سایر منابع:
سایر خبرها
با تکنیک شستشوی معده بیشتر آشنا شوید
بیماران مبتلا به گرما زدگی نیز کاربرد دارد. کاربرد ها جلوگیری از جذب مواد مسموم کننده از آن جایی که در اکثر موارد مسمومیت از طریق خوردن صورت می گیرد ، لذا اول باید از طریق ایجاد استفراغ یا شستشوی معده ، مواد خورده شده را تخلیه کرد و سپس با استفاده از برخی مواد نظیر زغال فعال شده ،از جذب سموم از سطح دستگاه گوارش جلوگیری کرده و در نهایت با تجویز داروی مسهل دفع آن ها را ...
خطر قورت دادن آدامس؟
مزایا و خطرات مصرف قرص آسپرین برای سالمندان
توسط پزشکان توصیه می شود. سالمندان عزیز باید دقت کنند که از قطع ناگهانی آسپرین بدون مشورت پزشک، پرهیز کنند چون ممکن است باعث بروز عوارض جدی در فرد شود. بررسی ها نشان داده که مصرف آسپرین در افراد سالمند بالای 75 سال موجب بروز خونریزی معده می شود. احتمال بروز خونریزی در افراد سالمند، بالاتر از بقیه گروه های سنی است زیرا با افزایش سن، بافت های بدن ضعیف تر می شوند و در مقابل خونریزی، مقاومت کمتری دارند ...
عادتی که روده هایتان را نابود می کند
افزایش می یابد اما مصرف پنیر تاره سرد و دیر هضم می باشد و اشتها را کاهش می دهد. مصرف پنیر تازه ، در بدن برخی از افراد باعث قولنج بسیار شدید و انسداد روده می شود. اگر پنیر تازه را با یک قاشق غذاخوری عسل یا ادویه جات گرم مصرف کنید ، از اثرات مضر آن کاسته خواهد شد. 3. مصرف همزمان برخی لبنیات مانند؛ ماست، شیر و پنیر که برای دستگاه گوارش و روده مضر است. 4. مصرف تخم مرغ و ...
چه کسانی سرطان گوارش می گیرند؟
و محصولاتی مانند کلوچه ها، کیک ها، نان های صنعتی مواد غذایی بسته بندی شده، باعث بالا بردن میزان پروتئین التهابی خاصی در بدن می شوند که با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه است. مختاری تاکید کرد: افزودنی های مصنوعی باعث بروز التهاب، چاقی، بیماری های کبدی و دیابت نوع 2 می شود و مصرف کنندگان این افزودنی ها 40 درصد بیشتر در معرض ابتلا به اضافه وزن قرار دارند. وی از نوشابه ها ...
4 آبمیوه موثر در کاهش سایز شکم
.... سپس یک قاشق عسل اضافه کنید. این نوشیدنی را حداقل 3 بار در تغذیه هفتگی تان بگنجانید و 30 دقیقه پیش از صبحانه یا همراه شام بنوشید. راهبردنامهناس جزء میوه های موثر در کاهش وزن به خصوص در بافت شکم است. مهم ترین آنزیم آن بروملین نام دارد که مانع از تورم شکم شده و به بهبود گوارش کمک می کند. آب راهبردنامهناس خواص دیورتیک دارد و در دفع مایعات و مواد زائد خون مفید است. بنابراین، دو حلقه ...
خواص آب انار برای سلامتی بدن چیست؟
روند تخریب غضروف ها رو کند کرده و آنزیم های منجر به آرتروز رو مسدود کنند. انار به طور شگفت انگیزی در تقویت لثه و سفت و محکم کردن دندان شُل موثر هست و به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی، میتونه باکتری های دهان رو هم از بین ببره و از این طریق در بهبود سلامت و بهداشت دهان و دندان تاثیرگذار هست. انار حاوی ویتامین B کمپلکس هست و از این طریق باعث تقویت و بهبود سلامت گوارش و هضم مواد ...
نمی توان همه بیماری ها را با استفاده از طب نوین درمان کرد
معده است و هضم های بعدی به ترتیب بر کبد، عروق و سلول هاست؛ اگر نخستین هضم دچار مشکل شود یعنی غذای نامناسب وارد معده شود سایر هضم ها نمی توانند هضم قبلی را جبران کنند و با مشکل مواجه خواهند شد. در طب رایج نیز این مسئله وجود دارد که اگر غذا خوب جویده نشود پس از مدتی ادامه هضم با مشکل مواجه و دردهای معده پدیدار می شود. بنابراین در پاسخ به این پرسش شما باید بگویم طب سنتی در درمان بیماری های ...
میوه هایی برای پاکسازی بدن در روز های کرونایی
که در مجاری ادرار معلق می مانند را از بین می برد. مصرف زغال اخته باعث تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد. سم زدایی کبد با گریپ فروت گریپ فروت، میوه ای شبیه به پرتقال، اما درشت تر از آن است و به رنگ های سفید، صورتی و قرمز وجود دارد. این میوه، سم زدای طبیعی روده، معده و کبد است. فیبر و عصاره سرشار از مواد مغذی آن یک سم زدای قوی بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد. ...
بهترین زمان برای مطالعه؟
گوارش منحرف می شود تا مهم ترین وظیفه خود را در آن زمان انجام دهد. در هنگام هضم و جذب غذا، گوارش عالی و مطلوب برای بدن شما بسیار واجب تر از فعالیت های فکری و ذهنی است. بنابراین، جسم هوشمند شما مصلحت وجود شما را در نظر می گیرد و تمامی انرژی و توجه خود را صرف عملیات گوارشی می کند. به همین دلیل، خون کافی و مورد نیاز برای یادگیری و ادراک به دستگاه مغزی و عصبی نمی رسد و شما بیشتر تلاش می کنید و ...
آشنایی با شاه میوه پاییزی با بیش از 50 خاصیت شگفت انگیز !
، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود. 6 انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (برای کسانی که آواز می خوانند) 7. انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می دهد. 8. طبع انار ترش سرد است. 9. مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین 10. کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده ...
مبتلایان به کرونا آب بیشتری بنوشند/تخم مرغ آب پز و پنج خاصیت آن
عنوان طعم دهنده در صنایع غذایی و دارویی، دهان شویه ها، معطر کننده صابون و خمیر دندان و عامل ضد نفخ در مصارف دارویی استفاده می شود. طبیعت گیاه گلپر گرم و خشک است. گلپر خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد نفخ بالایی دارد و معمولاً همراه با مواد غذایی نفاخ مثل باقلا استفاده می شود. دانه های گلپر خاصیت تقویت کنندگی معده هم دارد و هضم کننده خوبی است. افرادی که معده ضعیف یا تنبلی دارند، می توانند از پودر ...
خوردن خیار برای این افراد ممنوع است
کمتر از خیار استفاده کنند. 2_ به یاد داشته باشید که به هیچ عنوان نباید از خیاری که تازه نیست استفاده کنید؛ چرا که به علت دیر هضم بودن باعث درد و ورم در نواحی گوارشی شما خواهد شد و در معده هایی که با مشکلات گوارشی همراه است حتما باید آن را همراه عسل یا مویز مصرف کرد. 3_ متخصصان تغذیه و رژیم درمانی عقیده دارند که مصرف بیش از حد خیار باعث پیشگیری از جذب ویتامین C خواهد شد. 4_ کسانی که به علت مصرف خیار، معده آنها نفخ می کند بهتر است که در کنار خیار از نمک استفاده کنند. 5_ از آن جایی که خیار دارای طبع سرد است؛ بنابراین مصرف آن برای کودکان نباید بیش از حد باشد. ...
مضرات خوابیدن پس از غذا خوردن
افراد معمولاً بلافاصله بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنند و هیچ چیز به اندازه یک چرت کوتاه به آنها آرامش نمی دهد اما باید بدانید که این کار خطرناک است و باید از آن دوری کنید. خوابیدن و دراز کشیدن دقیقا بعد از غذا خوردن باعث ایجاد نتایج نامطلوب می شود که در این قسمت آنها را به شما معرفی خواهیم کرد. طبیعتاً اسید تولید شده برای گوارش غذا در معده وجود دارد و جاذبه باعث می شود که در ...
با خواص ناشناخته زنیان آشنا شوید
معالجه سوء هاضمههای ناشی از ضعف و کمی نیرو است که به جذب بهتر و موثرتر مواد غذایی کمک کرده و مانع از بروز چاقی می شود.زنیان خاصیت مسهل بودن دارد، لذا باعث دفع سریع غذا و غیر قابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن شده و به تبع از انباشته شدن چربی و ایجاد چاقی جلوگیری میکند.کند. - رفع گرفتگی عضلات:عرق زنیان معمولاً برای گرفتگی های عضلانی ناشی از سردی و حتی درجات خفیفی از حالت شبه فلج توصیه شده ...
درمان خانگی بواسیر با 12 دمنوش و میوه
محیط های کاری (مانند رانندگان لیفتراک یا محیط های مرتعش مانند ژنراتورهای نیروگاه ها. کم شدن توان عضلانی در سنین بالا، جراحی راست روده یا پارگی مجرای تناسلی به هنگام زایمان و دوختن آن، بیماری کبدی ، سرطان روده بزرگ، بالا بردن فشار خون در سیستم سیاهرگی دستگاه گوارش باشد. مصرف دمنوش ها و چای های زیر اثرات ملین و تسکین عضلانی داشته و به کاهش یبوست و افزایش حرکات دودیِ روده کمک می کند: ...
درمان های خانگی سوء هاضمه
راهکارهای عالی برای درمان سوء هاضمه هیدراته نگه داشتن بدن است. بدن برای اینکه همه بخش ها را به اندازه کافی به کار بگیرد، به آب نیاز دارد. آب همچنین سیستم گوارش را بهبود می بخشد، جذب مواد مغذی را افزایش می دهد و ضربان قلب را تسکین خواهد داد. حداقل 8 لیوان آب در طول روز بنوشید. از مصرف نوشیدنی های اسیدی هم خودداری کنید. بهتر است قبل از مصرف غذا یک لیوان آب بنوشید تا خطر سوء هاضمه کاهش پیدا ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
...، اولین گام برای هضم بهتر مواد غذایی در بدن می باشد. * دوم باید غذا در محیط آرام و به دور از استرس خورده شود و در معده مواد غذایی با شیره معده خوب مخلوط شود. شیره معده ماده ای به نام پپسین ترشح نموده و پروتئین های درشت مواد غذایی به مواد ساده تری تبدیل می شود، این کوچک شدن و نرم شدن از یبوست جلوگیری می کند. در اینجا دستگاه کبدی، ماده صفرا را وارد جهاز هاضمه نموده و در حل ...
علت صدای غیر عادی شکم چیست؟
گاز وجود دارد. به هنگام انقباض عضلات معده و روده ها، این محتویات حرکت می کند و حرکت غذا ، حرکت مایعات و به ویژه حرکت گازها سبب ایجاد صدای شکم می شود. در بعضی حالت های بیماری ممکن است صدای شکم تشدید شود. تجمع مواد در قسمت قبل از محل انسداد باعث ایجاد اتساع شدید شکم هم می شود. حالت بیماری دیگری که با صدای غیر عادی شکم ممکن است همراه شود افزایش رشد غیر عادی باکتری ها یا overgrowth باکتری ها در روده هاست که در این حالت معمولاً اتساع گازی شکم و دفع غیر عادی گاز از روده ها هم وجود دارد. منبع: خراسان ...
پاکسازی روده بزرگ با داروی خانگی
بسیار خوبی خواهید داشت. این داروی خانگی نوعی نوشیدنی آسان، سبک، موثر و طبیعی است. در واقع استفاده از این دارو نوعی شستشوی سریع روده بزرگ نیست و به سادگی سیستم را پاکسازی می کند و به شما کمک می کند تعادل باکتریایی خوبی در سیستم هضم تان داشته باشید. مواد تشکیل دهنده داروی خانگی پاکسازی روده بزرگ: این رسپی بسیار ساده است، به این ترتیب که فقط با دو ماده یعنی سرکه سیب ...
"پیکرتراشی" درمان کننده چاقی نیست
عضو انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران با بیان این که جراحی های چاقی که با هدف زیبایی اندام انجام می شوند به هیچ وجه جنبه درمانی ندارند، نسبت به خطرات و عوارض ناشی از انجام جراحی های چاقی هشدار داد. دکتر محمد هاشمی درباره جراحی های چاقی گفت: جراحی های چاقی به دو دسته تقسیم می شوند؛ دسته اول جراحی ها، جنبه درمانی دارند و روی دستگاه گوارشی فرد مانند معده و روده انجام و باعث می شوند فرد ...
خوراکی هایی که با خوردن آنها هرگز چاق نمی شوید
: توت فرنگی، زغال اخته و انگور فرنگی انگور فرنگی و زغال اخته سرشار از ویتامین C هستند. انگور فرنگی خاصیت ادرارآوری هم دارد، به همین دلیل به دفع آب اضافه ی بدن کمک می کند. توت فرنگی بسیار مغذی است و هم به گوارش بدن کمک می کند، هم به دستگاه قلبی عروقی آن. کلم، کلم بروکلی و گل کلم این سبزیجات به شما در مقابله با افزایش وزن کمک می کنند. یک پیمانه کلم خرد شده فقط 7 کیلوکالری دارد. البته در خوردن کلم و گل کلم زیاده روی هم نباید بکنید چون مواد مغذی آن ها با یُد بدن سر سازگاری ندارند، اما می توانید چند بار در هفته خود را از مزایای این سبزیجات مقوی برخوردار کنید. ...
دانه معطر لاغرکننده
استفاده می شود و مکمل های زیره سبز ینیز در بازار وجود دارد. خواص و فواید زیره سبز درمان هموروئید هموروئید یا یبوست معمولا به دلیل افزایش فشار روی رگ های انس و رکتوم در بدن به وجود می آید که موجب تورم درد و خونریزی می شود. 75 درصد از افراد در مقطعی از زندگی هموروئید را تجربه می کنند. فیبر بالای زیره سبزبه طور طبیعی موجب تحریک سیستم گوارش، بهبود هضم و درمان هموروئید می ...
دلیل اسهال و دل درد بعد از خوردن شیر
به این افراد توصیه می شود. برای از بین بردن علائم غیر قابل تحمل لاکتوز ، شیر یا محصولات لبنی را به همراه مواد غذایی دیگر مانند جو دوسر یا نان مصرف نمایید تا شدت واکنش بدن کاهش یابد. در بازار انواع مختلفی از محصولات لبنی وجود دارند که میزان لاکتوز موجود در آنها اندک است . افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز بهتر است از این محصولات استفاده کنند اما برخی افراد، حتی با نوشیدن این نوع ...
پاکسازی بدن با میوه های ضد کرونایی
...، اما درشت تر از آن است و به رنگ های سفید، صورتی و قرمز وجود دارد. این میوه، سم زدای طبیعی روده، معده و کبد است. فیبر و عصاره سرشار از مواد مغذی آن یک سم زدای قوی بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد. پیشگیری از عفونت مجاری ادرار با بلوبری بلوبری میوه ای به رنگ آبی است که با حبس باکتری ها در مجاری ادرار، مانند آنتی بیوتیک عمل کرده و از بروز عفونت جلوگیری خواهد کرد ...
پیاز در دوران بارداری، آیا میشه خورد؟
احتمالا برای شما هم نگرانی های در مورد تغذیه درست در بارداری وجود دارد به همین منظور باید در این دوران توجه ویژه ای به مواد غذایی مورد مصرف خود داشته باشید. یک خانم در دوران بارداری ممکن است هوس های غذایی غیر معمولی از بستنی گرفته تا ترشی داشته بشد و برخی دیگر نیز ممکن است به دنبال سبزیجات خام باشند. در حقیقت، پیاز در رژیم غذایی بارداری می تواند مزایای سلامتی بی شماری را به همراه ...
تاثیر معجزه آسای سرکه سیب در لاغری
هستند که طی تخمیر سیب به سرکه در آن باقی می مانند. یکی از فواید دارویی سرکه سیب ضد قارچ و ضد میکروب بودن آن است که در افزایش قدرت ایمنی بدن نقش زیادی دارد. سرکه سیب دارای آنزیم ها، ویتامین ها، پروبیوتیک ها و مواد معدنی است. سرکه سیب آنتی اکسیدان قوی است و در پیشگیری از بیماری های مزمن و بیماری هایی که سیستم دفاعی بدن را تحت تاثیر قرار می دهند کاربرد دارد. به دلیل وجود اسید استیک ...