ماسک هایی که صورت شما را مانند قرص ماه سفید و درخشان می کنند
سایر خبرها
طرز تهیه گشنیز کباب غذای فوق العاده و خوشمزه آذری
، 500 گرم لیمو عمانی، 6 عدد آرد سفید، یک قاشق سوپ خوری روغن مایع به مقدار لازم برای سرخ کردن نمک، فلفل و زردچوبه به میزان کافی طرز تهیه گشنیز کباب لپه ها را بشویید و از یکی دو ساعت قبل از پختن خیس دهید. بعد لپه ها را داخل مقداری آب به مدت 45 دقیقه تا یک ساعت بپزید. لپه ها را از آب جدا کنید و آب آن را دور نریزید. گشنیزها را هم بعد از پاک کردن بشویید و ...
طرز تهیه کیک اسفناج ویژه گیاه خواران
...> روغن مایع : 125 میلی لیتر وانیل مایع : یک قاشق چای خوری آب لیموترش : 2 قاشق سوپ خوری آرد گندم (الک شده) : 310 گرم بیکینگ پودر : 2 قاشق چای خوری روغن جامد : : مقداری برای چرب کردن خامه (فرم گرفته) : 450 تا 500 گرم پودر پسته: : مقداری برای تزیین طرز تهیه: 1- برگ های اسفناج را با گوشت کوب برقی بکوبید تا ...
برای رسیدن به تناسب اندام کدام خوراکی را بخوریم؟
را می توانید همراه با نان سبوس دار و یا سیب مصرف کنید. این میان وعده دارای 90 کالری و 2 میلی گرم سدیم است. یک قاشق چایخوری مغز تخمه آفتابگردان را می توانید همراه با یک فنجان ماست مصرف کنید. مغزها دارای 19 کالری هستند و کل این میان وعده کمتر از نیم گرم چربی اشباع شده دارد. مطمئن شوید مغزهایی که استفاده می کنید بدون نمک باشند بخصوص اگر مراقب مقدار سدیم ...
طرز تهیه راتاتوی خوراک سبزیجات فرانسوی
متوسط پیاز متوسط 1 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد سبزی معطر( جعفری – گیشنیز – مرزه – نعنا) 4 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی 4 عدد نمک ، فلفل و ادویه به میزان لازم آبلیمو 2 قاشق غذا خوری رب گوجه 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه راتاتوی : بادمجانها را به صورت راه راه پوست کنده حلقه حلقه می کنیم روی آنها نمک پاشیده 1 ساعت در یخچال می گذاریم تا تلخی آن گرفته شود ...
با این راهکارها تب را بدون دارو پایین بیاورید
یک قاشق غذاخوری بادرنجبویه بریزید. هم زده و بنوشید. چای کاهو بنوشید. کاهو، سرشار از پتاسیم است و مقدار کمی کلسیم، فسفر، سدیم و منیزیم دارد. از همه مهم تر اینکه مقدار روی و آهن آن بسیار پایین است. مقداری آب بجوشانیدکاهوها راداخل قابلمه ریخته وبگذارید15دقیقه بجوشدسپس دم کنیدواگرخواستیدبا مقداری عسل میل کنید. این روش، موردعلاقه بچه هاست! واقعیت این است که ...
سرم موی خانگی برای رشد مجدد مو
بادام تازه را داخل یک لیوان آب جوش بریزید. برای مدت 20 دقیقه صبر کنید و پس از صاف کردن بگذارید تا خنک شود. در حمام پس از شامپو زدن و شستن موهایتان، مایع خنک را روی موهای خود بریزید و سر خود را به مدت 20 دقیقه در یک حوله گرم قرار دهید، سپس موها را بشویید. 2 قاشق غذاخوری از دانه های جعفری و یک دوم فنجان رزماری خرد شده را با چند فنجان آب جوش مخلوط کنید. 20 دقیقه صبر ...
چگونه ته چین مرغ مجلسی درست کنیم؟
و تمام راز های خوشمزه شدن این غذای لذیذ را برای شما بگنجانیم. پس همراه ما باشید تا با طرز تهیه این غذای خوشمزه آشنا شوید. مواد لازم برای تهیه ته چین مرغ برای 4 نفر برنج ایرانی 3 پیمانه تخم مرغ 4 عدد که شامل 3 عدد زرده و 1 تخم مرغ کامل است ماست چکیده 1 پیمانه زعفران دم کرده غلیظ 3 تا 4 قاشق سوپخوری سینه مرغ 2 عدد پیاز نگینی خرد شده بزرگ 1 عدد ...
چگونه لکه های تیره روی صورت را از بین ببریم؟
... چند دقیقه اجازه دهید به همین شکل باقی بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید. یک سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید. یک قاشق چایخوری عسل را با سیب زمینی رنده شده مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت خود قرار دهید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه خشک شود. صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید. آب یک سیب زمینی را بگیرید. مقدار کمی ...
طرز تهیه و دستور پخت حمص؛ یک میان وعده جذاب لبنانی
آفتاب نیوز : حمص یا هوموس از غذاهای عربی است که بیشتر به عنوان پیش غذا استفاده می شود اما به دلیل اینکه پیش غذای سنگینی است می توانید به عنوان غذای اصلی هم آن را میل کنید. مواد لازم: نخود: 1 لیوان سیر: 4 حبه ارده: 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین: 1 قاشق چایخوری روغن زیتون: 4 قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به مقدار لازم آبلیمو: 2 قاشق غذاخوری ...
بهترین و موثرترین راه های چاق شدن صورت +عکس
ببینید . جوانه گندم با داشتن ویتامین E و ویتامین های B تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی دارد. همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید.اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود. ...
چای سفید چیست ؟
برای بهترین نتایج، تا 3 فنجان چای سفید در روز استفاده کنید. بهتر است چای سفید را هر بار پس از وعده های غذایی بنوشید فقط به یاد داشته باشید که این چای را نباید قبل از خواب نوشید چون کافئین آن می تواند سبب بی خوابی شود. چای سفید را چگونه دم کنیم تا خوشمزه تر شود؟ به عنوان یک قاعده کلی، برای یک لیوان بزرگ باید 2 قاشق چای خوری جوانه و برگ های چای سفید را استفاده کنید ...
حجاب زنان در قرقیزستان؛ از تنوع در رنگ تا پایبندی به سنت های ماندگار + عکس
استفاده می شد. حجاب زنان در قرقیزستان از تنوع در رنگ تا پایبندی به سنت های ماندگار + عکس چهل روز پس از به دنیا آمدن کودک، زنان پیشکسوت روستا پیش زوج جوان می آمدند. آنان موی سر و ناخن های کودک را می گرفتند و او را در آبی مخصوص آبتنی می کردند. برای این منظور 40 قاشق آب صاف و تمیز را در ظرف مخصوص می ریختند و هر یک از افراد حاضر باید ضمن اینکه آب را می ریخت آرزوی مثبت و دعای خیر ...
درمان سرفه با دمنوش های گیاهی
خشکی مجاری تنفسی دچار شده اند می توانند از روغن بادام شیرین، نارگیل و بابونه استفاده کنند؛ روش استفاده آن هم به این صورت است که افراد گلو و قفسه سینه خود را با این روغن ها ماساژ دهند. او افزود افراد برای درمان سرفه های خشک خود می توانند گیاه شکر تیغال را مصرف کنند. افراد صمغ ترشح شده از این گیاه را بدست آورند و یک قاشق مربا خوری از آن صمغ را در یک فنجان آب جوش حل و سپس میل کنند. این ...
نحوه درست کردن یک کدوی شکم پر ایده آل
به گزارش شیعه نیوز ، در این بخش غذای رژیمی “کدوی شکم پر” را برای آموزش در نظر گرفته ایم. مواد لازم طرز تهیه کدوی شکم پر کدو سبز متوسط(4 عدد) پیاز متوسط خرد شده(1عدد) سیر خرد شده ( 1 عدد) خرده نان خشک ( 1/3 پیمانه ) کره ( 2 قاشق غذاخوری) پنیر موزارلا رنده شده حدود(2 پیمانه) نمک و فلفل(به مقدار لازم) طرز تهیه طرز تهیه کدوی شکم پر ...
سس انار
مواد لازم آب انار: 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 4 قاشق غذاخوری سرکه: 2 قاشق غذاخوری دانه های انار: یک چهارم پیمانه شکر: نصف قاشق چایخوری طرز تهیه: آب انار، روغن زیتون و سرکه و شکر را در ظرفی ریخته و خوب با یکدیگر مخلوط می کنیم. دانه های انار را به مخلوط فوق اضافه می کنیم. سس ما آماده است. این سس را در ظرفی دربسته به مدت 5 روز در یخچال می توان نگهداری کرد. منبع: تابناک با تو ...
7 دی کسرول؛یک صبحانه ی مقوی
ین همیشه غذا را زیباتر می کند بدون آنکه خیلی در طعم آن مداخله کند. مواد لازم سیب زمینی رنده شده و آب گرفته: 500 گرم کره: 1/4 پیمانه نمک و فلفل: مقداری برای مزه تخم مرغ: 12 عدد شیر خامه: 1 و 1/2 پیمانه پنیر چدار رنده شده: 1 پیمانه پنیر سوئیسی: 1 پیمانه (یا هر پنیر موجود در خانه) کالباس: 225 گرم پیازچه: 1/3 پیمانه خرد شده جعفری تازه: 2 و 1/2 قاشق غذاخوری خرد شده ط ...
چگونه موهایمان وز نشود؟
در این زمینه تبحر ندارید بهتر است از یک متخصص مو کمک بگیرید. روغن نارگیل به موهای خود بزنید تاثیر روغن نارگیل بر هیچ کس پوشیده نیست زیرا این روغن به خوبی می تواند در اعماق پوست سر نفوذ کند و به تقویت مو بپردازد اما در نظر بگیرید که نباید از آن به میزان بسیار زیادی استفاده نمایید پس بهترین حالت برای استفاده از روغن نارگیل این است که یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به موهای تان ...
برای تقویت مو کدام روغن مفید است؟
آنها می شود؛ علاوه بر اینها با افزایش رطوبت و آب رسانی موها مانع موخوره شدن و آسیب دیدگی و شکنندگی آنها می شود. اگر پوست ریز کف سر دارید هم این روغن به شما کمک می کند. برای از بین بردن شوره ها باید حدود 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به طور کامل روی پوست کف سرتان ماساژ دهید، البته برای نتیجه بهتر این کار را هنگام خواب انجام دهید و اجازه دهید تا صبح روی سر شما باقی بماند و صبح کاملاً ...
پیراشکی روسی
قرار داد که از جمله دیگر این خوراکی ها می توان به:سیب زمینی پخته معطر، دلمه بادمجان، سمبوسه و فلافل نیز اشاره کرد. مواد لازم مواد لازم برای خمیر: آرد ک. 4 پیمانه شیر: 1 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد مایه خمیر: 2 قاشق مربا خوری شکر: 2 قاشق مربا خوری نمک: 1 قاشق چایخوری کره: 50 گرم روغن مایع: 1/4 پیمانه ماست: 2 قاشق غذاخوری مواد ...
طرز تهیه کیک یزدی
به گزارش اصفهان شرق ؛ برای طرز تهیه کیک یزدی، ابتدا فر را روشن کنید و در دمای 180 درجه قرار بدهید. مواد لازم برای کیک یزدی: آرد 375 گرم شکر 250 گرم تخم مرغ درشت 4 عدد ماست معمولی نسبتا شیرین 250 گرم روغن مایع 180 گرم خامه 2 قاشق سوپخوری پودر هل سبز 1 قاشق سوپخوری بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری عفران آبکرده غلیظ حدود 2 قاشق غذاخوری ...
5 روش کاهش وزن با لیموترش و زنجبیل
از ناهار و پیش از شام مصرف کنید. ابتدا آب یک لیمو ترش را بگیرید. سپس آن را به آرامی به جوش آورده و اندکی فلفل کاین و یک قاشق غذاخوری شیره افرا به آن اضافه کنید. در نهایت، یک لیوان آب به این ترکیب اضافه کرده و مواد را با هم مخلوط کنید. چای لیمو، نعناع و گریپ فروت این چای به راحتی تهیه می شود و کارایی بالایی دارد. شما می توانید این چای را دو بار ...
آلودگی هوا با پوست چه می کند؟ | راه های مراقبت از پوست در برابر هوای آلوده
- پوست خود را همیشه تمیز نگه دارید، به ویژه شب ها هر روز صورت خود را بعد از آرایش، با استفاده از پاک کننده های مخصوص تمیز کنید. پاک کردن پوست به طور کامل در شب به از بین بردن آلودگی هایی که در طول روز در پوست جمع شده اند، کمک می کند. ماست را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو و عسل مخلوط کنید. برای تمیز کردن عمیق پوست، این مواد را با حرکات دایره ای به ناحیه صورت بمالید. لایه برداری راهی ...
11 خوراکی شگفت انگیز برای دیابتی ها
میوه ها خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. آجیل: سرشار از پروتئین، فیبر، منیزیم و چربی های سالم برای جلوگیری از ابتلا به مقاومت به انسولین هستند. مراقب کالری موجود در آجیل باشید و آنها را در حد اعتدال مصرف کنید. دارچین: این ادویه دوست داشتنی به بهبود حساسیت به انسولین، کاهش قند خون و کاهش جذب کربوهیدرات ها کمک می کند. هر روز نصف قاشق چای خوری دارچین مصرف کنید. ...
طرزه تهیه خوشمزه ترین ساندویچ سالاد تخم مرغ برای صبحانه
یک قاشق داخل آب جوش نگه دارید سپس بگذارید به مدت 12 دقیقه بجوشند تا کامل پخته شوند. بعد از پختن، آب داغ را فورا ریخته، تخم مرغ ها را بگذارید داخل قابلمه بمانند و مقداری آب سرد روی تخم مرغ ها بریزید. بعد از یک دقیقه آب گرم خواهد شد بنابراین آب را ریخته و یک بار دیگر آب سرد بریزید. به این روش تخم مرغ شما بطور کامل از پوستش جدا خواهد شد و برای سالاد تخم مرغ مناسب است. مواد لازم ...
با اشتها غذا بخورید تا چاق نشوید!
برای درمان کاهش اشتها اگر اشتهای شما کاهش پیدا کرده می توانید با روش های خانگی آن را درمان کنید برای این منظور مقداری زنجبیل تازه را خرد کرده مقداری آب لیمو ترش و نمک به آن اضافه کنید و آن را دم کرده و میل نمایید. یا هل، دارچین و برگ بوی خشک را له کرده و به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و روزانه یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید. همچنین می توانید پودر فلفل سیاه ...
7 دی کباب مرغ تندوری (هندی)
کیان رنجبر مواد لازم برای 2 نفر سینه مرغ خرد کرده 500 گرم ماست 1 قاشق سوپخوری روغن 50 میلی لیتر آبلیمو 4 قاشق سوپخوری سیر له کرده 2 حبه فلفل قرمز یک دوم قاشق سوپخوری گراماسالا یک دوم قاشق سوپخوری پودر گشنیز یک دوم قاشق سوپخوری پودر هل یک دوم قاشق سوپخوری نمک به میزان لازم ادویه ...
7 دی ساوارین گوشت و پنیر
اعظم گلزارمنش مواد لازم برای 10 تا 12 نفر پیاز ریز خرد کرده 1 عدد درشت روغن به میزان لازم گوشت چرخکرده 500 گرم نمک و فلفل به میزان لازم زردچوبه یک دوم قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری فلفل دلمه ای خرد کرده 1 پیمانه قارچ خرد کرده 250 گرم پنیر موزارلای رنده کرده دالیا 150 گرم مواد ...
با این سبزی خوش طعم رگ هایتان را جوان کنید
.... در نتیجه برای بهره مندی از مزایای شگفت انگیز آن، روزانه یک قاشق چای خوری جعفری خام مصرف کنید. مبارزه با التهاب اپی ژنین موجود در جعفری دارای خواص ضد التهابی نیز هست و فلاونوئیدهایی که سبزیجات دارند، بهترین مواد طبیعی برای مبارزه با التهاب هستند. گیاه جعفری برای درمان التهاب کلیه ها و مثانه که ممکن است منجر به سنگ و سنگریزه شود، استفاده می شود. میزان بالای ویتامین ...
آرایش تان را با این مواد طبیعی پاک کنید
روی پوست صورت خود بمالید و پوست صورت را ماساژ دهید و بعد از کمی استراحت پوست صورت خود را بشویید. 2- روغن بادام و شیر شیر باعث بوجود آمدن حس تازگی روی پوست صورت بعد از آرایش می شود و شما می توانید با ترکیب شیر و روغن بادام پاک کننده طبیعی برای انواع آرایش را در منزل تهیه کنید. برای این منظور چند قطره روغن بادام را با یک قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید و این محلول را به کمک پنبه روی ...
درمان سرفه با دمنوش های گیاهی
مجاری تنفسی دچار شده اند می توانند از روغن بادام شیرین، نارگیل و بابونه استفاده کنند؛ روش استفاده آن هم به این صورت است که افراد گلو و قفسه سینه خود را با این روغن ها ماساژ دهند. او افزود افراد برای درمان سرفه های خشک خود می توانند گیاه شکر تیغال را مصرف کنند. افراد صمغ ترشح شده از این گیاه را بدست آورند و یک قاشق مربا خوری از آن صمغ را در یک فنجان آب جوش حل و سپس میل کنند. این محلول برای ...