خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای چرب موجب اختلال در ارتباط روده با سایر بدن می شود
ها برای چند ساعت متوقف می شود و ما هنوز نمی دانیم این اتفاق خوب است یا بد. از آنجائیکه سلول های enteroendocrine از عاملان اصلی در روند هضم، احساس سیر بودن و رفتارهای تغذیه ای بعدی هستند، از اینرو این خاموشی ممکن است مکانیسمی باشد که موجب می شود افراد دارای رژیم غذایی پرچرب، بیشتر غذا می خورند. کد خبر 4807705 ...
ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن
پژوهش ها نشان داده اند که اگر کمبود ویتامین A دلیل کم خونی باشد، روش هایی برای بهبود آن وجود دارد. یک متاآنالیز که در سال 2013 در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد مصرف مکمل های ویتامین A می تواند به پیشگیری از کم خونی فقر آهن و همچنین بهبود این شرایط کمک کند. علائم کمبود ویتامین B زخم های دهان بروز زخم های دهان یکی از نشانه های قابل توجه کمبود ویتامین B12 در بدن ...
معرفی شواهدِ برادری شهروندان تهران و آلیکانته/ نقش مایه های نوسنگی غارهای اسپانیا نشان از حضور موعظه ...
کرد افراد مختلف، نگرانی ها و عقاید خود را از این طریق بیان کرده اند. به گفته او، هر چند ممکن است سه سبک هنری دوران نوسنگی و فرانوسنگی از جمله طرح هنری بزرگ شمایی، هنر لوانته ای و طرح شمایی در این خصوص وجود داشته باشد اما برخی ویژگی های مشترک مانند استفاده از رنگ قرمز برای ترسیم نقش مایه ها و طراحی ها بدون اینکه هیچ گونه آماده سازی از قبل انجام شود در این دوران به چشم می خورد. بیشترین نقش ...
5 دی درمان های خانگی دندان درد
باردار هستید، در دوران شیردهی به سر می برید یا هر نوع عارضه یا بیماری خاصی دارید که تحت تاثیر مصرف داروهای گیاهی عوارض جانبی منفی برایتان دارد، حتما قبل از امتحان کردن این درمان های خانگی با دندانپزشک معالج خود مشورت کنید. شست وشوی دهان با آب نمک آب نمک یک مایع ضدعفونی کننده طبیعی است و یک درمان خانگی موثر و ساده برای دندان درد شما به شمار می رود. تنها کاری که باید انجام دهید ...
انواع کیک های گردویی با ماست؛ خوشمزه و مقوی
مواد لبنی و کاملا گیاهی است. این کیک شرینی اش را از شربت گیاهی دارد. شما می توانید شربت ذرت را جایگزین شربت افرای گران قیمت کنید و با ماست سویا به جای ماست لبنی، آن را کاملا گیاهی کنید. همچنین به جای کره هم از روغن نارگیل استفاده می شود. در صورتی که ماست گیاهی دور و برتان نیست از ماست ساده محلی استفاده کنید. حتی می توانید خودتان در خانه ماست درست کنید. این کار بسیار اسان است. برای ...
روایت جنجالی از چگونگی مرگ فرهاد و آزاد خسروی
.... آزاد گفت زانیار بیا کمی استراحت کنیم. چند دقیقه ای نشستیم و استراحت کردیم. بعد دوباره بلند شدیم و راه افتادیم. دیدم حالش بد است. گفتم چرا این طوری شدی؟ گفت نمی دانم. گفتم چه کار کنیم؟ گفت زودتر برویم. اگر بمانیم سرما از بین مان می برد. آن طور که پسر جوان می گوید در این لحظات سخت، بارش برف آن قدر شدید شده بود که به زحمت می توانستند جلوی پای شان را ببینند. او می گوید: حدود 15دقیقه ...
پیامدهای آلودگی هوا برای بیماران مزمن تنفسی
بهداشت دهان و دندان نیز از نکات حائز اهمیت است. بیمار مبتلا به بیماری مزمن انسداد ریوی بویژه در شرایط هوای آلوده برای بهبود وضعیت تنفسی خود لازم است دمِ آهسته همراه با بازدم طولانی در وضعیت خم شده به جلو با لب های غنچه شده انجام دهند. همچنین استفاده از دستگاه بخور به حفظ رطوبت محیط کمک می کند. قرار گرفتن در محیط های شلوغ و سربسته، مجاورت با افراد سرما خورده و قرار گرفتن در گرما و سرمای زیاد مناسب نیست؛ چراکه منجر به افزایش خلط و تنگی نفس می شود. تغییر هر علامتی در بیمار شامل تغییر در رنگ و مقدار خلط، افزایش سرفه، افزایش تنگی نفس، ورم اندام ها، تب و... باید به اطلاع پزشک برسد. ...
سرطان روده بزرگ و نکته هایی برای پیشگیری
چند دقیقه از جای خود بلند شده و قدم بزنید. بیشتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید قرار گرفتن منظم و به اندازه کافی در معرض نور خورشید می تواند به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند. زمانی که پوست در برابر نور خورشید قرار می گیرد، ویتامین D در بدن تولید می شود که به حفظ سلامت و پیشگیری از سرطان روده بزرگ و برخی انواع دیگر سرطان کمک می کند. نتایج یک مطالعه با حضور تقریبا 13 هزار ...
تدبیرهایی برای احیای طلای سبز در کهگیلویه و بویراحمد
حمله آفات از جمله خشکیدگی بلوط و شیوع آفت برگخوار بلوط سبب کاهش و تنک شدن بخشی از جنگل های بلوط این استان در سال های گذشته شده است تصریح کرد: ایجاد درختان دست کاشت راهکار نجات جنگل ها از زوال تدریجی است. باقری فرد عنوان کرد: استفاده از درختان به عنوان سوخت، پراکنش روستاها در قلب مناطق جنگلی، عدم اجازه زادآوری جنگل به علت بالا بودن آمار دام، توسعه شهرها و شهرک ها، طرح های عمرانی، بوته کنی ...
رشت چگونه رشت شد؟ (قسمت پنجم)
دباغان در نیم فرسخی شهر،ساماندهی امورات سماکان که اشتغال انان موجب ایجاد بوی مشمئز کننده و تعفن همیشگی در بازار رشت میشد. نظارت بر ماکولات پوسیده .نظارت بر امور اطبا و دندان سازان برای استفاده ازمواد مصدق در طبابت.رسیدگی بر امور دارالایتام و دار المساکین با 82 نفر زن و مرد و کودک.ایجاد دارالمجانین با 8 نفرمریض روانی .قدغن کردن وارونه اویزان کردن مرغ ها برای فروش بمنظورترحم به حیوانات زبان ...
سرطان ریه رابااین نوشیدنی مهارکنید
کشیدن سیگار تنها 1 درصد شانس ابتلا به سرطان ریه را کاهش خواهد داد. نوشیدن زیاد چای چه عوارضی به دنبال دارد؟ او با اشاره به عوارض مصرف بیش از حد چای گفت: استفاده بیش از حد از هر ماده خوراکی حتی نوشیدن آب هم بدون شک عوارض جبران ناپذیری را خواهد داشت. اما نوشیدن چای در تشدید بیماری آسم تاثیر زیادی دارد. عوارض نوشیدن چای علی موسوی بیان کرد: مصرف زیاد چای باعث تحریک سیستم عصبی در افراد می شود و می تواند اسید معده را به صورت جدی افزایش دهد. از عوارض دیگر مصرف بیش از حد چای می توان به بی خوابی و بد خوابی اشاره کرد. ...
گزارش همشهری از کاهش شکاف طبقاتی در سال 89 و رکوردزنی آن در دولت روحانی
طبقاتی در جامعه حکایت دارند. محاسبات انجام شده نشان می دهد در پایان سال 1397، شاخص ضریب جینی به 0/4093 واحد رسیده است که بالاترین رقم در طول دهه90 به حساب می آید. به گزارش همشهری، شاخص ضریب جینی برای سنجش میزان نابرابری در توزیع درآمد و ثروت در یک جامعه آماری استفاده می شود و رقم آن هر چه به یک نزدیک تر باشد، نشانگر افزایش شکاف طبقاتی و توزیع نابرابر درآمد و ثروت است. بیشتر بخوانید ...
از کمک های سازمان امور دانشجویان به دانشگاه ها تا اعلام دانشگاه های خارجی مورد تایید وزارت علوم
. انتخابات شورای صنفی دانشجویان دانشگاه شهید بهشتی چند سالی است که به دلیل به حد نصاب نرسیدن مشارکت دانشجویان به نتیجه نرسیده است. بر اساس این گزارش، امسال نیز این انتخابات دوم دی ماه سال جاری برگزار شد، اما این بار هم مانند سال های گذشته حد نصاب مشارکت دانشجویان را کسب نکرد و باید مجددا برگزار شود. فراخوان سوژه های جهادی اعلام شد / اتفاقات خاص مناطق محروم را معرفی ...
همه عوامل ایجاد معده درد
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از برترین ها، شاید شما هم با شکم درد بعد از غذا خوردن آشنا باشید؟ احساس درد یا دل پیچه بعد از خوردن غذا همیشه هم به چیزی که خورده اید ربط ندارد. احساس شکم درد بعد از خوردن می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد، از دلیل ساده ای مانند پُرخوری گرفته تا دلیل بسیار جدی تری مانند سرطان معده ! چرا بعد از غذا خوردن معده درد می گیرید؟ معده، به عنوان اولین خط ...
کودکان چند بار در سال می توانند سرما بخورند؟
بررسی می کنیم. این متخصص گوش، حلق و بینی با بیان این که پرش های غیرطبیعی صورت، دفع ناخودآگاه ادرار و مدفوع و برگشت چشم به بالا از علائم تشنج هستند، تصریح کرد: برخی اوقات لرزش بدن بر اثر سرماخوردگی است در این صورت اگر دست کودک را که در حال لرزش است بگیریم از لرزش می ایستد. وی با اشاره به این که تب و تشنج ساده نیاز به مراجعه به پزشک ندارد، اظهار کرد: در زمان وقوع تشنج بهتر است ...
کدام قرص دندان درد را سریع قطع می کند؟
پس از کشیدن دندان و به ویژه دندان های عقل که در فک پائین قرار دارند بهترین دارو برای کنترل درد استفاده از استامینوفن است. پس از کشیدن دندان ممکن است مسکن های متنوعی برای بیمار تجویز شود که به نظر می رسد بسیاری از آنها حداکثر به اندازه استامینوفن کارایی داشته باشند و با توجه به اینکه استامینوفن در بین داروهای ضد درد مختلف عوارض نسبتاً کمتری دارند بهتر است از این دارو در کنترل ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات با ورزش
موقع سرطان پروستات نقش مهمی دارد. آزمایش آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA): در این آزمایش میزان PSA خون اندازه گیری می شود. PSA نوعی پروتئین است که توسط غده پروستات تولید می شود و با یک آزمایش خون ساده می توان میزان این ماده را در خون اندازه گیری کرد. مشکلاتی از قبیل التهاب، بزرگی پروستات یا سرطان باعث می شوند مقدار این ماده در خون از حد نرمال آن بیشتر شود. ممکن است از سونوگرافی برای بررسی ...
ترس از دندانپزشکی: چگونه با درد آن مقابله کنیم؟
ناخوشایندی از درمان قبلی خود در دندانپزشکی داشته اند. برای دیگران، آنها از سوزن یا مته دندانپزشکی بسیار وحشت دارند. از آنجا که منشا ترس می تواند از بیمار به بیمار دیگر متفاوت باشد، بسیار مهم است که ترس های خود را شناسایی کرده و این موضوع را با دندانپزشک یا یک متخصص مراقیبت های بهداشتی به اشتراک بگذارید. اگر اضطراب یا فوبیا را تجربه می کنید، در اینجا چند نکته برای اطمینان از حفظ سلامت دهان و دندان و ...
پاهای جامانده زیر آوار
وقت خوابیدن کنار بچه ها، دل شان را قرص می کنند. بعدها گفتند خانواده عصمت خانم، چندنفر از 48 هزار مرده ای بوده اند که زلزله روی دست شهر گذاشت. آن صبح هنوز بوی شیر از دهان راضیه، دختر هفت ماهه عصمت خانم، به بیرون می ریخت. شب قبل، شوهرش گفته بود امشب را در خانه پدر و مادرش می خوابد، خانه دیوار به دیواری که اندوه به تل نداشتن های عصمت خانم و پنج بچه اش اضافه می کرد. ساعت پنج صبح پنجم دی ...
حاجی میرزایی در تبریز: آموزش و پرورش باید پیوندهای عمیقی با تمام ارکان توسعه کشور پیدا کند
ارزش ها و باورهاست. وی تاکید کرد: قدرت استدلال، مهارت، خلاقیت، دوست یابی، حفظ دوستی و قدرت استفاده از رسانه و ارتباط با دیگران و چگونگی انتقاد از مؤلفه های آموزش و پرورش است. مهدی جمالی نژاد معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور نیز گفت: معماری و کالبد شهری بسیار مهم است اما آنچه که روح شهر است تعامل شهروندان و مسائل فرهنگی و اجتماعی است که شهر را پویا می کند. ...
کتاب های آموزش شهروندی در تبریز رونمایی شد
مترقی می توانیم منافع جامعه را استحکام بخشیم. وزیر اموزش و پرورش خاطرنشان کرد: هدف آموزش و پرورش آمادگی برای محافظت از ارزش ها و باورهاست . وی تاکید کرد: قدرت استدلال، مهارت، خلاقیت، دوست یابی، حفظ دوستی و قدرت استفاده از رسانه و ارتباط با دیگران و چگونگی انتقاد از مولفه های آموزش و پرورش است. تعامل شهروندان موجب پویایی شهر می شود معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی ...
بهترین نان های دنیا و تاریخچه آن ها
...، هم به منزله غذای اصلی استفاده می شود و هم به منزله ابزاری برای صرف غذای اصلی که به کمک آن غذا را از بشقاب ها بر می دارند و در دهان می گذارند. این نان از نوعی غله سنتی و بسیار مغذی به نام تِف درست می شود و طعمی ترش مزه دارد. طعم ترش نان نتیجه فرایند تخمیر است؛ به این ترتیب که خمیر تازه با نان های قدیمی مخلوط می شود و برای چند روز دست نخورده می ماند تا رایحه و طعم قوی تری پیدا کند ...
با این سبزی خوشمزه رگ هایتان را جوان کنید
A است، برای ساخت رودوپسین، با اپسین ترکیب می شود. اپسین، یک رنگدانه در شبکیه و رودوپسین یک ماده شیمیایی است که در دید شب نقش دارد. بهبود بهداشت دهان اگر چه تحقیقات بیشتری لازم است، مطالعات حاکی از آن اند که جعفری می تواند از طریق فرآیندی به نام دئودورانت آنزیمی، بوی بد دهان را کاهش دهد. مجموعه دیگری از مطالعات نشان می دهند که جعفری ممکن است درمان موقت برای تنفس بدبو باشد ...
دهانشویه خانگی مخصوص رفع بو و جرم دندانها
از پوسیدگی دندان دارد. دهانشویه های مختلفی در بازار به فروش می رسد، اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که خودتان با استفاده از وسایل موجود در آشپزخانه ، دهانشویه طبیعی و خانگی تهیه کنید ؟ در این قسمت از نمناک به ارائه و طرز تهیه چندین نوع دهانشویه خانگی و خاصیت اثر بخشی آن ها خواهیم پرداخت. 1. دهانشویه جوش شیرین جوش شیرین ماده ای عالی برای رفع بوی بد دهان و از بین بردن باکتری ...
اخبار ویژه
بخواهند از روش ماشه استفاده کنند، این انجام نخواهد شد و خود اروپایی ها به دنبال مذاکره از طریق دیگری هستند که بتوانیم به تفاهم برسیم. درباره این اظهارات گفتنی است: اولا معلوم نیست رئیس دفتر رئیس جمهور که مسئول کارهای اداری و دفتری است، از چه جایگاهی سخن می گوید؟! در حقیقت، دولت سخنگو دارد و مصاحبه های آقای واعظی با خبرنگاران، این شائبه را به وجود می آورد که آقای ربیعی، ناتوان از سخنگویی دولت ...
فواید نور درمانی برای آکنه
نکرده است. آکنه یک التهاب پوستی است که به صورت جوش های قرمز و معمولا چرکی در پوست (به ویژه صورت) ظاهر می شود و اغلب در نوجوانان شایع است. مصرف غذاهای چرب و شیرین التهابات آکنه را افزایش می دهد. اختلالات هورمونی، رژیم غذایی پرچرب، دستکاری جوش های صورت، استرس، استفاده از داروهای خاص و تغییرات جوی مهم ترین دلایل بروز آکنه است. برای پیشگیری از آکنه این چند نکته را به یاد داشته باشید. ...
کلید درمان کبد چرب در دستان این ویتامین است
. هنوز دلیل قطعی کبد چرب، مرتبط با بارداری مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند عوامل هورمونی در این موضوع نقش داشته باشند. بر اساس این مطالعه، استفاده از مواد حاوی آنتی اکسیدان یکی از مهمترین روش های درمان کبد چرب، است. آنتی اکسیدان به ترکیباتی گفته می شود که از سلول در مقابل صدمات جلوگیری کند. این ترکیبات می توانند طبیعی یا مصنوعی باشند. آنتی ...
با این راهکار جای جوش را از بین ببرید
در مقاله ای به چند راهکار خانگی ساده و درعین حال موثر برای مقابله با این آکنه های بی موقع و ناخوشایند اشاره کرده اند که به کار بردن آنها تقریبا برای هر فردی میسر است. این کارشناسان توصیه می کنند : 1 – با مالیدن مقدار اندکی خمیر دندان روی آکنه می توانید به سریع تر خشک شدن آن کمک کنید. 2 – همچنین می توانید مقداری خمیر زردچوبه تهیه کرده و آن را قبل از خواب ...
انتشار مقالات چهارمین کنگره بین المللی توسعه کشاورزی، منابع طبیعی، محیط زیست و گردشگری ایران
استان اصفهان به منظور دستیابی به توسعه 33. بررسی تنوع ژنتیکی اگزون 2 ژن GDF9 با روش HRM در گوسفندان نژاد زندی 34. شناسایی و اولویت بندی مزیت های سرمایه گذاری در بخش کشاورزی استان کهگیلویه و بویراحمد 35. تاثیر جیره غذایی در بهبود بهره وری گاوداری های شیری با استفاده از مدل سازی ایجاد گزینه 36. بررسی نقش آموزش غیر رسمی محیط زیست بر بهبود سطح نگرش کارکنان دولت (مطالعه ...
زرشک تازه برای سلامتی و پوست و مو
مردم نیوز :میوه زرشک منبع غنی از ویتامین C، ویتامین B، تیامین، کاروتنوئیدهایی از جمله بتا کاروتن، لوتیئن و زاکسنتین و همچنین کروم، کبالت و روی می باشد. طبع زرشک سرد و خشک است. زرشک بومی مناطق نیمه گرمسیری مانند اروپا، شمال آفریقا، خاورمیانه و آسیای مرکزی بوده و چون زرشک تازه مزه ترشی دارد بیشتر به صورت خشک شده در غذاها یا به عنوان چای و دمنوش استفاده می شود. مزایای زرشک برای ...
