چاق شدن صورت با این خوراکی
سایر منابع:
سایر خبرها
زودتر از 45 سالگی ماموگرافی انجام دهید
...> سابقه ی ابتلا به سرطان در خانواده تان وجود دارد بیشتر افراد کسی را در خانواده دارند که دچار سرطان شده باشد؛ اما اگر در خانواده تان این اتفاق زیاد افتاده است و عادی به نظر نمی رسد، پس باید این موضوع را به پزشکتان بگویید تا اگر لازم است ماموگرافی را زودتر شروع کنید. مخصوصاً اگر دو نفر یا بیشتر در خانواده تان دچار سرطان سینه، تخمدان، پانکراس، پروستات، پوست، رحم، کولون یا معده بوده یا ...
26 مهر دفع سنگ کلیه با راهکارهای خانگی
دارو ها مانند دارو های ادرارآور، درمان HIV، دارو های ضد تشنج و آنتی اسید های کلسیمی نیز می توانند منجر به تشکیل سنگ کلیه شوند.افراد چاق یا دارای اضافه وزن نیز مستعد ابتلا به سنگ کلیه اند. آب همانطور که گفتیم، به اندازه کافی آب ننوشیدن، اصلی ترین علت ایجاد سنگ کلیه است. نوشیدن آب کمک می کند تشکیل کریستال ها به تاخیر بیفتد و کلسیم و فسفر از کلیه ها دفع شوند. روزی 10 تا 12 ...
26 مهر 9 ترفند ساده برای پنهان کردن شکم زیر لباس!
حالا که طبق جدیدترین آمار ها بیش از 60 درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند، با پوشیدن چه لباس هایی لاغرتر به نظر برسیم؟ افراد چاق معمولا با یک مشکل همیشگی روبه رو هستند و آن هم پیدا کردن لباس برای پنهان کردن شکم شان است یعنی می خواهند لباسی بپوشند تا آن ها را کمی لاغرتر نشان دهد! این مسئله برای افرادی که شکم و پهلو دارند و از فرم بدن خود راضی نیستند، نگران کننده تر است و باعث می ...
26 مهر چرا احساس زشت بودن می کنیم؟
خاصی برای زیبایی وجود ندارد که همه نژاد ها و فرهنگ ها با آن موافق باشند، ولی تحقیقات نشان می دهد افرادی که چهره متوسط دارند جذاب تر شمرده می شوند و صورت های جذاب معمولاً دارای تقارن اند. حقیقت این است که ژنتیک، مهم ترین شاخص در زیبایی است و چیزی نیست که بتوانید آن را کنترل کنید. به همین علت نخستین کاری که می توانید انجام دهید این است که ظاهرتان را بپذیرید. پرتوقع نباشید زمانی که ...
علائم ابتلا به "هپاتیت حاد" را بشناسید
می شود. علویان با بیان اینکه این علائم خاص یک هپاتیت نبوده و در همه انواع هپاتیت دیده می شود، افزود: در 95 درصد موارد بیماری هپاتیت حاد، علائم بیماری به صورت خود به خودی و حتی بدون درمان در مدت چهار تا شش هفته برطرف می شوند و ویروس نیز از بدن دفع می شود. وی تاکید کرد: در پنج درصد موارد ابتلا به ویروس هپاتیت بی ، ویروس عامل بیماری در بدن فرد مبتلا، باقی مانده و حالت ناقل ایجاد ...
آمار جالب از چاق و لاغرها در دنیا/ چقدر چربی بخوریم تا بیمار نشویم؟
: رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی در شیوع چاقی بسیار موثر هستند. چاقی علاوه بر اینکه در کشور های توسعه یافته وجود دارد در کشور های در حال توسعه هم دیده می شود. گرسنگی با چاقی در ارتباط است.امروزه افراد مواد غذایی کافی را دریافت نمی کنند بنابراین به سمت چاقی پیش می روند به طور مثال اگر فردی پروتئین کافی را از رژیم غذایی روزانه خود دریافت نکند، به مصرف زیاد کربوهیدرات ها روی می آورد و چاق می شود. چاقی ...
جدیدترین لباس های فضانوردی برای گردش در فضا
5 دقیقه خواهد بود. کارشناسان ویرجین گالاکتیک اعلام کرده اند درساخت لباس فضانوردی از فناوری های جدیدی استفاده کرده اند که سبب می شود درطول مسافرت فرد دچار تعریق، خارش یا سوزش پوست نشود، درعین حال دمای بدن به خوبی درون لباس حفظ می شود. بر روی این لباس جیب های فراوانی برای حمل یادداشت های مختلف گردشگران فضایی قرار دارد و حتی مسافران می توانند انگیزه نامه خود از سفر به فضا را ...
زگیل را با داروهای گیاهی درمان کنید
سالمی داشته باشید و به طور مداوم و همیشگی در محل های مرطوب باشید و در محیطی که هستید ویروس زگیل هم وجود داشته باشد، دچار این غده گوشتی می شوید. زگیل ها را چگونه درمان کنیم؟ زگیل ها به صورت ناگهانی ایجاد می شوند. در گذشته این زائده های پوستی با روش های سنتی پس از به وجود آمدن از بین می رفتند و عود نمی کردند. امروزه هم زگیل ها را با استفاده از استیک اسید می توان سوزاند. ...
چرا رنگ پاهایم زرد شده است؟
های قاعدگی سنگین را تجربه می کنند می توانند از فواید مصرف داروهای ضدبارداری خوراکی یا روش های پزشکی دیگر بهره مند شوند. پینه ها پینه به ناحیه سخت و ضخیم از پوست گفته می شود و اغلب به صورت وصله های زرد رنگ، پوسته پوسته یا مومی ظاهر می شود. پینه ها در واکنش به فشار یا سایش روی پوست شکل می گیرند. پینه ها معمولاً روی پاها شکل می گیرند که استفاده از کفش های نامناسب یا ایستادن یا ...
بند انداختن یا شیو کردن کدام مناسب تر است؟
یعنی همان بند انداختن را انجام دهند و در صورت مستعد بودن برای جوش تمهیدات قبل و بعد از بند انداختن از قبیل استفاده کردن از محلولهای ضد جوش با استفاده از پنبه به بند و پوست را در نظر بگیرند که خود در پیشگیری از جوش زدن موثر خواهد بود. خانمهای با موهای نازک اما زیاد بهتر است این کار را از طریق بند انداختن اما دیر به دیر انجام دهند که حتی در مواقعی بین این زمان می توانند از روش شیو کردن نیز ...
همه چیز درباره دیابت نوع دوم!
مطالعه ای دریافته کمبود خواب می تواند ریسک فاکتور مهمی برای دیابت باشد. در این مطالعه افرادی که هر شب 5 ساعت یا کمتر می خوابیدند تقریبا دو برابر بیشتر از افرادی که شب ها هفت ساعت می خوابیدند در معرض ابتلا به دیابت قرار داشتند. کسی که به اندازه کافی نمی خوابد و اغلب کم خوابی دارد به سختی می تواند وزن کم کند و بدن او به سختی می تواند به طور موثر از انسولین استفاده کند؛ بنابراین ...
سندرم ری در کودکان چیست؟
...> حتی اگر درمان صورت گیرد، در برخی از بیماران ممکن است آسیب دائمی مغز وجود داشته باشد و یا ممکن است بیمار بمیرد. تشخیص کاهش تب با دارو هر کودکی که با اختلال عملکرد مغزی با علت ناشناخته (آنسفالوپاتی)، استفراغ و اختلال در عملکرد کبد به پزشک مراجعه کند، می تواند دچار این سندرم باشد. سابقه عفونت ویروسی اخیر و استفاده از آسپیرین، یکی دیگر از راه های تشخیص است. ...
ارتباط بین کمبود آهن و ریزش مو
مو ها را بازیابی کنند، برای مثال می توان به روش پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) اشاره کرد. در این روش ابتدا پلاکت ها با استفاده از دستگاه خاصی از نمونه خون فرد جدا می شوند، در مرحله بعد این پلاکت ها به مناطقی از پوست سر که دچار طاسی ناشی از ریزش مو شده اند، تزریق می شوند. پزشکان معتقدند که پلاکت ها حاوی مقادیر قابل توجهی از فاکتورهای رشد هستند که می توانند رشد مو ها را تحریک کنند. تحقیقات در ...
پیش دیابت چطور با چه علائمی سراغ شما می آید؟
بین می رود، باید بدانید که می تواند نشانه هشدار دهنده پیش دیابت باشد. قند خون بالا گردش خون را کند می کند، به همین دلیل طول می کشد تا پوست بتواند خود را ترمیم کند. این وضعیت حتی باعث رشد باکتری ها و قارچ می شود، که به معنای دوباره عفونت کردن است مخصوصا روی پوست. نکته آخر: همواره پزشکان برای تشخیص به موقع پره دیابت اهمیت بسیار قائلند چرا که معالجه و بهبود شرایط نامساعد در (پره دیابت ...
هشدارهای جالب بدن هنگام کمبود ویتامین ها!
شوره سر می شود. امگا 3 از جمله اسیدهای چرب سالم است که نوعی از آن به نام اسید آلفالینولنیک، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارد. این نوع چربی در گردو و دانه کتان نیز یافت می شود. امگا 3 را می توانید از طریق مصرف ماهی برای دو بار در هفته، به میزان کافی به بدن تان برسانید. موهای نازک و شکننده: ویتامین های گروه ب از جمله بیوتین و اسید فولیک، نقش مهمی در حفظ سلامت موها دارند و کمبود آنها باعث ...
بدون گرسنگی لاغر شوید
کسب و کار نیوز - زمانی که در مورد رژیم لاغری و کاهش وزن صحبت می شود، بیشتر ما بلافاصله تصویری از ممنوعیت غذا خوردن و گرسنگی های پی در پی در ذهنمان نقش می بندد. ولی کاهش وزن لازم نیست همراه با گرسنگی باشد ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی های رودربایستی دار + طرز تهیه
پیاز ها را پوست گرفته و به صورت خلالی خرد کنید. سپس در تابه دیگری مقداری کره بریزید و پیاز خرد شده را در آن سرخ کنید. در این فاصله برگه های زردآلو را نیز داخل سبدی بریزید و بگذارید آب اضافی آن ها خارج شود. پس از آن، به پیاز داغ اضافه کنید و تفت دهید. زرشک را هم به صورت جداگانه در کره یا روغن سرخ کنید. 5. پیاز دیگر را نیز به صورت خلالی خرد کنید و در تابه دیگری حاوی کمی کره و زعفران تفت ...
درباره موزه ملی قرآن| گنجینه ای سرشار از هنرهای اسلامی
. این قرآن به اعتراف اهل فن در نوع خودش بزرگترین قرآن کتابت شده به لحاظ ابعاد، نفاست، قوت دست و نوع نگارش است و برای خودش صاحب عنوان است. قرآنی از سده پنجم به خط کوفی ایرانی قرآن های خط کوفی سده های چهار تا 6 هجری ایران، به این دلیل که بر روی کاغذ کتابت می شدند به چند دلیل شایان توجه و تأمل اند: این قرآن ها برخلاف سده های قبل که بر پوست آهو کتابت می شدند، روی کاغذ نوشته شده اند ...
خواص شگفت انگیز سیرابی و شیردان
... از آن جایی که سیرابی سرشار از ویتامین A، روی و ویتامین های گروه B است، فواید زیادی برای پوست و مو دارد. روی موجود در سیرابی جهت تقویت مو، بلندی قد مو و پر پشتی مو کاربرد دارد. همچنین این ویتامین ها از ریزش مو جلوگیری می کنند. روی یک ماده معدنی بسیار موثر است و برای حفظ سلامتی و عملکرد های جسمی به اندازه آهن مهم و باارزش است. روی برای داشتن یک سیستم ایمنی سالم و همچنین برای رشد و ...
همه چیز درباره گاو دریایی
متر و وزن آن ها به 500 کیلوگرم می رسد. پوست آن ها برخلاف سایر گاو های دریایی صاف است و ناخن ندارند. آن ها در آب های شیرین رودخانه آمازون و اطرافش زندگی می کنند. گاو های دریایی بستگان عجیبی دارند فیل دریایی از بستگان نزدیک گاو هایی دریایی است که احتمالا با دیدن آن خودتان حدس می زنید. نیمه جلویی فیل دریایی شباهت زیادی به گاو دریایی دارد، اما دم آن شبیه به دلفین است. فیل های ...
سینمای ایران صادق نیست
های داستانی در سیر تدریجی مفهومی را بسازد. فیلم امروز باورنکردنی است، به این فیلم انواع تهمت ها زده می شود ولی ما واقعیت را می دانیم اما او سکوت می کند، اسم این سکوت رواداری نیست بلکه بلاهت و نادانی است. چنین سکوتی بی ربط است که به شما تهمت می زنند ولی شما سکوت می کنید، اولین کاری که به صورت غریزی انجام می دهید از خودتان دفاع می کنید. در پایان فیلم وقتی بچه را برمی دارد در پرت ترین جای دنیا هم ...
اثرات خطرناک امواج الکترومغناطیسی تلفن همراه روی مغز
شعار سال : دکتر هاشم رفیعی تبار در سمینار تحولات جدید ریاضی و فیزیک که امروز در فرهنگستان علوم برگزار شد گفت: پژوهش و سازماندهی فناوری در سطوح اتمی، مولکولی و ماکرومولکولی در بازه طولی تقریبا یک تا 100 نانومتر به منظور ارائه شناختی بنیادی از پدیده ها و مواد در مقیاس نانو و ایجاد و استفاده از ساختارها، ادوات و دستگاه هایی که به خاطر اندازه فوق ریز یا متوسط خود از خواص و عملکردهای نوظهوری برخوردار ...
اصلاح طلبان باید چهره های شاخص تری به مردم معرفی کنند
عیسی چمبر عضو شورای مرکزی حزب ندای ایرانیان در گفت وگو با خبرنگار احزاب و تشکل های گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، با اشاره به برنامه اصلاح طلبان برای انتخابات آتی مجلس و ارزیابی عملکرد گذشته آنها گفت: متاسفانه در دوره قبل به دلیل تاییدصلاحیت هایی که صورت گرفت اصلاح طلبان مجبور شدند تا از کاندیداهایی حمایت کنند که جزو شخصیت های مطرح شده انتخابات نبودند و این حمایت خیلی پاسخگوی مطالبات مردم و ...
25 مهر علت خطوط روی ناخن و روش های از بین بردن آن
ناخن های خود استفاده کنید. ناخن ها را از ته نگیرید. 3. ناخن های خود را نجوید و به آن ها ور نروید ناخن و پوست اطراف آن به محرک های خارجی واکنش نشان می دهند. از این رو، جویدن و ور رفتن به ناخن می تواند احتمال بدشکل کردن ناخن را افزایش دهد. محرک هایی که باعث می شوند به جویدن ناخن خود روی بیاورید را شناسایی و با کنترل آن ها از آسیب دیدگی ناخن های خود جلوگیری کنید. 4. به آرامی ...
25 مهر 8 نوشیدنی گرم و مقوی برای روزهای سرد پاییز
از خنک شدن مخلوط شیر و خامه دوباره آن را روی حرارت قرار دهید و صبر کنید تا به نقطه جوش برسد، اما نجوشد. وقتی شیر کف کرد، حرارت را خاموش کرده و مخلوط مواد خشک را به آن اضافه کنید. شیر را خوب هم بزنید تا نوشیدنی یکنواختی حاصل شود، در صورت لزوم می توانید برای این کار از مخلوط کن استفاده کنید. نوشیدنی دلچسب گرم خود را در فنجان ریخته و به دلخواه روی آن را با شکلات رنده شده و یا خامه تزیین کنید. ...
خوشبوکردن خانه با روش های طبیعی
دقیقه آشپزخانه تان را تمیز کنید. 6. ایجاد بوی مطبوع در سطح گاز می توانید خانه را بدون روشن کردن شمع های گران یا افشانگر ها خوش بو کنید. چند پوست لیمو و پرتقال را به یک یا دو فنجان آب اضافه، بگذارید چند ساعت بجوشد و در صورت نیاز آب اضافه کنید. اینطور هوا و قابلمه را در یک مرحله مطبوع خواهید کرد. می توانید این ترفند را با یک مشت میخک امتحان کنید، آن را نیم ساعت آهسته بجوشانید ...
بیماری های تناسلی زنان، بررسی انواع آن
جانبی کمتری نسبت به سایر روش ها دارد. روش Mirena در کوتاه سازی مدت زمان و کاهش درد قاعدگی موثر است. آگونیست های هورمون آزادکننده گونادوتروپین این هورمون ها شکلی صناعی از هورمون آزادکننده گونادوتروپین هستند که به صورت تزریقی یا اسپری بینی مورد استفاده قرار می گیرند و سبب ایجاد یائسگی ساختگی از طریق ممانعت از تولید استروژن و پروژسترون توسط تخمدان می شوند. فقدان استروژن سبب تخریب بافت ...
خواص و فواید شگفت انگیز پسته از سلامت قلب تا مراقبت از پوست
... امروزه پسته ها در قالب های گوناگونی از قبیل: پوسته، بدون پوست، شیرین یا شور استفاده می شوند. پوسته، آن را از آسیب فیزیکی و آلودگی های مختلف محافظت می کند. از سوی دیگر، پسته های شور و شیرین می توانند انتخاب مناسبی با توجه به محتوای سدیم و قند شان نباشد. پسته ها باید در ظروف محفوظ در مکان های سرد و خشک نگهداری شوند تا برای چند ماه سالم و بدون بروز هیچگونه مشکلی باقی بمانند. پسته یکی از چند ...
عفونت ناف نوزاد، سریع ترین راه های درمان در منزل
درمان شود، آغشته کنید. توصیه می شود از پماد تهیه شده بر پایه آب استفاده کنید. زیرا رطوبت سایر انواع پمادها می تواند منافذ را مسدود کند و مانع تنفس پوست شود. کمپرس گرم جهت درمان عفونت ناف اگر عفونت دردناک باشد، می توانید با استفاده از کمپرس گرما درد شکم را کم کنید. گرما در کاهش درد موثر است و همچنین به بهبودی کمک می کند. یک لیف تمیز حمام را در آب گرم خیس کرده و آب اضافه آن ...
3 کار رایج که شما را بیمار می کند
بیماری های پوستی و انواع مشکلات مثل سرطان پوست شود. بنابراین بنا بر توصیه پزشکان بهتر است برای حفاظت از پوست خود در تمام سال از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. از راه دهان به جای بینی تنفس می کنید تنفس کردن از راه دهان یکی از اشتباهات رایج بسیاری از افراد است. تنفس از راه دهان منجر به بروز مشکلات متعددی می شود. بهتر است از طریق بینی خود تنفس کنید. اگر متوجه شدید که به دلیل آلرژی یا هر مشکل دیگری با دهان نفس می کشید بهتر است هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...