سایر خبرها
روغن حیوانی بخوریم یا نخوریم؟
گروه علمی تیتریک ، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره سهم چربی های اشباع در انرژی مصرفی روزانه افراد اظهار کرد: به طور کلی چربی های اشباع، 10 درصد انرژی مصرفی روزانه افراد را تشکیل می دهد، بنابراین اگر افراد بیشتر از این مقدار چربی های اشباع را مصرف کنند، سلامت قلب و عروق آن ها به خطر می افتد. چربی های اشباع در دمای محیط جامد هستند که از جمله این چربی ها می توان به کره، روغن حیوانی و ...
صبحانه نخوردن لاغرتان نمی کند
...> همان طور که می بینید کیفیت داده های تحقیقات مرتبط با صبحانه پایین است و نتایج باید با احتیاط بررسی گردند. نتایج نشان می دهند که فواید صبحانه فراتر از تاثیرات آن بر وزن است. از همین رو، در خوردن یا حذف صبحانه باید دقت کرد. قبل از هر اقدامی با یک متخصص تغذیه برای دریافت توصیه های لازم مشورت کنید. همه ی افراد صبحانه یکسانی نمی خورند در تحقیقات انجام شده اغلب به مواد ...
پرکاری تیروئید را با برنامه ورزشی مناسب شکست دهید
به گزارش شیعه نیوز ، فرناز المعی نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره نقش ورزش در درمان پرکاری تیروئید اظهار کرد: علاوه بر درمان پزشکی و دارویی، توجه به تغذیه و انجام فعالیت ورزشی مناسب می تواند به کاهش علائم و کنترل پرکاری تیروئید کمک کند. در پرکاری تیروئید، غده تیروئید هورمون تیروکسین را به مقدار زیاد ترشح می کند، بنابراین علائمی مانند خستگی، بی خوابی، کاهش وزن ناخواسته و افزایش ضربان قلب برای فرد ...
راهکار های طب سنتی برای اینکه شب ها خروپف نکنید
؟ درجواب باید گفت این برآمدگی در گلو هنگام خروپف کردن خلط چسبنده ای است که به مقدار کم یا زیاد پشت گلو حس می کنند و غالبا این افراد نفخ یا ورم معده و دستگاه گوارش دارند. او بیان کرد: از نشانه های خروپف می توان به بینی خشک و غذا خوردن سریع افراد اشاره کرد. افرادی که خروپف می کنند باید غذایشان را آرام بخورند، از غذا ها و میوه های دارای مزاج سرد و تر پرهیز یا کمتر استفاده کنند، مدت زمان بین ...
علت شب ادراری کودکان، نشانه آزار جسمی است؟
پزشک مراجعه کنیم و کودک را حمایت کنیم تا علت پیدا شود. متخصص درمان شب ادراری کودکان کیست؟ ارزیابی و بررسی عادی بی اختیاری ادراری اولیه و ثانویه در حیطه تخصص پزشک اطفال یا پزشک خانوادگی است. اما اگر علتی پیچیده برای این مشکل شناسایی بشود یا درمان های متداول نتیجه ای نداشته باشند، باید به متخصص اورولوژی مراجعه کرد. زمان مراجعه برای درمان پزشکی شب ادراری کودکان چه موقع است ...
با مواد غذایی کالری سوز آشنا شوید
خوردن مقداری ماست در ابتدای روز می توانید روز خود را با یک ماده ی غذایی چربی سوز آغاز کنید. ماست چکیده یک فرآورده ی تخمیری است، به این معنی که می تواند میکروبیوم دستگاه گوارش (باکتری های نرمال و مفیدی که درون روده های ما زندگی می کنند) را تغییر دهد و تعادل بهتری به جمعیت این باکتری ها ببخشد. تحقیقات نشان داده میان متناسب نبودن جمعیت باکتری های مفید و مضر درون دستگاه گوارش و چاقی و اختلالات ...
واقعیت اعتراضات در عراق و لبنان/ ضعف در سیاست های تبلیغی ایران
برخی اظهارات تند داخلی باعث بر هم خوردن روابط نزدیک و استراتژیک ایران و ترکیه شد و اردوغان هم اظهارات تندی علیه ایران کرد و در ادامه هم شاهد حرکاتی در تبریز بودیم و اینها نشانه های خوبی نیست. مورد دوم ضعف سیاست خارجی ما در همین مسائل عراق و لبنان بود که برخی اظهار نظرها در داخل عملا به منافع ملی کشور ضربه زده و بهانه ای برای تحرکات ضد ایرانی در این کشورها شده است. مسائل استراتژیک و ...
آلودگی هوا؛ چه بخوریم، چه نخوریم؟
های تنفسی که باعث انسداد ریه های شما می شود، کمک کند. خوردن فست فود در روز های با آلودگی هوا ممنوع است! فست فود ها تمام تلاش شما برای محافظت از آسیب های ناشی از آلودگی هوا را بیهوده می کند. چنین غذا هایی را با لبنیات و سبزیجات جایگزین کنید تا سلامت شما بهبود یابد.
وحشتناک ترین کافی شاپ های جهان در کجاست+تصاویر
افتتاح کرد. غذاخوردن در کنار مرگان را در این کافه تجربه می کنید آیا تا به حال تصور کرده اید که در کنار مردگان غذا خوردن چه حسی دارد؟ اگر تجربه چنین حس رعب آوری را دوست دارید می توانید آن را در کافه ای در احمدآباد هند تجربه کنید. این کافه که جزو عجیب ترین کافی شاپ های دنیا محسوب می شود، در واقع بر روی یک قبرستان ساخته شده است. صاحب این کافه، به دلیل آن که نمی خواست قبر ها را از ...
تغییرات احتمالی ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مشخص شد
آزمون و کریم انصاری فرد 24 بازیکنی بودند که در اردوی تیم ملی پیش از بازی با کامبوج و بحرین شرکت کردند. در این میان اشکان دژاگه که در زمان گرم کردن پیش از بازی مقابل کامبوج دچار آسیب دیدگی شده و ضمن از دست دادن آن بازی و بحرین برای تیم تراکتور مقابل نساجی، صنعت نفت، استقلال بازی نکرد و تنها 22 دقیقه فرصت حضور مقابل سپاهان را کسب کرد، محتمل ترین بازیکن برای خط خوردن از فهرست ویلموتس است. ...
لاتاری چگونه جیب عده ای را پر پول کرد؟
زیاد است چرا که یک اشتباه ساده می تواند به راحتی شانس شرکت داده شدن شما در قرعه کشی لاتاری آمریکا را نابود سازد، بنابراین برای انجام ثبت نام خود حتما از افراد آگاه و با تجربه کمک بگیرید. این کار را به کارشناسان متخصص ما بسپارید تا تمامی مراحل انجام ثبت نام لاتاری آمریکا را بدون کوچکترین خطا و ریسکی، برایتان تکمیل کنند. از افرادی که از ثبت نام لاتاری آگاه نیستند سواستفاده می کنند. در ...
روماتیسم ستون فقرات را با این علائم بشناسید
به طور کامل بروز نکند و فقط علائم خفیفی را بروز دهد. این متخصص روماتولوژی با بیان این مطالب اظهار می کند: بیماری در همه افراد با دردهای ستون مهره ای بروز پیدا نمی کند، بلکه گاه با دردهایی در کف پاشنه، بین دو کتف و قسمت جلوی سینه بروز می کند و حتی با خار پاشنه و بیماری های قلبی اشتباه گرفته می شود. وی تاکید می کند: این طور نیست که اگر ژن بیماری در شخصی وجود داشته باشد،وی به ...
فواید جالب غذا خوردن روی زمین!
به گزارش صبح الوند ، پشت میز غذا خوردن و یا سفره انداختن کدام بهتر است؟ این پرسش همواره در رابطه با آداب غذا خوردن مطرح می شود. کارشناسان برای هر دو روش مزایا و مضراتی را برشمرده اند و درباره آن به تفصیل توضیح داده اند. در اغلب کشورهای مشرق زمین، خاورمیانه و قاره آفریقا مردم نشستن و غذا خوردن روی زمین را ترجیح می دهند. نشستن روی زمین و غذا خوردن برای افرادی که منع پزشکی ندارند فواید ...
طرح توسعه پتروشیمی خراسان اجرا می شود
هادی قوامی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: طرح جی. تی. پی. پی کوچک جایگزین طرح جی. تی. پی. پی اولیه است که در سفر رئیس جمهور به این استان در سال 94، کلنگ زنی شد. جی. تی. پی. پی طرح صنعتی است که براساس آن گاز طبیعی به پلی پروپیلن تبدیل می شود؛ اجرای این طرح در خراسان شمالی حدود 10 هزار فرصت اشتغال مستقیم و غیرمستقیم ایجاد می کند و در مراحل ساختمان و نصب طرح پروپیلن ...
بهترین ترکیب طبیعی برای درمان کبد چرب
طبیعی درمان کبد چرب مصرف خاکشیر به همراه ترنجبین است خوردن عرقیجات با طبع سرد کبد را تنبل و چرب میکند برای درمان آن باید از عرقیجاتی استفاده کرد که طبع گرم و تر دارند یکی از عرقیجاتی که طبع گرم و تر دارد خاکشیر به همراه ترنجبین است فواید خاکشیر برای پوست و مو: یکی از رهای روشنایی پوست به صورت طبیعی مصرف خاکشیر است مصرف خاکشیر به اندازه 3هفته ...
مصرف دخانیات سن یائسگی را کاهش می دهد
تعریق شبانه شما زیاد بود از متخصص زنان جهت درمان کمک بخواهند. شکایت از اختلال در خواب شبانه هم بسیار صورت می گیرد که توصیه می شود در صورتی که دچار اختلالات خواب شدند، قبل از خوابیدن خود را با خواندن کتاب یا گرفتن حمام یا شنیدن موسیقی آرام کنند. شیر و بادام زمینی حاوی تریپتوفان هستند که به احساس آرامش کمک می کنند؛ قبل از خواب خوردن کره بادام زمینی و نان را امتحان کنند. ضمن این که دم کرده ...
بالا آوردن نوزاد، چرا آروغ نمیزند؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام نوزاده 13 روزه ی دارم که وقتی شیر میخوره هرکاری میکنم آروغ نمیزنه و بعدش بالا میاره . شیر خودمو میدم بهش چیکار کنم بالا نیاره همش گشنش میشه پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان: این دغدغه فکری خیلی از مادران است ولی واقعیت این است که آروغ زدن نوزاد و زمان آروغ زدنش خیلی مشخص نیست و شاید در نوزاد هم فرق کند و یک روز بعد از 5 دقیقه شیر خوردن بزند و یک ...
گلودرد را چطور می توان تسکین داد؟
... تسکین درد با داروهای بدون نسخه: مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که ویروس ها اغلب باعث گلودرد هستند پس گلودرد با آنتی بیوتیک درمان نمی شود. داروهای ضد التهابی مانند آسپرین یا ناپروکسن می تواند به کاهش التهاب و تورم گلو کمک کند. خوردن عسل: چای گرم همراه با عسل شیرین می تواند منجر به تسکین گلو شود و از تحریک آن برای سرفه کردن جلوگیری کند. علاوه بر این چای ...
مولتی ویتامین برای نوزاد، ترکیبش با شیر خشک مجازه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید میخواستم بدونم ویتامین آ د یا مولتی ویتامین رو میتونم با شیر خشک مخلوط کنم و بدم به نوزادم.اخه بخاطر اینکه چسبناکه بالا میاره و نمیتونه قورتش بده. در حدی که یبار از بینیش زد بیرون و داشت خفه میشد .. دیگه ترسیدم بهش قطره بدم. ممنون میشم جوابمو بدید پاسخ دکتر سید محمد خاتمی، متخصص اطفال: بله مادر عزیز زمانی که شما قطره مولتی ویتامین را به ...
ترفند هایی برای داشتن عمر طولانی
غذایی خود توجه کنید اگرچه داشتن یک تغذیه سالم می تواند خستگی و احساسات منفی را از شما دور کند، اما مکانی که شما در آن غذا می خورید نیز می تواند بر میزان لذتی که از غذا خوردن می برید تأثیر داشته باشد و در نتیجه احساس خستگی را از شما دور کند؛ سعی کنید با استفاده از چاشنی های مختلف از مزه ی غذایی که می خورید، لذت ببرید همچنین در مکان هایی غذا بخورید که احساس بهتری به شما منتقل می کنند. ...
اردوی جهادی علوم پزشکی اهواز اواخر آبان ماه در مناطق محروم برگزار می شود
/> مسئول گروه جهادی شهید بقایی بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی اهواز اظهار کرد: تیم درمانی این گروه جهادی متشکل از 5 پزشک متخصص و یک پزشک عمومی است و دانشجویان رشته های علوم پزشکی نیز در این گروه به مردم خدمت رسانی می کنند.
جواب آزمایش نوزاد، آیا عفونت دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: آزمایش عفونت ادراری دختر 8 ماهم w.b.c مقدارش 8-10 اومده ولی باکتری منفی هست، آیا عفونت ادراری داره؟ و اگه داره چگونه حل میشه؟ پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: همراه عزیز نی نی بان در این سایت مجاز به تحلیل برگه آزمایش و سونوگرافی افراد و توضیح اصطلاحات تخصصی نیستیم و صلاحیت این امر فقط در مراجعه شما به پزشک متخصص تان محقق می شود. ...
دادن آنتی بیوتیک به نوزاد، چرا وزنش کم شده؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام پسر 5ماه و نیم دارم که به علت سرماخوردگی و سرفه شدید به مدت 12 روز آنتی بیوتیک مصرف کرد ولی بعدش خودم به حالت تهوع و اسهال افتادم جوری که فقط با سرم خود نگه میداشتم هرچی میخوردم بالا میاوردم شیرمم خیلی کم شده پسرم لاغر شده احساس میکنم سیر نمیشه چیکارکنم شیرم زیاد بشه آیا بهش شیرخشک بدم برای افزایش وزنش خیلی نگران لاغرشدنشم لطفا کمکم کنید پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: مادر عزیز برای اظهار نظر دقیق تر بهتر است وزن هنگام تولد و الان نوزاد را هم داشته باشیم. ...
دادن رانیتیدین به نوزاد، چرا مدفوعش آبکی شده؟
...باید نگران باشم؟آیا اسهاله؟ پاسخ دکتر مرتضی عبدالهی، متخصص اطفال: مادر عزیز شرایط نوزاد بستگی به نوع شیر مصرفی دارد. در صورت تغذیه انحصاری با شیر مادر نگرانی خاصی نیست ولی در صورتی که نوزاد شیر خشک مصرف میکند قطعا نیاز به بررسی دارد.
فارس من| پاسخ دانشگاه فرهنگیان اصفهان به ابهامات در گزینش دانشجو معلمان
رضاعلی معصومی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان در خصوص اعتراض داوطلبان ورود به این دانشگاه به قاعده اعمال شده در معاینه قدرت بینایی اظهار کرد: دانشگاه فرهنگیان مجری مصاحبه داوطلبان است و قوانین و قواعد مربوط به مصاحبه از سوی وزارت آموزش و پرورش صادر و به اداره کل آموزش و پرورش استان ابلاغ می شود که دانشگاه ملزم است بخشنامه و قواعد صادر شده از سوی وزارتخانه را رعایت کند. مدیر ...
علت پر خوری و 5 روش درمان خانگی آن
افسردگی در فرد می شود. این عارضه عموما در دوران نوجوانی و در اوایل 20 سالگی بروز پیدا می کندوقتی به اختلال پرخوری مبتلا هستید، در مدت کوتاهی، بیشتر از حد معمول غذا مصرف می کنید. این بیماری همراه با پریشانی و عدم کنترل رفتار است علائم: خوردن تنقلات یا غذا به مقدار زیاد و به صورت غیر ارادی سریع غذا خوردن بدون توجه به محتویات آن تنها غذا خوردن به دلیل شرمندگی از ...
معنای قاب قوسین و اوادنی در داستان معراج چیست؟
اشکالات مهمی نیست؛ زیرا: این تفسیر موجب به هم خوردن یک نواختی آیات و مرجع ضمیرها است. شَدِیدُ الْقُوی " که در آیات قبل آمده، مناسب با ذات خداوند است؛ زیرا شَدِیدُ الْقُوی به معنای کسی است که تمام قدرت هایش فوق العاده است؛ این معنا تنها مناسب ذات پاک پروردگار است. در آیات بعد آمده است که پیامبر او را نزد سدرة المنتهی (بر- فراز آسمانها دید) اگر منظور جبرئیل باشد او در سفر معراج از آغاز و از ...
طرز استفاده صحیح از کرم ضد آفتاب در فصل سرما
به گزارش اصفهان شرق ؛ هدی عین اللهی درباره خصوصیات یک کرم ضد آفتاب خوب و روش مصرف آن در زمستان اظهار کرد: نور آفتاب کمک خواهد کرد که بدن ویتامین D بسازد زیرا این ویتانین برای بدن بسیار ضرورت دارد، اما نور آفتاب و سرمای بیش از اندازه می توانند خطرناک باشند. اشعه های فرابنفش خورشید یا UV در 3 طول موج فرستاده می شوند. UVA ،UVB و UVC. امواج UVC از لایه اتمسفر زمین عبور نمی کنند پس ما باید فقط مراقب ...
بررسی مراسم نهم ربیع در منابع شیعی
عیدالزهرا ، فرحة الزهرا ، روز رفع القلم و غدیر دوم نیز مطرح است و برپا کنندگان به زعم خود اظهار مسرت و شادی خود را از کشته شدن قاتل حضرت زهرا (س) به روش های مختلفی، از قبیل اذکار سب و لعن دسته جمعی، پوشیدن لباس های قرمز و غیرمتعارف، دست و پای کوبی و اعمال سخیف، اظهار می دارند! مقاله حاضر با دغدغه بررسی مستندات و دلایل مدافعان مشروعیت آن در نظر دارد ضمن نقد این دلایل، نامشروع بودن آن را ...
بازدید بانوان اول چین و فرانسه از دانشگاه زبان های خارجی شانگهای
مرکز آموزشی توسط مدیر آن از کلاس زبان فرانسه حاضر شدند که معلم در حال صحبت درباره فرهنگ و آداب غذا خوردن در فرانسه بود. بانوان اول چین و فرانسه با علاقه مندی همراه با دانش آموزش این مطالب را شنیدند و صمیمانه پرسش های دانش آموزان را پاسخ دادند. در کلاس میراث فرهنگی غیر مادی چین، بانوان اول دو کشور در یادگیری هنرهای سنتی مثل ساختن مجسمه با خمیر نان، کاغذبری و گلدوزی با دانش آموزان همراه شدند. دانش ...