هشدار؛ صبحانه نخورید چاق می شوید
سایر خبرها
غرضی: گفتند چون ترکیب شورای نگهبان عوض شد، تائید صلاحیت نشدم
تایید کنیم که فرد در میان افراد جامعه زندگی کرده و سابقه خوبی داشته باشد. افرادی که با امضای دیگران و نامه نگاری احراز شخصیت می کنند، باعث ایجاد خدشه های فراوانی می شوند. و مرحله سوم این است که در اداره امور کشور صاحب یک تخصصی باشد. فردی که در انتخابات کاندید می شود باید این سه مرحله را دارا باشد تا کشور از دست این افراد آسیب نبینند. بر این اعتقادم در آینده ای نزدیک، این اصول در جامعه ...
علائم هشدار دهنده سرطان
از دو هفته بهبود نیافته اند _خونریزی یا ترشح غیرطبیعی از مجاری طبیعی بدن _توده یا برآمدگی در پستان یا هر نقطه دیگری از بدن _هرگونه تغییر در زگیل یا خال های موجود در بدن _اشکال در بلع غذا _سرفه های مداوم یا خونی همراه با گرفتگی مزمن صدا بنابر اعلام بنیاد بیماری های خاص، نکته حائز اهمیت آن است که این علائم در بیماری های خوش خیم هم دیده می شود، ولی برای تشخیص قطعی سرطان حتما باید پزشک متخصص فرد را معاینه کرده و نظر قطعی را بدهد. ...
اصول تغذیه سه ماهه دوم بارداری و تأثیر آن بر جنین و مادر
. کلسیم به رشد و شکل گیری استخوان ها و دندان های بچه کمک می کند، ضمن اینکه به رشد بی دردسر و مناسب ماهیچه ها، اعصاب و دستگاه گردش خون هم می انجامد. مواد غذایی سرشار از کلسیم به شرح زیر هستند: فولات نوعی ویتامین B است. شکل مصنوعی و ساختگی این ویتامین فولیک اسید نام دارد. فولات از مواد مهم در تغذیه سه ماهه دوم بارداری است، چون از بروز مشکلات مرتبط با لوله های عصبی مانند مهره شکاف ...
آیا آرمان دوباره به جرم قتل غزاله محاکمه می شود؟
متأسفانه به رفع هیچ یک از این ایراد ها توجهی نشد گفت: موکلم در جلسه دادرسی ضمن انکار مطالبی که در مرحله آگاهی به آن اقرار داشته، چگونگی به هم خوردن تعادل غزاله درراه پله ساختمان را توضیح داده که با یافته های تشخیص هویت نیزتطبیق دارد. همچنین روی میله بارفیکسی که ادعا شده موکلم با آن به صورت مرحومه زده هیچ لکه خون یا باقیمانده گوشت یا پوستی نبوده و اینکه ادعا شده که بر اثر زدن میله بارفیکس کج شده یک امر ...
چه غذایی بخوریم کبدمان چرب نشود؟
به گزارش شیعه نیوز ،محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: مصرف بیش از اندازه شکر منجر به تجمع چربی و بیماری های جدی کبدی می شود؛ بنابراین اولین قدم برای محافظت از کبد، کاهش مصرف شیرینی است. انوشه تاکید کرد: برخی مواد غذایی می توانند بر روی سلامت کبد تاثیر بگذارند؛ به همین دلیل است که افراد باید به سلامت مواد غذایی که مصرف می کنند، توجه داشته باشند. او افزود ...
گزارش فیلم های پایان هفته سیما
...> ************************************************** فیلم سینمایی ایکس ری به کارگردانی سروش محمدزاده، پنج شنبه 12 دی ماه ساعت 16 از شبکه سه سیما پخش خواهد شد. داستان این فیلم درباره محموله ای است که پلیس فرودگاه به آن مشکوک می شود و همین سرآغاز قصه پرفراز و نشیبی است. از این محموله که یک ماشین لباسشویی ایرانی به مقصد لندن است بعد از بررسی های ماهرانه مقدار زیادی مواد مخدر کشف می شود. بعد ار تحقیقان پلیس متوجه هویت شخصی می شود ...
این خمیرهای کلوچه را خام خام بخورید
تواند آن را درست کند. اینجا نیازی به مهارت پختن نیست و کسانی که فر ندارند با خیال راحت دسرشان را درست می کنند. قطعا گرم کردن آرد یک مرحله به این کار اضافه می کند که هر کسی می تواند آن را انجام دهد و خوردن این کلوچه را برای همه هم امکان پذیر می کند. من خودم عاشق کلوچه هستم بخصوص این نوع شکلات چیپسی که خیلی دوست داشتنی است؛ بنابراین این دستورالعمل جالب را با شما به اشتراک گذاشتم، مطمئنا ...
بیماری پوستی که در یک قدمی شماست
ترین دلیل بروز این بیماری مشکلات خودایمنی، وراثت، تابش مستقیم آفتاب، استفاده زیاد از مواد شیمیایی و صنعتی است. چه علائمی نمایانگر بیماری برص در افراد است؟ این متخصص پوست، مو، زیبایی با اشاره به علائم بالینی بیماری لک و پیس اظهار کرد: علائم بیماری برص بیشتر در نواحی صورت، گردن، پلک ها، سوراخ بینی، نوک انگشتان، پنجه پا، نواحی تاشونده بدن، زیر بغل، بیخ کشاله ران، نوک پستان ها، ناف ...
دانستنی های ضروری در ارتباط با کاشت مو و پیکر تراشی
ضروری و مهمی است که بایستی در نظر گرفته شود. شیوه های کاشت موی طبیعی عبارتند از: FIT روش همانطور که از قبل بدان اشاره شد فرایند این شیوه بدین صورت است که کلیه مو های سر شیو شده و فولیکول های مو از پشت سر برداشته می شود. پس از آنکه مقدار مورد نیاز فولیکول مو از پشت سر برداشته شد، در بخش های ریخته شده، کاشت می شوند. تعداد مو های کاشته شده، بستگی به بانک موی فرد دارد ...
دانستنی هایی درباره گلودرد میکروبی
انجام دهد، پژوهشگران بر این باورند که آروماتراپی یا رایحه درمانی می تواند به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک کند. بستنی یخی مصرف کنید به دلیل احساس درد در گلو، فرد مبتلا به گلودرد استرپتوکوکی ممکن است تمایل چندانی به غذا خوردن نداشته باشد. اما بدن برای مبارزه با عفونت به کالری نیاز دارد. مصرفی بستنی یخی می تواند به تسکین گلودرد و دریافت مقداری مواد مغذی کمک کند. اگر یک سبک زندگی بدون ...
داستان دلدادگی پزشک کهگیلویه و بویراحمد به طبیعت ایران
، مشارکت و تعامل دست اندرکاران با مردم به جای تقابل با آنهاست. اما در میان بحران های زیست محیطی و تخریب های روزافزون منابع طبیعی، انسان های پاک سرشت ، عاشق پیشه و دوستدار طبیعت همچون دکتر سید محمد رادمنش پزشک متخصص کهگیلویه وبویراحمد پا به میدان می گذارند و با تمام هستی و با عمیق ترین و زیباترین احساسات لطیف انسانی خویش در طبیعت ، صحرا و کوه ذوب می شوند و فداکارانه و در سخت ترین شرایط موجود ...
دانستنی هایی درباره گلودرد میکروبی
ذهن به بدن شما می گوید چه کاری انجام دهد، پژوهشگران بر این باورند که آروماتراپی یا رایحه درمانی می تواند به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک کند. بستنی یخی مصرف کنید به دلیل احساس درد در گلو، فرد مبتلا به گلودرد استرپتوکوکی ممکن است تمایل چندانی به غذا خوردن نداشته باشد. اما بدن برای مبارزه با عفونت به کالری نیاز دارد. مصرفی بستنی یخی می تواند به تسکین گلودرد و دریافت مقداری مواد ...
گرم کردن مچ پا پیچ خورده اشتباه است
به گزارش شیعه نیوز ،حمید پدرام، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ آسیب های ورزشی اظهار کرد: پیچ خوردن مچ پا یک اتفاق دردناک است که با تورم، کبودی و در بعضی مواقع با شکستگی استخوان نیز همراه است. او بیان کرد: پیچ خوردگی مچ پا که یکی از شایع ترین صدمات وارده بر افراد است که بیش از 90 درصد آن فقط بافت نرم استخوان و غضروف افراد آسیب می بیند و در نوع شدید آن که استخوان مچ پا شکسته می شود و فرد برای ...
زنان از چه مردانی متنفرند؟ (خصوصیات مردان منفور)
مواد مخدر مصرف می کند و یا می فروشد مردان خیانتکار مردهایی که خیانت میکنند میتوانند شماره یک در پاسخ به سوال زنان از چه مردانی متنفرند باشند. علت خیانت یک مرد هر چیزی می تواند باشد اما توجیح خاصی ندارد چون خانمش را آزرده می کند. این شخص باید یک فرد بدون فکر باشد، بنابراین در عوض، علائمی را ذکر می کنم که احتمالا خیانت می کند: در حضور شما با تلفن صحبت ...
آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند!
بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. تکرر ادرار تکرر ادرار می تواند نشانه ای از ابتلا به دیابت باشد. دیابت می تواند موجب تکرر ادرار شود، زیرا کلیه ها برای حذف قند اضافه از جریان خون باید تلاش بیشتری انجام دهند. مشکلات پروستات نیز می تواند دلیل تکرر ادرار باشد. از علائم دیگر مشکلات پروستات می توان به کاهش جریان ادرار هنگام دفع ادرار، ناراحتی در ناحیه لگن، و خون در ...
خواص بی نظیر گوشت بوقلمون
، B3، B6 و B12 و اسید آمینه تریپتوفان است. بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد، سیستم ایمنی را تقویت می کند. گوشت سفید و بدون پوست آن، یک ماده غذایی با پروتئین بالا و چربی کم است. کسانی که باید غذا های کم چرب بخورند، می توانند از قسمت سفید گوشت بوقلمون استفاده کنند. حال هر یک از ...
کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل
تواند چربی سوزی را تقویت کند. برخی افراد برای کاهش وزن خود رژیم های غذایی سخت را دنبال می کنند، اما این قبیل رژیم هایی غذایی بسیار محدود کننده هستند و ممکن است فرد در میانه راه دلسرد شده یا پس از اتمام دوره بازگشت سریع وزن از دست رفته را شاهد باشد. به طور معمول نیازی نیست چنین روند سخت و شدیدی را برای کاهش وزن خود دنبال کنید. شما می توانید روندی تدریجی با کمک مواد غذایی تقویت کننده کاهش ...
سنگدان مرغ بخوریم یا نه؟
سالم و برای عملکرد مناسب نورولوژیکی ضروری است. پیشگیری از انواع سرطان سنگدان غنی از پروتیین و مواد معدنی است و می تواند یک مکمل سالم باشد به عنوان مثال، سلنیوم ممکن است در برابر سرطان پستان، مثانه، ریه، پروستات و سرطان پوست شما را محافظت کند. تاثیر در باروری و تیروئید مواد معدنی موجود در سنگدان مرغ در تولید هورمون های تیروئید کمک است، از استرس اکسیداتیو فرد را ...
شکر با مغز انسان چه می کند؟
.... دوپامین یک ماده شیمیایی است که می تواند در پاسخ به یک اتفاق خوب و مثبت ترشح شود و رفتارهای انسان را تقویت کند. هنگامی که دوپامین به دلیل خوردن شیرینی ترشح شود، فرد را به دنبال یافتن بیشتر آن شیرینی سوق می دهد. امروزه یافتن غذاهای شیرین مانند نیاکانمان مشکل نیست ولی متاسفانه عملکرد مغز ما هنوز همانطور است. پس چه اتفاقی می افتد هنگامی که بیش از حد قند مصرف کنیم؟ آیا شکر می ...
چه میزان در هفته برنج مصرف کنیم که چاق نشویم؟
موفق ترند. غلات تصفیه شده مانند برنج سفید باعث بالارفتن میزان قند خون شده و شما زود به زود احساس گرسنگی خواهید کرد. همچنین خوردن فیبر بیشتر خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش خواهد داد. فیبر در برنج برنج قهوه ای از جمله غلات کاملی است که فیبر طبیعی داخل خود دارد. هنگامی که دانه برنج برای تولید برنج سفید فرآوری می شود سبوس خود را از دست داده و دیگر یکی از ...
خرید با چک پول های جعلی در دنا / مرگ یک کارگر گچسارانی در استخر ماهی / دست درازی متخلفان به مناطق حفاظت ...
اراضی ملی در کهگیلویه و بویراحمد بخشی از خبرهای روز گذشته استان کهگیلویه و بویراحمد بود. خرید با چک پول های جعلی جانشین فرمانده انتظامی استان کهگیلویه و بویراحمد از کشف 49 کیلو و 950 گرم انواع مواد مخدر از دو دستگاه خودروی پراید در دو عملیات جداگانه در شهرستان دنا خبر داد. سرهنگ " کیقباد مصطفایی" در تشریح جزئیات این خبر اظهار کرد: در پی دریافت خبری مبنی بر این که افرادی به مغازه ...
کیفیت را به دیگران هدیه کنیم
برند متفاوت پیش رو می بینند آن را که ارزان تر است برمی گزینند. برایشان فرقی ندارد محصول ارزان تر مقدارش کمتر و کیفیت مواد اولیه اش پایین تر است. همین که سبد خریدشان متنوع باشد کافی است. برویم سراغ کیفیت آموزشی. برای عده ای از خانواده ها کیفیت آموزش خیلی مهم است. حاضرند پول بیشتری خرج کنند تا فرزندشان در بهترین مدرسه خصوصی یا غیرانتفاعی درس بخواند. حالا این که خواسته آموزشی او در این ...
10 چشم انداز 2020
مشترک ایجاد نشود، دونالد ترامپ چهارسال دیگر در کاخ سفید می ماند. اکونومیست: سیگنال های کنونی نشان از اجرایی شدن برگزیت سخت در سال 2020 دارند با این حال مذاکرات با اتحادیه اروپا برای تعیین نوع تجارت بین بریتانیا و اتحادیه اروپا ادامه می یابد. برگزیت مانند ماری می ماند که از خون ملت بریتانیا درحال مکیدن است و آن را رها نمی کند. این امر می تواند بیش از پیش به دوقطبی شدن فضای جامعه بریتانیا ...
برای زیبایی جنین چه بخوریم
علوم زنان و زایمان، مصرف مکمل ها یا مواد غذایی حاوی اسید فولیک، در چهار هفته قبل از آغاز دوران بارداری و هشت هفته بعد از شروع این دوران، احتمال مبتلا شدن نوزاد به بیماری اوتیسم تا 40٪ کاهش می دهد. همچنین، مصرف منظم این مکمل غذایی، تاثیر چشمگیری بر پوست و موهای جنین داخل رحم مادر باردار خواهد داشت. شما می توانید اسید فولیک را با مصرف غذاهایی مانند اسفناج، مرکبات، عدس، ماکارونی و غلات صبحانه دریافت ...
قند، این شیرینِ تلخ
از دیابتی ها نوع دو این بیماری را دارند که کاملا کنترل شده است و با تغییرات کوچکی در سبک زندگی و عادت های تغذیه ای می توانند قند خون شان را کنترل کنند. دکتر اسدالله رجب، رئیس انجمن دیابت ایران، سبک زندگی شهری را مهم ترین عامل افزایش ابتلا به دیابت در جهان امروز عنوان می کند و بهترین راه برای پیشگیری از این بیماری را برگشت به رویه زندگی چند نسل پیش می داند؛ زمانی که مردم اغلب در روستاها زندگی می ...
سوختن، شکستن و گرسنگی سوپراستارها
[شهروند] وقتی در فضای ظلمانی سالن سینما به پرده نقره ای زل زده اید و حین خوردن تنقلات به هنرنمایی هنرپیشه هایی که قرار است برای دقایقی شما را از حقیقت زندگی جدا کرده و به رویا ببرند زل زده اید، شاید بد نباشد لحظه ای به عالم واقع بازگشته و صحنه شکل گرفته روی پرده و هر چه در آن هست را هنگام فیلمبرداری تخیل کنید. آنهایی که تجربه حضور در پشت صحنه یک فیلم سینمایی را داشته اند درست ترین واژه ای که برای ...
بگو چه سرچ می کنی تا بگویم که هستی
کنجکاوی و جست وجو را در خواننده احیا کند. البته نقدهایی هم درباره کتاب مطرح شده. احتمالا خودتان هم خوانده باشید. نظرتان چیست؟ ببینید، ممکن است یک متخصص داده یا آمار این کتاب را بخواند و احساس کند خیلی هم روشمند یا علمی سراغ موضوعات نرفته، اما بحث من این است که نویسنده در این کتاب پرسش گری ایجاد می کند. کسی هم اگر انتقادی دارد می تواند برود و به همان سوالاتی که نویسنده مطرح کرده، با ...
با ترک نوشابه چه اتفاقاتی در بدن رخ میدهد؟
به گزارش صبحانه ، مصرف نوشابه در بین بسیاری از افراد به یک عادت تبدیل شده است . خرید و تهیه این نوشیدنی آسیب زا بسیار راحت و قابل دسترسی است . در این بین تعداد زیادی از افراد هستند که این عادت مخرب را کنار گذاشته اند. 1. علاقه به شیرینی جات کاهش پیدا می کند: مصرف و میل به شیرینی جاتی مثل نوشابه دست افراد نیست و در ناخودآگاه آن ها می باشد . نوشابه نیز جزء آن دسته از شیرین هایی است که ...
طرز پخت قیمه نثار قزوینی
گوسفندی یا گوساله استفاده کنید قیمه نثار با مرغ هم بسیار خوش طعم است بنابراین کسانی که به هر دلیل نمی توانند گوشت قرمز مصرف کنند هم می توانند این غذای لذیذ و خوشمزه را با مرغ درست کنند و در کنار خانواده از خوردن آن لذت ببرند. قیمه نثار در قزوین معمولاً در مجالس عروسی، نذری، روز های عاشورا و تاسوعا و شب سال تحویل سرو می شود طعم خاص قیمه نثار به دلیل زعفران و وجود ادویه هایی مثل هل و دارچین ...
برند ایرانی جی پلاس جدیدترین لوازم خانگی و گوشی های هوشمند خود را معرفی کرد
تغییرات اقلیمی، سالم مانده است. فضای مناسب، ماندگاری بالا و داشتن دمای یکسان در تمام نقاط می تواند از ویژگی های مشترک این یخچال طبیعی و یخچال های جی پلاس باشد. طراحی مدرن و بدنه شیشه ای یخچال های جی پلاس یکی دیگر از ویژگی های منحصربه فرد این محصول است که زیبایی و جلای خاصی را برای محیط به همراه می آورد. از جمله امکانات یخچال جی پلاس به موارد زیر می توان اشاره کرد: گردش هوای ...