هشدار؛ صبحانه نخورید چاق می شوید
سایر منابع:
سایر خبرها
تعطیلات بیننده یه حبه قند و همسر باشید!
، اختیار بازی2 ، عموی خسیس من ، تنها میان امواج ، اسب یتیم ، ارتباط فرانسوی 1 ، خدا نزدیک است ، همیشه ، فرزند خوانده ، مستاجر ، فرانکی عزیز ، بیلو ، ارتباط فرانسوی 2 ، یه حبه قند و دبلیو پنج شنبه و جمعه 12 و 13 دی ماه از شبکه های سیما روی آنتن می رود. نمایش پرستار در شبکه یک فیلم سینمایی حس ششم به کارگردانی آلفونسو پویارت، پنج شنبه 12 دی ماه ساعت 23 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. ...
علائم هشدار دهنده سرطان
... _اشکال در بلع غذا _سرفه های مداوم یا خونی همراه با گرفتگی مزمن صدا بنابر اعلام بنیاد بیماری های خاص، نکته حائز اهمیت آن است که این علائم در بیماری های خوش خیم هم دیده می شود، ولی برای تشخیص قطعی سرطان حتما باید پزشک متخصص فرد را معاینه کرده و نظر قطعی را بدهد. انتهای پیام ...
گرم کردن مچ پا پیچ خورده اشتباه است
به گزارش بهداشت نیوز : حمید پدرام، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ آسیب های ورزشی اظهار کرد: پیچ خوردن مچ پا یک اتفاق دردناک است که با تورم، کبودی و در بعضی مواقع با شکستگی استخوان نیز همراه است. او بیان کرد: پیچ خوردگی مچ پا که یکی از شایع ترین صدمات وارده بر افراد است که بیش از 90 درصد آن فقط بافت نرم استخوان و غضروف افراد آسیب می بیند و در نوع شدید آن که استخوان مچ پا شکسته می شود و فرد برای ...
آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند!
بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. تکرر ادرار تکرر ادرار می تواند نشانه ای از ابتلا به دیابت باشد. دیابت می تواند موجب تکرر ادرار شود، زیرا کلیه ها برای حذف قند اضافه از جریان خون باید تلاش بیشتری انجام دهند. مشکلات پروستات نیز می تواند دلیل تکرر ادرار باشد. از علائم دیگر مشکلات پروستات می توان به کاهش جریان ادرار هنگام دفع ادرار، ناراحتی در ناحیه لگن، و خون در ...
بیماری پوستی که در یک قدمی شماست
مهم ترین دلیل بروز این بیماری مشکلات خودایمنی، وراثت، تابش مستقیم آفتاب، استفاده زیاد از مواد شیمیایی و صنعتی است. چه علائمی نمایانگر بیماری برص در افراد است؟ این متخصص پوست، مو، زیبایی با اشاره به علائم بالینی بیماری لک و پیس اظهار کرد: علائم بیماری برص بیشتر در نواحی صورت، گردن، پلک ها، سوراخ بینی، نوک انگشتان، پنجه پا، نواحی تاشونده بدن، زیر بغل، بیخ کشاله ران، نوک پستان ها، ناف ...
غرضی: گفتند چون ترکیب شورای نگهبان عوض شد، تائید صلاحیت نشدم
...؛ به عبارت دیگر تایید کاندیداها از سوی برخی اشخاص کفایت نمی کند بلکه هنگامی می توانیم سلامت شخص را تایید کنیم که فرد در میان افراد جامعه زندگی کرده و سابقه خوبی داشته باشد. افرادی که با امضای دیگران و نامه نگاری احراز شخصیت می کنند، باعث ایجاد خدشه های فراوانی می شوند. و مرحله سوم این است که در اداره امور کشور صاحب یک تخصصی باشد. فردی که در انتخابات کاندید می شود باید این سه مرحله ...
توقف یک ماهه در اجرای حکم پسر اعدامی
قانون آیین دادرسی کیفری در تشکیل پرونده شخصیت برای متهم زیر 18 سال بود همچنین استعلام نکردن از مراجعی چون اورژانس و بیمارستان ها و نیز اداره گذرنامه در مورد وضعیت غزاله - مقتول-، اعمال نشدن مقررات ماده 91 قانون مجازات اسلامی از حیث بررسی قدرت درک وفهم و نیز رشد عقلانی متهم در زمان ارتکاب جرم انتسابی، معرفی نشدن متهم به پزشکی قانونی و روانپزشک متخصص، نبود ملاقات بین کارشناس اطفال و متهم قبل از تشکیل ...
خواص بی نظیر گوشت بوقلمون
، B3، B6 و B12 و اسید آمینه تریپتوفان است. بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد، سیستم ایمنی را تقویت می کند. گوشت سفید و بدون پوست آن، یک ماده غذایی با پروتئین بالا و چربی کم است. کسانی که باید غذا های کم چرب بخورند، می توانند از قسمت سفید گوشت بوقلمون استفاده کنند. حال هر یک از ...
چه غذایی بخوریم کبدمان چرب نشود؟
به گزارش شمال نیوز، محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: مصرف بیش از اندازه شکر منجر به تجمع چربی و بیماری های جدی کبدی می شود؛ بنابراین اولین قدم برای محافظت از کبد، کاهش مصرف شیرینی است. انوشه تاکید کرد: برخی مواد غذایی می توانند بر روی سلامت کبد تاثیر بگذارند؛ به همین دلیل است که افراد باید به سلامت مواد غذایی که مصرف می کنند، توجه داشته باشند. او افزود ...
کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل
تواند چربی سوزی را تقویت کند. برخی افراد برای کاهش وزن خود رژیم های غذایی سخت را دنبال می کنند، اما این قبیل رژیم هایی غذایی بسیار محدود کننده هستند و ممکن است فرد در میانه راه دلسرد شده یا پس از اتمام دوره بازگشت سریع وزن از دست رفته را شاهد باشد. به طور معمول نیازی نیست چنین روند سخت و شدیدی را برای کاهش وزن خود دنبال کنید. شما می توانید روندی تدریجی با کمک مواد غذایی تقویت کننده کاهش ...
سنگدان مرغ بخوریم یا نه؟
سالم و برای عملکرد مناسب نورولوژیکی ضروری است. پیشگیری از انواع سرطان سنگدان غنی از پروتیین و مواد معدنی است و می تواند یک مکمل سالم باشد به عنوان مثال، سلنیوم ممکن است در برابر سرطان پستان، مثانه، ریه، پروستات و سرطان پوست شما را محافظت کند. تاثیر در باروری و تیروئید مواد معدنی موجود در سنگدان مرغ در تولید هورمون های تیروئید کمک است، از استرس اکسیداتیو فرد را ...
شکر با مغز انسان چه می کند؟
.... دوپامین یک ماده شیمیایی است که می تواند در پاسخ به یک اتفاق خوب و مثبت ترشح شود و رفتارهای انسان را تقویت کند. هنگامی که دوپامین به دلیل خوردن شیرینی ترشح شود، فرد را به دنبال یافتن بیشتر آن شیرینی سوق می دهد. امروزه یافتن غذاهای شیرین مانند نیاکانمان مشکل نیست ولی متاسفانه عملکرد مغز ما هنوز همانطور است. پس چه اتفاقی می افتد هنگامی که بیش از حد قند مصرف کنیم؟ آیا شکر می ...
چه میزان در هفته برنج مصرف کنیم که چاق نشویم؟
موفق ترند. غلات تصفیه شده مانند برنج سفید باعث بالارفتن میزان قند خون شده و شما زود به زود احساس گرسنگی خواهید کرد. همچنین خوردن فیبر بیشتر خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش خواهد داد. فیبر در برنج برنج قهوه ای از جمله غلات کاملی است که فیبر طبیعی داخل خود دارد. هنگامی که دانه برنج برای تولید برنج سفید فرآوری می شود سبوس خود را از دست داده و دیگر یکی از ...
خرید با چک پول های جعلی در دنا / مرگ یک کارگر گچسارانی در استخر ماهی / دست درازی متخلفان به مناطق حفاظت ...
اراضی ملی در کهگیلویه و بویراحمد بخشی از خبرهای روز گذشته استان کهگیلویه و بویراحمد بود. خرید با چک پول های جعلی جانشین فرمانده انتظامی استان کهگیلویه و بویراحمد از کشف 49 کیلو و 950 گرم انواع مواد مخدر از دو دستگاه خودروی پراید در دو عملیات جداگانه در شهرستان دنا خبر داد. سرهنگ " کیقباد مصطفایی" در تشریح جزئیات این خبر اظهار کرد: در پی دریافت خبری مبنی بر این که افرادی به مغازه ...
کیفیت را به دیگران هدیه کنیم
برند متفاوت پیش رو می بینند آن را که ارزان تر است برمی گزینند. برایشان فرقی ندارد محصول ارزان تر مقدارش کمتر و کیفیت مواد اولیه اش پایین تر است. همین که سبد خریدشان متنوع باشد کافی است. برویم سراغ کیفیت آموزشی. برای عده ای از خانواده ها کیفیت آموزش خیلی مهم است. حاضرند پول بیشتری خرج کنند تا فرزندشان در بهترین مدرسه خصوصی یا غیرانتفاعی درس بخواند. حالا این که خواسته آموزشی او در این ...
10 چشم انداز 2020
مشترک ایجاد نشود، دونالد ترامپ چهارسال دیگر در کاخ سفید می ماند. اکونومیست: سیگنال های کنونی نشان از اجرایی شدن برگزیت سخت در سال 2020 دارند با این حال مذاکرات با اتحادیه اروپا برای تعیین نوع تجارت بین بریتانیا و اتحادیه اروپا ادامه می یابد. برگزیت مانند ماری می ماند که از خون ملت بریتانیا درحال مکیدن است و آن را رها نمی کند. این امر می تواند بیش از پیش به دوقطبی شدن فضای جامعه بریتانیا ...
برای زیبایی جنین چه بخوریم
علوم زنان و زایمان، مصرف مکمل ها یا مواد غذایی حاوی اسید فولیک، در چهار هفته قبل از آغاز دوران بارداری و هشت هفته بعد از شروع این دوران، احتمال مبتلا شدن نوزاد به بیماری اوتیسم تا 40٪ کاهش می دهد. همچنین، مصرف منظم این مکمل غذایی، تاثیر چشمگیری بر پوست و موهای جنین داخل رحم مادر باردار خواهد داشت. شما می توانید اسید فولیک را با مصرف غذاهایی مانند اسفناج، مرکبات، عدس، ماکارونی و غلات صبحانه دریافت ...
قند، این شیرینِ تلخ
از دیابتی ها نوع دو این بیماری را دارند که کاملا کنترل شده است و با تغییرات کوچکی در سبک زندگی و عادت های تغذیه ای می توانند قند خون شان را کنترل کنند. دکتر اسدالله رجب، رئیس انجمن دیابت ایران، سبک زندگی شهری را مهم ترین عامل افزایش ابتلا به دیابت در جهان امروز عنوان می کند و بهترین راه برای پیشگیری از این بیماری را برگشت به رویه زندگی چند نسل پیش می داند؛ زمانی که مردم اغلب در روستاها زندگی می ...
سوختن، شکستن و گرسنگی سوپراستارها
[شهروند] وقتی در فضای ظلمانی سالن سینما به پرده نقره ای زل زده اید و حین خوردن تنقلات به هنرنمایی هنرپیشه هایی که قرار است برای دقایقی شما را از حقیقت زندگی جدا کرده و به رویا ببرند زل زده اید، شاید بد نباشد لحظه ای به عالم واقع بازگشته و صحنه شکل گرفته روی پرده و هر چه در آن هست را هنگام فیلمبرداری تخیل کنید. آنهایی که تجربه حضور در پشت صحنه یک فیلم سینمایی را داشته اند درست ترین واژه ای که برای ...
بگو چه سرچ می کنی تا بگویم که هستی
کنجکاوی و جست وجو را در خواننده احیا کند. البته نقدهایی هم درباره کتاب مطرح شده. احتمالا خودتان هم خوانده باشید. نظرتان چیست؟ ببینید، ممکن است یک متخصص داده یا آمار این کتاب را بخواند و احساس کند خیلی هم روشمند یا علمی سراغ موضوعات نرفته، اما بحث من این است که نویسنده در این کتاب پرسش گری ایجاد می کند. کسی هم اگر انتقادی دارد می تواند برود و به همان سوالاتی که نویسنده مطرح کرده، با ...
با ترک نوشابه چه اتفاقاتی در بدن رخ میدهد؟
به گزارش صبحانه ، مصرف نوشابه در بین بسیاری از افراد به یک عادت تبدیل شده است . خرید و تهیه این نوشیدنی آسیب زا بسیار راحت و قابل دسترسی است . در این بین تعداد زیادی از افراد هستند که این عادت مخرب را کنار گذاشته اند. 1. علاقه به شیرینی جات کاهش پیدا می کند: مصرف و میل به شیرینی جاتی مثل نوشابه دست افراد نیست و در ناخودآگاه آن ها می باشد . نوشابه نیز جزء آن دسته از شیرین هایی است که ...
طرز پخت قیمه نثار قزوینی
گوسفندی یا گوساله استفاده کنید قیمه نثار با مرغ هم بسیار خوش طعم است بنابراین کسانی که به هر دلیل نمی توانند گوشت قرمز مصرف کنند هم می توانند این غذای لذیذ و خوشمزه را با مرغ درست کنند و در کنار خانواده از خوردن آن لذت ببرند. قیمه نثار در قزوین معمولاً در مجالس عروسی، نذری، روز های عاشورا و تاسوعا و شب سال تحویل سرو می شود طعم خاص قیمه نثار به دلیل زعفران و وجود ادویه هایی مثل هل و دارچین ...
برند ایرانی جی پلاس جدیدترین لوازم خانگی و گوشی های هوشمند خود را معرفی کرد
تغییرات اقلیمی، سالم مانده است. فضای مناسب، ماندگاری بالا و داشتن دمای یکسان در تمام نقاط می تواند از ویژگی های مشترک این یخچال طبیعی و یخچال های جی پلاس باشد. طراحی مدرن و بدنه شیشه ای یخچال های جی پلاس یکی دیگر از ویژگی های منحصربه فرد این محصول است که زیبایی و جلای خاصی را برای محیط به همراه می آورد. از جمله امکانات یخچال جی پلاس به موارد زیر می توان اشاره کرد: گردش هوای ...
فراموشی ناگهانی چیست و راه مقابله با آن کدام است؟
...> * در صورتی که دیابت دارید، برای کنترل قند خون بالا تحت درمان قرار بگیرید. * دخانیات مصرف نکنید. 6. اختلال یاد زُدودگی (Amnesia) یاد زُدودگی (Amnesia) نوعی اختلال است که بر اثر آن فرد ناگهان نمی تواند چیزی در مورد خود یا زندگی اش به یاد بیاورند. این اختلال ممکن است به دلیل جراحت یا آسیب به مغز اتفاق بیفتد. یاد زدودگی کلی گذرا (Transient global amnesia ...
نهادهای مردمی سبب پیشگیری از بروز آسیب های اجتماعی می شوند
قوه قضاییه کمک کند، اما این جمعیت متخصص نیز باید دارای صلاحیت باشند. محمدی با اشاره به اینکه گروه های مردمی نیز می توانند با شناسایی مسائل و گروه های هدف اقدام به فعالیت کنند، اظهار کرد: برای ایفای نقش فعالانه در حوزه حقوق بشر باید علاوه بر فعالیت مسئولان رسمی از ظرفیت استادان و دانشگاهیان استفاده کرد. این استاد دانشگاه تأکید کرد: اعتیاد به فضای مجازی ده ها برابر بیشتر از ...
گزارشی تحلیلی از فضای استارتاپی ایران
...> مدل تجاری مشتری با کسب وکار (Customer to Business) یا C2B: تنها 4 درصد استارتاپ های شرکت کننده در نظرسنجی مدل تجاری C2G داشته اند. به عنوان مثال وب سایت هایی مانند پونیشا مدل تجاری C2B دارند؛ مشتری یک پروژه را تعریف کرده و بودجه ی خود را برای انجام پروژه مشخص می کند. در این حالت صاحبان کسب وکار (در بسیاری از موارد افراد متخصص یا فریلنسرها) حق الزحمه ی خود را برای انجام پروژه اعلام می کنند ...
مزایای بی نظیر شکلات تیره
...، سرطان و سکته مغزی خواهد شد. محققان بر این عقیده اند که عفونت های دهان و دندان باعث افزایش سطح مواد التهابی خون شده و باعث لخته شدن خون و کند شدن جریان خون به قلب خواهد شد. خونریزی لثه، اولین مرحله از بروز بیماری های لثه است اما با این حال در صورت استفاده از نخ دندان می توان آن را درمان کرد. در صورت ادامه دار بودن خونریزی لثه به دندان پزشک مراجعه کنید تا در صورت لزوم از روش درمانی ...
چاقی چه آثار منفی ای بر سلامتی فرد می گذارد؟
.... در ادامه با برخی مشکلات سلامت مرتبط با چاقی بیشتر آشنا می شویم. بیماری قلبی وزن اضافه بدن با سطوح بالاتر کلسترول و قند خون مرتبط است که دو عامل خطر برای حمله قلبی و سکته مغزی محسوب می شوند. به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، حتی کاهش 5 تا 10 درصد از وزن اضافه بدن می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. کاهش وزن می تواند سطوح فشار خون و کلسترول را کاهش داده و ...
موثر ترین و کم هزینه ترین درمان سرطان مغز چیست؟
این کار نیاز به چندین منبع سونوگرافی بود که در اطراف جمجمه فرد قرار گرفته اند، پس از سونوگرافی باید بیمار برای انجام MRI هدایت می شد که بسیار سنگین، دشوار و پرهزینه است و هر بار که فرد به یک دوز دارو نیاز داشته باشد، انجام می شود. یک راه دیگر، انجام سونوگرافی موضعی در مغز توسط دستگاه های تعبیه شده است؛ اگر چه در قیاس با راهکار قبلی بسیار دقیق تر و تکرار پذیرتر است، اما بیشتر مبدل های ...
برای قرص خوردن از این شش نوشیدنی استفاده نکنید!
.... با توجه به اینکه اثر این آب این میوه مرکباتی بیش از 24 ساعت در بدن باقی میماند، تغییر زمان مصرف دارو نمیتواند مشکل را برطرف کند و فرد باید صبر کند تا بیش از 24 ساعت از زمان مصرف آب گریپ فروت بگذرد و بعد دارو را مصرف کند و یا اینکه باید از نوشیدن آب گریپ فروت خودداری نماید. آب انار: در آب انار آنزیمی وجود دارد که باعث شکسته شدن بسیاری از داروھای ضد فشار خون میشود. ...