سایر منابع:
سایر خبرها
چرا روزه داری در پایان ماه رمضان سخت می شود؟
این است که اگر اداره ها به جای تعطیل شدن زودهنگام در ساعات ظهر و عصر، صبح ها دو ساعت دیرتر شروع به کار کنند، افراد روزه دار فرصت کافی پیدا می کنند تا دو ساعتی بیشتر استراحت کنند که همین امر، کیفیت خواب آن ها را بهبود می بخشد. مصرف مولتی ویتامین نکته دیگری که افراد روزه دار باید به آن توجه داشته باشند، این است که به ویژه افرادی که بدن ضعیف تری دارند در روز های پایانی ماه رمضان از ...
دانستنی هایی برای ورزشکاران
به گزارش، زهرا معدنی متخصص پزشکی ورزشی گفت: در صورت رعایت برخی از نکات در هنگام تمرین و تغذیه مناسب در طول ماه مبارک رمضان مشکلی برای کسانی که ورزش می کنند و روزه دارند پیش نمی آید. وی ادامه داد: با توجه به برخی از تحقیقات و مقالات، روزه داری منافات چندانی با ورزش ندارد. اگر ساعات انجام تمرین های سنگین و برگزاری مسابقات بین افطار تا سحر تنظیم شود، مشکل چندانی برای ورزشکار پیش نمی آید ...
آیین های مردم هگمتانه در عیدفطر
سعی می کنند غذایی معمولی بخورند، چراکه بعد از یک ماه روزه داری بدن باید آمادگی پیدا کند تا به روال قبل برگردد، افزود: نمی توانیم بگوییم حتماً غذای خاصی در روز عید فطر استفاده می شود. در گذشته مردم همدان در روز عید فطر آش ترشی می پختند نعمتی با اشاره به اینکه در گذشته مردم همدان در روز عید فطر آش ترشی می پختند، افزود: آش ترشی یا آش خشکبار صفرا بر بدن است و اگر ماه رمضان هم زمان ...
ماه رمضان در گیلان/ از رسم قدیمی آوازِ خروسِ سفید تا طبخ کولاس و گل پالوده برای افطار
باقالی قاتوق، ترش تره، فسنجان و اناربیج مصرف می کنند و در این ماه مصرف میوه ها و سبزی ها در هنگام سحر در استان گیلان بیشتر می شود. برای اینکه با آداب و رسوم و غذای گیلان در ماه بیشتر آشنا شویم به سراغ ادریس کوثری، راهنمای گردشگری رفتیم تا به عنوان یک گیلانی اصیل از غذاهای شهرخود در ماه رمضان برایمان بگوید. استقبال از ماه رمضان با پیشاگو وی در گفت و گو با خبرنگار ...
افطار با طعم استقامت در مسیر الهی
بیست و هفتمین غروب رمضان 1441 هجری قمری فرارسید تا در لحظات عرفانی واپسین روزهای ماه خدا با قلب هایی که پس از روزهای طولانی روزه داری زیر آفتاب مردافکن گذشته و جهاداکبری با نفس برای ماندن بر سر پیمان صورت پذیرفته، در کنار سفره الهی لبخند بر لب داشته باشیم. حضرت محمد (ص) فرمود: خواب روزه دار عبادت است، سکوتش تسبیح، عملش قبول شده و دعایش پذیرفته است و امام صادق (ع) فرمود: هر مؤمن روزه ...
اس ام اس و پیام تبریک ویژه عید فطر؛ کلیپ تبریک عید فطر
فرارو- عید فطر از مهم ترین جشن ها و اعیاد مسلمانان است در فرهنگ اسلامی از عید فطر به عنوان جشن بازگشت به فطرت یاد شده است که متعلق به اولین روز ماه شوال است چرا که مسلمانان پس از یک ماه بندگی و روزه داری و ارتباط گرفتن پیاپی با پروردگار متعال و با استغفار تمام آلودگی های باطنی و ظاهری را از وجود خود پاک کرده و به فطرت واقعی و اصلی خود باز می گردند و به نوعی می توان گفت: روح و جان خود را تصفیه می ...
عید سعید فطر و رمضان در هرات و افغانستان
مردم دین مدار و مسلمان افغانستان مانند دیگر ملل اسلامی این ماه مبارک را با دیدن هلال ماه رمضان آغاز کرده و به آئین های آن به ویژه روزه داری پایبند بوده و بعد از 30 روز با دیدن هلال ماه شوال و اعلان عید فطر، ماه رمضان را به پایان می رسانند. از ماه مبارک رمضان در افغانستان و به ویژه ولایت هرات مانند سایر کشورهای اسلامی، به گرمی استقبال می شود. روزه داران در این ماه بیشتر به خواندن قرآن ...
آشنایی با آداب و رسوم رمضانی کشورها (25): رمضان در یمن؛ سنت بخشش و شام دادن به همسایه حتی زیر سایه تجاوز ...
افطاری بعد از افطار ، مردم در خیابان ها سرازیر شده و این نشانگر آغاز سنت دیگری به نام سیمار (پاتوق های شبانه) است. برخی از مردان به سمت مجلس ها (مکان های گردهمایی که معمولاً در مجاورت خانه اصلی قرار دارند) می روند. آقایان تا زمان فجر (نماز سحر) بیدار میمانند، سپس وضو می گیرند و برای نماز خواندن به مسجد می روند و برای روز دیگری از روزه آماده می شوند. زنان از خانه های یکدیگر ...
مسجدی که به کارتن خواب ها غذا داد
توزیع غذای گرم در شب های ماه رمضان افزود: در سه شب وفات حضرت ام المومنین خدیجه کبری (س)، میلاد امام حسن مجتبی (ع) و شهادت امیرالمومنین (ع) با کمک مرکز نیکوکاری مسجد الله، در مجموع 300 پرس غذای گرم طبخ و برای وعده سحر و افطار میان نیازمندان مناطق گرمدره، کارتن خواب های باغ آذری شوش و کارگران شهرداری بیمه توزیع کردیم. توزیع 100 کیسه آرد میان نیازمندان سیستان نجفیان تصریح کرد ...
وداعی غریبانه
فراموشی سپرده شود. حالا شب های رمضان حتی نوای الوداع الوداع یا شهر الرمضان از بلندگوی مساجد کردستان شنیده نمی شود. سفره هایی که پهن نشد از قدیم رسم بوده که اغلب روزه داران کردستانی در ماه رمضان، چه در شهر و چه روستا، غروب، روزه خود را در مساجد افطار می کردند و حالا هم با وجود کمرنگ شدن، هنوز در بسیاری مساجد استان این رسم و آیین پابرجاست. ماه رمضان هر روز پیش از ...
فرصت های دهگانه ماه مبارک رمضان در حال گذر است
شهدای ایران: فرصت های دهگانه ماه مبارک رمضان؛ در حال گذر است و زمان آن رو به اتمام. این فرصت ها را قدر بدانیم. یکم: تحوّلات روحی روانی که در افراد و جوامع انسانی پدید می آید، سه بخش مهم دارد: 1. افزایش دانش و آگاهی؛ 2. گسترش قلمرو آزادی و اختیار و قدرت انتخاب انسانی؛ 3. تقویت عواطف و عشق ملکوتی. ماه رمضان، ماه آگاهی بیشتر از حقایق هستی است و این ...
روزه داری بهترین درمان برای کاهش فشارهای روحی است/اثرات شگفت انگیز رمضان بر مغز و روان
کارشناس ارشد بیان کرد: برای روزه داری تأثیرات روانشناختی برشمرده اند که درمیان فهرستی از این تأثیرات مثبت می توان به آرامش روزه داران، تقویت صبر در آنان، به حداقل رسیدن رویکردهای خصمانه در فرد و کاهش جرم و جنایت اشاره کرد. به گفته وی، این تأثیرات مثبت روانشناسی را می توان به ثبات قند خون در زمان روزه داری نیز نسبت داد، در نهایت این مسأله عادی است که در هفته اول ماه رمضان احساس خستگی می ...
ده حدیث درمورد حسنات روزه داری مومنانه
به گزارش افکارنیوز ، به خواست خدای متعال، همزمان با ماه مبارک رمضان ، همه روزه مجموعه ای از احادیث موضوعی اهل بیت علیهم السلام با نام ره توشه معرفت تقدیم مخاطبین می شود. اخبار مذهبی - امیدواریم از نظرات و پیشنهادهای سازنده تان برخوردار شویم. 1. دعای روزه داران قَالَ الْکَاظِمُ ( عَلَیْهِ السَّلَامُ ) : دَعْوَةُ الصَّائِمِ تُسْتَجَابُ عِنْدَ ...
عدم مواجه با کمبود خون با همت مردم در ماه مبارک رمضان
قراردادیم تا روزه داران بعد از افطار برای اهدای خون مراجعه کند و همچنین یک نوبت صبح هم برای کسانی که دلایلی روز نبودن قراردادیم. تقوایی دربیان مدت زمان نگهداری فرآورده های خونی، گفت: وقتی خون فرآوری می شود با توجه به دمای خاص، پلاکت سه تا پنج روز، گلبول قرمز 35 روز و پلاسما دو سال قابلیت استفاده را دارد. وی ادامه داد: از میان داوطلبان اهداکنندهٔ خون 97/5 درصد آقایان هستید و ...
آیت الله مظاهری میزان زکات فطره را اعلام کرد
بپردازند کافی است. در ادامه اطلاعیه آمده است: زکات فطره کسانی که در شب عید فطر مهمان هستند یا افرادی نظیر کارگران، کارمندان و سربازان که در محل کارشان غذای روزانه به آنها داده می شود، بر عهده خودشان است. در بخش دیگر این اطلاعیه با آرزوی قبولی عبادت های مؤمنین در ماه مبارک رمضان، آمده است : کسی که نماز عید فطر می خواند، مستحب است زکات فطره را پیش از نماز عید بدهد و اگر نماز عید نمی ...
5 تنقلات سالم و خوشمزه که می توانید به راحتی آنها را با آبنبات جایگزین کنید
میان وعده های مناسبی برای بعد از ظهر باشند. 1- شکلات های کاکائویی و شیری شکلا ت های کاکائویی بسیار مغذی بوده و دارای مواد مفیدی برای بدن مثل آهن، منیزیم و مس و منگنز هستند. شکلات های کاکائویی و شیری کمک رسان مناسبی در به تعادل رساندن فشار خون هستند و تاثیر مصبت و خوبی در جریان خون دارند. اما در افراد با فشار خون بالا با احتیاط بیشتری باید مصرف شود. مصرف کاکائو به صورت روزانه ...
دعا پای سفره افطار در واپسین غروب های رمضان
بیست و هشتمین غروب رمضان 1441 هجری قمری فرا رسید تا در لحظات عرفانی واپسین روزهای ماه خدا با قلب هایی که پس از روزهای طولانی روزه داری زیر آفتاب مردافکن گذشته و جهاداکبری با نفس برای ماندن بر سر پیمان صورت پذیرفته، در کنار سفره الهی لبخند بر لب داشته باشیم. حضرت محمد (ص) فرمود: هر بنده روزه داری که دشنام داده شود در مقابل آن گوید درود خدا بر تو من روزه هستم مگر اینکه خداوند تبارک و ...
عید فطر امسال همراه با رفیق
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما،این برنامه که در ایام ماه مبارک رمضان همراه لحظات افطار و سحر مخاطبان بود در ایام عید سعید فطر به صورت زنده از شبکه امید پخش خواهد شد. این ویژه برنامه با دعوت از چهره های موفق در عرصه های مختلف سعی دارد لحظات شادی را در این روز برای مخاطبان خود فراهم سازد. همچنین دعوت از گروه های سرود نوجوان و پخش نماهنگ ها و میان برنامه هایی با موضوع عید فطر از ...
رمضان و محرم دو کلیدواژه اصلی در مبارزات انقلاب اسلامی بود
از برگزاری آیین قرآن سرگیری، تظاهرات مردمی برپا شد. حتی در عید فطر بعد از برپایی نماز از مساجد شهرهای مختلف ازجمله مسجد گلشن گرگان راه پیمایی صورت گرفت. بعد از انقلاب و در 26 مردادماه سال 58 شمسی که آخرین جمعه ماه رمضان بود؛ در گرگان و گنبدکاووس و سراسر استان به فرمان امام خمینی (ره) برای اولین بار راه پیمایی روز قدس هم زمان با سراسر کشور انجام شد. درمجموع ماه رمضان در کنار ماه محرم ماه ...
4تکنیک طلایی برای اینکه در ماه رمضان تشنه نشوید
.... بدن ما برای انجام فعل و انفعالات شیمیایی به آب نیاز دارد. به گفته دکتر هاشمی، ما روزانه به حدود دو لیتر آب برای تنظیم متابولیسم بدنمان نیاز داریم. این آب باید از طریق نوشیدن آب، آبمیوه، چای و خوردن میوه در طی روز و در طول ماه رمضان، از افطار تا سحر تامین شود. تمام افراد باید این مورد را رعایت کنند تا بدنشان به مرور دچار کم آبی و مشکل نشود. محیط را مرطوب نگه دارید این ...
4تکنیک طلایی برای اینکه در ماه رمضان تشنه نشوید
.... بدن ما برای انجام فعل و انفعالات شیمیایی به آب نیاز دارد. به گفته دکتر هاشمی، ما روزانه به حدود دو لیتر آب برای تنظیم متابولیسم بدنمان نیاز داریم. این آب باید از طریق نوشیدن آب، آبمیوه، چای و خوردن میوه در طی روز و در طول ماه رمضان، از افطار تا سحر تامین شود. تمام افراد باید این مورد را رعایت کنند تا بدنشان به مرور دچار کم آبی و مشکل نشود. محیط را مرطوب نگه دارید این ...
راهکار های مفید برای کاهش سردرد روزه داران
حیدری درباره تاثیر مصرف میوه، گفت: بهتر است افراد در فاصله افطار تا سحر برای پیشگیری از ابتلا به سردرد از میوه هایی مانند: هندوانه و سیب استفاده کنند. همچنین مصرف مرکبات، آب هویج، آب سیب و چای کمرنگ در این فاصله زمانی توصیه می شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه خواب کافی تاثیر زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن روزه داران دارد، تاکید کرد: خواب کافی و مناسب در فاصله افطار تا سحر می تواند ...
نکات طلایی که باید در وعده های سحر رعایت شود
به گزارش بهداشت نیوز : در ماه رمضان وعده غذایی سحری و دو وعده افطار و شام از وعده های اصلی محسوب می شوند؛ به ویژه برای افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذاهایی که در وعده سحری می خورند، بسیار مهم است. باید توجه کرد که تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارآیی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی بدن دارد. نکات زیر در وعده سحر باید رعایت شود: ...
تقویت سیستم ایمنی افراد سالم با روزه داری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، دکتر فلاحی فوق تخصص ریه و مراقبت های ویژه در زمینه روزه داری در زمان شیوع بیماری کرونا گفت: نخوردن غذا یا روزه داری اسلامی نه تنها سیستم ایمنی بدن را ضعف نمی کند بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کرونا می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
روزه گرفتن در دوران بارداری در چه شرایطی مجاز است؟
ادرار ساعت دوازده یا ساعت دو ظهر خود شود، نباید به روزه خود ادامه دهد. چنین شرایطی می تواند موجب آسیب به جنین و حتی زایمان زودرس شود. برای اندازه گیری کتون ادرار نوار هایی وجود دارد که می توان آن ها را از داروخانه تهیه کرد و طریقه استفاده از این نوار ها را از پزشک خود پرسید. این متخصص تغذیه در پایان با تأکید بر لزوم خودداری خانم های باردار از مصرف شیرینی های رایج ماه مبارک رمضان، مانند ...
روزه گرفتن در دوران بارداری مجاز است؟
افطار و سحر خود داشته باشد. اگر خانم باردار متوجه افزایش سطح اجسام کتونی در ادرار ساعت دوازده یا ساعت دو ظهر خود شود، نباید به روزه خود ادامه دهد. چنین شرایطی می تواند موجب آسیب به جنین و حتی زایمان زودرس شود. برای اندازه گیری کتون ادرار نوارهایی وجود دارد که می توان آنها را از داروخانه تهیه کرد و طریقه استفاده از این نوارها را از پزشک خود پرسید. این متخصص تغذیه در پایان با تأکید بر ...
فواید بی شمار کاسنی برای روزه داران
الایام در ایران مورد استفاده قرار می گیرد. وی افزود: کاسنی به دلیل وجود ویتامین های و ملاح بسیار از جمله k، E. و c. می تواند از سردرد های ناشی از روزه داری جلوگیری کند. این پژوهشگر با بیان اینکه این دمنوش را می توان به جای چای در افطار استفاده کرد، تصریح کرد: دمنوش کاسنی باعث تقویت کبد و طحال می شود. پویان با بیان اینکه افراد مبتلا به سنگ کلیه باید از مصرف کاسنی احتیاط ...