فواید چای سبز در پیشگیری از سرطان و دیابت
سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود عزت نفس، بزرگترین مشکل نوجوانان امروز
یابد که یک امری طبیعی و به جاست اما رفتار و گفتار خانواده نباید طوری باشد که نشان دهد بچه ها را فقط در قبال انجام خواسته ها دوست خواهند داشت. والدین توجه کنند جملاتی مثل "دوستت دارم اگر..." یا "به تو افتخار می کنم اگر..." و امثال این ها، عزت نفس فرزند و حتی سلامت روان آنان را نشانه خواهد رفت. نوجوانی که عشق مشروط از والدین دریافت کرده، هرگز خود را دوست نخواهد داشت، برای هر اتفاقی خود را ...
قاتل خاموشی که سلاحش بالابردن قند خونتان است
تکرار می کنند. مقدار طبیعی قند خون برای افراد سالم قبل از صبحانه و به صورت ناشتا باید بین 72 تا 108 میلی گرم باشد و تکرار مجدد آزمایش به مدت دو ساعت بعد از آن در صورت سلامت فرد بایدعددی کمتر از 140 میلی گرم را نشان دهد و در غیر این صورت شخص دچار قند خون بالا است. علت اصلی دیابت بر حسب نوع آن متفاوت است. مهم نیست که چه نوع دیابت دارید، همه انواع این بیماری می تواند منجر به وجود قند اضافی ...
خرید لنز
. همانطور که از اسم این نوع لنزها مشخص است درحقیقت مدت زمان استفاده های متفاوتی دارند. و این مدت زمان استفاده به تاریخ انقضا لنز بستگی ندارد. بلکه مدت زمان استفاده شما از لنز را نشان می دهد. البته باید این نکته را نیز در نظر بگیرید که بهتر است هیچ لنزی را بیشتر از 8 ساعت بر روی چشمان خود قرار ندهید. و این زمان جزو ساعت خواب شما نیست.(یعنی هیچوقت موقع خواب نباید لنز داشته باشید حتی اگر با کیفیت ترین برند ...
هوای تهران برای همه گروه ها ناسالم شد
میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است که به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 در شرایط سالم (زرد و حدمجاز استاندارد یا حد سلامت)، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس (نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم برای همه (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین شده است. ...
اختلال عملکرد کبد مادر باردار با چاقی کودک ارتباط دارد
مبتلا به ICP بسیار در معرض ابتلا به چاقی قرار دارند. شواهد گوناگون حاکی از اهمیت میکروبیوم روده برای سلامت خوب متابولیکی است و تغییر در ترکیب این میکروبیوم ها می تواند منجر به اختلال متابولیسم و اضافه وزن شود. پی بردن به اینکه چگونه ICP منجر به چاقی می شود می تواند به پیشگیری از ریسک ابتلا به این مشکل جدی و کوتاه کننده عمر کمک کند. محققان کالج کینگ لندن در مطالعات خود ...
چرا نباید غذا ها را با دمای خیلی بالا بپزیم؟
دما های بالا آن را بیشتر نیز می کند. مارگارین، مایونز و پنیر خامه ای نیز منابع قابل توجهی از AGE ها هستند. نگرانی که وجود دارد این است که آکریلامید ها سرطان زا هستند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. مطالعه ای نیز نشان داد میان مصرف آکریلامید زیاد و آسیب به هموگلوبین داخل گلبول های قرمز خون در انسان ارتباط وجود دارد. اما میوه ها و سبزی ها و غلات سبوس دار دارای گلیکاسیون ...
فرق بین شپش و شوره
صورت شپش به سمت لایه های پایین تر سر حرکت می کند و در نتیجه پیدا کردن آن سخت تر می شود. با نور غیر مستقیم و ذره بین بهتر می توان اینها را پیدا کرد. طباطبایی در پاسخ به این پرسش که آبا بلند بودن مو در ابتلا به شپش سر تاثیرگذرا است؟، گفت: شپش در هر حالت که مو کوتاه باشد یا بلند، می تواند رشد کند. چون کار اصلی شپش با پوست سر است و با مو کار خاصی ندارد. البته دقت کنیم که موی بلند برای رشد ...
مرضی شیرین که کام خانواده ها را تلخ می کند
.... مطالعات محققان دانشگاه وندربیلت نشان می دهد گسترش بیماری دیابت در آسیا به حد شیوع رسیده است و این وضعیت موجب افزایش ریسک مرگ زودهنگام به ویژه در میان زنان و افراد میانسال شده است. بر اساس این تحقیقات بیماران مبتلا به دیابت در معرض ریسک بالای مرگ زودرس هستند و ریسک ابتلا به دیابت در آسیا بسیار بالاتر از چیزی است که در تحقیقات انجام شده در آمریکا و اروپا وجود دارد. چین و هندوستان ...
تاثیر مسائل تجاری و کنترل فساد بر شاخص ذرات معلق هوا
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، سوزش چشم و گلو، تنگی قفسه سینه و مشکلات تنفسی، افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و مشکلات ریوی مانند آسم از جمله اثرات زیان بار اولیه آلودگی هوا بر سلامتی انسان ها است و در صورت تشدید، این مشکل می تواند به سرطان و آسیب به سیستم ایمنی، عصبی و تنفسی منجر شود. همچنین اسیدی شدن خاک و منابع آبی، تغییرات آب و هوایی و آسیب دیدن محصولات کشاورزی از جمله اثرات زیان بار ...
عبور از وضعیت اضطراری
، سلامت جسمی و روانی سریع تر بازمی گردد. فعالیت های معمولی روزانه خانوادگی خود را باید از سر گرفت و نباید بار سنگین بر دوش خود و خانواده قرار داد. باید با اعضای خانواده و دوستان خود وقت کافی صرف کرد. بهتر است در مراسم و یادبودها شرکت کرد. از گروه های خانوادگی، دوستانه و خیریه موجود در جامعه که وظیفه حمایت از آسیب دید گان حادثه را برعهده دارند، می توان به نحو مطلوب کمک گرفت. ...
سیستان وبلوچستان بیشترین استعدادها، کمترین امکانات
راضیه زرگری| نامش با محرومیت گره خورده است یا بهتر است بگوییم کم برخوردار. اما هر کسی فرصت سفر به این استان را داشته و از نزدیک همه چیز را دیده و کم و بیش حس کرده است، نمی تواند معادل دیگری برای همه کمبودهایی که مردم سیستان وبلوچستان با آن مواجه هستند، انتخاب کند. سیستان وبلوچستان از نظر جغرافیایی بعد از کرمان، پهناورترین استان کشور است، ولی از نظر تخصیص اعتبارات و امکانات کمترین سهم را دارد ...
مخالفت رئیس شورای عالی استان ها با جدایی ری از تهران
...> الویری با اشاره به اینکه ما در شورای عالی استان ها و همکارانمان در دولت و مجلس نیاز به تمرکز بر مدیریت یکپارچه سرزمینی داریم، تاکید کرد: موضوعی که اخیرا توسط برخی از نمایندگان مجلس مبنی بر جدایی ری از تهران مطرح می شود، ضمن مغایرت صریح با قانون، لزوم توجه دوباره به لایحه مدیریت یکپارچه را نشان می دهد. تفرق گرایی و بخشی نگری در اداره کلان شهرها، چندپارگی سرزمینی، اتلاف منابع و موازی کاری را منجر می شود ...
23 آبان روز جهانی دیابت؛ دیابت چیست؟
به گزارش مجله سلامت، 23 آبان ماه مصادف است با روز جهانی دیابت؛ سالروز تولد دکتر فردریک بانتینگ کاشف انسولین. هدف از برگزاری این روز، شناساندن دیابت و تشویق و ترغیب جامعه جهانی به پیشگیری و مراقبت از این پدیده روز افزون است. طی نیم قرن گذشته تغییرات چشمگیر در رفتار و شیوه زندگی بشر سبب بروز عوارض متعددی در محیط زیست و سلامت انسان ها شده است. امروزه مهم ترین علل مرگ و میر و ناتوانی، 4 گروه ...
رسوبات ناشی از رواناب کودها برای گونه های آبزی خطرناک هستند
به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، سطوح افزایش یافته نیتروژن و فسفر در اکوسیستم های آب شیرین و دریایی مسئول بروز مشکلات مختلفی هستند اما جدیدترین یافته ها نشان می دهند که رسوبات اضافی، زیستگاه های رودخانه ای را که زیربنای تنوع زیستی آب شیرین هستند، تغییر می دهند. برای این مطالعه، محققان در اسپانیا، سلامت جمعیت های بی مهرگان بزرگ را در انواع جریان های آب و یا انواع مختلفی از محیط های آب ...
هزاران زن در معرض سرطان تخمدان
به گزارش فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد هزاران زن ممکن است در معرض خطر ابتلا به سرطان تخمدان قرار گیرند چون از هر 5 زن تنها یک نفر می داند، نفخ نشانه این سرطان است. محققان تأکید می کنند، نفخ علت خیلی نادر وجود سرطان تخمدان است، اما یکی از کشند ه ترین علت های نفخ می تواند باشد، سرطان تخمدان پنجمین سرطان شایع در زنان است و نسبت به سرطان های تناسلی دیگر، بیشتر ...
چند میلیون نفر شامل دریافت حمایت اجتماعی دولت می شوند ؟
.... بالاخره محرومیت در برخی از مناطق معلوم است. وی ادامه داد: مددجویان، زنان سرپرست خانوار، افراد دارای درآمد ثابت مانند کارگران و بازنشستگان شامل این حمایت هستند. این شمولیت نه تنها دهک های پایین بلکه طبقات متوسط به پایین را هم در بر خواهد گرفت و طبق مطالعات ما، دهک هایی که درآمد بسیار بالا دارند، از این طرح خارج می شوند. شیوه اعتراض باز است. امروز تصمیم گرفته شد هر زمان اعتراض پذیرفته ...
دیابت را با ورزش کنترل کنید
است که گلوکز به آن متصل شده است. این آزمایش میزان قند خون را در 2 تا سه ماه اخیر نشان می دهد. در افراد سالم 5 درصد هموگلوبین خون به گلوکز متصل است پس مقدار آن در افراد سالم زیر 5.6 است، اما اگر میزان آن به 5.7 تا 6.4 برسد فرد مستعد ابتلا به دیابت است و به اصطلاح در مرحله پیش دیابت قرار دارد. در افراد دیابتی، HbA1c از 6.5 بیشتر می شود. هر نوع ورزشی اعم از هوازی، مقاومتی یا ترکیبی از این 2 در پایین ...
تعطیلات آخر هفته 2روزه می شود؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، مجلس طرحی در دست دارد که اگر تصویب شود، پنجشنبه نیز به تعطیلات آخر هفته اضافه می شود. باتوجه به تعطیلات آخر هفته 2روزه در اکثر کشورها، برخلاف تصور عمومی، مجموع روزهای تعطیل در اغلب کشورهای جهان، بیشتر از ایران است. مطالعات زیادی که در زمینه تعادل بین کار و زندگی انجام شده نشان می دهد روزهای تعطیل بیشتر، ساعات کاری کوتاه تر، یا انعطاف پذیری ساعات کاری و ...
رابطه انسان امروز و نهج البلاغه
کارکردهای متمایزی داشته و دارد. اعتقاد داریم که دین اسلام به عنوان یک دین عقلانی پایدار است و با پیشرفت علم، جاذبه آن بیشتر می شود. رئیس پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات اجتماعی جهاد دانشگاهی در ادامه بیان کرد: ما پژوهشی در مورد آرزوهای جوانان انجام دادیم و نشان داد که آرزوهای جوانان و جامعه ما نیز مسائل مالی است و روند این آرزوها طی سال های اخیر رو به رشد بوده است. این پژوهش نشان داد، آنجا که ...
تولیدکنندگان مشهدی گرفتار ویروس تاناکورا/ لباسهای استوک از کجا وارد مشهد میشوند؟ / فروشگاههای تاناکورای ...
مشتری برای عرضه کالای ایرانی است. ***دشمن سلامت مرتضی علی مردانی، کارشناس بهداشت محیط درباره میزان آلودگی این لباس ها می گوید: امروزه خرید این گونه لباس ها در کشور ما رواج یافته است و استفاده از لباس های دست دوم خارجی در میان مردم بسیار عادی است. این در حالی است که خطر ابتلا به بیماری های پوستی و حساسیتی از طریق این گونه لباس ها وجود دارد. همچنین ممکن است در فرایند شست وشو و ...
آیا برتری کوانتومی به معنای واقعی وجود دارد؟
...؛ زیرا طبیعت، کلاسیک نیست و اگر می خواهید طبیعت را شبیه سازی کنید بهتر است از روش کوانتومی استفاده کنید. کامپیوترهای کلاسیک برای شبیه سازی طبیعت کافی نیستند. اما مشکل کجاست؟ در دهه های گذشته، چیزی به نام کامپیوتر کوانتومی یا ایده ی واضحی درباره ی ساخت آن وجود نداشته است؛ تا اینکه چالش اصلی برای نظریه پردازها و دانشمندان کامپیوتری (از جمله فینمان) که از قبل با این فرضیه دست وپنجه نرم ...
جراحی های پرطرفدار زیبایی کدام هستند؟
سرطان سینه می باشد. متاسفانه در کشور ما روز به روز جراحی سرطان سینه در حال افزایش است، یکی از نکاتی که از پیشرفت بیماری پیشگیری می کند اطلاع رسانی در خصوص این بیماری است، زیرا سرطان سینه شایع ترین سرطان در میان زنان می باشد، روش های مختلفی برای بازسازی سینه پس از سرطان وجود دارد که استفاده از پروتز سینه یکی از روش های بازسازی سینه پس از سرطان است. با این همه به توصیه ی پزشکان ...
بخشی نگری در اداره کلان شهرها اتلاف منابع و موازی کار است
اجرایی شدن قانون مدیریت یکپارچه برای وقوع بحران آماده کنیم. رئیس شورای عالی استان ها بیان داشت: در شورای عالی استان ها دولت و مجلس نیاز به تمرکز و مدیریت یکپارچه سرزمینی داریم و موضوعی که اخیراً توسط برخی از نمایندگان مجلس مبنی بر جدایی ری از تهران مطرح می شود، ضمن مغایرت صریح با قانون، لزوم توجه دوباره به لایحه مدیریت یکپارچه را نشان می دهد. وی افزود: تفرق گرایی و بخشی نگری ...
تلاش نتانیاهو برای فتنه شکست می خورد
جهاد اسلامی، حتی یک موشک هم شلیک نکرد. بر اساس اطلاعات ما از منابع حماس، گردان های قسام شاخه نظامی این جنبش در حالت آماده باش کامل و منتظر است که رهبری جنبش، چراغ سبز را برای شلیک موشک ها به سمت اهداف اسرائیل نشان دهد. یکی از همکاران باتجربه ما بعید ندانست که دستکم در مرحله یا روزهای نخست، تبادل نقش ها صورت بگیرد، زیرا با توجه به اینکه ملت فلسطین در غزه اکنون برای گرفتن انتقام شهدا تشنه است ...
6 خطری که در کمین پرخواب هاست!
می گذارد. به همین ترتیب اگر در طول روز زیاد بخوابید و خواب شب تان دچار اختلال شود احتمالا صبح روز بعد دچار سردرد می شوید . اضافه وزن همانند کم خوابی، پرخوابی هم موجب اضافه وزن می شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که بیش از 9 ساعت می خوابند تقریبا 21 درصد با اضافه وزن در طول یک دوره 6 ساله مواجه هستند. محققان معتقدند این اضافه وزن با رژیم غذایی و ورزش مناسب جبران نمی شود ...
هر 7 ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر دیابت می میرد!
کنند مهم است. در اینجا 16 غذای بهترین برای افراد دیابتی، نوع 1 و نوع 2 ارائه شده است. خوردن ماهی به طور منظم ، به ویژه برای افراد دیابتی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته دارند، بسیار مهم است. چربی های ماهی نشانگر های التهاب را کاهش می دهند و نحوه عملکرد شریان های را بهبود می بخشد. مطالعات نشان می دهد افرادی که مرتباً ماهی چرب می خورند، خطر ابتلا به نارسایی قلبی کمتری دارند و ...
در روزهای آلودگی هوا با مصرف این روغن سموم بدن خود را کاملا پاکسازی کنید
مضر خون را کاهش می دهد. دارای ریزمغذی هاست و ویتامین E بالا دارد. به لحاظ دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی قوی, مفیدترین عامل برای کاهش ابتلا به سرطان و بیماری قلبی است. روغن زیتون سیستم گوارش را تقویت می کند. نقل از برنا
اگر هر روز موز بخوریم چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
به گزارش گلستان 24؛ موش هایی که رژیم غذایی حاوی مقادیر کم ، نرمال و یا پتاسیم بالایی را دریافت کردند ، مورد بررسی قرار گرفتند. به طور کلی ، موش هایی که رژیم کم پتاسیمی دارند نسبت به همتایان خود شریان های سخت تری داشتند. از طرف دیگر موش هایی که مقادیر زیادی پتاسیم دریافت کرده اند، کاهش سفتی در آئورت خود را به طور قابل توجهی نشان دادند. مطالعه دانشگاه آلاباما نشان داده است که دریافت ...
فال روزانه 23 آبان سال 98
...، این معامله به همین راحتی جوش نمی خورد و تا می توانید تمرکز کنید تا چیزی از قلم نیافتد و ضرری متحمل نشوید. جویای عشق و محبت در کانون خانواده باشید و اگر فرصت دست داد، به همراه اعضای خانواده برای گشت و گذار بیرون بروید. مدتی است که مشغول فراگرفتن هنر یا تخصصی هستید، امروز زمان خوبی است که نشان دهید وقت خود را تلف نکرده اید و مهارت های سودمندی به دست آورده اید. شریک زندگی شما یا یکی از اعضای ...
سیب زمینی سرخ شده سمی کشنده که با لذت آن راغ می خوریم
1,2-Dihydroxypropane Methylethylene glycol توجه داشته باشید که در این کالاها پروپیلن گلیکول وجود دارد: شامپو و شامپو بدن دئودورانت ها دستمال مرطوب نوزاد کرم پوست این مطلب را در نت نوشت بخوانید : این میوه بهتر از دئودورانت های سرطان زا نمی گذارد زیر بغل شما بو بگیرد همچنین این غذاها : سس سالاد ...