خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تکنیک های طلایی برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا+ روش
...، سردرد و گلودرد از دیگر علائم این بیماری ها هستند. درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا معمولا شامل مصرف داروهای ضد ویروس می شود. علائم زیر در آنفلوآنزا رایج هستند، اما همواره در یک سرماخوردگی رخ نمی دهند: سردرد: در سرماخوردگی شایع نیست، اما امکان تجربه آن وجود دارد. احتمال مواجهه با سردرد در آنفلوآنزا بیشتر است. خستگی و ضعف: گاهی اوقات در سرماخوردگی تجربه می ...
غذا خوردن چه زمانی مناسب است؟
را شکل می دهد. شام پیش از ساعت 9:00 زمان مناسب برای صرف شام از هفت یا هشت تا نه یا ده شب است. صرف شام پس از این بازه توصیه نمی شود. به خاطر داشته باشید که بین زمان شام و زمان خواب باید حداقل دو ساعت فاصله باشد. غذا خوردن پیش از خواب می تواند به خواب رفتن را دشوار سازد، کیفیت خواب را کاهش دهد و احتمال مواجهه با گاز بیش از حد نیز افزایش می یابد. از این رو ...
آیا فناوری 5G برای سلامتی مضر است؟
دانشمندان وجود دارد که در حال جنگ علیه این فناوری آزمایش نشده هستند. به طور کلی، تشعشع تاثیر مهمی روی انسان ها و حیوانات دارد - این امر DNA ما را با مجبور کردن آن به جهش یا با کشتن گروه های خاصی از سلول ها، از بین می برد، که در نهایت منجر به سرطان می شود. در صورت مواجهه طولانی مدت با تابش اشعه این اختلالات و بیماری ها به سراغ شما می آیند: -حالت تهوع -تورم -ریزش مو ...
چرا بعد از اپیلاسیون، جوش های قرمزرنگ روی پوست ایجاد می شود؟
دیگر از راه های مقابله با جوش ها بعد از اپیلاسیون، کمپرس سرد است. استفاده از مقداری یخ روی پوستی که در اثر موزدایی تحریک شده، از التهاب آن جلوگیری می کند. در مواجهه با جوش بعد از اپیلاسیون یا اصلاح صورت چه کنیم؟ دقیقاً بعد از اپیلاسیون، ممکن است جوش ها یا لک های قرمز زیرپوستی در سطح پوست پدیدار شود. از آنجا که پوست تحت تأثیر کنده شدن موها، به شدت تحریک و سطح آن ناگهان خالی ...
رازهایی از ویتامین ها و مکمل ها که هرکسی نمیداند
... ویتامین D نقش های مختلفی را در بدن انسان ایفا می کند. این ماده مغذی به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند، در کنار کلسیم به استخوان سازی کمک می کند، و اعصاب از آن برای انتقال پیام ها استفاده می کنند. زمانی که پوست در برابر نور خورشید قرار می گیرد، بدن ویتامین D تولید می کند. اما از آنجایی که خطر ابتلا به سرطان پوست در صورت مواجهه بیش از حد وجود دارد، اگر با سطوح پایین این ماده مغذی در بدن خود مواجه ...
سلامت روان کودک، ارتباطی با آلودگی هوا دارد؟
داخل خانه، جایی که کودکان بیشتر وقت خود را می گذرانند نیز مهم است. شما می توانید این کار را با انتخاب محصولات نظافتی و زیبایی سازگار با محیط زیست انجام دهید، مانند نمونه هایی که توسط گروه کاری سازمان حفاظت از محیط زیست پیشنهاد شده است. انتخاب مبلمان خانگی ارگانیک و طبیعی نیز به کاهش مواجهه شما با آلاینده ها کمک می کند. افزودن گیاهان خانگی که باعث آلودگی خانه شما می شود، مانند گیاهان عنکبوتی ...
ترفندهایی برای آنکه از وسواس خلاص شویم
به این بیماری معمولا دچار کمبود ماده ای به نام سروتونین در مغز خود هستند، درمان های دارویی معمولا تجویز داروهای موسوم به مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین است که جلوی بازجذب ماده سروتونین را در مغز می گیرد. درمان های روانپزشکی معمولا به شکل رفتار درمانی است و به کمک روان درمانگر صورت می پذیرد. در این روش فرد برای مدت کوتاهی و با درخواست درمانگر (و یا با اجبار او) در مواجهه با عاملی ...
عطسه های نفس گیر در هجوم ویروس های پاییزی
بیماری مسری است و معمولا بعد از ابتلای یک نفر بقیه اعضای خانواده هم به آن مبتلا می شوند، بنابراین پیشگیری و درمان به موقع این بیماری می تواند بقیه اعضای خانواده را از ابتلا به این بیماری مصون نگه دارد. دکتر اصغر کاظمی در این باره می گوید: علت طولانی شدن سرماخوردگی عدم درمان به موقع و کامل آن و همچنین مواجهه با ویروس های جدید است. در فصل سرماخوردگی، ممکن است که ابتدا گرفتار یک ویروس سرماخوردگی ...
علت بوی بد ادرار چیست؟ مهمترین علل بوی ناخوشایند و عجیب ادرار
تولید می کنند. با توجه به مقدار غذای مصرفی ممکن است متوجه تغییراتی در بوی ادرار خود شوید که سیر و پیاز دو مقصر اصلی در مواجهه با بوی ناخوشایند ادرار هستند. شما فاقد یک آنزیم خاص هستید و مارچوبه مصرف کرده اید مارچوبه یک گیاه مغذی است که می تواند بر بوی ادرار انسان تاثیرگذار باشد که افراد اغلب آن را به عنوان بوی کلم فاسد توصیف می کنند. برخی افراد دارای آنزیمی در بدن خود هستند که ...
ضد ویروس های گیاهی!
نیز شناخته می شود گیاهی محبوب در خانواده نعناعیان و به واسطه خواص دارویی خود شناخته شده است. ترکیبات گیاهی موجود در ارگانو، از جمله کارواکرول (Carvacrol) ویژگی های ضد ویروسی را ارائه می کنند. در یک مطالعه آزمایشگاهی، هم روغن ارگانو و هم کارواکرول به صورت مجزا فعالیت نوروویروس موشی را طی 15 دقیقه پس از مواجهه کاهش دادند. نوروویروس موشی بسیار مسری است و از دلایل اصلی آنفلوآنزا ...
عفونت سیتومگالوویروس در بارداری، شیوه های انتقال آن
...> - خون - مدفوع - مایع منی - شیر مادر - ترشحات واژن - اشک چشم منتقل می شود. یعنی اگر فرد مستعد از طریق رابطۀ جنسی یا تماس دست یا دهان در مواجهه با مایعات بدن فرد آلوده قرار بگیرد، امکان ابتلای به ویروس وجود دارد، به عنوان مثال مادرانی که فرزند خردسال دارند بیشتر در معرض خطر عفونت این ویروس هستند چرا که این ویروس معمولاً در بزاق و ادرار کودکان (به ویژه در سنین 1 تا 3 ...
عفونت جنین در بارداری، علت چیست؟
عفونت جنین در شکم مادر به شرایطی اطلاق می شود که جنین در درون رحم مادر دچارعفونت شده و با عفونت مادرزادی به دنیا می آید. که در برخی موارد از روی نشانه های مادر، آزمایشات و سونوگرافی ها قابل تشخیص خواهد بود. علت اصلی این عارضه مواجهه مادر با ویروس هایی همچون سیتومگالوویروس، سرخجه و ... است. عفونت جنین چیست؟ عفونت جنین عفونتی است که در طی زندگی جنینی ایجاد شده و یا از بدو تولد ...
تعریق شبانه را جدی بگیرید
...> - سیپروفلوکساسین - اسومپرازول - گلیپیزید - هیدروکودون - انسولین - لووتیروکسین - لیزینوپریل - لوراتادین - ناپروکسن سدیم - امپرازول - پاروکستین - پردنیزولون - سرترالین - سوماتریپتان - تادالافیل - ترازودون - زولپیدم در صورت مواجهه ...
لیستی از مهم ترین غذاهای ضد استرس که باید بدانید
را انتخاب کنید و حداقل پنج سبزیجات غیر نشاسته ای را در روز مصرف کنید و ترکیبی از این موارد را مانند یک رنگین کمان بخورید! روز را با یک صبحانه متعادل شروع کنید. از مصرف شیرینی ها و کافئین زیاد خودداری کنید. پروتئین را در اولویت قرار دهید در هنگام مواجهه با استرس مزمن، بدن نیاز بیشتری به پروتئین دارد. میزان پروتئین در روز به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، 0٫7 و ...
چرا محصولات ارگانیک گران هستند؟
شعار سال: در مواجهه با تبلیغ و ترویج استفاده از محصولات ارگانیک به عنوان غذای سالم، معمولا عنوان می شود گرانی محصولات ارگانیک مانع خرید ماست. در برابر این توضیح چه می توان گفت؟در این زمینه لازم است به طور خلاصه آشنایی اولیه ای با هزینه های تولید در بخش کشاورزی داشته باشیم که بنابر یک رویه معمول شامل: آماده سازی زمین (شخم و صاف کردن زمین) بذر پاشی کود دادن کشت و زرع و وجین کردن آبیاری سمپاشی برای ...
عطسه کردن نوزاد، آیا نرمال است؟
مورو یا استارتل که در بدو تولد وجود دارد و در 3 تا 4 ماهگی قطع می شود و طی آن نوزاد در صورت مواجهه با یک استرس ناگهانی محیطی همچون صدا سر و پاها را باز می کند و بازوها را به بالا و بیرون برده و انگشتان دست را جمع می کند، باقی می ماند. عطسه کردن راهی است برای بیرون راندن هر ذره قبل از ورود آن به بدن کودک. نوزادان ممکن است بیشتر از بزرگسالان عطسه کنند، زیرا بینی آنها کوچک است و به راحتی هم ...
از آقای رئیسی بپرسید چه کسانی تا آخر پای کار شما بودند / در سال 94 آیات مصباح و یزدی را از روند وحدت حذف ...
وادی سیاست گناه های جمعی هستند، که با گناهان فردی متفاوت است. شخص من به تنهائی خراب نمی شوم، یک دفعه می خورد به اصل نظام، خون شهدا، آبروی امام و مقام ولایت. فردا می خواهید چه کار کنید؟ بنابراین، باید بهتر عمل کرد. بحث آخرمان در باره شورای ائتلافی است که در جریان اصولگرایی شکل گرفته است. قبلش در مقدمه سئوالی می پرسم و بعد آن را تشریح کنید. جبهه پایداری در مواجهه با جمنا تقریباً همین روش را ...
12 نکته برای درمان طبیعی سرماخوردگی و آنفلوانزا
...> نکته 4: بدنتان را گرم نگه دارید و استراحت کنید گرم نگه داشتن بدن و استراحت در هنگام اولین مواجهه با سرماخوردگی یا آنفولانزا به بدنتان کمک می کند تا انرژی خود را مستقیم به سمت سیستم ایمنی ببرد. سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری به انرژی نیاز دارد؛ بنابراین با استراحت به آن کمک کنید تا راحت تر انرژی اش را تأمین کند. نکته 5: غرغره کنید غرغره کردن می تواند گلو را ...
این بیماری حافظه سیستم ایمنی را در کودکان پاک می کند
را از دست دادند که با قبلا با مواجهه با عوامل بیماری زای دیگر کسب کرده بودند. این امر نشان می دهد ویروس سرخک سلول های پلاسمایی موجود در مغز استخوان را از بین می برد که می توانند برای دهه ها آنتی بادی های اختصاصی را تولید کنند. شایان ذکر است براساس نتایج مطالعه ی مستقلی که در مجله ی Science Immunology منتشر شده است، به نظر می رسد سرخک سلول های ایمنی را از بین می برد که مواجهه با باکتری ...
اضطراب شما از چه نوعی است؟
واکنش به ترس مطرح شده است. جزء شناختی که در آن فرد هنگام مواجهه با موقعیت ترسناک، از اینکه ممکن است در معرض خطر احتمالی و یا آسیب جسمی قرار بگیرد، احساس دلشوره پیدا می کند. در این وضعیت نشانه هایی، چون گشادشدن مردمک چشم و تغییر در تنفس (تندشدن تنفس و ضربان قلب) و مشکل گوارشی، چون عدم کنترل ادرار در وضعیت جسمی فرد ظهور می یابد. جزء هیجانی که بروز احساسات و رفتارهایی، چون احساس ...
چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟
این آنتی اکسیدان می تواند در از بین بردن چین و چروک های پوست و نشانه های پیری مؤثر باشد. منابع غنی از آن عبارتند از: ماهی ( از قبیل؛ سالمون و تون)، گوشت پرندگان، جگر و غلات سبوس دار. آنتی اکسیدان ها فرآیند آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد را آهسته و از بروز آن محافظت می کنند . گذر زمان و مواجهه با اکسیدان ها باعث بروز علایم پیری مانند چین و چروک و خشکی پوست می ...
دانستنی هایی درباره تعریق شبانه
زمینه ای آن بستگی دارد که به عنوان نمونه می توان به اصلاح بی تعادلی های هورمونی، تغییر داروها و رسیدگی به عوامل موثر اشاره کرد. اگر تعریق شبانه به واسطه یائسگی شکل گرفته باشد، پزشک ممکن است هورمون درمانی را توصیه کند. این روش درمان می تواند به کاهش تعداد گرگرفتگی ها و علائم دیگر کمک کند. همچنین، پزشک ممکن است داروهای دیگر مانند گاباپنتین، کلونیدین یا ونلافاکسین را تجویز کند. اگر دلیل ...
فاجعه چرنوبیل و انفجار کمونیسم با عادی نشان دادن شرایط غیرعادی
مدیریتی کمونیست ها در مواجهه با این اتفاق که خود را با انکار و سرپوش گذاشتن روی حادثه نشان داد، از جمله عواملی بود که به روند فروپاشی کمونیسم سرعت بخشید. در طول کتاب نیایش چرنوبیل چندین مرتبه به اقدامات استالین در سال 1937 و گورهای دسته جمعی ناشی از دستورات تصفیه هایش اشاره می شود. به این ترتیب، نویسنده به نوعی چرنوبیل و سکوت کمونیست ها در قبال آن را در ردیف جنایت های استالینی قرار داده است. اما ...
اینترنت در پنجاه سال آینده چگونه خواهد بود؟
زیادی در پیش داریم. با افزایش پیچیدگی، آسیب پذیری های ممکن نیز بیشتر می شود و برای درک کامل تمامی این پیچیدگی ها شاید به ده ها سال زمان نیاز داشته باشیم. در خوش بینانه ترین حالت در زمان بلوغ اینترنت هستیم قدرت دولت ها در مدیریت فناوری آینده نیز بسیار اهمیت دارد. در حال حاضر، هیچ کس در این باره خوش بین نیست؛ زیرا دولت ها پختگی لازم برای مواجهه و مدیریت فناوری های جدید را ندارند ...
خستگی را با این چند راهکار طبیعی از بدن خارج کنید؟
، بنابراین با توجه به نوع طبع فرد، درمان متفاوت است. به طور کلی از عوامل موثر در بروز خستگی می توان به مصرف غذا های ساندویچی، مواد غذایی سنگین، چرب، سرخ شده و کنسرو شده، شیرینی های قنادی و تنقلات مصنوعی اشاره کرد. هر نوع رژیم غذایی که موجب شود تا اندام های بدن زیاد فعالیت کنند در ایجاد کسالت، خستگی و پُرخوابی موثر است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: خستگی ممکن است ناشی از نرسیدن اکسیژن کافی ...
از کیو10 و فواید سلامت آن بیشتر بدانیم!
، آرامش یا پمپاژ خون کافی در سراسر بدن را نداشته باشد. برای وخیم تر شدن شرایط، برخی درمان های نارسایی قلبی موجب عوارض جانبی ناخوشایندی مانند فشار خون پایین شده و برخی دیگر حتی ممکن است سطوح کوآنزیم کیو10 را هرچه بیشتر کاهش دهند. در یک مطالعه با حضور 420 فرد مبتلا به نارسایی قلبی، درمان با کوآنزیم کیو10 به مدت دو سال به بهبود علائم و کاهش خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی در آنها منتج شد ...
5 مکمل مفید برای روزهای سرد سال
به گزارش شیعه نیوز ، علاوه بر تغذیه متعادل و متنوع، شما باید توجه به ریزمغذی هایی که بدن را در برابر بیماری های جزئی فصول سرد بیمه می کند، را در نظر داشته باشید: ویتامین دی 3: ویتامین دی 3 یا همان ویتامین آفتاب یک مکمل ضروری برای فصل زمستان است. این ویتامین در درجه اول از طریق تماس مستقیم با نور خورشید وارد بدن می شود. با این حال در فصول سرد که خورشید مایل است، اکثر افراد ...
برای اینکه به آرتروز مبتلا نشوید دور این خوردنی ها را خط بکشید
سلامت نیوز :برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید می کنند و به سلامت مفاصل شما آسیب می زنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، آرتروز فقط مربوط به سالمندان نیست و 300 هزار کودک، مبتلا به یکی از 100 نوع مختلف این بیماری هستند. این عارضه یک بیماری پیشرونده است که می تواند در نهایت توانایی فرد حتی برای مراقبت از خودش را بگیرد. پزشکان برای درمان این بیماری دارو ...
آشنایی با روش درمان انواع فوبیا
ن های عمومی و محل ملاقات است؛ فرد مبتلا به آگورافوبیا (Agoraphobia) از قرار گرفتن در مکان های عمومی می ترسد. این نوع اضطراب بیش از حد و ترس واقعی، به دلیل احساس نداشتن امکان فرار است. آگورافوبیا در زنان دو برابر مردان وجود دارد و چنانچه در موارد شدید درمان نشود، ممکن است منجر به حبس شدن فرد در خانه شود. فوبیای اجتماعی فردی که به فوبیای اجتماعی (Social Phobia) مبتلا است، ن ...
شیوه های دفع سنگ کلیه
...> معمولاً سنگ های کوچکتر کلیه بدون بروز علائم و مشکلات خاصی دفع می شوند اما سنگ های بزرگتر در مجاری ادراری لانه می کنند و منجر به درد می شوند؛ اگر این سنگ ها دفع نشوند، می توانند عوارضی چون عفونت یا آسیب های کلیوی را به دنبال داشته باشند. عوامل متعددی در سرعت خروج سنگ کلیه مؤثر هستند؛ سایت "مدیکال نیوز تودی" در مقاله ای به بررسی عوامل تسریع خروج سنگ کلیه و پیشگیری از تشکیل و بزرگتر شدن سنگ های ...
