خانه
29 بهمن وزن گیری کم در بارداری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرش قرمز سیاست در برلین
آغاز به کار کرد و در سال 2020 میلادی هفتادمین دوره اش را برگزار می کند. برلیناله، سیاسی ترین جشنواره فیلم در جهان است که بعد از گذشت 70 سال، همچنان به میزان قابل توجهی تحت نفوذ سه کشور بلوک غرب متفقین و خصوصا آمریکا قرار دارد؛ چنانکه از 70 دوره این فستیوال، رئیس هیات داوران 16 دوره آمریکایی بوده، 12 بار انگلستان و هشت بار فرانسه این جایگاه را داشته و خود آلمان تنها هشت بار توانسته است این ...
خانم ها، این عادت ها شما را مریض می کنند
ریسک ابتلا به خیلی از سرطان ها کمک می کنند. یادتان باشد که مصرف زیاد سویا می توانند سبب یبوست، نفخ، تهوع، آلرژی و اختلال در عملکرد غده تیروئید شود. اگر یک مادر طی دوران بارداری زیاد از محصولات سویا استفاده کند، به جنین در حال رشدش آسیب خواهد زد. بعد از حمام کردن موهایتان را حوله پیچ می کنید حوله پیچ کردن مو های تازه شسته شده به مدت طولانی مانند حمام سونا برای موهای تان عمل می ...
فواید نوشیدن آب نارگیل
هر چقدر که می خواهد می تواند در طول روز سبزیجات مصرف کند ولی در مورد میزان مصرف میوه باید شرایط فیزیکی و سنی مصرف کننده مورد توجه قرار گیرد. وی در مورد خواص سبزیجات، تصریح کرد: سبزیجات به علت اینکه دارای فیبر هستند، احساس سیری به فرد می دهند و این خود مانع از این می شود که فرد در یک وعده غذایی بیش از اندازه غذا بخورد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره اهمیت آموزش تغذیه ...
از مبارزه بی امان با رژیم طاغوت تا خدمت صادقانه به انقلاب اسلامی
گمشده شما بود که چاپ آن باعث شد فردی به نام مردوخ به بهانه آن تهمت های ناروایی را به ساحت تشیع ابراز دارد. این مسأله باعث شد که آیت الله یزدی تهمت های او را در کتابی با عنوان پاسخ تهمت های مردوخ پاسخ دهد که هر دو کتاب گمشده شما و پاسخ به تهمت های مردوخ مورد عنایت زعیم عالیقدر شیعه، حضرت امام خمینی(ره) قرار گرفت. آیت الله یزدی در طول دوران مبارزه بر ضد رژیم شاهنشاهی، حتی در زمان تبعید، دست ...
تاثیر دارچین بر چربی خون بیماران دیابتی
.... سپس کپسول های 500 میلی گرمی که شکل و اندازه های یکسان داشتند با دوزهای 0.5 و یک گرم از پودر دارچین و برای گروه کنترل کپسول های مشابه، حاوی سلولز توسط دانشکده داروسازی تهیه شد. سارانی علی آبادی و همکارانش می گویند: هر آزمودنی روزانه چهار کپسول به مدت 12 هفته دریافت می کرد. در این پژوهش اطلاعات دموگرافیک و وضعیت درمانی افراد مانند جنس، سن، وزن، قد، شاخص توده بدنی، نوع و دوز داروی ...
سریع ترین روشهای درمان بواسیر بدون جراحی و با لیزر
هنگام نشستن، مشاهده خون در مدفوع، خارش، سوزش و درد در ناحیه نشیمنگاه است، که گاهی بسیار آزاردهنده بوده و حتی روند زندگی عادی فرد مبتلا را تحت تاثیر قرار میدهد. هموروئید می تواند در ابتدای رکتوم نمایان شود که در این صورت به آن بواسیر داخلی می گویند. این نوع هموروئید به دلیل قرار گرفتن در داخل کانال مقعد علائم خاصی به همراه ندارد و شاخص ترین نشانه آن خونریزی است. حتی ممکن است مدت طولانی به این عارضه ...
ویتامین ای در بارداری، منابع غذایی و فوایدش
-توکوفرول ، IU ها را ضربدر 0.67 را ضرب کنید . بر اساس این فرمول ، 25 IU برابر 16.75 میلی گرم است . برای محاسبه دوز میلی گرم Dl-alpha-توکوفرول ، IU ها را با 0.43 ضرب کنید . براساس این فرمول ، 50 IU برابر 21.5 میلی گرم است . شرایط نگهداری قرص ویتامین ای ویتامین E در صورت قرار گرفتن در معرض گرمای شدید یا نور مستقیم خورشید می تواند به سرعت فاسد شود . برای جلوگیری از این امر ...
آرایش مادران باردار؛ متهم جدید چاقی کودکان
شیمیایی در بدن مادرانی که به صورت مستمر آرایش می کردند دست کم سه برابر مادرانی است که از محصولات آرایشی استفاده نمی کردند. بعد از این نمونه گیری در دوره بارداری، از بدو تولد تا هشت سالگی، وزن و قد کودکان تمامی مادران در فواصل زمانی منظم مورد بررسی قرار گرفت. بررسی ها نشان داد فرزندان مادرانی که در دوره بارداری، اهل آرایش بودند، بعد از تولد بیشتر از دیگر کودکان درگیر اضافه وزن ...
تکاپو و جنب و جوش او بی نظیر بود
...> همیشه همه جا حاضر بود، یعنی از دور مدیریت تحت امر خود را اداره می کرد. شما می دانید معمولاً رهبری به دو صورت است؛ یکی رهبری قیادی و یکی رهبری سیاقی. رهبر قیادی خودش جلو می رود و مردم را پشت سر خویش می خواهد و دعوت می کند، یعنی همیشه در جلو حرکت است، مثل حضرت امام که خودشان از پاریس به ایران آمدند و وسط صحنة حادثه قرار گرفتند و انقلاب را هدایت کردند. به همین دلیل هم قاعد عظیم الشأن ما همان رهبری قیادی ...
چکاپ و واکسن های قبل از بارداری
تست ها و چکاپ های لازم شما را برای مادر شدن آماده کند. یک سبک زندگی سالم که شامل تغذیه درست و ورزش منظم هم بشود، اهمیت زیادی برای دوران بارداری تان دارد. اگر شما اضافه وزن داشته باشید، پزشک تان احتمالا توصیه می کند تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کرده و ورزش منظم انجام دهید. حتی مقدار کمی کاهش وزن هم می تواند تاثیر مثبت بر قدرت باروری تان بگذارد و کمک تان کند در طول مدت بارداری سالم ...
دوقلو باردار شدن، درصد آن را بالا ببریم
مواد سرشار از پروتئین هستند که باعث تخمک گذاری مضاعف می شوند. قرص ضدبارداری نقشی حیاتی در بارداری دوقلویی به روش طبیعی دارد. پس از قطع مصرف قرص ضدبارداری مدتی طول می کشد تا بدن روال طبیعی خود را بازیابد. بدن در این شرایط بیشتر از حد طبیعی هورمون ترشح می کند. چنان چه مادر در این دوران درصدد باردار شدن باشد، احتمال این که دوقلو باردار شود، بیشتر است. اگر مادر دردوران شیردهی باردار شود ...
افرادی که وزن سالم دارند هم ممکن است دچار دیابت شوند؟
گر چاقی، عامل درجه یک ابتلا به دیابت نوع 2 است، پس چرا آن هایی که اضافه وزن ندارند یا چاق نیستند هم دچار دیابت می شوند؟ یک عامل ژنتیکی برای ابتلا به دیابت وجود دارد. به گزارش روزنامه خراسان ،معمولاً شما می بینید که خطر پیش دیابت و دیابت نوع 2 با افزایش وزن و شاخص توده بدنی (BMI) افزایش می یابد؛ اما افرادی که آسیایی یا اسپانیولی تبار هستند یا ژن ایسلندی دارند، حتی در صورتی که وزن طبیعی ...
شرایط بدن در هفته 40 بارداری
طولانی در یک موقعیت قرار گرفت، مدتی طول می کشد تا متوجه شود که فضای زیادی دارد - علاوه بر این، برای او آرامش بخش است که در حالت جنینی بماند، چون همیشه در این موقعیت بوده است. سعی کنید او را به یاد موقعیت دنج و نرم که رحم را به او یادآوری می کند، نگه دارید. بدن من در هفته چهلم بارداری چه می کند؟ وزن نوزادتان بر روی دهانه رحم و بر روی بافت ها فشار وارد خواهد کرد که به ...
غذاهای مفید برای بانوان
روز نیاز دارند. زنانی که از نظر جسمی فعال تر هستند ممکن است به کالری بیشتری احتیاج داشته باشند. با توجه به سن ، قد ، وزن و سطح فعالیت خود ،به تعداد کالری نیاز داشته باشید. ویتامین ها و مواد معدنی: کلسیم ، آهن و اسیدفولیک برای خانمها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بهداشت باروری: زنان در مراحل مختلف زندگی مانند دوران بارداری و شیردهی یا بعد از یائسگی نیازهای غذایی متفاوتی دارند ...
تحلیل وقایع آبان 98 در نشست امیر محبیان و فیاض زاهد
...، به جاهای دیگر می ریزد. همیشه وقتی به انتخابات نزدیک می شویم، اثر افزاینده دارد. به نظر من شاخص ها می گوید ما این دفعه در انتخابات هر چقدر نزدیک تر می شویم، وضعیت کاهنده دارند. بر اساس نظرسنجی هایی که هفته گذشته صورت گرفته، در تهران هنوز مشارکت پایین است. اما این رقم، رقمی نیست که هرچه جلوتر می رویم، شاهد افزایش فراوان باشیم. گزارشی که از شهرستان ها و روستاها دارم، بسیار فعالیت های سیاسی و ...
الهیان: مجلسِ امروز دچار زوال حکمرانی شده / مجلس دهم به شفافیت آرا رای نداد چون مردم را نامحرم دانست
را با یک سوال چالشی شروع کردیم، انتظار طرح این سوال را نداشت، کمی یکه خورد و از عملکرد خود در مجلس هشتم دفاع کرد. قرار بر این بود که مدت مصاحبه 45 دقیقه باشد ولی در انتها با دیدن ساعت فهمیدم که بیش از 90 دقیقه مشغول پرسش و پاسخ بودیم. زهره الهیان نماینده مجلس هشتم که حوزه ی اصلی فعالیتش طبابت است؛ به غیر از مجلس هشتم در دوره های نهم و دهم نیز کاندید شد، اما از راهیابی به مجلس بازماند ...
فواید عالی کاهش وزن و لاغری با طب سوزنی ! + عوارض
از دو جلسه 20 دقیقه ای در هفته برای 5 هفته، سطح هورمون اندازه گیری شد زنانی که طب سوزنی انجام دادند، میزان انسولین و لپتین و کاهش شاخص توده بدنی (BMI) را نسبت به زنانی که طب سوزنی شام را انجام دادند ،دریافت کردند. سایر تحقیقات در مورد طب سوزنی و کاهش وزن نتایجی متفاوتی به دست آورده است به عنوان مثال، در یک بررسی در سال 2017، محققان آزمایشات بالینی که قبلا در مورد طب سوزنی لیزر برای ...
مشارکت حداکثری در انتخابات مشت محکم نظام در مقابل دشمنی هاست/ تندروترین اصلاح طلبان هم اهل تحریم ...
نظام از دو قسمت در حال رنج دیدن است که یکی عدم انقلابی گری و دیگری عدم جوان گرایی است. بر اساس شاخص های امام و رهبری رأی دهید این فعال سیاسی در جواب سؤالی مبنی بر اینکه راهکار شما برای حل مشکلات کشور چیست؟، گفت: راهکار اصلی این است که انقلاب باید در مسیر اصلی خودش یعنی ریل گذاری امامین انقلاب قرار بگیرد که در حال حاضر متأسفانه نیست لذا پیشنهاد ما این است که بر اساس شاخص های ...
سران اصلاحات از هیچ لیستی حمایت نمی کنند/ نمی توان کشور را جناحی اداره کرد/ مشکلات امروز ما به ...
گرفتیم و در برابر آمریکا محکم ایستاده ایم و الان نسبت به آمریکا یک موقعیت برتری را داریم و من همین شاخص ها را می خواهم بگویم که آیا این ها کارنامه قابل قبولی نیست؟ مردم در تمام این مدت در کنار نظام ایستادند و صبر و حوصله به خرج دادند و علی رغم تمام مشکلاتی که همین الان هم دارند، مقاومت شان زبانزد آمریکا و تمام دنیا بوده و امروز آمریکا و ترامپ تمام تلاششان این است که این مردم را همراه خود کنند، اما موفق ...
رزمندگان قدبلند شهید نمی شوند!/ خبر شهادت ابوالفضل در خواب به دستم رسید
فوج برای یاری اسلام و انقلاب به جبهه می رفتند، جوانانی که با هدف و انگیزه های الهی قدم در میدان نبرد گذاشتند و در این مسیر با وجود سن کم رشد کردند، بزرگ شدند و بزرگی آنان تاریخ یک ملت را رقم زد. ابوالفضل هم مستثنی از این جوان ها نبود، مادرش می گوید: 15 ساله بود ولی دو متر قد داشت، هیچ کس باورش نمی شد سنش این باشد. همیشه می گفت مادر غصه چیزی را نخور من شهید می شوم و آنوقت تو راحت زندگی می کنی، گاهی ...
ماجرای خرس جنگجوی ایرانی که در جنگ جهانی دوم به نبرد نازی ها رفت + تصاویر
انگلیسی فکر می کرد که این یک شوخی بیش نیست. ولی این خرس- سرباز عضو رسمی ارتش لهستان بود و با جدیت از تمامی همرزمانش حمایت می کرد. با داشتن 1.82 متر قد و 220 کیلوگرم وزن، ویتک دیگر یک بچه خرس به حساب نمی آمد. همرزمانش به او آموختند که چگونه جعبه های مهمات را جابه جا کند. در فیلم مستندی که از ویتک ساخته شد، یک سرباز بازنشستهٔ انگلیسی از حیرت خود سخن می گوید هنگامی که در بهار ...
نشانه های افسردگی درنوجوانان
روان شناسان با تحلیل رفتار دوران کودکی فرد، ریشه های افسردگی را در ناخودآگاه او می یابند . در برخی از مواقع که نوجوان به علت افسردگی ، افت تحصیلی داشته باشد و یا عملکرد او ضعیف شده باشد باید به متخصص مراجعه نماید و تحت درمان دارویی قرار بگیرد.
مکتب جهانی سلیمانی
...، کربلای 4 و 5 و والفجر 8، از او در جنگ چهره ای ویژه ساخت. او در تشریح نحوه فرماندهی امثال خود می گوید: فرماندهی در سپاه، فرماندهی بیا بود نه فرماندهی برو و در این دو تفاوت عمده ای وجود دارد. سردار سلیمانی در دوران فرماندهی جنگ با بسیاری از شهدای بزرگ دفاع مقدس ارتباط نزدیک داشت و در طول زندگی خود مکرراً از این فرماندهان بزرگ یاد می کرد. شهیدان سرافراز: حسن باقری، مهدی باکری، احمد ...
با این چند راهکار ساده سلامت خود را در منزل بررسی کنید
بین 30 تا 55 سال سن دارید. سرد بودن دست ها و پا ها هم نشانه ضعف گردش خون است که می تواند به بیماری رینود (شرایطی است که قسمت هایی از بدن مانند انگشتان دست و پا، نوک بینی و گوش ها بی حس و سرد می شود) منجر شود. شاخص توده بدنی؛ سلامت وزنی اندازه گیری شاخص توده بدنی (BMI) برای سنجش سلامت وزن، بسیار متداول است. برای اندازه گیری BMI باید اندازه وزن (بر حسب کیلوگرم) را تقسیم برمجذور ...
بادکنک زیبا
هستند این عقیده ها را به زور به مردم جامعه انتقال دهند. وی ادامه داد: این بحث فقط مختص زندگی اجتماعی و افراد نیست بلکه جامعه ما هم در تربیت و نظام آموزشی با همین مشکل و نقص روبرو است، یعنی در نظام آموزشی با یک فردی روبرو هستیم که سر کلاس می رود و با خود فکر می کنند پدر است و باید دیگران را تربیت کند و آن دانایی، آموزه ها و ذهنیت های خودش را به عنوان یک پارادایم تصور می کند، پارادایمی که شاخص ...
ساعت طلایی خواب کودک چه ساعتی است؟
.... امروزه با توجه به مشغله و ساعات کاری زیاد، ممکن است خانواده ها کمتر به مسائل کودکان خود بپردازند. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت: کودکانی که کمتر از 9 ساعت در طول شبانه روز می خوابند حامل ژن های ابتلا به دیابت هستند و بدن آن ها در برابر انسولین از خود مقاومت نشان می دهد. از عوارض کم خوابی در کودکان می توان به چاقی و اضافه وزن، تشکیل توده عضلانی کم، تجمع چربی و قند در بدن، کاهش سطح ...
بایدها و نبایدهای حوزه انقلابی از دیدگاه شخصیت های برجسته حوزه
اسلامی و انقلابی بماند باید حوزه علمیه، انقلابی بماند زیرا اگر حوزه علمیه انقلابی نماند، نظام در خطر انحراف از انقلاب قرار خواهد گرفت. رهبر معظم انقلاب با بیان این که این که باید از هرگونه تلاشی برای انقلاب زدایی از حوزه های علمیه احساس خطر کرد، فرمودند که باید با فکر و تدبیر و برنامه ریزی حکمت آمیز، با این خطر مقابله کرد تا حوزه علمیه قم همواره یک حوزه انقلابی و مهد انقلاب باقی بماند و بینش ...
مسئول دفتر اجتماعی سیاسی حوزه های علمیه: هدف منشور اخلاقی و اسلامی انتخابات الگو شدن انتخابات ایران در ...
مواجه خواهد شد. شاخص های انتخاب اصلح محور بعدی در شاخص های انتخاب اصلح است که باید موردتوجه قرار گیرد ملت ایران بحمدالله به میزانی رشد دینی و فکری کرده اند که با انتخاب کاندیداهای اصلح آشنا هستند. شاخصه های انتخاب اصلح را امام (ره)و رهبری بارها بیان کرده اند که می تواند معیاری گران سنگ برای انتخاب باشد، با این وجود در ادامه به برخی از این شاخص ها اشاره خواهم کرد ...
نتایج تحقیق تازه؛ خواب دیروقت کودکان با چاقی مفرط ارتباط دارد
گیری کردند. بنابر نتایج داده ها، محققان پی بردند کودکانی که به طور معمول دیرتر از 9 شب به رختخواب می روند، میان تنه پهن تر و شاخص توده بدنی بالاتری دارند. شاخص توده بدنی معیار سنجشی است که از طریق تقسیم وزن فرد به کیلوگرم بر مجذور قدش به متر بدست می آید. دکتر کلود مارکس، پزشک اطفال در موسسه کارولینسکا که این تحقیق را به کمک همکارانش انجام داده است می گوید: زمان خواب دیروقت ...
نکاتی برای سالم پشت سرگذاشتن دوران بارداری
شرح حالی دقیق از خانم ها گرفته می شود. در بسیاری از موارد وقتی مشخص شده که زن باردار به بیماری مبتلاست، پزشک ممکن است بارداری را به تعویق بیندازد. بلاش تاکید کرد: اگر ما به سلامت دوران بارداری توجه کنیم، می توانیم از بسیاری عوارض همچون مرگ مادر یا جنین پیشگیری کنیم. مبتلایان به چاقی باید در مراجعه پیش از بارداری خود به پزشک، حدود 10 تا 20 درصد از وزن خود را کاهش دهند سپس به بارداری اقدام ...
