خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
27 مهر آش عباسعلی کرمانشاهی + طرز تهیه
آش عباسعلی یکی از معروف ترین آش های محلی استان کرمانشاه بوده که اغلب در ماه مبارک رمضان به عنوان افطاری سرو می شود. این آش خوشمزه را از ترکیب گوشت، گندم و حبوبات درست می کنند و راز آن، جا افتادن و کشدار بودن آش است. تهیه این آش سنتی زمان بر است و نیاز به صرف حوصله دارد، اما درست کردن آن خالی از لطف نیست. در این مطلب با آموزش نحوه درست کردن آش عباسعلی و نکاتی مهم در تهیه آن با ما همراه باشید. ...
mcv در آزمایش خون چیست و بالا و پایین بودن آن چه معنایی دارد؟
می توان به موارد زیر اشاره کرد: استفاده از سبزیجاتی که برگ آن ها تیره است برگ های تیره رنگ سبزیجات حاوی مقدار زیادی آهن هستند. از جمله مهم ترین این سبزیجات می توان به اسفناج و کلم بروکلی اشاره کرد. استفاده از گوشت قرمز و گوشت مرغ استفاده از این مواد به جذب آهن در بدن کمک می کند. بالا بودن MCV در آزمایش خون به چه معناست؟ اگر عدد به ...
غذاهای محلی استان تهران؛ پایتخت ایران
تفت می دهیم و لپه باقلا را هم اضافه می کنیم. 3. رب گوجه را اضافه کرده و خوب هم میزنیم طوری که لپه باقلا له نشود. بعد از اینکه احساس کردیم رب گوجه خوب تفت خورده، برنج آبکش شده را هم اضافه می کنیم و خوب هم میزنیم. فقط فراموش نکنید که مقداری برنج ساده برای ته دیگ کنار بگذارید. 4. کف قابلمه مقدار کمی آب، روغن و زعفران می ریزیم و بعد برنج ساده (یا سیب زمینی حلقه شده) را قرار می ...
طرز پخت خوراک لوبیاقرمز با برنج | یک ناهار کامل و مغذی
اول فارس | آشپزی ایرانی: خوراک لوبیا قرمز یکی از آن خوراکی های ساده، اما بسیار خوشمزه و کامل است. این غذا بسیار پرفیبر و سیر کننده است و لوبیا قرمز و سوسیس که در حرارتی ملایم پخته می شوند یک خوراک غلیظ را به شما می دهند. ادویه های خوش طعم هم به خوشمزگی و دلپذیری این غذا کمک می کنند. شما حتی قبل از خوردن این غذا حتما متوجه خوشمزه بودن آن خواهید شد، چون مواد تشکیل دهنده آن بسیار عالی ...
صبحانه مناسب برای اسهال کودک
...> در کودکان مبتلا به اسهال، مصرف وعده های غذایی کوچک در طول روز به جای 3 وعده غذایی بزرگ توصیه می شود. مصرف برخی مواد غذایی مانند برنج و سوپ، مناسب بوده و در صورت لزوم تغییراتی در رژیم غذایی کمک کننده خواهد بود. در کودکان بالای دو سال، هیچ رژیم خاصی توصیه نمی شود. غذای مناسب برای اسهال کودکان شامل: گوشت مرغ ماهی تخم مرغ پخته شده میوه ها ی تازه سیب هویج پخته نان تهیه شده از آرد سفید پاستا ...
هشدارهای جالب بدن هنگام کمبود ویتامین ها!
کمبود آنها باعث نازک و شکننده شدن موها می شود. اسید فولیک در غلات غنی شده و برنج سفید یافت می شود. یک فنجان اسفناج خام نیز منبع خوبی از اسید فولیک است. یک فنجان مارچوبه پخته شده نیز 60 درصد از نیاز روزانه شما به این ویتامین را تامین می کند. خاکستری شدن موها: کمبود مس در رژیم غذایی با خاکستری شدن موها ارتباط دارد. مس در تولید ملانین نقش دارد. اگر زودتر از موعد و در سنین پایین شاهد سفید شدن ...
درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک با طب سنتی
محصولات حاوی مواد نگهدارنده را بخورند. این اشخاص همچنین باید از مصرف مایعات، سالاد و ماست همراه غذا خودداری کنند. او تصریح کرد: مصرف غذا ها و میوه های با طبع سرد و تر یا بلغم زا مانند ماست، دوغ، ماهی، خیار، کدو، اسفناج، گوجه سبز، میوه های ترش و کال، هندوانه، زردآلو، سرکه، ترشی، برنج و سیب زمینی برای مبتلایان به سندروم تخمدان پلی کیستیک ممنوع است. این اشخاص همچنین باید از مصرف غذا های برشته ...
روشهای جالب استفاده از سبزیجات در رژیم غذایی
سفره بیاورید اگر می خواهید سبزی بیشتری بخورید، املت سبزیجات را امتحان کنید. املت ها معمولاً از سرخ کردن تخم مرغ با مقدار اندکی روغن یا کره، به همراه گوشت و گاهی پنیر و سبزیجات تهیه می شود. هر نوع سبزی املت را خوشمزه می کند، پس اسفناج، پیاز، گوجه فرنگی را به املت اضافه کنید. انواع فلفل های دلمه ای نیز مزه خوبی به غذای شما خواهد داد. سبزیجات کبابی کباب سبزیجات، غذایی ...
صبحانه چی بخوریم خوبه؟
خشکباری که امکانش باش، در ایران مربّاهای خوشمزه درست می کنند. همچنین یکی از باکیفیت ترین عسل های دنیا نیز در ایران تهیه می شود. تخم مرغ: خوردن تخم مرغ برای صبحانه فقط در ایران رایج نیست بلکه در سرتاسر دنیا نیز مرسوم و شایع است. در ایران هم مانند بیش تر نقاط دنیا، تخم مرغ را به سه صورت آب پز، نیمرو و املت (البته املت گوجه فرنگی) برای صبحانه سرو می کنند. باوجوداینکه رواج مصرف تخم ...
آش دندونی
خواهید آش دندونی را در آن بار بگذارید مخلوط عدس، گندم، برنج و بلغور جو را با هم بپزید چون زمان پخت آن ها کمتر و به هم نزدیک است. گندم باید حسابی لعاب بیندازد. در این فاصله 2 عدد پیاز بزرگ را خلالی و نازک و یکدست خرد و سرخ کنید تا کاراملی شود. طرز تهیه پیازداغ مجلسی را می توانید در اینجا بخوانید. بعد از پخته شدن مخلوط عدس، گندم، بلغور جو و برنج، آب گوشت آبکش شده و گوشت کوبیده شده را به آن ها اضافه کنید ...
این خوراکی ها به افزایش شادی شما کمک می کند
. گوشت ماکیان گوشت مرغ و بوقلمون را می توان جزو خوراکی های شادی آور دانست که این تأثیر به دلیل وجود تریپتوفان است. درواقع، این اسید آمینه در تولید سروتونین؛ هورمون خوش خلقی و همچنین ملاتونین به بدن کمک می کند. غلات سبوس دار طبیعی است که پس از صرف برنج، نان، سیب زمینی و... احساس آرامش ایجاد شود چراکه منابع حاوی نشاسته موجب آزاد شدن انسولین در بدن و در ...
خطوط روی ناخن به چه معناست؟ / چگونه می توان آن هارا از بین برد
از کربوهیدرات های سالم (میوه ها، سبزیجات، غلات کامل) تامین کنید. بعلاوه برای تقویت رشد ناخن ها، مصرف مواد زیر را فراموش نکنید: محصولات لبنی (شیر، پنیر، ماست) بیوتین (سبزیجات، تخم مرغ، آجیل) روی (گوشت بدون چربی، ماهی، اسفناج، قارچ) 8. استفاده از دارو های سفت کننده و تقویت کننده ناخن اگر برجستگی های ناخن با شکستگی یا ترک همراه باشند ...
این هفده گیاه دیابت را به زانودر می آورند
نتیجه ی کاهش کلسترول و افزایش سوخت و ساز بدن، منجر به کاهش وزن می شود. البته، مادامی که دارچین را می پزید، فواید آن را خنثی می کنید. بنابراین آن را روی لوبیا، عدس و برنج قهو ه ای یا گوشت قرمز پخته شده امتحان کنید، و بدون قند بمانید! زیره ی سبز زیره ی سبز نوعی ادویه از خانواده ی جعفریست که با عدس قرمز یا برنج قهوه ای تناسب خوبی را پدید می آورد. از آن سخاوتمندانه بهره ببرید، زیره ...
دلمه کلم برگ تبریزی
صورت درسته در آب جوش بیندازید. برای این کار ابتدا ته کلم را با چاقوی تیز ببرید و کلم را در آب جوش بیندازید. سپس با انبر برگ های کلم را یکی یکی جدا کنید. بعد از خشک شدن برگ کلم سر و ته آن را برای درست کردن دلمه باید با چاقوی تیز ببرید تا یک برگ مربعی شکل داشته باشید. *برای ادویه گوشت می توانید مقداری دارچین و زعفران دم کرده هم اضافه کنید. *همراه با دلمه ها چند عدد آلو برغانی یا آلو خورشتی ...
قاچاق کالا در اربعین غیرممکن است
را نیز رعایت کنند. اگر مشکلی در گزینش های سلیقه ای و یا دریافت هزینه به وجود آمده می توان به این کمیته اطلاع داد تا مورد بررسی قرار گیرند. اگر عملکرد این موکب ها تایید نشود قطعا مجوزشان برای دوره بعد تمدید نخواهد شد. او درباره انتقال بار موکب ها به عراق نیز گفت: اجناس مورد نیاز موکب ها با مجوز و از طریق گمرک خارج می شود. خروج یکسری اقلام ممنوع است مثل برنج، گوشت، تخم مرغ و روغن که به ...
خوراک لوبیاقرمز با برنج؛ یک ناهار کامل و مغذی
: این دو ماده لایه آخر غذا هستند که طعم خوبی به غذا می دهند و همچنین رنگ غذا را متنوع تر می کنند. با توجه به اینکه این روز ها پیازچه را کمتر می توانید در بازار ببینید می توانید فقط از جعفری استفاده کنید. برنج سفید: معمولا برای همراهی با خوراک ها و خورش ها از برنج دانه بلند استفاده می شود، اما من اغلب از برنج عنبربو و آن هم به صورت کته خشک استفاده می کنم. (کته خشک با حداقل روغن و با آب سرد درست می شود ...
تفاوت اربعین ایرانی و عراقی/ ماجرای حضور امام موسی صدر در پیاده روی اربعین
بواسطه تبلیغات حکومتی پشتیبانی می شود در صورتی که در عراق کاملاً از طرف مردم و نه از طرف حکومت، پشتیبانی می شود. این مؤلفه ها تمایزهای اصلی روایت ایرانی و روایت عراقی اربعین است. دیگر هیچ کدام از دو روایت نمی توانند بدون هم کار کنند و هر دو را باید ببینیم. ایکنا تلقی رایج این است که فقط مسیر نجف به کربلا مسیر پیاده روی اربعین است، اما شما از مسیرهای دیگری مثل فاو تا کربلا نیز سخن به میان ...
پیشنهاد های متنوع برای استفاده ی بیشتر از سبزیجات در رژیم غذایی
خواهید سبزی بیشتری بخورید، املت سبزیجات را امتحان کنید. املت ها معمولاً از سرخ کردن تخم مرغ با مقدار اندکی روغن یا کره، به همراه گوشت و گاهی پنیر و سبزیجات تهیه می شود. هر نوع سبزی املت را خوشمزه می کند، پس اسفناج، پیاز، گوجه فرنگی را به املت اضافه کنید. انواع فلفل های دلمه ای نیز مزه خوبی به غذای شما خواهد داد. سبزیجات کبابی کباب سبزیجات، غذایی عالی است آن را امتحان کنید. برای ...
قاچاق کالا در اربعین غیرممکن است
مسائل بهداشتی و خدماتی را نیز رعایت کنند. اگر مشکلی در گزینش های سلیقه ای و یا دریافت هزینه به وجود آمده می توان به این کمیته اطلاع داد تا مورد بررسی قرار گیرند. اگر عملکرد این موکب ها تایید نشود قطعا مجوزشان برای دوره بعد تمدید نخواهد شد. او درباره انتقال بار موکب ها به عراق نیز گفت: اجناس مورد نیاز موکب ها با مجوز و از طریق گمرک خارج می شود. خروج یکسری اقلام ممنوع است مثل برنج، گوشت ...
خوراک لوبیاقرمز با برنج؛ یک ناهار کامل و مغذی
: این دو ماده لایه آخر غذا هستند که طعم خوبی به غذا می دهند و همچنین رنگ غذا را متنوع تر می کنند. با توجه به اینکه این روز ها پیازچه را کمتر می توانید در بازار ببینید می توانید فقط از جعفری استفاده کنید. برنج سفید: معمولا برای همراهی با خوراک ها و خورش ها از برنج دانه بلند استفاده می شود، اما من اغلب از برنج عنبربو و آن هم به صورت کته خشک استفاده می کنم. (کته خشک با حداقل روغن و با آب سرد درست می شود ...
بررسی انواع نیازهای انسان در کلام معلم قرآن
فقط خدای بی نهایت است. چون انسان بی نهایت طلب است، خدای بی نهایت او را پر می کند. به هر چیزی تکیه کند وا می رود و می گوید: این چه بود؟ مثل بچه، بچه اول برای آدامس گریه می کند، بعد برای دوچرخه گریه می کند، بعد برای موتور گریه می کند. بعد برای ماشین گریه می کند. بعد برای همسر گریه می کند. سیر نمی شود. دین باید فطری باشد. یعنی طبع انسان بپسندد و فطری هم هست. انسان اگر گیر کند، سوار کشتی شده ...
طرز تهیه آش عباسعلی کرمانشاهی خوشمزه
دانه های برنج و گندم در آش مشخص نبود و کاملا لعاب دار شد، آن را مرتب هم بزنید تا ته نگیرد. پیاز ها را خرد کرده و در روغن سرخ کنید تا به شکل پیاز داغ کریسپی درآید. پیاز داغ را در اواخر پخت آش به آن اضافه کنید و مقداری از آن را برای تزیین نگه دارید. روغن حیوانی یا روغن معمولی را اضافه کرده، آش را هم بزنید و پس از چند جوش، حرارت را خاموش کنید. سیر ها را خرد کرده و با آن سیر داغ درست کنید، سپس آش را در ...
این خوراکی ها می توانند به افزایش احساس شادی و نشاط درونی کمک کنند
کاهش می دهد. زعفران زعفران ادویه شادی آور در طب سنتی مشرق زمین است که در درمان بیش از 90 بیماری کاربرد دارد. این ادویه تأثیر مقابله با افسردگی های خفیف را دارد و با تنظیم اشتها به بهبود اختلالات غذایی مانند ریزه خواری کمک می کند. خوشبختانه این تأثیر شادی آور زعفران کاملاً بدون عوارض ناشی از داروهای ضدافسردگی است. گوشت ماکیان گوشت مرغ و بوقلمون را می توان جزو خوراکی ...
همه چیز درباره دیابت نوع دوم!
به دیابت را افزایش می دهند. در عوض سعی کنید سبزیجات و میوه زیاد مصرف کنید، مخصوصا آن هایی که حاوی نشاسته ی کمتر هستند مانند اسفناج و بروکلی و هویج و لوبیا سبز. غذا های فیبردار را بیشتر در رژیم غذایی روزانه تان جا دهید و غلات سبوسدار و کامل را به جای غلات فرآوری شده انتخاب کنید مانند برنج قهوه ای به جای برنج سفید و آرد سبوسدار به جای آرد سفید. گام دیگر این است که غذا های پُرکالری را با ...
هشدارهای جالب بدن هنگام کمبود ویتامین ها!
نازک و شکننده شدن موها می شود. اسید فولیک در غلات غنی شده و برنج سفید یافت می شود. یک فنجان اسفناج خام نیز منبع خوبی از اسید فولیک است. یک فنجان مارچوبه پخته شده نیز 60 درصد از نیاز روزانه شما به این ویتامین را تامین می کند. خاکستری شدن موها: کمبود مس در رژیم غذایی با خاکستری شدن موها ارتباط دارد. مس در تولید ملانین نقش دارد. اگر زودتر از موعد و در سنین پایین شاهد سفید شدن موها شدید، بهتر ...
بدون گرسنگی لاغر شوید
کسب و کار نیوز - زمانی که در مورد رژیم لاغری و کاهش وزن صحبت می شود، بیشتر ما بلافاصله تصویری از ممنوعیت غذا خوردن و گرسنگی های پی در پی در ذهنمان نقش می بندد. ولی کاهش وزن لازم نیست همراه با گرسنگی باشد ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی های رودربایستی دار + طرز تهیه
مهمانی های رسمی شان، پلوی مخلوط و پروپیمانی درست می کنند که به آجیل پلو معروف است. شما هم این پلوی خوشمزه و پررنگ و لعاب را برای مهمانی هایتان امتحان کنید. مواد لازم برای 4 تا 6 نفر برنج: 500 گرم مرغ بدون استخوان: 500 گرم برگه زردآلو: 300 گرم برگه قیسی: 500 گرم خلال بادام: 200 گرم خلال پسته: 200 گرم زرشک: 300 گرم پیازمتوسط: 2 عدد زعفران سائیده شده: 1 قاشق چای خوری کره: به ...
پاسخ مدیرعامل سابق خبرگزاری فارس به ادعاهای خلاف واقع ظریف
منطبق بر واقع و بوده و ساده اندیشی شما و دوستان تان درباره آمریکا و غرب تا چه اندازه سست پایه و بی منطق بود و جز خسارت محض چیزی به ارمغان نیاورد . و چه طنز تلخی است که آنچه آن سال ها ما درباره آمریکا و بدعهدی و دروغ گویی اش می گفتیم، امروز تندتر و شدیدتر و غلیظ تر از آن، بر زبان شما و آقای روحانی جاری می شود. اما چه حاصل که دیگر مرغ از قفس پریده است و آب رفته به جوی، برنگردد باز ! ...
سینمای ایران صادق نیست
سینمای ایران می شود. در این فیلم دو کودک نجات می یابند توسط دو آدمی که مثل فیلم های کریمی نمی گویند ما چقدر خوب هستیم . شهبازی و نعمت الله کارگردان های خوب این سال ها هستند عده ای از مخاطبان می گویند کارکتر مینا در آخر فیلم تغییر نمی کند و همان آدم قبلی باقی می ماند. مخاطبان به جمله ی آخر فیلم پدر من خیلی تغییر کرده ام و دندانم را درست کرده ام استناد می کنند. نظر شما چیست؟ ...
25 مهر علت خطوط روی ناخن و روش های از بین بردن آن
لبنی (شیر، پنیر، ماست) بوتین (سبزیجات، تخم مرغ، آجیل) روی (گوشت بدون چربی، ماهی، اسفناج، قارچ) 8. استفاده از دارو های سفت کننده و تقویت کننده ناخن اگر برجستگی های ناخن با شکستگی یا ترک همراه باشند، احتمالا پزشک برای شما قطره یا دارو های مرتبط با تقویت ناخن تجویز خواهد کرد. توجه داشته باشید حتما از نسخه پزشک استفاده کرده و از مصرف دارو های بدون نسخه اجتناب کنید. 9 ...
