خانه
برای داشتن پوستی زیبا کدام خوراکی را مصرف کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توپ آمار رشد اقتصادی در زمین بانک مرکزی/ مردم متضرر اصلی دعوای دامداران و صنایع لبنی/ اردکانیان قربانی ...
- در پاسخ به این سوال دانست که آیا دولت های آینده آمریکا هم به برجام متعهد خواهند بود یا خیر؟ ظریف در این جلسه تاریخی تصریح کرد: آمریکا به هیچ وجه نمی تواند از برجام خارج شود و من به شما اطمینان می دهم که آمریکا از آنجایی که اگر خارج شود مبنای مقبولیتی اش نابود می شود، از برجام خارج نخواهد شد. همین موضع در ماه های بعد بازهم از سوی سایر دولتمردان تکرار شد. حسن روحانی آذرماه 95 در واکنش ...
خاک مناسب کاکتوس، بهترین ترکیب برای این گیاه کدامست؟
سنگریزه جای می دهند. سخن پایانی جالب است بدانید بیشتر پرورش دهندگان کاکتوس و کلکسیونرداران این گیاه تمایل دارند خودشان خاک مناسب کاکتوس هایشان را تهیه و آماده کنند. پیشنهاد ما نیز تهیه خاک توسط خودتان است. زیرا اگر چه امروزه در فروشگاه های گل و گیاه انواع خاک کاکتوس به صورت بسته بندی و آماده به فروش می رسد، اما شما می توانید با بهره گیری از فرمول های پیشنهادی این مقاله و با در نظر ...
پاهایم در پاییز ترک ترک می شود، چه کنم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک / یکی از دغدغه های افراد پس از پوست دست و صورت مرطوب کردن پا و رفع خشکی آن است شاید راه های زیادی را امتحان کرده باشید که به نتیجه نرسیده اند اما در این بخش از سلامت پوست و مو ماسک پا طبیعی و خانگی را به شما معرفی می کنیم تا پاهای سالم و نرمی داشته باشید. بلغور جو دوسر و شکر قهوه ای : این ماسک پا تقریبا به اندازه کافی خوب است که می توان ...
اساس کار انستیتو تحقیقات تغذیه ای، پاسخ علمی و آکادمیک به سؤالات جامعه است/ 63 درصد بیماری ها با رعایت ...
برگزاری مراسم برده و از وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خواستند رزاز را برکنار کند. در بخش دوم، صحبت های رزاز درباره حاشیه های انجمن تغذیه انتشار می یابد. بخش دوم گفت وگوی رئیس دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را در ادامه می خوانید: ایسکانیوز: دانشجویان معترض اعتقاد داشتند اساسنامه انجمن تغذیه به صورت غیرقانونی توسط شما تحریف و به سمن (سازمان مردم ...
شایع ترین باورهای غلط درباره پوست
بین می برد. این درحالی است که پنجره های محیط کار یا خودرو می توانند به سادگی اشعه مضر UVA را از خود عبور دهند و به پوست شما برسانند. بهتر است بدانید قرار گرفتن طولانی مدت و مکرر در معرض اشعه UVA باعث پیری پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست می شود. به این ترتیب، حتی اگر در محیط های سرپوشیده کار می کنید، استفاده از کرم های ضدآفتاب که هم در برابر اشعه UVA و هم در برابر اشعه ...
با کمک فناوری نانو تحقق یافت؛ درمان سالک با درخت توس
عنوان داروهای درمانی جدید برای لیشمانیا تولید شد و مطالعات بالینی مدل حیوانی در مقیاس آزمایشگاهی تکمیل شدند. وی با بیان اینکه داروی بتولینیک اسید از پوست درخت توس به عنوان منبع سرشار از بتولینیک اسید به دست می آید، به مهر گفت: این درخت جزء منابع طبیعی استان های شمالی کشور بوده و از طرف دیگر فناوری مورد نیاز برای استحصال دارو از پوست این درخت را در اختیار داریم. ابراهیمی با اشاره ...
راهکاری طبیعی برای کاهش وزن
رژیم های غذایی این است که به اندازه کافی انواع مواد غذایی را برای برآوردن نیازهای بدن خود مصرف کنید و سعی کنید بیشتر میوه و سبزیجات the vegetables بخورید. مصرف گوشت های پرچرب، غذاهای سرخ کردنی و شیرینی ها را کاهش دهید و به جای نوشیدنی های قندی، آب بنوشید. همچنین اگر در مورد سایز خود نگران هستید یا فکر می کنید باید وزن کم کنید با پزشک یا متخصص تغذیه مشاوره کنید. این امر ممکن است به شما ...
موج جدید حمله ملخ صحرایی به کشور
پاکستان و شرق هندوستان است. عدم مبارزه مؤثر با ملخ صحرایی در زمان پیش از تخم ریزی حجم مبارزه را 300 برابر افزایش می دهد از مهم ترین ویژگی های شاخص این حشرات همه چیز خوار بودن آن ها، طول پروازی 200 تا 400 کیلومتر و امکان جابه جایی 2 کیلومتری دسته ها تنها در 2 ساعت است؛ این ملخ ها در حالت تهاجمی اگر مواد غذایی نداشته باشند از پوست درختان هم تغذیه می کنند. تعداد دسته جاتی که این ملخ ها ...
خلاهای اجتماعی مناطق آسیب پذیر را پُر کنید
ناحیه مقاومت بسیج سپاه گنبدکاووس در این نشست با اشاره به اینکه چند سالی است که با کمک شما مدیران ادارات و نهادها توفیق داریم در طرح شهید شوشتری اقدامات موثری را برای مردم حاشیه نشین صورت دهیم، اظهار کرد: در ابتدا در سه محله هدف تعیین شده از سوی مرکز و در سال جاری نیز با اضافه شدن دو محله پیشنهادی شهرستان در پنج محله اقدامات ما توزیع شده است. سید یحیی قاضوی با بیان اینکه انتظار ما از همه ...
چند راهکار های خانگی برای درمان سندرم روده ی تحریک پذیر
پذیر یا IBS مرتبط باشند. سندرم روده تحریک پذیر مانند خیلی از سندرم های دیگر، شامل مجموعه ای از علائم می شود، اما هیچکس نمی تواند علت دقیق آن را مشخص کند. سندرم روده تحریک پذیر، 10 تا 15 درصد از جمعیت دنیا را گرفتار خود می کند. برای اینکه مشکل شما، سندرم روده تحرک پذیر تشخیص داده شود، علائم تان باید بیش از شش ماه طول بکشند. علامت: در شکم تان احساس ناراحتی می کنید ...
معجزه پوست انار برای بدن
به گزارش بهداشت نیوز : با آکنه و جوش های قرمز مقابله می کند: به علت خاصیت درمانی، پوست انار به طور موثر با آکنه و جوش های قرمز مقابله می کند. پوست این میوه غنی از آنتی اکسیدان است و باکتری و عفونت ها را دور نگه می دارد. روش استفاده: مقداری پوست انار را در ماهیتابه تفت دهید و پس از خنک شدن، آن را آسیاب کنید. پودر را با آب لیمو یا گلاب مخلوط کنید و روی آکنه یا جوش ...
فرمول 7 نسخه طبیعی برای درمان فوری آفت دهان
آفت دهان یکی از عارضه های شایع است که در حین خوردن، نوشیدن و صحبت کردن موجب رنج و آزار فرد می شود، اما ما به شما چند روش طبیعی درمان آفت معرفی می کنیم که بسیار اثر بخش هستند. هفت درمان خانگی برای درمان زخم های دهان آفت ها معمولا بر روی زبان یا در داخل لب و فضای داخلی دهان ایجاد می شوند که اغلب علل آفت ناشی از استرس، آلرژی، زخم یا تغییرات هورمونی است و ناگهان ظاهر و به طور ...
خواص و مضرات نارنگی یافا؛ در روز بیش از 5 نارنگی نخورید!
کننده آن ها در برابر گستره وسیعی از بیماری ها انجام شده است. بیشتر بخوانید: 8 خاصیت شگفت انگیز خرمالو برای بدن 1. مراقبت از پوست نارنگی یافا به دلیل دارا بودن میزان فراوان ویتامین C. برای پوست بسیار مفید است. تحقیقات علمی بر نقش ویتامین C. روی سنتز کلاژن به عنوان یک جز ساختاری برای حفظ سلامتِ پوست تایید کرده است. خواص آنتی اکسیدانی ویتامین C. موجود در نارنگی یافا سبب حفظ ...
2 آبان ترشک انار + طرز تهیه
برایتان ایجاد دل درد نکند. از نبات استفاده کنید با حرارت ملایم اجازه بدهید نبات ذوب شود و انار هم قوام بیاید. اگر طعم انار و زعفران را دوست دارید از آن استفاده کنید. اگر دوست نداشتید از نبات ساده استفاده کنید. بعد بچشید اگر ترشی آن قابل خوردن بود که هیچی در غیر این صورت مجددا کمی نبات به آن اضافه کنید. این بستگی به ذائقه ی شما دارد که ترشی و شیرینی آن را تنظیم کنید. فقط زیادی آن را ...
تاثیر ساعت کار طولانی بر طاسی افراد
تحقیق اولین مطالعه ای است که به طور خاص بر تاثیر ساعت های کاری و ریزش مو پرداخته است. تغییرات در سطوح هورمون هایی که در زمان استرس روی می دهد می تواند به چند منطقه از بدن آسیب بزند. زمانی که این هورمون های اضافی ساخته می شوند، آنها می توانند الگوهای رشد فولیکول های مو در پوست سر را مهار کنند.آرمان ملی ...
2 آبان از بین بردن سیاهی دور چشم با روش های خانگی
شود خسته ، بیمار یا پیرتر به نظر برسید. خوشبختانه می توانید با چند روش درمانی خانگی تیرگی زیر چشم هایتان را برطرف کنید. از بین بردن سیاهی دور چشم با روغن بادام روغن بادام ماده طبیعی بسیار خوبی است که برای پوست حساس زیر چشم فوق العاده است. مصرف مداوم روغن بادام کمک می کند این تیرگی به مرور برطرف شود. علاوه بر روغن بادام می توانید از روغن ویتامین E هم برای از بین بردن آن ...
پخت نان قلمی مارپیچ، راحت و در زمانی کوتاه
داشته باشید، به خوبی جفت و جور می شود. شما می توانید این نان را توی سس پیتزا یا سس پنیر بزنید. نان قلمی از چه چیزی ساخته شده است؟ مواد تشکیل دهنده مورد نیاز برای نان میله ای خیلی ساده و دم دستی هستند. اکثر آن ها در کابینت و یا یخچال ما موجود هستند. من همیشه مقداری مخمر در فریزرم دارم، چون آن ها در یک بسته بندی بزرگ ارائه می شوند، ولی شما هر بار مقدار کمی از آن را نیاز دارید. برای ...
موجودی عجیب با ظاهری فرازمینی در باغ وحش پاریس!
خود به این هوشمندی می رسند. طبق ویدیویی که توسط باغ وحش فرانسه منتشر شده است؛ دانشمندان ابتدا این ارگانیسم زنده را در ظروف پتری آزمایشگاهی پرورش داده و غذای مورد علاقه شان را در اطراف ظرف گذاشتند. پس از اینکه به اندازه معینی رسیدند، ان ها را به پوست درختان پیوند زدند تا از آن ها تغذیه کنند. درختان اقاقیا، پوست بلوط و پوست درخت شاه بلوط مکان های مورد علاقه بلوب ها هستند. آن ها ...
خوردن کرفس برای چه افرادی ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز کرفس با توجه به خواص و فواید زیادی که دارد اگر بی رویه مصرف شود زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های خطرناک در بدن خواهد شد. استفاده از رژیم های غلط کرفس، عوارضی همچون گود رفتن زیر چشم ها، لاغر شدن صورت، بالا رفتن چربی خون، عصبی شدن، زود رنج شدن، کم شدن آب زیر پوست را در پی دارد استفاده روزانه از آب کرفس به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی شود چرا که کرفس از سبزی هایی ...
گیاهی معجزه آسا که در فصل سرد بسیار مفید است
را بهبود می دهد و با انگل ها مقابله می کند. خرگوشک می تواند بر رشد موی سر و ابروها و مژه ها تاثیر به سزایی بگذارد. عصاره روان برگ خرگوشک به عنوان تونیک، ترمیم کننده و بازگرداننده سلامت مو و پوست سر مشهور است. مصرف موضعی این فرآورده به عنوان ضد ریزش مو، ترمیم کننده و بازگرداننده سلامت موی سر و ابرو ها و ضد شوره و چربی توصیه می شود. افرادی که مو های خیلی خشک دارند حتما موقع مصرف، این محلول را با مقداری روغن بادام مخلوط کنند. بهتر است افراد هر 2 روز یک بار شستشو و ماساژ با این روغن را انجام دهند. ...
سرطان سینه تهاجمی عاملی برای سرطان های دیگر در زنان
احتمالا قبلا یا بعد از آن با ابتلا به نوع دیگری از سرطان نظیر ریه، روده و پوست روبرو بودند. در مقایسه با زنان فاقد سرطان سینه تهاجمی، این بیماران که مبتلا به نوع دیگری از سرطان هم بودند سه برابر بیشتر دارای سابقه خانوادگی ابتلا به انواع سرطان ها بودند. فلیکس گراسمن ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این مسئله بیانگر این است که جهش های نادر ژنتیکی در سرطان های این افراد نقش دارند. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر برای شناسایی جهش های نادر ژنتیکی مرتبط با این نوع سرطان های تهاجمی تاکید دارند. منبع: مهر انتهای پیام/ ...
نسخه خوراکی برای افسردگی!
در برنامه غذایی شما جای بگیرد تا از فواید اسیدهای چرب امگا-3 و ویتامین D موجود در آنها بهره مند شوید. سبزیجات برگدار زمانی که موضوع مبارزه با افسردگی مطرح می شود، سبزیجات برگدار به واسطه محتوای مواد مغذی موجود در خود یکی از بهترین انتخاب های غذایی هستند. این نتایج بر اساس مطالعه ای جدید کسب شده است که میزان 12 ماده مغذی که همگی با سلامت روان مرتبط بودند را در مواد غذایی مختلف مورد ...
اگر می خواهید فشار خون نگیرید، دور این خوراکی ها را خط بکشید
.... اگر شما هم در گروه افرادی قرار دارید که فشار خون بالایی دارید یا سابقه خانوادگی به این بیماری را در اطرافیان نزدیک خود مشاهده می کنید، حتما در روند زندگی خود تغییراتی را به وجود آورید. در ادامه این مطلب برخی از مواد غذایی که مصرف آنها احتمال ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهند آشنا می شویم. نان بسته به نوع و میزان نانی که مصرف می کنید، هر تکه نان حدود 230 میلی ...
مسخره باز صدرنشین جدول فروش سینما ها شد/عبور ماجرای نیمروز-ردخون از مرز 4 میلیارد تومان فروش
خیراندیش و نسیم ادبی خلاصه داستان: ماهان کوشیار درگیر ساخت فیلمی درباره قتل های زنجیره ای است که زندگی خود را تحت تاثیر قرار می دهد. گفتنی است فیلم های پیلوت با فروشی معادل 79,669,000 تومان، شاه کش با 74,786,000 تومان فروش، ایده اصلی با فروشی معادل 67,694,000 تومان، "سرخ پوست" با 50,306,000 تومان رتبه های هفتم تا دهم جدول فروش را در اختیار دارند. جدول فروش سینمای ...
کاهش مصرف لبنیات در کشور/ زنگ خطر پوکی استخوان به صدا درآمد
متأسفانه بیش از 50 درصد جامعه از کمبود ویتامین D و در برخی نقاط تا 85 درصد از کمبود این ویتامین رنج می برند. رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز علوم پزشکی تهران ادامه داد: ویتامین D از نور آفتاب در پوست و تغذیه تأمین می شود، اما به دلیل آلودگی هوا و قرار گرفتن افراد در ساختمان های سرپوشیده ویتامین D در جامعه از طریق پوست جذب نمی شود به همین دلیل پوکی استخوان شیوع بیشتری دارد. استوار ...
کدام زن ها پسر زا هستند؟
ویتامین D می باشد. علاوه بر این موارد مارچوبه، سیب زمینی، سیب، بادام نیز سرشار از پتاسیم هستندو مصرف آن ها توصیه می شود. مرکبات چه کمکی در پسردار شدن می کنند؟ مرکبات سرشار از ویتامین C هستند و نقش بسیار بالایی در سیستم ایمنی بدن و سلامت جسم و از همه مهم تر، ایجاد محیط قلیایی در بدن دارند، زیرا محیط قلیایی، محلی مناسب برای رشد و بقای اسپرم های مردانه از جمله کروموزوم Y می باشد ...
2 آبان عادت های روزانه ای که موجب تخریب مغز می شود
هفتگی خود را برنامه ریزی کنید و اطمینان حاصل کنید که صبحانه شما شامل ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر های گیاهی، پروتئین، اسید های چرب امگا 3، آنتی اکسیدان ها و ... است. سیگار کشیدن: سموم موجود در سیگار اندام های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. این مواد سمی باعث سرعت بخشیدن به روند پیری مغز شده و علت مهمی برای ابتلا به اختلال در عملکرد شناختی است. ابتلا به دمانس و آلزایمر با سیگار ...
ولایت الهی، مقصود مشترک زائر حج و اربعین
مَضَی . یعنی کسی که به قصد زیارت امام حسین (ع) از منزلش خارج شود اگر پیاده باشد، خداوند بابت هر قدمی که برای زیارت اباعبدالله برمی دارد، یک حسنه می نویسد و یک سیئه از او محو می کند. وقتی که به حرم می رسد، خداوند او را جزو صالحین برگزیده می نویسد. وقتی مناسک او تمام شد، خداوند نام او را جزو فائزین می نویسد. وقتی می خواهد بازگردد یک فرشتۀ الهی در مقابل او قرار می گیرد و می گوید: رسول خدا (ص) به شما ...
مسافران در هواپیماها چگونه پذیرایی می شوند؟
یکبار مصرف و ادویه جات و دستمال کاغذی سرو می شود ولی در کلاس های دیگر می توان حوله را جایگزین دستمال کاغذی کرد. در هنگام سفر می توانید از میان وعده ها هم نیز استفاده کنید. اگر در بازه زمانی صبح سفر می کنید، از ساعت نه و نیم تا یازده و نیم صبح و در بازه زمانی ظهر و عصر از ساعت سه و نیم تا شش و نیم میان وعده ها سرو می شود. سایت تیک بان این امکان را برای شما فراهم ساخته تا بتوانید غذای موردعلاقه خود را در هنگام سفر رزرو کنید. انتهای رپرتاژ آگهی ...
نفخ غیرطبیعی را جدی بگیرید!
سطح انرژی در طول روز، فعالیت نورون های مغزی کاهش می یابد. توصیه: صبحانه هفتگی خود را برنامه ریزی کنید و اطمینان حاصل کنید که صبحانه شما شامل ویتامین ها، مواد معدنی، فیبرهای گیاهی، پروتئین، اسیدهای چرب امگا3، آنتی اکسیدان و... است. سیگار کشیدن سموم موجود در سیگار اندام های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. این مواد سمی باعث سرعت بخشیدن به روند پیری مغز شده و علت ...
