چگونه مثل ایرج ملکی، در جوک تعریف کردن، بی مزه نباشیم؟

معرفی کتاب برادران سیسترز؛ داستانی با تصویرسازی ها و دیالوگ هایی بی نظیر

ما باشید. در معرفی کتاب امروز، با کتابی آشنا می شوید که قرار است شما را به دنیای غنی ذهن نویسنده ببرد؛ کتابی که کلیولند پلین دیلر نظرش را درباره آن این گونه بیان می کند: پاتریک دوویت درست مثل تارانتینو می داند که چطور نوع نگاه ماجراهای خون بار را خنده دار جلوه دهد و درست مثل مارک تواین می داند خواننده تمایل دارد ایرادات شخصی راوی را عفو کند. پاتریک دوویت (Patrick deWitt) متولد سال 1975 ...

10 روش موثر برای تقویت حافظه

های مغزی شود. بهتر است فعالیت های کاهش دهنده استرس همچون ورزش، مدیتیشن و سرگرمی ها را در برنامه روزانه خود بگنجانید. این موارد به شما کمک می کند استرس کمتری داشته باشید و حافظه شما افزایش پیدا کند. چند وظیفگی را متوقف کنید: چند وظیفگی توانایی انجام چندین فعالیت به صورت همزمان است. این کار باعث کندی شما می شود. اگر کارهای متعددی را در یک زمان واحد انجام می دهید، مغز ...

وقتی بیژن بنفشه خواه به دلیل مسخره کردن ماهواره فحش می خورد

نقش ها عملکرد بهتری داشته باشند. همان طور که دوستم رضا عطاران، مهران مدیری، جواد عزتی و حتی مهران غفوریان پلان هایی از او دیدم که برایم جالب بود؛ چقدر خوب نقش ایفا کرده اند. * خیلی بحث سرِ نبودن رضا عطاران در تلویزیون است؛ می گفتند قرار است برگردد و سریال بسازد اما خبری نشد. به نظر شما چرا رضا عطاران از تلویزیون رفت؟ قبول دارید که هنوز سریال های رضا عطاران خیابان خلوت می کند ...

اثرات قدرتمند داستان پردازی در ذهن

امروزه نیز غالباً فقط تلفن را می گیریم تا با کسی صحبت کنیم، بدون اینکه به آنچه می خواهیم بگوییم فکر کنیم. سعی کنید با گفتن داستان، به مغز خود تمرین دهید و روابط خود را تقویت کنید. مغز شما از ورزش روزانه خلاقیت بهره مند خواهد شد که راهی عالی برای اشتراک گذاری با دیگران است. در اینجا چند نکته داستان پردازی برای آمادگی ذهنی، روابط بهتر و پیری سالم مغز آورده شده است: داستان پردازی یک ...

5 صبحانه خوب و مغذی

کافی را به بدن برساند و مغز را فعال کند؟ در ادامه قصد داریم به این سوالات پاسخ دهیم و شما را با صبحانه های مغز فعال کن بیشتر آشنا کنیم. صحبت کردن از صبحانه حرف تازه ای نیست. بیشتر بخوانید: صبحانه بخورید تا یبوست نگیرید! اما منظور از صبحانه سالم و خوب، خوردن یک پیاله غلات آماده شیرین و پرکالری هم نیست. چون اکثر مردم تصور می کنند خوردن این غلات نه تنها شیک بلکه بسیار مغذی است. صبحانه خوب صبحانه ای ...

29 روش خلاقانه افزایش فالوور اینستاگرام

جذب مخاطب شما هم باید مخاطب خوبی باشید بنابراین برای پست هایی که مشابه با فعالیت شما هستند روی خوش داشته باشید و سعی کنید واکنش درستی نشان دهید. 25- استفاده از قانون تعامل 20 دقیقه ای طبق این قانون قبل از اینکه پستی منتشر شود نیاز است که به مدت 20 دقیقه با سایر پیج ها تعامل داشته باشید، پست هایشان را لایک کنید و برایشان کامنت در نظر بگیرید این سبب می شود پس از انتشار پست سیلی ...

چگونه مغزمان را جوان و متمرکز نگه داریم؟

نرمش های کششی پرداخته بودند. این درصد ممکن است ناچیز به نظر برسد، اما همین اندازه برای خنثی کردن پیری مغز که به طور طبیعی با افزایش سن رخ می دهد، کافی است. حتی یک تمرین ساده نیز می تواند مزیتی برای عملکرد ادراکی مغز محسوب شود. مطالعه ای کوچک در سال 2019 دریافت افرادی که هر روز 30 دقیقه روی دوچرخه ثابت رکاب زده بودند نسبت به کسانی که فقط استراحت می کردند، توانایی بهتری در یادآوری اسامی ...

قدردانی از پزشکان با هدایای تبلیغاتی

...> معیارهای مختلفی برای این که چه هدیه ای برای چه کسی مناسب است وجود دارد. این معیارها بسته به شناخت شما از مخاطب، میزان بودجه در اختیار و هدف تبلیغاتی شما متفاوت خواهد بود. ولی توجه به یک نکته تقریبا در تمامی شرایط مهم و کاربردی است. هدیه شما باید حس احترام را به خوبی منتقل کند. چیزی که در ذات یک هدیه نهفته است و فارغ از هر ویژگی دیگر باعث ایجاد این حس خوب در افراد می شود. بدین ترتیب ...

بیژن بنفشه خواه: به خاطر تسمخر ماهواره فحش خوردیم/ تلویزیون از دلسردی طنازان جلوگیری کند

کنندگان تازه وارد که اصلاً عین خیالشان نیست و تعهدی ندارند نسبت به پرداخت حق الزحمه عوامل کارها خصوصاً بازیگران، در تلویزیون بیشتر کار می کنند. فکر می کنم کلاً برایشان مهم نیست. اینجا آبرو و اعتبار برخی از تهیه کننده های خوب هم به واسطه آن کارنابلدها زیر سؤال می رود. چون واقعاً برخی از تهیه کنندگان خیلی کاربلد و متعهدند؛ آنها هم تحت فشارند. برخی اوقات مدیرانی هم داریم که سر صحنه ...

ناگهان ماسک برانداخته ای یعنی چه؟

این حال ناگزیر بودند برای رفع تکلیف و در امان ماندن از عتاب و خطاب معلم، در دفتر خود چند سطری را با هزار رنج و مشقت به هم ببافند و به نام انشا در کلاس بخوانند که انشاهایی از این دست معمولا با این جمله معروف که: برای همه ما واضح و مُبرهن است که... آغاز و به این جمله: ... و این بود انشای امروز من ختم می شد! با موضوعاتی کلیشه ای و تکراری ازقبیل: تابستان خود را چگونه گذراندید، فصل بهار را توصیف کنید یا ...

طرز کاهش استرس و اضطراب

نتیجه استرس می تواند خوب یا بد باشد. 1. چند نفس عمیق بکشید آرام عمل کنید و خونسرد باشید. وقتی دچار استرس می شوید ضربان نبض شما به سرعت بالا می رود و شروع می کنید به نفس نفس زدن. 2. گیجگاه های خود را فشار دهید این روش ماساژ درمانی برگرفته از طب سوزنی است که برای تسکین درد و درمان بسیاری از بیماری ها از نقاط فشار استفاده می کند و به طور غیرمستقیم، موثر است ...

فواید تبلیغات آنلاین و اینترنتی برای محصولات و شرکت ها

محبوبیت برندتان و شناخته شدن آن کمک کنید. همچنین شانس این را دارید که در فضای مجازی مخاطبان تان را به سمت خود جمع کرده و با آن ها مکاتبه کنید و یک ارتباط عاطفی خوب داشته باشید. نمایش آنلاین برندها و ارتباط با مخاطب از پارامترهای رشد یک کسب و کار است. 5. تبلیغ در اینترنت و انعطاف پذیری تبلیغات آنلاین و تبلیغ اینترنتی را تنها با چند کلیک می توان تغییر داد. به این ترتیب شما انعطاف ...

تنگی نفس استرسی و ناشی از اضطراب چیست؟

. وقتی شما میترسید استرس و اضطراب طبیعی به سراغتان می آید. در این حالت بدنتان واکنش های جسمانی و روانی را از خود نشان داده و شما را برای فرار آماده می کند. مهم ترین واکنش های بدن در مقابل ترس ، افزایش تنفس و در نهایت تنگی نفس و احساس سنگینی در قفسه سینه می باشد. این علائم خود را در پوشش یک مدافع نشان می دهند تا از شما در مقابل خطر محافظت کنند. علت آنکه شما در هنگام ترس دچار تنگی نفس می ...

نقدی بر یلدا دومین اثر بلند سینمایی مسعود بخشی/ پولپاشی فارابی برای تطهیر کارگردان فیلم موهن یک خانواده ...

چند ثانیه تصمیم های متناقضی می گیرند. در پایان فیلم هیچ تغییر و تحولی در شخصیت ها رخ نداده است. بازی بازیگران باور پذیر نیست. در مهم ترین لحظه ها که بازیگر باید بهترین بازی ها و واکنش ها را داشته باشد، حتی از پس چند قطره اشک برنمی آید و در همراه کردن مخاطب با خود ناکام می ماند . بهناز جعفری در نقش مونا ضیا در موقعیت های مختلف یکدست و تخت بازی می کند. مشکل فیلم یلدا پرداخت ...

گفت وگو با مهدی ارجمند، کارگردان ملاقات های شگفت انگیز / ملاقات های شگفت انگیز یک فیلم ایدئوگرافیک است

، به نوعی فیلم را فصل بندی هم می کنند. بله، همین طور است. از معماها شروع می شود که آغازش با بورخس است. به این دلیل بورخس را انتخاب کردم، چون او نویسنده ای رمزنگار است و به شدت فشرده می نویسد و نیازمند رمزگشایی است. بااین حال و با توجه به این که در فیلم با شخصیت های مختلفی روبه رو می شویم، اما اثر شما بیش از آن که شخصیت محور باشد، گفت وگومحور است و از طریق گفت وگوها هم قرار است ...

طراحی سایت خود را به متخصصان شرکت ویرا سگال کارو بسپارید

توجه داشته باشید: 1- برای انتخاب نام دامنه بسیار دقیق باشید و نامی را انتخاب کنید که برای شغل شما مناسب باشد. 2- از کلمات کلیدی استفاده کنید که خدمات و محصولات شما را در رده های بالای موتورهای جستجو نگه دارد. 3- رنگ سازمانی برای خود انتخاب کنید. با توجه به نوع کارتان رنگ هایی را انتخاب کنید که بر روی مخاطب اثر مثبتی داشته باشد. 4- تصاویر با کیفیت برای وب ...

برگزاری رویدادهای ترکیبی در دوران کرونا

طولانی مدت تا پایان سال 2021 یا برگزاری همایش به صورت آنلاین دست به انتخاب بزنید. بدون تردید اغلب برندها در انتخاب فوق به سوی برگزاری رویداد به صورت آنلاین خواهند رفت. نکته مهم در این میان توجه به وضعیت برگزاری رویدادهای آنلاین است. بسیاری از برندها به این نکته مهم توجه ندارند. وقتی شما قصد برگزاری رویداد آنلاین را دارید، تکنیک های برگزاری همایش حضوری کاربرد چندانی نخواهد داشت بنابراین باید نسبت به ...

منابع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب

ها عمل کرده و سلولهای مغز را در برابر رادیکالهای آزاد حفظ می کنند. همچنین این ترکیبها التهاب عصب ها را کاهش داده و عملکرد مناسب مغز را بویژه در شرایط استرس زا بهبود می دهند. اسفناج: بررسی هایی که انجام گرفته نشان می دهد گیاهان برگی همچون اسفناج سرشار از مواد مغذی به ویژه ترکیبهایی است که برای سلامت روان مفید است و به همین دلیل این نوع از خوراکی ها می توانند گزینه اصلی برای کمک به ...

فراشخصی سازی محتوای بازاریابی در کسب و کار

دارای دامنه به نسبت وسیعی از مشتریان وفادار است، انتظار خرید مداوم از سوی آنها طبیعی خواهد بود. حال اگر خرید مشتریان در ماه های پایانی سال، باتوجه به افزایش فروش در این ماه ها، کاهش یابد، بدون تردید ایرادی در فعالیت برند شما وجود خواهد داشت. استفاده از بازاریاب های سنتی برای یافتن ایراد برند نیازمند سرمایه گذاری وسیع و اختصاص زمان گسترده ای خواهد بود. مزیت اصلی فناوری هوش مصنوعی در این بخش امکان ...

 8 رفتار در دوران کودکی که نشان دهنده کمک خواستن است

پرخاشگری در کودکان نوپا را می توان با پیشرفت مغز آنها مرتبط دانست. ساده بگوییم، اگر کودکتان پرخاشگری کرده و شما را گاز میگیرد به این دلیل است که مغز کودک شما در مرحله ساختار یافتن و به دست آوردن مهارت استدلال و تفکر منطقی است. گاز گرفتن و پرخاشگری بازتاب منفی از شیوه و سبک تربیت شما نیست. آنها ممکن است یک اسباب بازی را به سر شما پرتاب کنند ، در حالی که شما سعی می کنید آنها را ببوسید. کودکان نوپا ظرفیت کافی مغزی برای کنترل خود ندارند. ...

وقتی اسم فیلم سینمایی مخاطب را گول می زند

ممکن است شانس خوانده شدن فیلمنامه را هم از دست بدهد. نام خوب برای یک فیلم، نامی است که بیننده فوراً و بدون آنکه قبلاً چیزی راجع به آن بداند جذب شود. اگر نام فیلم اطلاعات خاصی به مخاطب نمی دهد، حداقل باید توجه او را به خود جلب کند. نکاتی در مورد موضوع فیلم بگوید و ژانر فیلم را نشان بدهد. شاید هم یک نوع چالش را نشان بدهد. قابل حفظ کردن و به یادآوری مجدد هم باشد. اغلب کارشناسان بر ...

بزرگ شدن تخمدان، تا چه حد نرماله؟

گفت وگو با کارگردان خط باریک قرمز / سینما می تواند مثل یک پتو روی یک کارتن خواب باشد!

نزدیک شدن به دنیای این آدم ها خیلی سخت است اما من آرام آرام و ذره ذره به آنها نزدیک شدم طوری که اذیت نشوند و خودم را به آنها می رساندم دست شان را می گرفتم و به آنها می گفتم در جهان بیرون هم هیچ خبری نیست ولی بیایید بنشینیم باهم صحبت کنیم و کاری کنیم تا ببینیم اوضاع را چگونه می توانیم بهتر کنیم تا آنها که بیرون هستند هم حال شان خوب شود. مهم ترین دلیل اینکه من از جوان ها استفاده کردم به این خاطر بود ...

آیت الله رمضانی: باید از نهضت عاشورا الگوهای مؤثر، کاربردی و امروزی معرفی کنیم/ ضرورت مخاطب شناسی در امر ...

و به قشر خاصی اختصاص ندارد، افزود: یکی از درس های مهم عاشورا "الگوپذیری" است. امروز جامعه بشری در بحران عقلانیت و معنویت به سر می برد، جهان غرب درگیر چالش های اساسی است. حاکمیت فرهنگ لیبرال بحران های بسیاری را پیش روی غرب قرار داده است. امروز زمان آن است که ما الگوی های زندگی مومنانه را به جامعه بشری معرفی کنیم. دبیرکل مجمع جهانی اهل بیت(ع) ادامه داد: الگو باید تأثیرگذار بوده و شاخص ...

اعتیاد؛ بلایی خانمان سوز که تمام شدنی نیست!

، زیرا با ورود مواد مخدر خارجی جای شبه مرفین های مفید و تولید شده در بدن شخص را می گیرد. بنابراین پس از ترک اعتیاد و در حین آن که مواد مخدر خارجی به بدن نمی رسد، مغز دیگر مواد شبه مرفین درون زا ترشح نمی کند، درد و حالت روحی ناخوش و اضطراب و بی قراری در شخص زیاد است که البته پس از مدتی که از ترک بگذرد مجدداً مغز مواد لازم را ترشح خواهد کرد. 4. شخص معتاد نسبت به افراد سالم به عفونت ها حساس ...

خواص داروئی انگور

سایر غذاهای گیاهی حاوی گیاه ممکن است با محافظت از غشاهای سلولی باعث کاهش آسیب سلولی شود. خوردن حدود 1 تا 2 فنجان انگور در روز می تواند با محدود کردن واکنش های شیمیایی ناشی از التهاب در بدن ، به محافظت از بافت های شما کمک کند. برای درمان اسهال خونی از انگور استفاده کنید منبع زیاد پتاسیم تجزیه مواد غذایی انگور نشان می دهد که در هر 100 گرم میوه حاوی 191 میلی گرم پتاسیم است ...

10 حرفی که نباید به نامزدتان بزنید

دارد اما ارائه هر گونه نظر بدبینانه باعث می شود که حساسیتش نسبت به این موضوع را از دست بدهد . بنابراین این کار را نکنید . جمله " چقدر برای من آشنایید انگار شما را قبلاً جایی دیده ام " برای او جمله بسیار آشنایی است . حتی اگر قبلاً او را جایی دیده اید از گفتن این جمله به او خوداری نمایید . از نظر خانمها این جمله چندان جمله مودبانه ای نیست و فکر می کنند که شما سعی در دلبری دارید و ...