خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایستگی اجتماعی اولین قدم برای قوی شدن
و فائق آمدن بر موقعیتهای فشار زا. به عبارت دیگر، افراد خودکارآمد، اهداف پیچیده تری را که متضمن تلاش بیشتری است، انتخاب می کنند؛ تلاش و پیگیری بیشتری در انجام کارها دارند و در مقایسه با افراد دارای باورهای کارآمدی پایین، عملکرد بهتری از خود نشان می دهند؛ در انجام تکالیف از خلق و خوی بهتری برخوردارند (یعنی اضطراب و افسردگی کمتری را تجربه می کنند)؛ و بهتر می توانند با موقعیت های فشارزا و نومید کننده ...
باران گلوله به آمبولانس پزشک اصفهانی
. از ساختمان روبه رو مرا هدف گرفته اند.و... انگار بارانی از گلوله است که در یک لحظه شلیک می شود و سمت چپم را می شکافد. دست و پای چپم تیر خورده است، پهلویم تیر می کشد، سرم می سوزد. می خواهم بایستم، نمی شود! بی هوا با صورت می افتم روی زمین. شیشه عینکم شکسته و به سختی می توانم چشم هایم را باز کنم. حالا دراز کشیده ام کنار پای عظیم و مزار، چند قدم مانده به همان دیواری که پناه گرفته اند. قلبم آرام می زند ...
اگون شیله
داشت تا سبک منحصر به فرد خود را داشته باشد. طرح هایی که از خودش می کشید (خودنگاره) و بدن های پر پیچ و تاب، یکی از مهم ترین مشخصه های نقاشی شیله هستند که از او هنرمندی اکسپرسیونیست می سازد. محور اصلی در آثار شیله حس درونی اثر است. مهم ترین آثار او پرتره هایی است که از پیکر خود و اطرافیانش کشیده است. او در آثار خود بدن انسان را در وضعیت های ناراحت و حالت های غیرعادی به نمایش می گذارد، به گونه ای که هراس و اضطراب را به مخاطب منتقل می کند. به نمونه کارهای او خوب دقت کنید. به نظر شما چه ویژگی های دیگری را می توان برای آنها برشمرد؟ ...
چشم انداز سینمای ایران در جشنواره فجر 38
پیرامون بر پرده سینما ثبت می شود به اقتضای ماهیت دراماتیک سینما، سویه ناهنجار و تاریک زندگی روزمره است. طراحی قصه و موقعیت داستانی در دل آشفتگی و جبر محیطی، فقر و مشکلات اجتماعی آسان تر است تا شرایط عادی که همه چیز رو به راه است و کمبود و مشکلی وجود ندارد. در نتیجه فیلمساز برای روایت داستانش به گوشه هایی از جامعه سرک می کشد که بحران و معضلی وجود دارد و از دل این بحران می توان قصه ای تکان دهنده و ...
راهبرد مقاومت در اقتصاد/ غلبه بر چالش ها از طریق راهبرد مقاومت
، آن چنان چشمگیر و قابل توجه بوده که حتی دشمنان نظام نیز علی الدوام به آن اذعان کرده و از هیچ تلاشی برای تخریب این همدلی و هم افزایی دریغ نکرده اند. به فرموده مقام معظم رهبری هدف دشمن، ایجاد اضطراب، یاس و نامیدی، احساس بن بست و بدبین کردن مردم نسبت به یکدیگر و نسبت به دستگاه های مسئول و همچنین بیشتر و بزرگ تر نشان دادن مشکلات اقتصادی در ذهن جامعه است. (15 شهریور 97) بر این مبنا، مشکلات ...
حواشی جالب از دادگاه شاخ های اینستاگرامی
دفاع از خود با قاضی صحبت کردند. سرانجام دادگاه شاخ های فضای مجازی چه می شود؟ با رفتن هر یک از دختران به دادگاه، متهمان دیگر اضطراب و استرس بیشتری گرفتند، متهمانی که برخی از آن ها در فضای مجازی خود را شجاع نشان داده بودند، اما هنگامی که دستشان برای قانون رو شده بود، با چشمانی گریان به صحبت های قاضی مقیسه گوش می کردند، البته گویا قاضی از صحبت ها و دفاعیات متهمان آشفته شده بود و ...
شیوه های جایگزین کنکور برای ورود دانش آموزان به دانشگاه بکارگرفته شود
فعلی یعنی کنکور نمی شود. طرح جدایی سنجش از پذیرش دانشجو با هدف کاهش فشار اضطراب و نگرانی روی داوطلبان ورود به دانشگاه و انتقاد از برگزاری چند ساعته آزمون تهیه شده است. این طرح به دنبال ادامه حذف کنکور در سایر رشته ها و مقاطع تحصیلی بوده است و تاکید دارد که سازمان ملی سنجش و پذیرش باید راه اندازی شود. جدایی نظام سنجش از پذیرش، برگزاری چند باره آزمون در طول سال ...
چرایی ابتلا مادران به افسردگی پس از زایمان
. وی با بیان اینکه در حالت افسردگی پس از زایمان، بیمار با حالت بی قراری، عصبیانیت، اضطراب و نگرانی مواجه می شود گفت: درمان این بیماری نیازمند دارو و درمان های روانپزشکی است. فارس انتهای پیام/
افسردگی پس از زایمان را جدی بگیرید
. وی با بیان اینکه در حالت افسردگی پس از زایمان، بیمار با حالت بی قراری، عصبیانیت، اضطراب و نگرانی مواجه می شود گفت: درمان این بیماری نیازمند دارو و درمان های روانپزشکی است. منبع: فارس
8 توصیه برای کاهش استرس کودکان
روبه رو می کند. در ادامه مبحث، چند نکته درباره علایم و توصیه هایی برای کاهش استرس کودکان مطرح می شود. از کجا بفهمم که کودکم استرس دارد؟ استرس در کودکان کم سن و سال می تواند به صورت مکیدن شست، ناخن جویدن ، انگشت در بینی کردن، شب ادراری و... باشد، اما در کودکان بزرگ تر می تواند به شکل پرخاشگری، بدزبانی، اذیت کردن دیگران، کابوس دیدن، دروغ گفتن، بی نظمی، نداشتن اعتماد به دیگران و ...
گزارشی از یک روز متفاوت جشنواره فجر 38
با توجه به این که در یک لوکیشن است اما به خوبی توانسته با خلق موقعیت های صحیح در بستر درام فیلمنامه اضطراب ناشی از جنگ را به مخاطب القاء کند. تدوین حساب شده و میزانسن چیده شده در ساختمان رادیو همه و همه در خدمت قصه فیلم است و البته فیلم در بخش هایی از بازی برخی از بازیگران فرعی ضربه می خورد که در شاکله اصلی آن چنان اثرگذار نیست. روز صفر ؛ اثری که کاش بهتر بود روز ...
قربانیان جنگ تحمیلی تنها به حماسه هشت ساله خلاصه نمی شوند
تحمیلی هشت ساله به داستان زندگی، صبوری، تلخی ها، ترس ها و اضطراب های همسران و فرزندان فرماندهان، رزمندگان و شهدای جنگ تحمیلی باز می گردد. حمله شیمیایی و قربانیان آن تا امروز نجفیان تاکید کرد: در نمایش زندگی با طعم خردل این بار روایت قهرمان های این اثر بر داستان زندگی همسران و فرزندان آن افراد بازمی گردد که بعد از حمله شیمیایی وحشیانه رژیم بعث نه تنها نسل قربانیان جنگ را به حماسه ...
بدترین اشتباهات دوران عقد
رسوم و تشریفات ازدواج و برگزاری مراسم آن توسط بعضی تازه عروس و دامادها بها داده می شود که اهداف مهم تر برای شروع زندگی مشترک فراموش می شود. دغدغه تدارک بهترین مراسم جشن ازدواج و مهمانی ها و ... فشار اقتصادی و اضطراب روانی زیادی به زوج و خانواده هایشان وارد می کند. چه بسا این فشارها یا به توافق نرسیدن بر سر رسومی خاص، عاملی برای ایجاد درگیری و اختلافات جدی و بالا گرفتن دعوا در دوران عقد شود. ...
فال روزانه 16 بهمن سال 98
انجام این درخواست ها بر می آیید. انرژی و نشاط زیادی دارید اما این انرژی را در مسیر درست استفاده نمی کنید و این قضیه شما را از اهداف تان دور کرده است، از امروز تصمیم بگیرید تا مدیریت بیشتری بر انرژی و توان خود داشته باشید و این انرژی را در مسیر رسیدن به هدف های خود مصرف کنید. فال روزانه 16 بهمن موقعیت جدیدی را در زندگی در پیش رو دارید اما از این موقعیت استقبال نمی کنید و حوصله ...
چه کار کنیم که فراموشی نگیریم؟
به گزارش اقتصاد نیوز،چنانچه نیاز به یادآوری جلسات، قرارها و تاریخ های مهم دارید یا می خواهید خاطرات تان را حفظ کنید، ایجاد چند تغییر ساده در کارهای روزمره شما می تواند به شما در جلوگیری از فراموش کردن، کمک کند. کارهای بسیاری وجود دارد که می توانید انجام دهید، از تنظیم یادآوری و بازی کردن بازی های فکری گرفته تا تغذیه ی مناسب و خواب خوب در شب، که می تواند حافظه ی شما را بهبود بخشد. فهرست ...
اضطراب جامعه
در حال انجام است و تاکنون موردی از کرونا در کشور مشاهده نشده است. تا اینکه در خبرها آمد که 6 نفر از افراد کشورمان مشکوک به ابتلای این بیماری هستند و این مسئله موجی از نگرانی را در میان مردم ایجاد کرد که پس از مدتی حسین عرفانی، مقام مسئول در وزارت بهداشت در گفت وگو با ایلنا در مورد نتایج آزمایش این 6 نفر گفت: 6 نفری که به عنوان موارد مشکوک به کرونا گزارش شده بودند، بررسی شدند و خوشبختانه علائم مثبت ...
حکم افساد فی الارض برای شاخ های اینستاگرام
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پایان تیتر، دادگاه شاخ های اینستاگرام که شامل 500 متهم از جمله معروفترین متهمان فاطمه خویشوند یا همان سحر تبر برگزار شد.
نگاهی به فیلم من می ترسم/ همه می ترسند
سینماسینما ، عباس اقلامی از همان سکانس اول با جوانی مواجه هستیم که نگرانی در چهره اش مشهود است. او به روشنی می ترسد. در ادامه همین سکانس متوجه می شویم که دختر مورد علاقه اش در تدارک مهاجرت است و این در چهره ی بهمن گودرزی شاعر جوان با شعرهایی غیرقابل چاپ نگرانی ایجاد کرده است. اما فیلم که پیش می رود پای عوامل دیگری به زندگی بهمن باز می شود که عامل ترس و اضطراب اوست. از جمله بزرگترین ...
فوبیای سرطان؛ از وحشت تا واقعیت
...، اما همچنان برای کسانی که تشخیص آن را دریافت می کنند، رو به رو شدن با واقعیت ابتلاء به آن، همانند یک ضربه یا شوک روانی تجربه می شود. وی افزود: بر اساس دانش بالینی متخصصان و همچنین تجربیات کسانی که شرایط مشابهی را پشت سر گذاشته اند، به افراد مبتلا به سرطان توصیه می شود از درست بودن فهم خود از تشخیص بیماری مطمئن شوید. یکی از مهم ترین فاکتورهای تأثیرگذار بر سازگاری با هرگونه شرایط دشوار ...
سازمان ملل نسبت به رشد نژادگرایی هشدار داد
دنیا در مورد آینده ای که می خواهیم و سازمان ملل متحدی که نیاز داریم، نشانه گذاری می کنیم. دبیرکل سازمان ملل متحد با تاکید بر اینکه شکی نیست مردم حرف های زیادی برای گفتن دارند، اضافه کرد: نارضایتی در خیابان ها و میادین در سراسر جهان اثبات این مساله است که مردم می خواهند شنیده شوند. گوترش با بیان اینکه آنها از رهبرانشانشان خواستار پاسخگویی به اضطراب هایشان هستند، اظهار کرد: این ...
از قضاوت شدن در شبکه های اجتماعی می ترسید؟
در نوع تربیت خانوادگی و مسائل شخصی و مسائل محیطی (اتفاقاتی که در زندگی فرد رخ داده و باعث شده فرد از موضوع خاصی هراس داشته باشد) دارند. فلاطونی در ادامه به توضیح فوبیای جدیدی تحت عنوان ادیتیوولتافوبیا پرداخت و گفت: ادیتیوولتافوبیا در دسته اختلالات اضطراب اجتماعی دسته بندی می شوند و اغلب افرادی که دچار اضطراب فراگیر و اضطراب های اجتماعی هستند دچار آن هستند که با گسترش شبکه های مجازی تعداد ...
چرا از تاریکی می ترسیم؟
...، مغز مجبور به تکمیل اطلاعات است. این روانشناس اجتماعی از آسان تر و محتمل تر بودن خیال پردازی در این شرایط سخن می گوید. مثلا با شنیدن یک صدای خش و خش ضعیف، چون اطلاعات بیرون برای مغز مبهم است، مغز تلاش می کند وانمود کند چیزی هست و چیزی می داند یا به عبارتی داستان سرایی کند. یوهانس کلاکل در ادامه تفاوت کلی میان ترس و اضطراب را که به اعتقاد او تفاوتی بنیادی است، شرح می دهد ...
روشهای کاهش نفخ شکم
...، امکان ورود آن به اعماق ریه ها را فراهم می کند. همچنین، تنفس عمیق به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند که هر دو با افزایش حساسیت به گاز پیوند خورده اند. روده بزرگ و مغز ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند، از این رو، آرامش مغز به تنظیم سیستم عصبی خودمختار در دستگاه گوارش کمک می کند که می تواند به تولید گاز کمتر منتج شود. تحرک بیشتری داشته باشید ورزش به عبور سریع تر غذا از دستگاه گوارش ...
برای درمان تنگی نفس چه کنیم؟
افزایش جریان خون و اکسیژن در کل بدن شما می شود و ضربان قلب شما را کاهش می دهد. علاوه بر این روش ها برای درمان تنگی نفس باعث کاهش استرس و اضطراب شما می شود که تنگی نفس شما را بد تر می کند. اگر می توانید تمرینات یوگا و مدیتیشن را در فضای باز اجرا کنید تا هوای تمیز و پاکی را تنفس کنید. برای به دست آوردن تمامی فواید یوگا و مدیتیشن، این تمرینات را منظم و درست انجام دهید. این تمرینات را از متخصص مربوطه بپرسید. نبض ما – مترجم: مهدی مغازه ای منبع: www.medicinenet. ...
دندان قروچه (بروکسیم) چیست؟ علت ایجاد و بهترین درمان های خانگی برای آن کدام است؟
. فشردن و ساییدن دندان ها معمولا در شرایط استرس زا رخ می دهد در موارد دیگر مانند مواقع عصبانیت، اضطراب و تمرکز حالت هایی شبیه دندان قروچه را شاهد هستیم. پژوهش ها نشان می دهند که قبل از شروع دندان قروچه، فعالیت مغز و همچنین ضربان قلب افزایش می باید که همین امر نشان می دهد که سیستم اعصاب مرکزی (CNS) نقش کلیدی در این بیماری ایفا می کند. بروکیسم در افرادی که دندان های آن ...
6هزار و 140 روز انتظار
) را می کشد و از هوش می رود. چند دقیقه بعد اما با ضربه سنگین پوتین سرباز عراقی به هوش آمده. آن سوی مرز، در تهران چه خبر است؟ مأموران نیروهای هوایی به خانه همسر خلبان رفته اند. یکی از آنها می گوید: منیژه خانم، گریه نداره. کارش رو خوب انجام داده، چند تا تانک عراقی رو زده، عملیاتش عالی بوده. موقع برگشتن بدشانسی آورده، با موشک هواپیماش رو زدن. آزاد بشه، کارش خوب می شه... مقصود طرف این است که همسرش به ...
وقتی تشخیص به موقع حکم مرگ و زندگی دارد
کشیدن سیگار زمینه ابتلا به سرطان ریه را در خود ایجاد کند. رحیمی، سبک زندگی ناسالم را از دیگر عوامل شکل گیری سرطان برشمرد و اظهار داشت: رژیم های غذایی پرچرب و پرکالری، نداشتن تحرک بدنی و ورزش، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و داشتن استرس و اضطراب از جمله مواردی است که زمینه بروز سرطان را در افراد افزایش می دهد. توصیه به انجام آزمایش های غربالگری برای تشخیص زودهنگام ...
مرگبارترین بیماری های واگیردار کدامند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری؛ پیش از این جهان در سال های 2009 (شیوع آنفلوآنزای خوکی)، 2014 (بازگشت فلج اطفال و شیوع ابولا)، 2016(شیوع زیکا) و 2018(بازگشت ابولا) در وضعیت فوق العاده قرار گرفته بود. اکنون اما شیوع ویروس مرموز کرونا جهان را در موجی از نگرانی و اضطراب فرو برده است. از آغاز شیوع این ویروس در ووهان چین، مقامات چینی ابتلای هزاران نفر و مرگ صدها نفر را تأیید کرده اند. ویروس ...
فرسودگی60 درصد خوابگاه های وزارت بهداشت
توسط تشکل ها در دانشگاه ها اجرا می شود با مجوز این هیأت انجام می شود و مداخله افراد یا نهادهای خارج دانشگاه غیرقانونی است و باید با اینچنین مواردی برخورد کرده و از دخالت افراد خارج دانشگاه بر تحولات درون دانشگاه جلوگیری کرد. وی خاطرنشان کرد: عدم حضور رییس برخی از دانشگاه های علوم پزشکی در جلسات شورای فرهنگی، حضور اعضای غیرعضو در جلسات شورای فرهنگی، نبود نیروی تخصصی در معاونت فرهنگی و ...
ترامپ از انتخابات درون حزبی دموکرات ها انتقاد کرد
برای کسب آرای بیشتری در ایالت آیووا دارند. مایکل بلومبرگ شهردار اسبق نیویورک، دوال پاتریک فرماندار سابق ماساچوست، ایمی کلوبوشار سناتور مینه سوتا، تولسی گابارد نماینده هاوایی در مجلس نمایندگان، مایکل بنت سناتور کلرادو، اندرو یانگ بازرگان و تام استیر بازرگان دیگر داوطلبانی بودند که در انتخابات درون حزبی دموکرات ها حضور داشتند. قرار بود بلافاصله پس از پایان رأی گیری، نتایج آن اعلام شود اما تأخیر در اعلام آن نگرانی ها، تردیدها و اضطراب زیادی در میان اعضای حزب دموکرات ایجاد کرد. مقام های حزب دموکرات گفتند که این تأخیر به دلیل تلاش های مسؤولان برای کنترل کیفیت نتایج است. ...
