خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دارچین و 10 خاصیت شگفت انگیز؛ از کاهش سرطان تا مقابله با ایدز
کند که شکل رول مانند به خود می گیرند و به آن دارچین میله گفته می شود. این میله ها می توانند به صورت پودر دارچین در بیایند و مورد استفاده قرار بگیرند. عطر و طعم دارچین به دلیل بخش چربی است که در ترکیب سینامالدئید به مقدار بسیار فراوان یافت می شود. محققین بر این باورند که این ترکیب مسئول بسیاری از اثرات قدرتمند دارچین بر سلامتی و سوخت و ساز بدن است. 2. دارچین سرشار از آنتی ...
کدام خوراکی ها در درمان کم خونی موثر است؟
. همچنین باید از نوشیدن چای و یا قهوه یک تا دوساعت پس از مصرف قرص آهن و مصرف قرص آهن با ترکیبات دارای کلسیم مانند لبنیات خودداری کرد. البته مصرف همزمان بعضی داروها مانند آنتی اسیدها و ویتامین E باعث کاهش جذب آهن می شوند. با دریافت غذاهای سرشار از آهن معمولا آهن از دست رفته ناشی از اهدای خون پس از یک ماه و نیم جایگزین می شود. مواد غذایی مانند جگر، قلوه، انواع گوشت قرمز سرشار از آهن هستند ...
فواید گیاهان دارویی را بشناسیم؛ بومادران، گیاهی موثر در کاهش تب کودکان
آن استفاده می شد. نام مرسوم آن یعنی خون دماغ کاربرد سنتی بند آورنده خون ریزی آن را بیان می کند. گیاهان موثر در کاهش تب تب از علایم شایع و مهم در اکثر بیماری های عفونی است .علاوه بر عوامل میکروبی، عوامل ایمونولوژیک نیز می توانند با آزادسازی مواد تب زای درونی سبب افزایش دمای بدن شوند .البته باید توجه داشت که شناخت و تشخیص صحیح علل تب در کودک حائز اهمیت است. گاه شیرخواران و ...
10 عارضه جانبیِ عجیبِ دارو های رایج!
این است که تغییر در باکتری های عادی دهان که می تواند به واسطه مصرف برخی آنتی بیوتیک ها رخ دهد به ظاهر سیاه و مودار زبان منجر می شود. از دیگر دلایل این عارضه جانبی ناخوشایند می توان به عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد قهوه، و کم آبی بدن اشاره کرد. محصولات حاوی بیسموت مانند پپتو-بیسمول نیز ممکن است موجب این شرایط شوند. عصر ایران ...
خواص درمانی ادویه ها از جوز هندی تا هل
گذشته های نه چندان دور برای خوشبوکردن دهان و تسکین درد دندان نیز مورد مصرف داشته است.تخم گشنیز دارای مقادیر قابل توجهی کلسیم و ویتامین های A و C است که باعث تقویت بدن می شود. باید توجه داشت که مصرف بیش از حد آن موجب بی حسی و گیجی شدید می شود که باید از آن اجتناب کرد. بیشتر بدانید : خواص تخم گشنیز از درمان سرماخوردگی تا درمان دیابت بیشتر بدانید : درمان کم کاری تیروئید و پرکاری ...
چگونه برنج را مغذی کنیم؟
، درد زخم را بهبود بخشد و بهتر است برای به حداقل رساندن تاثیر این بیماری ها حتما همراه برنج مصرف شود. گوجه پلو یکی از غذاهای قدیمی و خوشمزه در سفره های ایرانی گوجه پلو است. این وعده غذایی به علت ویتامین های گوجه فرنگی در خود مانند ویتامین A، K، C و آهن به حفظ سلامت مادر و جنین کمک می کند و در کاهش وزن، کاهش خستگی بدن، تقویت بینایی ، بهبود رشد موهای جنین، کمک کردن به تصفیه خون، کاهش فشار خون، کاهش کم خونی در دوران بارداری، حفظ سلامت دندان، لثه و استخوان موثر است البته به یاد داشته باشید که اگر مصرف بیش از اندازه آن با برنج ، می تواند باعث افزایش وزن در شما شود. ...
راههای چاق شدن صورت بصورت طبیعی و ساده
گونه ها چاق تر می شوند. از آنجاییکه این مواد غذایی باعث چاقی کل بدن نیز می شوند کسانی که رژیم غذایی لاغری دارند با دقت و برنامه از این مواد استفاده کنند. ماسک آلوئه ورا آلوئه ورا سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین های E و C است که برای پوست صورت بسیار مفید می باشند. آلوئه ورا با افزایش میزان کلاژن و نیز به علت خاصیت کسشانی که دارد مانع از افتادگی پوست صورت می شود و به چاق شدن ...
عاملی که موجب ناراحتی شدید معده می شود
به گزارش شیعه نیوز ، گرسنگی گاهی می تواند خطرناک باشد و مانند یک بیماری عمل کند. گرسنگی معمولا در اثر رژیم های سخت یا بی اشتهایی اتفاق می افتد. رژیم های غذایی که به دنبال آن گرسنگی ایجاد می شود نباید گرفته شود. هنگام خوردن مواد غذایی مغذی و مفید باید مطمئن شوید که تمام آن مواد جذب بدن شده اند. وقتی مدت زمان زیادی بدون غذا می مانید تغییراتی در بدنتان اتفاق می افتد که موجب می شود احساس گرسنگی شدید ...
چگونه برنج را مغذی پخت کنیم؟
از فواید کشمش می توان به تسکین یبوست، اسیدوز و تب اشاره کرد. جالب است بدانید که مصرف کشمش پلو می تواند در سلامت چشم، مراقبت از دندان، افزایش کیفیت استخوان و کم خونی تاثیر بگذارد. عدس پلو هضم آسان، تامین آهن و پروتئین موجود در عدس پلو می تواند باعث تقویت ذهن، جلوگیری از آلزایمر، رفع کم خونی، درمان ناراحتی های روده ای، درمان التهاب و زخم های دهان و گلو، درمان دیفتری ...
کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن
به گزارش بهداشت نیوز : کربوهیدرات ها از قندها، نشاسته ها و فیبرها تشکیل شده اند. این مواد معمولا در نان سفید، پاستا، غلات کامل و غذاهای فرآوری شده وجود دارند. برخی افراد کربوهیدرات ها را به دو گروه خوب و بد تقسیم می کنند اما تمام کربوهیدرات ها برای بدن ضروری هستند زیرا به انرژی تبدیل می شوند. زمانی که ورزش می کنید، کربوهیدرات ها انرژی لازم برای ادامه فعالیت را در اختیار شما قرار می دهند. ...
لفظ اشتباه یا تهدید خصمانه
امریکا بگیرند. در پی توییت تهدیدآمیز دونالد ترامپ و تکرار آن، مهدی حجت در نامه ای به مدیرکل ایکوموس جهانی و رؤسای کمیته های ملی نوشت: مطلع هستید، اخیراً رئیس جمهور آمریکا در توییتی ایران را تهدید کرده است: 52 نقطۀ ایران را نشانه گرفته ایم، برخی با اهمیت بسیار زیاد برای ایران و فرهنگ ایرانی، و این هدف ها و خود ایران، به سرعت و به سختی مورد حمله قرار خواهند گرفت . اگرچه این تهدید آشکارا ...
راهکارهایی برای درمان کم خونی
آهن می شوند. با دریافت غذاهای سرشار از آهن معمولا آهن از دست رفته ناشی از اهدای خون پس از یک ماه و نیم جایگزین می شود. مواد غذایی مانند جگر، قلوه، انواع گوشت قرمز سرشار از آهن هستند. آهن موجود در منابع حیوانی از نوعی است که به آسانی جذب بدن می شود. مواد غذایی دیگر مانند زرده تخم مرغ، حبوباتی مثل عدس و لوبیا، سبزیجات دارای برگ سبز تیره مانند اسفناج و جعفری و نیز آجیل و خشکبار هم آهن زیادی دارند. ایسنا ...
خواص درمانی ادویه جات
است و در زمان ابتلا به بیماری های گوارشی مانند اسهال خونی، وبا و تیفوئید که هنوز در فصول گرم بخش هایی از کشورمان را درگیر می کند، بسیار مفید است. راه مصرف ویژه ای ندارد، تنها مقداری از آن را در غذا بریزید و بس. در گذشته های نه چندان دور برای خوشبوکردن دهان و تسکین درد دندان نیز مورد مصرف داشته است.تخم گشنیز دارای مقادیر قابل توجهی کلسیم و ویتامین های A و C است که باعث تقویت بدن می شود ...
صندلی کودک خودرو؛ هرآنچه که باید درباره ی آن بدانید +تصاویر
شده که وزن و سن کودک معیار مناسبی جهت تطبیق ابعاد بدن کودک با انواع صندلی های ایمنی نمی باشد. علاوه بر این، استاندارد ECE R44 در برخی محدوده های سنی و وزنی دارای همپوشانی بود که منجر به سردرگمی والدین در انتخاب مناسب ترین صندلی می گردید؛ لذا جهت بهبود رویه موجود استاندارد جدید ECE R129 تدوین گردید. در این راستا در استاندارد جدید، استفاده از صندلی های رو به پشت برای کودکان تا سن 15 ماهگی یا قد 75 ...
ناراحتی شدید معده چه دلایلی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز: گرسنگی گاهی می تواند خطرناک باشد و مانند یک بیماری عمل کند. گرسنگی معمولا در اثر رژیم های سخت یا بی اشتهایی اتفاق می افتد. رژیم های غذایی که به دنبال آن گرسنگی ایجاد می شود نباید گرفته شود. هنگام خوردن مواد غذایی مغذی و مفید باید مطمئن شوید که تمام آن مواد جذب بدن شده اند. وقتی مدت زمان زیادی بدون غذا می مانید تغییراتی در بدنتان اتفاق می افتد که موجب می شود احساس گرسنگی شدید ...
بررسی علل و عوامل بروز ورم غدد لنفاوی +راهکار های درمانی
درصد غدد لنفاوی بدن در بالای استخوان چنبر و در ناحیهٔ گردن و گلو هستند. گلودرد هایی که معمولا ویروسی هستند و ناشی از وجود باکتری در گلو هستند غدد لنفاوی را درگیر کرده و باعث تورم و ایجاد درد در ان ناحیه میکنند. عفونت سینوس ها، گوش یا پوست و نیز گرفتاری های دندان هم این غدد را متورم می کنند. بیماری های غدد لنفاوی قابل درمان هستند. تورم های غدد لنفاوی ناشی از ...
اصفهان 1405روی ریل توسعه
انتظار می رود با رویکرد نتیجه محوری برنامه اصفهان 1405 مورد ارزیابی و تدوین قرار گیرد. همین طور رویکرد مدیریت پورتفو در تدوین برنامه اصفهان 1405 حائز اهمیت است. نقاط تمرکز برنامه اصفهان 1405 رئیس گروه برنامه ریزی و ارزیابی عملکرد شهرداری اصفهان، نیز با اشاره به برنامه زمانی فرایند تدوین برنامه راهبردی اصفهان 1405 می گوید: فرایند تدوین برنامه اصفهان 1405 از 1397 با آسیب شناسی ...
ناراحتی شدید معده چه دلایلی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز: گرسنگی گاهی می تواند خطرناک باشد و مانند یک بیماری عمل کند. گرسنگی معمولا در اثر رژیم های سخت یا بی اشتهایی اتفاق می افتد. رژیم های غذایی که به دنبال آن گرسنگی ایجاد می شود نباید گرفته شود. هنگام خوردن مواد غذایی مغذی و مفید باید مطمئن شوید که تمام آن مواد جذب بدن شده اند. وقتی مدت زمان زیادی بدون غذا می مانید تغییراتی در بدنتان اتفاق می افتد که موجب می شود احساس گرسنگی شدید ...
از چشمانتان بیشتر مراقبت کنید
تواند به تشخیص علل خشکی چشم کمک کند. اندازه گیری حجم اشک، دکتر ممکن است تولید اشک را با استفاده از آزمون Schirmer اندازه گیری کند. در این آزمون، نوارهای بلاستی کاغذ زیر پلکهای زیرین قرار می گیرند. بعد از پنج دقیقه، پزشک مقداری از نوار را که توسط اشک شما خیس شده اندازه گیری می کند. تعیین کیفیت اشک، آزمایش های دیگر با استفاده از رنگ های مخصوص در چشم ها برای تعیین وضعیت سطح چشم ...
کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن!
کربوهیدرات ها از قندها، نشاسته ها و فیبرها تشکیل شده اند. این مواد معمولا در نان سفید، پاستا، غلات کامل و غذاهای فرآوری شده وجود دارند. برخی افراد کربوهیدرات ها را به دو گروه خوب و بد تقسیم می کنند اما تمام کربوهیدرات ها برای بدن ضروری هستند زیرا به انرژی تبدیل می شوند. زمانی که ورزش می کنید، کربوهیدرات ها انرژی لازم برای ادامه فعالیت را در اختیار شما قرار می دهند. به گزارش گروه سلامت ...
مهم ترین اتفاقات صنعت خودرو در 10 سال اخیر
...، اما در دهه ی گذشته بود که واقعا در بازار سهم پیدا کردند. مهم ترین خودروی برقی که توجه عموم را جلب کرد، تسلا مدل S بود؛ این خودرو در کلاس سدان های لوکس و گران قیمت عرضه شد و برای تسلا موفقیت بزرگی بود. پیش از تسلا مدل S خودروهای برقی معمولا در کلاس مدل های شهری و کوچک تولید شده بودند اما قیمت بالایی داشتند. بنابراین بسیاری از افراد خودروی بنزینی را به برقی ترجیح می دادند. مدل S با اینکه قیمتی ...
چگونه با کم خونی مقابله کنیم؟
نوشیدن چای و یا قهوه یک تا دوساعت پس از مصرف قرص آهن و مصرف قرص آهن با ترکیبات دارای کلسیم مانند لبنیات خودداری کرد. البته مصرف همزمان بعضی داروها مانند آنتی اسیدها و ویتامین E باعث کاهش جذب آهن می شوند. با دریافت غذاهای سرشار از آهن معمولا آهن از دست رفته ناشی از اهدای خون پس از یک ماه و نیم جایگزین می شود. مواد غذایی مانند جگر، قلوه، انواع گوشت قرمز سرشار از آهن هستند. آهن موجود در منابع حیوانی از نوعی است که به آسانی جذب بدن می شود. مواد غذایی دیگر مانند زرده تخم مرغ، حبوباتی مثل عدس و لوبیا، سبزیجات دارای برگ سبز تیره مانند اسفناج و جعفری و نیز آجیل و خشکبار هم آهن زیادی دارند. ...
بررسی نقش عوامل فردی و درونی خشونت در خانواده و مسئله فرهنگ
مواجهه درست با مسأله است که بسیاری از افراد جامعه از این جهت توانا نیستند. از این رو، یکی از عوامل خشونت در خانواده فقدان رشد لازم به ویژه در زوجین در ابعاد مختلف جسمی، عاطفی، عقلی و اجتماعی است. از دیگر عوامل مؤثر در بروز خشونت در خانواده، بیماری روانی است. اختلال یا بیماری روانی به اختلالاتی گفته می شود که در سلول های مغز و ریز ساختارهای مغز ایجاد می شود و عملکرد آن را تحت تاثیر قرار ...
حضرت فاطمه زهرا(س)؛ الگوی برتر زن مسلمان
خود ندارند؛ به هر حال، جامعه اسلامی به معرفی الگوی نمونه ای برای افراد جامعه، به ویژه زنان نیاز دارد؛ زیرا تربیت فرزندان جامعه در دامان مادران است. در این مقاله به معرفی حضرت زهرا (علیها السلام) که اسوه و الگوی نمونه و عنوان انسانی برتر است، اشاره شده و سپس چگونگی الگوپذیری و نمونه هایی از روش ایشان را مورد بررسی قرار داده است. فاطمه زهرا (علیها السلام) الگوی برتر زن مسلمان ...
عارضه های عجیب داروهای رایج!
های عمومی آنها اشاره کرد. پارگی های ناشی از مصرف دارو بیشتر در تاندون های آشیل، روتاتور کاف، جلو بازو، دست و انگشت شست رخ می دهند. زبان سیاه گمان بر این است که تغییر در باکتری های عادی دهان که می تواند به واسطه مصرف برخی آنتی بیوتیک ها رخ دهد به ظاهر سیاه و مودار زبان منجر می شود. از دیگر دلایل این عارضه جانبی ناخوشایند می توان به عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد قهوه و کم آبی بدن اشاره کرد. محصولات حاوی بیسموت مانند پپتوبیسمول نیز ممکن است موجب این شرایط شوند. ...
مهمترین علل که چربی خون را بالا میبرد
. با این حال، توصیه نمی شود تا زمانی که آزمایشات بالینی مناسب اثربخشی آن را نشان نداده اند، از این موارد به عنوان راهی برای کاهش خطر بیماری قلبی عروقی استفاده کنید. تغییر در شیوه زندگی می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند، اما پزشک ممکن است تشخیص دهد که شما نیز برای کاهش سطح کلسترول به دارو احتیاج دارید. در چنین حالتی، تغییر سبک زندگی به تنهایی برای کاهش کلسترول در سطح ...
گوجه فرنگی و 7 خاصیت تکان دهنده آن
اگزالات و کلسیم است، در صورت مصرف مقادیر زیاد این مواد مغذی به راحتی تجزیه نمی شود. مواد مغذی اضافی سپس در بدن جمع می شوند و احتمالاً منجر به تشکیل سنگ کلیه می شوند. تورم و درد مفاصل عوارض جانبی رایج در مصرف بیش از حد گوجه است. گوجه فرنگی سرشار از سولانین است که ترکیبی است که کلسیم را در بافتها ایجاد می کند. مقادیر بیش از حد آن باعث التهاب و دردهای بدن می شود. رفلاکس اسید ...
توییت انصاف | موشک باران عین الاسد ، واکنش ترامپ و سقوط بوئینگ
ترامپ در شان رییس جمهور محترم ما نیست. من به عنوان سرباز ملت جواب تو را میدهم. فرشاد توماج: اینکه #ظریف چنین مسلط، با زبان سیاست خارجی دفاع میکنه برای من بینهایت لذت بخشه: #ایران اقداماتی متناسب دفاعی ذیل ماده 51منشور ملل متحد را اتخاذ و به پایان رساند. پایگاهی که از آن حمله مسلحانه بزدلانه علیه شهروندانمان انجام شد را هدف قرار داد ما به دنبال تشدید تنش نیستیم ولی... مسعود ...
خواص عدس
در تمام طول سال در دسترس هستند. عدسها همانند دیگر حبوبات از گروه گیاهان بُنشنی هستند.در غلافی که شامل یک یا چند دانه عدس می باشند رشد می کنند. بیضی یا قلب شکل هستند و معمولاً کوچکتر از سر مداد پاک کن می باشند. ممکن است به صورت عمده یا بسته بندی به رنگ قهوه ای و سبز که بعد از پخت شکل ظاهری خود را حفظ می کنند، فروخته شوند. مواد موجود در 100 گرم عدس فولات 148.50 میکروگرم ...
نشریات دانشجویی در سوگ و حماسه سردار مقاومت
... بررسی بودجه کشور در شماره جدید قسط نشریه قسط هم یکی دیگر از نشریات دانشجویی بود که در روزهای اخیر به صاحب امتیازی اتحادیه جنبش عدالتخواه دانشجویی منتشر شد. در سومین شماره قسط، موضوع بودجه کشور در سال آینده به صورت ویژه مورد بحث و بررسی قرار گرفت. بودجه 99 بودجه فریب و فشار و فساد است، بودجه 99 و مالیات، بودجه ای بدون توجه به معیشت و سفره مردم و از عدالت به دور و عرضه فرآورده نفتی ...
