خانه
روش های بزرگ کردن سینه + دلایل کوچک بودن سینه و روش های طبیعی برای خوش فرم ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان رحم و آنچه باید درمورد سرطان رحم بدانید
...> هورمون درمانی شامل موادی است که نمی گذارند سلول های سرطانی به هورمون هایی که برای رشد به آن نیاز دارند، دسترسی داشته باشند، یا از آنها استفاده کنند. هورمون ها می توانند به گیرنده های هورمونی وصل شوند و موجب تغییراتی در بافت رحم شوند. پیش از شروع درمان، پزشک درخواست آزمایش گیرنده های هورمونی می دهد. این آزمایش ویژه بافت رحم به پزشک کمک می کند، تا ببیند گیرنده های استروژن و پروژسترون در رحم وجود دارند ...
هرچه که باید در مورد عمل تغییر جنسیت بدانید
...> این روش معمولا برای زنان تراجنسیتی که هرگز در معرض تستوسترون نبودند و در زمان بلوغ هورمون درمانی را شروع کردند استفاده می شود. یکی از مزایای بافت روده مخاطی بودن آن است و بنابراین دارای ویژگی نرم کنندگی است. این روش همچنین برای بازسازی واژن در خانم های دو جنسیتی که مجرای واژن کوچکی دارند استفاده می شود. این روش به نام مخترع آن دکتر ساپورن (Dr. Suporn) روش ساپورن هم نامیده می ...
چه داروهایی در تسکین علائم سندروم پیش قاعدگی مؤثر است؟
کند اما بسته به شدت علائم، پزشک ممکن است یک یا چند دارو برای آن تجویز کند. برخی از داروهایی که در تسکین علائم سندروم پیشاقاعدگی مؤثر بوده اند عبارتند: از داروهای ضد افسردگی همچون فلوکستین، پاروکستین و سرترالین که معمولاً برای دو هفته قبل از شروع قاعدگی تجویز می شود. داروهایی همچون ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم نیز در زمان قبل یا شروع قاعدگی برای تسکین گرفتگی عضلات یا ناراحتی سینه ها می تواند مؤثر باشد. همچنین قرص های ضدبارداری هورمونی نیز می تواند علائم سندروم پیشاقاعدگی را تسکین بخشد هر چند موفقیت این داروها در تسکین علائم در زنان متفاوت است. ...
شاد بودن در بارداری، می چرخم و می خندم
هیچ عنوان از آروماتراپی استفاده نشود، به عنوان مثال اگر فشار خون بالا، دیابت، صرع یا حساسیت پوستی دارید، به سراغ این روش درمانی نروید. موسیقی درمانی در بارداری زنان در دوران بارداری بعلت تغییرات فیزیولوژیک و هورمونی، معمولا دچار اضطراب و افسردگی می شوند که علت آن تا حدودی مربوط به تاثیرات هورمون های تولید شده توسط جفت، تغییر فرم بدن و نگرانی از آینده می باشد. از آنجا که ...
آزمایش های مربوط به زنان، خودآزمایی پستان ها
خودآزمایی ها را در تشخیص بیماری های جدی مثل سرطان سینه، ناکارآمد تلقی می کنند و استفاده از آزمایش ها را توصیه می کنند. با این وجود، باز هم آگاهی از روش های خودآزمایی سینه ها مفید است و می تواند در تشخیص بسیاری از آسیب ها و مشکلات سینه به فرد و پزشک کمک کند. خودآزمایی سینه و تشخیص به موقع، حافظ سلامتی گاهی از این روش های خودآزمایی، می توانند در تشخیص تومورها و سرطان های خوش خیم مفید ...
با این روش ها چربی های اضافی بدن خود را شناسایی و آب کنید
در این مطلب به شما کمک خواهیم کرد که متوجه شوید آیا چربی اضافه ای در بدن خود دارید یا نه و روش های از بین بردن این چربی های اضافه را به شما آموزش خواهیم داد. چربی های اضافه بدن خود را چطور تشخیص دهیم؟ پستان ها و بازوها: سلول های چربی های سفید رنگ شما می توانند به دلایل ژنتیکی در اطراف پستان ها و بازوها ذخیره شوند. این چربی ها فقط با کاهش وزن کل بدن از بین می روند. به همین ...
دوپینگ خطر مرگ و میر کرونا را افزایش می دهد
در باشگاه ها مورد سوء مصرف قرار می گیرند، مواد محرک، مخدر و هورمون ها هستند که عوارض خود را دارند. به طور مثال انسولین باعث افت خطرناک قند، داروهای مخدر باعث سرکوب سیستم تنفسی و سرفه و هورمون رشد هم باعث تغییرات متابولیسم و رشد می شوند. کورتیکواستروئیدها هم از جمله داروهایی هستند که مورد سوء مصرف قرار می گیرند و به طور مشخص باعث سرکوب سیستم ایمنی می شوند. دوزهای بالا و سوپرا فیزیولوژیک ...
دمنوش نعناع بهبوددهنده علائم سرماخوردگی
، تهوع و اسهال است، همچنین از این دمنوش برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه ای استفاده می شود. منتول موجود در نعناع باعث می شود این گیاه خاصیت ضددرد نیز داشته باشد، به همین منظور می توان اسانس نعناع را به عنوان ضماد بر روی محل درد استفاده کرد؛ همچنین چای نعناع یک نوشیدنی اثربخش برای تمدد(استراحت) اعصاب و شل سازی عضلات محسوب می شود. منتول موجود در نعناع خاصیت ...
عمل سرکلاژ چگونه است؟
به درستی وظیفه خود را انجام نمی دهد، عمل سرکلاژ موثر است اما تشخیص عملکرد نادرست دهانه رحم دشوار است. چرا خانم هایی که سابقه نوزاد زودرس دارند باید عمل سرکلاژ انجام دهند؟ به خانم هایی که دهانه رحم غیرطبیعی یا نامناسب دارند می توان با استفاده از عمل سرکلاژ کمک کرد. با این حال، حتی با کمک عمل سرکلاژ نیز مشکلات دیگر می توانند باعث زایمان زودرس شوند. خانم هایی که عمل سرکلاژ انجام ...
آموزش مرحله به مرحله ی انواع قلاب بافی
با استفاده از انگشت اشاره نخ را هدایت می کنید. معمولاً به اندازه یک تا دو دور نخ را به دور انگشت اشاره بپیچانید به گونه ای که نه زیاد شل باشد و نه زیاد سفت تا برای هدایت آن راحت باشید. در آموزش و شروع قلاب بافی سعی کنید از نخ روشن و قلابی که سایز آن بزرگ است به کار ببرید تا گره ها در بافت به طور کاملاً مشخص دیده شوند. قدم ابتدایی برای شروع یک بافت گره خفت می باشد ...
کفش مناسب بارداری، ویژگی هایش
ها معمولاً از درد و احساس خستگی در پاشنه و قوس پا شکایت دارند. به همین دلیل در انتخاب کفش در دوران بارداری باید به نکات زیر توجه کرد: همانطور که قبلاً اشاره شد، در طی حاملگی شلی بافت ناشی از تأثیر هورمونها منجر به بزرگ تر شدن با می شود. از این رو به زنان باردار توصیة می شود سایز کفش خود را بزرگ تر انتخاب کنند؛ همچنین قسمت جلوی کفش که انگشتان در آن قرار می گیرند، باید عمیق تر و دارای ...
دلایل نداشتن پوست خوب
...> فراموش کردن لایه برداری پوست : یک راه موثر برای کاهش دادن خطها و چروکهای پوست لایه برداری پوست می باشد . اگر می خواهید پوست خوبی داشته باشید و جوان تر به نظر برسید باید پوست خودرا لایه برداری کنید تا سلولهای قدیمی با سلولهای جدید جایگزین شوند. انجام ندادن ورزش های صورت : یکی از روش هایی که می تواند عضلات صورت را سفت تر و شکیل تر کند ، ورزش های صورت است . شما می ...
علت و درمان خارش سینه در شیردهی
دارو قابل درمان است و پزشک می تواند نکاتی را در مورد آن به شما ارائه دهد. از آنجا که درماتیت مسری نیست ، نیازی به معاینه نوزاد نیست. مدیریت بیماری های زمینه ای در خانه نیز روش خوبی برای کاهش و همچنین جلوگیری از خارش سینه است. چه زمانی باید برای خارش سینه به پزشک مراجعه کرد؟ در برخی از موارد خارش سینه نیاز به تشخیص یا درمان ندارد. اما در برخی سناریوها باید به پزشک ...
عمل تغییر جنسیت زن به مرد چگونه انجام می شود و چه مراحلی دارد؟
وپلاستی شامل پس زدن ایمپلنت بیضه ها می شود. همه انواع عمل ها تغییر جنسیت شامل خطرات زیر است: موفقیت و نتیجه عمل تغییر جنسیت زن به مرد به نوع عمل، سلامتی کلی فرد و عوامل دیگر بستگی دارد. اگرچه افراد زیادی از نتیجه این عمل راضی بوده اند، میزان مشکلات بعد از عمل، به ویژه مشکلات مربوط به سلامت مجاری ادرار، نسبتا زیاد بوده است. درنتیجه، بهتر است بعد از انجام این عمل تحت نظر جراح پلاستیک، اورولوژیست، متخصص زنان و کارشناسان س ...
بهترین نوشیدنی های چربی سوز طبیعی + طرز تهیه
یک خانم خانم ها زمانی که تصمیم به شروع رژیم می گیرند بدون توجه به سیستم بدنی شان همراه با وزن زیبایی پوست و موی و همچنین سرزندگی را هم از دست می دهند. زمانی که صحبت از رژیم میاید باید نوع رژیم را بر اساس جنسیت جدا کرد چراکه تفاوت هایی میان متابولیسم بدن زنان و مردان وجود دارد که باید به آنها توجه شود. 1- به اندازه کافی پروتئین مصرف کنید: به جای استفاده ...
کاهش اضطراب با فرمولی ساده!
یکی از موضوعات مورد علاقه پژوهشگران تبدیل شده است. در حال حاضر، بسیاری از کارشناسان محدود کردن استفاده از آنها، به ویژه برای افرادی که از اضطراب رنج می برند را توصیه می کنند. روابط دوستانه خود را تقویت کنید گروهی از دوستان که می توانید روی کمک آنها در هر شرایطی حساب کنید، اثر مثبتی بر جسم و روان شما دارد. داشتن یک گروه حامی می تواند به خواب بهتر، تقویت سیستم ایمنی، و کاهش ...
مهارت حل مسئله در بحران کرونا
را جدی نمی گیرند و توصیه های بهداشتی را رعایت نمی کنند و بعد از گرفتار شدن، پشیمان می شوند که دیگر فایده ای ندارد. مقابله احساسی و هیجانی دومین روش بالقوه در برخورد با مسائل و مشکلات می باشد و در اثر برخورد احساسی و هیجانی با مشکلات، موج منفی به ذهن شخص راه می یابد و موج های منفی موجب ترشح هورمون استرس در بدن می شود و سیستم ایمنی انسان را تضعیف می کند و با شکل گیری تدریجی احساس کنترل ...
بمب ساعتی کرونا در کمین هندی ها
هفته هاست در حال سرویس دهی به بیماران بدحال کرونایی هستند، امکان درمان موثر بسیاری از بیماران بدحال کرونایی را میسر نخواهد کرد. از همین رو دولت هند پیشگیری را بهتر از درمان می داند؛ هر چند که همچنان بزرگ ترین چالش دولت هند زندگی حدود 45 میلیون نفر (بر اساس آمارهای دولتی هند) از جمعیت شهرنشین این کشور در زاغه های کوچک و متراکم اطراف شهرهاست؛ مکان هایی که فاقد کمترین امکانات بهداشتی هستند وبه دلیل متراکم بودن جمعیتی قادر به رعایت اصل "فاصله گذاری اجتماعی" که کلیدی ترین روش و اهرم مبارزه با ویروس کروناست، نیستند. ...
مشکلات پوستی؛شایع ترین بیماری های رایج پوستی در فصل بهار
پوستی و وروم و قرمزی پوست همراه است. این حالت معمولا زمانی رخ می دهد که پوست به طور مستقیم با عامل حساسیت زا در تماس باشد. این عامل می تواند لوازم آرایشی بهداشتی یا گیاهان خاص باشد. این حالت معمولا دو تا چهار هفته ادامه می یابد. جلوگیری از تحریک و تماس با عامل حساسیت زا مهمترین روش برای پیشگیری است. پمادهای حاوی هیدروکورتیزون نیز برای توقف خارش و علائم می تواند موثر باشد. ...
برای مقابله با کم خونی چه کار کنیم؟
، بدون درمان، کم خونی فقر آهن می تواند شدید شود و منجر به مشکلات سلامتی، از جمله موارد زیر شود: • مشکلات قلبی کم خونی فقر آهن ممکن است منجر به تپش قلب سریع یا نامنظم شود. • قلب شما برای جبران کمبود اکسیژن موجود در خون در هنگام کم خونی باید خون بیشتری را پمپاژ کند. این می تواند منجر به بزرگ شدن قلب یا نارسایی قلبی شود. • مشکلات دوران بارداری، در زنان باردار، کم خونی فقر ...
یائستگی و مشکلات رابطه جنسی
برای کسی که سیستم ایمنی اش در اثر شیمی درمانی ضعیف شده است. همچنین می توانید با پزشک خود در مورد استروژن تراپی واژن صحبت کنید. بیشتر بخوانید: یائسگی با چه علائمی در زنان آغاز می شود؟ نسخه ای برای شادابی پوست در دوران و یائسگی صحبت کردن در مورد این مسئله شاید برای شما هم کار سختی باشد، اما اولین و مهم ترین قدمی است که می توانید برای یک رابطه ی جنسی لذتبخش و بدون درد با همسرتان ...
آب کردن شکم بعد زایمان فقط با این ورزش ها
تواند باعث ظاهر شدن شکم شما شود.ماهیچه های موضعی خود را با تمرین هایی بهبود دهید که ماهیچه های کمر و مرکزی شما را تقویت می کنند. یوگا و پیلاتس انتخاب های خوبی هستند، چون بر روی انجام حرکات آرام, کنترل شده در حین تقویت ماهیچه های شما و تاکید بر وضعیت خوب دارند. گام 3: تمرین هایی را انجام دهید که ماهیچه های شکمتان را تقویت می کند. اگر سزارین شدید از پزشک خود اجازه بگیرید، زیرا ...
خوردن غذای تند چه خاصیتی دارد؟
هفته می تواند خطر مرگ را تا 14 درصد پایین بیاورد. همچنین مصرف منظم غذای تند می تواند عوامل خطر مرگ مانند سرطان، بیماری های تنفسی و بیماری های قلبی را کم می کند. خوردن غذای تند چه خاصیتی زنان دارد؟ کم شدن ریسک مبتلا به سرطان کپسایسین، ترکیبی که در فلفل چیلی یافت می شود هم می تواند به مبارزه با سرطان کمک کند. در مطالعه حیوانی، محققان ثابت کردند که کپسایسین مانع رشد سرطان ...
برای لاغری شیر سرد بهتره یا شیر گرم؟
غذایی خود داشته باشید زیرا باعث تسکین درد معده می شود و شما را از مصرف میان وعده های غذایی پر کالری دور خواهد کرد. همچنین نوشیدن شیر برای از بین بردن میکروب های روده بزرگ، معده و سیستم گوارشی بدن بسیار موثر است. مصرف شیر به استحکام ریشه موها و تقویت ناخن های شکننده کمک می کند. شیر دارای ویتامین هایی چون امگا 3 است. این نوشیدنی مفید را می توان در وعده صبحانه برای تقویت حافظه و ...
20 دقیقه ورزش برای از بین بردن سلولیت های پوست
ترکیب آنها تاثیرشان را چند برابر می کند. انجام این ورزش ها با پیروی از یک رژیم غذایی سالم و حرکات کاردیو به رفع سلولیت کمک می کند. نکته: از رژیم های سر سخت بپرهیزید، چرا که سلولیت را تشدید می کنند. وقتی به سرعت وزن شما کاهش می یابد، این بافت ماهیچه ای شماست که از بین می رود. حرکات ورزشی مناسب برای رفع سلولیت این ورزش 20 دقیقه ای 3 مرحله ای را 3 بار در هفته انجام دهید ...
داروی گیاهی مخصوص ترک راحت سیگار
...> در حقیقت مشاهده شده است هنگام ترک نیکوتین، افراد اضطراب و استرس زیادی را مانند افرادی که مبتلا به افسردگی هستند تجربه می کنند. در حقیقت نیکوتین به درمان افسردگی کمک می کند. عصاره گل راعی بصورت مایع و کپسول در بازار موجود است و باید حداقل دو هفته قبل از اقدام به ترک ، مصرف آن را شروع کنید. توجه:گل راعی می تواند با داروهای تجویزی و حتی بدون نسخه پزشک تداخل ایجاد کند بنابراین ...
افسردگی پس از زایمان، فاکتورهای خطر را می شناسید؟
...، علایم فوق در 40 - 80 درصد زنان در 3 روز اول زایمان به درجاتی دیده می شود. عوامل خطر در این بیماری 1-علایم افسردگی قبل از زایمان در حاملگی 2- اضطراب مراقبت از فرزند 3– مشکلات اجتماعی و روانی 4- سابقه اختلال های قبل از قاعدگی و یا افسردگی حین مصرف قرض ضد بارداری 5- افسردگی قبل از حاملگی 6- سابقه خانوادگی افسردگی 7- سابقه افسردگی بعد از زایمان قبلی مورد 1و5 و7 مهمترین اند ...
