خانه
عواقب روانی قرنطینه برای 2.6 میلیارد انسان چه خواهد بود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر روزه بر کاهش اضطراب
. روزه و سایر برنامه های عبادی، از مصادیق روشن ایمان به خدا، ذکر ویاد او می باشد. روزه شهوات را به شدت کنترل کرده وذهن وجسم انسان را خالص نموده تفکر درباره خالق را تقویت می کند و باعث استحکام شخصیت انسان می گردد. روزه می تواند هم نقش پیشگیری وهم نقش درمان داشته روزه می تواند هم از بروز بسیاری از ناهنجاری های روحی و آشفتگی های روانی پیشگیری به عمل آورد وهم می تواند در درمان بسیاری از آشفتگی های روحی واختلالات روانی موثر باشد. بیشتر بخوانید: باید ها و نباید های غذایی ماه رمضان از نظر طب ایرانی انتهای پیام/ ...
استفاده انگلیسی ها از شیوه خوداظهاری در تشخیص کرونا
هایی که درصدر این مطالعات و بررسی ها قرار دارند، کارکنان کادر درمان و گروه های در معرض خطر مانند سالمندان در اولویت حمایت روانی هستند. در این مطالعات گسترده که در کالج سلطنتی لندن انجام شده، جمعی از دانشمندان مغز و اعصاب، روان پزشکان، روان شناسان، متخصصان بهداشت عمومی و افراد متخصص درزمینه کار با سلامت روان افراد جامعه گردهم آمدند و در مشارکت با آکادمی علوم پزشکی و خیریه مطالعات سلامت روان به بررسی ...
افراد عصبی در معرض کدام بیماری هستند؟
کنیم این نمونه افراد از فعالیت های جذاب مانند دوچرخه سواری و ورزش های مختلف برای درمان عصبانیت خود استفاده کنند. - عصبانیت باعث آسیب به ریه می شود: اگر فردی به طور دائم عصبانی باشد، خطر آسیب به ریه در این فرد افزایش پیدا می کند. در واقع پژوهشگران دانشگاه هاروارد یک مطالعه و آزمایش در این زمینه، بر روی 670 نفر در طول 8 سال انجام دادند. در این پژوهش مشخص شد هورمون های استرس باعث ایجاد التهاب در ...
سلامت روان چیست و چه نقشی در زندگی ما دارد؟
میگنا : سلامت روان خوب به این معنی است که ما بتوانیم به خوبی فکر کنیم، تصمیم بگیریم، احساس کنیم و به موقع راجع به موضوعی واکنش نشان دهیم. از طرفی موضوع سلامت روان کودکان بسیار مهم است زیرا که تفکرات سالم از کودکی شکل می گیرد. مشکلات بهداشت روان به طور متوسط در هر یک نفر از 4 نفر در طول سال اتفاق می افتد که عوارضی مثل افسردگی، اضطراب شدید، اسکیزوفرنی و اختلالات دو شخصیتی را به ...
در پسا کرونا از این مسائل نباید غافل شد
تاکید بر افزایش احساس کنترل اضافه کرد: درزمان حاضر در خانه ماندن، انجام توصیه های بهداشتی، اجرای مقررات پیشگیرانه و همه این ها عواملی است که می تواند احساس کنترل ما را بر موقعیت افزایش دهد و وقتی این احساس کنترل افزایش پیدا می کند، اضطراب ما کاهش پیدا می کند. نایب رئیس سازمان نظام روان شناختی استان بوشهر گفت: کرونا تنها یک بیماری نیست زیرا اگر چنین بود یک سازمان متولی آن می شد اما این ...
استفاده از گورخر ماهی برای مطالعه روی عضلات اسکلتی انسان
به گزارش خبرنگار مهر، ضایعات عضلات اسکلتی یکی از معمول ترین عوارض جسمانی در سراسر جهان است که هزینه درمانی قابل توجهی را به نظام سلامت تحمیل می کند. این مسئله که نوزایی (regeneration) عضله رویکرد مناسبی برای ترمیم ضایعات عضلانی و درمان مبتلایان است، به طور گسترده مورد پذیرش پژوهشگران و متخصصان این حوزه قرار گرفته؛ با این وجود، سازو کار ترمیم ضایعات عضلانی چندان شناخته شده نیست. ساختار ...
آشنایی با نشانه های پارانویا به زبان ساده
از افکار خود مطمئن باشید، حتی زمانی که شواهد و مدارک عدم درستی آن ها را ثابت می کند. اگر نگران هستید که افکارتان پارانوئید باشد، احتمالاً مشکل شما اضطراب است نه پارانویا. اگر اضطراب شما به چیز بدیهی ای مربوط نمی شود و هرگز هیچ نشانه ای مبنی بر بهبود یا از میان رفتن آن وجود ندارد، شاید لازم باشد با یک پزشک متخصص درباره آن صحبت کنید. اضطراب و وحشتی که مدت طولانی ای ادامه داشته باشد یا در ...
ظهور جهش جدید در ویروس کرونا
به گزارش بامداد اقتصاد به نقل از مهر به نقل از گاردین، محققان شواهدی از جهش برخی شاخه های ویروس کرونا یافته اند که نشان می دهد این پاتوژن هرچند در خفاش ها وجود دارد در حال سازگاری با انسان ها است. تحلیل بیش از 5349 ژنوم ویروس کرونا از 62 کشور جهان نشان می دهد هرچند این ویروس رفتار ثابتی دارد اما جهش هایی نیز در آن اتفاق افتاده است، از جمله دو تغییر ژنتیکی که پروتئین اسپایک در ویروس را ...
عوارضِ بلند مدتِ کرونا بشناسید
اینکه سال ها ورزش کرده است، اما کووید-19 گاهی باعث می شد که او حتی نتواند یک قدم بردارد. هنوز شواهدی وجود ندارد که نشان دهد ویروسِ کرونا می تواند عوارض تخریب کننده و بی رحمانه مانند فلج اطفال داشته باشد، با این حال، بسیاری از پزشکان ابراز نگرانی کرده اند که این ویروس می تواند در بسیاری از بیماران آسیب های بلندمدت ایجاد کند. کارمین پاریانته، استاد روان شناسیِ زیستی از کینگز ...
هشدار! برچسب کرونایی را شیوع ندهیم
روانشناسان نشان می دهد، برخی بیماران بهبود یافته کووید19 به دلیل دوری و جدایی از خانواده هایشان دچار استرس، اضطراب و تروما شده اند حتی برخی نشانه های بیماری PTSD(اختلال استرس پس از سانحه) را تجربه می کنند که در موارد شدید حتی نیاز به دارو درمانی و روان درمانی دارند. روان مبتلایان به کرونا در خطر است دکتر محمدرضا خدایی روانپزشک درباره عوارض روانی ابتلا به ویروس کرونا به ایران ...
مواد غذایی که به داشتن رابطه جنسی بهتر کمک می کنند
عبارتند از: لابستر، گوشت قرمز، غلات صبحانه غنی شده، آجیل کاج و تخمه کدو. اختلال نعوظ کسی که در ایجاد یا حفظ نعوظ مشکل داشته باشد، دچار اختلال نعوظ یا ED است. عواملی که سبب بروز ED می شوند، عبارتند از: مشکل در جریان خون، آسیب دیدن مراکز عصبی در آلت تناسلی، عوارض جانبی داروها، پرتودرمانی و سایر روش های درمانی، افسردگی، اضطراب و استرس. درمانِ علت اصلی بهترین ...
تنفس هوای مطلوب در تهران
هوای ناسالم برای گروه های حساس که به رنگ نارنجی نشانه گذاری می شود، مقدار AQI بین 101 تا 150 قرار می گیرد که در نتیجه آن گروه های حساس اثرپذیری بیشتری از آلودگی هوا خواهند داشت. در هوای ناسالم که به رنگ قرمز است، کلیه افراد جامعه در معرض مخاطرات ناشی از آلودگی هوا قرار می گیرند و حتی ممکن است گروه های حساس دچار عوارض شدیدتری شوند. افزون بر این در هوای بسیار ناسالم که به رنگ بنفش نشان داده می شود و عدد AQI بین 201 تا 300 قرار می گیرد، احتمال بروز عوارض جدی برای سلامت افراد جامعه افزایش می یابد. انتهای پیام ...
عاداتی که مغزتان را پیر می کنند و نمی دانید
هرچند محققان، نسخه ای خاص و واحد برای سلامت ادراکی مغز ارائه نداده اند، اما مطالعات زیادی نشان داده یک سری از عادت ها و الگوها که به طور کلی سالم اند می توانند برای عملکرد ادراکی مغز نیز مفید باشند. به عبارتی دیگر، فعالیت بدنی، کنترل ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی، خواب کافی و ... همگی برای سلامتی مفیدند و می توانند به سلامت مغز نیز کمک کنند. فعالیت های دیگر مانند داشتن فعالیت های اجتماعی، درمان ...
بی همانِ تنها
بی شک در صورت ادامه دار شدن سیستم ایمنی سالمندان را ضعیف می کند و آنها علاوه بر اینکه مستعد ابتلا به کرونا می شوند بلکه بیماری هایی با زمینه های عفونی هم سلامت آنها را تهدید می کند. تغییر سبک زندگی برای مقابله با تنش ها تنهایی بیماری واگیرداری است. این جمله را پروفسور مانفرد اشپیزر، نویسنده کتاب تنهایی بیماری ناشناخته گفته است؛ جمله ای که به گفته او تحقیقات وپژوهش ها در سال 2009 ...
افزایش چشمگیر مشکلات روحی-روانی در آمریکا/ آمار بالای خودکشی و مصرف مواد مخدر
براساس مطالعه ای که از سوی محققان وابسته به آکادمی پزشکان خانواده آمریکا صورت گرفته، یکی از پیامدهای روانی ناشی از بحران کرونا این خواهد بود که طی یک دهه آینده ممکن است در ایالات متحده حدود 75 هزار نفر در اثر خودکشی یا سوء مصرف مواد مخدر جان خود را از دست بدهند. به گزارش بلومبرگ، محققان هشدار داده اند انزوا، اندوه و مشکلات اقتصادی ناشی از شیوع کرونا آمار بالای خودکشی در ایالات متحده را ...
سلامت روان کودکان، در روزهای قرنطینه
...> کودکان با توجه به سن و قدرت سازگاری شان واکنش های متفاوتی به استرس نشان می دهند که مهمترین آنها را می توان چنین برشمرد: -نشانه های جسمی مثل تپش قلب، تعریق، تهوع، استفراغ، سردرد، بدخوابی یا بی خوابی، کابوس های شبانه، تغییرات اشتها و شب ادراری -نشانه های رفتاری هیجانی مثل ترس، اضطراب، احساس غم و اندوه، کناره گیری، لجبازی، خشم و پرخاشگری، رفتارهای واپس روی، بیش فعالی، کم توجهی، بی قراری ...
مثبت اندیشی، اضطراب را کاهش می دهد
کاهش می دهد؛ بر همین اساس لازم است درباره ویروس کرونا مثبت فکر کنیم تا افکار منفی باعث ایجاد استرس و اضطراب، کم شدن انرژی و خستگی نشود. مدیر کل کانون فارس افزود: توصیه این است که همیشه به سمت احساس های خوب گرایش داشته باشیم و به این بیندیشیم که چگونه حالمان را خوب نگه داریم و از مواردی که سلامت روان را تحت الشعاع قرار می دهد دوری کینم. کارشناسان فرهنگی، مربیان مسوول و مربیان فرهنگی کانون فارس 20 اردیبهشت 1399 مخاطب این برنامه بودند. ...
قدم زدن در راه بی بازگشت
دوران آسیب های جدی روانی به ما وارد شده یا می توانیم امیدوار باشیم که به پیشاکرونا بازخواهیم گشت؟ درباره همه اینها و پیش بینی بیماری های تازه روانی با کوروش ساسانی، روان درمانگر، صحبت کرده ایم. عده ای از مردم، زندگی در ایام شیوع ویروس کرونا را مثبت می دانند. این دسته به زعم شما در چه گروهی قرار می گیرند؟ مطالعات نشان می دهند که ما در زندگی روزمره، نزدیک به 50درصد از فعالیت هایمان ...
رادیو سلامت-به زندگی سلام کن تاثیر روانشناختی خودمراقبتی برسلامت روان کادردرمان
.../02/21 ساعت 10:35 به نقل از رادیوسلامت دکتر محمدرضا محمدی روانپزشک در گفتگو با برنامه به زندگی سلام کن درباره موضوع تاثیر روانشناختی خودمراقبتی برسلامت روان کادردرمان گفت: خودمراقبتی عملی است که در آن فرد از دانش ، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده می کند تا از سلامت خود مراقبت کند. خودمراقبتی نیاز به دانش ، آگاهی ومهارت ، توانمندی ، انرژی احساس مثبت ، شادی ، آرامش و ...
دارویی برای درمان اضطراب و کاهش اسپاسم عضلانی
صورت بروز این علائم سریعا به اورژانس مراجعه کنید. محل نگه داری: در دمای 20 تا 25 درجه سانتی گراد نگه داری شود. از نور، رطوبت و دسترس کودکان دور نگه داشته شود. عوارض: در صورت بروز عوارض شایع، باید کمی صبر کنید و اگر بعد از مدتی عارضه رفع نشد، به پزشک مراجعه کنید. اما در خصوص عوارض جانبی جدی، باید سریع تر واکنش نشان دهید و در صورت بروز، فورا به پزشک مراجعه ...
کرونا و تأثیرات زیستی آن بر جامعه از منظر پدافند غیرعامل
... ترس از قرار گرفتن در معرض بیماری، منجر به رفتارهای غیرمنطقی در جامعه شده است. در پس بروز اضطراب اجتماعی و احساس ناامیدی، موضوع امنیت غذا و دارو و تأمین آن توسط مردم بسیار حائز اهمیت است. در موضوع غذا و دارو که انسان را تحت تأثیر قرار داده، مشتمل بر نکات مهم و مباحث مفصّلی است که در تخصص جامعه شناسی و روان شناسی می باشد. از مهم ترین دغدغه هایی که انسان تحت تأثیر آن قرار دارد می توان به موارد ...
این نوع رابطه ی جنسی هوش را افزایش می دهد!
شفاآنلاین سلامت جنسی فواید داشتن یک رابطه سالم و مناسب جنسی برای سلامتی زوجین بسیار مهم است که نکته ای جالب وجود دارد که در ادامه می خوانید. به گزارش شفاآنلاین ،مدتهاست که تاثیر مثبت یک رابطه ی جنسی سالم و تقریبا منظم بر سلامت جسم و روان انسان ثابت شده است و جالب است که بدانید در بسیاری از بیماریهای روحی و برخی مشکلات جسمی کمک کننده ای فوق العاده محسوب می شود اما اخیرا محققان به نتیجه ...
آسیب های روانی قرنطینه کم از تبعات کرونا نیست
مشاوره ها به دانشجویان می شد، متوجه این گروه بوده و هست که برخی از این موارد، این بود. دانشجویان با تدارک فعالیت ها و مشغله های مثبت از قبیل انجام ورزش، پرداختن به فعالیت های مورد علاقه و هنری از قبیل نقاشی، موسیقی، مطالعه کتاب، پرهیز از دریافت اطلاعات متناقض و غیرعلمی رسانه ها، آرامش خود را حفظ نموده و خود را از بروز اضطراب و هیجانات منفی مصون نمایند که این بهترین راه حفظ آرامش و سلامت روان در افراد ...
