سایر منابع:
سایر خبرها
علت سرماخوردگی در روزهای گرم سال/افزایش دما و کووید 19
به گزارش بهداشت نیوز : بابک مهشید فر، با عنوان این مطلب که سرماخوردگی در فصول گرم سال هم اتفاق می افتد گفت: علت سرماخوردگی، کاهش دمان نیست. بلکه دلیل آن، تهویه نامناسب است. این متخصص طب اورژانس، افزود: تهویه نامناسب در مکان های بسته، باعث می شود بازدم افراد باعث بیماری شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص تاثیر گرما بر کاهش بیماری کووید 19، گفت: تحقیقات نشان ...
مراقبت های تابستانی در دیابتی ها
، سبک و روشن _ استفاده از کولر برای خنک ماندن: زمان افزایش دما نسبت به خنک ماندن بدن و محل زندگی خود توجه کنید. همچنین اگر در فضای آزاد هستید، حتما در یک مکان سایه دار قرار بگیرید. _ عدم فعالیت شدید بدنی در روز های خیلی گرم _ پابرهنه راه نرفتن و مراقبت از پاها: به این دلیل که روند بهبودی زخم در افراد مبتلا به دیابت کندتر است، یک بریدگی ساده و کوچک این افراد را با چالش ...
تولید پارچه گرافینی با امکان گرم شدن در سرما و خنک شدن در گرما
تطبیق پذیر فضانوردان داشته باشد. این گروه امیدوارند در گام بعدی، پتانسیل پروژه خود را روی نوسانات شدید دمایی ماهواره ها و نیاز به مدیریت پویای دما در آنها بررسی کند. ماهواره های اطراف زمین هنگامی که در معرض نور خورشید قرار می گیرند به شدت گرم می شوند و از سوی دیگر در زمان قرار گرفتن در سایه زمین با افت دمای شدید مواجه می شوند. دانشمندان معتقدند این تکنولوژی جدید می تواند مدیریت پویای دما در ماهواره ها را از طریق کنترل تابش گرما امکان پذیر کند. ...
پیشگیری ازلخته شدن خون با مصرف بادمجان
سموم را از سیستم بدن دفع کند. این سموم می توانند منجر به بیماری های مزمن نظیر بیماری های قلبی و سرطان شوند. بادمجان حاوی آنزیم هایی هستند که به تحریک کیسه های ترشحی مو کمک می کنند. این باعث رشد مو خوب می شود و باعث می شود موی سر سالم تَر شود. برای ورود به سرویس گیاهان دارویی پایگاه خبری آوای رودکوف اینجا را کلیک کنید . ...
چگونه می توان تب را در نوزادان پایین آورد
سه روزه که کاملا برای آبرسانی بدن به شیر مادر وابسته هستند، نیز ممکن است دچار کم آبی و تب شوند (7). 6٫ گرما زدگی و خستگی گرما زدگی می تواند منجر به تب با دمای بالای 105 درجه فارنهایت (40٫5 درجه سانتی گراد) شود. گرمازدگی می تواند باعث ایجاد تب خفیف و کوتاه مدت با دمای بین 100 تا 102 درجه فارنهایت (37٫8 تا 39 درجه سانتی گراد) شود (8). هر دو مشکل نتیجه مستقیمی از قرار گرفتن در معرض ...
دارو هایی که شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
خودداری کنید، از پوشش های محافظ استفاده کنید و ضد آفتاب بزنید. دارو های ضد افسردگی اگر در فضا های باز و دما های بالا دچار علایمی مانند سردرد، سرگیجه و حالت تهوع می شوید، احتمالا در برابر گرما آسیب پذیری بیشتری دارید. بهتر است بدانید که دارو های ضد افسردگی می توانند عامل بروز این علایم باشند. دارو های ضد افسردگی سه حلقه ای مانند آمی تری پتیلین توانایی تعریق را که یکی از راه های کاهش ...
ساخت پارچه هوشمند متناسب با دما
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از ساینس دیلی، دانشمندان دانشگاه منچستر به تازگی نوع جدیدی از پارچه هوشمند را توسعه داده اند که می تواند پس از اتصال به لباس کاربر خود را با دمای بدن فرد تطبیق دهد. پارچه هوشمند مذکور هنگامی که کاربر احساس گرما می کند، فرد را خنک کرده و در هنگام سرما نیز سبب گرم شدن کاربر می شود. پارچه توسعه داده شده توسط محققان ...
این داروها شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
به گزارش بهداشت نیوز: با گرم تر شدن هوا در اواخر بهار و تابستان ما معمولا برای نجات از گرما وقت بیشتری را در خارج از منزل و در فضای باز سپری می کنیم غافل از این که برخی از داروهایی که مصرف می کنیم ما را در برابر گرما و نور خورشید آسیب پذیرتر می سازند. واقعیت این است که بسیاری از داروها می توانند آسیب پذیری بدن ما به گرما و نور خورشید را افزایش و تاثیرات خود را به شکل بثورات پوستی، کم آبی و بالا ...
درمان سریع آفتاب سوختگی پوست
است و بدن آن ها هنوز در تنظیم دما مهارت ندارند. افراد سالخورده نیز در معرض خطر بیشتری از شدت گرمازدگی قرار دارند، زیرا بافت پشتیبان پوستی که مجاری عرق را باز نگه می دارد، با افزایش سن، متلاشی می شود. به طور کلی، آفتاب سوختگی توسط پزشکان یک بیماری خوش خیم به حساب می آیند و علائم مرتبط با بیماری گرما (مانند کمبود آب، گرمازدگی و...) را نیز به عنوان علائم مکمل نشان می دهند. آفتاب ...
میوه های رسیده مصرف کنید
متعادل شدن بدن می کند، خاطرنشان کرد: طبق آیین خلقت، در فصل گرما، بدن نیاز به مواد غذایی سردی دارد تا به تعادل لازم برسد و این مواد به دلیل دارا بودن طبع مرطوب و دارای آب بهترین درمان در روزهای گرم هستند. بعبارتی آب معدنی سالمی هستند که ویتامین و مواد معدنی دارند. وی ادامه داد: فراموش نکنیم میوه هایی مانند خربزه طبع گرمی دارند، اما این گرمی باعث دفع سموم بدن و اجابت مزاج صحیح می شود وکمک به ...
خواص آب ولرم و عسل برای بدن
... عسل و آب گرم یکی از بهترین ترکیبات برای دفع سموم و ضایعات از بدن است. به این ماده سم زدا سلام کرده و با سموم خداحافظی کنید. یک نکته: افزودن لیمو به این ترکیب، مفیدترش هم می کند چون ادرار را بیشتر می کند. پوست تان شفاف تر خواهد شد بله! عسل یک آنتی اکسیدان طبیعی است که به دفع ضایعات کمک کرده و به دلیل ویژگی های آنتی باکتریال پوست تان را تمیز نگه داشته و از ...
برای جلوگیری از گرمازدگی چه باید کرد؟
جعفر ربیحاوی مدیر گروه سلامت محیط و کار دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت: طی روز های اخیر شدت گرمای هوا به حدی بود که برخی افراد را دچار مشکل کرده است و با توجه به اینکه در روز های ابتدایی فصل گرما قرار داریم باید با رعایت نکات لازم خود را در برابر گرما محافظت کنیم.ربیحاوی ادامه داد: در این میان معمولا تمام افرادی که در محیط گرم فعالیت و یا ورزش می کنند در معرض ابتلا به گرمازدگی هستند و بیش از همه ...
مضرات و فواید آب پرتقال برای سلامتی
نباید آن را یک ماده غذایی سالم در نظر بگیرید. پزشکان توصیه می کنند در صورتی که حتماً مایل به مصرف آب پرتقال هستید، هم افراد بزرگسال هم کودکان باید مصرف آن را به روزانه تنها یک لیوان کوچک محدود کنند. اگر می خواهید نیاز روزانه ی بدن تان به ویتامین C را برطرف کنید، سالم ترین گزینه ی موجود شاید خوردن یک پرتقال درسته باشد. علاوه بر این، رقیق کردن آب پرتقال با آب می تواند جلوی مصرف ...
خوراکی های تابستانی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
دانش آموزان، اظهار کرد: چای، قهوه و سایر نوشیدنی های کافئین دار مثل نوشابه های گازدار در شب امتحان به علت کافئین بالا باعث اضطراب و بی خوابی خواهند شد. اگر دانش آموزان احساس خستگی دارند، کمی استراحت کرده و از محرک هایی مثل قهوه برای بیدار ماندن استفاده نکنند. وی تاکید کرد: مصرف فست فودها، سیب زمینی سرخ شده و غذاهای سنگین و چرب که موجب اختلال در خواب می شوند در شب امتحان ممنوع است. غذاهای ...
گرانول گیاهی پلانتاژل
با پانسمان مخاط روده، از سلول های روده محافظت می کند. در بیمارستان رسول اکرم یک آزمایش بر روی بیمارانIBS انجام شد و بعد از آن مشخص شد که سه ساشه این دارو در روز می تواند تاثیر زیادی در درمان و از بین بردن عوارض بر روی بدن داشته باشد. به همین علت چنین بیمارانی نیاز دارند که آن را به صورت طولانی مدت مصرف کنند تا درمان شان کامل شود . دستور مصرف برای افراد بزرگسالان نهایتا چهار ...
میزان آب مورد نیاز بدن در روز
تواند دقیقا به شما بگوید چه مقدار آب نیاز دارید. این به فرد بستگی دارد. آزمایش کنید تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است. بدن برخی افراد ممکن است با آب بیشتر بهتر عمل کنند؛ در حالی که برای برخی دیگر تنها باعث افزایش تعداد دفعات ادرار می شود. این دستورالعمل ها باید برای اکثر مردم اعمال شود: وقتی تشنه شدید ، آب بنوشید. وقتی دیگر تشنه نیستید، نوشیدن آب را متوقف کنید. در هنگام گرما و ورزش زیاد، حتماً به مقدار کافی بنوشید تا مایعات از دست رفته را جبران کنید. انتهای پیام ...
راز افزایش ماندگاری عطر و ادکلن در تابستان
تا بوی آنها قوی تر شده و مدت زمان بیشتری دوام بیاورند . حتی گاهی اوقات توصیه می شود که در فصل های بسیار گرم عطر خود را داخل یخچال قرار دهید. از بالم لب استفاده کنید شاید تا به حال نمی دانستید که بالم لب به شدت در ماندگاری عطر موثر است . کافی است که مقداری از بالم لب را به مچ دست یا گردنتان بزنید و سپس روی آنها عطر و ادکلن خود را اسپری کنید. حالت چسبندگی بالم لب باعث می شود که ...
خواب راحت نوزاد، در گرمای تابستان
خواب آرام شبانه داشته باشید. خواب و گرما ،با هم در تضاد هستند. در حقیقت، بدن ما نیاز به یک محیط خنک برای خواب بهتر دارد. به عنوان راهنمایی، درجه 15-18 درجه سانتیگراد (59-64 درجه فارنهایت) ،محدوده ی دمایی ایده آلی است که شما می خواهید. راهنمایی های زیر ممکن است کمک کند، وقتی که به دلیل روزهای گرم تابستان واقعا حفظ این دما امکان پذیر نیست. ترفندهای خواب آرام نوزاد در شبهای گرم ...
چگونه از گرمازدگی نجات پیدا کنیم؟
.... استفاده از گلاب برای افراد گرمازده بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت می کند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است. با آغاز فصل ...
درمان سریع میگرن با 15 روش طبیعی در خانه
و حفظ رژیم غذایی سالم برای حفظ آب بدن کافی است. 14. استراحت بی خوابی و خواب بیش ازاندازه هر دو می توانند سبب ایجاد سردردهای میگرنی شوند. خواب شبانه بین 7 تا 9 ساعت می تواند به کاهش استرس و جلوگیری از میگرن کمک کند. 15. استفاده از کمپرس سرد و گرم بعضی از افراد با گذاشتن کمپرس سرد یا گرم روی سرشان آرام می شوند و این کار به کاهش درد میگرن شان کمک می کند. بعضی از ...
درمان سرفه با دمنوش های معجزه آسا
باشگاه خبرنگاران/ حیدر عظمایی، متخصص طب سنتی درباره فواید دمنوش ها و رفع سرفه با آنها اظهار کرد: تنگی نفس و سرفه معمولا به صورت های مختلفی در افراد ظاهر می شوند. در حال حاضر یکی از علائم سرفه و تنگی نفس می تواند ویروس کرونا باشد. او افزود: البته تنگی نفس می تواند علل دیگری از جمله نارسایی قلبی، ریوی و آسم داشته باشد؛ بنابراین ممکن است منشاء تنگی نفس در فرد مواردی غیر از کرونا باشد. ...
پارچه هوشمندی که در "گرما" سرد و در "سرما" گرم می شود
به گزارش شفاف و به نقل از گیزمگ، دانشمندان دانشگاه منچستر نوع جدیدی از پارچه هوشمند را توسعه داده اند که می تواند پس از اتصال به لباس کاربر خود را با دمای بدن فرد تطبیق داده و هنگامی که کاربر احساس گرما می کند، فرد را خنک کرده و در هنگام سرما نیز سبب گرم شدن کاربر می شود. این پارچه مبتنی بر گرافین است و دمایش با تشخیص دمای بدن کاربر تغییر می کند. محققان این مطالعه پیشتر نیز با استفاده ...
خواص بهار نارنج و چای آن
اشتها شده و در کنار ورزش می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود. عوارض مصرف بهارنارنج عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشارخون و افزایش ضربان قلب می شود و افراد دچار بیماری قلبی باید از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنند. بهار نارنج در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود. زیاده روی در خوردن عرق نارنج بی خوابی ایجاد می کند. دارو های ضدافسردگی با خوردن دمنوش بهارنارنج ...
علت پیدایش لکه های سیاه روی لب و درمان آن
می تواند منجر به ترکیدگی، تحریک پوست و لب ها شود. در این حالت، لب ها دچار خشکی شده و پوسته پوسته می شوند، همچنین ممکن است دچار چروک، زخم و سایر تغییرات در لب ها شوند. خوردن مقدار زیادی آب و در کل مایعات فراوان در طول روز معمولا از کمبود آبجلوگیری می کند. آهن بیش از حد مصرف بیش از حد آهن می تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. برخی افراد ممکن است در بدن خود بیش از حد آهن داشته باشند ...
6 دلیل داشتن انگشتان متورم
.... بیرون واقعاً گرم است گرما، باعث گسترش عروق خونی شده و این گرمای بیشتری برای خنک شدن از پوست شما خارج می کند. هرچه رگ ها کشیده شوند، مایعات بیشتر به بافت های نرم شما نشت کرده و باعث پف کردن آنها می شوند. 2. نمک خیلی زیاد مصرف می کنید بدن شما دوست دارد تعادل آب نمک و آب را حفظ کند. مصرف نمک بیشتر به این معنی است که بدن شما با نگه داشتن آب بیشتر، آن را جبران می ...