خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش مهارت های ارتباط با بستگان همسر
...، باید بپذیریم در زندگی زناشویی، با رعایت احترام و حفظ حقوق والدین، سهم بسیار عمده از آن همسر است. اگر به هر دلیلی قادر به عمل با این الگو نیستند، حتماً قبل از ازدواج آن را با طرف مقابل تان در میان بگذارید و به او اجازه انتخاب دهید. به حضور همسرتان در منزل احترام بگذارید و نهایت استفاده را از با هم بودن ببرید. تماس های مکرر و طولانی با پدر و مادرتان به مرور زمان احساس منفی در همسرتان ایجاد می ...
دادستان همدان: کرونا اختلاف های خانوادگی را افزایش داد
حسن خانجانی روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: اخطار افزایش تنش های خانوادگی در دوران قرنطینه پیش از عید نوروز در ستاد مدیریت و مبارزه با ویروس کرونا مطرح و مقرر شد که دانشگاه علوم پزشکی همدان در این زمینه پیگیر شود. وی اضافه کرد: ماندن زن و شوهر در خانه در کنار بروز یکسری مشکلات اقتصادی ناشی از بیکاری سرپرست خانواده، مطالبات زن خانواده و نداشتن پول برای رفع این نیازها، به ...
اولین چیزی که در عکس می بینید، شخصیتتان را لو می دهد
باشید و نمی توانید هیچ کنترل بیرونی را تحمل کنید. گاهی شما می خواهید تنها باشید و حتی نمی خواهید دلیل آن را توضیح دهید. شخصیت: شما بسیار مستقل و خودکفا هستید و همیشه روی پا های خودتان می ایستید. رابطه: استقلال شما ممکن است زندگی عشقی تان را کمی دچار مشکل کند، شما در روابط بلندمدت احساس راحتی نمی کنید و اغلب از آن فرار می کنید. یک سگ اگر اول سگ را می بینید ...
از کجا بدانیم مضطرب هستیم؟ + تست سنجش
بایست تفکرتان را برای واقع بینی بیشتر اصلاح کنید و در مورد خودتان عدالت بیشتری داشته باشید. *****یادگیری چگونگی برخورد با نگرانی: همانند بسیاری از افراد نگران، ممکن است شما بر این باور باشید که نگرانی از شما محافظت می کند. می توانید تفاوت نگرانی کارساز و دردسرساز را یاد بگیرید، برخی محدودیت ها و بلاتکلیفی های معقولانه در زندگی را بپذیرید، مثل همین شرایط قرنطینه خانگی کنونی، در زمان حال ...
زوج های رمانتیک صبح را چگونه آغاز می کنند؟
مستحکم تر می کند. 3- زوج های رومانتیک از چیزی تعریف و تمجید می کنند ، هر چیزی حتی کوچک: اینکه محبت و مهربانی همیشه بهترین ایده است جای تعجب و شک ندارد اما زمانی که شما ان را به معنای روان و ساده دریافت کنید ماندگاری بیشتری خواهد داشت. به عنوان مثال یک یادداشت کوچک که با یک جمله تعریف و تمجید کند همسرتان را به روش دیگری خوشحال خواهد کرد پس برایش این کار را انجام دهید . با ...
تأثیر معجزه آسای ابراز محبت بر حل اختلافات زوجین
تأثیر مستقیم رفتار و گفتار مرد بر آرامش زن، توجه به مسائل معنوی مانند انس با قرآن، عبادات فردی و ... نیز می تواند به حفظ آرامش مستمر زن کمک کند. کارشناس روانشناس خانواده تصریح کرد: برخی تفاهم را به معنای درک متقابل یکدیگر می دانند در حالیکه این تعریف برای تفاهم اشتباه است؛ تفاهم یعنی توانایی تحمل تفاوت ها. رضایی ادامه داد: زن و مرد وقتی بپذیرند از دو خانواده با دو فرهنگ و دو مدل تربیتی مختلف کنار ...
راه حل های اشتباه و نابرابری های جنسیتی
زمانی که از دیگران درباره جایگاه شکننده زنان در محیط های کار بپرسید، پاسخی تکان دهنده می دهند که البته از حقیقت دور نیست: مشاغل رده بالای سازمان ها به شدت نیازمند ساعات کاری طولانی است و زنان به دلیل وقف زندگی شان به خانواده به ندرت می توانند خود را با این ساعات کاری طولانی انطباق دهند. نتیجه، آسیب خوردن به شغل و حرفه آنها است. این داستان کار یا خانواده زن ها است. در یک نظرسنجی مدرسه کسب وکار هاروارد که در سال 2012 انجام شد و در آن از 6500 فعال صنایع مختلف درباره جایگاه ضعیف زنان در محیط های ...
ازدواج با این پسران برای شما ممنوع است، مراقب باشید!!
یک قرار کاری با همکار مردتان دارید و دقیقا می دانید در چه موردی قرار است گفتگو کنید چه اتفاقی قرار است بیفتد، اما همسرتان به او اعتماد ندارد و به شما می گوید همه ی مرد ها فقط از شما رابطه ی جنسی می خواهند و شما نباید به ملاقات این مرد بروید. اگر همسر شما همچنان در قرن نوزدهم سِیر کند و نگرش محدود آن دوران را داشته باشد، لایق ازدواج با شما نیست. ازدواج با پسری که داد و فریاد می کند ...
تجربه منحصر به فرد کوهستانی
موبایل گرفتم. در ابتدا که می ترسیدم از داخل ماشین فیلم می گرفتم اما کم کم پیاده شدم به میان جمعیت رفتم تا تصاویری دقیق و نزدیک به واقعیت ثبت کنم. همه ما چیزهایی درباره کولبرها شنیده ایم. شما در جریان تولید مستند 13 هزار قدم به چه نکات تازه ای پی بردید؟ می توانم بگویم با چشمانی اشک بار تصاویر مستند را گرفتم. آن قدر ناراحت بودم که در جاهایی دستم جلوی لنز دوربین قرار گرفته است. من ...
مثبت گرایی واقع بینانه، راهی برای مقابله با کرونا و اجتناب از آشفتگی ذهنی
توجه کنید. شما زمانی که سعی می کنید تا اتفاقی مثبت رقم بزنید، نسبت به زمانی که سعی می کنید تا اتفاقات منفی را اصلاح کنید، قوی تر خواهید بود. برای مثال اگر بیمار باشید، تمرکز بر روی راه حل به معنای یافتن درمان است. ولی بینش را بالا بردن یعنی به دنبال چیزی فراتر از یک درمان بودن. برای افزایش توانایی تان، با خودتان صحبت کنید صحبت با خودتان می تواند بر هر بخش زندگی تان تأثیر ...
چگونه در بحران کرونا کسب و کارم را حفظ کنم؟
از تبدیل تهدید به فرصت است. بیشتر بخوانید: 3 راه برای محافظت از کسب و کار در دوران شیوع ویروس کرونا این مثال برای حفظ ارتباط با مشتریان در بسیاری از کسب و کارها می تواند موثر باشد از جمله مهدهای کودک. شما می توانید از مربیان خود بخواهید فعالیت های روتین مهد را به صورت مجازی در شبکه های اجتماعی برای خانواده ها و فرزندانشان ارائه دهند. از جمله آموزش ساخت کاردستی ...
مسائلی که از روابط زناشویی نباید به دیگران بگویید
شفاآنلاین سلامت جنسی اتفاقاتی که بین شما و همسرتان رخ می دهد. هرگز از خلوت خودتان با همسر چیزی به دوستانتان نگویید زیرا این روابط حکم راز بین شما و همسرتان است. همیشه خود را جای همسرتان بگذارید و ببینید از نظر شما قابل پسند است که دوستان همسرتان از رابطه بین شما مطلع باشند یا خیر؟ به گزارش شفاآنلاین :مسائل مربوط به اتاق خواب، فقط به شما و همسرتان مربوط است. در غیراین صورت خطر عدم ...
ماندن در خانه در ایام کرونا و مساله تعارض زوجین/ دکتر ناصح یوسفی*
.... 8.هدف از این دیالوگ ها، عمق بخشی به روابط همسران، ایجاد امنیت و ارتقای حس پیوند و یگانگی بین زوجین می باشد. یادگیری و به کارگیری این دیالوگ در زوج درمانی، کارکردن با زوجین را برای شما آسان تر و لذت بخش تر می کند و درصد موفقیت درمان را افزایش می دهد. زوجین بعد از جلسات ایماگوتراپی احساس امنیت، محبت و شادی بیشتری را تجربه می کنند و این باعث افزایش اعتماد به نفس و حس کارآیی درمان گران خواهد شد. *عضو هیات علمی دانشگاه کردستان ...
کشف شکاف های زندگی مشترک در آینه بی تعارف قرنطینه
...، طرز تفکر و اولویت های عاطفی و روانی خودشان رفتار می کنند. سمیه بهزادی پور با بیان اینکه زوجین شناخت درست و دقیقی از نیاز همسران خود ندارند، افزود: دختران و پسران جوان بدون شناخت از طرف مقابل خود(بدون آگاهی از جنسیت زن به لحاظ روحی و روان شناختی و بی اطلاعی از نیازهای مردان) آنچه در این زمینه فکر می کنند را درست قلمداد می کنند، در حالی که نمی دانند نیاز عاطفی مرد و زن به صورت ...
یادداشت رسیده | قرنطینه اجباری؛ فرصتی برای محبت ورزی اختیاری
خبرگزاری حوزه | دغدغه های جامعه ی امروزی فرصت محبت و عشق ورزی افراد خانواده به یکدیگر را کم کرده و به دنبال آن سردی روابط بر خانواده ها سایه افکنده است. به دلیل شرایط اقتصادی و شغلی، زن یا مرد یا هر دو مجبورند ساعات زیادی را خارج از خانه سپری کنند. خستگی ناشی از کار و تنش های موجود در جامعه باعث بی حوصلگی و خستگی روحی اعضاء خانواده می شود. امروزه زندگی بعضی از خانواده ها صرفا محدود به رفع نیازهای ...
آیا هر مردی که با زنی نامحرم شوخی کند در قیامت به ازای هر کلمه هزار سال حبس خواهد شد؟
؛ ضابطه و قانونی متفاوت وجود دارد. علت تشریع و التزام به چنین قوانینی، ایجاد رابطه های سالم و بدون هرگونه شهوت رانی در جامعه است که متضمن سلامت روحی و فکری افراد جامعه و حفظ حرمت زن و مرد و ثبات زندگی در چارچوب های تعریف شده و مورد قبول اسلام است. گاهی به علت تبعاتی که یک رابطه ناسالم برای فرد و اجتماع می تواند داشته باشد، قوانین سخت گیرانه ای برای چنین روابطی تشریع شده است، البته تشریع چنین ...
چطور با افراد عصبی برخورد کنیم؟
کسی است که با شما زندگی می کند، می توانید در این لحظات به اتاق دیگری با حتی بیرون خانه بروید و سرتان را گرم کنید. در این مواقع هرچه بیشتر طالب حرف زدن در آن شرایط باشید، ممکن است وضعیت بدتر شود . بحث قبلی را تمام کنید اگر مکالمه ای که داشتید باعث عصبانیت فرد مقابلتان شده است، بهتر است ادامه بحث را فعلا رها کنید و برای زمان دیگری بگذارید. به طرف مقابل تان فرصت بدهید بر خشم ...
کارگاه هوراس جایزه می دهد!
حال نظارت بر سرو صبحانه بودم.هیچکسی اطراف میز آن ها نبود.من مطمئنم که داستان خودکشی است.خواهش میکنم در این مورد تحقیق کنید.اصلا دلم نمیخواهد بخاطر حماقت یک نفر دیگر شهرت هتل و رستورانم نابود شود”.رفتم تا با همسرش حرف بزنم پرسیدم”شما احتمال نمی دهید همسرتان خودکشی کرده باشد؟دارویی یا سمی چیزی خورده باشد؟” برافروخته شد”این مزخرفات چیست؟او مقابل چشمانم جان داد.روی میز را نگاه کن هنوز کیک ...
پسرجوان: می خواستم ادای آدم های عاشق را در بیاورم
بار مواد مخدر مصرف کردم. حتی تصمیم داشتم موهایم را بلند و ریخت و قیافه به هم پاشیده ای برای خودم درست کنم. با این حرکات و رفتارها، پدر و مادرم را بیشتر عذاب دادم. این ماجرا ادامه داشت تا این که زن مورد علاقه ام ناگهان با من قطع رابطه کرد. هر چه زنگ می زدم و پیام می دادم جواب نمی داد. پیله اش کردم و بالاخره جوابی داد که سرم سوت کشید. می گفت دست از سرش بردارم چون از ...
سخت گیری بر فرزندان، روش تربیتی صحیحی است؟
کرد تا سبب تناقض شخصیتی در فرزند نشود؟ افزود: عقاید طرف مقابل و همچنین احترام متقابل در رفتارها از اصول بسیار مهم زندگی زناشویی است، از این رو زن و شوهر پیش و پس از ازدواج باید اصل تفاوت های فردی را مدنظر داشته باشند. این پژوهشگر حوزه تعلیم و تربیت پذیرش ادامه داد: باید توجه داشت این تفاوت ها همواره وجود دارند و به معنای نقض دیگری نیست، به همین دلیل هیچ یک از طرفین نباید طرد شوند. مشکل ...
دور این شوخی های زن و شوهری خط قرمز بکشید!
ماه آشپزی نکنم، چه کار می کنی؟ به او نگویید که طلاقت می دهم، چون ممکن است او را ناراحت کنیم . به همسرتان بی جنبه نگویید زن و مرد از لحاظ احساس و عاطفه با یکدیگر متفاوتند پس اگر شوخی کردیم که همسرمان از آن ناراحت شد به او نگوییم که بی جنبه است . در برخی مواقع با یک حرف ساده سبب ایجاد استرس و اضطراب در همسرمان می شویم و موجب دلخوری کوچک او می گردیم و توجه نمی کنیم که همین دلخوری ...
چرا آمار طلاق در کشور ما بالاست؟
، بی احترامی زوجین به هم، اعمال خشونت فیزیکی به همسر، عدم اعتماد زوج به همسر، خودخواهی همسر، عدم توافق اخلاقی بین زن و شوهر، مشکل زوجین در حل مسئله، کاهش رضایت مندی زناشویی، ضعف در کارایی خانواده، کاهش حمایت های خانوادگی از زوجین، ضعف در ایفای نقش های همسری و انگیزه های واهی در ازدواج. 4– عوامل روان شناختی عوامل روان شناختی و فردی شامل عوامل ارثی و فیزیولوژیک، ویژگی های شخصیتی ...
توصیه های روانشناسی در روزهای قرنطینه
هنگام اختلاف و مشکل به جای بیان ناراحتی و خشم خود، آن احساس را به نمایش می گذارند، مثلا اخم می کنند، حرف نمی زنند، داد و فریاد می کنند و... نکته مهم این است که اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید، همسرتان متوجه نمی شود که شما چه احساسی دارید. به جای نمایش احساسات با رفتار های ناسنجیده با کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید چون با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین ...
جلوگیری از کرونای روابط زوجین/باید و نبایدهای ایام تعطیلات اجباری
است تلفن زده و عید را به او تبریک بگویند، احساس می کنند عزت و احترامی برایشان نماندهاست، در حالیکه همه این کارها به نوعی ویروس کرونای رفتاری و ارتباطی را از بین می برد. اجتناب از گفت وگوهای بیهوده و تنش زا در ایام در خانه ماندن وی با اشاره به نبایدهای رفتاری در ایام در خانه ماندن یکی از این موارد را گفت وگوهای بیهوده و تنش زا دانست و عنوان کرد: هرچند زن و شوهر باید از فرصت پیش ...
8 رفتار کودک که نباید نادیده بگیرید
با خواهر و برادر: اگر دو یا چند فرزند دارید، رقابت بین آن ها می تواند نشان دهنده یک مشکل باشد. بیشتر اوقات رقابت میان فرزندان از احساس حسادت ناشی می شود. راه حل مشکل این است که اطمینان حاصل کنید برای هر دو فرزند به اندازه مساوی وقت صرف می کنید و با هر دوی آن ها رفتار یکسانی دارید. درباره مشکلات فردی شان با آن ها صحبت و کاری کنید که بفهمند جایگاه برابری نزد شما دارند. بد زبانی: استفاده ...
چرا همه ی ما تا حدی نژادپرست هستیم؟
.... من با همه یک جور رفتار می کنم. متاسفانه سوگیری های شما عمیق تر از آنی هستند که حتی از وجودشان باخبر باشید؛ اما این به اصطلاح سوگیری های ضمنی ، روی نحوه تفکر و رفتار ما موثرند. ما ویژگی هایی شخصیتی را به دیگران نسبت می دهیم که پایه و اساس آن قدری بیشتر از رنگ پوست، گرایش جنسی یا دیگر ویژگی هایی از این دست است. البته آنچه در این جا سعی داریم بدان اشاره کنیم، با دانسته های خودآگاهی که از تفاوت ...
بحران های روانشناختی خانواده ها و کرونا
. سلیمانی ادامه داد: از آنجا که زوج ها راه تعامل با یکدیگر را آموزش ندیده اند در زمان صحبت با یکدیگر هم دستوری حرف می زنند. وی افزود: زوجین به جای به کار بردن جملاتی مانند "کی کرونا تموم می شه که از خونه بری بیرون، عادت ندارم این همه ببینمت" به همدیگر کمک کنند تا شرایط بحران تسهیل شود؛ به کار بردن این جملات به اصطلاح "غر زدن" است و آستانه تحمل طرف مقابل را کاهش می دهد. ...
