سایر خبرها
چگونه کمبود آب بدن را جبران کنیم؟
آسان تر ویروس کووید-19 جلوگیری می کند. نگران دفع سریع مایعات نباشید به گفته هاشمی، وقتی دریافت حجم زیادی از مایعات در مدت زمان کمی صورت بگیرد، دفع ادرار هم سریع تر انجام می شود. البته این مساله خیلی مشکل ساز نیست و برای افراد عادی و بدون بیماری خاص، هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. اما در موارد خاص و بیماران مزمن به ویژه در افرادی که مبتلا به نارسایی کلیه و نارسایی قلبی هستند و پزشک ...
مبتلایان به دیابت نوع 1 نسبت به کرونا آسیب پذیرترند
به گزارش روز چهارشنبه پایگاه خبری گاردین، این مطالعه که توسط محققان سرویس ملی بهداشت انگلیس صورت گرفته است، نشان می دهد مبتلایان به دیابت نوع یک نسبت به ویروس جدید کرونا آسیب پذیرتر هستند. این مطالعه نشان می دهد در صورت ابتلا به ویروس جدید کرونا، احتمال مرگ افراد مبتلا به دیابت نوع یک در مقایسه با افراد غیردیابتی، 3.5 برابر بیشتر است. این آمار در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، دو برابر بیشتر ...
جلوگیری از ابتلا به ایدز با این توصیه ها
مونا فانی متخصص ویروس شناسی، درباره بیماری ایدز گفت: ویروس نقص ایمنی انسانی یا اچ آی وی سال هاست که به عنوان مرگبارترین ویروس شناخته می شود. یکی از باور های غلط درمورد آن، این است که اغلب چنین تصور می شود که اچ آی وی همان ایدز است، در صورتی که اچ آی وی یک نوع ویروس است که وارد بدن فرد می شود و وی را حامل این عفونت می کند، اما بیماری ایدز که شکل پیشرفته ابتلا به اچ آی وی است، عبارتست از به وجود ...
نتایج اولیه آزمایش بالینی واکسن کرونا موفقیت آمیز بود/ کاهش خطر ابتلاء به کرونا با روزه داری/ نقش مواد ...
. برخی غذا ها دارای اثری تسکین دهنده هستند که می توانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. نقش مواد غذایی در کنترل استرس یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درباره مواد غذایی موثر در کنترل استرس افراد توضیحاتی را ارائه کرد. 7 باور غلط که در روز های کرونایی سلامتی تان را تهدید می کند در روزهای کرونایی رواج برخی شایعات و باورهای غلط بین مردم، آن ها را در معرض خطر ابتلا به کرونا قرار می دهد. انتهای پیام/ ...
روزه داری متناوب برایمنی بدن تاثیرگذار است
کرونا کاهش پیدا کند؛ بنابراین افراد سالم نباید نگران ابتلا به کرونا در هنگام روزه داری باشند. فلاحی درباره روزه داری افرادی که تست کرونای مثبت دارند، گفت: این افراد به دو گروه تقسیم می شوند، گروه اول آنهایی هستند که تست مثبت بدون هیچ علائمی دارند و از نظر زمانی به دو گروه تقسیم می شوند یعنی در روز های اول جواب تست آنها مثبت می شود و نمی دانند که به بیماری علامت دار مبتلا می شوند یا خیر. در ...
4تکنیک طلایی برای اینکه در ماه رمضان تشنه نشوید
کووید-19 جلوگیری می کند. نگران دفع سریع مایعات نباشید به گفته هاشمی، وقتی دریافت حجم زیادی از مایعات در مدت زمان کمی صورت بگیرد، دفع ادرار هم سریع تر انجام می شود. البته این مساله خیلی مشکل ساز نیست و برای افراد عادی و بدون بیماری خاص، هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. اما در موارد خاص و بیماران مزمن به ویژه در افرادی که مبتلا به نارسایی کلیه و نارسایی قلبی هستند و پزشک محدودیت مصرف ...
4تکنیک طلایی برای اینکه در ماه رمضان تشنه نشوید
کووید-19 جلوگیری می کند. نگران دفع سریع مایعات نباشید به گفته هاشمی، وقتی دریافت حجم زیادی از مایعات در مدت زمان کمی صورت بگیرد، دفع ادرار هم سریع تر انجام می شود. البته این مساله خیلی مشکل ساز نیست و برای افراد عادی و بدون بیماری خاص، هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. اما در موارد خاص و بیماران مزمن به ویژه در افرادی که مبتلا به نارسایی کلیه و نارسایی قلبی هستند و پزشک محدودیت مصرف ...
همه چیز درباره تاریخچه شکر و مضرات آن
شکر غیر خالص می باشند دچار آکنه می شوند. 3- دیابت : شکر خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد و افرادی که دارای بیماری دیابت هستند باید از مصرف شکر پرهیز نمایند. 4- سرطان : مصرف شکر در افراد خطر ابتلا به سرطان را تا دو برابر افزایش می دهد و این ابتلا به حدی بالا می باشد که برخی از پزشکان شکر را سیانور سفید می نامند. 5-افسردگی: افسردگی مشکل دیگری است ...
دانستنی هایی درباره مسمومیت با ویتامین E
ویتامین های محلول در چربی در چربی ذخیره می شوند، امکان انباشته شدن آنها در چربی بدن، به ویژه اگر به میزان زیاد از رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت شوند، وجود دارد. برای ویتامین E، حد نهایی یا بیشترین میزانی که بیشتر افراد بدون بروز عوارض می توانند از رژیم غذایی و مکمل ها در روز دریافت کنند برابر با 1,000 میلی گرم است. افراد بسیاری برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر سرطان، یا تقویت ...
شکلات بخورید تا به این بیماری ها مبتلا نشوید
ابتلا به دیابت جلوگیری می کند مصرف شکلات تلخ برای بهبود حساسیت به انسولین تایید شده است. بنابراین شکلات تلخ – در حالت معمول – ممکن است در تاخیر یا جلوگیری از خطر ابتلا به دیابت مفید باشد. برای سلامت پوست مفید و موثر است فلاونول های موجود در شکلات می توانند پوست را در مقابل آسیب های خورشید محافظت کرده و شما را در داشتن پوستی شاداب، زنده و جوان یاری کنند. ...
کمبود ویتامین دی و هشت نشانه و علامتی که باید حتما از آنها اطلاع داشته باشید
با ریزش شدید مو از ناحیه سر و سایر قسمت های بدن مشخص می شود. این بیماری باعث ایجاد استخوان های نرم در کودکان به دلیل کمبود ویتامین دی می شود. مقادیر کم ویتامین D با آلوپسی آرئاتا مرتبط است و ممکن است یک عامل خطر برای ایجاد بیماری باشد. یک مطالعه در افراد مبتلا به آلوپسی آرئاتا نشان داد که پایین آمدن سطح ویتامین D خون با ریزش شدید مو همراه است. البته ...
اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان
محمد کریمی نژاد: به طور کلی پیروی از کی برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد. باید توجه داشت که با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های آنها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی های مورد نیاز بدن برای بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن تامین ...
آیا اختلالات تیروئید ریسک ابتلا به کروناویروس را افزایش می دهد؟
استرس افراد بالاست، عنوان کرد: طی این روزها بیمارانی با احساس خفگی و نفس تنگی مراجعه می کنند که اکثرا نسبت به ابتلای کرونا نگرانند، بیشتر این حالت ها به دنبال استرس و دل نگرانی درباره کرونا اتفاق افتاده و این احساس خفگی غالبا کاذب است. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، این فوق تخصص غدد و متابولیسم بالغین در خاتمه با تاکید بر اینکه این حالت ها ارتباطی با کووید 19 ندارد، گفت: با این حال اگر این حالت ها همراه با سرفه های مکرر یعنی بیشتر از 3 اپیزود در طول روز و هر با بیشتر از یک ساعت و تب یا تنگی نفس شدید باشد، حتما باید به پزشک مراجعه کنند. ...
کدام افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا قرار دارند
...> افرادی که در معرض خطر بیشتری قرار دارند باید از ورود افراد دیگر به خانه خود جلوگیری و رفت وآمد را محدود کنند. این احتمال وجود دارد که ویروس بدون اطلاع و علائم خاص در خانه وجود داشته باشد. حتی دوستان صمیمی نیز می توانند ناآگاهانه عامل گسترش بیماری کووید-19 شوند. اگر شخصی مواد غذایی را درِ خانه شما می آورد، باید کیسه ها و بسته بندی ها را ضدعفونی کنید و محصول را با آب و صابون شست وشو دهید. فاصله 2 متری باید در هر زمان و مکانی حفظ شود. منبع: اعتماد ...
عوارض قرص فولیک اسید چیست؟
در بدن دخیل است. عوارض قرص فولیک اسید فولیک اسید که به صورت خوراکی یا تزریقی مصرف می شود، برای اکثر افراد بی خطر است و عارضه جانبی زیادی ندارد. اکثر بزرگسالانی که به مقدار کمتر از 1000 میلی گرم از این دارو در روز مصرف می کنند، هیچ عارضه جانبی تجربه نمی کنند. اگر اسید فولیک به صورت خوراکی و به میزان زیاد و برای مدت طولانی مصرف شود خطرناک خواهد بود. مقدار زیاد اسید ...
کوچک کردن پروستات با رژیم غذایی
پروستات و جریان ادرار دارند. با این وجود، پژوهش های بیشتری برای تایید قطعی نتایج نیاز است. خوراکی هایی که باید از آن ها پرهیز کرد یک رژیم غذایی سالم برای پروستاتی بزرگ شده تنها به مصرف مواد غذایی مفید و خوب برای بهبود این شرایط محدود نمی شود و افراد مبتلا باید از مصرف برخی خوراکی ها نیز پرهیز کنند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: گوشت قرمز پژوهش ...
فشارخون از بیماری های شایع در قزوین است/ سکته در کمین افراد مبتلا به فشارخون بالا
... پزشک متخصص گفت: شاید مردم تصور کنند که افراد دارای فشار خون باید از غذاهای کاملا بی نمک استفاده کنند؛ در حالی که این باور غلط است و این افراد می توانند در زمان پخت غذا در آن نمک بریزند اما نباید هنگام صرف غذا، به آن نمک اضافه کنند. متخصص فلوشیپ آنژیوپلاستی اذعان کرد: حدود 85 درصد از نمکی که بدن ما در مصرف روزانه به دست می آورد ناشی از مصرف غذاهای آماده، یعنی کنسرو شده است. پس ...
پاسخ به تردیدها درباره احتمال انتقال کرونا از طریق رابطه همسران
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : شیوع ویروس کرونا و راه های انتقال آن، بیشترین دغدغه فکری مردم شده و همواره تلاش می کنند تا با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از مواد ضدعفونی کننده، ماسک، دستکش و بسیاری موارد دیگر این خطر را از خود دور سازند. اما انتشار خبری از سوی محققان چینی مبنی بر وجود ویروس کرونا در اندام تناسلی افراد مبتلا به بیماری کووید 19، به نگرانی ها در ...
دیابت و ارتباط آن با بیماری قلبی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فشار خون بالا یکی از شایع ترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند.به گفته انجمن قلب آمریکا، اگر به دیابت مبتلا هستید، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی برای شما دو برابر بیشتر از افراد عادی است. برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، بیماری قلبی ...
دیابت و ارتباط آن با بیماری قلبی
خونی شده و به یک حمله قلبی یا سکته مغزی منجر شود. اگرچه در بسیاری موارد ژنتیک بر سطوح کلسترول بدن تاثیر می گذارد، شما همچنان می توانید با انتخاب های سالم سبک زندگی و ورزش منظم سطوح آن را مدیریت کرده و بهبود ببخشید. چاقی افراد مبتلا به دیابت احتمال بیشتری دارای اضافه وزن یا چاق باشند. هر دو شرایط از عوامل خطر برای بیماری قلبی هستند. چاقی تاثیر چشمگیری بر موارد ...
باور غلط برای کاهش وزن
...> لاغری برابر با سلامتی می باشد. بسیاری از افراد فکر می کنند که لاغری مساوی با سلامتی است . به همین دلیل برای رسیدن به آن به هر کاری دست می زنند . اگر شما هم این عقیده را دارید ، هر چه سریع تر تغییر عقیده بدهید زیرا ممکن است راه های ناسالم برای لاغری منجر به دیابت ، فشار خون بالا و مشکلات قلبی شود . پس حتما با یک متخصص تغذیه صحبت کنید تا آسیبی به بدن شما وارد نشود. افزایش مصرف ...
پوشیدن دستکش ویروس کرونا را پخش می کند
بدون آنکه آن را تعویض کنند به همه سطوح دست می زنند. محققان تأکید می کنند: استفاده افراد از دستکش یکبار مصرف بدین شکل برای حفظ سلامت خود از ویروس کرونا متناقض است و آنها را به طور جدی تری در خطر ابتلا به کووید 19 قرار می دهد. چاکرابارتی توضیح داد: لمس سطوح مختلف با همان جفت دستکش یکبار مصرف نه تنها میکروب های مضر را گسترش می دهد بلکه ویروس را از یک مکان به مکان دیگر منتقل می کند ...
تغذیه صحیح در ماه رمضان برای پیشگیری از کرونا ضروری است
زیان بار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس می شود بنابراین همه افراد سالم کمتر از 65 سال با رعایت موارد بهداشتی تغذیه ای می توانند روزه بگیرند. کاوری زاده یادآور شد: بیمارانی که پیوند اعضا شده اند نباید روزه بگیرند اما روزه گرفتن برای بیماران پیوند قرنیه بلامانع است. این کارشناس تغذیه ادامه داد: بیمارانی که مبتلا به سایر بیماری ها هستند و قبلا روزه داری برای آنها منعی نداشته ...
برای جلوگیری از سرطان سینه چه بخوریم؟
... غذا های مفید برای جلوگیری از سرطان سینه مطالعه بیش از 91000 زن نشان می دهد رژیم غذایی در برگیرنده گیاهان می تواند خطر توسعه سرطان را تا 15 درصد کاهش می دهد. مرکز سرطان توصیه می کند بین 8 الی 10 وعده میوه و سبزی در طول روز مصرف شود. میوه ها و سبزیجات در میان سایر مزایا، غنی از فلاونوئید ها و کارتنوئید ها هستند. این موضوع مزایای زیادی برای بدن خواهد داشت. مطالعات نشان می دهد میوه ها و ...
ویتامین D و نقش آن در سلامت بدن مادر و جنین
حتما مکمل ها را با مشورت و تجویز پزشک مصرف کنید. خطرات کمبود ویتامینD در بارداری 1.وزن کم هنگام تولد نوزاد زنانی که در اوایل بارداری خود مبتلا به کمبود ویتامین D هستند، خطر بیشتری برای تولد نوزادان کم وزن خواهند داشت. کمبود ویتامین D در سه ماهه اول بارداری خطر محدودیت رشد جنینی را دو برابر خواهد کرد. این نوزادان 10-5% بیشتر در معرض خطر مرگ و میر در ماه اول ...
چرا بدن خودبخود کبود می شود؟
مویرگ ها و خونریزی زیر پوست اتفاق می افتند، درحالی که همراه با افزایش سن، مویرگ ها هم شکننده تر می شوند. نازک تر شدن پوست و بافت های چربی و درنتیجه ضعیف تر شدن توانایی آن ها برای مقاومت در برابر ضربه ها را هم نباید نادیده گرفت. بیشتر این کبودی ها بی خطر هستند و به درمان خاصی نیاز ندارند. بدن معمولا خون کبودی را در عرض چند هفته بازجذب می کند. البته قرار دادن کمپرس یخ روی کبودی تازه شکل ...
ابتلا به کرونا الزماً به معنی درگیری ریوی نیست
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان؛ دکتر حمید صحبتی در ویژه برنامه مجازی مطب در خانه در پاسخ به فردی که پرسید آیا کرونا ویروس باعث سکته می شود؟ و آیا خوردن قرص آسپرین در هفته دوبار خوب است؟ گفت: ابتلا به سکته های قلبی ارتباطی با آلودگی به ویروس کرونا ندارد اما به طورکلی افراد به واسطه سن، وجود فاکتورهای خطر، سابقه ژنتیکی و خانوادگی، فشارخون بالا، ابتلا به دیابت، چربی خون بالا و امثال آن ...
نکاتی درخصوص روزه داری مفید در روزهای آخر ماه رمضان
هموطنان در واپسین روز های ماه مبارک و راهکار های عبور از این مرحله با حفظ سلامتی شان، با دکتر همایون واحدی، فوق تخصص گوارش گفتگو می کنیم. عمده ترین مشکلات گوارشی که ممکن است بر اثر روزه داری در افراد ایجاد شود چه مواردی است؟ اصولا روزه داری در افراد سالم و غیربیمار مشکلی ایجاد نمی کند. اما بیماران دچار زخم معده فعال یا مبتلا به بیماری های التهابی روده، سرطان های دستگاه گوارش اعم از معده ...