خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدبین ها بیشتر در خطر ابتلا به آلزایمر هستند
مانند نشخوار تفکرات مربوط به گذشته و نگرانی از آینده در بیش از 350 نفر در سن بالای 55 سال طی یک دوره دو ساله اندازه گیری شد. حدود یک سوم از شرکت کنندگان نیز تحت آزمایش اسکن مغز PET (برش نگاری با گسیل پوزیترون) برای اندازه گیری رسوبات آمیلوئید بتا و تائو، دو پروتئین که باعث بیماری آلزایمر، رایج ترین نوع زوال عقل می شوند، قرار گرفتند. اسکن ها نشان داد افرادی که بیشتر وقت خود را صرف تفکر منفی ...
منفی باف ها بیشتر آلزایمر می گیرند
مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان داده که منفی بافی مکرر، خطر رسوب بیشتر دو پروتئین مسئول ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد. به گزارش عصر ایران به نقل از دویچه وله، پژوهشگران کالج دانشگاهی لندن با مطالعه بر روی رفتارهای بیش از 350 نفر از افراد بالای 55 سال طی یک دوره دو ساله و انجام آزمایش سی تی اسکن مغز برای اندازه گیری رسوبات تاو و بتا آمیلوئید یک سوم از آنها، متوجه شدند در افرادی ...
افکار منفی مداوم به زوال عقل کمک می کند
در زندگی شان پر کردند. عملکرد ذهنی این افراد با اندازه گیری توانایی به خاطر سپردن، میزان تمرکز، اداره امور روزمره و قدرت کلام ارزیابی، و با آزمایش ام آر آی میزان رسوب پروتئین های مغزی تاو و آمیلوئید دو نیمکره مغزیشان که به آلزایمر مرتبط است، اندازه گیری شد. داده های حاصل از این پژوهش ها نشان داد که نیمکره های مغز افرادی که در طول یک دوره 4 ساله بیشتر دستخوش تداوم افکار منفی بودند ...
تداوم افکار منفی با خطر بروز آلزایمر مرتبط است
تحقیقاتی از کالج دانشگاهی لندن و اینسرم و مک گیل 292 نفر از افراد بزرگ تر از 55 سال را دو سال زیرنظر داشت و بررسی کرد. در این دوره ی دوساله، شرکت کنندگان به سؤالاتی درباره ی چگونگی فکرکردن به تجربیات منفی و اتفاقات گذشته و نگرانی درباره ی آینده پاسخ دادند. همچنین، درحدود 113 نفر از شرکت کنندگان برای اندازه گیری رسوبات آمیلوئید بتا و تائو، دو پروتئینی که باعث ایجاد شایع ترین نوع زوال عقل می شوند ...
منفی اندیشی آلزایمر می آورد
الگوهای خاص تفکر دخیل در افسردگی و اضطراب می تواند یک دلیل اساسی باشد که افراد مبتلا به آن اختلالات بیشتر به زوال عقل مبتلا می شوند. در کنار مطالعات دیگر ، که افسردگی و اضطراب را با خطر زوال عقل مرتبط می سازد ، انتظار داریم که الگوهای فکری منفی در مدت زمان طولانی می توانند خطر زوال عقل را افزایش دهند. اما فیونا کاراگر از انجمن آلزایمر ، گفت که در حالی که ارتباط بین افکار منفی و کاهش شناختی و رسوبات مضر مغز جالب به نظر می رسد باید تحقیقات بیشتری انجام شود. ...
از تومور مغزی چه می دانیم؟
تومور های اولیه و ثانویه دسته بندی می شوند. تومور های اولیه درون مغز شکل می گیرند و بسیاری از آن ها خوش خیم هستند. تومور های ثانویه که با عنوان تومور های متاستازی هم شناخته می شوند، زمانی شکل می گیرند که سلول های سرطانی سایر اندام ها مانند ریه یا سینه به بافت مغز رسیده و در آن گسترش می یابند. تومور های اولیه گلیوما (Glioma) یکی ازتومور های اولیه سیستم عصبی مرکزی است که در ...
راهکار هایی برای پیشگیری از حملات قلبی
فشار خون بالا به عنوان یک عامل خطر بیماری قلبی و سکته مغزی نشان داده شود. اگر بین 18 تا 39 سال دارید و از عوامل خطر فشار خون بالا برخوردار هستید، به احتمال زیاد سالی یک بار مورد معاینه قرار خواهید گرفت همچنین به افراد 40 سال و بالاتر نیز سالانه آزمایش فشار خون داده می شود. به طور کلی بزرگ سالان کلسترول خود را حداقل هر چهار تا شش سال یک بار اندازه گیری می کنند. غربالگری کلسترول معمولاً از 20 سالگی شروع می شود، اگرچه دیگرفاکتور های خطر، مانند سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های قلبی زودرس، ممکن است آزمایش های قبلی توصیه شود. منبع: روزنامه خراسان Source link ...
استراتژی های کاهش حملات قلبی را بشناسید
...> اضافه وزن ( خصوصاً اطراف شکم ) خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. وزن بیش از حد می تواند منجر به شرایطی شود که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد . فشار خون با شروع سن 18 سالگی ، فشارخون شما باید حداقل هر دو سال یک بار اندازه گیری شود تا فشار خون بالا به عنوان یک عامل خطر بیماری قلبی و سکته مغزی نشان داده شود. اگر بین 18 تا 39 سال دارید و از عوامل خطر ...
زردی نوزاد چه زمانی خطرناک است؟
شرایط مختلف، برای نوزاد سمی می باشد. بیشتر از نیمی از نوزادان طبیعی و سالم، در چند روز اول زندگی، در پوست صورت خود ته رنگ زرد پیدا می کنند. اگر کودک شما چنین است، احتمالاً چیز نگران کننده ای نیست، ولی مخصوصاً اگر شکم و یا پاهای کودک زرد به نظر می رسد، باید او را به پزشک متخصص اطفال نشان دهید. زردی در یک کودک سالم زمانی اتفاق می افتد که سطح بیلی روبین در خون بالا می رود. ...
نکاتی برای خرید و نگهداری زردآلو میوه خوش عطر تابستانی
...، انتخاب جایگزین های غیرلبنی از جمله توفو، شیربرنج و پنیر سویا می تواند مناسب باشد. آجیل و دانه ها: انواع مغز آجیل و دانه ها از جمله بادام زمینی، کره بادام زمینی، گردو، دانه کدو تنبل، دانه کنجد اگرچه برای سلامت قلب مفیدند، ولی حاوی تیرامین هستند. شما می توانید برای حفظ سلامت قلب، از چربی های سالم کم تیرامین مانند روغن کانولا، روغن زیتون، ماهی قزل آلا، آووکادو، استفاده کنید. اگر مستعد ابتلاء به میگرن نیستید، فراموش نکنید که باید آجیل شور، دانه ها و کره مغزها را برای بهبود تعادل مایعات در بدن، از رژیم غذایی خود حذف کنید. کد خبر 427856 ...
غذای مغز چیست؟
اند که تنها با کنار گذاشتن بعضی عادات روزانه شما می توانید به مغزتان کمک زیادی کرده و عملکرد آن را بهبود بخشید و بیماری را از خودتان دور کنید. این ها 6 راهی هستند که از طریقشان شما می توانید برای سال های آینده مغزتان را همین طور سالم نگه دارید: از نگران بودن دست بردارید. آیا شما بابت هر چیز کوچکی نگران هستید؟ خوب نمی خواهیم نگرانی دیگری برایتان ایجاد کنیم، اما همه ...
پیشگیری و درمان غلظت خون، با مصرف مداوم 7 ماده غذایی
اضافه شود ، صحبت کرده ایم تا خطر لخته شدن خون کاهش یابد. همه آنها غذاهای خوشمزه ای هستند که خوردن آنها نباید خیلی سخت باشد. اما داشتن سلامتی کامل کار چندان آسانی نیست بنابراین شما باید در کاهش مصرف چربی های اشباع و ترانس هم تلاش کنید. سرانجام ، یکی از بزرگترین خطرات برای سلامت خون سبک زندگی بی تحرک است ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که هر روز به اندازه کافی تحرک داشته باشید حتی اگر به باشگاه ورزشی نمی روید. ...
بیوگرافی پروفسور سمیعی
نام های امیر (جراح مغز و اعصاب) و امیره (تحصیل کرده رشته اقتصاد) هستند. شهرت پروفسور سمیعی پروفسور سمیعی از افراد مشهور در جراحی مغز و اعصاب به شمار می رود. او نه تنها در ایران بلکه در تمام جهان به شهرت رسیده است و همچنین رئیس مرکز علوم و اعصاب در آلمان را عهده دار است . وبه عنوان نخستین پایه گذار روش نوین جراحی قاعده ی جمجمه شناخته شده است. تاکنون این جمله را ...
8 خوراکی که به سرعت باعث چاقی می شوند کد خبر 13352 تاریخ خبر 1399/03/21
زیادی هستند و خطر پرخوری را افزایش می دهند. شکلات تیره به مزایای متعددی از جمله سلامت قلب و بهبود عملکرد مغز مرتبط است، اما متاسفانه اغلب افراد به سراغ شکلات های شیرین می روند که نه تنها مفید نیستند، بلکه خطرناک نیز محسوب می شوند. برخلاف شکلات تیره، و شکلات های سفید یا شیرین حاوی مقدار زیادی قند هستند. آب میوه اغلب به عنوان یک انتخاب سالم دیده می شود. با این وجود، بیشتر مارک های ...
7 میانبر برای آب کردن شکم و پهلو
خوبی برای کاهش چربی های شکمی است. گوشی به دست به تخت خواب نروید استفاده از گوشی هوشمند و کار کردن با لپ تاپ پیش از خوابیدن، باعث چاق شدن و افزایش چربی در شکم می شود. محققان می گویند نور این ابزارها، مغز شما را تحت تاثیر قرار می دهد و تا چند ساعت بعد بی خوابتان می کند. یادتان نرود که کم خوابی و بی خوابی شبانه، یکی از دلایل اصلی چاقی است و به همین دلیل است که گوشی های هوشمند می ...
14ماده غذایی که شما را پیرتر از سن خودتان نشان می دهد
.... و البته این شامل پوست شما نیز می شود. هر چیزی که آب بدن را تخلیه کند، آب پوست را نیز از بین می برد و آن را خشک و شکننده نشان می دهد.′′ خبر خوش: راه حل هایی برای مقابله با آن وجود دارد. به اعتقاد دکتر هارسچ: ′′کرم های مرطوب کننده یکی از ساده ترین راه های حفظ جوانی پوست است. از کرم هایی که حاوی اسید هیالورونیک می باشند، استفاده نمایید.′′ چربی های ترنس خطر چربی های ...
فال روزانه سه شنبه 20 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/20
نشان می دهید که بر خلاف تصور آنها در انتخاب مسیرتان دچار تردید و ابهام نیستید. ذهن شما امروز مانند یک دستگاه تبدیل رویا به واقعیت عمل می کند و هر چیزی که در سر داشته باشید به راحتی می تواند عملی شود. ولی این نکته را به یاد داشته باشید که از روی بی فکری عمل نکنید و با کارهای حساب نشده موفقیت های قبلی خودتان را به خطر نیندازید. ذهنتان را روی ایجاد اثرات مثبت متمرکز کنید تا موفقیتتان حتمی شود. افرادی ...
خطر مرگبار افکار منفی
مکانی و زبان دادند. مشخص شد که تکرار تفکرات منفیبا کاهش عملکرد شناختی مرتبط است ( به طور مثال بد شدن حافظه) که طی 4 سال اتفاق می افتد و همچنین رسوب پروتئین های مضر در مغز اتفاق می افتد که باعث بیماری آلزایمر می شود. افسردگی و وحشت و ترس فاکتورهای توسعه زوال عقل است در عین حال برای اولین بار مشخص شد که این فاکتورها ممکن است الگوهای خاص از تفکر باشند. ...
عواقب جبران ناپذیر زودباوری
باعث بزرگ نمایی موضوع و باورپذیرترشدنش برای دیگران می شود. برخی عادت دارند وقتی مطلبی را می شنوند، دیدگاه ها و نظرات خود را هم به آن قلاب کنند و با انتقال مطالب شنیده شده به افراد دیگر، سعی در مجاب کردن مخاطبان تازه به پذیرش مطلب ساخته و پرداخته شده ذهن خود دارند. باید بدانید که با شنیدن چنین مطالبی دست به قضاوت درباره واقعی بودن آن نزنید و حرف هایی را که می شنوید باور نکنید. در چنین موقعیت هایی ...
طرز تهیه استریپس سیب زمینی، میان وعده لذیذ
در ادامه مطلب طرز تهیه استریپس سیب زمینی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای 3 نفر سیب زمینی پخته - 5 عدد پیاز سرخ شده - 3 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده - 2 قاشق غذاخوری قارچ ورقه شده - 150 گرم آرد - 4 قاشق غذاخوری تخم مرغ - 2 عدد مغز نان باگت - به مقدار لازم نمک و فلفل - به مقدار لازم روغن برای سرخ کردن - به مقدار لازم ...
مضرات باعجله غذا خوردن چیست؟
ایجاد سندرم متابولیک هستند. چاقی مطالعات نشان داده که سریع غذا خوردن منجر به کاهش رضایتمندی و افزایش وزن در افراد می شود. در واقع، باعجله غذا خوردن به خودی خود استرس زا بوده و باعث می شود قبل از اینکه سیگنال های سیری به مغز برسد، فرد بیش از اندازه غذا بخورد و در نتیجه خطر چاقی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. چگونه آهسته غذا بخوریم؟ با عجله غذا خوردن عادتی است که ...
نظرسنجی: به ما بگویید سایز ایده آل گوشی چقدر است؟
روی به معرفی محصولاتی با اندازه کوچک آورده است. سامسونگ گوشی گلکسی S10e و سپس S20 را با اندازه کوچکتری در مقایسه با پرچمداران امروزی راهی بازار کرد. گوگل هم همواره یک نسخه از پیکسل های خود را با اندازه کوچک راهی بازار می کند. حتی این شرکت قصد دارد به زودی تنها یک نسخه اقتصادی از پیکسل 4 را با نام Pixel 4a معرفی کند. با تمام این اوصاف، تنوع محصولات کامپکت و جمع وجور بسیار بسیار کمتر از گوشی های بزرگ ...
فواید سحرخیزی برای سلامت جسم
. با 10 تا 15 دقیقه تمرین ساده شروع کنید. به آرامی تمرین های تقویتی و استقامتی را برای حفظ سلامتی بدن خود اضافه کنید. ورزش صبحگاهی باعث افزایش انرژی جسمی و روحی شما می شود. از طرفی ورزش به بهتر خوابیدن شما هم کمک می کند. کمتر در ترافیک ماندن زود بیدار شدن از خواب باعث می شود که بتوانید زودتر از خانه خارج شده و در ترافیک کمتری بمانید. مطالعات نشان می دهد که رفت و آمد در ساعات اوج ...
فال روزانه دوشنبه 19 خرداد 1399
اطلاعات ارزشمندی را به دست خواهید آورد و دوستی هایی پایدار را آغاز خواهید کرد. آنهایی که در زمینه ی تجارت، خدمات رسانی و کارهای در ارتباط با کامپیوتر مشغول به کار هستند امسال پیشرفت زیادی را در کسب و کار خود خواهند داشت. ورزش، یوگا و مدیتیشن برای حفظ سلامت جسمی و روانی شما لازم هستند. در نیمه دوم سال خبرهای خوشحال کننده ای در مورد فرزندانتان به گوشتان خواهند رسید که باعث خوشحالی تان خواهند شد. ماه های ...
چگونه کسی را که دوست داریم دلتنگ خود کنیم؟
، سعی کنید که خودتان را خوب نشان دهید. به جای گله کردن، برای او آرزوی بهترین ها را داشته باشید. این رفتار بالغانه برای طرف مقابل تان تلنگری خواهد بود که بداند چه کسی را از دست داده است. اگر این برخورد، آخرین برخوردی باشد که او با شما داشته، رفتار مثبت شما تا همیشه ذهن اش را درگیر خواهد کرد. به زندگی نرمال خود بازگردید همیشه لازم نیست که برای دلتنگ کردن دیگران به سمت شان بروید ...
10 دلیل شایع لرزش دست ها
...: در ادامه با برخی دلایل شایع لرزش دست ها بیشتر آشنا می شویم. شما فردی سالم هستید و زندگی عادی خود را دنبال می کنید. پیش از این که به موارد جدی تر بپردازیم باید به این نکته توجه داشته باشید که بدن شما، از جمله دست ها، دارای یک لرزش طبیعی است که به نام لرزش فیزیولوژیک شناخته می شود. هر فردی می تواند دارای مقداری از این لرزش باشد، اما معمولاً به اندازه ای کم است که حتی متوجه ...
