خانه
تعداد مسموم شدگان الکل صنعتی در یزد به 83 نفر رسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشمش و خواصش را دست کم نگیرید!
...، انسداد روده ای و ... شود. کشمش سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف مانند ویتامین C و سایر ترکیبات آنتی اکسیدانال مانند:پلی فنل ها و بیوفلاونوئید ها هستند. این ترکیبات سلول ها را از آسیب های اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد در بدن محافظت می کند و خطر مبتلا شدن به سرطان های مختلف را کم می کند. اگرچه آنتی اکسیدان ها برای بدن ما مناسب هستند و مزایای متعددی دارند، اما مصرف آن ...
مصرف میوه در بارداری، تقویت حافظه جنین
مطالعات اخیر محققان دانشگاه آلبرتا در آمریکا نشان می دهد، مصرف میوه در دوران بارداری باعث افزایش رشد شناختی و توسعه مغز جنین می شود. این مطالعه بیش از پیش اثرات تغذیه در دوران بارداری بر رشد جنین را نشان می دهد و تایید می کند مصرف میوه مادر باردار، نقش قابل توجهی در رشد شناختی و توسعه مغز جنین دارد. این مطالعه نشان می دهد تاثیر مواد غذایی طبیعی بسیار بیشتر از مکمل است؛ ولی ...
افراد دیابتی در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند. اعتمادی پور تأکید کرد: مصرف خودسرانه و بی رویه مکمل های حاوی این ریزمُغذّی ها ممکن است باعث بروز اختلالاتی در عملکرد بدن شود، پس توصیه می شود در صورتی که فردی دچار کمبود مواد مُغذّی نیست، آنها را از طریق منابع غذایی تامین کند و از مصرف مکمل ها بدون مشورت پزشک خودداری کند. بنا به گفته این کارشناس، افراد دیابتی علاوه بر این ها، لازم است با دقت بیشتری نسبت به ...
تولید داروی سرطانزای رانیتیدین متوقف شد
سال گذشته، احتمال وجود ترکیبی به نام N-Nitrosodimethylamine (NDMA) در داروی رانیتیدین با نام تجاری zantac مطرح شد؛ این ماده، یک آلاینده زیست محیطی است که توسط سازمان بهداشت جهانی، به عنوان ماده ای سرطان زا شناخته می شود و دریافت مقادیر بالاتر از 96 نانوگرم از این ماده در روز، می تواند با بروز مشکلاتی همراه باشد. NDMA ممکن است در آب و مواد غذایی موجود باشد؛ به دلیل پایین بودن میزان آن در مواد ...
آیا کاهش وزن در روزهای کرونایی کار صحیحی است؟
که نشان می دهد سلول های این افراد گرسنه است؛ بنابراین اگر رژیم های خودسرانه گرفته شود قطعا سیستم ایمنی بدتر و ضعیف تر خواهد شد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: الگوی رژیم غذایی سالم در کنار فعالیت بدنی مناسب توسط پزشکان تغذیه و رژیم درمانی باعث می شود تا ریزمغذی های بدن تامین شود و وزن افراد به طرز و روش درستی، منظم و مداوم کاهش یابد. رحمانی درباره مصرف مواد غذایی ...
ویتامین مخصوص قلب را بشناسید و از آن غافل نشوید
افراد را نیز از مصرف مکمل بی نیاز می کند. منبع اصلی دریافت این ویتامین به جز منابع گیاهی مثل غلات و حیوانی مثل ماهی ساردین، شیر و تخم مرغ، نور آفتاب است، به طوری که 10 تا 20 دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تأمین می کند. کمبود این ویتامین همچنین باعث پوکی استخوان در کهنسالی می گردد. مطالعات همچنین نشان می دهد افرادی که ویتامین دی را به ...
به خاطر استخوان هایتان، 7 ماده غذایی را هرگز نخورید
...: کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد. به گزارش همشهری پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد. اگر سابقه پوکی استخوان در خانواده تان باشد، دقت به عادات غذایی اهمیت ویژه ای می یابد و ...
بخور و نخورهای دوران کرونا
مهم است. محققان می گویند خواب سالم به سلول های ایمنی معروف به سلول های T کمک می کند تا با عفونت مبارزه کرده و بدن در شرایط سالم تری بماند؛ بنابراین، توصیه می شود از این مواد غذایی به میزان کافی استفاده کنید تا سیستم ایمنی بدن شما تقویت شود: بادام : این دانه آجیل حاوی مقادیر زیادی ملاتونین است. ملاتونین هورمونی است که به تنظیم چرخه خواب وبیداری کمک می کند. بادام همچنین حاوی مقدار مناسبی ...
چشم هایتان را جوان نگه دارید
زیبایی و سلامت پوست ارائه می شود. کرم ضد آفتاب دوست سلامتی و زیبایی است. بنابراین هر زمانی که برایتان این سؤال پیش می آید گه چه کاری برای پوست لازم است مصرف روزانه کرم ضدآفتاب را در اولویت قرار بدهید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث ایجاد چین و چروک مانند چروک های اطراف چشم می شود. با محافظت از پوست تان، شما نه تنها مانع ظاهر شدن نشانه های اولیه این چروک ها خواهید شد، بلکه حتی احتمال ابتلا به سرطان ...
دوازده ماده غذایی سالم با کربوهیدرات بالا
پروتئین است. لوبیا مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی دارد و همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی همچون آنتوسیانین و ایزوفلاون است. فواید شگفت انگیزی بر روی سلامتی انسان دارد که از جمله آن ها می توان به بهبود میزان قند خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده اشاره کرد. با این وجود نباید آنها را به صورت خام مصرف کرد، چرا که لوبیای خام و نیمه پخته سمی است. 12) نخود ...
هفت خاصیت شگفت انگیز خیار
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مطابق طب سنتی، درست است که برخی مواد غذایی با افزایش ضربان قلبمان، بدن را گرم می کنند که به آنها گرمی می گویند، اظهار کرد: برخی مواد غذایی نیز سرد هستند اما هیچ یک از این موارد باعث نمی شود آمادگی ما در برابر بیماری بیشتر یا کمتر شود. برخی افراد برای رشد قد کودک خود روزی 10 لیوان شیر به آنها می دهند در حالی کلسیم زیاد باعث اختلال در جذب ...
مصرف الکل صنعتی در یزد 8 نفر را به کام مرگ کشاند
. وی بیان کرد: مصرف مشروب الکلی تقلبی روی مغز، چشم، کلیه و کبد، تأثیر مخربی دارد و تقریباً هیچ عضوی از بدن انسان از عوارض آن در امان نیست. دهقان با تاکید بر اینکه پیشگیری از بیماری کرونا در گرو رعایت بهداشت و عمل به توصیه پزشکان و همچنین در خانه ماندن است اظهار داشت: مصرف الکل ممکن است باعث نابودی سلول های آنتی بادی به عنوان سلول های مقابله کننده با ویروس ها شود و در نتیجه اثر مخربی بر سیستم ایمنی فرد دارد. ...
جایی که گیاهخواری از فایده به عارضه میرسد
، کلم، گل کلم، پیاز و بادام زمینی، تولید گاز را افزایش می دهد و باعث می شود که احساس ورم و سیری کنید. مطمئنا، همه این علائم را تجربه نخواهند کرد، اما اگر معده حساسی یا روده تحریک پذیر دارید بهتر است مصرف فیبر را کنترل کنید. بنابراین بهتر است غذاهایی که در بالا ذکر شد و همچنین گندم، ، سبوس، انجیر، آلو، کلم بروکلی و بروکسل را محدود کنید تا اسهال را درمان کنید. برخی از غذاهای گیاهی مانند ...
خواص عجیب و باور نکردنی آویشن یا Thymes + تاریخچه ی آویشن
بین المللی مواد غذایی میکوبیولوژی نوشتند که تیمول مقاومت به داروهای معمول مانند پنی سیلین را کاهش می دهد. آویشن یک آنتی اکسیدان بزرگ - در عصر مدرن امروز، علم کشف کرده که آویشن به طول عمر یک فرد کمک می کند. روغن های فرار در آویشن با افزایش اسیدهای چرب امگا 3 مطلوب در مغز به مراقبت از ذهن کمک می کند سلول های بدن را سالم نگه می دارد و به کاهش سرعت روند پیری کمک می کند. اسیدهای چرب برای ساخت ...
آیا ویتامین D به کاهش خطر انتقال ویروس کرونا کمک می کند؟
مصطفی عاشوری، فیزیولوژیست ورزشی این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی نقش اساسی دارد. این ویتامین دارای خاصیت ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی بدن و برای فعال سازی دفاع سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است ویتامین D به منظور تقویت عملکرد سلول های ایمنی ، از جمله سلول های T و ماکروفاژها ، از بدن شما در برابر عوامل بیماری زا محافظت می کند. سطح پایین ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به بیماری ...
نقش تغذیه سالم در پیشگیری از کرونا
را ندارد و میوه و سبزیجات سرشار از فیبر هستند، مصرف این مواد می تواند منجر به رشد میکروب های مفید شود. هم چنین فرآیند تخمیر فیبر در بدن، می تواند باعث آزاد شدن مواد شیمیایی ضروری و اسید ها در بدن شود که در تعامل با دیگر سلول های بدن عمل کرده و بر عملکرد و سلامت مغز و سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد. از مصرف قند اجتناب کنید برخی افراد در زمان تجربه استرس، به پرخوری و خوردن مواد ...
با این خوراکی ها خون تان را جلا دهید
به گزارش بهداشت نیوز لازم به یادآوری است که در بدن انسان مواد غذایی و اکسیژن از طریق خون به تمام سلول های بدن ارائه شده و مواد زاید و گاز کربنیک دفعی سلول ها نیز توسط خون جمع آوری می شود. این مواد دفعی اگر در خون بمانند و یا در بدن تجمع یابند برای سلامتی فرد بسیار خطرناک خواهند بود. خوشبختانه در حین عبور خون از کلیه و کبد، مواد مضر آن جدا شده و توسط ادرار و مدفوع به خارج از بدن منتقل می شود. ...
چگونه بفهمیم که دچار چربی خون شده ایم؟
به گزارش بهداشت نیوز، بدن انسان برای سوخت و ساز به چربی نیاز دارد، اما میزان چربی خون در بدن باید در حد نرمال باشد. بالارفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از حد طبیعی سبب تجمع چربی در دیواره رگ ها و ابتلا به بیماری چربی خون می شود. مصرف غذا های فست فودی، غذا های چرب و سرخ شده و ناسالم سبب افزایش چربی خون خواهد شد. در صورت ابتلا به چربی خون بالا شما مستعد بیماری های قلبی و عروقی نیز می ...
7 خاصیت شگفت انگیز خیار
خیار مصرف می کنید، میزان توصیه های مورد نیاز روزانه برای این مواد مغذی اصلی برای بدن را ارائه می دهد: • 2 ٪ مس • 11 ٪ ویتامین K. • 2 ٪ ویتامین A. • 2 ٪ تیامین (ویتامین B1) • 4 ٪ منگنز • 2 ٪ ریبوفلاوین (ویتامین B2) • 2 ٪ B6 • 4 ٪ پتاسیم • 2 ٪ فولات (ویتامین B9) • 2 ٪ اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) • 4 ٪ منیزیم • 2 ٪ کلسیم • 2 ٪ آهن ...
ورزش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
... هستند، گفت: از دسته مینرال ها می توان به منیزیم، ماده معدنی زینک اشاره کرد که منجر به تقویت سیستم ایمنی و مقاومت بدن در برابر بیماری ها می شوند. این متخصص فیزیولوژی ورزشی با اشاره به اینکه در این روزهای کرونایی و خانه نشینی به طور کامل باید از مصرف قندیجات دوری شود، اظهارکرد: مواد قندی می توانند زمینه تغذیه ویروس را فراهم کنند و با ایجاد التهاب در بدن، آن را مستعد بیماری و ابتلا به ...
نقش فست فودها در تضعیف سیستم ایمنی بدن
...> حسین پور با بیان اینکه ما در حال حاضر به سیستم ایمنی قوی تری نیاز داریم و باید از مصرف هرگونه مواد غذایی که باعث تضعیف آن می شود پرهیز کنیم، گفت: مصرف سوسیس و کالباس و غذاهای فرآوری شده باید کاهش پیدا کند؛ زیرا این نوع غذاها باعث افزایش رادیکال های آزاد در بدن می شود. رادیکال های آزاد، سلول های بدن را تخریب و بدن را ضعیف می کند در نتیجه باعث می شود افراد زودتر به بیماری مبتلا شوند. همچنین عدم ...
خواص عجیب و باور نکردنی زردچوبه یا زرچوبه
این دو ادویه است که خواص آن ها ظاهر می شود. پیپرین خواص کورکومین را ارتقا داده و هر دو مانع از تکثیر سرطان سینه می شوند. باید بدانید که زردچوبه به تنهایی حاوی 300 نوع آنتی اکسیدان است. بنابراین جای شگفتی نیست که حاوی چنین خواصی باشد. این دو ادویه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شوند. زردچوبه می تواند از بروز سرطان پروستات جلوگیری کرده، رشد سرطان پروستات موجود را کاهش داده و حتی سلول های ...
راه کار افزایش رشد قد
عصر ایران به نقل از “هلث لاین” نوشت: زمانی که انسان به حداکثر اندازه قد خود می رسد، دیگر امکان افزایش قد وجود ندارد اما مصرف برخی مواد غذایی می تواند با حفظ سلامت و قدرت استخوان ها، مفاصل و کل بدن به حفظ اندازه قد شما با گذشت زمان کمک کنند. به عنوان مثال، پروتئین نقشی کلیدی در رشد سالم انسان ایفا می کند و همچنین در ترمیم بافت و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد. کلسیم، ویتامین D ...
پشه و مگس می توانند ویروس کرونا را به انسان انتقال دهند؟/ بیماری که ذره ذره گوشت شما را می خورد!/ 12 راه ...
... برای پیشگیری از کرونا بهتر است از مواد غذایی گرم به جای غذاهای سرد استفاده کرد. 12 راه برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا با رعایت نکات بهداشتی از ورود ویروس کرونا به داخل خانه و ریسک ابتلا به آن جلوگیری کنید. سرفه های پی در پی افراد بهبودیافته از کرونا نشانه چیست؟ یک فوق متخصص ریه درباره سرفه های افراد بهبودیافته از بیماری کرونا توضیح داد. ...
رهاشدن معتادان در عصر کرونا
عملکرد سلول های دفاعی بدن اختلالاتی ایجاد شود، احتمال عفونت و بیماری در شخص مصرف کننده نیز افزایش می یابد. کارشناسان سلامت بر این نکته تصریح و تأکید دارند که براساس نتایج پیش گفته، تمامی معتادان به دلیل مصرف مواد مخدر از سیستم ایمنی ضعیفی برخوردارند که البته ضعیف بودن سیستم ایمنی در معتادان تزریقی بیشتر از دیگر معتادان است؛ اما به طور کلی پایین بودن سیستم ایمنی بدن معتادان باعث می شود ...
کنترل فشار خون +جلوگیری از ابتلا به چاقی
افزایش توانایی بدن به هضم مواد غذایی از طریق تجزیه ی غذاها به مواد مغذی مختلف کمک می کند(ترخون به خصوص برای هضم پروتئین ها و چربی های گوشت کمک کننده ی خوبی است) و به وسیله ی تحریک حرکات دودی روده ها موجب تسهیل حرکت غذاها در کل سیستم گوارشی می شوند. * بوزدایی بوی تند و معطر ترخون برای دور کردن بوی بد از بدن استفاده می شود. ترخون همچنین موجب مهار رشد میکروب های روی پوست نیز می شود و ...
خواص باورنکردنی چای سفید
، کاهش مقامت به انسولین، تقویت استخوان ها یا پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، افرایش سطح انرژی یا هوشیاری در بدن سازی، درمان سنگ کلیه، کاهش هپاتیت، کاهش کم کاری تیروئید خواهد شد. یک مطالعه آزمایشگاهی توسط دانشمندان در کشور چین نشان داده است که عصاره چای سفید به علت کاتچین منجر به نابودی یا شکست سلول های چربی قدیمی و مانع ایجاد سلول های چربی تازه در بدن خواهد شد. مضرات مصرف بیش ...
برای مقابله با کرونا این موادغذایی را در سبدغذایی خود بگنجانید
به گزارش بهداشت نیوز ، استفاده از سبزیجات و میوه های رنگی در سبد تغذیه روزانه یکی از توصیه های مهم متخصصان تغذیه در این روزها است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.هویج، گل کلم، کلم بنفش، سیر، پیاز، گوجه فرنگی و ... در گروه سبزیجات از جمله مواد رنگی هستند که خاصیت های بسیار زیادی داشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. دکتر سید ضیا مظهری درباره ارتباط رنگ میوه و سبزیجات با خواص ...
