خانه
نقش نفس آرام یا نفس مطمئنه در آرامش انسان و حرکت به سوی خداوند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 توصیه برای کاهش استرس کودکان
سن و سال می تواند به صورت مکیدن شست، ناخن جویدن، انگشت در بینی کردن، شب ادراری و... باشد اما در کودکان بزرگ تر می تواند به شکل پرخاشگری، بدزبانی، اذیت کردن دیگران، کابوس دیدن، دروغ گفتن، بی نظمی، نداشتن اعتماد به دیگران و... خود را نشان دهد.با توجه به اهمیت این موضوع، این سوال پیش می آید که چگونه می توان به کاهش اضطراب و استرس کودک کمک کرد؟ درباره ترس هایش با او صحبت کنید وقتی می ...
کدام مواد غذایی برای کاهش تپش قلب مفید هستند؟
ضربان غیر عادی قلب به معنای تپش قلب است که می تواند با عواملی مانند سرگیجه، تنگی نفس، عرق کردن، سردرد و درد قفسه سینه همراه باشد. شاید شایع ترین دلیل بروز تپش قلب استرس باشد که به ظاهر خطرناک نیست اما می تواند منجر به تپش قلب، حمله یا سکته قلبی شود. امروزه بعضی افراد از عارضه تپش قلب رنج می برند و برای بهبود وضعیت خود به پزشکلن قلب مراجعه می کنند.اما شما می توانید با راهکار های ساده خانگی دوباره ...
معرفت به خدا، محبت او را در دل ها افزایش می دهد
بیان اینکه ویژگی دیگر افراد صالح محبت داشتن نسبت به خداوند است ، تاکید کرد: خداوند حق و حقیقت مطلق است به همین دلیل انسان های صالح او را دوست دارند. آیت الله ری شهری با بیان اینکه از دیگر خصوصیات افراد صالح ترس از خداوند متعال است ، ابراز کرد: امیرمومنان امام علی(ع) فرمودند: ترس از خدا یعنی نافرمانی نکردن از پروردگار. تولیت آستان مقدس حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) افزود: خوف و محبت ...
مومن هرگز گناه نمی کند
الله ری شهری محبت ورزیدن به خداوند را دومین شاخصه انسان های صالح بیان کرد و اظهار داشت: خداوند حق مطلق است؛ از دیگر ویژگی های انسان های صالح خوف از خداوند متعال است. نماینده مجلس خبرگان رهبری با طرح این پرسش که محبت نسبت به خداوند آیا با خوف و خشیت نسبت به حضرت حق قابل جمع است یا خیر؟ پاسخ داد: چطور می شود انسان هم خداوند را دوست داشته باشد و هم از او بترسد؟ کسانی که معنای ترس از خداوند را ...
با آثار بدبینی آشنا شوید
بدبین بوده اند در آن زمان خاص دچار مشکلاتی بوده که موجب رفتار نامناسب او با افراد شده است، خود را متقاعد کنند. او بیان کرد: این احتمال وجود دارد اگر کسی در رابطه با شما خطایی انجام داده لزوماً به دلیل عمدی و آسیب رسانی به شما نبوده است. این روانپزشک تصریح کرد: با این تفکر که فرد مورد نظر روز بدی داشته سعی کنید خود را قانع کرده و واکنش نشان ندهید. او در پایان به نقل از فیلسوف یونانی اظهار کرد: انسان توسط اشیا و افراد پریشان نمی شود بلکه به خاطر نگاهی که به اطراف و اشیا دارد پریشان و بیمار می شود. ...
اختلال نعوظ مرد، نشانه ها و علل
، آناتومیک، دارویی)، علل فیزیولوژیک یا علل روانشناختی یا ترکیبی از آن ها باشد. ولی در مردان جوان و میانسال معمولا ریشه روانشناختی دارد. در واقع مسائل روانشناختی نقش عمده ای در کارکردهای جنسی انسان بازی می کنند و معمولا ترکیبی از این عوامل دست به دست هم می دهند تا اختلالات جنسی را به وجود آورند. به همین علت پیدا کردن یک علت واحد معمولا سخت است. عواملی که دخیل در این اختلال هستند شامل موارد زیر می ...
تقویت قلب بدون ورزش و رژیم غذایی!
تغذیه سالم، ورزش منظم و پرهیز از سیگار روش هایی آزمایش شده و موثر برای حفظ سلامت بدن و تناسب اندام انسان هستند. اما فراتر از مصرف میوه و سبزیجات و ورزش در باشگاه، اقدامات پیش گیرانه دیگری نیز وجود دارند که می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با قلب کمک کنند. عصر ایران به نقل از لیو استرانگ نوشت: در ادامه پنج راهبرد ساده برای حصول اطمینان از عملکرد درست و مطلوب قلب مطرح شده ...
تا به حال دچار “فلج خواب” یا “بختک” شده اید؟!
از بیدار شدن از خواب اتفاق افتد و از این رو علائمی از جمله استرس، اضطراب و افسردگی می تواند باعث بروز این اختلال شود. با این وجود نمی توان بطور دقیق چنین فاکتورهایی را تحت کنترل درآورد. این روانپزشک افزود: فلج خواب می تواند یکی از علائم چهارگانه اختلال خواب آلودگی شدید روزانه توام با توهمات خواب همراه باشد. گاهی وجود توهمات شنیداری، دیداری، لامسه، احساس خفگی و سنگینی روی قفسه سینه و ترس ...
مودت، محصول ایمان و کنش مطابق با ایمان است
زیستی او را نیز به وجود آورد. مانند نفس کشیدن انسان که نمی تواند نفس نکشد و زنده بماند. به همین صورت، مدل تکوینی جامعه نیز قوانینی دارد که با اصطلاح سنت از آن یاد می شود و خداوند هنگام تکون این عالم، این سنت ها را حاکم کرده است. دادسرشت در ادامه افزود: در ادبیات جامعه شناسان، از قوانین اجتماعی صحبت می کنیم، اما در ادبیات دینی، سنت الله را داریم و می گوییم اینها را خداوند جای داده و جزء ...
7 بیماری که با کمبود منیزیم به سراغتان می آید
احساسی (بی علاقگی) می شود و از ویژگی های این اختلال می توان به بی حسی و عدم علاقه به چیزی نام برد. کمبود منیزیم در حالت های شدیدتر می تواند منجر به روان آشفتگی و کما هم بشود. ضمنا مطالعات انجام شده به ارتباط میان کمبود منیزیم و افزایش احتمال افسردگی نیز اشاره کرده اند. دانشمندان همچنین بر این باورند که کمبود منیزیم می تواند اضطراب را افزایش بدهد، اما شواهد مستقم کافی وجود ندارد. بررسی های ...
چگونه در جامعه بدون خجالت و کم رویی حاضر شویم؟
که همه کار ها را بدون نقص و کامل انجام دهد، بنابراین برای اینکه مورد ارزیابی دیگران قرار نگیرد، تلاش کرده که کمتر در اجتماع حاضر شود یا صحبت کند. همه افراد درجات مختلفی از احساس کم رویی را در طول زندگی خود تجربه می کنند. او تصریح کرد: افرادی که تصویر ذهنی ضعیفی از خود دارند، اغلب به کم رویی دچار می شوند. تصویر ذهنی به دوران کودکی و نوجوانی فرد برمی گردد و شیوه برخورد خانواده با کودک یا ...
فواید شگفت انگیز نماز شب
، بیماری قند ، اضطراب ، شیزوفرنی ، کم خونی ، مالیخولیا ، بیماری های مجاری تنفسی ، پوکی استخوان ، سکته قلبی ، عوارض پیش از قاعدگی خیال پردازی و مشکلات روده با تاثیرپذیری شگفت انگیز از نماز شب بهبود می یابند. تاثیر نماز شب بر فشار خون قبل از هر چیزی باید بدانید 4 روش غیر درمانی برای این که فشار خون را کنترل کرد وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهد شد: 1- کم کردن استرس ...
شهادت سردار سلیمانی؛ حیات اثربخش
فهمید که استفاده از تبیین های این دنیایی، کار را سخت می کند و نوعی می توان به این موضوع ایمان آورد که دست خداوند در چنین وقایعی وجود دارد. شهادت سردار قاسم سلیمانی آنقدر مهم بود که حتی اگر کار رسانه ای هم برای ایشان انجام نمی شد، تشییع جنازه چند میلیونی اتفاق می افتاد، چون این شهادت نوعی عامل وحدت بخش بیرونی بود که از جمله انسان ها را کنار هم قرار داد و زنده بودن شهید یعنی همین؛ با آنکه فرد حضور ...
◄ هشدارهای روان شناختی شیوع کرونا در هوانوردی
انسان در زندگی همواره با شرایط عدم قطعیت روبه رو است و از آینده ی خود اطلاعی ندارد. این عدم قطعیت برای انسان ایجاد اضطراب و نگرانی می کند و می کوشد روش های گوناگونی را برای کاهش استرس به کار بندد تا احساس تسلط بیش تری در امور زندگی داشته باشد. در ادامه به تأثیرات روانی قرنطینه ناشی از شیوع بیماری واگیردار که سبب بالا رفتن اضطراب اجتماعی می شود می پردازم؛ شرایطی که این روزها اکثر ...
ایجاداتاق ایزوله و آزمایشگاه کرونا 2.5میلیارد اعتبار می خواهد
بیمارستان عشایر برای این بیماری تشکیل دهیم که اگر بیماری رخ داد جایی داشته باشیم که حداقل 5 بیمار احتمالی را پوشش دهد، تصریح کرد: دست کم یک میلیارد تومان اعتبار برای این کار نیاز است. وی با تاکید بر اینکه باید آزمایشگاه جامع تشخیصی را در استان داشته باشیم، یک سری تجهیزات مورد نیاز از تهران می آید، اما برای سایر تجهیزات یک میلیارد و نیم دیگر نیاز است، افزود: هیچ موردی از کرونا ویروس در کشور ما وجود ندارد، بنابراین زمینه اضطراب و استرس نیست اما صدا و سیما باید آگاهی لازم را بدهد. جایی که تجمع افراد است، مواظب انتقال بیماری های تنفسی باید باشیم. کد خبر 4843324 ...
شکم و 6 روش برای کاهش گاز، درد و نفخ
از شرایطی به نام سندرم روده تحریک پذیر یا بیماری سلیاک می توانند باشند. چگونگی پیشگیری از گاز، درد و نفخ مصرف مواد غذایی مشکل ساز را محدود کنید در صورت فقدان آنزیم های خاص در روده کوچک، برخی مواد غذایی می توانند بدون این که تجزیه شوند راهی روده بزرگ شده و یک مهمانی بزرگ برای باکتری های تولید کننده گاز شکل بگیرد. اگر اغلب با تولید بیش از حد گاز مواجه هستید، مصرف ...
تأثیرات حیوانات خانگی بر زندگی انسان
برترین ها: کسانی که مخالف نگهداری حیوانات در خانه هستند، همیشه دلیل محکمی برای منصرف کردن شما پیدا می کنند: "مریض میشی! ". البته این گفته هم دیگر دوران خود را گذرانده است و همه می دانند که با چکاپ و واکسیناسیون کامل هیچ دلیلی برای انتقال بیماری به انسان وجود ندارد. بلکه این بار ما هستیم که باید به افراد مخالف بگوییم حیوانات خانگی نقش بسیار مهمی در زندگی انسان ها ایفا می کنند و می توانند زندگی شما ...
هیچ مورد ابتلا به کرونا در اصفهان دیده نشده است
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ،مرکز اصفهان ؛ رییس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: شب گذشته فردی 29 ساله با علائم مشکوک به بیماری کرونا شامل تب شدید، سرفه و تنگی نفس به بیمارستان فارابی اصفهان مراجعه کرده بود که پس از تست ها و آزمایش های مختلف تحت مراقبت ویژه قرار گرفت. خانم دکتر طاهره چنگیز با بیان اینکه این فرد با علائم بیماری و سرما خوردگی و نگرانی از اینکه با توریست های چینی ارتباط داشته ...
قطع وابستگی و تولید قدرت ملی؛ دو هدف عمده پیشرفت علمی در اندیشه امام(ره)
کشانده است. و دنیا را دانشگاه می تواند به صلاح بکشد. دانشگاه های سرتاسر جهان اگر موازین انسانی را، اخلاق انسانی را، آنچه که در فطرت انسان است، در کنار تعلیم و تعلّم قرار بدهند، یک عالَم، عالَم نور می شود. و اگر تخصص ها و علم ها منفصل باشد از اخلاق، منفصل باشد از تهذیب، منفصل باشد از انسان آگاه، انسان متعهد، این همه مصیبت هایی که در دنیا پیدا شده است از همان متفکرین و متخصصین دانشگاه ها بوده. این دو ...
فواید گریه کردن برای سلامتی چیست؟
گریستن است که آرامش در افراد به وجود می آید. فواید گریه کردن در جلب حمایت دیگران گریه کردن باعث جلب حمایت و کمک دیگران می شود. همان طور که کمک کردن به دیگران باعث تسکین خود فرد می شود، گریه کردن هم باعث جلب حمایت دیگران و آرام تر شدن می شود. در سال 2016 میلادی، پژوهشی درباره اشک و گریستن انجام و مشخص شد که این عمل در وهله نخست در دسته رفتارهای دل بستگی قرار می گیرد. انسان ها ...
مسافر جامانده از پرواز اوکراینی، دو روز بعد پرید
ی پرواز اوکراینی بیشتر شده بود، با وجودی که در بعضی از افراد هیچ تاثیر خاصی به وجود نیاورده بود اما به صورت کلی این احساس افزایش پیدا کرده بود، بر همین اساس سوالی ایجاد می شود که برای روحیه دادن به مسافران و کاهش میزان استرس آنها آیا فرودگاه برنامه و یا کاری انجام داده است، علی کاشانی مدیر روابط عهمومی کل فرودگاه امام خمینی در این مورد گفت: این اضطراب پرواز که چیز طبیعی است، اما ما برای بحث التیام ...
قدرت های جهان در مقابل اراده امام خمینی (ره) شکست خوردند
معزی افزود: استواری و ایمان امام (ره) در رسیدن به هدف؛، ترس را از دل مردم برد و شجاعت را به جامعه تزریق کرد. امام در مردم روحیه، عزت ایمانی، ایثار و شهادت طلبی را به وجود آورد و ذلت مستعمره بودن را از بین برد، این روحیه مردم شجاع، متعهد و متکی به خود را پیروز کرد. وی گفت: بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران این روحیه شجاعت، ایثار و گذشت را طی سال های متعدد در وجود خود ایجاد کرده بود و توانست ...
جهان وقتی به آرامش می رسد که به حقایق قرآنی پی ببرد
... وی اضافه کرد: در مرحله های بالاتر با "بنی آدم" و سپس "یا ایها الانسان" خطاب می کند اما وقتی انسان ایمان می آورد او را با "یا ایها الذین آمنو" صدا می زند و سپس انسان را دعوت به نماز، روزه، زکات و تقوا می کند. نماینده ولی فقیه در استان قزوین افزود: وقتی این اتفاقات می افتد، انسان را در درجه های بالاتر قرار می دهد و می فرماید تو به جایی رسیده ای که به نفس مطمئنه دست یافته ای و این ...
امینی: تشییع پیکر شهید سلیمانی ظهور حقیقت وجودی وی بود
برداری می کند. ایشان نوشته است که خداوندا عاشق دیدارت هستم، همان دیداری که موسی را ناتوان از ایستادن و نفس کشیدن کرد ، می بینیم کهشهید سلیمانی خواهان چنین ملاقات با خداوند است! ایشان می گوید، خداوندا عاشق دیدارت هستم ، اما چه دیداری؟ دیداری که حتی موسی در آن ناتوان بود. در چه حد؟، در حد نفس کشیدن و ایستادن. امینی تأکید کرد: موسی کلیم الله، نبی الله و پیامبر اولوالعزم است، حالا در یک عصری و ...
چگونه بی خطر برانیم؟
این موضوع هم در این تحقیقات اذعان شد که در بسیاری از حوادث نمی توان تنها یکی از عوامل بالا را به عنوان دلیل تصادف درنظر گرفت. از نگاه سیداحمد قریشی تبار، مدرس امدادونجات عامل سوم یعنی انسان را باید مقدم بر دو عامل دیگر دانست. او معتقد است: اینکه دو عامل یعنی راه و وسیله تا چه زمانی قابلیت اثرگذاری بر کاهش مرگ ومیر و خسارت ها را دارند، بدون شناخت تأثیرگذاری عامل سوم یعنی انسان قابل بررسی نیست ...
7 تأثیر مخرب مشاجره والدین بر کودکان
.... 5. در مورد بحث و اختلاف نظرات با کودکتان صحبت کنید. 6. هیچگاه برای آشتی فرزندتان را به عنوان واسطه قرار ندهید و به آن ها نشان دهید که بزرگ سالان خودشان مسئول حل وفصل اختلافات هستند. 7. هنگام مشاجره کودکان را درگیر بحث خود نکنید. 8. اگر مشاجره را در حضور کودکان آغاز کرده اید سعی کنید با حضور آن ها به مشاجره تان خاتمه دهید. 9. خودپسندی را کنار بگذارید، با وجود عشق و محبت جایی برای خودپسندی باقی نمی ماند. تبیان لینک کوتاه کپی لینک ...
راهکاری برای دستیابی به آسایش زندگی
شنیده ایم پزشکی به دلیل آنکه بیماری پول عمل جراحی خود را نداشته، او را جراحی نکرده و در نهایت آن بیمار فوت کرده است. از این رو دیدگاه اسلام رمز آسایش و سعادت دنیوی و اخروی انسان، با آنچه اکنون در فرهنگ عمومی جوامع قرار دارد، تفاوت اساسی وجود دارد؛ در نگاه قرآن، حیات زندگی چیزی جز لهو و لعب نیست و حیات واقعی در سعادت اخروی است آنجا که فرمود وَ ما هذِهِ الْحَیاةُ الدُّنْیا إِلاَّ لَهْوٌ وَ ...
چقدر به سخنانی که می گوییم اعتقاد داریم؟
چرا چیزی می گویید که انجام نمی دهید، نزد خدا سخت ناپسند است که چیزی را بگویید و انجام ندهید . زهرا علیخانی روانشناس بالینی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در قزوین در خصوص علل تفاوت حرف و عمل افراد و علت این تناقض ها بیان کرد: گاهی مردم قصدی برای دروغ گفتن ندارند، ولی بدون تفکر حرف زده و آنچه به ذهنشان می رسد را بیان می کنند، بدون اینکه در خصوص آن فکر کنند. وی ادامه داد ...
سودای سیمرغ| بی صدا حلزون ، قصه ای برای دنیای سکوت
پیراهنی است که بر تن دارد و بر روی آن یک هدفون نقش بسته است. احساس طرد شدگی پدر با ازمیان رفتن او و فراهم شدن پول عمل کاشت حلزون با حق السکوت قتل او، با وجود غیر انسانی و وجدانی بودن، نشان از این دارد که پدر هم در انتها با خواسته فرزندش که از صمیم قلب آرزوی شنواشدن دارد، موافقت کرده است. قضاوت درباره رفتار مادر مهرشاد و اینکه در مقابل کشته شدن همسر سابقش سکوت می کند در لابلای ...
آیا کرونا جهان را با فاجعه روبرو خواهد کرد؟
شبه به وجود آمده نیست. به رغم پیشرفت روزافزون دانش پزشکی و غلبه بر ده ها و صدها بیماری مرگبار، هنوز ویروس های سرکشی که لباس مبدل می پوشند و به شکل های جدید در می آیند ما را خلع سلاح و قربانی می کنند و انسان هنوز از آن ها عقب است و برای این فرم های جدید و مهمانان ناخوانده نه واکسن دارد و نه داروی مناسب. از طرف دیگر جهان تقریبا از پایان جنگ جهانی دوم به بعد همیشه در هراس از پایان جهان یا ...
