سایر خبرها
درمان کم کاری تیروئید با طب سنتی
گذارد و در میانسالان اختلالات حافظه ای را ایجاد می کند. کم کاری تیروئید در دوران بلوغ هم می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. این بیماری در ایجاد اختلالات قلبی و عروقی در افراد موثر است. وی تأکید کرد: تشخیص و درمان کم کاری تیروئید بسیار اهمیت دارد، بنابراین مبتلایان به این عارضه برای درمان صحیح باید به پزشک خود یا متخصص طب سنتی مراجعه کنند. کم کاری تیروئید می تواند عوارضی مانند ریزش مو و ...
8 خوراکی چربی سوز که شما را لاغر می کند
تمامی افراد به ویژه زنان برای رژیم غذایی شان نیاز دارند. بر اساس نتایج یک پژوهش که در سال 2015 در مجله تغذیه بریتانیا به چاپ رسید، مصرف لیگنان ها با کاهش شاخص های چربی بدن و شاخص توده بدنی همراه است. بهتر است تخم کتان را در یک قاشق غذا خوری به غلات، ماست یا سس سالاد روزمره اضافه کنید. سایر خوراکی های چربی سوز شامل موارد زیر می شوند: سرکه سیب زمینی شیرین برنج ...
5ترفندساده برای کاهش وزن سریع
اعصاب خود تمرکز کنید یا "نگرش ذهنی مثبت" رژیم بگیرید. درواقع اغلب افراد وقتی افسرده یا عصبی هستند در رژیم خود نیز دچار شکست می شوند و نتیجه مناسبی نمی گیرند؛ بنابراین اگر به حاظ عصبی تحت فشار قرار دارید بهتر است ابتدا روی اصلاح وضعیت عصبی خود تمرکز کنید. با پنیر خداحافظی کنید متاسفانه این روز ها اغلب فست فود ها و غذا های رستورانی شامل پنیر های چربی مثل پنیر پیتزا ...
خدمات ستاد اربعین صنعت نفت جنوب به زائران حسینی در یک نگاه
حسینی خدمات ارائه می دهند به صورت شبانه روزی تا پایان ماه صفر فعال خواهند بود. از سوی دیگر، بر اساس تفاهم های انجام شده با شرکت گاز، شرکت های ایران پرسی، بوتان و پاسارگاز با تامین سیلندرهای گاز به منظور پخت غذا در موکب ها به زائران خدمت رسانی کردند. افزون بر آمادگی کامل برای تامین بنزین و نفت گاز مورد نیاز خودروهای شخصی، عمومی و امدادی، پیش بینی های لازم برای تامین نفت سفید و ...
بامیه و بهبود دیابت؛ از شایعه تا واقعیت
دارد پخت مناسبی نداشته و بهتر است شانسی دوباره به بامیه بدهیم؛ چرا که خواص زیادی دارد. کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز افزود: این روز ها مطالبی پیرامون خواص بامیه برای افراد مبتلا به دیابت منتشر می شود، اما پیش از بیان خواص بامیه باید به خاطر داشته باشیم که رکن اصلی پیشگیری و یا کنترل دیابت (نوع 2) سبک زندگی مناسب به معنای داشتن رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب ...
درمان مشکلات دستگاه گوارش با طب سنتی
حیدر عظمایی در گفت و گویی ، درباره درمان مشکلات دستگاه گوارش با طب سنتی اظهار کرد: معده درد یکی از خلل هایی است که معمولاً تمام افراد در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند. رایج ترین مشکلات گوارشی درد معده، سوءهاضمه، ترش کردن، حالت تهوع، صبحگاهی، تلخی دهان، احساس سنگینی معده، بوی بد دهان ، هضم ناقص غذا ها هستند. وی بیان کرد: هر نوع مواد غذایی میل شده در قسمت های مختلف بدن چهار بار هضم ...
خواص فندق افسونگر ؛ یک گیاه جادویی
، بهتر است با موارد مصرف و نحوه استفاده از این گیاه جادویی دقیق تر آشنا شوید. پاک کننده آرایش صورت به جای استفاده از ژل های شستشوی صورت از فندق افسونگر برای پاک کردن آرایشتان استفاده کنید. برای این منظور کافیست سه الی چهار قاشق غذاخوری از فندق افسونگر را با 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کرده، و سپس آن را تکان دهید. پس از اینکه این مواد به خوبی با هم مخلوط شدند، پاک ...
نان قندی ساوه
طرز تهیه نان قندی ساوه را در این مطلب بخوانید.در بین انواع نان سنتی مثل فطیر، شیرمال، ساجی، کسمه و ... پخت و خوردن نان قندی یعنی همون نان نازک و شیرینی که در بیشتر قنادی ها و فروشگاه ها وجود داره هم خیلی دوست داشتنی است و هم خیلی راحت که خوشبختانه تهیه اش نیازی به دستگاه و وسیله خاصی نداره و هر کسی به راحتی با کمترین هزینه می تونه توی خونه نان شیرین تهیه کنه و در وعده های صبحانه و عصرانه همراه ...
خواص شگفت انگیز زعفران/ خطرات آلودگی صوتی برای سلامتی
درمان نقص های شناختی بررسی شده است. استفاده های دیگر زعفران در طب سنتی عبارت است از سقط جنین و درمان اسپاسم، تب، سرماخوردگی، برونشیت و بی خوابی است. در طب سنتی و طب آیورودا، از این گیاه به عنوان یک خلط آور و ضد سرفه (اکسپکتورانت)، آرام بخش، ضد آسم، آداپتوژن (سازش زا) یا قاعدگی آور (دارو یا هر چیزی که برای تسریع یا تشدید خون روش در قاعدگی به کار می رود) استفاده می شود و در طول قرن 16 تا 19 برای تهیه ...
میزان خسارت متناظر وارده به گران ترین خودروی متعارف چیست؟
گفته او عملا تناقض فاحش بین تبصره های 3 و 4 مشاهده می شود، از یکسو اعمال شرط متناظر فشار بسیار زیادی را به اقشار ضعیف جامعه وارد می کند و تبصره 4 برای حمایت و محدود کردن مسوولیت این قشر است. وی با اشاره به اینکه قانون و مقررات وضع شده بدون توجه به نظرات کارشناسان متخصص بوده است، افزود: بی توجهی به نظرات کارشناسان بیمه نتیجه ای جز وضعیت کنونی نداشته و نه تنها از قشر ضعیف جامعه حمایت نمی کند، بلکه به ...
نان های مازندرانی
را می خریدند و با اسب و استرهایشان حمل می کردند و در اینجا به آسیاب ها می سپردند تا آرد تهیه شود. اما امروزه دیگر نه آسیابی مانده است و نه آسیابانی کیسه های گندم را تحویل می گیرد. تنیر نون(پنجه کَش –panje kash) این نان؛ معروفترین نان مصرفی است که علی رغم فراموش شدن نان های دیگر و گسترش نانوایی های صنعتی یا وسایل پخت جدیدتر، هنوز هم در بسیاری از نقاط می توان شاهد پخت و مصرف آن ...
نخستین جلسه آموزش سبک زندگی سالم برگزار شد
به گزارش روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه هرمزگان، بمنظور ارتقای سلامت کارکنان به عنوان منابع و سرمایه های ارزشمند شرکت راه های پیشگیری از بیماری ها و افزایش سلامت با حضور دکتر عبدالوهاب قاضی متخصص طب پیشگیری ، با موضوع اختلالات کبدی و راه های درمان کبد چرب به مدت یک ساعت تشریح شد. قاضی پیشگیری از بیماری ها را راهی برای سرمایه گذاری انسانی در جامعه دانست و گفت: زندگی ...
نیروی هوایی پیشرو در خدمات درمانی
راه اندازی آی سی یو گامی دیگر در راستای ارائه خدمات درمانی بهتر است. به گزارش خبرنگار طوفان نیوز ، شهروز ناصری رئیس اداره بهداشت و درمان نهاجا در نشست خبری اداره بهداشت، امداد و درمان نیروی هوایی ارتش اظهار کرد: مجموعه بهداشت و درمان نیروی هوایی ارتش در ایام اربعین امسال، 5 سورتی پرواز انجام داد که 1 سورتی آن از آبادان به شیراز و 4 سورتی دیگر از ایلام به تهران بود. وی افزود ...
خوردن پروبیوتیک در بارداری، چه فوایدی دارد؟
کنترل شده تصادفی از 60 زن، محققان دریافتند که 300 گرم ماست غنی پروبیوتیک (بیفیدوباکتر و لاکتوباسیلوس 4.8 * 1010 (CFU)) در روز، یبوست را بهتر از ماست معمولی در بین زنان باردار تسکین می دهد. الیزابت وارد، نویسنده مستقر در بوستون از مجله انتظار بهترین (Expect the Best)، راهنمایی برای تغذیه سالم قبل، حین و بعد از بارداری، می گوید: پروبیوتیک ها ممکن است به برخی از مشکلات دستگاه گوارش که زنان در دوران ...
اصلاح سبک زندگی، لازمه مقابله با بیماری های قلبی
چربی و روغن ها در برنامه غذایی تاکید کرد و گفت: از مصرف روغن های جامد هیدروژنه حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس پرهیز کنیم چرا که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهند و به جای سرخ کردن غذاها را تفت دهیم. وی گفت: باتوجه به اینکه چربی موجود در ماهی از نوع چربی های مفید است مصرف 2 بار در هفته ماهی در برنامه غذایی و کاهش مصرف مواد قندی به کنترل وزن، فشار وچربی خون و کنترل ...
بازار مسگرها یزد
حال حاضر نیز کلیه خدمات مسگری از جمله فروش و تعمیر ظروف مسی و سفیدگری انواع لوازم مسی در این بازار انجام می شود. استفاده از مس در گذشته رونق بیشتری داشت به طوری که حتی در سال های قدیم رسم بود که برای جهیزیه دختر خانم ها، مقداری اجناس مسی را همراه دیگر لوازم به خانه داماد می بردند و غالباً پخت و پزها نیز در دیگ ها و قابلمه های مسی انجام می شد و حتی برای پذیرایی از مهمانان از سینی های مسی ...
اگر می خواهید فشار خون نگیرید، دور این خوراکی ها را خط بکشید
، مقادیر فراوانی سدیم به آن می افزایید. سُس های سالاد از آنجایی که بیشتر انواع سُس های سالاد محتوی مقادیر فراوانی سدیم هستند، توصیه می شود که به جای آن ها از ترکیب روغن زیتون و سرکه استفاده شود. می توانید برای بهتر کردن مزه از خردل، سیر و سبزیجات هم استفاده کنید. هر آنچه در رستوران ها میل می کنید افزودن مقادیر قابل توجهی نمک به غذا سبب مزه بهتر آن می شود و مشتریان را راضی تر نگه می دارد. به همین دلیل بیشتر آنچه در رستوران ها میل می کنید منجر به افزایش فشار خون می شود. انتهای پیام/ ...
روغنی پرطرفدار که مصرف بی رویه اش سرطان زاست
به گزارش تابش کوثر؛در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. فواید روغن سبوس برنج سبوس برنج نوعی روغن دارد که از لایه خارجی برنج تهیه می شود. این نوع روغن به خاطر طعم ملایم و نقطه دود بالایی که دارد برای سرخ کردن مواد غذایی مناسب است. همچنین برای تقویت رشد مو و حمایت از رطوبت پوست مفید خواهد بود. روغن سبوس برنج به طور طبیعی ارگانیک و ...
طرز تهیه انواع سوپ های پاییزی خوش طعم و مفید + تصاویر
آن را خارج کنید. آن را پوست گرفته سپس به قطعات کوچک 5 سانتی خرد کنید. نمک و فلفل روی آن بپاشید سپس 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و شیره افرا یا آگاوه و یا عسل را با هم مخلوط و ترکیب کنید. سپس این ترکیب را روی کدو ها بریزید. 3. کدو های خرد شده را در فر به مدت 40 دقیقه بپزید. در میانه پخت، آن ها را بهم بزنید. 4. در حینی که کدو در حال برشته شدن در فر است، باقیمانده روغن زیتون را در ...
کتابی پزشکی که امام رضا نوشته شده است + دانلود
به گزارش سرویس کتاب و نشر خبرگزاری رسا ، طب الرضا یا رساله ذهبیه کتابی است پزشکی از امام رضا (ع) که بر خلاف کتب دیگر که معمولا توصیه های پزشکی را از میان احادیث ائمه گلچین می کنند وجود مبارک امام رضا (ع) آن را نگاشته اند. این کتاب از دو جهت دارای اهمیت است؛ اول این که کتابی است علمی در زمینه پزشکی و دیگر این که چون از ناحیه ی امام معصوم صادر شده، از اشتباهات مرسوم و رایج در علوم تجربی ...
درمان موخوره با چند ترفند خانگی/ فرمول هایی طبیعی که موهایتان را نرم و زیبا می کنند
، کرچک بسیار مفید هستند. بهتر است افراد قبل از حمام به موهای خود روغن ها را زده ، حدود چند دقیقه بگذارند روی موهایشان باشد و بعد با آب ولرم بشویند. وی گفت: افراد می توانند مقداری تخم مرغ همراه مغزها مخلوط کرده و بگذارند روی موهایشان چند ساعتی باشد بعد بشورند. البته باید به این مسئله توجه داشته باشید که هر موادی یا عملی که موجب از بین رفتن فولیکول مو شود موخوره ایجاد کرد. عظمایی ...
با نان های مختلف و ارزش های غذایی آنها بیشتر آشنا شوید
محدثه آصفری، کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی درمورد نان و ارزش های غذایی آن گفته است که گندم از ترکیبات مهم و ضروری مثل ویتامین های ب، کلسیم، روی، منیزیوم و آهن تشکیل شده است و از غنی ترین غلات به شمار می رود. نان در سراسر دنیا، یک غذای اصلی محسوب می شود که حاوی کربوهیدرات، فیبر، روغن، املاح و برخی ویتامین هاست؛ اما همین نان هم انواع مختلفی دارد و بسته به شیوه پخت و مواد به کاررفته ...
دارو هایی که قاتل جان ایرانی ها هستند
... انواع مسمومیت ها در چه گروه های سنی رخ می دهد؟ این متخصص طب اورژانس با بیان اینکه مسمومیت ها را به سه دسته تقسیم می کنیم، گفت: مسمومیت شیمیایی اعم از مواد شیمیایی و سموم است، نوع دیگر مسمومیت، مسمومیت دارویی است، هر دارویی امکان این نوع از مسمومیت را دارد ولی طبیعتا داروهایی که به صورت غیرنسخه می توان گرفت یا داروهایی که مصرف بیشتری دارند و همیشه در منازل قابل دسترسی است. ...
لزوم افزایش تولید و مصرف دانه کلزا به جای سویا و آفتابگردان وارداتی
برای تامین نیاز روغن مصرفی انسان و خوراک دام برخوردار است. در حال حاضر روغن این دانه گیاهی در کنار روغن زیتون یکی از سالم ترین روغن ها شناخته شده است. روغن دانه کلزا سرشار از ویتامین های E و K است که برای برطرف کردن مشکلات پوستی کمک زیادی می کند و با توجه به درجه دودشوندگی بالای آن در پخت و پز غذا، به صورت سرخ کردنی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. ارقام کلزا دارای دو تیپ بهاره ...
آش لوبیا سفید
خورد شده: 400 گرم رشته آشی: 200 گرم کشک به مقدار لازم پیاز داغ، نعنا داغ و سیر داغ به مقدار لازم طرز تهیه: 1. ابتدا لوبیا سفید که از شب قبل خیسش کرده بودیم رو با مقداری آب داخل قابلمه ریخته و در قابلمه رو هم میذاریم تا بپزن. 2. برای طعم و بوی بهتر حبوبات هنگام پخت مقداری از پیاز داغ و سیر داغ رو بهشون اضافه میکنیم تا با هم بپزن. 3. حالا اجازه بدین تا لوبیا ...
هرگز نباید به این گیاهان دست بزنید!
.... چرا؟ چون مانند پیچک سمی است، اما هزار برابر بدتر! پوست شما به روغن موجود این گیاه به شدت واکنش نشان می دهد و نتیجه ان جالب نخواهد بود. واکنش پوست به بلوط سمی، بسیار شبیه به واکنش آن به پیچک سمی است؛ یعنی دچار جوش های وحشتناکی می شوید. هر چه پوست بیشتر در معرض روغن بگیرد، این بثورات بیشتر خواهند بود. در نهایت، نتیجه وحشتناک آن تا چند هفته ادامه دارد. شوکران آبی (Water hemlock) ...
تفاوت بین روانپزشک و روانشناس را بدانید
.... روانپزشک ها پزشکانی هستند که به روند بهتر شدن بیماری شما اعم از افسردگی و اضطراب بسیار کمک میکنند این متخصصان باید مدارک لازم را با آموزش های گسترده به دست بیاورند اما با این تفاوت که اموزش های این دو با یکدیگر تفاوت دارد. روانشناس ها در طول دوره 4 تا 6 ساله تحصیلی ( کارشناسی یا ارشد) و نهایتا دکتری رشته روان شناسی ( بالینی، عمومی، تربیتی و مشاوره) را پشت سر میگذرانند. ...
گیاه شاه پسند تسکین دهنده مشکلات گوارشی و بی خوابی
...، آفریقا و اروپا و در ایران در مناطق شمال ایران و اطراف تهران، فارس، شیراز و نواحی جنوب می روید. خواص گیاه شاه پسند شاه پسند وحشی از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است و قسمت مورد استفاده این گیاه برگ ها و سرشاخه های سبز آن است، در اثر مالش دادن این گیاه، بوی مطبوعی در تمام قسمت های آن پخش می شود ولی طعم آن گس و تلخ است. گیاه شاه پسند می تواند زخم ها و ورم ها را ...
طرز تهیه دلمه برگ مو
گوشت چرخ کرده مواد اولیه برای تهیه دلمه: برنج (2 پیمانه) لپه ( 100 گرم) نوشته های مشابه طرز تهیه اسنک کالباس، پرطرفدارترین اسنک طرز تهیه سالاد فرانسوی، کم چرب و لذیذ طرز پخت برنج قهوه ای با سبزیجات (کاری سرخ تایلندی) طرز تهیه جغور بغور به 3 روش راحت و سریع گوشت چرخ کرده (200 گرم) برگ درخت انگور ( به مقدار کافی) پیاز (یک عدد) نمک ...
طرز تهیه دلمه کلم برگ مجلسی
مرباخوری – زرشک شسته سه قاشق غذاخوری – کشمش سه قاشق غذاخوری( دلخواه) – ادویه. نمک. فلفل. زردچوبه. رب گوجه، کره طرز تهیه دلمه : خب اول از همه انتهای کلم رو میبریم و در آب در حال جوش و نمک میگذاریم تا برگ ها کمی شل بشن و بشه جداشون کرد و در ابکش میگذاریم کنار. برای مواد داخل دلمه پیاز رو نگینی خورد کرده در روغن تفت میدیم بهش گوشت رو اضافه ...