بزرگترین اشتباه در نحوه استفاده از ماسک
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی پرچرب و آنتی بیوتیک، عوامل مهم بروز بیماری های التهابی روده
دارای رژیم غذایی کم چرب در معرض بیماری های التهابی روده قرار داشتند و احتمال بروز بیماری های التهابی روده در افراد مصرف کننده آنتی بیوتیک 3.9 برابر بیش از افرادی بود که اخیراً آنتی بیوتیک مصرف نکرده بودند! آندریاس باوملر، یکی از پژوهشگران این تحقیق می گوید: نتایج مطالعه ما نشان داد که سابقه مصرف آنتی بیوتیک و رژیم غذایی پرچرب، با بیشترین خطر ابتلا به بیماری های التهابی روده (که در این ...
قلب، طعمه جدیدترین نسخه ویروس کرونا/ مراحل تشخیص و درمان کبد چرب/ احتمال بازگشت قرنطینه کامل در تمام ...
... رنگ مو ها حاوی مقدار زیادی ترکیبات شیمیایی هستند که استفاده بیش از حد آنها ممکن است سلامت پوستتان را تهدید کند. ویروس کرونا از طریق هوا منتقل نمی شود نمکی گفت: مدارک مستندی که نشان بدهد ویروس کرونا در فضای باز می تواند منتقل شود، وجود ندارد. مراحل تشخیص و درمان کبد چرب یک متخصص تغذیه گفت: به طور معمول در مراحل اولیه ی بیماری کبد چرب، علامتی را در ...
داروی سنگ کیسه صفرا چیست
توان با درمان های دارویی، سنگ کیسه صفرا را درمان کرد. این پزشک متخصص با بیان اینکه عمل جراحی کیسه صفرا را می توان به صورت باز و بسته (لاپاراسکوپیک) انجام داد ادامه داد: در عمل جراحی کیسه صفرا باید کل کیسه صفرا برداشته شود زیرا در غیر این صورت مجددا دچار سنگ کیسه صفرا شده و مجبور به عمل های جراحی متعدد می باشد. رژیم غذایی در سنگ کیسه صفرا وی شیر کم چرب، قهوه، چای، آب ...
کرونا کلیه بیماران را هم تحت تاثیر قرار می دهد
پریسا پارسایی متخصص نفرولوژی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، با اشاره به اینکه ویروس کرونا بر روی کلیه ها نیز تاثیر سوء دارد، گفت: کرونا به تازگی با علائم متفاوت خود را نشان می دهد به طور مثال کادر درمان در این روزها از گستردگی علائم گوارش، سردرد و ... صحبت می کنند. اما متاسفانه تمامی افراد جامعه بر این باورند که ویروس کرونا فقط ریه را می تواند ...
حدود 25 درصد افراد مبتلا به کرونا با علائم گوارشی مراجعه می کنند
هپاتیت را ایجاد کند و همچنین از عوارض مصرف برخی داروها برای درمان بیماری ایجاد مشکلات کبدی است. پارسی توضیح داد: بیماری کرونا خاصیت انعقاد پذیری خون را افزایش می دهد در نتیجه از عوامل انعقاد خون در رگ ها است. فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان اضافه کرد: افراد دارای بیماری های زمینه ای گوارشی شامل سیروز کبدی و التهابات روده ای باید بیشتر مراقب باشند چون در بیماری سیروز کبدی ابتلا ...
افزایش علائم گوارشی کووید – 19 / چند علامت شایع گوارشی در بیماران کرونا
نیز شاید عوارضی در مبتلایان بهبودیافته بر جای بگذارد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: برخی افراد با بیماری زمینه ای، به دلیل واهمه از ابتلا به کرونا به صورت خودسرانه مصرف دارو را قطع می کنند در صورتی که با قطع مصرف دارو، بیماری زمینه ای آن ها شعله ور می شود و عوارض بر جای می گذارد. پارسی افزود: بیمارانی داریم که برای پیگیری درمان، به مراکز درمانی مراجعه ...
راه های مقابله با آسیب های پوستی استفاده از ماسک
حتماً پارچه مورد نظر را قبل از دوخت بشویید و اگر ماسک پارچه ای را دوخته خریداری می کنید نیز قبل از استفاده حتماً آن را بشویید. وی افزود: استفاده طولانی مدت از ماسک به علت اصطکاک و بستن منافذ پوست در افراد مستعد به آکنه می تواند باعث ایجاد یا تشدید جوش صورت شود. بنابراین حتماً بعد از شستشوی صورت از مرطوب کننده های ملایم فاقد چربی استفاده کنید و در صورت عدم بهبود با متخصص پوست مشورت کنید ...
چگونه کالری روزانه را کاهش دهیم؟
عامل باعث افزایش وزن، چرب شدن کبد، ورم معده، اختلال در دستگاه گوارش و ... خواهد شد. اگر قصد کاهش وزن دارید از سبزیجات لاغر کننده ای مانند هویج، کاهو، خیار، کلم، گوجه و ... استفاده کنید و حجم معده خود را با آن ها پر کنید تا شاهد اضافه وزن زیاد در خود نباشید. آب بیشتری بنوشید برخی از افراد به اشتباه عقیده دارند که نوشیدن روزانه 8 لیوان آب می تواند میزان آب دریافتی بدن شان را تامین ...
روش های درمان عوارض پوستی استفاده از ماسک
پوست در افراد مستعد به آکنه می تواند باعث ایجاد یا تشدید جوش صورت شود. بنابراین حتما بعد از شستشوی صورت از مرطوب کننده های ملایم فاقد چربی استفاده کنید و در صورت عدم بهبود با متخصص پوست مشورت کنید. بهرنگی، در خصوص ایجاد زخم و تحریک پوست روی بینی و پشت گوش ناشی از زدن ماسک، گفت: استفاده از پمادهایی مثل زینک اکساید و یا کرم های ترمیم کننده زیر ماسک می تواند این عارضه ها را در نواحی به وجود آمده کاهش دهد. وی در پایان تاکید کرد: اگر دستورات بهداشتی را رعایت کردید و ضایعات پوستی بهتر نشد، حتما به متخصص پوست مراجعه نمایید. مهر ...
از خواص تا ضرر روغن گل پامچال
. به طور سنتی، از این روغن برای درمان عفونت های تنفسی و مشکلات گوارشی بهرهگیری میشود. این روغن همینطور برای بهبود جذب انسولین، کاهش خطر ابتلا به مریضی های قلبی عروقی، کاهش مریضی های پوستی و سندرم پیش از قاعدگی، افزایش باروری و تنظیم وزن نیز به کار میرود. درمان آکنه با روغن گل پامچال آکنه یک مشکل شایع پوستی هست که میتواند توسط عوامل مختلفی از جمله رژیم خوراکی اشتباه ...
استفاده از ماسک برای کودکان بالای دو سال ضروری است
سال خود را بدون ماسک از خانه خارج نکنند، و از حضور در تجمعات خود داری کنند. او تصریح کرد: همچنین کودکان زیر دو سال یا بیماران دچار تنگی نفس شدید ماسک نزنند، زیرا ممکن است این افراد دچار زجر تنفسی شدید باشند و استفاده از ماسک، باعث تشدید تنگی نفس آن ها شود. متخصص بیماری های عفونی در آبادان گفت: والدین باید با کودکان خود در مورد ویروس کرونا صحبت کنند و با زبان ساده و عامیانه ...
زیره بخورید لاغر شوید!
فراوانی روی بدن دارد. زیره مانند گشنیز و رازیانه، یک ادویه بذری حساب می شود. زیره بخورید؛ لاغر شوید! مدتی است که زیره به عنوان تسریع کننده روند کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. برخی پژوهش ها ادعا می کنند اضافه کردن زیره به برنامه غذایی، مزایایی برای کاهش وزن دارد. البته تنها یک غذا یا چاشنی حکم دارویی جادویی برای کاهش وزن را ندارد. در هر صورت برای داشتن کاهش وزن باید در میزان ...
یک متخصص تغذیه توضیح داد: نقش چند ویتامین معروف در پیشگیری از ابتلا به کرونا
به منظور تقویت سیستم ایمنی و برای کاهش شانس ابتلا است و این، به معنی مصون نگهداشتن از ابتلا یا عدم ابتلا نیست. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: برخی فکر می کنند بسیار قوی هستند و یا چون وزن بالایی دارند به کرونا مبتلا نمی شوند در حالی که مشاهده می کنیم ابتلای افراد خیلی چاق به کرونا حتی از ابتلای بیماران دیابتی به این بیماری بیشتر است. پس از سن، عامل خطر اصلی ابتلا ...
6 ماده غذایی پروبیوتیک فوق العاده سالم که باید در رژیم غذایی باشند
مردم جهان است که نقشی مهم در سبد غذایی افراد ایفا می کند. در حالت عادی استفاده از نان سبوس دار یا نان تمام غله نسبت به نان تهیه شده از آرد سفید، برای سلامت بدن مفیدتر است؛ اما وقتی پای پروبیوتیک ها وسط می آید، بهترین کار استفاده از نان خمیر ترش است؛ چون فقط این نان حاوی پروبیوتیک های مفید برای دستگاه گوارش است. بنابراین این بار که قصد داشتید برای خودتان ساندویچ درست کنید، علاوه بر قرار دادن سبزیجات ساده در کنار گروه غذایی پروتئین ها، با استفاده از نان خمیر ترش، پروبیوتیک ها را هم به رژیم غذایی تان اضافه کنید. ...
آشنایی با یک روش مجرب طب سنتی برای "سم زدایی و پاکسازی بدن"
... محلوجی خاطرنشان کرد: "ماساژ" فشار خون افرادی را که مبتلا به سرطان هستند، تنظیم می کند و می تواند حالت تهوع را به هنگام شیمی درمانی کمتر کند اما در حالت کلی، افراد مبتلا به سرطان بهتر است بدون تجویز پزشک از ماساژ استفاده نکنند. این متخصص طب سنتی و اعمال یداوی متذکر شد: در طب سنتی توصیه می شود ماساژهایی که در قسمت ساق پا انجام می گیرند، با روغنهای ملطف مانند روغن بابونه و سیاهدانه ...
تشخیصی قطعی کرونا تنها با استفاده از تست PCR امکان پذیر است
ایمنی و مواجهه قبلی با بیماری مورد بررسی قرار می گیرند. رییس امور آزمایشگاه های دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به اینکه با ویروسی جدید مواجه هستیم که عملکرد آن در سطح بر انگیختگی سیستم ایمنی افراد ناشناخته است تصریح کرد: اینکه چه سطحی از آنتی بادی نشان دهنده ابتلای قطعی فرد به ویروس کروناست و باعث ایمنی دراز مدت به ابتلا مجدد می شود نیاز به تحقیقات بیشتر دارد. وی تاکید کرد ...
این حبوبات را جایگزین گوشت کنید
: 4.8 میلی گرم منگنز: 48 گرم مس: 15.5 گرم استفاده منظم از نخود در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، ریه و پستان، کاهش وزن، جلوگیری از افزایش سریع قند خون، کمک به گوارش، محافظت از بیماری های قلبی، بهبود خواب و تقویت حافظه کمک کند. لزوم استفاده از مواد پروتئینی جایگزین گوشت قرمز 2- لوبیا چشم بلبلی ...
16 غذا ی مضر که فکرش را هم نمی کنید خطرناک باشند!
، یک ماده شیمیایی قدرتمند ایجاد کننده سرطان را خیلی راحت در بدن تولید کند. همان طور که در ابتدا گفتیم دو قلم از غذاهای مضر که باید در رژیم غذایی ما محدود شوند شکر و آرد سفید است؛ حالا به آن چربی ترانس را نیز اضافه کنید. دونات یک ترکیب کشنده است که هر سه مورد را دارد. مصرف دونات به صورت مداوم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و دیابت را به طور چشمگیری افزایش می دهد. ...
کدام حبوبات می توانند جایگزین گوشت شوند؟
معرفی ارزش غذایی و خواص انواع لوبیاها می پردازیم: 1- نخود یک پیمانه نخود آبگوشتی(یا لوبیای گاربانزو) پخته شده حاوی حدوداً: انرژی: 269 کالری پروتئین: 7 گرم فیبر: 12.5 گرم آهن: 4.8 میلی گرم منگنز: 48 گرم مس: 15.5 گرم استفاده منظم از نخود در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، ریه و پستان، کاهش ...
علت درد و سوزش گلو و سینه چیست؟ + روش درمان
: برخی استراتژی های خاص می توانند به مدیریت علائم GERD کمک کنند، از جمله: • اجتناب از خوردن غذا های تند یا چرب • حفظ وزن سالم • اجتناب از سیگار کشیدن • نخوردن 2-3 ساعت قبل از خواب • مصرف آنتی اسید های بدون نسخه 3. آسم علائم می تواند به قدری خفیف باشد که ممکن است فرد حتی از ابتلا به آسم آگاهی نداشته باشد. با این ...
آیا کولر منشا ابتلا به کرونا است؟
افراد خانواده به کرونا مبتلا باشد باید او در اتاق جداگانه نگهداری شود. درضمن پنجره ها در حین روشنی کولر 5 سانتی متر باز باشد، پنجره اتاق فرد کرونایی هم باید بیشتر از 5 سانتی متر باز باشد تا هوای کرونا وارد دیگر بخش های خانه نشود. نداف تاکید کرد: کولرهای گازی نیز از دو بخش بیرون و داخل ساختمان تشکیل شده است. نباید دمای محیط را چندان پایین نگه داشت، بلکه دمای محیط در حد 4 درجه مناسب است ...
ابتلا به سرطان سینه در زنان سیگاری
جوان بیشتر مشاهده می شود. این استاد دانشگاه خاطرنشان کرد: انجام معاینات دوره ای از 35 سالگی به بعد برای همه زنان ضروری است و استفاده از مواد غذایی مفید، میوه و سبزیجات بطور مداوم و پیاده روی حدود پنج ساعت در هفته سلامت بدن را در مقابل سرطان سینه محافظت می کند.
مینو محرز: ویروس در هوا ماندگار است
، طبیعتا خطر ابتلا به بیماری در این افراد و دیگر افراد افزایش پیدا می کند. به گفته این پزشک متخصص افرادی در مراسم عزا، عروسی و ... به دلیل اینکه بدون ماسک حضور دارند یکدیگر را مبتلا کرده اند. محرز تاکید کرد: بر اساس یافته های جدید این ویروس قدرت انتشارش افزایش یافته و در محیط های بسته در هوا ماندگار است. باید دانست انتقال این ویروس از طریق هوا نیست، بلکه این ویروس مدتی در هوا ...
با این گیاه معده و روده را شستشو دهید
پف سر و صورت آنان زیاد است، همچنین لعاب دهان آنان زیاد شده و آب دهان آنان به هنگام صحبت کردن پرتاب می شود، می تواند موثر باشد. وی در ادامه افزود: مصرف زنجبیل می تواند کرم های روده ای را از بین ببرد، در برخی موارد برای تکرر ادرار مفید است و در افرادی که سردی کرده اند می تواند موثر باشد. متخصص طب سنتی با بیان اینکه گیاهانی مانند دارچین و زنجبیل معمولاً به شکل اصلی ماندگاری ...
بهترین خوراکی ها برای سم زدایی طبیعی
در از بین بردن ضایعات بدن کمک کند. آب همچنین به نگه داشتن رگ های خونی شما کمک می کند تا خون آزادانه حرکت کند. کم آبی شدید می تواند منجر به آسیب کلیه شود. سبزیجات ترد (کلم بروکلی، کلم، گل کلم، کلم بروکسل) سبزیجات ترد اغلب برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی توصیه می شود. آن ها سرشار از آنتی اکسیدان و بسیار مغذی هستند. تحقیقات نشان داده اند که سبزیجات خطر ابتلا به بسیاری از انواع ...
شیر خشک نوزاد نارس، چی خوبه؟
با پروتئین شیر گاو کنار نمی آیند استفاده می شوند. حتماً از مصرف این شیرها بدون تجویز پزشک خودداری کنید. استفاده از این شیرها معمولاً به صورت موقت است و مصرف دائم شان، به خاطر عوارض احتمالی توصیه نمی شود. شیرخشک های هایپوآلرژنیک یا (HA) دراین شیرها پروتئین های موجود در شیرگاو را هیدرولیزکرده و کار هضم را برای شیرخوار راحت می کنند. این شیرها برای شیرخوارانی با دستگاه گوارش خیلی حساس ...
خواص شگفت انگیز مصرف سیر خام
در خانه با یک متخصص مشورت کنید. پتانسیل ضد سرطان گزارشی از سال 2013 که در مجله Neuro-Oncology منتشر شد، نشان داد که سیر حاوی ترکیبی به نام دیالیل تری سولفید (DATS) است که یک عامل درمانی مؤثر در جلوگیری از پیشرفت تومور به حساب می آید. اگرچه برای تایید این خاصیت تحقیقات بیشتری لازم است. با این حال، این نکته حاکی از آن است که مصرف منظم سیر ممکن است خطر ابتلا به انواع سرطان را ...