شنبه ۱۹ خردادساعت ۱۵:۲۷Jun 2024 8
جستجوی پیشرفته
وب سایت چطور ۱۳۹۸/۱۲/۱۵ - ۱۰:۲۴

فواید خوابیدن با جوراب؛ آیا جوراب پوشیدن باعث می شود بهتر بخوابیم؟

دلیل بی قراری و بی خوابی شبانه شما شاید سردبودن پاهایتان باشد. وقتی پاها سرد هستند، رگ های خونی منقبض می شوند و خون کمتری به گردش درمی آید. به گفته بنیاد ملی خواب آمریکا، گرم کردن پاها پیش از رفتن به رختخواب موجب ارسال این سیگنال به مغز می شود که اکنون وقت خواب است ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)