سایر منابع:
سایر خبرها
3 سوال مهم که قبل دویدن باید از خود بپرسید
هستید که آمادگی لازم برای شروع دویدن را دارید؟ یکی از دلایل مهم شکست افراد در مسیر رسیدن به تناسب اندام، آسیب دیدگی در ابتدای راه است. انتخاب نامناسب ورزش و شروع زودهنگام آن، می تواند یکی از دلایل اصلی این آسیب دیدگی ها باشد. قبل از شروع هر فعالیت بدنی، اول باید بدانید که آیا به عنوان یک مبتدی آمادگی شروع آن فعالیت را دارید یا خیر. در مورد دویدن هم همینطور است. در این مطلب ...
تکرار تاریخ و تاریخ تکراری
کونوف در گفت وگوی پایان فصل با دنیای ورزش 18دی ماه55 خون گریست و البته اندکی نیز دل به دریا زد و از عاملین شکستش گفت. از علی پروین که باند درست کرده است. از مدیرانی که در کارش موش می دوانند و نمی گذارند او نسل سازی کند. از کسانی که ترکیب تیم را تعیین می کنند و نمی گذارند او بازیکنان کارساز خودش را به میدان بفرستد. این در حالی بود که هیأت مدیره بعد از قهرمانی سرخ ها در فصل قبل اساس تیم را روی جوان ...
خطرات بارداری دوقلویی، توصیه های مهم
ناهمسان است. در مواردی هم که به صورت تصادفی رخ می دهد، یک تخمک و یک اسپرم لقاح می یابند، اما در همان اول، سلول لقاح یافته به دو سلول تقسیم می شود که این دو سلول به صورت مجزا جفت و جنین تشکیل می دهند و در نهایت به تولد دوقلوهای همسان می انجامد که به لحاظ ژنتیکی نیز مشابه اند. وی، درباره عواملی که احتمال بارداری دو یا چندقلویی را افزایش می دهند، گفت: یکی از این عوامل نژاد است. مثلا در نژاد ...
بارداری دوقلویی یا چند قلویی چه خطراتی دارند؟
تک قلویی احتمال بروز فشار خون بارداری، شدت بالای فشار خون بارداری و سن پایین ابتلا به آن بیشتر است البته علت ابتلا به فشار خون بارداری هنوز مشخص نیست. ولی نظریاتی وجود دارد که آن را به ترشح مواد جفتی مرتبط می کند. در بارداری دو یا چندقلویی میزان ترشح این مواد، به دلیل توده جفتی بزرگ تر، بیشتر است و این می تواند توجیه کننده علت خطر بیشتر ابتلا به فشارخون بارداری در بارداری های چندقلویی ...
اَبَر ناشرانی که یارانه گرفتند، اما آرمان ها را رها کردند
مخاطب این بیانیه نیز نوجوانان و جوانان هستند، حائز اهمیت است. خسروشاهی: به عنوان مقدمه، بیانیه گام دوم انقلاب از چند وجه قابل ملاحظه و تأمل است. پس از 40 سال از پیروزی انقلاب اسلامی، به نظر می رسد که بخشی از قصیده و ترکیب بند انقلاب تقریباً پر شده است و نیاز به تجدید مطلع و شورآفرینی در نسلی که شاهد روزهای خون و آتش انقلاب نبوده، احساس می شود. متأسفانه به نظر می رسد که انتقال فرهنگی در ...
جاهای دیدنی گیلان که باید حتما به آن ها سر بزنید
بسیار لذت بخش باشد. از معروف ترین آبشارهای این منطقه، می توان آبشارهای رامین، تولی نساء، آبشار خون و آبشار ویوز را نام برد. البته بهتر است برای رفتن به مناطق از بلده راه ها کمک بگیرید. بهترین زمان سفر به ماسال هوای این منطقه از کشورمان معمولا سرد است اما در فصول بهار و تابستان میانگین دما حدود 18 درجه سانتی گراد تخمین زده می شود. بنابراین، بهترین زمان سفر به ماسال 6 ماهه ی اول ...
دردهای 10 ساله پدر نخستین شهید فتنه 88
وقتی خبر را شنید بعد از ظهر با یک جعبه شیرینی به خانه آمد. گفت دانشگاه قبول شده ام. از 12 یا 13 سالگی عضو بسیج شده بود. هر شب به مسجد می رفت. اهل هیئت بود. امام جماعت مسجد او را خیلی دوست داشت. شجاع و نترس بود. خیلی دوست داشت دیدار آقا برود. وقتی در تلویزیون جبهه را نشان می داد، با دقت تماشا می کرد و اشک می ریخت. می گفت: "مگر خون ما از خون آن ها رنگین تر است که ما زنده ایم و آن ها به شهادت ...
زنان؛ قربانیانی که صدایشان کمتر شنیده می شود
عنوان قدم اول، مهم و قابل تامل است. دوشنبه این هفته یعنی امروز به نام روز جهانی مبارزه با خشونت علیه زنان نام گذاری شده است. به این مناسبت به سراغ این لایحه رفته و بخش انواع جرایم علیه زنان را به صورتی مختصر مرور کرده ایم. در کنار آن به برخی انواع خشونت که بسیار مغفول است اشاره ای داشته ایم. در نهایت هم چهار توصیه به زنان داریم تا به کمک آن بتوانند میزان رفتار های خشن درباره خود را کاهش دهند. ...
قدر استقلال را می دانیم؟
.... به کوتاه زمانی نیامده که به کوتاه زمانی برود. به عیاشی نیامده که به آشوب برود. اینجا همه چیز جان برده است، خون برده است و جوانی را برده و مادری مانده است. پدری را برده و فرزندی مانده است. مانده هامان خوب می دانند که هزینه دادیم و حالا زمانِ برداشت است؛ اگر بگذارند. این روزها عده ای که چشم به پول های کثیف شده با نفت سعودی ها دوخته اند آنچنان افسار گسیخته به دل شهر زدند که گویا بی ...
بابک بیات چطور به چهره ای شاخص در موسیقی تبدیل شد
شعارسال : آن مرد مهربان بود. آن مرد نواهایی در سر داشت که رهایش نمی کردند... آن مرد گِله های همه ما را شنید و گِله هایش را با خود برد... . این بخشی از پیام بهرام بیضایی در مراسم تشییع بابک بیات است؛ آهنگسازی که فردا 13 سال از درگذشت او می گذرد؛ بابک بیات هنرمند بزرگی است که همچنان از او به نیکی یاد می شود و بی تردید در زمره تأثیرگذارترین آهنگسازان موسیقی ایران قبل و بعد از انقلاب است. تبحر و ...
مهم ترین محور تارنماهای خبری/ چهارم آذر 1398
مطالبات معیشتی مردم را دنبال کنند علی دورانی فعال سیاسی اصول گرا در گفتگو با فرارو با اشاره به اینکه بعد از تحریم ها عملا سران قوا امور اجرایی کشور را دست گرفتند، گفت: این امر به سه دلیل است، اول این که کشور در شرایط تحریمی و جنگ اقتصادی قرار دارد، دوما در عمل دولت ضعیفی سرکار است و نمی تواند امور را به خوبی مدیریت کند و سوم نیز ساختار سیاسی کشور که بر اساس قانون اساسی شکل گرفته دارای تداخل ...
یادی از کانون علمی و تربیتی جهان اسلام/ نشریه فرصت در غروب (شماره اول)
موجودی انسانی نیست، خاک راه است، هر کس رسید قدمی بر او می گذارد و می گذرد، ارزش و شخصیت و حیثیت او یک جا به وسیله مد از او گرفته شده و در این مسیر او با معنویت و حقیقت خداحافظی نموده است. در چنین وضعی ما چرا خاموش نشسته ایم؟ آیا جز این است که این سموم به قدری در خون ما خانه کرده است که با آن ها خو گرفته ایم؟ می خواهم بگویم: عادی شدن بدی دلیل خوب بودن آن نیست، و همه گفتگوها و ...
نگاهی به سریال پیکی بلایندرز ؛ این تبهکارهای دوست داشتنی!
یک گروه خرابکار در بیرمنگام انگلستان است و در حال و هوای سال های پس از جنگ جهانی اول می گذرد. این سریال در بیرمنگام، دادلی، لیدز، لیورپول، بردفورد و بندر سان لایت فیلمبرداری شده است. • صحنه های مربوط به راه آهن در این سریال با استفاده از واگن های مربوط به آغاز قرن بیستم گرفته شده است. این واگن ها در حال حاضر در موزه راه آهن نگهداری می شوند. • کارآگاه ویژه کمپبل (با بازی سم نیل ...
آیت الله العظمی مظاهری تبیین کردند: عمل بسیار مهمی که از زیارت امام حسین (ع) هم بالاتر است
، راجع به نگاه ها، راجع به شنیدن ها و حتی راجع به افکارش، توجه داشته باشد و اگر متوجه باشد، پندار، گفتار و کردار او خوب می شود؛ اما اگر غافل باشد، نه تنها گفتار و کردار او بد می شود، بلکه می رسد به آنجا که پندار او هم زشت می شود و این پندار بد موجب سقوط انسان می شود و پندار بد انسان، به خاطر قساوت قلب اوست. از تخیل ها، وسوسه ها و توهم ها به عنوان چهارمین عاملی که موجب سقوط انسان می شود ...
تاریخ ایرانی / توهم عجیب رهبر آلمان شرقی به بقای رژیم اش یک ماه قبل از سقوط / دیوار برلین؛ 30 سال پس از ...
حزب در ولایتش بود – و حتی بدتر. همواره عبارت یا اصطلاح دیکتاتوری پرولتاریا را سوءتفاهمی کلامی دانسته ام نتیجهٔ چسبیدن به کلیشه های قدیمی. در قرن نوزدهم، که کودتا هم بار منفی نیافته بود، به اولویت برای منافع اکثریت زحمتکش در طرز ادارهٔ مملکت چنان عنوانی دادند. تا نیمهٔ قرن بیستم، کودتا و دیکتاتوری تبدیل به اهانت و اتهام شد. نوامبر 1989 در دل هایی عروسی بود و برخی دل ها خون. از ...
راه های درمان خلط و ترشحات پشت حلق
از اکالیپتوس برای کودکان، اول با پزشک مشورت کنید. یک پارچه ی گرم و مرطوب روی صورت تان بگذارید یک پارچه ی گرم و مرطوب می تواند مرهمی برای سر درد آزاردهنده ی سینوسی باشد. نفس کشیدن از طریق یک پارچه ی مرطوب، یک راه حل فوری برای برگرداندن رطوبت به بینی و حلق است. گرمای مرطوب کمک می کند از درد و فشارتان کم شود. زیر سرتان را بلند کنید وقتی تجمع ترشحات ...
نکات مهم درخصوص بارداری چندقلویی
به گزارش بهداشت نیوز : مژگان وهابی دستجردی، درباره علت شکل گیری بارداری های دو یا چندقلویی، اظهار داشت: معمولاً دوقلوها حاصل لقاح دو تخمک مجزا با دو اسپرم هستند. یعنی در سیکل قاعدگی دو تخمک آزاد می شود و با دو اسپرم لقاح می یابد که حاصل آن تشکیل دو جنین و تولد دوقلوهای ناهمسان است. در مواردی هم که به صورت تصادفی رخ می دهد، یک تخمک و یک اسپرم لقاح می یابند، اما در همان اول، سلول لقاح یافته به دو ...
به دریا بنگرم روی تو بینُم
...: 2977 || تاریخ: 04آذر1398 روزنامه شهر آرا: الهام مهدیزاده/ دلتنگی هایمان را فقط روی آب های خروشان خلیج فارس آرام می کنیم. کنار ساحل خلیج همیشه فارس حال و هوای عجیبی دارد. گاه روی کشتی چشم به آب های خلیج می دوزیم تا روی عزیزمان را ببینیم. گاه کنار ساحل و روی ماسه های گرم بندرعباس دست زیر آب می بریم و فاتحه ای می خوانیم. خلیج فارس با خون برادرم و شهدای ناو سهند گلگون شد و سهند ماند به ...
دود دیزلی ها به چشم مردم می رود
متحرک آلایندگی معروف هستند؛ همچنان صدرنشین آلودگی هوا در شهر پرجمعیت و متراکمی مثل تهران هستند، در بین خودروها هم دیزلی ها سهم بیشتری در انتشار آلودگی هوا دارند. با طرح این گزاره که خودروهای دیزلی متهم ردیف اول در انتشار آلودگی هوا در تهران هستند؛ این سوال به ذهن می آید که مگر تعداد خودروهای دیزلی تهران چقدر است؟ کمتر از 3 درصد مجموع خودروها. در تهران 130 هزار خودرو دیزلی در تردد است. از ...
مهران: اقتباس جدی در سینمای ایران اتفاق نیفتاده است
به گزارش فرهنگ امروز به نقل از ایبنا؛ چند سالی است که در جشنواره فیلم کوتاه تهران با همکاری موسسه خانه کتاب، بخشی به نام بخش کتاب و سینما راه اندازی شده که در آن به فیلم های کوتاهی پرداخته می شود که با اقتباس از یک اثر ادبی ساخته شده اند، در جشنواره امسال 11کاندیدا در این بخش وجود داشتند که فیلم های اشغال ، دیگری و فیلمرغ به ترتیب جایزه اول تا سوم را از آن خود کردند. امیر مهران و مجتبی اسماعیل ...
اخبار مهم روز دوشنبه 4 آذرماه 1398
دردناک صدر اسلام درس گرفته اید. ای کاش شما در فرازهای سخت اسلام بودید و از امام دفاع می کردید. البته امروز هم همین کار را می کنید و از امام دفاع می کنید. تاریخ همانند شما را هرگز ندیده و شاید نبیند. 04 آذر 1398 15:09 فرمانده نیروی انتظامی: در حوادث اخیر خوش درخشیدیم سردار حسین اشتری با بیان اینکه نیروی انتظامی در حوادث اخیر بسیار خوب عمل کرد، گفت: متأسفانه عده ای ...
راهنمای سفر به سن پترزبورگ ،شهر برف و سرما
یا کاخ کنستانتین (Constantin palace) کاخ کنستانتین که یکی از جاهای دیدنی سن پترزبورگ بوده، در قرن بیستم میلادی در آتش سوخت و برخی قسمت های آن هم در جنگ جهانی دوم از بین رفت. این کاخ که محل زندگی و اقامت شاهزاده کنستانتین بوده، در سال دو هزار میلادی مرمت و بازسازی شد. کنسانتین به این دلیل در تاریخ روسیه دارای شهرت است که در حمایت از نیکولای اول استعفا داد و کشور را دچار آشوب و هرج و مرج ...
درباره محمد خیابانی | شیخ ملی گرا و آزادیخواه مهدی احمدی
به گزارش گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ قزاق ها پیکر به خون آغشته او را توی تابوتی گذارده و به دوش حمالان داده به اداره نظمیه آوردند. گروه بس انبوهی برای تماشا گرد آمده بودند و مردم بی سر و پا بی شرمی آغازیدند و گرد جنازه را گرفته و کف می زدند زیرا چاپلوسان و مردم دورویه این بار هم نوبت آن رسیده بود که برای دشمنان آزادی شیرین کاری نمایند و بی گفتگو بسیاری از آن بی شرمان کسانی بودند که تا پریروز در پایای ...
میثم مطیعی از شعر جدیدش در نماز جمعه قم می گوید
کردند اما حضور مطیعی در مراسمات مختلف از جمله شب تاسوعا و اربعین حسینیه امام خمینی (ره) بر همه آن گمانه ها خط باطل کشید. مطیعی در برنامه میدان انقلاب شبکه سه سیما که شب اول محرم امسال پخش شد اشاره کرد که عنوان مداح انقلابی را برای خود نمی پسندد چرا که همه مداحان را انقلابی می داند و نباید دایره انقلاب را محدود و محصور کرد. او بر فشارهای مختلف روی نگاه و سبک محتوایی مداحی اش صحه گذاشت ...
باران مشکلات بر سقف زندگی فاطمه زهرا/مسکن بزرگترین دغدغه
...: شوهرم سال های اول زندگی سیگار مصرف می کرد اما به تدریج به سمت مواد مخدر کشیده شد. وی با بیان اینکه بعد از گرایش شوهرم به دخانیات، تنها به فکر تامین مواد و سیگار بود، می افزاید: برای تامین هزینه موادش وسایل منزل را فروخت و ما را آواره کرد. فاطمه زهرا در حالی در صدد است بغض صدایش را هموار کند، می گوید: سال 93 با شوهر و دخترم عازم کربلا شدیم اما شوهرم از ترمینال بیرجند ...
یک لابیرنت پر از پرسش بی پاسخ
ابراهیم عمران فیلم هایی که بی حذف و اضافه و بی درنگ، وارد قصه گویی می شوند این فرصت را دارند که مخاطب تا به خود آید، ضربه کاری از جهت مقصد فیلمنامه را وارد کنند تا تماشاگر بی حاشیه های اضافه وارد داستان شود. از طرفی اینگونه وارد شدن سریع باید با ترفندهایی هم همراه باشد تا مخاطب گریز پای این روزها، زود شروع به حدس و گمان زدن درباره موضوع داستان نکند که عمدتاً هم معمایی است. فیلم هزار تو ...
بسیج بهترین تکیه گاه برای حل مشکلات کشور است/حزب الله از بسیج تاسی کرد
دوراندیشی امام خمینی ره به درستی تشخیص داده شد و در 5 اذر 1358 دستور تشکیل بسیج صادر شد و در دی ماه 1359 به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید. از زمان تشکیل بسیج تا کنون همواره این تشکل مردمی در تمام ادوار بحرانی از جنگ تا سیل و زلزله همیشه در خط اول خدمت به کشور حاضر شده و گرههای زیادی با عزم و اراده این نهاد مردمی باز شده است بر همین اساس مصاحبه ای همزمان با هفته بسیج با محمد کرمی راد ...
نکات بارداری دوقلویی، موارد مهم
مژگان وهابی دستجردی، درباره علت شکل گیری بارداری های دو یا چندقلویی، اظهار داشت: معمولاً دوقلوها حاصل لقاح دو تخمک مجزا با دو اسپرم هستند. یعنی در سیکل قاعدگی دو تخمک آزاد می شود و با دو اسپرم لقاح می یابد که حاصل آن تشکیل دو جنین و تولد دوقلوهای ناهمسان است. در مواردی هم که به صورت تصادفی رخ می دهد، یک تخمک و یک اسپرم لقاح می یابند، اما در همان اول، سلول لقاح یافته به دو سلول تقسیم می شود که این ...
اعتراف زورگیران خشن به قتل پسر 17 ساله
کنی؟14 ساله بودم که پدرم فوت کرد و همان روزها بود که شروع به مصرف مواد مخدر کردم. خانواده ات مخالفت نکردند؟ من عصبی هستم و حرفی بزنند شیشه های خانه را می شکنم. زندان جای خوبی است؟ برای ما خوب است و خوش می گذرد. می دانی چه حکمی در انتظارت است؟ بله، اعدام. چه احساسی داری؟ چه کار کنم، یک نفر را کشتم، خون را با خون می شورند، حالا نوبت من است که مرا بالا بکشند و عین خیالم نیست ...
دردهای 10 ساله پدر نخستین شهید فتنه 88
وقتی خبر را شنید بعد از ظهر با یک جعبه شیرینی به خانه آمد. گفت دانشگاه قبول شده ام. از 12 یا 13 سالگی عضو بسیج شده بود. هر شب به مسجد می رفت. اهل هیئت بود. امام جماعت مسجد او را خیلی دوست داشت. شجاع و نترس بود. خیلی دوست داشت دیدار آقا برود. وقتی در تلویزیون جبهه را نشان می داد، با دقت تماشا می کرد و اشک می ریخت. می گفت: "مگر خون ما از خون آن ها رنگین تر است که ما زنده ایم و آن ها به شهادت ...