خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 نوشیدنی برای پاکسازی بدن
قبل از غذا بنوشید. شاه تره، گیاهی چندمنظوره شاه تره برای تصفیه خون، رفع یبوست، درمان آکنه، تمیز کردن کبد، کاهش فشار و قند خون موثر است. این گیاه ادرارآور است و باعث دفع سمومی می شود که به عملکرد دستگاه گوارش و بخصوص کبد آسیب می زنند. شاه تره برای رفع مشکلات مربوط به روده ها نیز مناسب است. می توانید برای هر فنجان آب جوش دو قاشق چایخوری گل شاه تره بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. این دمنوش را حدود نیم ساعت قبل از هر وعده غذا میل کنید. منبع: صبحانه
شنا؛ بهترین ورزش برای مبتلایان به بزرگی قلب
یک متخصص قلب با اشاره به اینکه شنا بهترین ورزش برای بیماران مبتلا به بزرگی قلب است، اظهار کرد: افرادی که به این بیماری مبتلا هستند باید از مصرف نمک پرهیز کنند. به گزارش ایسنا، دکتر منوچهر قارونی با اشاره به اینکه عوامل متعددی موجب بزرگ شدن قلب می شود، گفت: فشار خون عامل اصلی ابتلا به این بیماری است، اما مبتلایان بیماری تنگی دریچه قلب و نارسایی دریچه قلب نیز ممکن است به این عارضه مبتلا
انتقاد تند هاشمی از تبریک مرگ ملک عبدالله
انتخاب فرد رسید. خودم را می گویم و شاید نظر همه کسانی که رای دادند همین باشد، که کسی مناسب تر از آیت الله خامنه ای نبود. الان هم همین است. من همین مقدار جواب سوال شما را می دهم و شما هم جواب سوال مرا بدهید که اگر فردا آیت الله خامنه ای نباشد، چه کسی را دارید که به عهده بگیرد و مثل ایشان سابقه انقلابی، اجتهاد و آشنایی با همه شرایط کشور و جهان داشته باشند، به خصوص نیروهای مسلح را خوب بشناسند.
معرفی سبزیجات کم کالری اما سیر کننده
برخی از سبزیجات علاوه بر خواصی که دارند بسیار کم کالری بوده و سیر کننده هستند. به گزارش فارس، افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات یک راه ساده و سالم است که باعث کاهش مصرف کالری روزانه می شود؛ برای سالم ماندن بهتر است در هر وعده غذایی یا میان وعده ها از این سبزیجات استفاده کنیم. خیار: نصف خیار حدود 20 کالری دارد و 98 درصد آن آب است، خیار حاوی فیبر، پروتئین، ویتامین A، C
قبل از مادر شدن این آزمایشات را انجام دهید !
بیمار، سابقه بیماری یا جراحی های او، داروهایی که مصرف می کرده، اینکه آیا قبلا سابقه تزریق خون داشته یا نه و... سپس یک آزمایش خون برای بررسی گلبول های قرمز و کم خونی احتمالی مادر و یک آزمایش ادرار به عمل می آید. اوره و کراتینین خون و فاکتورهای ادراری بررسی می شود و کشت ادرار صورت می گیرد . اگر کسی سابقه مشکل ادراری و کلا هیچ علامتی نداشته باشد باز باید آزمایش ادرار بدهد؟ بله، این
اینجا سمند را 60 میلیون می فروشند/ طوبی 3 میلیون زائر دارد و موسیقی و سیگار در آن ممنوع است/ اعتقاد عجیب ...
؟ -خیر به دلیل مصرف سوخت بالا خط تولید متوقف شده و آنهایی هم که می خرند با موتور گازوئیلی تعویض می کنند. با همه اینها وجود سمند ایرانی در سنگال و تاکسی رانی آنها یک تبلیغات نیز برای ایران محسوب می شود و خاری در چشم رژیم صهیونیستی است، سمند در هتل های لوکس سنگال دیده می شود چرا که تاکسی های خود سنگالی ها فرسوده است. * متوسط درآمد سنگالی ها چه میزان است ؟ -درآمدشان از
دولت به برخی ها 97 میلیون تومان حقوق پرداخت می کند!
اینکه اولویت بندی های دلسوزانه برگرفته از توجه واقعی به منابع ملک ملت و توازن متواضع عادلانه است، افزود: با تغییرات اساسی در لایحه بودجه سال آینده کل کشور، فضای توسعه و محرومیت زدایی به اقصی نقاط کشور خواهد رسید و خصوصی سازی سالم و بهره گیری از فاینانس از تمام پروژه های عمرانی کشور بسترسازی شده است. وی ادامه داد: نباید فراموش کرد که تغییر سیاست های اقتصادی دولت رانتی، سوداگرانه، مصرف
کمبود چه موادی باعث پیری زودرس پوست می شود؟
، عوامل محیطی، بهداشت عمومی، مشکلات غدد داخلی و هورمون هایی که در کنترل اعمال مختلف بدن نقش دارند موجب پیری زودهنگام در افراد می شوند. ویتامین E عامل خون ساز این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه فشار اکسیژن در گلبول قرمز خون بیشتر از سایر سلول ها است، خاطرنشان کرد: ویتامین E به عنوان اکسیدان نقش مهمی در جلوگیری از پیری زودرس سلول ها دارد و در صورت کمبود این ویتامین سلول خونی دچار اختلال و
هاشمی:افراطی های ایران،از داعشی ها کم ندارند
خواسته بودم که نوبت نرسید و رهبری فردی با اکثریت رای آورد. وقتی فردی رای آورد، نوبت به انتخاب فرد رسید. خودم را می گویم و شاید نظر همه کسانی که رای دادند همین باشد، که کسی مناسب تر از آیت الله خامنه ای نبود. الان هم همین است. من همین مقدار جواب سوال شما را می دهم و شما هم جواب سوال مرا بدهید که اگر فردا آیت الله خامنه ای نباشد، چه کسی را دارید که به عهده بگیرد و مثل ایشان سابقه انقلابی، اجتهاد و
آلوخشک خوشگل تان می کند
ارتجاعی پوست و محدود کردن چین و چروک های پوستی فوق العاده اند. آلو خشک برای مقابله با کلسترول مصرف روزانه ی باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می شود. حتما می دانید که بالا بودن این کلسترول خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. از آنجایی که این میوه منبع خوب پتاسیم و فلاوونوئیدها محسوب می شود در نتیجه می تواند به طور طبیعی از بروز این بیماری های پیشگیری کند.
3 رژیم معروف لاغری و مشکلاتش
از نظر علم امروزی بسیار پیش پا افتاده است، چون انسان ها ژنتیک و پیچیدگی زیادی دارند و صرفا با گروه خونی نمی توان رژیم غذایی آنها را تعیین کرد و پیروی از رژیم گروه خونی هیچ گاه تنوع ندارد. همچنین وقتی سن افراد بالا می رود، وضع پزشکی خاصی برای آنها ایجاد می شود. بیماری هایی از قبیل دیابت، افزایش فشار خون و بیماری های قلبی باعث می شوند فردی که گروه خونی O دارد از مصرف زیاد از حد گوشت ها
هشدار نسبت به مصرف و فروش مواد مخدر توسط کودکان خیابانی
گزارش های سازمان بهزیستی کشور بیانگر آن است که حدود هفت درصد کودکان سازماندهی شده توسط این سازمان سابقه مصرف مواد مخدر صنعتی و روانگردانها را دارند. اعتیاد کودکان خیابانی معضل امروز نیست، بلکه از گذشته والدینی که معتاد بودند، فرزندان خود را واسطه خرید و فروش مواد مخدر قرار داده و زمینه های اعتیاد آنان را نیز به تدریج برای آنان فراهم می کردند. در جامعه امروزی علاوه بر والدین معتاد
فست فودها، عامل مهم سوءتغذیه
فودها میزان سدیم بالایی دارد. مصرف بیش ازحد نمک به افزایش فشار خون، حفظ آب در بدن و چاقی منجر می شود. *میزان چربی بالا:شیوه طبخ بسیاری از فست فودها، فروکردن مواد غذایی در روغن های اشباع شده است که میزان چربی آن را به شدت افزایش می دهد. *میزان کالری بالا:یک وعده غذایی فست فودی مثل چیزبرگر یا سیب زمینی سرخ کرده، می تواند میزان کالری مورد نیاز یک فرد در 2روز را یکجا داشته باشد
به پوست خود شفافیت هدیه دهید
پوست رابطه نزدیکی با رژیم غذایی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، برای حفظ و مراقبت از رژیم غذایی باید فست فود ها و عذاهایی که اسید چرب بالا دارند و سرخ کردنی ها تا حد زیادی کنترل و از رژیم روزانه حذف شوند. بعد از آن باید مواد غذایی که باعث تقویت و بافت سازی پوست می شود مصرف گردد تا مواد مورد نیاز برای درخشندگی و سلامت پوست در اختیار سلول ها قرار بگیرد. کاروتنوئیدها
این خوراکی های باهوش کننده را بشناسید!
سلامت نیوز:کارشناس مسئول مواد خوراکی و آشامیدنی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: اسید های چرب امگا3 یکی از مهم ترین مواد مغذی است که باعث افزایش میزان بهره وری هوش می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، دکتر فائضه وطن دوست با توجه به موادی که مصرف آنها موجب افزایش بهره روی هوش می شود گفت: افرادی که ماهی و روغن زیتون بیشتری در برنامه غذایی خود دارند باهوش تر
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
درآمدی در آپارتمان هایی زندگی می کنند که تفاوت متراژ زیادی با هم ندارند. ب - شناسایی افراد پردرآمد با توجه به میزان مصرف انرژی، مبنای مناسبی برای حذف یارانه نقدی آن ها نیست. همچنین کاهش مصرف انرژی مشترکین پرمصرف با اجرای این طرح، تنها به دلیل ترس آن ها از قطع یارانه نقدی خواهد بود. درباره محورهای بالا، نکاتی قابل طرح است که در ادامه به آن ها اشاره می شود: 1 - یکی از پیش فرض های
برای تکامل سیستم عصبی و سلامت مغز و اعصاب ماهی بخورید
یک کارشناس آبزی پروری گفت: ماهی های پرورشی و دریایی از لحاظ مقدار اسیدهای چرب امگا-3 تفاوتی با هم ندارند. غلامحسین اکبری در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه لرستان، بیان کرد: ساردین، جزء ماهی های چرب آبهای عمیق بوده که فواید آن شامل تامین اسیدهای چرب ضروری بوده که برای تکامل سیستم عصبی و سلامت مغز و اعصاب لازم است. وی اضافه کرد: این ماهی برای زنان
بهترین "خوردنیها" در پایان فصل "زمستان"
ینفع فیه اکل الثوم. شباط بیست و هشت روز است در آن بادها مختلف می وزد خوردن سیر سودمند است. در این ماه فشار خون بالا میرود و برای حفظ اعتدال آن خوردن سیر مفید است سیر فشار خون را پائین می آورد و این خاصیت تابع خواص دیگر آنست زیرا سیر قوه باه را تقویت میکند ادرار را زیاد و عروق شعریه را باز میکند و این خاصیت ها در پائین آوردن فشار خون بسیار مؤثر است. سیر معده را ضد عفونی میکند
راز جوش خوردن استخوان های شکسته
میکروب و عفونت در شکستگی های باز، جزو اقدامات اولیه ضروری برای کمک به درمان قطعی و مطلوب شکستگی هاست. وی با اشاره به این که مصرف زیاد پاچه، پای مرغ و امثال آن نه تنها نقشی در جوش خوردن شکستگی ها ندارد، بلکه تاخیر جوش خوردن را نیز سبب می شود، تاکید می کند: معمولا نوع تغذیه در افراد سالم، تاثیر چندانی در بهبود سریع شکستگی ندارد، ولی اگر شخصی دچار مشکل جدی تغذیه ای یا فقر غذایی باشد مواد
فقدان تفریحات سالم، نرخ بیکاری و بزه را افزایش می دهد
1393/11/26 - 10:11 439501 عبدالله امیدی، جامعه شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری شبستان در خصوص اینکه چرا دولت با وجود همه اقدامات انجام داده در راستای مبارزه با مواد مخدر هنوز نتوانسته عرصه را بر توزیع کنندگان مواد مخدر تنگ کند، گفت: یکی از دلایل این است که برای مبارزه با هر چیزی نمی توان طبق قانون عمل کرد بلکه راهکار اصلی این است که
هاشمی رفسنجانی : اگر فردا آیت الله خامنه ای نباشند چه کسی با سابفه اجتهاد و آشنایی ایشان به جهان دارید ...
شاید نظر همه کسانی که رای دادند همین باشد، که کسی مناسب تر از آیت الله خامنه ای نبود. الان هم همین است. من همین مقدار جواب سوال شما را می دهم و شما هم جواب سوال مرا بدهید که اگر فردا آیت الله خامنه ای نباشد، چه کسی را دارید که به عهده بگیرد و مثل ایشان سابقه انقلابی، اجتهاد و آشنایی با همه شرایط کشور و جهان داشته باشند، به خصوص نیروهای مسلح را خوب بشناسند. * اشکال ما همین جاست. همه ما
تشبیه دولت روحانی با حکومت پهلوی در نشریه اصولگرا/ تحویل فارابی به خواهرزاده خاتمی / احمدی نژاد شمشیر ...
ایران بررسی های وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ایران نشان می دهد که طی پنج سال گذشته روزانه 70 نفر به معتادان کشور اضافه شده است. به استناد این گزارش روزانه 8 نفر بر اثر مصرف مواد مخدر جان خود را از دست می دهند. همچنین مرگ و میر زنان بر اثر سو مصرف در سال 92 به نسبت سال پیش از آن 15 درصد رشد داشته است. روزبه کردونی، مدیرکل دفتر آسیب های اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی به خبر
چرا عمر باهوش ها طولانی تر است؟
برای توضیح این مسئله رابطه بین هوش و سلامت است. افراد باهوش بهتر از دیگران می توانند خود را از حوادث دور نگاه دارند و نسبت به خطرات و عوارض مصرف سیگار و مواد مخدر آگاهی دارند. به گزارش تایم، در مجموع مطالعات انجام شده روی تعداد زیادی از افراد سالمند نشان داده است رابطه معناداری بین ضریب هوشی پائین و نرخ بستری شدن در بیمارستان به دلیل ابتلا به بیماری های مختلف وجود دارد. یکی از موارد
مراقب باشید مصرف کله پاچه شما را به کما نبرد
سمت نارسایی پیش برود و یا هر اختلالی در سیستم غربالی تولید ادرار ایجاد شود، اوره دفع نشده و با عوارضی همراه خواهد بود، که می توان به خشکی پوست، خارش و خواب آلودگی اشاره کرد. همچنین بالا رفتن میزان اوره در بدن روی سلول های مغز اثر گذاشته و باعث به کما رفتن فرد می شود. این متخصص کلیه راه تشخیص را آزمایش خون عنوان کرد و افزود: میزان حد نرمال اوره در همه جنسیت ها یکی بوده و معمولا پایین تر از
10 اقدام روزانه برای تسکین دردهای مزمن
بگیرید. یک راه قوی نگه داشتن بدن این است که رژیم غذایی متعادل داشته باشید. رژیم غذایی متعادل به حفظ سطح قند خون و وزن کمک کرده و خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد و به گوارش یاری میرساند. برای رژیم غذایی سالم غذاهای سرشار از غلات کامل، محصولات غذایی تازه و پروتئینهای کم چرب مصرف کنید. 6- دفتر ثبت روزانه به پزشک شما کمک میکند بهتر به شما یاری برساند با داشتن دفتر ثبت روزانه
"سرعت بی سابقه" شیوع آنفولانزا در جهان!
در میان بیمار ی های عفونی آنفولانزا به عنوان یکی از قاتلان پیشرو در کشور است و CDC تخمین می زند. 24000 آمریکایی هر فصل به طور متوسط بر اثر آنفولانزا می میرند. اشکال تاثیر گذاشتن آنفولانزا در سراسر کشورهای مختلف است و در سالمندان و کودکان شیوع بیشتری دارد و این بیماری در فصول سرد سال به اوج خود می رسد. هفته گذشته آنفولانزا در 32 ایالت گسترده بود و افراد زیادی را درگیر خود کرده بوده است. مقامات بهداشتی توصیه می کنند افراد با داشتن تغذیه سالم و مصرف مواد ویتامین از گسترش این بیماری به سایرین جلوگیری کنند. ...
فقط قند، قندتان را بالا نمی برد!
رو نشوند. مصرف میوه ها و سبزیجات هم موضوع دیگری است که خیلی از بیماران دیابتی را دچار تردید می کند، اما با توجه به این که این مواد غذایی حاوی فیبر هستند و فیبر تخلیه معده را کند می کند، مصرف شان باعث می شود قند بتدریج بالا رفته و انسولین هم به آرامی ترشح شود، در نتیجه میزان قند خون هم بهتر کنترل خواهد شد. بنابراین توصیه می شود برای پیشگیری از بروز دیابت حتما در طول روز پنج
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،رشد ناخن در کودکان و نوجوانان با سرعت بیشتری انجام می شود. ناخن های کودکان تا سن بلوغ با سرعت رشد می کنند و بعد از آن تا 50 درصد از سرعت رشد ناخن ها کاسته می شود. رشد ناخن در زنان باردار نیز سریع تر است. هورمون های بارداری سوخت و ساز بدن را بالا می برند و گردش خون را افزایش می دهند، در نتیجه مو و ناخن با سرعت بیشتری رشد می کند. در نقطه مقابل، بیماری و مصرف
تحریم علمی از نوع آمریکایی!
در اطلاعیه دانشگاه ماساچوست آمریکا آمده است، اگرچه دانشگاه ماساچوست به فراهم آوردن فرصت های تحصیلی و تحقیق در زمینه های مختلف متعهد است، اما ناگزیر به اجرای قوانین و مقررات دولت آمریکا است که در مورد تحریم ایران تصویب شده است. زیرا عمل نکردن به این قوانین، می تواند مجازات کیفری و حقوقی را در پی داشته باشد و هزینه سنگینی را به دانشگاه تحمیل کند. در این اطلاعیه به دستورالعمل ماه ژوئیه سال 2013 میلادی وزارت امنیت داخلی دولت آمریکا اشاره شده است که در آن در اجرای قانون تحریم ها علیه ایران، با تشدید تحریم های اقتصادی، برای ایرانیانی که با هدف تحصیل ...
اشتباهاتی که حافظه را تعطیل می کند!
شما را گرفتار آلزایمر که یکی از انواع زوال عقل است کند، به همین دلیل محققان می گویند با پیشگیری از این دو بیماری تا اندازه زیادی می توان افراد را در برابر زوال عقل بیمه کرد. به نوشته بی بی سی، چاقی مفرط، فشار خون و کلسترول بالا هم در ابتلا به این بیماری دخیل هستند اما افسردگی و دیابت آنقدر در مبتلا شدن به این بیماری نقش دارند که با حذف شان می توان امید داشت که 21درصد از شمار مبتلایان به آلزایمر در
