میوه هایی برای پاکسازی بدن در روز های کرونایی
سایر خبرها
خوراکی هایی که هر چقدر از آن ها بخورید چاق نمی شوید
لاغر کنند، بهترین دوست محسوب می شود. بروملائین موجود در آناناس باعث از بین رفتن چربی های بدن می شود و به سوخت و ساز پروتئین ها کمک می کند. سیب و آلو هر عدد سیب فقط 50 کیلوکالری دارد. این میوه هم سیرتان می کند و هم گوارش تان را تنظیم می کند. آلو هم سرشار از ویتامین C و پتاسیم است که سلامت قلب و عروق را حفظ می کند. کاهو کاهو سرشار از فولیک اسید است و شما می ...
خواص آب انار برای سلامتی بدن چیست؟
استفاده قرار بگیره. اگرچه در بالا گفته شد که آب انار برای کاهش فشار خون مفید هست اما اگر بیش از حد از آب انار استفاده کنید، ممکنه با کاهش فشار خون مواجه بشید. علاوه بر این، افرادی که از داروهایی برای کاهش فشار خون استفاده میکنند، باید از مصرف آب انار خودداری کنند. آب انار سرشار از پتاسیم است و مصرف بیش از حد آن ممکن است منجر به هیپرکالمی (افزایش سطح پتاسیم در بدن) و این موضوع در افراد ...
5 روش ساده برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه
اگزالات در ادرار خود نیستند. کاهش مصرف غذاهای سرشار از اگزالات برای این افراد فایده خاصی نداشته و حتی می تواند به تغذیه نامناسب منجر شود. به جای کاهش مصرف غذاهای سرشار از اگزالات، مصرف آنها همراه با کلسیم در یک وعده غذایی ایده بهتری است. از این طریق، کلسیم و اگزالات در معده و روده ها و نه در کلیه ها با هم پیوند تشکیل می دهند. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، اگزالات کلسیم از طریق مدفوع بدن را ...
5 روش ساده برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه
میلی گرم عصاره انار در روز دریافت کردند. سپس، پژوهشگران ادرار شرکت کنندگان را آنالیز کرده و دریافتند مصرف عصاره انار به کاهش تراکم اگزالات کلسیم در ادرار منجر شده است. همچنین، آنها کاهش در استرس اکسیداتیو را شاهد بودند. بنابر مقاله ای که در سال 2008 در نشریه Alternative Medicine Review منتشر شد، مطالعات نشان داده اند که آب انار هیچ اثر سمی بر انسان ندارد. اما این نوشیدنی می تواند با برخی ...
با تکنیک شستشوی معده بیشتر آشنا شوید
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ شستشوی معده فرآیندی است که محتویات معده از طریق آن تخلیه می شود. بیش از 200 سال است که برای خارج کردن سم از معده از این روش استفاده می شود. شستشوی معده برای افرادی که سم بلعیده یا مصرف بیش از اندازه دارو ، الکل و ... داشته اند ، استفاده می شود. هم چنین برای تمیز کردن دستگاه گوارش قبل از عمل جراحی ، ارزیابی استفراغ خونی و کاهش دمای بدن ...
چه کسانی سرطان گوارش می گیرند؟
کبنا ؛ افرادی که رژیم غذایی آنها باعث التهاب در سیستم بدن شود، چهار برابر بیشتر از سایر افراد به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می شوند. صادق مختاری متخصص داخلی افزود: افرادی که غذاهای تحریک کننده التهاب مثل غذاهای پر چرب و قندی می خورند، بیشتر از کسانی که از میوه ها و سبزیجات استفاده می کنند، دچار سرطان گوارش می شوند. وی اظهار داشت: التهاب مزمن می تواند با سرطان، دیابت، بیماری های قلبی ...
با این گیاهان دارویی بدن سمی تان را پاکسازی کنید
همراه عسل صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است، همچنین از داروی گیاهی جدوار ختایی برای پاکسازی بدن از کل سموم استفاده می شود. داروی گیاهی گِنه گِنه دارای خواص دارویی بیشمار بوده و یک سم زدای مفید برای کل بدن استحیدری بیان کرد: بهترین داروی گیاهی برای سم زدایی کبد، گیاه خارمریم و قاصدک که استفاده از دمنوش ترکیبی آنها فوق العاده موثر بوده و برای کبد آسیب دیده و افراد مبتلا به هپاتیت مفید است ...
9 بیماری که با کبد شما مبارزه می کنند!
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، کبد بزرگترین عضوی است که درون بدن انسان وجود دارد. این عضو به بدن در هضم غذا، ذخیره سازی انرژی و حذف سموم کمک می کند. به گفته دکتر محمد امانی متخصص گوارش در تهران، بیماری های مختلفی وجود دارند که می توانند کبد را تحت تاثیر قرار دهند: بیماری هایی که به واسطه ویروس ها ایجاد می شوند، نظیر انواع هپاتیت A، B و C بیماری هایی که به واسطه داروها، سموم یا مصرف ...
5 ماده غذایی که سوخت و ساز بدن را کاهش می دهند
خبر بودیم. نتایج پژوهشی که در سال 2013 در مجله ی تازه های بهداشت عمومی (Frontier in Public Health) به چاپ رسید نشان می دهد آنتی بیوتیک هایی که در گاوهای پرورشی استفاده می شود، برای باکتری های موجود در روده مضر است. تغییر در این باکتری ها بر گوارش اثر منفی می گذارد و باعث افزایش وزن می شود. به عبارت ساده تر، آنتی بیوتیک موجود در گوشت باعث چاقی می شود. برای رفع این مشکل از گوشت دام علف خوار استفاده ...
خواص میوه های پاییزی/ خرمالو
به گزارش خبرگزاری برنا؛ این میوه نارنجی رنگ در اصل متعلق به کشور چین است که هزاران سال پیش انسان ها از خواص اعجاب انگیز آن و حتی چوب درختش نیز بهره مند می شدند. این میوه خوش رنگ دارای طعم و مزه ای شیرین شبیه عسل است. خرمالو ارزش تغذیه ای بسیاری از جمله ویتامین های K، C، A و E، نیاسین، فولات و تیامین دارد. مصرف خرمالو می تواند باعث حفظ سلامت قلب، کمک به عملکرد بهتر سیستم گوارش و تقویت ...
از این خوشمزه های ضد سلولیت بخورید
غذاها در مبارزه با پوست پرتقالی و سلولیت می توانند موثر واقع شوند. 91 درصد طالبی از آب تشکیل شده است و به همین دلیل خاصیت ادرار آوری دارد. براساس مطالعه ای که اخیرا انجام شد، آب طالبی ممکن است گودی های ران را کاهش دهد. این مطالعه بر روی 40 خانم در سنین 31-50 سال به مدت 56 روز انجام شد. آن ها با نوشیدن عصاره آب طالبی مقدار قابل توجهی از سلولیت را از دست داده بودند. طالبی فاقد ...
6 راه سریع برای پایان دادن به یبوست
دستگاه گوارش عمل می کند 2. مقدار زیادی آب بنوشید: مردان باید حداقل 3.7 لیتر مایعات و زنان 2.7 لیتر در روز آب بنوشند. این امر به این دلیل است که مدفوع خشک ، شایع ترین علت یبوست است و نوشیدن آب کافی بدن را به طور مناسب هیدراته نگه می دارد و عبور مدفوع را آسان می کند. آب و آبمیوه برای مبارزه با یبوست بهترین هستند. آب گلابی و سیب ، ملین طبیعی ملایم هستند ، بنابراین در صورت انتخاب آنها ...
دیابت دوران بارداری، چگونگی درمان در طب سنتی
. شما می توانید حبه های سیر تازه را خرد کنید و به وعده های غذایی خود اضافه کنید. همچنین می توانید روزانه دو کپسول سیر مصرف کنید تا از دیابت حاملگی خلاص شوید. روغن زیتون روغن زیتون سرشار از چربی های سالم است که باعث افزایش مقاومت به انسولین نمی شود. همچنین دارای خواص ضد التهابی است. طبق توصیه های طب سنتی زنان باردار می توانند روغن زیتون را به ماکارونی، سالادها، سیب زمینی پخته و تقریباً هر ...
عواملی که باعث بروز عفونت ادراری می شوند
هایی مانند تب، بوی بد ادرار، سوزش، تکرر و بی اختیاری ادرار ، ایجاد شب ادراری، درد پهلوها و درد در ناحیه زیر شکم، قطع و وصل شدن جریان ادرار و بی قراری هنگام ادرار کردن می تواند ایجاد کند. بیشتر بدانید : گیاهان موثر در درمان عفونت ادراری بیشتر بدانید : علت بوی بد ادرار چیست؟ مهمترین علل بوی ناخوشایند و عجیب ادرار بیشتر بدانید : عفونت ادراری دستگاه تناسلی زنان, شایعترین بیماری مقاربتی بیشتر بدانید : چطور عفونت دستگاه ادراری در کودکان را درمان کنیم گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:khorasannews. ...
راه حل درمان کم خونی با دم نوشهای بسیار مفید
تا علت آن ریشه یابی شود. حواستان به مکمل های آهن باشد اگر تصمیم به مصرف مکمل آهن گرفته اید باید بدانید که مصرف نادرست آن باعث بروز واکنش های نامناسب در بدن می شود. در واقع مصرف این مکمل ها باعث بروز ناراحتی های عمومی در بدن و همچنین مشکلات گوارشی شود. برای پیشگیری از کم خونی و برای درمان آن توصیه می شود که مصرف مواد غذایی سرشار از آهن مانند سبزیجات سبز، حبوبات ...
آشنایی با شاه میوه پاییزی با بیش از 50 خاصیت شگفت انگیز !
تقویت کننده دستگاه ادرار و مثانه است. 48. انار دفع کننده مضرات دخانیات می باشد. 49. اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیده آن را در محل خارش بگذارند خارش را برطرف می کند. 50. اشخاصی که دارای طبع سرد و تر هستند بعد از خوردن انار کمی زنجبیل با نبات بخورند. ...
فواید شگفت انگیز بستنی بر سلامتی بدن/خواص درمانی گیاه ریحان
...، تصریح کرد: مصرف گردو و ماهی به لحاظ داشتن اسیدهای چرب و امگا 3 هم باعث افزایش توجه و تمرکز و هم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. خیلی از افراد از میان وعده هم استفاده می کنند که برای همین منظور می توانند از شیر استفاده کنند؛ چراکه هم باعث افت خون نمی شود بلکه باعث افزایش توان مغزی خواهد شد؛ البته اگر شیر در دسترس نبود یا کودکی تمایل به خوردن شیر نداشت، والدین لقمه های نان و پنیر را به ...
چرا دست ها ورم می کنند؟
فرایند به درستی طی نمی شود. در نتیجه ممکن است آب به جای اینکه از طریق تعریق بخار شود در دست ها انباشته شود. زیاده روی در مصرف نمک: کلیه ها در تمام طول روز، خون را تصفیه می کنند و سموم و مواد غیر ضروری را به سمت مثانه هدایت می کنند. مصرف زیاد نمک باعث می شود تا کلیه ها به سختی بتوانند میزان آب اضافی را تصفیه کنند. در این شرایط ممکن است آب در سیستم بدن انباشته شود و در نقاطی از بدن از جمله ...
هفت غذایی که نباید دوباره گرم کنید/ خطر مصرف میوه های کپک زده
فایده ای در مبارزه با بیماری ها از جمله سرماخوردگی ندارد. به گفته وبستر ، مصرف ویتامین سی بیشتر، لزوماً بهتر نیست. زیرا بدن ما می تواند همزمان فقط چند صد میلی گرم از آن را جذب کند. بر این اساس مقدار توصیه شده غذایی آن برای زنان بزرگسال، 75 میلی گرم در روز و برای مردان بزرگسال، 90 میلی گرم در روز تعیین شده است. هر مقدار بالاتر از این، از طریق ادرار دفع می شود. از آنجا که ویتامین سی محلول در ...
با خواص معجزه آسای گیاه گزنه برای لاغری آشنا شوید
شیشه در بسته می ریزیم و 15 روز هر روز آنرا تکان دهید و بعد از گذشت این روزها آنرا صاف کرده و درون شیشه دربسته نگاه می داریم. این ترکیب را هر روز به مقدار 15-10 قطره سه بار در روز مصرف نمایید. طبع گزنه گرم و خشک است. سم زدایی بدن : دم کرده گزنه به دفع سموم بدن بخصوص اوره و بهبود دستگاه لنفاوی کمک می کند. گزنه سرشار از پروتئین و روغن های چرب است جوشانده برگ ...
پاکسازی بدن با میوه های ضد کرونایی
در روزهای کرونایی باعث پاکسازی بدن می شود. درمان کم خونی با انار انار میوه ای خوشمزه است که منبع غنی از آنتی اکسیدان بوده و مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش تمرکز خواهد شد. اگر دچار کم خونی هستید حتما از انار یا آب انار در طول روز استفاده کنید. کاهش وزن با توت فرنگی مصرف توت فرنگی به دفع سموم بدن کمک کرده و به علت خواص ادرار آوری که دارد باعث ...
دانه معطر لاغرکننده
باعث کاهش کلسترول خون می شود. در یک مطالعه ای، 75 میلی گرم زیره سبز دو بار در روز به مدت هشت هفته مصرف و در پایان مشخص شد که میزان تری گلیسیرید خون ناسالم کاهش یافته است و در تحقیقی دیگر میزان کلسترول LDL "بد" اکسید شده در بیماران مصرف کننده زیره، در کمتر از یک و نیم ماه تقریبا 10 ٪ کاهش یافت. تقویت استخوان ها بدن برای انتقال عصبی، ترشح هورمون، انقباض ماهیچه و کاهش فشار خون به ...
تنظیم هورمون های بدن با خوراکی ها
اسید می باشند که برای تنظیم هورمون ها ضروری هستند. البته باید به اندازه متناسبی مصرف شوند و در استفاده از آن ها زیاده روی نکنید. 26. بین مصرف امگا 3 و امگا 6 تعادل برقرار کنید. بسیاری از افراد عادت دارند که مصرف امگا 6 را جایگزین امگا 3 کنند. امگا 6 جزء چربی های غیر اشباع است و همچنین جزء اسید چرب ضروری است. امگا 3 نیز به آن شبیه است و بسیاری از افراد هردوی این ها را یکی می ...
انار پاوه با استفاده از روش مبارزه بیولوژیک با آفات تولید می شود
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ فرهاد شریفی مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه با اشاره به حذف ارز دولتی نهاده های بخش کشاورزی ، گفت: با این اوصاف قیمت نهاده هایی مثل سم و کود روند افزایشی خواهد داشت، چون تمامی سموم مورد استفاده بخش کشاورزی وارداتی است و اگر هم بخشی از سموم در داخل تولید می شود، مواد اولیه آن وارداتی است. شریفی اضافه کرد ...
فواید نوشیدن آب گرم برای بدن
. آب همچنین به بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب کند و مواد زائد را بیرون بکشد. 5- کاهش درد آب گرم گردش خون را بهبود می بخشد و جریان خون می تواند درد عضلات آسیب دیده را بهبود بخشد. 6- مبارزه با سرماخوردگی و بهبود سلامت سینوس نوشیدن آب گرم به حرکت سریع مخاط کمک می کند. این بدان معناست که نوشیدن آب گرم سرفه و نفس کشیدن را بهبود می بخشد. 7- کاهش استرس یک فنجان آب گرم به افراد در مدیریت استرس و اضطراب کمک می کند. یک مطالعه قدیمی نشان داد که مصرف مایعات گرم مانند چای و قهوه می تواند استرس را کاهش داده و احساس اضطراب را کم کند. ...