خانه
علی حسینی: حسرت المپیک تا ابد به دلم ماند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باد فتق چیست؟
قبل از تولد بطور کامل بسته نشده است. تخمین زده می شود که حدود 5 درصد کودکان مبتلا به فتق کشاله ران می شوند ( پسرها بیشتر از دخترها ) که البته بعضی از آنها تا سن بلوغ علامتی نخواهند داشت. در بسیاری از مواقع هیچگونه دلیل روشنی برای باد فتق پیدا نمی شود، اگر چه گاهی اوقات این بیماری با بلند کردن وزنه های سنگین رابطه دارد. به هر علتی فشار داخل شکم بیش از حد بالا رود ممکن
روایت قهرمان وزنه برداری از شب حادثه زلزله کرمانشاه
حافظ قشقایی قهرمان وزنه برداری که موفق شد در مسابقات جام جهانی تایلند در وزن 55 کیلو گرم پس از 42 سال مدال بگیرد اهل دالاهو است. او درباره شب زلزله کرمانشاه گفت: ما اهل دالاهو هستیم و فاصله ما با سرپل ذهاب 45 کیلومتر است. دالاهو به خاطر وضعیتی که داشت و اطرافش با کوه های بلند احاطه شده، آسیب کمتری نسبت به سرپل ذهاب و قصرشیرین دید ولی خب بازهم عده ای از مردم درگیر آسیب های زلزله هستند.
واکنش کشورهای عربی به حمله ترکیه به سوریه:مدیون ترامپ هستیم!
تمام مساله این نبود که قطر از اخوان ها و نیروهای مردمی یمن حمایت می کند، آتش این بحران از جایی آغاز شد که نیروهای خودسر به سفارت عربستان در تهران حمله کردند و آغازی شد بر قطع روابط دیپلماتیک ایران با کشورهای عربی، به دنبال آن در 23 ماه مه 2017 بعد از پایان اجلاس کشورهای عربی با حضور امیر قطر که ترامپ نیز در آن شرکت داشت توسط خبرگزاری قطر اظهاراتی از طرف امیر قطر، شیخ تمیم، منتشر شد با این مضمون
جراحی زیبایی چشم و پلک؛ باید ها و نباید ها
دقیقه روی چشم های تان آیس پک بگذارید و روز بعد، 4 تا 5 بار طی روز از آیس پک استفاده کنید. پلک ها را به آرامی تمیز کنید و از قطره چشم و پمادی که برای تان تجویز شده طبق دستور استفاده کنید. به بدن تان فشار وارد نکنید، چیز های سنگین بلند نکنید و یک هفته شنا نکنید. به مدت یک هفته، ورزش های پُرشدت مانند تمرین با وزنه های سنگین یا دو انجام ندهید. سیگار نکشید.
دختران محجبه مدرسه اسلامی میلواکی، با کلیشه های ضددینی مبارزه می کنند
هیچ ارتباطی به حجاب داشتن یا نداشتن ندارند. گفتنی است مدرسه اسلامی سلام یک استثنا در این امر محسوب نمی شود. در سراسر جهان ، زنان مسلمان برای رقابت و برتری در بالاترین سطح ورزش - در فوتبال ، شمشیربازی ، وزنه برداری ، بسکتبال ، هاکی روی یخ و غیره درحال مبارزه با موانع فرهنگی و کلیشه ها هستند. در سال 2016 ، ابتهاج محمد، زن مسلمان محجبه برای نخستین بار در رشته شمشیر بازی در المپیک ریو مدال گرفت و نخستین زن مسلمانی شد که به نمایندگی از ایالات متحده با حجاب در مسابقات حاضر می شد.
18 مهر سرمربی و کاپیتان با هم آشتی کرده اند؟
بازی اوضاع خوبی ندارد و بسیاری آن را به خاطر نبود سیدجلال می دانند. کاپیتان کهنه کار پرسپولیس اغلب بازی های این فصل بیرون از میدان بوده و درست در غیاب او پرسپولیس بازی های مهمی را واگذار کرده است. سیدجلال که خیلی ها او را تنها بخاطر نمایش فنی اش وزنه پرسپولیس نمی دانند و روی مسایل روانی حضور وی در زمین تاکید دارند، مدتی است که به دلیل مصدومیت دور از تمرینات به سر می برد. اما
گزارش تمرین پرسپولیس بعد از 4 روز تعطیلی
نکرد. بازیکنان ابتدا به زمین چمن آمده و دقایقی نرم دوی کردند. بعد از حدود 10 دقیقه بازیکنان پرسپولیس راهی سالن وزنه شدند و بدنسازی کردند. در ساعت 11و 30 دققبه بازیکنان پرسپولیس به زمین آمده و به کار با توپ مشغول شدند. انجام حرکات ترکیبی بخشی از تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس بود. حدود صد هوادار در تمرین امروز پرسپولیس حاضر بودند و به شدت به
البرز میزبان سومین دوره از رقابت های پیشکسوتان دوومیدانی
دوستانه بار دیگر میدان رقابت را در مواد پرتاب نیزه، پرتاب وزنه، پنج کیلومتر پیاده روی، 1500 متر، 400 متر، دو 5000 متر، پرش ارتفاع، پرش طول و 100 متر تجربه کردند. این رقابت های در هشت رده سنی؛ 35 تا 39 سال، 40 تا 44 سال، 45 تا 49 سال، 50 تا 54 سال، 55 تا 59 سال، 60 تا 64 سال، 65 تا 69 سال و 70 تا 74 سال و بر اساس قوانین و ضوابط بین المللی برگزار شد. بیشتر بخوانید: وقتی نفس های
نگاهی بر شتاب درآمدزایی دانش بنیان ها و ماجرای حضور زنان در ورزشگاه ها
رسد بعد از سست شدن اتحادهای نه چندان مطمئن امریکایی- عربی به وقوع پیوسته است. آقای روحانی طرح ابتکار صلح هرمز را با خود به نیویورک برد و آن را به عنوان طرحی برای آغاز گفت وگوهای منطقه ای و تنش زدایی مطرح کرد. آیا این پیشنهاد در ادامه دو طرح قبلی جمهوری اسلامی مبنی بر ایجاد مجمع گفت وگوهای منطقه ای و پیمان عدم تجاوز امریکاست؟ پیشنهاد اخیر آقای روحانی در ادامه همان طرح ها و در چارچوب گفتمان مبتنی بر
18 نشانه اینکه میگرن دارید
در انتها هم یک روش جدید و فوق العاده را به شما معرفی می کنیم تا برای همیشه از شر دردهای میگرنی خلاص شوید. اورا (Aura) افرادی که میگرن دارند اغلب اورا را تجربه می کنند. رایج ترین اورا ها بصری هستند و فرد نور های چشم زن، نقطه ها یا خطوطی می بیند. اورا معمولاً 5 دقیقه تا 1 ساعت طول می شد و 60 دقیقه بعد سردرد های میگرنی آغاز می شوند. افسردگی، ناراحتی یا هیجان
مصطفی افشاری وزنه بردار نوجوان به اردوی اسبتعدادیابی کشوری وزنه برداری اعزام شد
به گزارش خبرگزاری برنا خراسان جنوبی، محمد رضا پری پور رئیس هیات وزنه برداری قائنات از اعزام وزنه بردار این شهرستان به اردوی استعدادیابی کشوری خبر داد. وی ادامه داد: مصطفی افشاری وزنه بردار نوجوان دسته 48 کیلو با هدایت حسن فلاحت به اردوی استعدادیابی فدراسیون وزنه برداری به میزبانی خراسان رضوی مشهد اعزام شدند.
درخشش 3 بانو دو میدانی کار خراسان شمالی
. وقاری با بیان اینکه هر سه ورزشکار اعزامی به سومین دوره مسابقات قهرمانی دو و میدانی پیشکسوتان بانوان کشور موفق به کسب مدال شدند، خاطر نشان کرد: فریبا سیرانلو در ماده 100و 400متر مقام اول، صغری جمالی در ماده 1500 متر مقام اول و در ماده 5000 متر مقام دوم و آرزو کمال نژاد در پرتاب وزنه مقام اول این دور از رقابت ها را از آن خود کردند. این مقام مسئول عنوان داشت: نفرات برتر بعد از شرکت در دوره رکوردی و انتخاب به مسابقات جهانی در کشور کانادا اعزام خواهند شد. انتهای پیام/ ...
اگر می خواهید لاغر شوید این اشتباهات را مرتکب نشوید!
قدرتی نیز بشود. تمرین دادن عضلات با وزنه کمکتان می کند از عضلاتتان محافظت کنید. زیاده روی در تمرینات هوازی کمکتان نمی کند تا به ساختار بدنی درست دست پیدا کنید. زیاده روی در تمرینات هوازی سبب افزایش کورتیزول شده و به سیستم ایمنی تان آسیب می زند. استفاده از مکمل های کاهش وزن بازار پُر از انواع و اقسام مکمل هایی است که وعده ی کاهش وزن و لاغری می دهند. طبق اعلام سازمان غذا و داروی آمریکا
ولایت پذیری شهید اکبری در دوران خدمت زبانزد بود
. امیر ونک با بیان اینکه شهید اکبری بالای هزار و 700 ساعت پرواز جنگی داشت گفت: کار او در دوران دفاع مقدس کمتر از کار شهید عباس دوران نبود. وی رسیدگی به محرومان را از دیگر ویژگی های شهید اکبری عنوان کرد و افزود: امروز نظم اسلامی به اقتدار و وزنه خوبی در غرب آسیا رسید که این اقتدار به برکت خون شهدا است. معاون بازرسی ارتش خاطرنشان کرد: یکی از مقامات امریکا تعبیراتی اخیرا
اهداف پنهان و آشکار عادی سازی روابط با رژیم صهیونیستی
ایران و کشورهای حاشیه خلیج فارس فراهم می شود. رژیم صهیونیستی سیاست کنونی خود را مبتنی بر انتقال عرصه درگیری ها به سرزمین دشمن می داند. از دیدگاه اسرائیل تمام منطقه عربی و حاشیه خلیج فارس و ایران و ترکیه و ملت های منطقه دشمن اسرائیل به شمار می روند. رژیم صهیونیستی همچنین تلاش دارد که کشورهای عربی را از تمامی وزنه های استراتژیک خود تخلیه کند و آنها را به بازیچه های طرف های مختلف تبدیل کند. انتهای پیام/
به انتظار حمایت بنشینیم ورزش و ورزشکار نمی ماند/ برای رفتن به مسابقات برون مرزی وام بدهید
پاورلیفتینگ بعد از شرکت در یک یا دو مسابقه بخاطر بالا بودن هزینه ها و فشار مالی، ناگزیر با ورزش حرفه ای و قهرمانی خداحافظی می کنند. در خصوص شرکت ابولفضل شکور(ورزشکار پرورش اندام) در مسابقات قهرمانی آسیا در ترکیه برایمان بگویید. ابولفضل شکور یکی از شاگردان خوب من است که در مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا در ترکیه در وزن 75 کیلو گرم با مهار کردن وزنه 250 کیلوگرم مقام نایب قهرمانی
وقتی سودان قصد داشت به کمک ایران یک جمهوری اسلامی تاسیس کند
دشمن آنهاست، هم باعث کاهش نفوذ این جبهه شده است. بسیاری معتقدند که صرفا نفوذ لیبی است که تا کنون مانع اعلام سودان به عنوان یک جمهوری اسلامی توسط البشیر شده است. ظاهرا جبهه اسلامی ملی روی افزایش روابط سودان با ایران به عنوان وزنه ای مقابل لیبی حساب می کند، که دلیل آن وابستگی دولت سودان به نفت و تسلیحات لیبی است. هرچند ایرانی ها در حوزه های فرهنگی، آموزشی و مذهبی (همگی تحت سلطه جبهه اسلامی ملی
چرا وزنمان کم نمی شود؟
ایروبیک کمک بگیرند. این تمرینات موجب حرکت کردن ماهیچه های بزرگ بدن مانند پا ها و افزایش ضربان قلب و تنفس می شود. با این حال، محدودیت تحرک روزانه به این نوع تمرینات می تواند مانعی برای کاهش وزن باشد. برای کسب نتایج بهتر باید در زمینه کاهش وزن در مدت کوتاه، ورزش های هوازی را در کنار ورزش های قدرتی مانند بدنسازی، وزنه برداری و ... انجام داد. خشکبار، روغن زیتون و شکلات جز خوراکی های مفیدی هستند که
تمرین تیم ملی وزنه برداری معلولین و جانبازان
تمرین تیم ملی وزنه برداری معلولین آقایان در فدراسیون جانبازان و معلولین در حال برگزاری است .
ناامید کننده در هیروشیما
ایران ثبت شد، آن هم در روزی که شاگردان کولاکوویچ تنها سایه ای از تیم باانگیزه بازی با کانادا و استرالیا و حتی برزیل بودند. پرفرازونشیب بودیم پس از دو نمایش قابل قبول والیبال با بازیکنان جوان، برای بازی با امریکا هم کولاکوویچ با اعتماد دوباره به بازیکنان جوان تیمش، تیم را ترکیبی از بازیکنان اصلی و جوانان راهی میدان کرد، اگرچه وزنه جوان ها سنگین تر بود. امیر غفور، میلاد عبادی پور
دوران قاعدگی زنان، نحوه فعالیت بدن
نتوانند مانند همیشه باشند. در این مرحله باید به ندای بدن گوش داد و در صورت لزوم شدت تمرینات ورزشی را کم کرد. حرکات هوازی سبک و به مدت کمتر، شنا و یوگا برای این مرحله مناسب اند. دکتر سیمیک می گوید در این روز ها کمی وزنه برداری سبک هم خوب است، چون در روز های پریود استروژن به کم ترین حد در بدن می رسد و این می تواند در ورزش های قدرتی باعث افزایش زور بازوی بعضی زنان شود . اما حتماً
واکنش رئیس فدراسیون وزنه برداری به وضعیت کیانوش رستمی و علی حسینی
رئیس فدراسیون وزنه برداری ایران توضیحاتی درخصوص آخرین وضعیت حضور کیانوش رستمی و سعید علی حسینی در گزینشی المپیک را ارائه کرد. به گزارش مهر، بعد از انتشار خبر از دست رفتن شانس حضور سعید علی حسینی در المپیک و وضعیت مبهم کیانوش رستمی برای کسب سهمیه، علی مرادی رئیس فدراسیون وزنه برداری گفت: بعد از اینکه کیانوش رستمی در رقابتهای جهانی نتوانست امتیازات لازم را کسب کند و با نتایج ضعیفی همراه شد
فعالیت بدن در دوران عادت ماهیانه چگونه باید باشد؟
تغییرات در اشتها نیز ممکن است باعث شود زنان هنگام ورزش نتوانند مانند همیشه باشند. در این مرحله باید به ندای بدن گوش داد و در صورت لزوم شدت تمرینات ورزشی را کم کرد. حرکات هوازی سبک و به مدت کمتر، شنا و یوگا برای این مرحله مناسب اند. دکتر سیمیک می گوید در این روز ها کمی وزنه برداری سبک هم خوب است، چون در روز های پریود استروژن به کم ترین حد در بدن می رسد و این می تواند در ورزش های
حمید درخشان : فرهنگ را رعایت کنیم، نیازی به فنس و سیم خاردار نیست
حمید درخشان در حاشیه جام یونس شکوری اظهار داشت: اینجا سابقه دیرینه ای دارد و هر سال جام شکوری برگزار می شود. نکته مثبت این است که تمام بازیکنان پیشکسوت از همه دهه ها حضور دارند و آنها را می بینیم و خوشحال می شویم. این افراد مفاخر فوتبال کشور ما هستند. هر کدام را که می بینیم، یاد دوران بازیگری شان می افتیم که برای خودشان بزرگی بودند و وزنه ای برای تیم ها به حساب می آمدند. این دیدارها
بانوی دوومیدانی کار یزدی طلایی شد
...، 400 متر، پرتاب وزنه و یک هزار و 500 متر در رده های سنی، 40، 45،50، 55، 60، 65، 70 و 75 سال برگزار شد. ایلیایی با بیان اینکه 160 ورزشکار از تمام استان های کشور در این مسابقات حضور داشتند، گفت: توسعه گردشگری ورزشی در بین ورزشکاران از جمله اهداف برگزاری این دوره از مسابقات بود. بخش آقایان این مسابقات جمعه، 19 مهرماه در مجموعه دکتر علی شریعتی کرج برگزار می شود و نفرات برتر بعد از شرکت در دوره رکوردی و انتخاب، به مسابقات جهانی که در کانادا برگزار می شود اعزام خواهند شد. انتهای پیام/ی کسب یک مدال طلا از سوی بانوی دوومیدانی کار یزدی ...
چرا وزن مان کم نمی شود؟
توانند از فواید ورزش های هوازی یا ایروبیک کمک بگیرند. این تمرینات موجب حرکت کردن ماهیچه های بزرگ بدن مانند پاها و افزایش ضربان قلب و تنفس می شود. با این حال، محدودیت تحرک روزانه به این نوع تمرینات می تواند مانعی برای کاهش وزن باشد. برای کسب نتایج بهتر باید در زمینه کاهش وزن در مدت کوتاه، ورزش های هوازی را در کنار ورزش های قدرتی مانند بدنسازی، وزنه برداری و غیره انجام داد. خشکبار، روغن
ربات | پیشرفته ترین ربات هایی که مایه تعجب همگان شده
سرعت و کارایی زیادی دارند، اما پا ها تقریبا می توانند هر نوع زمینی را طی کنند. به جای نیاز به اتصالات پیچیده ای که ربات های چهارپا و انسان نما به آن نیاز دارند، این ربات با وجود کاربری زیاد فقط با 10 اتصال پیچیده کار خود را به خوبی انجام می دهد و انعطاف پذیری بالایی دارد. این ربات که 98/1 متر قد دارد، با مکانیزم فوق العاده اش قادر به حمل وزنه هایی حدود 50 کیلوگرم و دارای سرعت حرکتی معادل با 5/14
راهنمای خرید راکت بدمینتون
. U4 : 80-84 U3: 85-89g U2 90-94g : U195-100 : ما توصیه می کنیم که مبتدیان به دنبال یک راکت با وزنه سبک تر باشند تا بتوانید مانور بیشتری داشته باشید و سپس برای دستیابی به قدرت بیشتر به یک راکت سنگین تر پیشرفت کنید. بازیکنان حرفه ای معمولاً از راکت های وزنی 3 U4, U استفاده می کنند. آنچه حرفه ای ها استفاده می کنند کنتو موموتا
گرونی بادکنکه، دست بزنی می ترکه!
فرزین پورمحبی مسئولین هنگام آمدن با چند پوشه شامل: طرح های آبادانی، رفاه همگانی، خدمات درمانی و نجات از اوضاع بحرانی می آیند. اما بعد از روی کار آمدن خیلی شیک و مجلسی از مردم می خواهند خودشان طی یک بسیج همگانی احساس مسئولیت کرده و اوضاع شان را با همت و مشارکت، راست و ریست کنند! یکی از این همکاری های مردمی گران کردن و حضور موثر مردم در گران خریدن کالاست! اصولا برای یک مسئول، گران
