خانه
با این گیاه معده و روده را شستشو دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا مصرف ترشی چاق کننده است؟
با نوشیدن اندکی از این نوشیدنی به آن دست خواهید یافت. همچنین برخی از بیماری ها با این نوشیدنی ترش مزه و گوارا درمان می شود. آبغوره خاصیت اشتهاآور و قابل هضم دارد که باعث رفع اختلالات روده و معده می شود. استفاده از آبغوره به دلیل خواص ضد یبوست آن در ضد عفونی کردن روده توصیه می شود. در درمان کرم روده و تقویت معده، مصرف آش آبغوره به همراه زیره سیاه به مدت پنج روز توصیه شده است. البته در این مدت نباید ...
علائم زخم معده را بشناسید
شفاآنلاین سلامت شناخت علائم زخم معده به درمان بهتر این بیماری کمک می کند، در این مطلب چند نشانه مهم زخم معده بیان می شود به گزارش شفاآنلاین : زخم معده، معمولا در دیواره معده یا ابتدای روده کوچک یا اثنی عشر به وجود می آید. زخم معده می تواند بسیار دردناک باشد؛ به همین دلیل نادیده گرفتن آن ممکن نیست و در صورتی که درمان نشود، زخم دیواره معده را از بین می برد و سوراخ ایجاد می کند یا به رگ ...
آیا مصرف ترشی باعث چاقی می شود؟
ترشی به سم زدایی کبد و صفرا و افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند تا حدی درست است، اما نکته مهم این است که مصرف بیش از حد آن احتمال مبتلا شدن به سرطان معده را افزایش می دهد؛ افرادی که سوء هاضمه یا روده تحریک پذیر دارند باید از خوردن ترشی پرهیز کنند. مصرف بیش از حد ترشیجات باعث حواس پرتی و کند شدن حافظه و به دلیل داشتن طبع سرد باعث سردی مغز می شوند؛ اگر کم خونی دارید بهتر است از مصرف ترشی تا ...
توقف زیاد در حمام مضر است؟
خواهد بود. بهتر این است که مزاج هوای حمام را سرد کرده و با استفاده از گل پنیرک، خیار رنده شده، کاهو، کدو، گلاب، ختمی یا سرکه ماهیت آب را عوض کنند. حمام کوتاه مدت و قرار گرفتن در آب گرم وان و هوای مرطوب حمام برای مزاج های خشک مفید است. استحمام در خشک مزاجان اگر شب هنگام باشد خاصیت خواب آوری دارد اما اگر این حمام طولانی شود در اثر تعریق زیاد با تحلیل رطوبت و بخارهای بدن سبب خشکی بیشتر می شود. ...
7 نوع لوبیا با ارزش غذایی بالا را بشناسید
ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس مرتبط است و در مقابل خوردن پروتئین های گیاهی درصد مرگ و میر را کاهش می دهد. آیا خوردن پروتئین در هر وعده غذایی ضروری است؟ بله. خوردن پروتئین به همراه هر وعده غذایی می تواند باعث رضایت شما پس از غذا خوردن و مهم تر از آن، رشد مؤثر ماهیچه ها شود؛ بنابراین بهتر است که میزان مصرف پروتئین را به طور مساوی در هر وعده غذایی تقسیم کنید ...
بهترین زمان تست قند خون در خانه + روش
180 mg/dl -هنگام خواب: زیر 120 mg/dl همانطور که در بخش سلامت نمناک گفته ایم اعداد هدف ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند و ممکن است در طول زمان بسته به سلامت فرد، سن، وزن و عوامل دیگر تغییر کند. برای افرادی که دیابت ندارند، میزان قند خون باید در محدوده زیر باشد: -ناشتا (آزمایش صبحگاهی یا قبل از غذا): زیر 100 mg/dl -قبل از غذا: کم تر از ...
قرص رانیتیدین در بارداری+مقدار و نحوه مصرف
مصرف کنید. چگونه بارداری منجر به سوزش معده می شود؟ در طول بارداری بدن شما هورمون پروژسترون بیشتری تولید می کند. این هورمون باعث شل شدن دریچه بین معده و مری می شود. در بیشتر موارد، دریچه بسته می ماند تا اسید در معده باقی بماند. اما وقتی شل می شود، مانند حاملگی، دریچه باز می شود و اسید معده را به داخل مری وارد می کند. این مسئله منجر به تحریک و سوزش معده می شود. با گذشت بارداری ...
مصرف سیگار یکی از عوامل اصلی ابتلا به کرونا
اسید معده خود از داروهای بازدارنده پمپ پروتون (PPI) استفاده می کردند. همچنین بیش از شش درصد شرکت کنندگان اعلام کرده بودند که تست کرونا آن ها مثبت بوده است. یافته ها نشان داد افرادی که روزی یک بار داروهای PPI مصرف می کردند دو برابر بیشتر با ریسک ابتلاء به کووید 19 مواجه بودند و افرادی هم که روزی دو بار از این داروها مصرف می کردند، خطر ابتلای آن ها به بیماری کووید 19 حدود چهار ...
میوه ای تابستانی و خوشمزه، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
تیره هستند، بتاکاروتن بیشتری به خود اختصاص داده اند. - شما می توانید برای تقویت سرماخوردگی، سینه درد، افزایش نیروی جنسی و تقویت عمومی بدن از مغز هسته این میوه استفاده کنید. بیشتر بخوانید میان وعده های خوشمزه ای که انرژی بدنتان را تامین می کنند - زردآلو میوه ای است که التهاب معده را کاهش می دهد. البته باید توجه داشت که خود این میوه نفخ آور است، اما مغز ...
در دوران شیردهی هندوانه و طالبی بخورید
خوردن هندوانه سوالی که در ذهن تان می آید این است که آیا هندوانه نفاخ است؟ هندوانه دارای ارزش غذایی است و تنها نفخ شکم بعد از خوردن آن، بعضی افراد را از مصرف آن محروم می کند؛ که چاره کار بسیار آسان است. مصرف هندوانه در شیردهی، شیر مادران را زیاد می کند قبل از غذا میل کنید. انواع خربزه و هندوانه منابع خوب تعدادی از دیگر موادغذایی از جمله فیبر، نیاسین، ویتامین A ...
ورزش با معده خالی ممنوع!
این روش بیشتر خواهد شد. در تحقیقی که در سال 2016 انجام شد، نتایجی به دست آمد که به بعضی مزایای ورزش کردن با معده خالی برای مدیریت کردن وزن اشاره داشت. این پژوهش روی 12 مرد انجام شد که قبل از انجام ورزش هایشان صبحانه نخورده بودند. نتیجه نشان داد که این مردان چربی بیشتری سوزاندند و میزان کالری های دریافتی شان طی 24 ساعت کاهش پیدا کرد. اگر با خواندن بخش قبلی فکر کردید که نتیجه قطعی به دست ...
آیا خوردن دلستر در افزایش شیر مادر واقعا تاثیر دارد
...> جلو گیری از تشکیل سنگ های کلیوی و ادراری و دفع رسوبات کلیه ضد عفونی کردن روده برطرف کردن خستگی افزایش شیردهی در مادران پیش از این هم خواندید که جایگزین نمودن دلستر به جای نوشابه بسیار مفید است اما باید دلستر در حد متعادل مصرف شود. زیاده روی در مصرف هر نوع ماده غذایی جتی مفید در دوران شیردهی برای سلامتی بدن مادران مضر است پس باید دلستر به مقدار مناسب و متعادل مصرف گردد ...
حبوباتی که می توانند جایگزین گوشت شوند
... آهن و آنتی اکسیدان موجود در لوبیا سفید تأثیر مستقیمی بر روی رادیکال آزاد بدن دارد و با کاهش دادن آنها خطر سرطان کاهش می یابد. همچنین فیبر موجود در لوبیا حرکات روده را منظم کرده و باعث از بین بردن یبوست می شود. کاهش فشارخون، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت حافظه، بهبود افسردگی و سلامت دستگاه گوارشی از دیگر خواص این ماده غذایی سرشار از پروتئین است. 6- لوبیای سویا یک ...
زردآلو میوه تابستانی، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند سلامت متابولیسم بدن را بهبود بخشیده و خطر عوارض ویروس کرونا را کاهش دهد. با این حال گروهی از متخصصان معتقد هستند که جلوگیری از مصرف غذاهای فراوری شده برای سلامتی متابولیک از اهمیت بیشتری برخوردار است. با توجه به ادامه دار بودن همه گیری ویروس کرونا در سراسر جهان و در خطر بودن جان انسان ها، محققان هیچ ...
تاثیر مصرف کاسنی بر زیبایی نوزاد
و درمان عفونت ادراری در دوران بارداری دارد. ریشه کاسنی به بدن کمک می کند تا مواد غذایی و مایعات موجود در بدن بهتر هضم شود. پماد تهیه شده از برگ های کاسنی برای درمان التهاب و ورم چشم استفاده می شود. کاسنی در پیشگیری از پوکی استخوان، سرطان روده و سینه موثر است. آب کاسنی به همراه هویج، کرفس و جعفری، غذایی مغذی برای اعصاب، چشم و سیستم عضلانی به حساب می آید ...
گذر از علائم گوارشی کرونا با عادات تغذیه ای مناسب
بدن شما را تامین می کند و فشار برای دفع را کاهش می دهند پیروی کنید و مصرف بلغور جو دوسر، سیب زمینی پخته یا تنوری و مرغ بدون پوست در این زمینه مفید است. وی با اشاره به اینکه بسیاری از مبتلایان به کرونا با از دست دادن اشتها مواجه هستند، عنوان کرد : بی اشتهایی یا کاهش مصرف غذا در طول بیماری های عفونی، التهاب و بیماری های بدخیم مشاهده می شود که ناشی از عملکرد سایتوکاین ها در مغز است که این بی ...
خواص دارویی گیاه به لیمو
خوشایند لیمو را دارد. برگ این گیاه در رفع تپش قلب، سردرد های یک طرفه، سرگیجه، حالات عصبی و خستگی های روحی بسیار خوب است. به لیمو برای تقویت معده در ردیف برترین دارو ها قرار می گیرد که برای این منظور بهتر است همه وقت به صورت دم کرده مثل چای مصرف شود. برگ ها بخش دارویی این گیاه را تشکیل می دهد و بویی شبیه به بوی لیمو دارد. برگ ها را در اواخر تابستان جمع آوری می کنند. پودر برگ گیاه به ...
میوه هایی که برای لاغری معجزه می کند
طحال شوید که علائم آن احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم، ایجاد تیرگی در رنگ بدن، سفیدی چشمان است. هندوانه دارای خواص بیشماری است و سدیم و پتاسیم بالایی دارد، به همین دلیل از برخی سرطان ها مانند سرطان روده و پروستات و بعضی از بیماری ها مانند آسم ، سکته قلبی جلوگیری می کند. مزاج هندوانه سرد و تر است. افرادی که معده و کبدشان صفرا تولید می کند برای تعدیل مزاج بهتر است بیشتر هندوانه مصرف کنند. افرادی که خون ...
فواید شگفت انگیز گیلاس
، رماتیسم، واریس و درد های مفصلی است. • از گیلاس می توان به عنوان ماسک زیبایی استفاده کرد و چین و چروک های پوست را کاهش داد. • گیلاس برای کلیه ها مفید است و به دفع سموم از بدن کمک می کند. • میوه گیلاس سوخت ساز بدن را افزایش داده و به هضم غذا کمک می کند. • سیستم اعصاب را تسکین داده و با تولید هورمون شادی در بدن، احساس بهتری را در ما ایجاد می کند. ...
آنچه باید از نفخ شکم و راه های درمان آن بدانید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، مینا وطن خواه کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در خوزستان، گفت: نفخ شکم زمانی بروز می کند که در معده و روده باد و گاز هایی تولید و در نتیجه سبب تورم و بزرگی شکم می شود. او پرخوری، مصرف بیش از حد غذا های تند، چرب و سرخ شده، لبنیات و برخی از مواد غذایی نفخ زا همچون حبوبات، سیر، پیاز، گردو، پسته، تخم مرغ و نوشابه های گازدار را از علل بروز نفخ شکم ...
درمان های خانگی اسهال
مانند اختلال تحریک پذیر روده یا یک اختلال جدی تر مانند عفونت مداوم یا بیماری التهابی روده برخوردار باشید. در این صورت حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است اسهال باعث از دست دادن مقدار زیادی از آب و املاح بدن شود. در این شرایط، دهان خشک شده و چشم ها گود می افتند. ضعف، کاهش میزان دفع ادرار و سرگیجه نیز از علائم دیگر اسهال هستند؛ بنابراین جایگزینی آب از دست رفته برای افراد مبتلا به اسهال ...
نگاهی به خواص گیاه دارویی اسپند
لرزه و لقوه بدن- افزایش بزاق- پیدایش تهوع نکات – بهتر هست جهت پیش گیری از عوارض ناخواسته مصرف غذایی اسفند، یک شیشه رب انار یا رب نارنج تهیه نموده و هر دوران کمی ازآن را همراه با اسفند سرو نمایید. – بیشتر خواص اسفند شبیه فراسیون هست و میتوانید آن را به جای یک دیگر بهرهگیری کنید. – روغن اسفند از نظر طبیعت گرم و خشک هست و برای فلج ، لقوه، رعشه، سستی و صرع ...
خواص سیاه دانه و درمان 1000 درد با سیاه دانه
عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهید. سیاه دانه برای درمان اسهال : یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید. سیاه دانه برای درمان دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین ...
علل نگران کننده تعریق شبانه
باعث می شود بیماران دچار بازگشت مکرر اسید معده به داخل مری شوند. اگر GERD عامل تعریق شبانه شما باشد معمولاً با علایمی مثل سوزش سر دل همراه خواهد بود. اگر گمان می کنید از این مشکل رنج می برید توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید، زیرا درمان زودرس بیماری خطر عوارض آن را به حداقل می رساند. مصرف وعده های غذایی کمتر، خوردن شام حداقل 2 ساعت قبل از خواب و خودداری از مصرف غذا های محرک مانند غذا های چرب و سرخ ...
ارتباط آب و عسل با تناسب اندام
جدید ترین تحقیقات خود به این نتیجه دست یافته اند که اگر در زمان گرسنگی به نوشیدن آب بپردازید، مغز دستور سیری به شما خواهد داد و اگر در کنار آب هم از عسل استفاده کنید، باعث می شود تا از مصرف شکر یا شیرینی جات ناسالم پرهیز کنید، به این ترتیب وزن شما کاهش پیدا می کند. تاثیر فوق العاده عسل بر تقویت معده عسل به عنوان یک غذای مغذی شناخته شده است و اگر هر روز صبح به صورت ناشتا یک قاشق از ...
مضرات باور نکردنی آب یخ در تابستان داغ
مؤثر غذا را هضم کند . انرژی بدن را کاهش می دهد : اگرچه نوشیدن آب یخ می تواند باعث سرحالی شود اما درواقع باعث تخلیه انرژی در درازمدت می شود. زیرا بدن برای گرم کردن آب و رساندن آن به دمای معتدل نیاز به مصرف کردن انرژی اضافه دارد . آب یخ باعث ناراحتی گلو می شود : همان گونه که در یک روز سرد زمستانی، سرما می تواند باعث آبریزش بینی و انسداد سینوس ها شود، آب یخ ...
چه بخوریم تا به کرونا مبتلا نشویم؟
به گزارش نبض بازار . سارا فوضی، کارشناس و مشاور تغذیه گفت: عدم استعمال دخانیات، مصرف میوه ها و سبزیجات سالم در رژیم غذایی مناسب به ویژه میوه ها و سبزیجاتی که دارای رنگدانه های سالم غذایی مانند نارنجی، قرمز و بنفش، ورزش منظم، کنترل وزن و خواب کافی از عوامل موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می شوند. فوضی عنوان کرد: از آنجایی که دستگاه گوارش انسان منبع تولید باکتری های مفید در روده برای ...
در خوابیدن مشکل دارید؟ این 7 ماده غذایی را نخورید!
سالم و برخی از خوراکی های نه چندان سالم، می توانند پشت بی خوابی شما باشند. در اینجا به هفت مورد از آن ها اشاره کردیم: غذا های تند غذا های تند را قبل از خوابیدن نخورید، زیرا این غذا ها می توانند باعث ناراحتی معده و سوزش قلب شوند. سوزش سر دل هنگام خوابیدن بدتر می شود، زیرا اسید معده در مری جمع می شود. با این حال برخی از مطالعات وجود دارد که نشان می دهد غذای تند قبل از خواب می ...
