سایر منابع:
سایر خبرها
6 خواص شگفت انگیز روغن اسطوخودوس
، برای داشتن خواب بهتر در شب کمک کند. توصیه می شود، اسطوخودوس را قبل از خواب برای داشتن آرامش بیشتر مصرف کنید. اسطوخودوس اثر آرامش بخش دارد و به آرام شدن بدن برای خواب کمک می کند. 3. باعث تقویت سلامت مغز می شود با افزایش سن، ممکن است مغز و حافظه شما ضعیف تر شوند. به عبارت دیگر، یادآوری لیست مواد غذایی و نام افراد جدید در دفتر کمی دشوار خواهد بود، مگر اینکه آن را بنویسید ...
احساسات منفی اشتها را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار ایمنا ، ویتامین D عملکردهای زیادی در بدن دارد که حفظ سلامت استخوان ها، مغز و سلامت قلب ازجمله آنهاست. همچنین تحقیقات نشان داده پایین بودن سطح ویتامین D در بدن با افسردگی همراه است. بااین حال، این به آن معنا نیست که دریافت بیشتر ویتامین D به تنهایی می تواند از افسردگی جلوگیری یا آن را درمان کند. کمبود ویتامین D ممکن است به افسردگی منجر شود. در یک تحقیق نشان داده شد خطر ابتلاء به ...
17خرداد، قرعه کشی فروش فوق العاده
مغز شما تأثیر می گذارد)، می تواند احساسات شما را آشفته کند و باعث خشم و غضب شود. از کار افتادگی کبد هنگامی که کبد قادر به فیلتر کردن سموم از بدن آن طور که باید، نیست، سموم ممکن است تجمع کند و بر مغز تأثیر بگذارد. این مسئله می تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند که ممکن است شامل تغییرات خلقی و شخصیتی و تحریک پذیری شود. اختلال ناخوشی پیش از عادت ماهانه (PMDD) ...
5 راز مهم برای جوان ماندن
. درمجموع، این توضیح می دهد که چرا افراد مسن بیشتر مستعد کم آبی هستند. آب بسیار مهم است، زیرا حدود 60 درصد از وزن بدن بزرگسالان را تشکیل می دهد و بدن ما برای عملکرد های مهم مانند تنظیم دمای بدن، حفظ پوست و مفاصل سالم، هضم غذا و از بین بردن سموم به آب احتیاج دارد. منبع: انتخاب انتهای پیام/ ...
ترفندهای رفع تلخی دهان در صبح
مهم و لازم است که بدن تان را از شر سموم خلاص کنید. در ادامه به راهکارهای مناسب برای درمان تلخی و بدمزه بودن دهان اشاره می کنیم: _ مصرف مایعات برای رفع مشکل کم آبی بدن _ مصرف مرکبات ترش مزه برای ترشح بزاق _ استفاده از نخ دندان و مسواک دندان ها و زبان _ سم زدایی با سیر، چغندر، لیمو، عسل و جعفری _ رفع مشکل رفلاکس معده _ قرقره با آب نمک و جوش شیرین ...
درمان خانگی عرق سوز شدن نوزاد
...: اگر کودک شما بزاق زیادی دارد، ممکن است این عرق سوز شدنبه این دلیل باشد، این امر به ویژه زمانی درست است که نوزاد در حال درآوردن دندان باشد ، به همین دلیل چانه و گردن آنها همیشه مرطوب است و همین خیسی باعث خارش می شود، تا زمانی که کودک شما از این مرحله خلاص شود، ممکن است از این تحریکات اذیت شود، خشک نگه داشتن پوست آنها و تمیز کردن آن راهی برای بهبود است. 7- آلرژی : ...
چرا بعضی ها زیاد عرق می کنند؟
...> هیپرهیدروز ثانویه تعریق ناشی از یک وضعیت پزشکی یا به عنوان یک عارضه جانبی برخی از دارو های خاص است. عموماً در بزرگسالی شروع می شود. با این نوع، شما ممکن است در تمام بدن یا فقط در یک منطقه عرق کنید. ممکن است هنگام خواب نیز عرق کنید. شرایطی که می تواند باعث این نوع شود شامل موارد زیر است: بیماری قلبی سرطان اختلالات غده آدرنال سکته مغزی ...
فواید آب داغ برای بدن
به گوارش آب داغ می تواند دستگاه گوارش را تسکین داده و فعال کند. نوشیدن آب داغ می تواند خطر ابتلا به یبوست را کاهش دهد زیرا به گوارش سریع تر غذا نسبت به آب سرد یا گرم کمک می کند. به همین دلیل است که برخی افراد به نوشیدن چای برای تسکین ناراحتی معده خود علاقه دارند. کمک به سم زدایی بدن آب داغ به بدن در دفع سموم از طریق عرق و ادرار کمک می کند. دمای بدن با مصرف آب داغ ...
نمک صورتی هیمالیا چیست؟ خواص نمک صورتی هیمالیا
.... هنگامی که این هوای شور استنشاق می شود ، این ذرات در کل دستگاه تنفسی حرکت می کنند و خاصیت ضد باکتری و ضد میکروبی نمک ریه ها و سینوس های شما را تمیز می کنند. از نمک درمانی نیز برای درمان آلرژی های فصلی و احتقان قفسه سینه استفاده می شود. 5. حمام نمک خیساندن بدن در حمام آب نمک هیمالیا می تواند شگفتی هایی برای جوانسازی پوست شما ایجاد کند. از طریق فرآیند جذب پوستی ، پوست شما ...
اگر آرایش نکنید این اتفاقات برای شما رخ می دهند
شود که اندازه منافذ پوست به حداقل برسد ، باعث می شود آن ها کوچک تر به نظر برسند و چهره شما را نرم تر کند. آرایش کردن بیشتر برابر است با سموم بیشتر هر چه از آرایش بیشتری استفاده کنیم، سموم بیشتری را بر روی صورت خود قرار می دهیم. لازم نیست به تمام مواد ناخالصی که بر روی برس های آرایشی ایجاد می شود، اشاره کنیم. همه این میکروب ها نه تنها منافذ پوست را مسدود می کنند، بلکه باعث التهاب نیز ...
تولد نوزادی با دو دهان در آمریکا + تصاویر/ نکات کلیدی برای استفاده صحیح از ماسک/ چرا نباید جلوی تعریق ...
استفادهٔ درست از ماسک مناسب می تواند باعث کاهش محسوس پخش قطره های تنفسی حامل ویروس کرونا شود. حقایقی از یک بیماری نادر با عوارض عجیب! بیماری بهجت یک التهاب عروق خونی با علت نادر و با زخم های عودکننده در بعضی نواحی بدن همراه است. درمان بیش از 100 بیماری با خون بند ناف بیش از 100 بیماری، پتانسیل درمان به کمک سلول های بنیادی خون بندناف را دارند ...
مطالعات نشان می دهد ؛ حشره کش ها باعث مشکلات عصبی در انسان می شود
دهنده های عصبی را در حشرات مسدود کرده و منجر به فلج آنها می شوند. این محصولات به دلیل اثر بخشی و ایمنی نسبی که برای انسان ها و پستانداران دارند، جایگزین محصولات قدیمی تر و خطرناک تر مانند ارگانوکلرین ها، ارگانوفسفات ها و کاربامات شده اند. پیرتروئید برای کودکان خطر بیشتری نسبت به بزرگسالان دارد. از آنجا که کودکان معمولا از شامپوی ضد شپش استفاده می کنند، تماس بیشتری با گرد و غبار روی سطح زمین ...
7 نکته درمورد بهداشت بانوان که باید بدانید
کرده و از این طریق محیط خود را به خوبی تمیز نگه می دارد؛ بنابراین برای تمیز کردن واژن نیازی نیست داخل آن را با صابون بشوییم. 5.برای شستشوی ناحیه تناسلی صابون را به فراموشی بسپارید. باید به این نکته بسیار مهم دقت کنید که استفاده از صابون باعث تحریک پوست داخل واژن می شود. پوست این ناحیه حساس تر از پوست بیرونی بدن است و از صابون های معطری که برای قسمت های دیگر بدنتان استفاده می کنید ...
نشانه هایی در بدن که خبر از کمبود ویتامین B5 می دهد
...، اختلال در هماهنگی عضلات و مشکلات دستگاه گوارش می باشد.این علائم با دریافت کافی ویتامین، از بین می روند. با مزایای ویتامین B12 برای سلامتی آشنا شوید استفاده از ویتامین B5 در درمان بیماری افراد معمولا مکمل ویتامین B5 و مشتقات آن را برای کمک به بهبود طیف وسیعی از بیماری ها مصرف می کنند. برخی این بیماری عبارتند از: آکنه، بیش فعالی، آلرژی، آسم، طاسی، سندرم سوزش پا، سندرم ...
روش های مراقبت از پوست
...> امروزه همه ی ما ناچاریم از پوست خویش بیش از پیش دربرابر نورخورشید مراقبت نماییم .تقریباً 90% از علامت های چین و چروک های زود رس در صورت براثرتابش نور خورشید است برای این که اشعه ی ماوراء بنفش باعث می گردد کلاژن و الاستین موجود در پوست شما شکسته شده و قوام خود را از دست بدهد. بهترین راه برای بهبودی، دوری از نور خورشید حتی به مدت کوتاه به دو صورت پیشنهاد می شود( فیزیکی و شیمیایی). ...
خوردن این غذاها با هم سلامتی شما را به خطر می اندازد
...، آشامیدن آب سرد بعد از ورزش و ریاضت و حرکات سنگین، خوردن خربزه و هندوانه بر روی آب گوشت و گوشت ها که باعث سنگینی و بروز امراض متعدد می شود. * آشامیدن آب سرد و بلافاصله خوابیدن، آشامیدن آب بلافاصله پس از صرف غذا به خصوص در سردمزاج ها، آشامیدن آب در هنگام غذا خوردن، آشامیدن آب سرد بدون توقف که احتمال آن را دارد امراض متعددی رخ دهد، از آن جمله اگر سردی آن به قلب برسد به علت انطفاع ...
وسواسی های کرونا؛ الکلی ها، ماسک بازان و شیلدپرستان
.... نباید از مواد شوینده ی ظروف برای شستشوی دست ها استفاده کنید. 5. اگر از اگزما رنج می برید، ترک و شکاف های پوست را با چسب زخم بپوشانید. افرادی که از شرایط مزمن رنج می برند و در معرض خشکی پوست هستند باید از ترک خوردن پوست جلوگیری نمایند. 6. شب بهترین زمان برای استراحت دادن به پوست است. چند لایه کرم روی دست بمالید و درصورت امکان دستکش نخی بپوشید. اگر چند ساعت قبل از خواب یا تمام طول شب این مورد را تحمل کنید، پوست از تمام این مدت برای آب رسانی استفاده می کند. منابع: magiran ، همشهری آنلاین ، darmankade ...
لاغری با خاکشیر و دیگر خواص خاکشیر
خاکشیر برای درمان سرخک و آبله مرغان مصرف شربت خاکشیر در کودکانی که دچار سرخک و آبله مرغان هستند باعث کاهش حرارت درونی می شود. برای این منظور شربت خاکشیر باید روزانه 3 تا 4 لیوان مصرف شود. برای رفع خارش و سوزش پوست کودک می توانید خاکشیر را بر روی زغال بریزید و با دود آن، بدن کودک را بخور دهید. خواص خاکشیر در درمان جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره و ...
از دلایل تغییر ناگهانی بوی بدن
غدد آپوکرین در زیر بغل و اطراف اندام های تناسلی وجود دارند. این غدد مایعی غلیظ و شفاف را تولید می کنند که هنگام ترکیب با باکتری های روی پوست می تواند بویی قوی داشته باشد. دلایل مختلفی برای تغییرات بوی بدن وجود دارند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: ورزش زمانی که ورزش می کنید، تعریق به حفظ دمای پایدار بدن کمک می کند. زمانی که این عرق با باکتری ...
چهارده علامت وجود مشکلات کلیوی
...> کلیه ها هورمون هایی تولید می کنند که باعث تحریک استخوان ها برای تولید گلبول های قرمز می شوند. گلبول های قرمز حامل اکسیژن در سراسر بدن هستند. علائم مشکلات کلیوی نشانه های زیر می توانند علائم مشکلات کلیوی باشند: تورم تورم به خصوص در ساق و مچ پاها، دست، اطراف چشم و صورت ممکن است نشانه ای از وجود یک بیماری شدید کلیوی باشد. در واقع اِدِم یا همان احتباس مایعات ...
کنترل پسوریازیس با ازون درمانی
اختراع سال 2020 تایید شده ی FDA امریکا ، تأثیر بسیار مثبتی در عوارض پوستی بیماری های خود ایمنی ( پسوریازیس، جوان سازی پوست و التیام زخم های عفونی) دارد. حدود 120 سال است که ازن درآلمان در حوزه پزشکی و درمان استفاده می شود. هم اکنون ازن درمانی در آمریکا،ایتالیا، فرانسه،روسیه،رومانی،لهستان،جمهوری چک، مجارستان،یوگسلاوی،بلغارستان،ژاپن،سنگاپور،برزیل،کوبا، مکزیک،4 استان ...
درمان مشکلات پوست و مو با لیزرهای کم توان
ضدمیکروبی موجب بهبود سریع تر آکنه های شدید خواهد شد. لیزردرمانی علائم آکنه حاد را برطرف می کند و احتمال ایجاد زخم (جای جوش) را کاهش می دهد.یکی دیگر از کاربردهای لیزرتراپی کم توان در درمان ریزش موی سکه ای (الوپسی اراتا) است که در این بیماری یک یا چند تکه از سر دچار ریزش موی سریع و کامل می شود و به طور مساوی در زن و مرد رخ می دهد. ریزش موی سکه ای نوعی بیماری خودایمنی (اختلال سیستم ایمنی) است ...
گرده گل چیست؟ خواص بی نظیر گرده زنبور عسل
گرده زنبور عسل برای درمان عفونت باکتریایی، تقویت هضم و ایمنی بدن، مراقبت از کبد و... استفاده می کنند. طیف گسترده ای از مواد مغذی در گرده گل موجود می باشد که باعث افزایش انرژی می شود، عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد و همچنین از سوء تغذیه جلوگیری می کند. گفته می شود گرده گل به عنوان یک مکمل بی خطر و موثر برای درد پروستات و التهاب آن به رسمیت شناخته شده است. همچنین عصاره گرده، هم خاصیت ضد ...
راهکارهای ساده برای درمان خروپف
افسردگی اقدام می کنند تا با این روش آرامش را در خود تقویت کنند و زود تر به خواب بروند، اما باید دانست که انجام این کار ها نه تنها باعث بهبود وضعیت نمی شود، بلکه باعث افزایش خروپف در شما خواهد شد. خروپف معمولا در هر سنی رخ می دهد، اما در سنین بین 40 تا 60 سال بیشتر این اتفاق می افتد. در صورت احساس خشکی و سوزش گلو پس از بیدار شدن باید بدانید که در زمان خواب خروپف کرده اید. علت ...
خطرات پنهان پودرهای پروتئین
های مورد استفاده برای کاهش وزن کمتر است. خطرات بی شماری هنگام استفاده از پودرهای پروتئین وجود دارد. از جمله: در اوایل سال جاری، یک گروه به نام “پروژه برچسب گذاری درست” یا “Clean Label Project” گزارشی در مورد سموم موجود در پودرهای پروتئین منتشر کرد. محققان 134 محصول را برای 130 نوع سم مورد آزمایش قرار دادند و دریافتند که بسیاری از پودرهای پروتئین حاوی فلزات سنگین (سرب، آرسنیک ...
10 خطر پنهان در مصرف بستنی
... خوراکی های خیلی سرد با ایجاد انقباض شدید در بافت های مخاط دهان، مری و معده باعث افزایش ترشح اسید معده و آنزیم های گوارشی و اختلال در هضم و جذب غذا میشوند. ادامه این اوضاع نیز میتواند منجر به التهاب مخاط گوارشی و حتی زخم های معده و مشکلات جدی تر شود. گرچه مصرف نوشیدنی های خیلی داغ هم با خطر آسیب دیدگی و سوختگی مخاط دهان و دستگاه گوارش همراه هست. به همین علت پیشنهاد میشود دمای تمامی خوراکی های مصرفی ترجیحا نزدیک به دمای بدن باشد.. منبع: تالاب ...
بیماری سلیاک چه اختلالی در بدن ایجاد می کند؟
Low blood pressure کم خون هستند و باوجود اینکه قرص آهن برایشان تجویز می شود، کم خونی شان به دلیل صدمه به مخاط روده جبران نمی شود، بنابراین علت کم خونی هایی که ناشی از زخم گوارشی و سوء تغذیه نیستند، ممکن است بیماری سلیاک باشد. این بیماران در جذب کلسیم نیز اختلال دارند و کمبود کلسیم، احتمال ابتلای زودرس به پوکی استخوان را افزایش می دهد. البته سلیاک انواع مختلفی دارد و ممکن است به صورت ...
مزونیدلینگ؛ روش جدید جوان سازی پوست
کلی پوست است. در این روش، هیالورونیک اسید، آمینو اسید ها و ویتامین ها با استفاده از یک ابزار تزریقی بسیار ریز (سوزن های میکروسکوپی) به لایه ی میانی پوست یعنی مزودرم تزریق می شوند. این کار با افزایش تولید کلاژن و الاستین و تقویت متابولیسم پوست باعث تغذیه و جوانسازی آن می شود. بعد از یک دوره درمان مزونیدلینگ، پوست شما پُر، هیدراته، درخشان، شفاف و سفت و محکم تر خواهد شد. ...
آشنایی بیشتر با انواع اسید ها و خواص جالب آن ها
نوزادان تغذیه می کنند و باعث ناهنجاری و ضعیف شدن زنبورهای عسل و همچنین انتقال ویروس های متعددی می گردند. برای از بین بردن این کنه زنبورداران با خرید اسید فرمیک ، اگزالیک ، لاکتیک و... می توانند سلامت کندو را از عدم وجود کنه ها تضمین نمایند. با این حال اسید اگزالیک یکی از بهترین و رایج ترین مواد مورد استفاده در این صنعت است و می تواند در حدود90 درصد کنه های موجود در کندو را از بین ببرد ...
خوراکی هایی که برای پوست شما بهتر از بوتاکس عمل می کنند
می کنند. عسل برای بهره مندی از اثرات مفید عسل برای پوست می توان آن را به صورت موضعی بر روی پوست بمالید. عسل با جذب رطوبت و جلوگیری از خشک شدن پوست، به شما در مرطوب نگه داشتن بدن کمک می کند. همچنین این ماده غذایی دارای خواص ضد باکتریایی است که از بروز آکنه و ایجاد چین و چروک و مشکلات پوستی جلوگیری می کند. در حالت ایده آل، از عسل باید به صورت خام و غیر فرآوری شده استفاده و مصرف ...