سایر منابع:
سایر خبرها
باران گلوله به آمبولانس پرستار اصفهانی
.... حالا دراز کشیده ام کنار پای عظیم و مزار، چند قدم مانده به همان دیواری که پناه گرفته اند. قلبم آرام می زند، آرام تر از همیشه، آرام تر از همه عمر بیست و شش ساله ام. مثل پرنده ای که خودش را در مسیر بادها رها کرده و بال نمی زند، قلبم پر و بال می گیرد. انگار زمان ایستاده است و دارد تقلای مرا در خاک و خون تماشا می کند. روحم می دود کنار زاینده رود. شعف و اضطراب و بغض، یکباره هجوم می ...
روضه خوانی شاعران آیینی در عصر شعر فاطمی بیت سوخته + عکس
کردی "احمد بابایی" شاعر آیینی توانای دیگری بود که با تقدیم شعری به آستان حضرت زهرا (س) این محفل شعری را رنگ دیگری بخشید. بخشی از شعر او به این شرح است: خبر آمد به فتنه آمده اند که عیان، ماه پشت ابر کنند در بقیع ازدحام اوباش است هدف این است نبش قبر کنند روضه خوانان که می رسند اینجا در دل اضطراب می افتم تا که از نبش قبر می گویند یاد ...
کروناویروس وارد ایران نشده است
مناسبی در جامعه ایجاد شده و باید مراقبت کرد که این هوشیاری به اضطراب و نگرانی بی مورد بدل نشود. بنابر اعلام وبدا، وی همچنین این را هم گفت گفت: کروناویروس جدید با مبدا چین، فعلا واکسنی ندارد، دارویی هم برای آن ساخته یا تایید نشده است و اطلاع رسانی صریح، صحیح و به هنگام انجام می شود وهموطنان توجهی به شایعات، حواشی و مطالب غیرمستند که از منابع و مراجع رسمی حوزه سلامت صادر نشده، نداشته باشند. ...
تاثیرات شگفت انگیز چهار گیاه بر آرامش اعصاب
گیاهان را در ادامه آورده ایم : استوقودوس استوقودوس تاثیر آرام بخشی بر جسم و روح دارد. رایحه این گیاه می تواند اضطراب را کاهش و بی خوابی را تسکین دهد و حتی علایم دمانس را بهبود بخشد. استنشاق رایحه استوقودوس، همچنین می تواند در پایین آوردن ریتم قلب و فشار خون مؤثر باشد که در نتیجه به آرامش بدن کمک می کند. از دیگر تاثیرات مثبت این گیاه می توان به تسکین درد اشاره کرد. مطالعات بسیاری ...
گفت وگو با احمد دهقان به انگیزه انتشار دومین مجموعه داستان او می خواهم بهترین و انسانی ترین داستان جنگ ...
، اما پر از یاد گرفتنی هاست، پر از شکوه و جلال است. من می خواهم بهترین داستان جنگ را بنویسم و نگاهی به حرف های دیگران ندارم. شاید در گذشته دور این حرف ها می توانست در من اضطراب بوجود بیاورد یا من را نا امید کند، اما سعی کرده ام به حس درونی خودم اتکا کنم. ادبیات جنگ ما نهال تازه ای است، هیچ کس نبوده چراغ راه ما باشد، اما می تواند بر ادبیات گذشته متکی باشد. من سعی کرده ام برای نوشتن از آن چراغ راه ...
9 ماده غذایی که باعث افزایش اضطراب می شوند
محسن پویان، محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد برای کاهش اضطراب خود بهتر است مواد غذایی که باعث افزایش اضطراب می شود را از رژیم غذایی خود حذف کنند. آب میوه ها این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت:فیبر موجود در میوه به افراد احساس سیری می دهد و به علت آنکه سرعت مصرف قند در بدن را پایین می برد برای انسان ها مفید است، آب میوه ها فاقد فیبر هستند و در واقع افراد، زمانی که آن را میل می ...
کارگاه آموزشی خانواده ویژه همسران شاهد و ایثارگر فریدونکنار برگزار شد
نمودند که یکی از مباحث مهم جامعه ما این است که باید برای مقابله با آسیب های اجتماعی در فرزندان و خانواده ها فرهنگ سازی شود. این جلسات در راستای کاهش آسیب های اجتماعی در سطح مدارس شهرستان با همکاری بنیاد شهید و اداره آموزش و پرورش برگزار میگردد. مشاور ارشد روانشناسی بالینی خانم یعقوبی عدم اعتماد به نفس، افسردگی، اضطراب و استرس، طلاق، عدم توجه پدر و مادر به چگونگی تربیت فرزندان، نبود فضای آرام و شاد، فقر فرهنگی و کمبودهای عاطفی از جمله این عوامل هستند. گفتنی است در جلسه فوق، مدعوین سوالات خود را مطرح و از کارشناس مربوطه پاسخ های لازم را دریافت کردند انتهای پیام/ ...
تاکنون مورد ابتلا به کرونا ویروس در ایران مشاهده نشده است
...> جهانپور در ادامه عنوان کرد: به نظر می رسد سطح هوشیاری مناسبی در جامعه ایجاد شده و باید مراقبت کرد که این هوشیاری به اضطراب و نگرانی بی مورد بدل نشود. وی همچنین گفت: کروناویروس جدید با مبدا چین، فعلا واکسنی ندارد، دارویی هم برای آن ساخته یا تایید نشده است و اطلاع رسانی صریح، صحیح و به هنگام انجام می شود وهموطنان عزیز توجهی به شایعات، حواشی و مطالب غیرمستند که از منابع و مراجع رسمی حوزه سلامت صادر نشده، نداشته باشند. ...
تفاوت های شخصیتی؛ مردان آناناسی، زنان هلویی!
...، مدام صحبت می کنند تا اضطراب خود را تخلیه کنند. پس اگر همسرتان در چنین مواقعی یک ریز حرف می زند، فقط کمی همدلی نشان دهید. مرد ها به هنگام مواجه شدن با مشکلات به غار تنهایی شان می روند و کم حرف می شوند تا مسئله را در ذهن خود تحلیل کنند. به همین دلیل است که توصیه می شود، خانم ها به غار تنهایی همسران شان سرک نکشند. توجه مردان و زنان به ظاهر خانم ها، توجه زیادی ...
اعتیاد با قرص شب های امتحان
دارای اضطراب زیاد، فشار عصبی، عصبانیت همراه با بی قراری، حساسیت مفرط نسبت به دارو، فشار خون بالا، گلوکوم، افسردگی های قابل درمان با داروهای ضد افسردگی رایج، تیک های حرکتی و کودکان زیر 6 سال منع می شود. مصرف کنندگان تصور می کنند ریتالین بی خطر است. در حالی که عوارض مصرف خودسرانه این قرص ها می تواند در حد مواد مخدر دیگر نظیر کوکائین و آمفتامین باشد و پزشکان و روانپزشکان با صراحت اعلام می ...
کاهش وزن با نوشیدن چای
استرس و اضطراب دلایل زیادی برای تهیه یک فنجان از این چای قبل از خواب وجود دارد. برای مثال، بابونه می تواند آرامش مورد نیاز شما را تامین کند، و مغز و بدن را آماده خواب کند. علاوه بر این مزیت، این گیاه فاقد کافئین است، بنابراین خواب را از چشمان شما نمی گیرد. سومین مزیت، بابونه دارای خواص دارویی خاصی از فلاونوئید ها به نام آپیژنین است که فعالیت سیستم عصبی را آرام می کند تا به شما کمک کند بدون ...
تهدید و تخریب مجلس، ظلم به مردم سالاری است/ به خاطر عظمت انقلاب، از سیاه نمایی پرهیز کنیم
دنبال اضطراب و ناامید کردن مردم نسبت به مسئولان خدوم است. لاریجانی اظهار کرد: انقلاب اسلامی با پیشوایی امام خمینی (ره) بر پایه وحدت امت و اعتماد عمومی شکل گرفت و از واژه هایی که امام(ره) از هر موضوع دیگری بیشتر آن را به کار برد وحدت در بین ملت و مسلمانان بود این کلید پیروزی انقلاب و استمرار آن است. متأسفانه عده ای به هر بهانه ای می خواهند صفوف ملت را متفرق کنند، انقلابب واقعی کسی است که ...
راه درمان و تقویت همیشگی ریزش مو
به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از نمناک: داشتن موهای زیبا و پرپشت دلیلی بر افزایش جذابیت است. زنان و مردان بسیاری از ریزش مو رنج می برند و به عقیده ی درست آنها این مسئله یکی از تخریب کننده های زیبایی و جوانی است. دلایل بسیاری پشت پرده ی ریزش مو و ضعیف شدن تارهای مو وجود دارد که اصلی ترین آنها شامل:شرایط آب و هوایی ، افزایش سن، استرس و اضطراب بالا، مصرف زیاد دخانیات، نداشتن تغذیه مناسب ...
عدم دسترسی زوجین نابارور به بودجه درمانی/لزوم اقدام مستقیم دولت
روانی و اضطراب زیاد در زندگی آن افراد ایجاد می شود و رنج زیادی می کشند. به لحاظ اجتماعی هم جدا از اینکه ناباروری باعث افزایش آمار طلاق و از هم پاشیدگی خانواده ها می شود به لحاظ تاثیری که روی جمعیت کشور و حفظ رشد جمعیت کشور دارد هم موضوع مهمی است بخش قابل توجهی از امکانات و ظرفیت های افزایش جمعیت کشور به وسیله یک عامل ناخواسته و خارج از اراده افراد از دست خارج می شود و کشور به لحاظ جمعیتی ...
افسانه ی مجنونِ به لیلی نرسیده
هومن حکیمی / اشاره: صبح با حجمی از اضطراب بیدار می شوم؛ تقریبا هر روز. حجم اضطراب، بخشی از فرآیند نویسنده بودن است. به هیچ چیزی ربط ندارد اما به همه چیز مرتبط است. ربط داشتن با ارتباط فرق می کند؟ پیرمرد با مردِ پیر فرق می کند؟ دخترِ آن طرفِ اقیانوس با دختر، فرق می کند؟ برای درمان اضطرابم یا باید شغلم را تغییر بدهم یا تبدیل بشوم به کسی که آنچه را دیگران دلشان می خواهد، می نویسد ...
چگونه موسیقی در روند بهبود و کاهش درد بیمار می تواند موثر باشد؟
اضطراب کمتری داشته باشند. کارآزمایی های بالینی کنترل شده، تاثیر موسیقی بر میزان اضطراب بیمارانی را که قصد انجام کولونوسکوپی، آنژیوگرافی قلب و جراحی زانو داشتند، مورد سنجش قرار داد. آن ها نشان دادند موسیقی می تواند در کاهش اضطراب و ناراحتی بیمار در طول جراحی بسیار موثر باشد. در همین مطالعه همچنین ناراحتی بیمار در طول عمل اندازه گیری و مشخص شد بیمارانی که در اتاق عمل به موسیقی گوش می ...
استاد محمدرضا شجریان در بیمارستان / بخوان نغمه ای در دل شب...
از نگرانی نسبت به وضعیت محمدرضا شجریان را در روزهای آینده کاهش می دهد. رفیق قدیمی شجریان هنوز به زانو درنیامده و تا وقتی سایه سنگینش را بر سلامتی استاد آواز ایران انداخته است اضطراب ها و دلهره ها هم دست از سر علاقه مندان موسیقی اصیل ایرانی برنمی دارد. محمدرضا شجریان دربیمارستان بستری شد. این خبری بود که از اولین ساعات صبح دیروز در شبکه های اجتماعی دست به دست می چرخید و کمی بعد سر از ...
علائمی که خبر از شروع آلزایمر می دهد
اش را چطور باید بازی کند. 3- احساس اضطراب در فرد افزایش می یابد و علائم افسردگی در او بروز پیدا می کند اضطراب یکی از علائم افسردگی و همچنین از علائم اولیه و احتمالی بیماری آلزایمر است. افزایش احساس اضطراب با بالا رفتن میزان آمیلوئید بتا در مغز مرتبط است. پلاک های آمیلوئیدی (پلاک هایی سمی که در کار و ارتباط نورون ها اختلال ایجاد می کنند) اغلب در مغز افرادی شکل می گیرد که مبتلا ...
لاریجانی:تهدید و تخریب مجلس ظلم به مردم سالاری است/ به خاطر عظمت انقلاب، از سیاه نمایی پرهیز کنیم
های خود را ایجاد یأس و اختلاف و جدایی بین ملت و بدبین کردن مردم از مسئولان قرار داده است و این مطلب را علنا اظهار می کند و آنقدر در این کار وقیحانه عمل می کند که حتی بعد از ترور شهید سلیمانی رئیس جمهور آمریکا توییت کرد که مردم عراق و ایران خوشحالی کرده اند گرچه بلافاصله هم ملت رشید عراق و هم ملت بزرگ ایران پاسخی دندان شکن به او دادند، اما هدف آنها را ملاحظه کنید که به دنبال اضطراب و ناامید کردن ...
لاریجانی:تهدید و تخریب مجلس ظلم به مردم سالاری است/ به خاطر عظمت انقلاب، از سیاه نمایی پرهیز کنیم
های خود را ایجاد یأس و اختلاف و جدایی بین ملت و بدبین کردن مردم از مسئولان قرار داده است و این مطلب را علنا اظهار می کند و آنقدر در این کار وقیحانه عمل می کند که حتی بعد از ترور شهید سلیمانی رئیس جمهور آمریکا توییت کرد که مردم عراق و ایران خوشحالی کرده اند گرچه بلافاصله هم ملت رشید عراق و هم ملت بزرگ ایران پاسخی دندان شکن به او دادند، اما هدف آنها را ملاحظه کنید که به دنبال اضطراب و ناامید کردن ...
فیلم| تلخ ترین روزهای فضانوردان
بهمن یادآور فاجعه بارترین حوادث هوایی جهان است. حادثه انفجار سفینه آپولو-1 و همین طور حوادث تلخ شاتل های چلنجر و کلمبیا که سال ها پیش در همین روزها رخ داد. این روزها که متخصصان فضایی ما روزهای پرالتهاب آماده سازی پرتاب ماهواره ظفر-1 با ماهواره بر سیمرغ را پشت سر می گذارند و پیوسته در اضطراب کسب موفقیت در این پرتاب فضایی و تزریق ماهواره در مدار خود هستند، بازخوانی ماجرای سه حادثه بزرگ فضایی در ...
خرابی دندان نوزاد، شیر دادن در شب
سوال مخاطب نی نی بان: سلام راسته که شیر دادن درشب باعث خراب شدن دندان نوزاد میشه من که شب تاصبح پسر9ماهم شیرمیخوره همینکه میخوام ازش جدابشم بیدارمیشه وگریه میکنه چه کار کنم که این عادتشو ازش بگیرم خیلی اذیت میشم پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: مادر عزیز بیدار شدن در شب فقط به علت گشنگی نیست گاهی به علت اضطراب جدایی از مادر است. لذا تماس مادر با بچه و بغل کردن و یا تماس پوستی با او سبب به خواب رفتنش می شود. شیر مادر باعث خراب شدن دندان نمی شود فقط لازم است بعد از شیر خوردن به او آب بدهید. ...
لزوم فراگیری مهارت های زندگی با نگاهی روانشناختی
با هیجانات منفی و مهارت مقابله با استرس و اضطراب بیان کرد که با آموزش این موارد به فرزندان می توان امیدوار بود که در آینده نسل هایی با مهارت های کامل برای زندگی شاد و مناسب پرورش داد. *معاون اجتماعی فاتب لطفا نظر خود را درباره این مطلب بیان نمایید
12 پیشنهاد برای غلبه بر نگرانی از آینده
از حواس، راهی عالی برای سوق دادن خود به زمان حال است. 5. نفس عمیق بکشید آیا تابه حال هنگامی که نگران آینده تان هستید به نفس کشیدن خود دقت کرده اید اگر پاسختان خیر است بهتر است دفعه بعد که نگران شدید به نوع نفس کشیدنتان دقت کنید خواهید دید که نفس هایتان کم عمق تر خواهد شد. یکی از راه های رسیدن به آرامش و کم کردن اضطراب کشیدن نفس عمیق است، چون نفس عمیق از شدت اضطراب کاسته و ...
رابطه چاقی با اختلالات رفتاری
به سیستم ژنتیک، آموزش، آسیب های روانشناختی دوران کودکی و مکانیسم های تطابقی بزرگسالی با شرایط استرس زا و یا ابتلای فرد به اختلالات خوردن اشاره کرد. رابطه چاقی با اختلالات رفتاری عابدنیا اظهار داشت: چاقی همراهی زیادی با اختلالات رفتاری از جمله افسردگی، اضطراب، وسواس، اختلالات خواب و یا خوردن تا حدود 40 الی 60 درصد دارد. افسردگی می تواند با ایجاد افزایش کورتیزول خون، ریسک چاقی ...
روشی برای آموزش حریم شخصی را به کودکان
آنها سوالات مختلفی می کنند. کودک معنای این پرسشگری برای کمک را به خوبی از کنجکاوی و مداخله گری برای سرزنش تشخیص می دهد. گذشته از این موارد مفهوم نظارت بزرگترها را از فضولی برای تحقیر هم بازمی شناسد. نظارتی که شفاف و همراه با استدلال است برای او اعتماد و امنیت به همراه دارد، درحالی که دخالت و القای مالکیت، که با نوعی تجسس بدون توضیح همراه است، او را دچار اضطراب و استرس می کند. بعد از آشنایی ...
سایه سنگین ویروس کرونا بر بازار نفت
به گزارش اقتصادنیوز برنت به عنوان نفت شاخص در بازار اروپا در معاملات روز گذشته افت نزدیک به 3درصد را به ثبت رساند و با شکستن کف حمایتی 60 دلاری خود به قعر سه ماهه رسید. بر این اساس میزان افت قیمت نفت به دلیل ن
راهکار هایی برای تقویت مهارت"نه گفتن"
... این روانشناس افزود: جرئت مندی دفاع از حقوق خود است و احساس مثبت را در اشخاص ایجاد می کند. مشکلاتی که افراد در ارتباط برقرار کردن با دیگران دارند مانند کم رویی، خجالت، شرم، احساس تنهایی، اضطراب و ترس از قضاوت شدن موجب می شوند که آنها نتوانند نه بگویند، به عبارتی وقتی آنها نه می گویند، احساس می کنند که خود را نقض کرده و اضطراب آنها بیشتر می شود. به طور کلی اشخاص تلاش کرده تا رفتار انسان های ...
نگرانی مسعود ده نمکی از شیوع ویروس کرونا/ عکس
بدون انتقال اضطراب به مردم دیوار دفاعی بهداشتی را دور کشور ایجاد کرد. تا می توانید به مسئولین فشار بیاورید تا قبل وردد بیماری به کشور به فکر چاره باشند. تا فردا نیایند بگویید خودمان هم جمعه فهمیدیم
قتل سیانوری همسر با ادعای حمایت از فرزند!
که تبعیض آن ها را از خانه فراری داده است و مفهوم خانواده را قبول ندارند. اختلالات روحی و روانی و ناراحتی های این فرزندان بی شمار است و به دلیل تضادهای درون خانواده به جرم و خلاف پناه می برند تا کمی از اضطراب ها و استرس های شان را کاهش دهند این پدیده مسئله مهمی است که بنیان خانواده ها را به چالش های اجتماعی و خانوادگی می کشاند . جامعه شناسان بر این باورند چنین تفکراتی ریشه در ...