خانه
کمردرد و فشار به ستون فقرات از عوارض کفش نامناسب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دزدی ،تصادف های رانندگی و سلاح غیرمجاز بیشترین پرونده های قضایی شاهرود است
خواست در زمان خرید و فروش هرگونه ملک تحقیقات لازم را انجام دهند. فراوانی دزدی های کوچک یکی دیگر از مشکلات دستگاه قضایی وی با بیان اینکه در شهرستان شاهرود سرقت های کلان نداریم ، ادامه داد: سرقت های خرد و احشام افزایش یافته است. پارسافر دزدی های کوچک مانند ربودن دوچرخه و موتورسیکلت که بدون رعایت نکات امنیتی در جلوی منزل و خیابانها رها شده اند، و نیز سرقت صفحه ستون اسکلت ...
با ستون بدن مهربان باشیم
، سلامت دیسک ها، عضلات، لیگامن ها و مفاصل را به دنبال دارد. توجه به وضعیت ستون مهره ها در هنگام نشستن یکی دیگر از مواردی است که برای سلامت ستون فقرات باید مورد توجه قرار گیرد. ستون فقرات به طور طبیعی به صورت یک منحنی S شکل است. نشستن طولانی مدت در یک وضعیت ثابت بیشترین صدمه را به ستون فقرات وارد می کند. استفاده از صندلی ارگونومیک و طبی، راه رفتن و انجام حرکات کششی هر 30 دقیقه یک بار به شدت ...
دنیایی در یک کوله پشتی
شهید گمنام - قدم قدم موکبا رو می گردم ستون ستون دنبال یه نشونم! کجای این جمعیتی تو آقا ! نمازمو پشت سرت بخونم.... السلام علیک یا منتقم خون حسین (ع) ! .... نشانه را که می فرستند... اگر نشانه شناس باشی، خوب می فهمی که چه ناگفته های گفته ای را در دل دارد! وقتی آرزوی پیاده رفتن تا آن خیابان بی بدیل و نورانی و دیوانه کننده به رسیدن یک ...
تعطیلی میادین تره بار به مناسب اربعین حسینی
مهر به بهره برداری برسد. طول این پل 136 متر و دارای 4 دهانه و 5 ستون و 9.8 متر عرض است. وی با اشاره به اینکه پروژه بروجردی بیش از 10 پل روگذر دارد، خاطرنشان کرد: یکی از این پل ها تحت عنوان 45 متری کن است که شرق محور شهید بروجردی را به شمال و به بلوار سعیدآباد متصل می کند. در گذشته حدود 6 پل روگذر به بهره برداری رسیده که در آینده تعدادی دیگر احداث خواهد شد. شهردار منطقه 18 در مورد ...
با آمدنیوزهای گوناگون مواجه خواهیم شد اگر ...
غرق شدن در موفقیت دستگیری مدیر آمدنیوز می تواند موجب بی توجهی به ریشه اصلی شکل گیری رسانه های تخریبی شود و اگر به این ریشه ها بی توجهی شود دیر یا زود با آمدنیوزهای گوناگون مواجه خواهیم شد و هنوز هم هستیم. عباس عبدی در ستون نگاه روز روزنامه اعتماد نوشت: 1- دستگیری مدیر آمدنیوز نه تنها یک اتفاق خوب است بلکه می تواند و ظرفیت آن را دارد که به بهبود فضای مجازی کمک کند. هر چند ظرفیت های ...
درمان همه دردها در مصرف این نوشیدنی
...؛ چرا که گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می کند. 3) امام صادق(ع) می فرمایند: کسی که قلب یا بدنش ضعیف شده است، گوشت گوسفند را با شیر بپزد و بخورد؛ به خاطر آنکه این غذا همه دردها را از مفاصل خارج می کند و بدن را قوی می سازد. 4) امام صادق(ع) به نقل از پیامبر(ص) می فرمایند: اگر چیزی می توانست انسان را از مرگ برهاند، آن چیز تلبینه بود! پرسیدند: تلبینه چیست؟ در پاسخ سه بار فرمودند: جرعه ...
مانور دلدادگی در مرز عاشقی/ ماجرای رویایی که مثل سابق نیست
هق گریه امانش نمی دهد. گریه های ام عباس دل هر آدمی را به درد می آورد. عباس دست های مادر را می گیرد و بلند می کند ، چند دختر جوان به کمکش می آیند ،چشم ها همه گریان است. از عاطفه کوچولوی 6 ساله که غرق گریه ست تا محمدعلی اکبری که روی زمین نشسته و گریان است. کنار قدم های جابر، سوی نینوا رهسپاریم ستون های این جاده را ما، به شوق حرم می شماریم شبیه رباب و سکینه ...
چرا قند زیاد برای سلامتی مضر است؟
و اسید آزاد می کنند که منجر به پوسیدگی دندان می شود. افزایش خطر ابتلا به نقرس: نقرس یک نوع بیماری التهابی است که از مهم ترین علائم آن می توان به درد مفاصل اشاره کرد. قند اضافی میزان اسید اوریک خون را افزایش می دهد و اینگونه منجر به افزایش خطر ابتلا به نقرس می شود یا آن را تشدید می کند. تسریع کاهش شناختی: میزان زیاد قند موجود در رژیم های غذایی سبب اختلال حافظه می شود و با افزایش خطر ...
صدور مجوز برگزاری امتحان مجدد 3 درس در شاخه فنی و حرفه ای و کاردانش
کمیسیون خاص برای امتحانات دروس غیرنهایی دانش آموزان پایه دوازدهم از نظر این دبیرخانه بلامانع است. جزء ب ماده 3 این آیین نامه مربوط به وظایف و اختیارات کمیسیون خاص استان است که بند 7 آن به شرح زیر است: صدور مجوز برگزاری امتحان مجدد در اولین فرصت در دروس غیرنهایی و حداکثر در سه عنوان درسی تا پایان مهر و جایگزینی نمره آن در ستون شهریور در پایه سوم شاخه فنی و حرفه ای، کاردانش و پیش دانشگاهی برای دانش آموزانی که در دانشگاه پذیرفته شده اند و نصاب قبولی در درس یا دروسی را کسب نکرده اند . انتهای پیام/ ...
قدر حال و موقعیت خود را بدانید
...، تاکید کرد: اولین سوال از همه ما در قیامت می پرسند، نماز است، زیرا نماز ستون دین است و همین نماز است که انسان را تنظیم می کند. علما تصریح کرد: وقتی به سن تکلیف می رسیم، مکلف می شوید، لذا خداوند می فرماید، اول نگاهت به من باشد و در این نگاه کردن به خداوند است که شخصیت ما شکل می گیرد. امام جمعه کرمانشاه با اشاره به عظمت دین، افزود: دین یک مجموعه است و آنقدر مهم است که کسی ...
بازنگری در قانون اساسی شدنی است
که از تدوین قانون اساسی می گذرد دستاوردهای این قانون مطرح شود که ستون و خیمه تصمیم گیری در کشور بوده است. ره پیک با تاکید بر اهمیت قانون اساسی در کشور ادامه داد: بسیاری از بحران هایی که در کشور رد شده به دلیل قانون اساسی بوده است. پس از آن باید چشم انداز معلوم شود و در کنار آن ظرفیت ها را هم تا جایی که ممکن است (چون ما که نمی توانیم به همه بحث ها همین حالا بپردازیم) مطرح کنیم تا جلب ...
درد های مهمی که نباید نادیده گرفته شوند
...، گفت: درد های زانو، کمر و گردن که به صورت مقطعی ایجاد شده و رفع می شود نیز باید توسط پزشک پیگیری و بررسی شود. هاشمی در خاتمه با اشاره به اقدامات تشخیص و درمانی در کلینیک "درد" دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خاطرنشان کرد: در کلینیک درد بیمارستان اختر کلیه خدمات تشخیصی و درمان های تهاجمی و غیر تهاجمی ارایه می شود. از این میان می توان به درمان درد های ستون فقرات و اختلالات ستون ...
مگرآمدنیوز کدام خیانت را کرد که زنجیره ای ها مرتکب نشده باشند
به گزارش سرویس سیاسی پایگاه خبری شهدای ایران ؛ یک روزنامه زنجیره ای، از اطلاعات سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به خاطر بازداشت مدیر کانال ضدانقلابی آمدنیوز تشکر کرد. الیاس حضرتی در ستون نقد و نظر (!) روزنامه اعتماد و در یادداشتی با عنوان برادران، دستمریزاد می نویسد: از خبری که دیروز منتشر شد، خیلی ها خوشحال شدند. نه فقط دل بچه حزب اللهی ها و انقلابی ها از به دام افتادن سردمدار آمدنیوز شاد ...
حضور بیش از یک هزار و 800 خبرنگار برای پوشش راهپیمایی اربیعین حسینی
1120 مسیر نجف - کربلا بازدید و از فعالان این موکب که در امر تولید و پخش برنامه های رادیوئی و تلویزیونی و نیز خبری فعالیت دارند تجلیل کرد. اربعین، ستون پیوند دو ملت ایران و عراق است حجت الاسلام اباذری اربعین را ستون پیوند دو ملت ایران و عراق دانست و بر تلاش رسانه ها برای هر چه جهانی تر شدن راهپیمایی اربعین حسینی تاکید کرد. حجت الاسلام غلامرضا اباذری افزود: با اقدامات ...
یادداشت روز: جنگ هولناک شمال در نبردِ سرخِ منچستریونایتد و لیورپول
2500 سال قبل از میلاد مسیح راز جاودانگی را به بشر آموخته است. تمدن های بزرگ ستون های بلند می خواهند. آنگاه که به معبد سلیمان می روی در برابرت جاشین و بوآز را می یابی. همانان که هیبتش و داستانهای اساطیریشان تو را می ترساند. مردِ آلمانی معمار کبیری است و اهمیت ستون های بلند و با ابهت را به خوبی می داند. او در برابر دروازه اش آلیسون و فن دایک را قرار داده تا رقبا محو قامت این دو شوند. مردِ ...
یک جهان دلدادگی/ آرزوی مداح اهل بیت ترک زبان ها بعد از سفر به کربلا
چه بشود؟ دلم می خواهد با پای پیاده با لب تشنه و کودک در بغل خودم را به آقا و مولایم برسانم، عهد کردم دو ستون مانده به آخرین ستون، آب و غذایی نخورم و در اوج تشنگی و گرسنگی باشم".از جواب این زن خیلی شرمنده و شرمگین شدم وقتی تصمیم می گیرد در اوج گرسنگی و تشنگی دو ستون مانده به آخر آب و غذایی نخورد، برایش خستگی نیز معنی ندارد. خیلی از صحنه ها را نمی شود به تصویر کشید این محب اهل ...
با اسب سواری بیشتر آشنا شوید
حتی اگر ماهیچه های بالا و پایین هم بتوانند مقداری از ارتعاش را جذب کنند بازهم ستون فقرات تحت فشار شدیدی قرار خواهد گرفت. برای همین به افرادی که از درد پشت رنج می برند، توصیه می شود که از سوارکاری در حالت یورتمه دوری کنند. هزینه سوارکاری در ایران جالب است بدانید سوارکاری تفریحی در کشورمان، در برخی مواقع بسیار کم هزینه تر از فوتبال گل کوچک و شنا در استخر است. هزینه ...
سردرد صبحگاهی به چه دلیلی است و چگونه درمان می شود؟
...> سفت و منقبض شدن عضلات گردن سردردهای صبحگاهی فرد می تواند به علت منقبض و گرفته شدن عضلات گردن باشد که به وضعیت خواب یا نوع بالش مورد استفاده بستگی دارد. بالش ها قرار است به حفظ وضعیت مناسب خواب کمک کنند و گردن و ستون فقرات را در حالت مناسبی قرار دهند و بالش های نامناسب ممکن است آسیب های جبران ناپذیری به سلامت فرد وارد کند. استفاده از داروهای خاص یا مصرف الکل ...
بهره برداری از پل 45 متری کن تا پایان مهر ماه
. طول این پل 136 متر و دارای 4 دهانه و 5 ستون و 9.8 متر عرض است. وی با اشاره به اینکه پروژه بروجردی بیش از 10 پل روگذر دارد، خاطرنشان کرد: یکی از این پل ها تحت عنوان 45 متری کن است که شرق محور شهید بروجردی را به شمال و به بلوار سعیدآباد متصل می کند. در گذشته حدود 6 پل روگذر به بهره برداری رسیده که در آینده تعدادی دیگر احداث خواهد شد. شهردار منطقه 18 در مورد احداث یک پارکینگ ...
مقایسه چری تیگو 7 و ریگان کوپا T210؛ رقابتی از جنس آپشن
فولکس واگن تیگوان به چشم می خورد که اصلی ترین مشخصه آن خطوط کروم جلوپنجره بوده که با امتداد یافتن در بخش داخلی چراغ، این طرح را تکمیل کرده است. سپر حجیم با خطوط نرم و روان که در میان خود دی لایت های موازی خطوط با جلوپنجره را جای داده است، ظاهری اسپرت و تهاجمی را برای این کراس اوور زیبا به ارمغان آورده است. در نمای جانبی این خودرو اصلی ترین مشخصه سادگی در طراحی بوده که با طرح خاص ستون C، ظاهری ...
زنانی که فساد اخلاقی سیاستمداران جهان را برملا کردند
می شود و این زن اکنون ستون نویس روزنامه تایمز است . به نوشته اسپوتنیک، نخست وزیر انگلیس تنها سیاستمداری نیست که متهم به روابط غیراخلاقی با زنان است. بسیاری از مردان سیاسی پیش از او نیز چنین اتهاماتی را در کارنامه خود داشته اند و برخی همچنان متاثر از پس لرز های رسوایی اخلاقی شان هستند . دونالد ترامپ شاید بتوان رئیس جمهور آمریکا را از جمله سیاستمدارانی دانست که ید ...
این دمنوش یک التیام بخش قوی است
اعصاب به کار می رود و می تواند باعث کاهش سطح هورمون های استرس شده و استرس و اضطراب را درمان کند. ضد التهابی طبیعی این چای گیاهی علاوه بر این که تب و درد مرتبط با ورم مفاصل را تسکین می دهد، خاصیت ضد التهابی دارد و خطر ابتلا به بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید، گلودرد، مشکلات تنفسی، درد شکم، نقرس و سندروم روده تحریک پذیر را کاهش می دهد. بومادران به افزایش ...
روایتی از حادثه مسجد جامع کرمان/واکنش امام خمینی (ره) به حادثه چه بود؟
مسجد را شکستند و آمدند داخل یک راه پله داخل مسجد است از این راه پله رفتند پشت بام مسجد با ماموران از آن بالا هر چه سنگ و آجر روی مسجد بود همه را روی سر مردم ریختند و مردم هجوم آوردند به سمت شبستان، در شبستان بسته بود ماموران آمدند داخل از بالا گاز اشک آور زدند ما قالی ها را جمع کردیم و بین ستون ها گذاشتیم که مبادا آتش سوزی شود، با چوب و باتون شروع به زدند مردم کردند. فارس: آیت الله صالحی و ...
بهترین راه برای لاغری شکم
وزن بر روی سیستم قلبی عروقی و ساییدگی مفاصل دارد فرد نیازمند عمل جراحی خواهد شد. با تمام این توضیحات خوشبختانه امروزه چهار الی پنج درصد از افراد هستند که به جراحی دست می زنند که در این حالت تعیین بای پس یا فنرگذاری یا اسلیو معده بستگی به فیزیولوژی بیمار خواهد داشت. وی در ادامه گفت: حقیقت موضوع این است که عمل های روتین لاغری کار پیچیده و دشواری نیست، اما بعد از عمل امکان ایجاد مشکل هایی مانند ...
بررسی اندیشه ی سیاسی و اجتماعی در شعر عطار نیشابوری/3
را بنده ی بسته میانی امل چون شاخ زد جاوید امان خواست ز تو آب حیات از بهر آن خواست (همان ، مقاله 13 حکایت 1 : 26 -1) عطار نیشابوری در حکایت حضرت علی (ع) با مور می خواهد برداشت عدالت خواهانه و دادگری خود را از بعد سیاسی در قالب یک داستانی که در آن حضرت علی (ع) ندانسته پا بر یک مور می گذارد و او را زخمی می کند بیان کند. از نظر او تکیه گاه و ستون سلطنت و فرمانروایی باید بر ...
رای به بورسی شدن شرکت های شهرداری
اظهارنظر در این مورد لزومی ندارد، گفت: اما رایزنی شهرداری سبب شده که بررسی پرونده به درازا بکشد تا بلکه از این ستون به آن ستون فرجی شود. این عضو شورای شهر تهران در خاتمه با بیان اینکه گویا راه دیگری جز طرح سوال از شهرداری نداریم، گفت: اگر این موضوعات عملیاتی نشود مابقی تذکرات نیز بی توجه باقی می ماند و این در حالی است که شورای عالی معماری و شهرسازی به نظر شورا بیشتر از شهرداری اهمیت می دهد به گونه ای که وقتی در مورد پادگان 06 صحبت کردیم یک و نیم سال پروژه را به تعویق انداختند تا به جمع بندی برسیم اما شهرداری به تذکرات شورا بی توجهی کرد. ...
ترور روحانیون شاخص در دهه 60 چگونه انجام گرفت؟
: حدود ساعت 13:20 دقیقه هنگامی که آیت الله صدوقی امام جمعه یزد پس از اقامه نماز جمعه قصد ترک جایگاه را داشت، شخصی منافق به نام رضا ابراهیم زاده خود را از پشت به ایشان نزدیک کرد و ایشان را در آغوش گرفت و در حالی که برادران پاسدار در تلاش بودند تا شخص مذکور را از آیت الله صدوقی جدا کنند نارنجکی که در دست او قرار داشت منفجر شد و در نتیجه آیت الله صدوقی از ناحیه ستون فقرات و شکم به پایین به شدت مجروح شد ...
هیچ چیزی به مانند نماز بینی شیطان را به خاک نمی مالد
در هیچ وضعیتی از انسان ساقط نمی شود. دکتر ذاکری نماز را ستون و خیمه ای عنوان کردند و افزودند استحکام دین به استواری ستون وابسته است و نماز محور دین و تکیه گاه احکام آن است. در این نشست تفاهمنامه انجام برنامه ریزی های نماز در سال 1398 پس از امضای طرفین رد و بدل گردید.
وضعیت شیوع روماتیسم مفصلی در زنان و مردان
مفصلی مواجه می شویم که باید آن را جدی گرفت. ذاکری به علائم روماتیسم مفصلی اشاره کرد و افزود: خشکی های صبحگاهی، تورم مفاصل و سابقه فامیلی مثبت، از جمله علائم ابتلا به این بیماری است که با مراجعه به پزشک متخصص، باید نسبت به تشخیص آن اقدام کرد. وی در عین حال، گفت: البته نباید واهمه و ترس از این بیماری با دردهای کوتاه مدت موجب نگرانی شود. دبیر علمی کنگره روماتولوژی ایران ...
بسیج یکی از ستون های مستحکم انقلاب اسلامی است
نجات علی مرادی بازیگر سریال "توفان شن" در گفتگو با خبرنگار سرویس فرهنگ و جامعه خبرگزاری بسیج با اشاره به اینکه بسیج یکی از یادگاری های امام خمینی(ره) و اثرات بسیاری در انقلاب اسلامی داشته است، گفت: بسیج یکی از ستون های مستحکم انقلاب اسلامی و سپرهای فولادین در برابر زیاده خواهی های مستکبران است و تا زمانی که بسیجیان در این کشور هستند، دشمن جرات حمله به خاک کشورمان را ندارد. وی ادامه داد ...
