غذاهای غنی از زینک برای کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا
سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار؛ این داروها و مواد غذایی را همزمان مصرف نکنید
بیشتری دارد. دارو های ضد انعقاد خون نائب رئیس انجمن داروسازان ایران بیان کرد: بسیاری از افرادی که رگ های بدن آنها مستعد گرفتگی با لخته خون است، برای پیشگیری از بروز سکته باید سال ها از دارو های ضد انعقاد استفاده کنند که یکی از پرمصرف ترین این داروها، قرص وارفارین است. مصرف مقادیر زیاد غذا های غنی از ویتامین K مانند کلم، کاهو، اسفناج، پیازچه و چای سبز همراه با داروی وارفارین ...
نیازی به تعطیلی مدارس برای جلوگیری از آنفلوآنزا نیست
آنفلوآنزا خاطرنشان کرد: باید اطلاع رسانی های بهداشتی انجام شود، اولین نکته شستن دست هاست. از طرفی مردم باید از روبوسی کردن و دست دادن غیرضروری اجتناب کنند. علائمی مانند تب بالا، بدن درد شدید و طولانی شدن دوره درمان نشان دهنده آنفلوآنزا است. بیماران باید استراحت کنند و نوشیدن آب کافی بسیار مؤثر است و باید به شدت از خوددرمانی پرهیز شود. وی عنوان کرد: نظر رسمی من این است که اصلا نیازی به ...
سایپا در گلزنی بدشانس است
های ما بهتر شود. امروز هم یک صحنه مشکوکی داشتیم که من به داور گفتم ولی داور بازی در جواب حرف هایی به من زد که اینجا جای گفتنش نیست. او به من گفت قانونی است که امسال آمده و توپ بعد از برخورد به بدن بازیکن به دستش برخورد کند خطا نیست که باز هم کارشناسان باید در این خصوص نظر بدهند. فلاح زاده در پایان در خصوص وضعیت باد توپ ها خاطرنشان کرد: توپ در نیمه اول خیلی کم باد بود و در نیمه دوم خیلی پر باد بود و البته این ایراد از ما است چون ما امروز میزبان بودیم و امیدوارم در هفته های آینده که میزبان هستیم از این اتفاقات دیگر نیفتد. انتهای پیام/ ...
روشی مؤثردرکاهش شیوع آنفلوانزا
...: به نقل از ارث، آیا با خود فکر کرده اید که چه عواملی در افزایش خطر بیماری آنفلوانزا مؤثر است؟ نتایج محققان نشان می دهد که رطوبت کم می تواند آنفلوانزا را بسیار خطرناک تر کند. محققان اظهار کردند: هوای سرد و کاهش رطوبت، منجر به شیوع ویروس آنفلوانزا می شود، اما تاکنون متخصصان، تاثیر رطوبت کم بر دفاع طبیعی سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس آنفلوانزا را به طور کامل درک نکرده اند. ...
عوامل ایجاد دیسک گردن
اظهار کرد: علت درد گردن می تواند مسائلی مانند: رانندگی نامناسب، دیسک گردن، آرتروز، عضلات و بیماری های رماتیسمی، ورزش های مهره ای، تصادفات جاده ای، آسیب های ورزشی و مشاغل سخت باشد. حسن زاده درباره مشاغل تشدید کننده افزایش درد گردن گفت: مشاغل ظریف مانند: آرایشگری، خیاطی، بافتنی، تایپ، استفاده نامناسب از تلفن همراه و لپ تاپ، رانندگی پر استرس و مداوم منجر به درد در ناحیه گردن می شوند. ...
چرا افراد کم درآمد بیشتر درمعرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند؟
در شرایط دشوار و پرسروصدا کار کنند و تمام این موارد موجب می شود که فرد خواب مناسبی نداشته باشد. استرس اضافی و محدودیت شرایط مالی زندگی نیز به بروز نگرانی های شدید و آشفتگی خواب منجر می شود. به نظر می رسد حداقل برخی از ارتباطات بین وضعیت اقتصادی و سلامت قلب می تواند ناشی از کیفیت خواب باشد. مقاله های مرتبط: افراط و تفریط در خواب، احتمال حمله قلبی را افزایش می دهد ارتباط احتمالی بین خواب ...
تغییرات آب و هوا، گرمایش زمین و تاثیر آن بر سلامتی کودکان
دلایل مشترکی دارند. متأسفانه در مناطقی که بیش از 2 میلیارد کودک زندگی می کنند، آلودگی هوا بسیار زیاد است و معیارهای آلاینده از استاندارد های سازمان جهانی بهداشت (WHO) فراتر است. در نتیجه این کودکان هوای بد و پر از سموم را تنفس می کنند، که می تواند هم رشد مغز و هم رشد بدن آنها را مختل کند. این عواقب تا حدودی در بیش از 0.5 میلیون مرگ و میر مشاهده می شود که قبل از 5 سالگی به دلیل بیماری های ناشی از ...
چرا مدام سرما می خورم؟
خورید و نه آنفلوانزا می گیرید. این بیماری ها حتی در تابستان هم می توانند سراغتان بیایند، پس به خاطر گرم کردن خانه، در مصرف انرژی زیاده روی نکنید. چرا مدام سرما می خورم؟ کم خوابی، خستگی، درگیربودن با استرس، مصرف دخانیات و ابتلا به آلرژی یا بیماری های دیگری که سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده اند، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا را بالا می برند. به طور کلی، اگر هر بزرگسال بین دو ...
آزمایش سرطان پروستات، یک روش جدید
است که نقش مهمی در کمک به مقاوم شدن سرطان های پروستات به درمان استاندارد شامل ابیراترون و انزالوتاماید بازی می کند. در این بیماران مقاومت به درمان سنتی مهار هورمونی وجود دارد و سرطان به اطراف بدن پخش می شود. ابیراترون و انزالوتاماید درمان هایی عالی برای درمان سرطان پروستات پیشرفته هستند و بعضی از بیماران این داروها را می توانند برای سالیان طولانی استفاده کنند بدون اینکه برگشت بیماری در آنها ...
تشخیص زودهنگام اوتیسم، چگونه؟
...> - استفاده از کلمات و عبارت های تکراری - تکرار رفتارهای کلیشه ای مانند تکان دادن دست یا بدن - تمرکز طولانی مدت روی اشیا - خودزنی - پرخاشگری - ناتوانی در بیان اسم - ناتوانی در برقراری ارتباط چشمی - علاقه به بازی های تکراری - خیره شدن به یک شئی یا تصویر - فقدان حس همدلی و به اشتراک گذاشتن احساسات - نداشتن تمایل به ایجاد دوستی با هم سن و سالان ...
اختلال اوتیسم کودکان، روش های درمان طبیعی
هایی از این درمان ها در زیر ارائه می شود: رژیم غذایی ویژه: شواهدی مبنی بر این موضوع وجود ندارد که آیا رژیم غذایی ویژه درمان موثری برای اختلال طیف اوتیسم است و یا خیر. همچنین رژیم غذایی ویژه در کودکان در حال رشد می تواند به کمبود مواد غذایی منجر شود. در صورتی که تصمیم گرفته اید که رژیم محدودکننده ای را دنبال کنید، برای ایجاد برنامۀ غذایی مناسب برای فرزندتان با متخصص تغذیه همکاری کنید. ...
روزانه سه بار مسواک بزنید تا قلب سالمی داشته باشید
قلب را دو برابر می کند و با افزایش 5 برابر خطر سکته مغزی همراه است. بسیاری از بیماران آگاهی ندارند که AFib یک وضعیت جدی و بسیار مهم است. در طی این بیماری، دو اتاق بالایی قلب از نظر هماهنگی با دو اتاق پایین (بطن چپ) قلب ضربانشان نامنظم می شود. علائم آن اغلب ضعف تنفس می باشد. فیبریلاسیون دهلیزی ممکن است منجر به لخته شدن خون در قلب شود که ممکن است به سایر اعضای بدن منتقل شود و منجر به مسدود شدن جریان ...
من متولد ایدز هستم
. عفونت HIV بدون درمان، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و می تواند منجر به ایدز شود. این بیماری درمان قطعی ندارد، اما با مراقبت های پزشکی مناسب، HIV می تواند کنترل شود. این تعریفی ساده از بیماری ایدز است که مرکز تحقیقات ایدز ایران در وبسایت خود منتشر کرده است. اگر نگاه ترس و واهمه را از این بیماری مزمن فاکتور بگیریم، متوجه می شویم که با انجام فرایند درمان و پایندی به مصرف دارو می توانیم عمر ...
مزایای استفاده از تردمیل و دوچرخه ثابت
ورزشی مزایای زیادی دارد چون موجب افزایش مصرف اکسیژن در داخل بدن می شود و عضله های چهار سر ران و عضله های لگن و ساق را تقویت می کند اما متخصصان ورزشی این وسیله را در زمره ورزش های هوازی قرار نداده اند و اعلام کرده اند زمانی استفاده از دوچرخه ثابت ورزشی هوازی خواهد بود که همراه با پیاده روی تند یا دویدن آهسته باشد. ورزش با دوچرخه ثابت باعث تقویت عضلات شانه و قفسه سینه می شود و به افراد ...
کودک بجنوردی چهارمین قربانی آنفلوآنزا در خراسان جنوبی
، افرادی هستند که زمینه آنرا داشته اند یعنی مبتلا به بیماری کلیوی بوده و یا سازمان ایمنی بدن خود را با تزریق دگزامتازون تضعیف کرده اند. وی افزود: به افراد مبتلا به آنفلوآنزا، توصیه می شود بهداشت فردی را رعایت کرده در منزل بمانند، دستمال کاغذی را در محیط رها نکنند و لوازم شخصی خود را از دیگران جدا سازند و با توجه به اینکه داروی درمان این بیماری، آنتی بیوتیک نیست از خوددرمانی بپرهیزند. ...
استفاده از کاپ قاعدگی، عوارضش چیست؟
کمتر باشد، راحت تر داخل واژن باز می شود. اما اینها داخل کردن شان سخت تر است. شکل بدنه و ساقه: برخی کاپ های قاعدگی باریک و بلندند و برخی دیگر گردترند. دهانه کاپ ها هم ازلحاظ شکل و ضخامت می تواند باهم متفاوت باشد. شکل ساقه کاپ ها هم همین طور. اما اینکه چه شکل کاپی راحت تر است به بدن و ترجیح هرکسی بستگی دارد. این روزها خرید کاپ قاعدگی زیاد تبلیغ می شود. حتی به تبلیغات اینفلوئنسرهای ...
آیا می توان جهان را با ذهنمان کنترل کنیم؟
داده شده است که ارون کین (هر تشابهی با ایلان ماسک، تصادفی است)، نو آور و مبتکر مشهور تکنولوژی، آن را طراحی کرده است. درنتیجه ی این پیوند، تریس می تواند دوباره راه برود. به نظر می رسد استم هوش مصنوعی است که می تواند به نحوی با تریس صحبت کند که هیچ کس به غیر از خود تریس متوجه صحبت ها ی او نشود. گاهی حتی استم می تواند کنترل بدن تریس را به طور کلی به دست بگیرد. می توانید سایر داستان را خودتان حدس بزنید ...
هفته سی و دوم، تغییرات و رشد و نمو کودک
...> - مطمئن باشید که هر از گاهی حرکات کودک خود را رصد می کنید، به خصوص اگر متوجه کاهش حرکت شدید. - پوست کودک تان دیگر شفاف نیست، بیشتر شبیه پوست شماست. تغییرات بدن در سی و دومین هفته از بارداری زمانی که سی و دو هفته باردار هستید، ممکن است علائم جدید یا علائم بارداری دیررس را تجربه کنید؛ زیرا بدن شما به نیازهای رو به رشد کودک تان پاسخ می دهد. - ممکن است متوجه شوید که پوست تان ...
هفته سی و سوم، تغییرات بدن و وضعیت سلامت
رسیده است. با کاهش مایع که مثل یک بالش عمل می کند، ممکن است ضربات کودک شما کمی ناراحت کننده باشد. تغییرات بدن در هفته سی و سوم بارداری در سی و سومین هفته بارداری و هفته های بعد، بدنتان خود را برای نیازهای آینده که در طی درد و زایمان خواهید داشت، آماده می کند. - غده های تولیدکننده شیر در سینه ها بزرگ تر می شوند و اندازه کلی آن را افزایش می دهند. ممکن است غدد ریز تولید کننده روغن ...
وزارت بهداشت برای حذف ویروس آنفلوآنزا فقط 10 روز منتظر می ماند!
آنفلوآنزا دسترسی افراد پرخطر را محدود می کند. سیدعلی فاطمی، نایب رئیس انجمن داروسازان ایران هم درباره چرایی کمبود واکسن آنفلوآنزا در کشور به ایسنا می گوید: خوشبختانه ماه مهر و آبان بدون بروز مشکل و گزارش کمبود سپری شد، اما با بروز موج جدید آنفلوآنزا که به صورت مهاجم آغاز و منجر به بستری و حتی مرگ عده ای هم شد و افزایش تقاضا میان افراد شده است که همین موضوع سبب شده موجودی اغلب داروخانه ها ...
هفته سی و چهارم، تغییرات بدنی و رشد کودک
در حین هفته سی و چهارم بارداری به شما احساس آسودگی خاطر درباره روز بزرگ زایمان، خواهد داد. در هفته سی و چهارم بارداری، مایعات زیادی بنوشید آیا می دانید هنگام تعریق، حمام و یا تنفس، آب از دست می دهید؟ نوشیدن آب از همیشه مهم تر است، زیرا کم آبی بدن می تواند منجر به انقباضات براکستون هیکس (انقباضات کاذب) شود. علاوه بر جلوگیری از انقباضات، آب: - به ساخت بافت های مهم کمک می کند. ...
فلاح زاده: بازی سایپا با فولاد یک طرفه بود/ باید نظارت دقیقی روی داوری ها باشد
ضرر سایپا تکرار می شود/ تیم مان ضعیف نیست فلاح زاده ادامه داد: اطمینان دارم این اتفاق ها از عمد نیست، اما باید نظارت دقیق تری روی عملکرد داوران باشد تا وضعیت بهتر شود. امروز (چهارشنبه) هم صحنه مشکوکی درون محوطه جریمه رقم خورد که داور به من گفت طبق قانون جدید اگر توپ پس از برخورد به بدن مدافع به دست او بخورد پنالتی نیست. گفتم این توپ سمت گل حریف می رفت چگونه پنالتی نبود؟ او ...
دکلره مو در بارداری، بدون خطر است؟
مقدار بسیار کمی از آن وارد بدن شما میشود. هیدروکسید آمونیوم محلول آب و آمونیاک می باشد. این همان ترکیب شیمیایی است که در اغلب محصولات تمیز کننده خانگی نیز استفاده میشود. اگر هیدروکسید آمونیوم با پراکسید هیدروژن ترکیب شود، باعث به وجود آمدن تاثیر سفید کنندگی می شود. ممکن است در طول بارداری رشد موهای تان بیشتر شود. این رشد اضافی به دلیل تغییرات هورمونی ناشی از بارداری می باشد. پس از گذشت 6 ماه از ...
کرم موبر در بارداری، استفاده از آن بی خطر است؟
تغییرات هورمونی دوران بارداری در برخی بانوان سبب افزایش رشد موهای بدن می شوند. اگر جزء این دسته از مادران باشید، هرقدر سن بارداری افزایش پیدا می کند، بیشتر و بیشتر متوجه رشد موهای تیره و ضخیم در بدنتان خواهید بود. کم کم به این فکر خواهید افتاد که چگونه می توان از شر این موها خلاص شد؟ یکی از راهکار های بدون درد موجود استفاده از کرم موبر در بارداری است. اما در این میان احتمالا می پرسید که آیا ...
29هزار مبتلا به ایدز در ایران شناسایی شده است
شامپانزه هایی را پیدا کردند که حامل ویروس ایدز بودند و مردم بومی به دلیل تغذیه از این شامپانزه ها و زخمی شدن در حین شکار مبتلا به این ویروس می شدند. وی ضمن تشریح کامل این بیماری تصریح کرد: این ویروس ایمنی بدن را به صورت هوشمندانه تضعیف کرده و منجر به عفونت های فرصت طلب در بدن بیمار شده و نهایتا باعث ابتلا به بیماری ایدز می شود. سلیمانی با اشاره به ضرورت شناخت این بیماری برای ...
کودک قد بلند می خواهید؟ بخوانید
با اسید های چرب امگا 3 می تواند به بدن در تأمین پروتئین مورد نیاز کمک کند. ویتامین D دارای فواید و مزایای فراوانی است از جمله کمک به استحکام استخوانی و بهبود عملکرد بدن. مواد غذایی مانند تن ماهی، ماهی سالمون، شیر غنی شده، جگر، گوشت گاو، پنیر و زرده تخم مرغ دارای ویتامین D هستند. کمبود این ویتامین ممکن است به نرمی استخوان در فرد منجر شود. به طور کلی مصرف ویتامین D برای افزایش ...
تزریق بوتاکس در بارداری، خطری برای جنین دارد؟
تزریق بوتاکس حتی به دلایل درمانی و پزشکی اجتناب کنند. بوتاکس با اتصال به انتهای عصبی عضلات عمل می کند، یعنی مسدود کردن انتقال مواد شیمیائی که باعث عملکرد ماهیچه ها می شود. همین درگیر شدن عضلات صورت است که باعث ایجاد خطوط و چروک می شود. در آزمایش های انجام شده روی حیوانات، بوتاکس در جوندگان منجر به تولد نوزاد کم وزن، تولد زودرس، عدم رشد کافی، یا حتی عدم بقاء نوزاد شد. اگرچه نمی توان مطمئن ...
طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی مناسب برای سرماخوردگی
پیاز خودنمایی بیشتری می کند و ماده اصلی می باشد. یکی از خواص پیاز بالا بردن سیستم ایمنی بدن است بنابراین این سوپ برای بهبود سرما خوردگی بسیار مناسب است در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه این سوپ خوشمزه و مقوی آشنا شوید. مواد لازم برای تهیه سوپ پیاز برای 4 نفر پیاز زرد بزرگ 4 عدد استاک مرغ یا گوشت یا سبزیجات 6 پیمانه یا 2 عدد قرص استاک آرد سفید 3 قاشق ...
چاقی و بیماری های لثه مرتبط هستند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا بر اساس این تحقیقات بین چاقی و پیوره رابطه علت و معلولی وجود ندارد، بلکه هردو بیماری دارای یک شاخصه مشترک به نام التهاب هستند. بیماری عفونی پیوره مربوط به بافت های اطراف دندان است. محققان با بررسی اطلاعات مجموعه ای از تحقیقات پیشین دریافتند، داده هایی که نشان دهنده افزایش شاخص توده بدن، دور کمر و درصد چربی بدن هستند، با افزایش خطر ابتلا به پیوره نیز ...
بی خوابی دوران بارداری، نه راهکار عالی
زنان باردار ممکن است فقط در تخت خوابشان غلت بزنند و آرزوی خوابی خوب در شب را داشته باشند. مهم است که مادران باردار حتما خواب و استراحت کافی داشته باشند. شما احتمالا دوست ندارید که کل روز خسته و بی حال باشید که روی سلامتی خودتان و کودکتان تاثیر بگذارد. اما مادران درست پس از 3 ماه اول بارداری، دچار بی خوابی دوران بارداری شده و برای داشتن یک خواب کافی و راحت دغدغه دارند. بدن زن باردار دچار ...