سایر خبرها
افراد مبتلا به افسردگی در مواجه با کرونا چکار کنند؟
اطرافیان در تماس باشید. سعی کنید فعالیت های هرچند کوچکی در منزل انجام دهید. به خصوص فعالیت هایی که قبلا برایتان لذت بخش بوده، مانند کتاب خواندن، فیلم دیدن و بازی. مهم است که خود را سرگرم کنید و بیکار نباشید. افراد مبتلا به افسردگی، ممکن است اعتماد به نفس پایینی در انجام کار ها مانند رانندگی، بیرون رفتن و... داشته باشند. توانمندی های قبلی تان را به خودتان یادآوری بکنید. ...
ابتلای 20 نفر کادر درمانی خراسان شمالی به بیماری کرونا
نکند و مبتلا شود می تواند بیش از 420 نفر را آلوده کند ولی اگر همین فرد 50 درصد تماس ها را کم کند این میزان به کمتر از 40 نفر می رسد بنابراین هرچه مراقبت بیشتری صورت گیرد تعداد افراد مبتلا از یک نفر کمتر می شود. هاشمی با تاکید بر قرنطینه خانگی و در خانه ماندن به عنوان یکی از اصول اساسی برای کنترل این بیماری اظهار داشت: گاهی اعلام می شود که کودکان به این بیماری مبتلا نمی شوند در حالی که ...
13 بدری متفاوت و جان بخش
روز طبیعت است. اگرچه امسال ویروس منحوس کرونا مردم را مجبور به درخانه ماندن کرده است اما با روحیه ای که از مردم کشورم سراغ دارم، روز طبیعت و سیزده بدر را به خانه می آورند. از روی کنجکاوی با چند نفر از دوستان و اقوام تماس گرفته و از برنامه سیزده بدرشان سووال کردم همه آنان می گفتند اگر کرونا ما را مجبور به خانه نشینی کرده ما هم او را شکست خواهیم داد و روز طبیعت را در منزل و در ...
مردم قرنطینه خانگی و ماندن در خانه را جدی بگیرند!
سبز خانه قرار بگیرند و وارد منطقه سبز خانه نشوند، گفت: در خانه هایی که ممکن است افرادی مشکوک به بیماری وجود داشته باشند، باید به شکل دیگری مراقبت کنند و محیط منزل آنها قرمز و آلوده محسوب می شود. هاشمی نیا با اشاره به لزوم نگهداری از فردی با علائم کرونا در اتاق جداگانه با امکان تهویه، افزود: سطوحی که فرد مبتلا با آن در تماس است باید حتما چندین مرتبه ضدعفونی شود و افراد نزدیک با بیمار و ...
بهترین تورهای طبیعت گردی ایران در سال 99
...> بهترین تور آفرود بهترین تور آفرود را اگر می خواهید باید سراغش را از کایت بگیرید. درواقع اگر اهل ماجراجویی هستید و می خواهید بخشی از زندگی تان بعد از قرنطینه و در خانه ماندن را با تزریق هیجان به زندگی تان، فراموش کنید، بهتر است سراغ بهترین تورهای آفرود کایت بروید و در مسیرهای ناهموار پیش رویتان با ماشین هایی مخصوص رانندگی کنید و لذت و هیجان را بچشید. تور آفرود با ماشین های مخصوص و ایمنی ...
آیا پس از ورود به خانه لباس ها را ضدعفونی کنیم؟
ها و ویروس ها است. بنابراین اتوکشی لباس نیز سبب ضدعفونی کردن لباس می شود. مزیت دیگر این روش این است که آسیب کمتری به بافت پارچه وارد می کند. در صورتی که با فرد بیماری در تماس نیستید، امکان رشد و تکثیر ویروس کرونا روی لباس کم است. با این حال هرگز لباسی که خارج از خانه به تن داشتید را در کنار لباس های تمیز کمد قرار ندهید، چرا که ممکن است غبار و آلودگی روی آن قرار گرفته باشد. تمام این نکات به منظور حفظ حال و سلامت شما ذکر شده است تا با رعایت نکات بهداشتی، از شیوع ویروس کرونا جلوگیری شود. انتهای پیام/63101/ج20/ ...
به چه حالتی تنگی نفس می گویند؟
...، آنقدر واضح هست که توجه تان را جلب می کند و نیازی به بررسی ندارد. تمامی کادر درمانی بیمارستان ها توصیه می کنند که به محض دیدن علائمی شبیه به کرونا مانند تنگی نفس، آسم، خستگی اعضای بدن، تب، درد عضلات سریع به پزشک مراجعه نکنیم و هنگام شدت گرفتن به بیمارستان ها برویم؛ چرا که اگر سالم باشیم ممکن است به محض رفتن در این مکان ها از افراد ناقل این ویروس خطرناک و کشنده را بگیریم و هنگام ...
قرنطینه خانگی دارای اهمیت حیاتی است
و خودشان را قرنطینه کنند. ماندن در خانه یا همان شعار خودقرنطینه کردن، حائز اهمیت حیاتی است.سخنگوی سازمان جهانی بهداشت در ادامه افزود: افراد باید اصول بهداشتی را بیش از پیش رعایت کنند. این کار نه تنها از خود فرد محافظت می کند بلکه از دیگران نیز محافظت می کند. دست های خود را به صورت مرتب بشویید. از نزدیک کردن دست های خود به صورت و دهان خود خودداری کنید، زیرا با این کار، مانع از انتشار و سرایت آلودگی می شوید. وقتی بهداشت خودتان را رعایت می کنید و مراقب خودتان هستید، سبب می شود سطوحی را که با آن ها در تماس هستید آلوده نکنید و در نتیجه مانع از آن می شوید که دیگران نیز بواسطه شما آلوده شوند. ...
سیروس خان ابراهیم زاده؛ عزیز همیشه!
* سیف اله صمدیان نام و هنر بازیگریت مرا یکسره می برد به زمستان های سرد و برفی ارومیه در اوایل دهه پنجاه که بخاطر نداشتن تلویزیون در خانه پدری مان (حاج اسکندر صمدیان آهنگر)، پیاده و از روی یخبندان های اکثرا منجر به شکستگی دست و پا، راهی منزل دخترعمو می شدیم در کوچه بغلی و به قصد تماشای قسمتی دیگر از سریال دیگرگونه اختاپوس . باور کنید لذت دیدن و شنیدن دیالوگ های طنازانه و هوشمندانه ...
356 باب منزل مبله غیرمجاز در هرمزگان پلمب شد
کرونا متاسفانه تعدادی افراد سودجو با تبلیغ وسیع در سطح فضای مجازی و حقیقی اقدام به اجاره خانه های مبله به مسافران کرده اند. فرمانده انتظامی هرمزگان خاطرنشان کرد: با توجه به روند افزایشی شیوع ویروس کرونا در سطح استان ، نیروی انتظامی با جدیت و اقتدار به صورت مستمر با اقدامات مجرمانه این افراد سودجو و فرصت طلب قاطعانه برخورد و آنها را به دستگاه قضائی معرفی می کند . سردار جعفری ...
بیماران مبتلا به کرونا در دوران نقاهت از تماس با افراد خانواده پرهیز کنند
با جدیت هرچه تمامتر به این توصیه توجه ویژه داشته و به آن عمل کنند. این مقام مسوول ابراز داشت: بهترین، مهمترین و اصلی ترین روش برای قطع زنجیره کرونا ماندن در خانه است بنابراین خانواده ها باید تنها در صورت ضرورت و ناچاری با رعایت موراد ایمنی از جمله استفاده از ماسک، دستکش و محلول های ضد عفونی کننده از منزل خارج شوند. انتقال کووید 19 به صورت فرد به فرد و راه های احتمالی آن از ...
چند راهکار برای مقابله با طرح واره های ذهنی برای کاهش زنجیره کرونا
چشم بسته تصور کنید به دلیل مشارکت، همکاری و رعایت دستورالعمل ها توسط شما، تعداد کمتری از مردم در شهر شما به بیماری کرونا مبتلا شده اند و امکان اینکه زودتر از خانه خارج شوند، وجود دارد. در مرحله آخر با چشمان بسته تجسم کنید که مانند سایر بیماری های اپیدمیولوژیک این بیماری پایان یافته است و شما و خانواده تان از خانه نشینی خارج شده اید و در سلامت به زندگی خود ادامه می دهید. انتهای پیام ...
توصیه هایی برای هنگام خرید در روزهای کرونایی
فاصله داشته باشید، سعی کنید برای چند روز خرید کنید تا کمتر نیاز به خروج از خانه داشته باشید. البته توجه کنید که نیازی به انبار کردن و خرید بیش از حد وجود ندارد. وی اظهارکرد: اگر همسایه شما بیمار یا سالمند است و نزدیکان شان امکان رسیدگی به آن ها را ندارند، شما می توانید به همسایه تان پیشنهاد کنید که در هنگام خرید، لوازم مورد نیاز آن ها را برایشان خرید کنید. معاون فنی معاونت ...
هشدارهای جدی روحانی: شاید 80 درصد مردم مبتلا به کرونا باشند
حال وی وخیم است به بیمارستان مراجعه کند اگر شرایط بیماری وی خفیف تر است باید خود را قرنطینه کند و از منزل خارج نشود. شاید 80 درصد مردم به بیماری مبتلا باشند و علامت آن چنانی نداشته باشند اما در عین حال می توانند ناقل باشند و ویروس را به دیگران منتقل کنند اگر می توانند در منزل امکانات قرنطینه در یک اتاق را فراهم کنند، انجام دهند اگر ندارند و حالشان وخیم است در بیمارستان درمان خود را ادامه دهند. اما اگر بیماری خفیف است در نقاهتگاهی که در شهر است بروند خود را معرفی کنند و برای مدت 10 تا 15 روز به عنوان قرنطینه استراحت کنند. ...
لذت بردن از زندگی در روزهای سخت کرونایی در کنار خانواده
اهالی خانواده جهت حفظ سلامتی شان ناچار به ماندن در خانه باشند، باید از این فرصت به دست آمده جهت رسیدن بیشتر به امور خانواده استفاده نمود و به نوعی یک آسیب شناسی جدی از آنچه پیش از این در خانواده ها رخ داده است، کرد. فرزندانی که در طول سال درگیر تحصیل هستند و فرصت دیدار پدرشان را به سبب برخی مشاغل سخت کمتر پیدا می کنند، حالا فرصت آن را پیدا کرده اند که بیشتر از کنار پدر بودن لذت ببرند و ...
دانش آموزان در دوران قرنطینه از ورزش غافل نشوند
الهه حسن پور روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا با اشاره به شیوه ویروس کرونا و حضور مردم منزل اظهارداشت: ماندن طولانی مدت در خانه موجب کم تحرکی افراد می شود، به این صورت که افراد زمان بیشتری را در حالت نشسته و دراز کشیده برای انجام امور سپری می کنند. وی ادامه داد: کاهش فعالیت جسمانی روزانه و به تبع آن کاهش مصرف انرژی، می تواند سلامتی انسان را به خطر بیاندازد. معاون تربیت ...
اجرای ساریگلین و دیگر قطعات خاطره انگیز آذری/ توصیه و تاکید برای در خانه ماندن
علاقمندان موسیقی آذربایجان برای دیدن اجرای آنها گفت: از اینکه با شما هستیم بسیار خوشحالم. ما در شرایط فعلی آمده ایم تا لحظاتی شما را شاد کنیم و شادی را به منزل تان بیاوریم. حتی اگر این اتفاق حرکتی کوچک باشد. وی سپس به زبان آذری با هم دیاران و همشهریان خود به خوش و بش پرداخت و از آنها برای توجه شان به کنسرت تشکر کرد. او سپس ازمردم خواست در شرایط بحرانی فعلی خانه بمانند. اسداللهی ...
به جای سبزه، دلهای اهل خانه را به هم گره بزنیم زهرا آخوندی
: ماندن در خانه و عدم حضور در طبیعت به معنای احترام به حقوق سایر افراد جامعه است چرا که امکان ناقل بودن فرد حاضر در طبیعت وجود داشته و او آسیب جبران ناپذیری را به دیگران وارد کند. این نویسنده کتاب حوز ه کودک و نوجوان خاطر نشان کرد: افراد با مراقبت از خود و دیگران در واقع به سلامتی جامعه کمک کرده و اقدام آنها امری پسندیده و مورد توجه در راستای پیشگیری از شیوع ویروس کرونا است. ...
اتاق فرد مبتلا به کرونا چه شرایطی باید داشته باشد؟
فرد مبتلا تب هم داشته باشد بنابراین بهتر است در این دوره اپیدمی در منزل بماند و استراحت کند تا بهبود یابد. در ادامه باید گفت که کرونا می تواند خفیف، متوسط و شدید باشد؛ فرم خفیف بودن این بیماری را پزشک تشخیص داده و در صورت تشخیص خفیف بودن کرونا و با نظر پزشک، فرد مبتلا به کرونا در خانه استراحت می کند. باید به این نکته توجه داشت که بیمار مبتلا به کرونا در خانه، اتاق مجزا داشته ...
پیشنهاد کوروش سلیمانی برای تعطیلات/ سراغ نویسندگان همسایه بروید
های معمول نوروزی و همچنین رفتن به پیک نیک و مسافرت و گشت و گذار نیست پس این روزها در قرنطینه اجباری خانگی مردم اوقات فراغت خود را در منزل می گذرانند و باید برای اینکه حوصله شان سر نروند و هوس بیرون رفتن از خانه نکنند هر طور شده خودشان را سرگرم کنند. از همین رو تئاتر آنلاین در گفتگو با هنرمندان تئاتر از آن ها خواسته است در ویدئوهایی کوتاه برای این روزها پیشنهادات فرهنگی مطرح کنند ...
ضرورت توجه به فعالیت های بدنی در منزل در دوران قرنطینه
معاون تربیت بدنی و سلامت ادره کل در خصوص اهمیت فعالیت های بدنی در دوران قرنطینه خبر داد. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران الهه حسن پور معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش شهرستانهای استان تهران با اشاره به اپیدمی کوید 19 و شرایط قرنطینه گفت؛ماندن طولانی مدت در خانه باعث کم تحرکی افراد می شود،به این صورت که افراد زمان ...
شمار مبتلایان به کرونا در هرمزگان به 190 نفر رسید
...: بهترین، مهمترین و اصلی ترین روش برای قطع زنجیره کرونا ماندن در خانه است بنابراین خانواده ها باید تنها در صورت ضرورت و ناچاری با رعایت موراد ایمنی از جمله استفاده از ماسک، دستکش و محلول های ضد عفونی کننده از منزل خارج شوند. انتقال کووید 19 به صورت فرد به فرد و راه های احتمالی آن از طریق انتشار از راه هوا، تماس نزدیک با انسان مبتلا و دست زدن به وسایل آلوده است. مهمترین راه ...
تاکید به ماندن در خانه در روز طبیعت / ناقل کرونا نباشیم
هرگونه تردد غیر ضرور برخورد می شود. وی با اشاره به اینکه نباید منتقل کننده کرونا در سیزده بدر باشیم، بیان کرد: راهی جز فاصله گزاری اجتماعی نداریم. کرونا زودتر از ما به سیزده بدر رفته و بهترین جای طبیعت را گرفته در خانه بمانیم تا ایثارگران عرصه بهداشت و تلاشگران سلامت بتوانند به خانه خود برگردند و آنگاه با شکست کرونا همه در کنار همدیگر جشن سلامتی بگیریم. با حضور در طبیعت ناقل ...
فال روزانه 11 فروردین سال 99
بوده اند و امروز نیز شما را در مشکلی که با آن روبرو می شوید، تنها نمی گذارند. انسان سخت کوش و تلاش گری هستید و شبانه روز کار می کنید، این وضعیت زمینه دلخوری اهل منزل را فراهم کرده است، اجازه ندهید این دلخوری ادامه پیدا کند و در اولین فرصت، زمانی را به اعضای خانواده اختصاص دهید و به آنها ثابت نمایید که از هر لحظه ای برای بودن در کنارشان بهره می گیرید. همسر یا عشق زندگی تان روز عاشقانه ای را آغاز کرده ...
فال روزانه 11/ 01/ 1399
شما آستین بالا می زنند. با انجام کارهای هیجان انگیز و جالب، روحیه تان را بهبود بخشید. روزی سرشار از انرژی را آغاز کرده اید و این روحیه را تا پایان روز حفظ کنید. فرصت فراغت امروز را به انجام کارهای عقب افتاده اختصاص دهید. کدورت و دلخوری که میان شما و همسر یا عشق زندگی تان وجود دارد امروز از بین می رود. نگرانی های بیش ازحدی که برای سلامتی خود دارید را کنار بگذارید. احتمال زیادی وجود دارد ...
جلوگیری از ویروس کرونا، چطور به حداقل برسانیم؟
پیشگیری از ویروس کرونا یکی از مهم ترین دغدغه های این روز ها است. به گفته پزشکان و متخصصان در سراسر جهان با رعایت بهداشت در محیط های مختلف و به حداقل رساندن برخورد های اجتماعی می توان از ابتلا به این ویروس پیشگیری کرد. مراقبت های بهداشتی علاوه بر محیط های عمومی در منزل هم ضروری هستند جهت پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، پیشنهاد هایی برای ورود و خروج از منزل ارائه می شود که با ...
با اینا قرنطینه خانگی رو می گذرونیم!
پس تمرکز خود را به جای اینکه بر روی اخبار مربوط به کرونا ویروس و معظلات آن بگذارید بر روی اینکه چطور قرنطینه را سپری کنید گذاشته و به این فکر کنید که دوست داشتید چه کارها و فعالیت هایی را در ایام تعطیل و خانه نشینی خود کنار فرزندان و خانواده تان انجام دهید. فراموش نکنید که تمرکز بیش از حد بر روی بیماری جسمی و مقابله با آن، شما را از نظر سلامت روانی به هم می ریزد پس تعقیب لحظه به لحظه ...
فال روزانه یک شنبه 10 فروردین 1399
که قسمتی از آن را برای آینده پس انداز کنید. امروز روز خوشی را تجربه می کنید. اجازه دخالت اطرافیان در امور شخصی خود را ندهید. کارهای امروز بر وفق مرادتان پیش می رود. همسر یا عشق زندگی تان امروز به شما ثابت می کند که لیاقت محبت های تان را دارد. تیر برای حل مشکلات امروزوفردا نکنید و هرچه سریع تر فکری به حال مشکلات خود بردارید. به فکر افراد نیازمند باشید و از کمک به آنها غافل ...
بزرگترین تحول بشر؛ کرونا و قرنطینه
روزهایی که نمی دانیم چه اتفاقی در انتظار ماست کار بسیار مؤثری است، برای همه مردم دنیا دعای سلامتی کنید و خود را به قدرت بی انتهای خداوند بسپارید که تنها خداوند است که می تواند هر مسئله ای را با سرانجامی مثبت و نیک پایان بخشد و رحمت او شامل حال همه بندگانش خواهد شد، همینطور دعا برای سربازان و مدافعان سلامت را فراموش نکنید. در این ایام شما به مدت زیادی در خانه مانده اید و با اعضای خانواده ...