خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی هایی برای بهبود تاب آوری جسمی و روانی در بحران کرونا
و دانه های روغنی شیرە بادام به صورت تنها یا ترکیبی: 10 تا 12 عدد مغز بادام درختی شیرین را یک شب در آب بخیسانید، صبح روز بعد آن ها را پوست بگیرید و همراه با یک لیوان آب ولرم در مخلوط کن به صورت همگن درآورید و سپس یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه کنید و تازه بنوشید. می توانید تعداد 5 تا 7 عدد مغز پسته، یا یک قاشق مرباخوری پودر نارگیل هم به این مخلوط اضافه کنید. دمنوش ها ...
دستور تهیه کیک زعفرانی ساده
بگذارید و برای 45 دقیقه منتظر بمانید تا کیک زعفرانی شما آماده شود.در نیم ساعت اول به هیچ عنوان درب فر را باز نکنید و بعد از گذشت 30 دقیقه می توانید پختن کیک را با یک خلال چوبی تست کنید. مرحله پنجم برای تزیین مواد رویه کیک ابتدا 2 قاشق عسل را درون تابه ای گرم کنید و سپس 2 قاشق زعفران دم کرده و پسته را اضفه کنید و به خوبی مخلوط کنید و بعد از خارج کردن کیک از فر مواد آماده شده را روی کیک بریزید و کیک زعفرانی را در کنار عزیزانتان سرو کنید . ...
ماسک های خانگی که پوست صورت تان مثل هلو می کند
آلوئه ورا که به طرز معجزه آسا پوست را مرطوب می کند زردچوبه و آلوئه ورا تامین کننده مواد مغذی ، آنزیم ها و پلی ساکارید برای پوست است که در سم زدایی پوست شما و در حفظ رطوبت آن کمک کننده است. یک قاشق چای خوری آلوئه ورا را با مقداری زردچوبه با هم مخلوط کرده تا به هم چسبیده و حالت خمیری پیدا کرده و حدود 20 دقیقه بعد با آب گرم بشویید. _ ماسک شیر و عسل خالص برای از بین بردن قرمزی پوست ...
خواص درمانی خاکشیر برای جوش و آکنه صورت
همراه آب بجوشانید تا شربت غلیظی به دست آید و آن را به خاکشیر اضافه کنید. به جای شکر بهتر است از عسل استفاده شود که خواص خاکشیر را دو چندان می کند. منبع: هنر زندگی خواص خاکشیر آنقدر زیاد است که از قدیم به عنوان یکی از اصلی ترین گیاهان دارویی چند منظوره شناخته می شده است. در واقع خاصیت خاکشیر فقط رفع عطش در تابستان نیست. خاکشیر گیاهی یک یا دو ساله از گروه گیاهان شب بو است که ...
طرز تهیه شیرینی خشک گردویی
تخم مرغ 1عدد وانیل یک چهارم ق چ پودر گردو 30گرم آرد قنادی 130 الی150 گرم دارچین یک چهارم ق چ تا یک دوم ق چ (قابل حذف هست، ولی به نظر من خوشمزه ترش میکنه) طرز تهیه: پودرقند و روغن ها رو با قاشق خوب هم بزنید و بعد با همرن برقی شروع کنید به زدن تا کاملا سبک بشه، حالا زرده، وانیل، دارچین رو هم اضافه کنید یه دور که زدید پودر گردو رو هم اضافه کنید و دوباره ...
طرز تهیه تارت توت فرنگی بدون فر
...> بیسکویت پتی بور پودر شده: 1 و 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار کره آب کرده: 6 قاشق غذاخوری شکر دانه ریز یا پودر قند: 55 گرم نشاسته ذرت: 2 قاشق چایخوری آب لیموترش تازه: 2 قاشق غذاخوری خامه ترش پرچرب: 1⁄4 لیوان فرانسوی دسته دار شکر قهوه ای: 1 قاشق غذاخوری وانیل: 1/8 قاشق چایخوری توت فرنگی خرد شده: برای تزیین چند عدد ...
تخم کتان بخورید؛ لاغر شوید!
...: اگر دغدغه ی لاغری دارید، ما در این مطلب به شما یک راه سریع و راحت آموزش می دهیم. با ماهمراه باشید. آیا تا به حال تخم کتان میل کرده اید؟ آیا می دانید خواص تخم کتان چیست؟ تخم کتان دانه گیاهی بسیار مفید است که در سلامت و زیبایی ما تاثیر خیلی زیادی دارد. در حالت کلی این دانه برای کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، کنترل دیابت، سلامت دستگاه گوارش و ... مفید است. همانطور که از ...
زیره؛ معجزه ی لاغری!
...> برخی از ترکیبات زیره به درمان دیابت کمک می کنند. برخی پژوهش ها نشان دادند مصرف مکمل های زیره به افراد دارای اضافه وزنی که دیابت دارند کمک کرده است. همچنین ترکیبات موجود در زیره با دیابت مقابله می کند. 5. کلسترول خون را بهبود می دهد زیره کلسترول خون را بهبود می دهد. در پژوهشی مشخص شد دریافت 75 میلی گرم زیره دو بار در روز و به مدت 8 هفته سبب کاهش چربی های ناسالم خون می شود. با این ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
بار در روز می توانید شب ها 90 دقیقه بیشتر بخوابید چرا که این میوه حاوی ملاتونین، هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری و اسیدهای آمینه ای است که می تواند شما را به خوابی عمیق و طبیعی فرو برد. البته اگر شب ها آب گیلاس را نوشیدید می توانید به آن وانیل هم اضافه کنید. خواب آرام با نوشیدن شیر داغ نوشیدن شیر داغ باعث آرامش و خواب راحت می شود. جالب است بدانید شیر حاوی اسید آمینه ای به ...
طرز تهیه مرغ با سس سیر و رزماری
الی 8 حبه برگ ریحان یا جعفری نصف پیمانه (خرد شده) رز ماری دو الی سه عدد کره 50 گرم دانه فلفل سیاه یک قاشق چای خوری بیشتر بخوانید طرز تهیه: در ابتدا مقداری آرد رو با نمک، فلفل قرمز، سیاه، پودر سیر مخلوط کنید. فیله های مرغ رو داخلش بزنید تا کاملا آردی بشن. فیله های مرغ را در تابه بچینید. وقتی که یک طرف فیله ها سرخ شد، آن ها را به طرف دیگر ...
هلو میوه ی زیبایی
...> جوشانده برگ های درخت هلو برای بیماری های پوست مفید است پوست را با این دم کرده بنوشید. برای بیماری های مجاری ادرار، سنگ کلیه و ورم مثانه جوشانده برگ های درخت هلو را تهیه کرده و یک فنجان در روز بخورید. دم کرده برگ یا گل هلو برای رفع سیاه سرفه استفاده می شود. هلو را له کنید و بصورت ضماد برای رفع دل پیچه بچه ها و دفع کرم روده روی شکم آن ها قرار دهید. برگ هلو و جعفری را با روغن ...
طرز تهیه خورشت بروکل
...> طرز تهیه : 1- ابتدا مقداری روغن را در تابه گرم کنید و به مدت یک دقیقه پودر کاری را در آن تفت دهید. 2- سپس گوشت را که از قبل شسته و به صورت فیله های نازک در آورده اید را به آن بیفزایید و تا زمانی که رنگ آن قهوه ای شود تفت دهید. 3- پیاز، پیازچه و موسیر را ریز خرد کرده و به آن اضافه کنید و دو تا سه دقیقه آن ها را تفت دهید. 4- سپس کلم بروکلی را گل کرده و خوب ...
محصولات زنبورعسل را بصورت آنلاین از زنبورستان آهوتا بخرید
رنگی می تواند در رژیم غذایی شما جای گیرد و خواص زیادی را به شما هدیه دهد. تمام عسل های فروشگاه آهوتا کاملا ارگانیک و طبیعی هستند که هیچ حرارتی ندیده اند و شما عزیزان می توانید با خیال راحت برای مصارف درمانی و معمول خود از آن ها در طی روز مصرف کنید. همه محصولات این مجموعه دارای ضمانت بازگشت وجه می باشند و ما در مجموعه آهوتا فقط محصولات با کیفیت و کاملا خام را عرضه می کنیم و ...
طرز تهیه آسان وافل نوتلا بدون دستگاه
درجه سانتی گراد درست کنید. *در صورت تمایل می توانید 50 گرم کره که در دمای اتاق آب شده را به مواد پوره موز و تخم مرغ اضافه کنید. بهتر است به روش بن ماری کره را آب کنید. *اگر طعم آن را شیرین تر می پسندید 1 پیمانه شکر به موادی که نان تست را در آن غوطه ور می کنید اضافه کنید. *اضافه کردن یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو هم به مواد مایه پوره موز و تخم مرغ سلیقه ای است که ...
آشنایی با خواص گیاه به لیمو
که برای این منظور بهتر است همه وقت به صورت دم کرده مثل چای مصرف شود. برگ ها بخش دارویی این گیاه را تشکیل می دهد و بویی شبیه به بوی لیمو دارد. برگ ها را در اواخر تابستان جمع آوری می کنند. پودر برگ گیاه به لیمو به رنگ سبز مات و دارای بوی معطر، طعم آن تند و کمی تلخ هست. به لیمو، بومی آمریکای جنوبی بوده و به طور طبیعی رویش آن در شیلی، پرو و آرژانتین گزارش شده است. خواص دارویی ...
مواد غذایی موثر در رفع یبوست را بشناسید
گل ختمی، 10 گرم گل سرخ و 10 گرم تخم گشنیز را با هم ترکیب و یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را به همراه سه لیوان آب در قوری بریزند و بگذارند به خوبی دَم بکشد؛ افراد دچار این عارضه باید یک لیوان از این دمنوش را قبل از هر وعده غذایی به همراه کمی عسل میل کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران
چگونه پوست سبزه را روشن کنیم؟ معرفی روش های 100 درصد تضمینی
... برای درست کردن این ماسک صورت باید دو قاشق ژل آلوئه ورا تازه رو با یک قاشق عسل و یک قاشق آب لیمو مخلوط کنید تا ماسک صورت غلیظ و خمیری مانندی ایجاد بشه. این ماسک رو به طور یکنواخت روی پوست صورت پخش کنید و اجازه بدید تا نیم ساعت روی پوست بمونه و بعد با آب گرم پوست رو شست و شو بدید. برای اثربخشی بهتر لازمه که هفته ای 2 بار و به مدت یک ماه از این ماسک استفاده کنید تا شاهد روشن و سفید شدن رنگ ...
برترین نوشیدنی ها برای فصل تابستان
خواص فراوانی به ویژه برای افراد گرم مزاج دارد. برای تهیه این دمنوش 3 عدد لیمو عمانی را شسته و پوست و هسته آن را جدا کنید، سپس گوشت لیمو عمانی ها را داخل قوری بریزید 2 فنجان آب جوش و مقداری زعفران به آن اضافه کنید. 20 تا 30 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کنید و همراه با عسل یا شکر میل کنید. مصلح: مصلح لیمو عمانی عسل و گلنگبین (ترکیب عسل و گل سرخ) است. موارد مصرف ...
با خواص درمانی اکالیپتوس آشنا شوید
خوشایند نیست این دانه های ریز سفید لابه لایه موهایش چشمک بزنند و حتی روی لباس هایش را هم بپوشاند. برای مقابله با این مشکل از روغن گیاهی اکالیپتوس استفاده کنید. روش استفاده بهترین روش این است که قبل از هر چیزی از شامپوی مناسب ضد شوره استفاده کنید. شامپویی که انتخاب می کنید باید مناسب جنس موهایتان باشد. 40 قطره روغن اکالیپتوس را در 100 گرم شامپوی معمولی بریزید و موهایتان را با دقت ...
آلرژی پوست چبست؟
کردن و استفاده از این ترکیب دستورالعمل زیر را دنبال کنید: 200 گرم پوست پرتقال، 10 گرم گلبرگ گل رز و دو قاشق چای خوری زردچوبه را تهیه کنید. پوست پرتقال و گلبرگ های گل رز را بشویید. سپس آنها را در زیر آفتاب خشک کنید. این مواد را با هم مخلوط کرده و آن ها را با میکسر میکس کنید. پودر زردچوبه و 3 قاشق غذاخوری آب را به مخلوط اضافه کرده تا مخلوط غلیظی ایجاد شود. این مخلوط را بر روی قسمت آلرژی ...
طرز تهیه ارده کنجد خانگی سنتی اعلا
شعله ملایم گاز حدود 15 دقیقه برای گرم شدن دانه های کنجد و آزاد شدن روغن داخل دانه های کنجد کافی است. در این حالت دانه های کنجد باید به هم بچسبند. بلافاصله بعد از برداشتن از روی شعله گاز داخل غذاساز یا آسیاب برقی بریزید. چند پالس بزنید تا کنجدها پودر شوند. معمولا در این حالت کنجدها با چند پالس پودر می شوند. حالا چند پالس دیگر بزنید و این کار را تا آنجا ادامه بدهید که کنجدها حالت مرطوب و نمناک به ...
طرز تهیه شربت گل محمدی؛ خوش عطر و دلچسب
...> جوهر لیمو نوک قاشق چایخوری طرز تهیه شربت گل محمدی 1- ابتدا گلبرگ های گل محمدی را با دقت از گل ها جدا کنید، سپس آن ها را داخل یک قابلمه مناسب بریزید. در ادامه آب را جوش بیاورید بعد آب جوش را به یکباره روی گلبرگ ها بریزید به صورتی که آب جوش به طور کامل روی گلبرگ ها را بپوشاند. پس از ریختن آب جوش فورا یک دم کنی تمیز روی درب قابلمه قرار دهید. 2- حالا قابلمه را به مدت 24 ساعت ...
دستور تهیه 11 ماسک خانگی برای صورت + آموزش
حالت خمیری پیدا کند. پس از خشک شدن کامل، صورتتان را با آب گرم بشویید. 9. ماسک صورت جوی دو سر اگر به دنبال یک انتخاب سریع هستید یک دوم فنجان آب گرم و یک سوم لیوان جوی دوسر را مخلوط کنید. پس از چند دقیقه دو قاشق غذاخوری ماست ساده، 2 قاشق غذاخوری عسل و در نهایت یک سفیده تخم مرغ را به آن اضافه کنید. یک لایه نازک از ماسک را روی صورت خود بمالید و پس از 10 الی 15 دقیقه با آب گرم ...
گیلانی ها چگونه شش انداز درست می کنند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شش انداز در شیراز و زنجان و گیلان و .. درست می شود و جالب اینکه هرکدام مواد اولیه و طبخ متفاوتی دارد. ما شش انداز گیلانی را انتخاب کردیم و آن را آموزش می دهیم. غذایی که سرشار از مواد مغذی است و قطعا طعم جذاب آن حالتان را خوب می کند. مواد لازم: مغز گردو: 300 گرم بادمجان قلمی: 5 عدد رب انار ترش: 2 قاشق غذاخوری پیاز ...
طرز تهیه دسر مقوی با خرما
امروز در این مطلب شما طرز تهیه دسر مقوی با خرما یاد خواهید گرفت یکی از دسرهای سنتی استان کرمان که بسیار خوشمزه است و اگر تا به حال آن امتحان نکرده اید پیشنهاد می کنم حتماً یک بار در منزل این دسر مقوی بسیار خوشمزه را در خانه تهیه کنید و از خواص آن بهره ببرید، چنگمال یکی از میان وعده های خوشمزه ایست که در کرمان تهیه می شود و در واقع از دسرهای سنتی این استان است. این خوراک از خرما، نان سنتی و روغن ...
این نسترن ها آرامش اعصاب شما را دوچندان می کنند
داریم شما رابا گل نسترن آشنا کنیم بهمین منظور تصاویری از گل نسترن و اطلاعاتی در رابطه با این گل را جمع آوری کرده ایم. گیاه نسترن درختچه کوچکی است با ارتفاع حداکثر 3 متر و برگ هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه دار که به شکل بیضی نوک تیز بوده و گل ها به رنگ های گلی قرمز کم رنگ ؛ سفید مایل به گلی و یا سفید هستند. این گل زیبا و خوش عطر سرشار از خواص دارویی است که علاوه بر ان رب مخصوص ...
با اسپیرولینا دور چشم زیبا میشه + روش
..., اسفناج, گل کلم و خیار، اما هیچ خوراکی وجود ندارد که کاملاً صفر داشته باشد. اسپیرولینا یکی از بهترین خوراکی ها است، اما مقدار کالری کمی دارد. یک گرم اسپیرولینا تنها 3.5 کالری دارد که بسیار بهتر از هر پودر پروتئین است. یعنی حتی اگر کسی از چهار گرم اسپیرولینا در روز استفاده کند کم تر از 15 کالری مصرف خواهد کرد که بسیار کم تر از نیاز روزانه ما است. 16. خواص ...
چطور شوره سر کودکان را از بین ببریم؟
این مشکل حل شود. دانه شنبلیله دانه شنبلیله یک گیاه شگفت انگیز است که به کنترل شوره سر با خواص تسکین و ضد قارچی آن کمک می کند. فقط 2 تا 3 قاشق سوپ خوری تخم های شنبلیله را در طول شب خیس کنید. صبح روز بعد، آن ها را آسیاب کنید تا خمیر خوبی درست شود. همچنین می توانید ماست ساده را برای به حداکثر رساندن تاثیر اضافه کنید. این خمیر را روی پوست سر خود بمالید و برای چند ساعت بگذارید بماند ...
مسکن هایی که در هر آشپزخانه ای پیدا می شوند
ناپروکسین عمل می کند. زردچوبه می تواند به تسکین دردهای مزمن کسانی که از آرتروز رنج می برند، کمک کند. دلیل این امر ماده اصلی و موثر زردچوبه به نام کرکومین است که از ترشح بسیاری از هورمون های عامل درد و التهاب جلوگیری می کند. برای استفاده از خواص درمانی زردچوبه کافی است یک چهارم قاشق چای خوری از آن را به پلو، مرغ، گوشت یا هر خوراکی که قصد تهیه آن را دارید، اضافه کنید. درد ناخن پا و کمی نمک ...
