به جای داروهای آرامبخش این خوراکی ها را بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
داروخانه ای به نام بابونه
روش ها برای بهبود سلامت کلی شما می باشد. استفاده از دمنوش گیاه بابونه نیز همین تاثیرات و فواید شگفت انگیز را دارد. از بین بردن سموم هر دو نوع این گیاه، عرق زیادی تولید می کنند. سموم را از بین می برند و عوامل عفونتی را کاهش می دهند. همچنین در مدتی کوتاه و به طور همزمان حرارت بدن را پایین آورده و در کاهش تب موثر هستند. از این رو به عنوان دارو های تب بر شناخته می شوند. ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای بیماران دیابتی
به گزارش شیعه نیوز ، دیابت یکی از بیماری های مزمنی است که در حال حاضر گریبان جمعیت زیادی از مردم دنیا را گرفته است. این بیماری درمان دائمی ندارد و تنها می توان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از بعضی دارو ها آن را کنترل کرد. یکی از بخش های مهم سبک زندگی، رژیم غذایی است و نوشیدنی های مفید برای دیابت هم در این بخش قرار می گیرند. در این مقاله با 5 نوشیدنی و دمنوش مفید برای دیابت آشنا خواهید شد. این ...
سس تند بخوریم یا نخوریم؟
...> سس تند بخوریم یا نخوریم؟ غذاهای تند از آن چیزهایی هستند که یا دوستشان دارید یا از آن ها متنفرید و معمولاً حد وسطی وجود ندارد (البته ما معتقدیم که وجود دارد). با مواد زیادی می توان غذا را تند کرد، اما یکی از راحت ترین راه ها اضافه کردن سس تند است. حتی در حین پخت و پز و قبل از حاضر شدن غذا می توانید به آن سس تند اضافه کنید. مانند همه مواد غذایی، سس تند هم می تواند در کوتاه مدت و میان مدت ...
با لکنت زبان کودک خود چه کنیم؟
لکنت مشاهده شده است. وی شرایط مادر را در دوران بارداری موثر بر ایجاد لکنت زبان دانست و اضافه کرد: کنترل استرس، مصرف دارو، استنشاق مواد شیمیایی، ضربه های وارده به مادر و جنین و حتی مسائل حین تولد نظیر پیچش بند ناف که منجر به اکسیژن رسانی ناکافی درست به جنین و ایجاد نارسایی مغزی می شود، همه می توانند در ایجاد لکنت سهم داشته باشند. سلیمانی ادامه داد: چالش های عاطفی از جمله احساس ...
شما هم ماسک میزنید پوستتون تحریک میشه؟
...> اگر گمان می کنید که مشکل پوستی در اثر ماسک صورت ایجاد شده است، بهتر است چند روز از استفاده آن ها خودداری کنید، زیرا این روش های درمانی می توانند به طور بالقوه مشکل را تشدید کرده و جای زخم برروی پوست باقی بگذارند. پس، از هرگونه درمان مانند رتینول، ویتامین C یا موارد دیگر، خودداری کنید زیرا به همین ترتیب ممکن است پوست شما حساس تر شود. بدیهی است که برخی افراد به واسطه شغلشان باید ماسک ...
خوراکی های مفید برای کسانی که چربی خون دارند
به گزارش گلستان 24؛ چربی خون (Blood lipids) نوعی چربی است که به طور طبیعی توسط کبد تولید می شود و در خون وجود دارد. چربی خون برای چیزهای زیادی در بدن استفاده می شود اما وجود آن به مقدار زیاد در خون می تواند مشکل ساز باشد. بعضی از مواد غذایی شامل کلسترول هستند که به این نوع، “کلسترول مواد غذایی” می گویند و تنها در محصولات حیوانی وجود دارد. برای بسیاری از افراد مصرف مواد غذایی سرشار از کلسترول تنها ...
داروهای گیاهی خواب آور
داخل چای یا همراه با لوسیون ها و انواع روغن به صورت موضعی استفاده کرد. شقایق کالیفرنیا داروی گیاهی خواب آور و آرام بخش 13. گل ساعتی گل ساعتی علاوه بر تسکین اعصاب و روان، بدنتان را آرام می کند و عصاره ی آن اعصاب افرادی را که از سندرم پای بیقرار رنج می برند،. 14. رازَک رازک، گیاهی است که به خواب شبتان کمک کند و برای مبارزه با اضطراب و بی قراری ...
30 ایده کسب و کار خانگی در دوره کرونا
بیاموزید و در صورتی که بخواهید آن را توسعه دهید حتما برای دریافت پروانه بهداشت اقدام کنید. 5- دست سازها: از جمله مواردی است که از سال های دور بخش عمده ای از مشاغل خانگی را دربر گرفته و امروز نیز حیات بسیاری از صنایع دستی ما به وجود چنین کسب وکارهایی وابسته است. این دسته شامل اقلام متنوعی مانند دستباف ها، سوزن دوزی، بافتنی، انواع سازه های تزئینی مانند مجسمه ها و... را شامل می شود. البته نکته ای ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای بیماران دیابتی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دیابت یکی از بیماری های مزمنی است که در حال حاضر گریبان جمعیت زیادی از مردم دنیا را گرفته است. این بیماری درمان دائمی ندارد و تنها می توان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از بعضی دارو ها آن را کنترل کرد. یکی از بخش های مهم سبک زندگی، رژیم غذایی است و نوشیدنی های مفید برای دیابت هم در این بخش قرار می گیرند. در این مقاله با 5 نوشیدنی و دمنوش مفید برای دیابت ...
دانستنی های عجیب و جالب درباره مارها
زمینه های مختلفی چون: تقویت سیستم ایمنی و حال عمومی بدن، بهبود در سلامت پوست و مو و قلب، کاهش تورم و درد مفصل و آرتریت (ورم مفاصل) دارد. -تن ها این خواص و شگفتی های مار نیست که مورد توجه انسان قرار گرفته است بلکه نوع شکل ظاهری مار هم ایده جالب توجه ای برای معماران پرتغالی در طراحی متفاوتی از خانه درختی در جنگل و فضای سبز بوده. این خانه ها با رعایت اصول طراحی و اجرای مناسب و حداکثر استفاده ...
قرنطینه چگونه مانع از تیره و تار شدن روابط زوجین شود؟
غیرمنطقی را به خود تحمیل کنید بلکه منظور از توهم مثبت این است که خطاها و ویژگی های نامطلوب قابل اغماض را نادیده بگیرید. بعضی از افراد به طور خودکار، این کار را درباره عزیزانشان در ذهن انجام می دهند. برای همین اگر در آزمایشگاه از مغزشان تصویربرداری شود، در هنگام دیدن عزیزشان، هیچ قضاوت منفی شکل نمی گیرد. اما اگر هم به طور خودکار نمی توانید ویژگی ها و رفتارهای مختلف یارتان را مثبت ببینید ...
دانه چیا چیست و چه خواصی دارد؟
بدنشان افزایش و از میزان جذب قند کاسته می شود. به هرحال، من شخصا علاقه مندم تا مطالعات گسترده تری در این زمینه صورت پذیرد. فرض بر این است که غالب کربوهیدرات موجود در دانه های چیا فیبر هستند، اما چندان هوشمندانه به نظر نمی رسد که بتوان آنها را در ازای کربوهیدرات مصرف نمود. حرف آخر: در مطالعه ای جزئی مشخص شد که دانه های چیا را می توان جایگزین نوشیدنی انرژی زا نمود تا کربوهیدرات ...
معجون سحر آمیزی که استرس تان را کاهش می دهد
می شود. شیر نیمه گرم و عسل باعث کاهش سطح استرس می شود و اعصاب و ذهن شما را آرام می کند. بیشتر بخوانید روزی چند قاشق عسل بخوریم؟/ سم مهلک در کمین علاقه مندان به شیر عسل داغ ترکیب عسل با این 5 ماده طلایی معجزه می کند/ درمان سه سوته انواع زخم / مبتلایان به چربی خون مصرف این خوراکی ترش را فراموش نکنند لالایی آرام بخش با طعم شیر و عسل + طرز تهیه 8 ماده غذایی مغذی که شیر را خوشمزه می کند/ درمان عفونت گلو و دهان با سرکه سیب/ بدون دارو کبد چرب تان را درمان کنید رفع بی اشتهایی کودک با شربت بادام و عسل / از مصرف این اکسیر جوانی غافل نشوید انتهای پیام/ ...
به ریزش موهایتان با مصرف این محلول پایان دهید
سیدیل دارد با این تفاوت که به هیچ وجه عوارض بداین دارو را ندارد. جالب است بدانید آمینکسیل تقویت کننده فولیکول (ریشه) مو می باشد و از مو حتی در برابر عوامل عصبی از جمله استرس و تنش محافظت میکند. بنابراین توصیه ما به شما استفاده از محصولی هست که حاوی آمینکسیل باشد تا ان شاالله ظرف مدت چند ماه، مشکلات ریزش شما برطرف شده و به تقویت و رشد مجدد موهایتان کمک کند. مضرات مصرف محلول آمین اکسیل: ...
گیاهانی معجزه گر برای آرامش اعصاب روان
توان آن ها را در زندگی روزمره تجربه کرد. چهار تا از این گیاهان را در ادامه آورده ایم : استوقودوس استوقودوس تاثیر آرام بخشی بر جسم و روح دارد. رایحه این گیاه می تواند اضطراب را کاهش و بی خوابی را تسکین دهد و حتی علایم دمانس را بهبود بخشد. استنشاق رایحه استوقودوس، همچنین می تواند در پایین آوردن ریتم قلب و فشار خون مؤثر باشد که در نتیجه به آرامش بدن کمک می کند. از دیگر تاثیرات ...
هر طعمی در آدامس چه فایده ای دارد؟
فواید آدامس افزوده می شود. 4 درصد آدامس را طعم دهنده ها که نعناع، دارچین، اکالیپتوس، شیرین بیان و انواع میوه ها هستند، تشکیل می دهد 5 درصد از سفیدکننده و تمیزکننده دندان ، خوشبوکننده دهان و بهبود دهنده سلامت دندان ها در ساخت آدامس های استاندارد مورد استفاده قرار می گیرد طعم های گیاهی رنگ های غذایی و خوراکی دررتبه سوم از این گروه قرار می گیرند که باعث طعم ...
فواید و عوارض مصرف جوز هندی
گرمسیری همیشه سبز بومی اندونزی است. این گیاه را می توان به صورت دانه کامل یافت، اما بیشتر به عنوان ادویه فروخته می شود. این گیاه دارای طعمی گرم و کمی مغذی است و اغلب در دسرها و زردآلوها و همچنین نوشیدنی هایی مانند چای مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه بیشتر از مزایای سلامتی آن برای عطر و طعم آن استفاده می شود، جوز هندی حاوی مجموعه ای چشمگیر از ترکیبات قدرتمند است که ممکن است به جلوگیری از ...
برونشیت؛ و راههای تشخیص و درمان این بیماری
...> مرطوب نگه داشتن هوا در خانه یا محل کار به روان شدن مخاط در مجاری هوایی و کاهش سرفه کمک می کند. رئیس مؤسسه ی ملی قلب، ریه و خون برای انجام این کار استفاده از دستگاه رطوبت ساز یا دستگاه بخار را توصیه می کند. این دستگاه می تواند جریان هوا را بهبود بخشد و خس خس سینه را تسکین دهد. نتایج مطالعه ای در سال 2014 نشان داد که استفاده از دستگاه رطوبت ساز در طولانی مدت به درمان افراد مبتلا به انسداد ...
آشنایی با یک روش مجرب طب سنتی برای "سم زدایی و پاکسازی بدن"
... محلوجی خاطرنشان کرد: "ماساژ" فشار خون افرادی را که مبتلا به سرطان هستند، تنظیم می کند و می تواند حالت تهوع را به هنگام شیمی درمانی کمتر کند اما در حالت کلی، افراد مبتلا به سرطان بهتر است بدون تجویز پزشک از ماساژ استفاده نکنند. این متخصص طب سنتی و اعمال یداوی متذکر شد: در طب سنتی توصیه می شود ماساژهایی که در قسمت ساق پا انجام می گیرند، با روغنهای ملطف مانند روغن بابونه و سیاهدانه ...
جدیدترین اخبار رسمی از کرونا در ایران/ 188 فوتی کرونا در شبانه روز گذشته
... همدان: 19 سیستان و بلوچستان: 15 هرمزگان: 2 خراسان جنوبی: 15 چهارمحال و بختیاری: 2 ایلام: 17 آذربایجان غربی: 28 خراسان شمالی: 26 استانهایی که نام آنها در لیست بالا وجود ندارد، در فاصله ظهر روز گذشته تا امروز، مورد جدیدی از ابتلا به کووید19 در آنها شناسایی و گزارش نشده است. 13:34:07 3 فروردین ...