ترکیب سیب زمینی و سوسیس برای مغز مضر است
سایر منابع:
سایر خبرها
ساگو چیست و چه فوایدی دارد؟
نشاسته حاوی مقدار کمی ویتامین و مواد معدنی است؛ بنابراین نسبت به انواع دیگر آرد ها از جمله آرد گندم که سرشار از پروتئین و ویتامین ب است، ارزش غذایی بسیار ناچیزی دارد. اما با توجه به اینکه آردی طبیعی به حساب می آید و خاصیت نچسبی دارد برای افراد مبتلا به بیماری سُلیاک و یا افرادی که رژیم غذایی خاصی دارند، مثل رژیم غذایی پارینه سنگی، جایگزین مناسبی برای آرد محسوب می شود. فواید ساگو برای ...
آنتی هیستامین به عمر بیشتر بیماران سرطان پوست کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، هاکان اولسون ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لوند سوئد، در این باره می گوید: مطالعات قبلی نشان داده اند آنتی هیستامین برای بیماران مبتلا به سرطان سینه با فواید زنده ماندن مرتبط است. با این حال تحقیقات بیشتری برای تأیید این نتایج لازم است. در این مطالعه، محققان شش نوع آنتی هیستامین را در بیماران مبتلا به ملانوما خفیف بررسی کردند: desloratadine، cetirizine ...
15 میان وعده که به کاهش وزن کمک می کند
های غذایی با بادام نشان داده است که به افراد در کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند؛ بنابراین آن ها را در ماست یا ساده مصرف کنید. 7. آووکادو اسید های چرب و فیبر موجود در آووکادو شما را در مدت زمان طولانی تری سیر نگه می دارد. براساس یک مطالعه از سال 2013، مصرف کنندگان آووکادو وزن کمتری داشتند و شاخص توده بدنی پایینی داشتند. 8. کلم بروکسل ...
آشنایی با آداب و رسوم رمضانی کشورها (20): رمضان در سومالی؛ افطاری های سرشار از میوه همراه با غذاهای سنتی
در تقویم مسلمانان جهان است و سومالی ها به محض دیدن ماه هلال ماه، روزه داری را آغاز می کنند. خرید کالا در این دوره بسیار مهم است زیرا خانواده ها از غذاهایی که شامل میان وعده ها، میوه ها و آب میوه های مورد نیاز برای افطار هستند استفاده می کنند. فروشندگان میوه از افزایش خرید مردم در ایام رمضان می گویند و انتظار می رود که تقاضا برای میوه های مختلف از جمله هندوانه، انبه، نارگیل و ...
مطالعات نشان می دهد؛ فواید حفاظتی مصرف توت و سیب و چای در برابر آلزایمر
مطالعه نشان می دهد مصرف کم مواد خوراکی سرشار از فلاوونوئیدها با افزایش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر در طول 20 سال بعد مرتبط است. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه تافتس آمریکا عنوان می کنند سالمندانی که مقادیر کم مواد خوراکی سرشار از فلاوونوئیدها نظیر انواع توت ها، سیب و چای مصرف می کنند، دو تا چهار برابر افراد با مصرف بالاتر این مواد خوراکی، با احتمال ابتلاء به بیماری آلزایمر و ...
ارتباط از دست دادن شنوایی و آلزایمر
به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر کوستانتینو آیدکولا ، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی ویل کورنل نیویورک، در این باره می گوید: از دست دادن شنوایی با زوال شناختی مرتبط است اگرچه انجام تحقیقات بیشتری در این زمینه برای تعیین میزان این رابطه نیاز است. در مطالعه سال 2011 مشخص شد افراد مبتلا به ناشنوایی خفیف تقریباً دو برابر با ریسک ابتلاء به زوال عقل در مقایسه با افراد دارای شنوایی عادی روبرو ...
عادت هایی که مغزتان را پیر می کنند
درصد کمتر مستعد ابتلا به زوال عقل بودند. ضمناً این مطالعه نشان داد علائم زوال عقل در گروهی که فیتنس بالایی داشتند، 11 سال دیرتر ظاهر شده بود. اهل بازی های فکری نیستید وقتی پای نجات مغز به میان می آید، عضله ی ذهنتان نیز می تواند از ورزش منظم سود ببرد. مطالعه ای که توسط انجمن آلزایمر صورت گرفت نشان می دهد افراد سالمندی که در برنامه ی کامپیوتری مربوط به تمرین های ادراکی به نام سرعت ...
تغذیه صحیح جهت جلوگیری از چاقی و افسردگی در خانه نشینی کرونا
...> این مشاور تغذیه و رژیم درمانی در خصوص مصرف زولبیا و بامیه که در ماه رمضان بیشتر مصرف می شوند، گفت: زولبیا و بامیه باعث افزایش وزن و بالا رفتن فشار خون در افراد مستعد خواهد شد؛ بنابراین باید در مصرف آن احتیاط شود. وی با بیان اینکه برخی افراد برای پیشگیری از چاقی اقدام به حذف نان، برنج و سایر مواد نشاسته ای از برنامه غذایی خود می کنند، تاکید کرد: این کار به هیچ عنوان صحیح نیست؛ چراکه ...
عوارض رژیم لاغری قهوه
نشان می دهند که این مساله تا حدودی صادق است. نوشیدن قهوه کمی قبل از غذا ممکن است میزان غذایی که در آن وعده غذایی مصرف می کنید را کاهش دهد. با این وجود، به نظر می رسد که مصرف قهوه 3 تا 4.5 ساعت قبل از غذا، هیچ تاثیری در میزان کالری مصرفی در وعده غذایی بعدی ندارد . مطالعه ای بر روی 33 نفر که دارای اضافه وزن یا وزن عادی بودند، نشان داد که نوشیدن قهوه باعث کاهش کالری مصرفی در ...
مرگ و میر کووید 19 در افراد سیگاری بیشتر است
به گزارش خبرنگار مهر ، بیماری انسداد مزمن ریوی، اختلال مداوم در عملکرد ریه ناشی از محدودیت جریان هوا است. به طورتقریبی حدود 251 میلیون نفر در جهان مبتلا به این بیماری هستند. در مطالعه جدید، محققان دانشگاه کالج لندن 123 مطالعه و مقاله مربوط به بیماران کووید 19 را بررسی کردند. در مجموع تعداد افراد مورد بررسی، 2473 بود. 58 نفر از این بیماران (2.3 درصد) مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریوی ...
یوگا به تسکین میگرن کمک می کند
به گزارش شیعه نیوز ، محققان دریافتند افرادی که علاوه بر مصرف دارو، تمرین یوگا هم انجام می دهند تعداد حملات میگرنی آنها به نصف کاهش می یابد. در مقابل افراد مبتلا به میگرن که فقط دارو مصرف می کنند تعداد حملات صرع شأن کمتر کاهش می یابد. طبق اعلام بنیاد تحقیقات میگرن، حدود یک میلیارد نفر در جهان مبتلا به سردردهای میگرنی هستند. معمولاً دارو برای این گروه از بیماران وجود دارد اما ...
سیر چه خواصی دارد؟
از مکمل هایی که به اندازه مواد اولیه موثر هستند، استفاده کنید. 6. سلامت روان بیماری های روانی مانند آلزایمر و زوال عقل ناشی از رادیکال های آزاد و اقدامات اکسیداتیو آن هاست. سیر سرشار از آنتی اکسیدان است که به کاهش و از بین بردن رادیکال های آزاد کمک می کند. آنتی اکسیدان ها به کاهش آسیب سلولی کمک و از بروز سرطان جلوگیری می کنند. علاوه بر این، همانطور که در بالا ذکر شد، به بهبود بسیاری از بیماری های دیگر نیز کمک می کند. ...
تشخیص آلزایمر با آزمایش ساده خون
حساس است تا بتواند بیماران آلزایمر را از بیماران با سایر اختلالات عصبی، از جمله زوال عقل متمایز کند. همچنین می توان آلزایمر را در بیماران MCI رد کرد و این نشان می دهد که علت دیگری از مشکلات حافظه در آنها وجود دارد. پاسکوئل خاطرنشان می کند که حدود 30درصد از بیمارانی که در حال حاضر با بیماری آلزایمر تشخیص داده شده اتد در حقیقت این بیماری را ندارند. انتهای پیام/ ...
نویز سفید چیست و چه فوایدی دارد؟
رفتار آشفته در افراد مسن می شود، عمل کند. در یک مطالعه خاص، استفاده از دستگاه های صوتی با بهبود خلق و خو و رفتار های افراد مسنی که با زوال عقل زندگی می کردند، مرتبط بود. نویز سفید در مقابل نویز صورتی، قهوه ای و سیاه مطابق مقاله ای که در The Atlantic منتشر شده است، “در مهندسی صدا، رنگین کمان کاملی از صوت های رنگی وجود دارد که هرکدام ویژگی های منحصر به فرد خود را دارند، که معمولا ...
درمان اسهال آبکی در بزرگسالان با 5 روش خانگی
. بهتر است تعداد وعده های غذایی خود را افزایش و میزان مصرف خوراکی در هر وعده را کم کنید. همچنین در انتخاب مواد غذایی برای این دوران به نکات زیر توجه کنید: غذاهای سرشار از پکتین ، مانند میوه های طبیعی را بیشتر بخورید. غذاهای پر پتاسیم مانند سیب زمینی و سیب زمینی شیرین مصرف کنید. غذاهای دارای الکترولیت ، مانند سوپ، میوه و نوشیدنی های ورزشی را استفاده کنید. سبزیجات پخته و نرم بخورید. مقدار ...
کرونا در ایام ماه مبارک رمضان
...، گروه سلامت: ویروس کووید 19 یا کرونا را چگونه در ماه مبارک رمضان مهار و ریشه کن کنیم؟ از اواخر سال 2019 ویروس ناشناخته کووید19 یا همان کروناویروس در جهان شیوع یافت و کشورهای مختلفی، از جمله کشور ما را درگیر خود کرد و افراد بسیاری از اقشار و سنین مختلف را مبتلا و در بستر بیماری نشاند. این بیماری با علائمی مانند تب، سرفه های خشک، تنگی نفس و گاهی مشکلات حاد تنفسی مانند ...
چرا باید مصرف حبوبات را به گوشت ترجیح دهیم؟
در مادران باردار باعث رشد خوب جنین می شود.شاخص گلیسمی این مواد غذایی پایین بوده و برای افراد دیابتی مفید است. از این گذشته حبوبات دوستدار سلامت قلب شماست زیرا میزان کلسترول مضر (LDL) و همچنین میزان تری گلیسیرید را کاهش می دهد. محققان معتقدند افرادی که می خواهند جذب چربی های اشباع شده را کاهش دهند می توانند حبوباتی مثل لوبیا، عدس را جایگزین گوشت قرمز کنند. در این صورت مصرف 175 میلی گرم معادل سه چهارم فنجان حبوبات برای بدن کافی است. ...
رژیم غذایی که مغز را جوان نگه می دارد
.../ تحقیقات نشان می دهد رژیم مدیترانه ای سرشار از ماهی و غلات کامل می تواند مغز را جوان نگه داشته و به مبارزه با زوال عقل کمک کند. رژیم مدیترانه ای نه تنها به زندگی طولانی تر کمک می کند، بلکه می تواند مغز را جوان نگه دارد و به سلامت بدن کمک کند. تحقیقات همچنین حاکی از آن است، مصرف زیاد ماهی و سبزیجات با بیشترین اثر محافظتی همراه است؛ ضمن اینکه افرادی که رژیم غذایی سرشار از ...
با این کارها مغزتان را پیر می کنید
مستعد ابتلا به زوال عقل بودند. ضمناً این مطالعه نشان داد علائم زوال عقل در گروهی که فیتنس بالایی داشتند، 11 سال دیرتر ظاهر شده بود. اهل بازی های فکری نیستید وقتی پای نجات مغز به میان می آید، عضله ی ذهنتان نیز می تواند از ورزش منظم سود ببرد. مطالعه ای که توسط انجمن آلزایمر صورت گرفت نشان می دهد افراد سالمندی که در برنامه ی کامپیوتری مربوط به تمرین های ادراکی به نام سرعت پردازش شرکت ...
بخاطر سالم ماندن مغزتان به این غذا ها لب نزنید
تکمیل کنند و پس از آن معاینات پزشکی را روی آن ها انجام دادند. زمانی که پژوهشگران پرسشنامه های غذایی را بررسی کردند، میزان مصرف گوشت های فراوری شده در افراد مبتلا به زوال عقل زیاد بود و آن ها گوشت های فراوری شده را همراه با غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی، کلوچه ها و کیک ها مصرف می کردند. به عنوان مثال، فرد مبتلا به زوال عقل احتمال بیشتری داشت تا سوسیس را همراه با سیب زمینی پخته یا سرخ شده ...
بخاطر سالم ماندن مغزتان به این غذا ها لب نزنید
تکمیل کنند و پس از آن معاینات پزشکی را روی آن ها انجام دادند. زمانی که پژوهشگران پرسشنامه های غذایی را بررسی کردند، میزان مصرف گوشت های فراوری شده در افراد مبتلا به زوال عقل زیاد بود و آن ها گوشت های فراوری شده را همراه با غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی، کلوچه ها و کیک ها مصرف می کردند. به عنوان مثال، فرد مبتلا به زوال عقل احتمال بیشتری داشت تا سوسیس را همراه با سیب زمینی پخته یا سرخ شده ...
اگر این غذاها را بخورید حتما زوال عقل می گیرید!
....پژوهشگران از تمام شرکت کنندگان درخواست کردند تا درابتدای مطالعه یک پرسشنامه غذایی را تکمیل کنند و پس از آن معاینات پزشکی را روی آن ها انجام دادند. زمانی که پژوهشگران پرسشنامه های غذایی را بررسی کردند، میزان مصرف گوشت های فراوری شده در افراد مبتلا به زوال عقل زیاد بود و آن ها گوشت های فراوری شده را همراه با غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی، کلوچه ها و کیک ها مصرف می کردند. به عنوان مثال، فرد ...
تشخیص آلزایمر با آزمایش خون
آلزایمر آسانتر می شود و نتایج آن مشابه نتایج آزمایش هایی مانند "پت" (PET) یا مایع مغزی نخاعی است. این آزمایش توان تمییز بیماران مبتلا به آلزایمر را از بیماران مبتلا به سایر اختلالات عصبی از جمله زوال عقل گیجگاهی (frontotemporal dementia) دارد.
مشکلات خواب نوزادان و ارتباط آن با بیماری اوتیسم
به نقل از هلث دی، بررسی های جدید حاکی از آن است، کودکانی که اختلالات خواب دارند، همانند بسیاری از افراد مبتلا به بیماری اوتیسم، ممکن است با تاخیر در رشد مغزی مواجه شوند. محققان اظهار کردند: مشکلات خواب در سال اول زندگی ممکن است بر رشد هیپوکامپ(مرکز یادگیری) تاثیر داشته باشد و همچنین عاملی برای پیش بینی زودهنگام ابتلا به بیماری اوتیسم در کودکان باشد. این بررسی بر روی 400 ...
ماهی مهم ترین غذای مقابله با آلزایمر
موارد زیر است: ماهی، روغن زیتون، آووکادو، میوه، سبزیجات، آجیل، غلات کامل. اکنون، گروهی از محققان در مطالعه ای که بر روی 7 هزار و 750 نفر به مدت 5 تا 10 سال انجام گرفت، عادات غذایی داوطلبان را با استفاده از پرسشنامه هایی، بررسی کردند. در نهایت، در این بررسی مشخص شد که ماهی مهم ترین فاکتور غذایی برای کاهش خطر ضعف و تخریب قوای شناختی مغز است. سبزیجات در مکان دوم قرار دارند و همه دیگر ...
رژیم مطمئن برای شمایی که فشار خونتان بالاست
سرشار از مواد معدنی هستند. چه غذاهایی را نباید مصرف کرد ؟ کره و مارگارین سس های سالاد گوشت های پرچربی تمام محصولات لبنی پرچرب غذاهای سرخ کردنی میان وعده های نمکی سوپ های کنسروی چه تفاوتی میان سدیم و نمک وجود دارد ؟ نمک ها منبع اصلی سدیم هستند. سدیم یک ماده معدنی است که بطور طبیعی در غذاها وجود دارد و باعث افزایش فشار ...
وجود ویروس کرونا در مدفوع بیماران/وجود ویروس در ادرار اثبات نشده
، مثبت گزارش نشده است. در خصوص وجود ویروس در ادرار، مطالعات مختلف نشان داده اند که هیچ یک از نمونه های ادرار افراد مبتلا، مثبت گزارش نشده است. از طرفی، در تعدادی از مطالعات انجام شده در نمونه محدود، ویروس در رسوبات ادرار مشاهده شده است. در مطالعه دیگری که بار ویروسی در نمونه های حلق، مدفوع، خون و ادرار بیماران اندازه گیری شد، نتایج این گونه بود که فقط در یک مورد از بیماران مورد مطالعه ...
چاقی، فاکتور پرخطر در ابتلا به کووید 19
شاخص توده بدنی 40 یا بالاتر تعریف می شود. در این مطالعه، تیمی از محققان آلمانی، بریتانیایی و آمریکایی به بررسی این موضوع پرداختند. داده های مربوط به 383 بیمار از چین نشان داد که چاقی با 142 درصد احتمال ریسک بیشتر ابتلاء به ذات الریه شدید ناشی از کووید 19 مرتبط بود. در مطالعه ای گسترده بر روی 4000 بیمار مبتلا به کووید 19 در نیویورک مشخص شد چاقی شدید ریسک پرخطر اصلی بستری شدن در بیمارستان است. در ...