سایر منابع:
سایر خبرها
تعداد موارد ابتلا به کرونا در آمریکای لاتین رو به افزایش است
ه نقل از " هلث لاین "، خواب ناکافی و بی کیفیت با شرایط خطرناکی مانند بیماری قلبی ، دیابت نوع 2، افسردگی و چاقی پیوند خورده است. استفاده از روشنایی مصنوعی و دستگاه های الکترونیکی هنگام شب ممکن است به مشکلات خواب منجر شود. نور آبی ساطع شده از این دستگاه ها ممکن است موجب فریب مغز شده و فکر کند که روز است. مطالعات بسیاری نشان داده اند که نور آبی هنگام شب می تواند چرخه های خواب ...
راه حل ساده برای سحر خیز بودن در صبح
... 1- باید از شب شروع کنید اغلب مطالعات نشان داده هست که سطح انگیزه افراد با نوع خواب آنها در ارتباط هست. برای مثال، خواب نوع REH REH مخفف کلمات حرکت سریع مردمک چشم هست و شامل قسمتی از مراحل خوابیدن هست که انسان در حال خواب دیدن هست. اگر یک استراحت جانانه در طول شب نداشته باشید و در طول مدت زمان خواب چندین بار مرحله REH را تجربه کنید، از ارنژی و انگیزه شما برای برخاستن از ...
درباره یک نوشیدنی قبل از خواب
... نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب روشی سنتی است که برای کسب آرامش، تسکین اضطراب ، و تسهیل به خواب رفتن استفاده می شود. اگرچه افراد بسیاری معتقدند که این روش بسیار موثر است، برخی دیگر بر این باورند که تاثیر خاصی نداشته و چیزی جز یک باور عمومی نیست. برخی مطالعات کوچک با حضور سوژه های حیوانی و انسانی نشان داده اند که مصرف لبنیات ، مانند شیر و پنیر، پیش از خواب ممکن است به برخی ...
چگونه مردم قبل از اختراع ساعت زنگ دار بیدار می شدند؟
بیداری مردم باستان، کشف کرد که مسیحیان در بریتانیا غالباً تختخواب خود را به سمت شرق هدایت می کردند جایی که خورشید طلوع می کرد. استدلال آن ها تا حدودی مذهبی بود، زیرا اعتقاد بر این بود که شرق راهی است که عیسی هنگام قیام به آنجا می آید. اما این جهت گیری باعث می شد تا افراد با اشعه خورشید از خواب بیدار شوند. هندلی افزود: یک واقعیت ساده اما قابل توجه دیگر این است که مردم باستان مانند امروز ...
ناسا به دنبال داوطلب برای قرنطینه به منظور شبیه سازی مأموریت های فضایی
.... محققان توانستند واکنش های روانی، فیزیولوژیکی و رفتاری آن ها را هنگام شبیه سازی مأموریت فضایی مشاهده کنند. دانشمندان از زمان مأموریت های آپولو در حال بررسی اثرات پرواز در فضا بر عملکرد و سلامت انسان بوده اند. اثرات قرار گرفتن طولانی مدت در معرض خطرات ناشی از پرواز در فضا به طور مستمر توسط ناسا مورد بررسی قرار گرفته است؛ چرا که با گذشت زمان، مأموریت ها طولانی تر شده اند. فضانوردی و سرنشین دار | ...
چشم سوم چیست؟ چه کاربردهایی دارد و نشانه های فعال شدن آن چیست؟
فرارو- چشم سوم، یک مفهوم متافیزیکی است که از گذشته دور مورد توجه فرهنگ ها و اقوام مختلف بوده است و بسیاری از افراد داشتن این ویژگی را قابل احترام می دانستند. این چشم که با غده صنوبری موجود در مغز انسان مرتبط است را در وسط پیشانی و در میان دو چشم انسان، مکان یابی می کنند. همین امر سبب شده است که از گذشته های دور پیشانی انسان را با تصاویری همچون چشم و مار در وسط پیشانی تزئیین کنند و امروزه نیز در ...
تاثیر هورمون ها بر سوخت و ساز بدن چگونه است؟
توانید مد نظر قرار دهید. مطالعات نشان داده اند که این قبیل تمرینات به ترشح هورمون رشد توسط مغز کمک می کنند. این هورمون بدن را به تجزیه چربی و عضله سازی تشویق می کند و همچنین فعالیت هورمون های دیگر را بهبود می بخشد. تمرکز بر مصرف فیبر انواع مختلفی از فیبر غذایی وجود دارند و همگی آنها به طور مستقیم بر بسیاری از هورمون هایی که سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند، تاثیر می گذارند. ...
فواید سحرخیزی برای سلامت جسم و روح
. میزان خواب توصیه شده برای انسان 7-9 ساعت است. بدون خواب کافی سیستم مغز و بدن عملکرد طبیعی نخواهد داشت. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که خواب همه چیز را بهبود می بخشد، یک خواب خوب فعالیت مغزی خوبی به ما می دهد. با طبیعت همراه شوید، زود بخوابید و برای یک زندگی سالم زود از خواب بیدار شوید. بیایید مزایای دیگر سحرخیزی را با هم مرور کنیم: افزایش انرژی و نشاط هنگامی که روز خود را ...
آنچه تجربیات نزدیک به مرگ درمورد مغز نشان می دهد
و فشار برای مطابقت با تجربیات نزدیک به مرگ سعادتمندانه، به میزان قابل توجهی کمترازحد گزارش شوند. هرگونه تجربه ی نزدیک به مرگ ناپایداری و شکنندگی زندگی را به یاد ما می آورد و می تواند لایه های سرکوب روانی را که از ما دربرابر اندیشه های ناخوشایند فراموشی وجودی محافظت می کند، کنار بزند. در بیشتر موارد، شدت این وقایع با گذشت زمان کمرنگ می شود و درنهایت به وضعیت عادی برمی گردد (اگرچه ممکن ...
کبد چرب و 15 نشانه آن
اشتهایی می تواند یکی از نشانه های بروز مشکل در کبد باشد. زمانی که اشتهای شما به طور ناگهانی تغییر می کند، چند دلیل مانند افسردگی و بیماری کبد می توانند در پس آن قرار داشته باشند. تورم شکم پرخوری یا مصرف زیاد غذاهای سرشار از نمک می تواند موجب نفخ و تورم شکم شما شود. همچنین، انباشت مایع در شکم و تورم آن می تواند نشانه ای از نارسایی کبد باشد. آسیت یا آب آوردگی شکم می تواند به واسطه ...
نمودِ تجربه های کارگری
ایجاز و حس روایی به هنگام، میل به بیرون از خود دارد؛ چراکه موضوع اغلب شعر ها، از چشم انداز روایت ها و کوتاه نویسی ها از آسیب پذیری انسان معاصر می گوید و نشان می دهد. آرش دل آور، به نسلی تعلق دارد که بی سرنوشتی و فرار از خویشتن خویش، آرزوهای خودش را دور می زند و سعی دارد به عرصه های تازه تری سفر کند. بی شک بوی فضای صحافی و حس شمالی بودن و نگرش طبیعت گرایانه در این مجموعه حرف نخست را می زند. بارها و بارها/ پا به صحافی باران گذاشتی/ بدون قلب/ و با فریادی بلند زنده شدی/ این را پرندگان هم می دانند... (بخشی از شعر 15 / ص 24). و آخر اینکه تجربه شعری آرش دل آور، سخت به زندگی و کارگری نزدیک است. ...
عوامل زمینه ساز خشکی چشم در سالمندان
. سایر منابع اشک شامل شبکه ای از غده های موجود در سطح سفیدی چشم و زیر سطح پلک ها ملتحمه هست که آب یا ترشحات مخاطی یا موکوس ساخت میکنند و غده هایی که در لبه پلک ها قرار دارند و ماده ای روغنی ساخت میکنند. این آلبوم آب، ترشحات مخاطی و ماده روغنی یک لایه اشک روی سطح چشم ایجاد میکند. خشکی چشم در سالمندی اغلب افراد سالمند تا حدی دچار علائمی از خشکی و سوزش چشم که نشانگان خشکی چشم نامیده ...
چطور عامل اصلی چاقی را شکست دهیم؟
شدنِ ترشح آن ها و یا نامتعادل شدنِ سطحشان در بدن، باعث اضافه وزن می شود. در ادامه تمام 10 نوع هورمون چاقی و راه ِحل کنترلشان را باهم بررسی می کنیم. هورمون چاقی | آشنایی با تیروئید، ملکه هورمون ها! با لمس جلوی گلوی خود، غده پروانه ای شکلی را حس می کنید که همان غده تیروئید است. این غده هورمون هایی ترشح می کند که عملکرد متابولیسم بدن، خلق وخو، خواب، ضربان قلب و رشد و پیشرفت مغز را ...
بهترین برند دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی در ایران
مرحله ای اکسیژن ساز Minerva RO8_O2PLUS میباشد. پیشنهاد میکنیم جهت اطلاعات بیشتر راجع به این سوال که دستگاه تصفیه آب خانگی چه مارکی خوبه به مطلب راهنمای انتخاب بهترین برند در آدرس https://www.tasfiyeasa.com/?p=2122 سایت تصفیه آسا مراجعه کنید. عملکرد دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی مینروا Minerva فیلتر های سه گانه تصفیه آب در مراحل اول دوم و سوم به حذف املاح درشت بزرگتر از 5 ...
دانستنی های جالب و عجیب در مورد بدن انسان
کنید از بالای یک بلندی به پایین پرتاب شده اید. در این شرایط به سرعت از خواب بیدار می شوید. بنیاد ملی خواب بر این باور است که بیش از 70 درصد افراد سقوط خوابگاهی را تجربه می کنند، اما علم هنوز توضیحی برای این موضوع ندارد. عطسه کردن در زیر نور خورشید: عطسه واکنش به نور، زمانی رخ می دهد که در معرض نور خورشید یا یک نور روشن قرار می گیرید. مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی ...
تولید موش پیوندی که 4درصد آن انسان است
...، سپس زمانی که جنین را تجزیه و تحلیل کردند، سلول های انسانی را در کبد، مغز، چشم ها، قلب، خون و مغز استخوان مشاهده کردند. دانشمندان جنین را بیشتر رشد ندادند. اگرچه آزمایش های قبلی نشان می دهد که محققان موجودات پیوندی را در مراحل فراتر از جنین تولید کرده اند. در سال 1984 دانشمندان پیوند گوسفند- بز را بوجود آوردند که تا بزرگسالی اش به حیات خود ادامه داد. همچنین دانشمندان در چین به تازگی موجود پیوندی "خوک - میمون" را تولید کردند که البته تنها چند هفته توانست زنده بماند. این تحقیق در مجله ساینس ادونس منتشر شد. ...
دگرگونی در ساختار ژنتیکی بدن انسان برای سفر به سیاره سرخ
و روانی فضانوردان درجریان سفر های طولانی مدت فضایی محافظت کنند. محققان اعلام کرده اند سفربه سیاره مریخ اولین مرحله از سفر های فضایی طولانی فضانوردان به فضای عمیق است و در نظر دارند با ایجاد دگرگونی های ژنتیکی در ساختار بدن انسان، او را برای سفر به مناطق بسیار دور درفضا آماده کنند. یکی از اصلی ترین مقصد ها برای سفر انسان در آینده، قمر اروپای سیاره مشتری است که بنا بر تحقیق های ...
کلید حذف درد، در مغز کشف شد
دانشمندان کشف شده است اما به نظر می رسد که ساختار مغز ممکن است یک کلید خاموش کردن ویژه درد در داخل خود داشته باشد. محققان دانشگاه دوک (Duke University) در مطالعات اخیر خود ناحیه کوچکی از مغز را در موش ها کشف کردند که می تواند حس درد این جانور را کنترل کند. بیشتر مطالعات پیشین بر این موضوع متمرکزشده اند که کدام مناطق مغز با درد فعال می شوند؛ اما مناطق زیادی وجود دارد که درد را ...
نخستین نقشه 3بعدی از نورون های قلب ارائه شد
، نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد و می تواند از عضلات قلب هنگام حمله قلبی محافظت کند. در هر حال دقیقا مشخص نیست که نقش این سیستم چگونه است زیرا سازماندهی نورون های تشکیل دهنده آن به خوبی درک نشده است. ما نمی دانیم که این نورون ها در کدام قسمت از قلب قرار گرفته اند، چگونه به یکدیگر متصل شده اند و ویژگی مولکولی آنها چیست. پژوهشگران "دانشگاه توماس جفرسون"(Thomas Jefferson University) در بررسی جدید خود ...
3 توصیه مربی ذهن ایلان ماسک برای تقویت حافظه
دلیل استخدام او توسط ماسک نیز بهره گیری از تخصصش در این زمینه ها بود. خودش در این باره می گوید: ماسک من را استخدام کرد چون او نیز درست مانند افراد موفق روی کره زمین تشخیص داد که برای موفقیت باید همواره در حال یادگیری باشد. ماسک خودش حافظه فوق العاده ای داشت و اطلاعات مفیدی در مورد تکنیک های تقویت حافظه داشت. ماسک از کواییک خواهش کرد که تکنیک های تقویت حافظه خود را به ...
17 حقیقت جالب که ثابت می کنند چیز زیادی نمی دانیم!
، ورود مواد غذایی نرم در رژیم غذایی انسان، نحوه ی صحبت کردن او را تحت تأثیر قرار داد. با اضافه شدن مواد غذایی گیاهی، دندان ها و فک ما به گونه ای تغییر کردند که سبب شد حالا تلفظ حروف ف یا و برایمان آسان تر باشد. 4- شرکت لگو یک انبار مخفی دارد که در آنجا از کپی تمام لگوهایی که تا به حال تولید کرده نگهداری می شود. 5- پلاتیپوس یا نوک اردکی حیوان واقعاً عجیبی است. این حیوان تخم می ...
با بوییدن این گل ها بیماری های خود را درمان کنید
جام جم/گیاهان به طور طبیعی دارای یک سری مواد شیمیایی مفید مثل اسانس هستند که از آنها برای محافظت خود در برابر حشرات و عوامل بیماریزا مثل باکتری ها و ویروس ها استفاده می کنند. به وسیله روش تقطیر، اسانس یا روغن از گیاهان مورد نظر گرفته می شود. بعد با الکل مخلوط می شود تا ماندگاری بیشتری داشته باشد و قدرت آفت و بیماری کشی آن حفظ شود. انواع روش ها روش های مختلفی برای ...
نشانه های باهوش بودن انسان چه چیزهایی هستند؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت ، در گذشته اروپایی ها باور داشتند که انسان هایی غیر از نژاد خودشان سطح هوشی پایینی دارند و جزو حیوانات محسوب می شوند! اما با گذشت زمان مشخص شد که آسیایی ها و مردمان منطقه خاورمیانه نسبت به اروپایی ها سطح هوش بالاتری دارند! حتی سیاهپوستان زیادی وجود داشتند که سطح هوشی شان بالاتر از اروپایی ها بوده است. مقالات زیادی وجود دارد که می گویند: اگر چشم تان ...
خانه نشینی کودکان؛ افزایش استفاده از نمایشگر ها و کاهش قدرت بینایی
را تشدید کند. هرچند هیچ اجماعی در این مورد وجود ندارد که کودکان روزانه چند ساعت را باید در فضای باز بگذرانند یا شدت نوری که در معرض آن قرار می گیرند چقدر اهمیت دارد، اما همانطور که یک مطالعه در مورد کودکان در استرالیا نشان داده، ممکن است که صرف زمان بیشتر در فضاهای باز بتواند به توازن بهتر چشم هنگام کار کردن از نزدیک کمک کند. دوران کودکی دوران مهمی برای فکر کردن به نزدیک ...
قاتل جوان در سنندج بخشیده شد.
دختر به دادسرا مراجعه می کنند و دختر را مورد تفقد و لطف قرار می دهند؛ بازپرس با مشاهده اینکه پدر از روی مهربانی و گذشت از اشتباه دختر چشم پوشی کرده است، وی را تحویل خانواده می دهد. وی اظهار داشت: پدر دختر با ملاطفت و مهربانی که به خرج می دهد اعتماد بازپرس را جلب می کند و به همین دلیل بازپرس از تحویل وی به خانواده اطمینان خاطر داشته است و با توجه به بررسی جمیع شرایط علتی برای تحویل ندادن ...
فواید درمانی و ارزش غذایی زردآلو
این میوه خوشمزه در تهیه مربا، آب میوه و ژله مورد استفاده قرار می گیرد. می توان روغن زردآلو را نیز استخراج کرد. این روغن مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارد. نام علمی زردآلو از زبان ارمنی گرفته شده است. به همین خاطر بیشتر دانشمندان بر این باورند که منشا پیدایش زردآلو از این کشور است. با اینحال زردآلو در کشور هایی همچون یونان و رم باستان نیز یافت می شد و بیشتر متخصصان ادعا می کنند که ...
پنج چیزی که انسان در لحظه مرگش می بینید؟
به گزارش شیعه نیوز ، همه ما مطالبی را از سختی و ترسناک بودن زمان جان دادن شنیده ایم و اینکه هر فردی توان مقابله با آن را ندارد و شاید دلیل اصلی ترس از مرگ در بین ما انسان ها نیز ترس از رسیدن آن لحظه و رویارویی با اتفاقاتی باشد که قرار است در آن زمان رخ دهد. از آمدن فرشته مرگ گرفته تا چیز هایی که قرار است به ما نشان دهند هر کدام یک خوف خاصی در وجود افراد ایجاد می کند که حتی فکر کردن به ...
باید شیوه زندگی جدیدی ابداع کنیم
...، مغز سیمی چشم اندازی پیش روی ما می گذارد از آنچه ری کورزویل تکینگی می نامد یعنی فضای جهانی خداگونه ای از اطلاعات جهانی مشترک. منزلت علمی این ایده هرچه باشد (تاکنون مشکوک است)، واضح است که تحقق آن روی خصایص اصلی انسان ها به منزله موجوداتِ متفکر و ناطق تأثیر خواهد گذاشت. ظهور احتمالی تکینگی به معنای پیچیده کلمه، آخرالزمانی است و اشاره دارد به مواجهه با حقیقتی که در وجود انسان عادی پنهان مانده است ...