پیشنهاداتی برای پیشگیری از "اختلال سوگ" در بحران کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
از سوگ ابراز نیافته برای قربانیان کرونا تا نحوه همدردی با خانواده آنها
از دست دادن فرد متوفی است که حلقه حمایتی برای افراد بازمانده این امکان را فراهم می کند تا غم و سوگ خود را تجربه کنند. وی افزود: اما باتوجه به شرایط موجود و عدم امکان برگزاری مراسم ترحیم و عدم وجود حلقه های حمایتی به ویژه در شرایطی که فوت به صورت یک اتفاق غیرمنتظره مانند بیماری کرونا رخ دهد، باعث می شود افراد بازمانده اصولا در دو زمینه برون رفت از شوک از دست دادن فرد متوفی و تجربه سوگ ...
عزا در خفا
فیلم هایی که در فضای مجازی از خاکسپاری متوفیان مبتلا به کرونا پخش شد، نشان می داد که بستگان چندانی جز یکی دو نفر حضور ندارند و جسد در فضایی غریبانه به خاک سپرده می شود. البته درستش هم همین بود که تدفین و خاکسپاری جانباختگان مبتلا به کرونا بر اساس پروتکل وزارت بهداشت و با رعایت موازین بهداشتی انجام پذیرد و کمترین تعداد افراد در این مراسم حضور داشته باشند. ویروسی که یک تنه همه ...
علت مرگ پدر علیرضا منصوریان
بزرگواری کردند و پیکر بی جان پدر را برای آخرین وداع به محل بردند و چرخاندند اما من اصلا راضی به این کار نیستم. به من محبت دارند اما به خاطر شرایط کرونا از دوستان خواهش می کنم به ما اجازه بدهند فردا صبح بدون مراسم پیکر پدر عزیزم را در بهشت زهرا به خاک بسپاریم، بعد از کرونا حتما در مسجد و با اطلاع رسانی، مراسم ترحیم می گیریم و میزبان مردم خوب و دوستان با محبت مان هستیم. منصوریان ادامه داد: من ...
ماشین حساب توان محسابه درد و غم و تنهایی را ندارد
ماشین حساب ها توان محاسبه درد و غم و تنهایی را ندارند. مثلا 150 در روزگاری که میلیون و میلیارد حکم نُقل و نبات را دارد، عدد بسیار کوچکی است. اما همین عدد اگر تعداد متوفیان بر اثر کرونا در یک روز باشد، ابهت و سهمگینی نهفته در کنه آن را چه کسی می تواند تحمل کند؟ صحبت از 150 جان عزیز از دست رفته است و صدها روح و روان رنجوری که علاوه بر داغ فقدان عزیز، با تجربه ای آزاردهنده از سوگ مواجه اند؛ سوگ در انزوا. ...
تسلیت مدیرعامل و سرمربی استقلال به منصوریان
به گزارش “ورزش سه”، علیرضا منصوریان که سابقه سال ها حضور در استقلال را به عنوان بازیکن و البته سرمربی در کارنامه دارد امروز در غم از دست دادن پدر خود به سوگ نشست. در پیام احمد سعادتمند آمده است: جناب آقای علی رضا منصوریان؛ پیشکسوت گرانقدر باشگاه استقلال و سرمربی ارزنده فوتبال ایران درگذشت پدر گرامی تان را به شما تسلیت می گویم. غفران و رحمت الهی برای آن عزیز از دست ...
از کجا بدانیم مضطرب هستیم؟ + تست سنجش
گرفتن بیماری است. افراد مضطرب در طوفانی از افکار غیرمنطقی گرفتار می شوند که اضطراب آنها را افزایش می دهد. آنها ممکن است در مورد نگرانی خودشان نگران شوند و غالبا احساسات و رفتارهای متناقضی داشته باشند. انها از یک سو باور دارند که نگرانی شان آنها را آماده نگه می دارد و از آنان در برابر بیماری یا هرچیز دیگری محافظت می کند و از سوی دیگر هم اعتقا دارند نگرانی آنها را بیمار می کند و باید فورا ...
راهکار برای همدردی با بازماندگان متوفیان کرونایی
احساسات در تن و روان و یافتن کلمات مناسب و درخور هر وضعیت هیجانی است که این موضوع با کنار گذاشتن و روبرو نشدن و باصطلاح واقعیت را پشت درب گذاشتن، تفاوت دارد. این روانشناس تصریح کرد: انسان در رویارویی با مرگ و به سوگ آن زندگی که نکرده است می نشیند. لحظاتی که در گذشته فانی بودند و تکرار نشدند باعث حسرت می شود و فرصت هایی در آینده که با غیبت متوفی دیگر هیچگاه اتفاق نخواهند افتاد باعث ...
اطلاعیه ی خانواده ی رضا بابایی درباره مراسم خاکسپاری
خود روا نداشت. اکنون او رفته است و برای بازماندگان او تهی جای عظیمش، معبر بادی است پیچنده. فردا در سرزمین پدری به سوگ عزیزمان می نشینیم اما جانمان لحظه ای از یاد آنانی خالی نخواهد بود که عزیزانشان را در تندبادِ سیاه ماه های گذشته از دست دادند، زیرا به یاد داریم که آخرین اشک های رضا بابایی در غم التیام ناپذیر آنان جاری شد. پی نوشت1: خاک سپاری آن بزرگوار ساعت 10:30 صبح سه شنبه ...
دعا و نیایش چقدر در درمان بیماری ها موثر است؟
ناتوانی خود اعتراف می کند ولی در عین حال به خود یادآوری می کند بیماری و حتی مرگ آخر و نهایت زندگی نیست. این نکته ها نشان می دهد ادعیه رسیده به ما برای انسان معتقد به آنها، نوعی ابزار حمایتی برای برخورد و تحمل برای بیمار فراهم می آورد. در این شرایط، فرد با اعتراف به قدرت لایتناهی خداوند از وضعیت خود ناامید نمی شود و به خدا توکل می کند. این مکانیسم مقابله ای، به خصوص در افراد دچار بیماری های مزمن ...
اپیلاسیون راحت و بدن درد + نکاتی برای داشتن اپیلاسیون بدون درد
. بخوانید: آیا استفاده از موچین بعد از اپیلاسیون درست است؟ 10 نکته و توصیه موثر برای انجام وکس کم درد به دنبال یک درمانگر حرفه ای با تجربه باشید: مهم است که به دنبال افرادی با مجوز باشید. از آنجا که یک درمانگر حرفه ای و با تجربه بهترین نوع موم که برای موهای شما مناسب است را می شناسد، همچنین بهترین تکنیک های اعمال، و بهترین روش های کاهش درد را بلد است. به دنبال یک فرد ...
وداع تلخ زن آمریکایی با همسرش در بیمارستان
دیگری چنین تجربه ای را داشته باشد لِوینگر افزود: من باید از همسرم، که مردی فوق العاده بود یاد و تشکر کنم. او در من احساس گرامی و دوست داشتنی بودن را بوجود آورد. لِوینگربا اشاره به مرگ تعدادی از شهروندان آمریکایی بر اثر ابتلا به کرونا ضمن هشدار به آنها گفت: صبح که از خواب بیدار شدم هشداری را روی صفحه تلفن همراهم دیدم که نشان می داد شب گذشته 43 تن دیگر جان خود را از دست داده اند. این به این دلیل است که مردم مراقب نیستند. احساس شکست ناپذیری می کنیم. فکر می کنیم چنین اتفاقی ممکن نیست برایمان رخ دهد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
چطور با افراد عصبی برخورد کنیم؟
...: به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، خشم بخشی از احساسات ماست که هرازگاهی آن را تجربه می کنیم اما کسی که از عصبانیت به عنوان یک حربه برای برخورد با مسائلش برخورد می کند، ارتباط گرفتن با او کار سختی است. در ادامه روش هایی پیشنهاد می کنیم که با به کارگیری آنها می توانید طرز برخورد با افراد عصبی را فرا بگیرید . عدم تغییر دیگری وقتی کسی خلق عصبی دارد و دائم در حال ...
ویروس کرونا با احساسات ما چه می کند؟
همسایگان حومه شهرها در دهه 1950 که شاید نیاز به قرض گرفتن یک فنجان شکر از یکدیگر داشتند می توان ردپای محبت را دید. در کتاب "قبیله"، سباستین جونگر نسبت به از دست دادن "ارتباط قبیله ای" در جامعه مدرن ابراز تاسف کرده است. وی در مصاحبه ای، درباره افکار خود صحبت کرد و گفت: شما بخشی از قبیله هستید. همان جایی که شما در آن زندگی می کنید و افرادی که با آن ها زندگی می کنند. احساس ارتباط و سرمایه ...
معرفی تعدادی از زیباترین مکان های دنیا برای برگزاری مراسم ازدواج
افراد آنقدر شجاعت ندارند که به آن سفر کنند؛ در حقیقت تنها 30 هزار گردشگر در سال به بازدید از این منطقه می روند. اگر شما آنقدر شجاع هستید که به چنین نقطه ای با دمای هوای فوق العاده سرد بروید، باید بدانید تجربه تان به اندازه تجربه برگزاری مراسم عروسی در تمامی گزینه های قبلی منحصر به فرد خواهد بود. اولین جشن عروسی برگزار شده در آنتارکتیکا در سال 2009 اتفاق افتاد و امروزه شرکت های متعددی وجود دارند که ...
روایتی از مردگان بی ترحیم و سوگواران خاموش
بدون آسیب یا اختلال روانی به زندگی معمول بازگردند. اگر آنها به هر دلیلی نتوانند به شکل مناسب و میزان کافی برای فرد از دست رفته سوگواری کنند یا از حمایت اطرافیان محروم شوند، می تواند به عوارض روانی از جمله علائم شبه جسمی، اختلال عملکرد اجتماعی، شغلی یا تحصیلی منجر شود. همچنین بر سلامت افراد در سایر زمینه ها بجز روان نیز اثرگذار خواهد بود. اما باید چکار کنیم تا آسیب کمتری به داغدیدگان برسد ...
ویدیو / کرونا آنفولانزا نیست؛ بدتر است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : کد ویدیو دانلود فیلم اصلی لینک کوتاه کپی لینک
بیانیه کلیسای واشنگتن برای رفع بیماری کرونا / مهر ننگی دیگر بر پیشانی رسانه های لندنی
معنوی نهفته در دل انسان ها است که تا قبل از آن تجملات دنیوی سایه بر این احساس معنوی انداخته بود. اخیراً قلمرو مذهبی اسقف اعظم واشنگتن (archdiocese of washington) این روزها بیانیه ای با عنوان تقدیر و دعا (Coronavirus Dispensation and Prayers) صادر کرد و طی آن مردم را به دعا جهت مبارزه با ویروس کرونا دعوت کرد. متن این بیانیه را در ادامه می خوانید: بسیاری از افراد در ...
آیا شما خودتان هستید؟!
دلایل زیستی و ساختاری با یکدیگر متفاوت هستیم و این تفاوت ریشه "خودبودن" ماست. همانطور که سرانگشت هیچ دو انسانی شبیه یکدیگر نیست؛ احساسات، اندیشه ها، باورها و رفتارهای ما نیز با یکدیگر فرق می کند. ما انسانها به لطف تکامل توان آن را داریم که در محدوده اختیارات خود و امکانات جامعه، خود را کشف کنیم و به آنچه گوهر وجودی انسان نامیده می شود دست یابیم. بدیهی است که خود بودن به معنی ...
ترامپ درباره مرگ کم سابقه تعداد زیادی از مردم آمریکا هشدار داد
به گزارش پارسینه ، دونالد ترامپ در تازه ترین در کنفرانس خبری روزانه درباره تازه ترین تحولات شیوع ویروس کرونا به مردم این کشور هشدار داده است که هفته پیش رو احتمالا سخت ترین و این کشور شاهد مرگ شمار بزرگی خواهد بود. آمار تایید شده مبتلایان به ویروس جدید کرونا (با نام علمی سارس-کوو-2) در کل آمریکا به بیش از 300 هزار نفر رسیده و بیش از 8 هزار نفر هم جان خود را از دست داده اند. به این ترتیب آمار مرگ ...
چطور خشمگین نشویم؟
هیجانات نشان می دهیم. ولی آیا این دو اردوگاه -رواقیون در برابر احساسات گرایان- واقعاً در دو جبهۀ مقابل هم قرار دارند؟ هرکدام باید به داده هایی پاسخ بدهند که انگیزۀ موضع گیری طرف مقابل است و با این کار گام های چشمگیری به سوی آشتی برمی دارند. مثلاً داده های جبهۀ مخالف خشم را در نظر بگیرید. افراد این جبهه دست کم به دو اشکال اساسی خشم اشاره می کنند: اول، تمایل فرد به تبعیت ...
چگونه بفهمیم که عشق طرف مقابل مان واقعی است؟
تان در نقطه ی امن خودش آسوده است، شما در یک رابطه ی بیمارگون گرفتار شده اید. بهتر است برای مدتی، استراحت کنید و اجازه دهید تا دیگران نیز علاقه و عشق شان را به شما ثابت کنند. دوست داشتن یک طرفه، همواره با خطر فرسودگی همراه است و می تواند شما را بیمار و درمانده کند. به شما احساس امنیت می دهد. حلا که در حال خواندن این مطلب هستید، احساسات کل تان در مورد ...
چگونگی مقابله با خلأ مراسم ترحیم متوفیان و خطر انزوای بازماندگان در زمان شیوع کرونا
مراسم ترحیم جان باختگان کرونا و خطرات انزوای بازماندگان مطرح شده است. افراد عزیز از دست داده و داغدار به طور طبیعی وارد فرایندی می شوند که در روانشناسی و روان پزشکی به واکنش سوگ موسوم است. این دوره که به طور طبیعی دست کم 6 هفته و گاه تا دو سال طول می کشد با علائمی شبیه به افسردگی و اضطراب، احساس پوچی و بی معنایی زندگی، بی معنایی خود، گریه و زاری، انکار، خشم، درماندگی، گاه احساس گناه و امثال آنها ...
تاثیر ترس بر سلامت انسان
، باز دارد. نه تنها ممکن است فرد رویدادهای مرتبط با سلامت مانند انجام معاینات پزشکی را نادیده بگیرد، بلکه امکان دارد از حضور در جمع دوستان و اعضای خانواده و فعالیت های دیگر که برای بهزیستی انسان مهم هستند نیز پرهیز کند. تضعیف حافظه ترس می تواند اثر منفی بر حافظه داشته باشد. هنگام احساس ترس، مغز چنان مشغول آماده شدن برای واکنش جنگ یا گریز می شود که خاطرات را به درستی ثبت نکرده و اغلب نمی تواند به جز ترسی که احساس می کند روی چیز دیگری متمرکز شود. بدن تلاش می کند تا با کمک این فرآیندها از شما محافظت کند، اما در نهایت، این شرایط تنها احساس نگرانی، ترس و سردرگمی بیشتر را به همراه دارد. ...
تأثیر تم های موسیقیایی بر کاهش پرخاشگری دانشجویان
روانشناسی عمومی مورد بررسی قرار گرفته است. رفتار پرخاشگرانه همانند سایر رفتارهای انسانی از اصول و قواعد یادگیری پیروی میکند و میتوان براساس اصولشرطیسازی پاسخی و شرطیسازی کنشی ابزاری به تبیین ماهیت پرخاشگری در انسان و حیوان پرداخت. بر اساس این پژوهش: موسیقی یکی از ابزارهایی است که می تواند به طور مستقیم در سطح عاطفه، احساس، تصویرسازی ذهنی و به طور غیرمستقیم بر روی شناخت فرد تأثیرگذار باشد ...
مثبت گرایی واقع بینانه، راهی برای مقابله با کرونا و اجتناب از آشفتگی ذهنی
را در نظر بگیرید). سلیگمن این تمرین را در موقعیت های مختلف و روی گروه های متفاوتی از افراد اجرا کرده و از آن نتیجه گرفته است. بنابراین به شما نیز پیشنهاد می کند این تمرین را انجام داده و از نتایج مفید آن بهره مند شوید. مثبت گرایی واقع بینانه همهٔ ما با اینگونه انسان ها در ارتباط بوده ایم: آن مردم راستین مثبتی که از خودشان و زندگی شان راضی و شادند. می توانیم ببینیم که اگرچه ...
اولین چیزی که در عکس می بینید، شخصیتتان را لو می دهد
...> رابطه: خانواده مهم ترین چیز برای شماست. رابطه برای شما بیشتر اتحاد و دوستی است، همان طور که سگ هم بهترین دوست انسان است. شما نیاز دارید بتوانید به کسی که با او هستید اعتماد کنید. تصویر دو روباه اگر اول روباه می بینید، بسیار مثبت و رمانتیک هستید. این تصویر به دلیل رنگ نارنجی توهم غروب ایجاد می کند، و در نگاه دوم می توان حیوان را دید. شما ارتباط قوی با طبیعت دارید و ...
عجیب ترین اسلحه های دنیا/ از شکلات انفجاری تا چتر سمی! + تصاویر
نظامی خود در کشور درباره آن هشدار دادند. 3. آتش پرت کن های دستی یک علاقه مند به اختراع اسلحه های تخیلی (سایبرپانک) به نام پاتریک پریبی، وسیله ای دستی ساخته که می تواند آتش پرتاب کند، این اسلحه فقط با چهار باتری لیتیوم یونی، گاز بوتان و یک تراشه برقی NE555 و یک مبدل برای شکلیک مستقیم از کف دست طراحی شده است و اگر این سلاح در دوره جنگ سرد ساخته می شد، وارد تاریخ می شد! 4 ...
چگونه در دوران فاصله گذاری اجتماعی شاد باشیم؟
مورد نگرانی های خود صحبت کنید: به یاد داشته باشید که این زمان دشوار برای همه است و به اشتراک گذاشتن احساس و کار هایی که برای مقابله با خانواده و دوستان انجام می دهید می تواند به آن ها نیز کمک کند. مراقب سلامتی جسمی خود باشید: سعی کنید وعده های غذایی سالم و متعادل را بخورید، به مقدار کافی آب بنوشید، یک بار در روز ورزش کنید (در صورت ممکن و در خارج از خانه یک بار انجام دهید) (نگه داشتن ...