سندرم دست بی قرار چیست؟

سندروم دست بیقرار چیست؟/علائم رایج سندرم دست بی قرار

سندرم دست بی قرار مانند سندرم پای بی قرار است که با حس سوزش ناخوشایند همراه بوده و ممکن است فرد در حالت استراحت چنین سوزشی را احساس کند و اذیت شود.

با داروی یدوکینول در ویکی آنا آشنا شوید

معالج باید نسبت به آن اطلاع داشته باشد یدوکینول چگونه باید مصرف شود؟ عوارض جانبی مصرف یدوکینول چیست؟ قرمزی یا خارش پوست، بی حسی، سوزن سوزن شدن یا درد در دست ها یا پاها، تب و لرز، حالت تهوع و استفراغ، اسهال، درد معده، سرگیجه و ... بخشی از عوارض جانبی این دارو است که در صورت مشاهده پزشک معالج می بایست نسبت به آن آگاهی یابد. منبع اصلی انتهای پیام/ 4105 ...

خواب وخوراک مناسب در روزهای کرونایی

خواب با اپلیکیشن اسلیپیو همکاری می کند، می گوید: بی خوابی اینطور تعریف می شود" تلاش برای به خواب رفتن یا خواب ماندن در شب، بیش از سه شب در هفته و به مدت سه ماه به طوری که بر توانایی های شما در طول روز اثر بگذارد".اگر در این دسته از افراد قرار می گیرید، اولین روش رفتار درمانی شناختی بی خوابی یا سی بی تی آی است. این درمان مبتنی بر روش های رفتاری مختلفی است، یکی از آنها کنترل محرک هاست که در جهت ...

راز های طلایی برای داشتن خوابی بی نظیر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بی خوابی یا کم خوابی یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی رود. به عبارتی دیگر مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در خلال شب همراه با ناتوانی یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، بیدارشدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدید قوا نشود را بی خوابی گویند. کم خوابی تنها به خستگی روز بعد ختم نمی شود، بلکه ممکن است منجر به بروز افسردگی، چاقی ...

این داروها وزن شما را زیاد می کنند

معمولا هورمون درمانی با استروژن را تجویز میکند، اما این روش خود باعث احتباس آب و افزایش وزن میشود، با افزایش وزن، متابولیسم هم کند تر میشود، بنابراین کسانی که تحت هورمون درمانی هستند باید برنامه غذایی خود را تغییر دهند و به طور منظم ورزش کنند. 4- دارو های مخصوص تشنج و میگرن آمی تریپتیلین نورتریپتیلین والپروئیک اسید ها این دارو ها برای درمان سردرد های میگرنی و تشنج بسیار ...

کرونایی ها چگونه حس بویایی خود را تقویت کنند؟

کرونایی ها چگونه حس بویایی خود را تقویت کنند؟ به گزارش قم نیوز طبق نظر متخصصان گوش و حلق و بینی، بزرگسالان در هر نقطه از جهان که به طور ناگهانی نمی توانند بو ها را تشخیص دهند، باید به مدت 7 روز در قرنطینه بمانند تا انتقال بیشتر این بیماری متوقف شود و شیوع آن در جامعه به تأخیر بیفتد. فردی که به ناگاه احساس بویایی و چشایی اش را از دست می دهد. با وجود این علائم اولیه نیاز به ...

کرونایی ها چگونه حس بویایی خود را تقویت کنند؟

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ، طبق نظر متخصصان گوش و حلق و بینی، بزرگسالان در هر نقطه از جهان که به طور ناگهانی نمی توانند بو ها را تشخیص دهند، باید به مدت 7 روز در قرنطینه بمانند تا انتقال بیشتر این بیماری متوقف شود و شیوع آن در جامعه به تأخیر بیفتد. فردی که به ناگاه احساس بویایی و چشایی اش را از دست می دهد. با وجود این علائم اولیه نیاز به جداسازی خود را نشان ...

بیماری پارکینسون و راه درمان آن

.... چای سبز همچنین با کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون مرتبط است. درمان بیماری پارکینسون سلول های عصبی تحت تأثیر پارکینسون ماده شیمیایی به نام دوپامین می سازند. پارکینسون سطح دوپامین را در مغز پایین می آورد. دارو های مورد استفاده در درمان بیماری به طور کلی آن سطح را تقویت می کنند یا جایگزین دوپامین از دست رفته می شوند. فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند تمریناتی را برای ...

چقدر به سلامت روان خود اعتماد دارید+تست علامت شناسی افسردگی

توانم بخوابم. 4-خواب زیاد: -بدون اینکه در طول روز بخوابم، در شب بیش از 7 تا 8 ساعت نمی خوابم. -با احتساب خواب روز، در یک شبانه روز بیش از 10 ساعت نمی خوابم. -با احتساب خواب روز، در یک شبانه روز بیش از 12 ساعت نمی خوابم. -با احتساب خواب روز، در یک شبانه روز بیش از 12 ساعت می خوابم. 5-احساس غمگینی -احساس غمگینی نمی کنم. ...

روش های مدیریت خواب آلودگی بهاری

شفاآنلاین سلامت خواب آلودگی بهاری یک واکنش طبیعی است که با تغییردر برنامه غذایی روزانه و سبک زندگی قابل کنترل خواهد بود. به گزارش شفاآنلاین ،خواب آلودگی بهاری به عللی وابسته به مزاج افراد بروز می کند و با تغییرات در برنامه غذایی روزانه قابل کنترل است. ظاهراً خواب آلودگی بهاری یک نشانه طبیعی است که توسط سیستم فیزیکی ما ایجاد می شود. زیرا بدن در طول زمستان هورمون های زیادی مانند سروتونین ...

آیا ویروس کرونا انواع دارد؟

اپیدمی آنفولانزا اغلب به موارد پنومونی، بیماری های قلبی- ریوی می باشد. عامل عارضه عفونت های آنفولانزایی که موجب پنومونی می تواند ویروس یا باکتری یا اشتراکی از هر دو باشد. در این موارد، افزایش ترشح مخاطی باعث می شود عوامل ویروسی یا باکتریایی به سهولت به درون مجرای تنفسی تحتانی وارد شوند. عفونت آنفولانزا موجب افزایش حساسیت بیماران به عفونت مجدد باکتریایی می شود و این امر منجر ...

کیست تخمدان سراغ کدام زنان می آید؟

نمی شوند. تنها در موارد نادر منجر به لخته شدن خون در بدن می شوند. حیدری با اشاره به مو های زائدی که در اثر بروز کیست تخمدان در قسمت هایی از بدن (مثل: صورت، دور سینه، شکم و پاها) دیده می شود، گفت: این مو ها توسط قرص هایی مثل قرص اسپیرونولاکتون درمان می شوند؛ هم چنین می توان مو های زاید ایجاد شده را با روش هایی مثل لیزر از بین برد و برای جلوگیری از رشد مجدد مو های زائد به درمان ریشه ای ...

خشکی گلو از علائم کرونا است؟ / چرا این روزها گلوی خیلی از ما خشک می شود؟

نکاتی برای حفظ سلامت روان کودکان در روزهای کرونایی

با مشکلاتی مانند اختلال خواب، شب ادراری و قشقرق، با شروع یا تشدید ناگهانی در طی روزهای اخیر، پرداختن به اضطراب زمینه ساز این علائم را در اولویت قرار دهید. علیرغم تمامی مراقبت های ممکن، در صورت مشاهدهٔ تشدید تدریجی اضطراب در کودک و بروز علائم نگران کننده ای مانند کناره گیری مفرط، حملات وحشتزدگی، و احساس ناتوانی از برگرداندن آرامش به کودک، دریافت کمک حرفه ای را در نظر بگیرید. ...

خواب سریع و بدون غلتیدن در رخت خواب با 20 ترفند علمی!

، روز بعد، احتمال خواب آلود بودنتان افزایش پیدا خواهد کرد. برای خواب سریع ممکن است مجبور به پرداخت هزینه یا صرف زمان (برای فراهم کردن شرایط و محیط) باشید، اما صرف این منابع کاملا ضروری است. بدون خواب خوب، همه ابعاد زندگی تان تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. خوشبختانه برای این دسته مشکلات، راه حل هایی علمی وجود دارد. با توجه به نکات زیر، مشکل غلتیدن در رخت خواب و تقلا برای خوابیدن ...

تولید ایرانی داروی "استفان هاوکینگ"/گوشه چشم شرکت های بیمه گزار به ALSها

شفاآنلاین سلامت در حالی که بیماران مبتلا به ALS مجبور بودند داروی مورد نیاز را سالانه با قیمت 200 میلیون تومان خریداری کنند، ولی محققان یکی از شرکت های دانش بنیان موفق به تولید این دارو شدند و امیدوارند با حمایتی دولت، این دارو تحت پوشش بیمه قرار گیرد. به گزارش شفاآنلاین :بیماری ALS یک بیماری پیش رونده است که به تدریج عملکرد تمام عضلات بدن را مختل کرده و ضعف عضلانی بیمار تا جایی پیش می ...

سندرم دست بی قرار و دست بیگانه چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟

و پا دارند، افراد مصرف کننده دخانیات، الکل، قهوه و دارو های ضد افسردگی با این عارضه در زمان خواب دچار اختلال می شوند. این متخصص ارتوپد ادامه داد: کسانی که به بیماری سندرم دست های بیقرار یا پا های بیقرار مبتلا هستند باید مراجعه روانی به روان درمانگر مناسب یا روانپزشکی داشته باشند که بتوانند مشاوره درستی به آن ها دهد. حسن زاده گفت: این بیماری معمولا در زمان استراحت و خواب شروع ...

سندروم دست بیقرار چیست؟

دارو های ضد افسردگی، دارو های ضد روان پریشی، ضد التهاب، ضد آلرژی و بیماری پارکینسون می تواند منجر به بروز این بیماری در بدن فرد شود. چگونه این بیماری را کنترل کنیم؟ پزشکان دارو هایی مانند دوپامینرژیک را برای درمان بیماری سندرم دست بی قرار تجویز می کنند که بسیار شایع است و دارو های دیگر از قبیل شبه افیونی ها، ضدتشنج ها و لودوپو ها برای درمان این بیماری مفید خواهند بود. ...

سندرم دست بی قرار چیست؟

قرار بر کاهش علائم از طریق کاهش تکرر و شدت آن است. اگر علائم کاهش یابند، سپس فرد می تواند خواب بهتری داشته باشد. درمان به شرایط هر فرد وابسته است و با توجه به عوامل تحریک کننده می تواند متنوع باشد. از گزینه های درمانی احتمالی می توان به موارد زیر اشاره کرد: تجویز دارو هایی مانند عوامل دوپامینرژیک برای درمان سندرم دست بی قرار شایع است، زیرا آن ها سطوح دوپامین را کاهش می دهند و از این ...

چگونه بربیخوابی ایام کرونایی غلبه کنیم؟

افراد واقعا به هشت ساعت خوابیدن نیاز ندارند. اگر میخواهید در طول روز احساس خستگی کمتری کنید و از سطح هوشیاری خوبی برخوردار باشید، طوری برنامه ریزی کنید که کمتر از هشت ساعت بخوابید. اگرچه درمان محدودیت خواب برای اکثر افراد رنجآور و طاقت فرسا است، ولی برای برخی افراد از اثربخشی خوبی برخوردار است. بعد از اینکه شما موفق به اجرای این درمان شدید، می توانید با به کارگیری توصیه های دوازده گانه بالا، ارامش را دوباره به خواب شما برمی گردانند. به خاطر داشته باشید که بهبود مشکلات خواب، تاثیر چشمگیری بر کاهش اضطراب و افسردگی شما دارد. ...

بهبود آرتروز کمر با فیزیوتراپی

مرتضی شریفی - فیزیوتراپیست تحریریه زندگی آنلاین : آرتروز کمر یکی از انواع شایع آرتروز است که مهره های کمری در انتهای ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می دهد. کمردرد یکی از رایج ترین مشکلات ارتوپدی است که افراد را به سمت کلینیک فیزیوتراپی می کشاند. آرتروز عارضه ای است که در نتیجه تخریب و فرسایش مفاصل رخ داده و موجب بروز عوارضی برای بیمار می شود. در این بیماری غضروف آسیب دیده و در نتیجه آن ...

عفونت مثانه در زنان علایم و درمان

می دهد به راحتی به مثانه منتقل شود. نزدیکی مجرای ادرار به واژن و مقعد نیز می تواند در این زمینه نقش داشته باشد. در بیشترموارد، عفونت مثانه یک مشکل جدی نیست و به راحتی قابل درمان است. علایم خفیف تخلیه ادرار دردناک احساس ناراحتی، درد یا سوزش درهنگام ادرار (دیسوریا) می تواند از علایم این نوع عفونت ادراری در زنان باشد. نیاز مکرر به تخلیه ادرار زنانی که ...

کودکان چقدر به خواب احتیاج دارند

، برنامه ای جالب برای پیش از خواب او در نظر بگیرید، مانند خواندن کتاب زیر نور کم اتاق. اتاق خواب باید تاریک، خنک، آرام و بدون وجود تلویزیون یا کامپیوتر و این دست فن آوری ها باشد. مقدار خواب لازم برای کودکان و نوجوانان کودکان 1 تا 4 هفته: 15 تا 16 ساعت در روز نوزادان به طور متوسط به 15 تا 18 ساعت خواب در روز نیاز دارند. از آنجایی که هنوز ساعت بیولوژیکی درونی نوزادان فعال ...

اختلال دوقطبی چیست + روز جهانی دوقطبی و بیوگرافی ونگوگ

فیزیکی نیز می شود. بیماری هایی مانند: دیابت، فشار خون، میگرن و ناراحتی های قلبی با این اختلال در ارتباط هستند. باور اشتباه: تنها راه درمان اختلال دوقطبی دارو درمانی است. حقیقت: اگر چه دارو درمانی از پایه های اصلی درمان این اختلال محسوب می شود، اما درمان های شخصی و راهبردهای فردی نیز در روند بهبودی تأثیر زیادی دارند. ورزش کردن، خواب کافی، تغذیه مناسب و تلاش برای کنترل خلق و خو، دوری از ...