سایر خبرها
بیماری لثه از عوامل خطر برای بیماری های قلبی و ریوی است
باکتری های خطرناک تر روی میکروب ها پلاک میکروبی تشکیل شده و این پلاک ها با رسوب و املاح معدنی دردهان ترکیب و تبدیل به جرم می شود، همچنین جرم موجود دردهان فضا را برای رشد میکروب فراهم می کند، تاجایی که التهاب ناشی از میکروب ها، باعث جداشدن لثه از سطح دندان می شود و بین دندان و لثه فاصله می اندازد. دکتر رسایی با اشاره به التهاب ،دردناک و خونین شدن لثه گفت : در این مرحله پاکت لثه ایی ...
5 ماده غذایی که به تمیز کردن سرخرگ و محافظت از قلب شما کمک خواهند کرد
ها پلاک یا انسدادی باقی نمی ماند و گردش خون به خوبی انجام خواهد. مصرف مداوم سیر در سبد خوراک می تواند به بالا رفتن سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت کلی رگ های خونی و تصفیه سموم از سرخرگ ها تاثیر به سزایی داشته باشد. برای آشنایی بیشتر با خواص سیر به این مطلب مراجعه نمایید . مزایای زنجبیل برای سلامتی زنجبیل به عنوان یکی از سالم ترین و خوشمزه ترین ادویه ها و طعم دهنده های ...
نکات کاربردی برای لاغر کردن صورت چاق
قدرتی با شدت بالا انجام دهید، اما برنامه غذایی تان همانند قبل باشد هیچ تغییری در چهره خود نخواهید دید. فراموش نکنید که تمام مواد غذایی از جمله پروتئین، فیبر، کربوهیدرات و چربی برای بدن نیاز است پس نیازی به حذف این مواد نیست بلکه باید تعادل را در میان تمام این مواد غذایی رعایت کنید. غذا های فراوری شده را از برنامه غذایی خود حذف و غذا های تازه، میوه و سبزیجات را جایگزین کنید ...
هزار و یک خاصیت روغن کرچک برای پوست و مو
، خواص ضدالتهابی، ضدمیکروبی و مرطوب کنندگی دارد. کرچک و اسید ریسینولئیک، توسط پوست به خوبی جذب شده و گاهی برای درمان مشکلات گوناگون پوستی به کار می روند، مانند پسوریازیس و آکنه. تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روغن کرچک می تواند تولید گلبول های سفید را در دستگاه گردش خون افزایش دهد. از این رو، برای تقویت دستگاه ایمنی و پیشگیری از بروز عفونت ها می توانید از روغن کرچک استفاده کنید. پس ...
نشانه های HIV که هر زنی باید بداند
قدرتمندتر است. به همین دلیل یک تب درجه پایین همراه با لرزش یکی از شایع ترین علائم اچ آی وی است. تب ممکن است یک یا دو هفته طول بکشد، یا ممکن است فقط یک یا دو روز طول بکشد، اما دکتر هوربرگ توصیه می کند که اگر احتمال دارد که شما آلوده شده باشد (به دلیل فعالیت جنسی اخیر، و غیره)، آزمایش انجام دهید. 2. عرق های مکرر شب اگر در وسط شب خیس عرق شده اید و شب های تابستان نیست و ...
خوراکی خوشمزه ای که چاق می کند ولی قلب را سالم نگه می دارد
همگی از مضرات کاکائو بر بدن، مانند پوسیدگی دندان ها گرفته تا چاقی با خبریم؛ اما آیا از فواید با ارزش آن هم خبر داریم؟ اول از همه بهتر است بدانیم کاکائو یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب قوی است. اگر شما هم تا به حال فقط از مضرات کاکائو خواندید و هر وقت که دسر کاکائویی سفارش دادید با عذاب وجوان میل کردید، پس لازم است این مطلب را با ایرنا زندگی همراه باشید. 1. برای سلامت قلب مفید ...
روش جلوگیری از سیاه شدن دندان کودک با قطره آهن
...> او افزود: مصرف قطره آهن با انواع آبمیوه ها در کودکانی با سنین بالا هیچ گونه ممعانت ندارد و والدین می توانند با آب میوه هایی با طعم سیب و پرتقال که حاوی ویتامین c هستند به افزایش جذب آهن بدن کودک خود کمک کنند. این متخصص داخلی ادامه داد: پس از مصرف قطره آهن سریعا دهان و دندان کودک با مسواک و گاز مرطوب شستشو داده تا محیط دهان کودک کاملا از طعم و بوی قطره آهن پاکسازی شود، زیرا این قطره می ...
شربت سکنجبین برای چه کسانی مضر است؟
و کمی گلاب تهیه شود، نوشیدنی پرسودی خواهد شد و خصوصا برای آن هایی که طبعی گرم داشته یا کسانی که مبتلا به نفخ هستند منافع زیادی دارد، ولی برای مبتلایان به زخم معده زیان بخش است. بی شک شربت سکنجبین التهاب ناشی از گرما را می کاهد و در نهایت سموم بدن را به همراه ادرار یا عرق دفع می کند. مصرف آن نفوذ غذا به سلول های بدن از جمله سلول های کبد را افزایش می دهد. اگر آب پخته کاسنی را ...
پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید
...> روغن یاس بنفش می تواند به کاهش تب های با دمای بالا و شروع روند بهبودی برای مبتلایان به عفونت و بیماری کمک کند. با تحریک تعریق، تب می تواند رها شدن سموم از بدن را تحریک کرده و به سیستم ایمنی بدن شما یک استراحت بسیار ضروری بدهد. کاهش استرس و اضطراب روغن یاس بنفش یکی از محبوب ترین روغن های آروماتراپی است. روغن یاس بنفش حاوی خواص معطر است، این ماده شیمیایی به دلیل قدرتمند بودن در ...
نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چه فوایدی دارد؟
دور بماند. آب درمانی روشی اثبات شده برای درمان اختلالات بدن، اختلالات قاعدگی و ناراحتی های مزمن چشمی است. همچنین، بعد از دنبال کردن آب درمانی شما در تمام طول روز احساس سرزندگی و سلامتی خواهید داشت. بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از مسواک زدن، چهار مرتبه حدود 160 میلی لیتر آب بنوشید و بعد از آن به مدت 45 دقیقه چیزی نخورید. اگر نمی توانید چهار لیوان آب را با ...
ادویه ای که سرطان را از شما دور می کند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، ادویه جات علاوه بر خوش طعم کردن غذا خواص درمانی هم دارند البته باید بدانید که مصرف بی رویه و زیاده رویی در استفاده از هر کدام از این ادویه جات می تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد. در بین ادویه جات دارچین طرفداران زیادی دارد؛ ادویه ای که از پوسته داخلی گیاه دارچین تهیه می شود و خواص بسیاری هم برای سلامت بدن به آن ...
گل ختمی و خواص درمانی آن
.... در ایران این دم نوش به عنوان روش درمانی برای کاهش فشار خون بالا مورد استفاده بوده است. مطالعات جدید هم حاکی از آن است که گل ختمی می تواند در کاهش فشارخون و کلسترول بالا موثر باشد. هرچند لازم است بررسی های بیشتری در این باره انجام گیرد. در یونان باستان، گل ختمی را با عسل می جوشاندند و برای درمان زخم ها، اسهال خونی، درد سیاتیک و دندان درد استفاده می کردند. خواص ...
نکات مهم برای رعایت بهداشت فردی با مسواک و ژیلت
م رو به جلو و عقب مسواک به همراه ضربه هایی کوتاه مسواک کردن تمامی قسمت های درونی، بیرونی و روی دندان ها به منظور تمیز ساختن سطح داخلی دندان های جلویی، مسواک را به صورت عمودی چندین بار در حالی که به بالا و پایین حرکت می دهید، ضربه هایی کوتاه وارد سازید. همواره به یاد داشته باشید که رعایت بهداشت فردی و بهداشت دهان و دندان، به معنای سلامت عمومی بدن است. یک مسواک خوب از مهم ترین فاکتورها د ...
خواص داروئی انگور
سایر غذاهای گیاهی حاوی گیاه ممکن است با محافظت از غشاهای سلولی باعث کاهش آسیب سلولی شود. خوردن حدود 1 تا 2 فنجان انگور در روز می تواند با محدود کردن واکنش های شیمیایی ناشی از التهاب در بدن ، به محافظت از بافت های شما کمک کند. برای درمان اسهال خونی از انگور استفاده کنید منبع زیاد پتاسیم تجزیه مواد غذایی انگور نشان می دهد که در هر 100 گرم میوه حاوی 191 میلی گرم پتاسیم است ...
معافیت پزشکی ناهنجاری فک چگونه است؟
شده و کارت معافیت دریافت کنند. بیماری های اعصاب و روان، فک و دهان، چشم، استخوان، مشکلات ریوی و سابقه جراحی های سخت (مانند نوع سنگین جراحی فک) از جمله شرایطی است که منجر به معاف شدن فرد از سربازی می شود. در نهایت با گرفتن کارت معافیت می توان فعالیت های اداری را در سطح کشور بدون مانع و به آسانی انجام داد. معافیت پزشکی فک دهان و دندان در میان شرایط معاف شدن از سربازی، معافیت ...
سلامت سالمندی
...، راهکارهای دیگری هم دارید؛ از آن جمله می توان به افزایش فعالیت بدنی با هدف سوزاندن هر چه بیشتر کالری ها، انجام تمرین های مقاومتی با هدف تقویت عضلات و افزایش متابولیسم بدن، افزودن غلات کامل، میوه و سبزیجات، پروتئین حیوانی و لبنیات کم چرب به رژیم غذایی و مصرف متعادل غذاهای مورد علاقه با هدف کنترل میزان کالری های ورودی به بدن اشاره کرد. پروتئین ها را دست کم نگیرید پروتئین ماده ...
آموزش و طرز تهیه ماسک جعفری برای درمان جای جوش
در این نواحی هفته ای دو تا سه بار از این ترکیب استفاده کنید. با خواص بی نظیر جعفری برای پوست آشنا شدید. خوب است بدانید، جعفری می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و فشار خون را تنظیم کند. میزان آهن مورد نیاز در برگ های جعفری بیش از دوبرابر اسفناج است. مصرف خوراکی جعفری را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کرده و از فواید بی شمار آن بهره مند شوید. شما هم می توانید سوالات یا پیشنهادات خود را درباره ماسک جعفری و سایر انواع ماسک صورت در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید. منبع : ستاره ...
شستشوی فوری کبد چرب
...: کبد یکی از ارگان های مهم بدن است که وظیفه آن تجزیه سموم و تصفیه خون است . کبد سموم بدن را به دام می اندازد و آن ها را به مواد بی ضرر برای بدن تبدیل می کند به همین علت نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد . اگر کبدمان با مشکل روبرو شود دیگر نمی تواند مواد زائد بدن را دفع کند و ما دچار اختلال در هضم غذا ، نفخ و حالت تهوع می شویم. پاکسازی کبد کار مشکلی نیست و احتیاج به صرف هزینه هنگفت ...
چگونه انیسون ستاره ای (بادیان ختایی) را مصرف کنیم؟
انیسون ستاره ای (بادیان ختایی)، یک ادویه خوش عطر و بو و شیرین است. این ادویه مفید، خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد که از جمله آن ها می توانیم به تنظیم قند خون، کاهش التهاب، کاهش علائم افسردگی و ... اشاره کنیم، انیسون ستاره ای ادویه ای بسیار خوش طعم و شیرین است که آن را می توانیم با رازیانه و شیرین بیان مقایسه کنیم. انیسون ستاره ای ادویه گرم و شیرین یک ماده کلیدی در طعم غذا های سنتی آسیاست. شما ...
طرز تهیه کمپوت گلابی فوق حرفه ای!
یک یا دو قاشق سرکه به آن اضافه کرده اید بگذارید و سپس آبکش کنید. خواص گلابی برای سلامت بدن در طب سنتی *طبع گلابی سرد است یا گرم؟ طبع گلابی سرد و خشک است. پس اگر طبع سرد و خشک دارید گلابی را با چاشنی و ادویه های گرم مثل دارچین، هل و زعفران یا زنجبیل میل کنید. *آیا گلابی قند دارد؟ یک خبر خوب برای افراد مبتلا به بیماری دیابت. گلابی یک میوه کم کالری است و، چون قسمت اعظم ...
تولد فرزند دختر با خوردن نقل شکر پنیر
.... – کاکائو جریان خون به مغز را گسترش می دهد. – کاکائو سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. دانشگاه بارسلونا اسپانیا به این نتیجه دست یافت که مصرف طولانی مدت کاکائو سرشار از فلاونون باعث بهبود پاسخ گلبول های سفید به التهاب و تورم در حیوانات آزمایشگاهی گردید. هم چنین به این نتیجه رسیدند که لازم است مطالعات درازمدتی در موردبررسی این موضوع در مورد انسان صورت گیرد. این یافته در ...
چگونه خوابی آرام و راحت داشته باشیم؟
به گزارش ایرنا ، شاید شما از جمله کسانی باشید که در خوابیدن یا در خواب ماندن مشکل دارید و برای رسیدن به آرامش، سراغ دارو های خواب بروید. اگرچه ممکن است این دارو ها خوابی آرام را برای شما همراه بیاورد، اما نمی توان عوارض جانبی آن ها از جمله تغییرات اشتها، سرگیجه، خواب آلودگی، ناراحتی در شکم، خشکی دهان، سردرد و رویا های عجیب را نادیده گرفت. مطالعات نشان می دهد که مصرف برخی از داروی خواب آور از جمله ...
نقش مستقیم عفونت های دندانی در ابتلا به کرونا
...> جمیلیان با اشاره به ضرورت درمان به هنگام عفونت های دهان و دندان در این روز های کرونایی افزود: زمانی که عفونت های دهانی گسترده شود به عروق راه یافته و ضعف سیستم ایمنی را ایجاد می کند ضمن اینکه التهاب بوجود امده بر اثر عفونت موجب سرعت بخشیبه ابتلا به کرونا و شدت بیشتر علایم ان در بدن بیمار میشود. وی با تاکید برمراجعه به مراکز دندانپزشکی که شیوه نامه های بهداشتی را رعایت می کنند افزود ...
خواص گیاه چریش در درمان بیماری ها چیست؟
روزانه از ساقه این گیاه، دندان ها را سفید و محکم می کند. همچنین رفع ناراحتی های لثه، دندان درد، بوی بد و عفونت لثه و دندان از خواص گیاه چریش برای سلامت دهان و دندان است. 5. تسکین درد عضلات از روغن گیاه چریش در طب سنتی برای ماساژ دادن و برطرف کردن درد عضلات، نقرس، آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت استفاده میشود. 6. تقویت سیستم ایمنی بدن گیاه چریش توانایی تقویت ...
خوراکی های موثر برای تقویت گردش خون
چربی در خون پیشگیری می کند. توصیه های دیگر برای بهبود گردش خون دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، یک برنامه ورزشی منظم و مصرف فراوان آب به تقویت سلامت دستگاه گردش خون کمک می کنند. همچنین، شما می توانید موارد زیر را برای تحقق این هدف مد نظر قرار دهید: - بالا قرار دادن پاها نسبت به دیگر قسمت های بدن چند بار در روز برای کاهش تورم. - پرهیز از پوشیدن لباس های تنگ. مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم که به دفع آب اضافه از طریق کلیه ها و پیشگیری از بی تعادلی های فشار خون کمک می کند. بهداشت نیوز ...
طول درمان ایمپلنت چقدر است؟/ نکاتی که باید درباره ایمپلنت بدانید
ایران خبر؛ جهت استحکام و پایدار شدن ایمپلنت شما، بدن باید بر روی پایه ایمپلنت استخوان سازی کند. مهم ترین فرآیندی که باعث می شود ما از طول درمان ایمپلنت مطلع شویم پروسه ادغام استخوان و ایمپلنت است. اگر در هنگام انجام پروسه ادغام استخوان و ایمپلنت کوچک ترین حرکتی در پیچ دندان ایمپلنت اتفاق بیوفتد به دلیل فرآیندهای زیستی بدن ممکن است مانع ادغام استخوانی شود و این جراحی با شکست روبرو شود. به همین علت ...
نعناع، گیاهی با خواص فراوان
، ممکن است شما در برخی از دستور العمل های سالاد که شامل نعنا در بین سایر مواد تشکیل دهنده آن است، به این مقدار نزدیک شوید. نعنا منبع خاص ویتامین A است، ویتامین محلول در چربی که برای سلامتی چشم و بینایی در شب بسیار مهم است. این ماده همچنین منبع مهمی از آنتی اکسیدان ها به ویژه در مقایسه با سایر گیاهان و ادویه ها است. آنتی اکسیدان ها در محافظت از بدن در برابر استرس اکسیداتیو، نوعی آسیب به ...
میوه اختری طبع سرد دارد یا گرم؟
اینکه این میوه دارای اسید اسکالیک است مصرف بیش از اندازه آن می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه در بدن بشود. التبه اگر شما دچار بیماری های کلیوی نیستید مصرف عادی آن هیچ مشکلی برای شما پیش نمیاورد. تداخل دارویی: میوه ستاره ای ممکن است با برخی از دارو ها تداخل داشته باشد و اثر آن را از بین ببرد، بهتر است قبل از مصرف این میوه با پزشک خود مشورت نمایید. ...
درمان تبخال؛ این مهمان ناخوانده
مکمل لیزین در روز می تواند شما را از ویروس هرپس در امان نگه دارد. 1000 میلی گرم از آن را در یک روز مصرف کنید و همچنین کرم های آن نیز در دسترس هستند. گوشت، شیر، ماست، پنیر، سویا و دیگر پروتئین های غذایی همگی می توانند منبع خوبی برای لیزین باشند. 7. بالم لیمو بالم لیمو سرعت شفابخشی تبخال را بالا می برد و می تواند سختی های آن را کاهش دهد و از پخش شدن عفونت ها جلوگیری کند. بالم لیمو حاوی ...