سایر خبرها
خواص برگ بو؛ گیاهی که یک تنه سرما خوردگی و آنفلوانزا را حریف است
به گزارش پایگاه خبری راه مبین ، برگ بو در پخت غذا استفاده می شود و طعم بسیار لذیذی دارد. همچنین این گیاه به خاطر مواد غذایی بسیار مفیدی که برای سلامت جسم دارد، یکی از گیاهان مفید به شمار می رود. برگ بو سرشار از ویتامین آ، ویتامین سی، آنتی اکسیدان و بسیاری از عناصر مفید دیگر برای بدن است که در ادامه به فواید آن برای سلامت قلب، کاهش درد، جلوگیری از ریزش مو و حفاظت از پوست اشاره می شود ...
ماده ای مغذی که جوش را درمان و ریزش مو را متوقف می کند!
. خواص منیزیم در بارداری شاید برای شما هم سوال باشد که اساساً چرا بانوان باردار به منیزیم نیاز دارند. جالب است بدانید در این دوره نیاز بدن به منیزیم بیشتر از هر زمان دیگری است. زیرا این ماده ی معدنی نقش انسولین را ایفا می کند. قند خون بانوان باردار احتمال بالا رفتن دارد. در صورت کمترین بی احتیاطی قندخون بالا می رود. منیزیم می تواند قندخون را تنظیم کند. همچنین به ...
روغن هسته انبه، گنجی نهفته برای سلامتی و زیبایی
تأثیر دارند و گردش خون و متابولیسم بدن (سوخت و ساز در بدن) را تقویت می کنند. 4- خواص روغن هسته انبه برای پوست برای داشتن پوستی سالم، از روغن هسته انبه استفاده کنید؛ چرا که به رهایی از جوش های غرور جوانی و جوشدانه کمک می کند. 5- فواید روغن هسته انبه برای مو روغن دانه انبه همچنین باعث سلامتی مو می شود و ریزش مو و شوره سر را درمان می کند؛ از این رو سرشار از اسید های چرب، ویتامین ها و مواد معدنی است که مو ها را سالم و براق می کند. انتهای پیام/ ...
با این 5 روش با موهای نازک و ضعیف خداحافظی کنید!
مولتی ویتامین ها سلامت بدن منجر به موی سالم هم می شود. سوء تغذیه یا برخی اختلالات خوردن، موهای جدید ناشی ازفولیکول ها را دچار آسیب می کند. برای آگاهی از نیاز بدن تان به مولتی ویتامین، آزمایش خون و سپس مشاوره با متخصص می تواند به شما در تعیین کمبود مواد مغذی کمک کند. برای داشتن موهای سالم بدن به آهن ،اسیدفولیک و روی نیاز دارد. درمان نازک شدن مو با مصرف غذاهای تقویت کننده موها ...
دفع آنفلوانزا و سرماخوردگی با برگ بو
برگ بو یا گیاه غار یکی از ادویه های بسیار خوش طعم بوده که برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا موثر است. به گزارش اول فارس ؛ برگ بو در پخت غذا استفاده می شود و طعم بسیار لذیذی دارد. همچنین این گیاه به خاطر مواد غذایی بسیار مفیدی که برای سلامت جسم دارد، یکی از گیاهان مفید به شمار می رود. برگ بو سرشار از ویتامین آ، ویتامین سی، آنتی اکسیدان و بسیاری از عناصر مفید دیگر برای بدن است ...
توصیه های مهم روزهای کرونایی برای بیماران قلبی/ شش خوراکی مفید در کاهش وزن
بسیار مفیدی که برای سلامت جسم دارد، یکی از گیاهان مفید به شمار می رود. برگ بو سرشار از ویتامین A، ویتامین سی، آنتی اکسیدان و بسیاری از عناصر مفید دیگر برای بدن است که در ادامه به فواید آن برای سلامت قلب، کاهش درد، جلوگیری از ریزش مو و حفاظت از پوست اشاره می شود. برگ بو از جمله گیاهانی است که به حفاظت از قلب در برابر بیماری ها کمک می کند؛ این گیاه حاوی ترکیباتی مانند سالیسیلات هاست و ...
مواد غذایی مفید برای مو های شما (قسمت سوم)
، سیب زمینی شیرین، کدو تنبل، طالبی و انبه باشید. نخود نخود سرشار از فولات است که به عملکرد سلول های قرمز خون بدن کمک می کند، همانطور که در مورد عدس نیز اشاره کردیم. کره بادام زمینی مانند کره بادام، کره بادام زمینی سرشار از ویتامین E. است. اگر کره بادام زمینی را دوست دارید، آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، می تواند به مو های شما نیز کمک کند. کیوی کیوی غنی از ویتامین C. است. این ماده می تواند به بدن شما کمک کند آهن را جذب کند و رشد مو را به خودی خود تقویت می کند. لینک کوتاه کپی لینک ...
اوضاع نگران کننده بدنی که کمبود ویتامین دی دارد
استخوانها همراه است و به دلیل کمبود ویتامین دی در کودکان ایجاد می شود. کمبود ویتامین دی با آلوپسی آرئاتا مرتبط و ممکن است یک عامل خطر برای ایجاد بیماری باشد. مطالعه ای در افراد مبتلا به آلوپسی آرئاتا نشان داد که سطح پایین ویتامین دی خون با ریزش شدید مو همراه است. بسیاری از غذاها و مواد مغذی دیگر ممکن است سلامت موهای شما را تحت تأثیر قرار دهند. اگر ریزش مو را تجربه ...
خوردنی های پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی
به گزارش کرج رسا، در حالی که هوا به تدریج رو به سردی می رود توجه به مواد غذایی مفید و سالم در فصل پاییز بیشتر می شود. از این رو متخصصان تغذیه توصیه می کنند که در فصل پاییز مصرف سیب را فراموش نکنید. این میوه سرشار از مواد مغذی حیاتی از جمله ویتامین K، پتاسیم و ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. شما همچنین مقدار زیادی فیبر غذایی (پکتین) از پوست و گوشت این میوه دریافت می کنید. این ...
روتین مراقبت از پوست در هنگام شب
گردش خون مویرگی و محو سیاهی دور چشم است. 3- استفاده از کرم شب کرم های شب معمولا سنگین تر و مرطوب کننده تر هستند و خاصیت ضد پیری دارند. اگرچه، مرطوب کننده روزانه ممکن است حاوی خاصیت ضد پیری باشد، اما کرم شب مناسب حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین B است که به پوست برای جذب بهتر کرم کمک می کند. بعد از 25 سالگی، پوست ما شروع به کاهش کلاژن می کند. کاهش کلاژن باعث می شود ...
خواص فوق العاده گوجه فرنگی که شاید از آنها خبر نداشته باشید
.... علاوه بر آن، مواد مغذی موجود در گوجه، عوامل شناخته شده ای در تاثیر بر روی سیستم ایمنی بدن می باشند. فواید گوجه برای مو: به خوبی از گوجه استفاده کنید، چرا که پوست و موی شما با کمک گوجه درخشان می شود. ویتامین های آ، ب، ث و ای موجود در این گیاه تاثیر خارق العاده ای بر روی موهای شما می گذارد. این ویتامین ها ریزش مو را التیام داده، حالت دهنده ی طبیعی فوق العاده ای بوده و موهای ...
خواص و مضرات باقلا برای بدن
عملکرد طبیعی سیستم عصبی ضروری هست. ویتامین A موجود در آن برای سلامت پوست، تقویت بینایی و رشد استخوان ضروری هست. مقدار پتاسیم در باقلا به بدن کمک می کند تا فشار خون را در حد طبیعی حفظ کند و عملکرد قلب را تنظیم کند. فسفر موجود در این گیاه برای شکل گیری استخوان و دندان مهم هست و به بدن در بهرهگیری از ویتامین کمک میکند. منبع غنی فیبر است فیبر به سیستم گوارشی کمک می کند ...
با مصرف این میوه ها از سفید شدن مو جلوگیری کنید
های سیاه بسیار موثر است و به تقویت گردش خون در زیر پوست سر کمک فراوانی می کند. قرار دادن ترکیب آب آملا و بادام له شده بر روی سر به مدت 15 دقیقه داری نتایج حیرت انگیزی است. آب لیمو آب لیمو ماده موثر دیگری است که تاثیر شگفت انگیزی در تقویت ریشه و رنگدانه های مو دارد. ترکیب پودر آملا، آب لیمو و کشک را به مدت 45 دقیقه قبل از استحمام بر روی پوست سر خود بمالید و سپس سر تان را با آب گرم ...
طاسی مردانه؛ همیشه هم ژنتیک مقصر نیست
...: ریزش مو ممکن است در بزرگسالان و کودکان به دلایل مختلفی وجود داشته باشد. ریزش مو فقط ناشی از الگوی طاسی مردانه یا ریزش موی ژنتیکی (male-pattern baldness) نیست و می تواند در اثر کمبود مواد مغذی مانند کمبود آهن ایجاد شود. هنگا می که آهن کافی ندارید، بدن نمی تواند هموگلوبین موجود در خون را تولید کند. هموگلوبین اکسیژن را برای رشد و ترمیم سلول ها ی بدن از جمله سلول ها یی که رشد مو را تحریک می ...
خواص معجزه آسای چهار شیره/ تقویت سیستم ایمنی با این معجون
می توان یک شیره میکس و یا شیره ترکیبی فوق العاده مقوی و شفابخش را ساخت. این شیره، شیرین و دارای طبیعت گرم و تر است. میوه انجیر میزان زیادی ماده معدنی، ویتامین ها و مواد طبیعی درمانی و قندی دارد. این میوه به عنوان درمان بسیاری از بیماری ها مانند یبوست، بواسیر، بی خوابی، زگیل، کم خونی، پوست و مو و بسیاری دیگر از بیماری ها شناخته شده است. شیره انجیر اگر به صورت صحیح گرفته شود تمامی خواص انجیر را حفظ ...
خرمالو برای کودک، چه خواصی دارد؟
های محلول در آب است که باعث کاهش چربی های خون می شود. خرمالو دارای مقدار کمی تانن است که گاهی ممکن است موجب یبوست شود. خرمالو سرشار از ویتامین A است. چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، نه تنها قدرت بینایی را کم می کند، بلکه باعث شکننده شدن پوست، ناخن و مو ها می شود. همچنین در میزان هوش و سلامت بدن نیز اختلال ایجاد می شود. می توان از آب خرمالو برای درمان زخم ها ...
11 خاصیت باور نکردنی روغن درخت چای
فرارو- روغن درخت چای ( Tea tree oil ) را می توان عصاره ای نامید که برای بسیاری از مصارف کاربرد گسترده دارد. حفاظت از سلامتی پوست، مو و ناخن از جمله مهم ترین و نام آشناترین خواص این روغن به شمار می رود. به گزارش فرارو؛ روغن درخت چای از برگ های Melaleuca Alternifolia، یک درخت کوچک بومی در استرالیا است. گرچه این گیاه به درخت چای معروف است، اما نباید آن را با گیاهی که برای تهیه چای سیاه ...
خواص باور نکردنی توت خشک برای سلامتی
چای و یا به عنوان یک تنقل به تنهایی مصرف کرد. مزایای توت سفید برای سلامتی توت سفید حاوی آنتی اکسیدان هایی همچون آنتوسیانین و رزوراترول است که هر 2دارای خواص ضد التهابی، کاهش فشارخون، جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، قابلیت بهبود جریان خون و نیز جوان سازی پوست هستند. فیبر موجود در توت سفید یک منبع عالی برای حفظ سلامت بدن به ویژه دستگاه گوارش، کاهش قند خون ...
آموزش ساخت شامپو پر پشت کننده طبیعی مو درخانه
گردش خون در پوست سر، پانتنول، به احیای مجدد سلول های پوست سر و حفظ عملکرد فولیکول های مو کمک می کند. روغن کرچک، دارای خواص ضد قارچی و باکتریایی است و از اثرات مخرب رادیکال های آزاد در ریشه مو و پوست کف سر جلوگیری کرده و التهاب های پوست سر را از بین می برد. ویتامین B کمپلکس نیز سبب تغذیه موها و حفظ استحکام موها می شود. مواد لازم برای تهیه شامپو با عصاره گیاهان عصاره ...
با راهنمای خرید شامپوی ضد ریزش مو، از ریزش مو جلوگیری کنید
دهند که ماساژ پوست سر با افزایش گردش خون به پوست و فولیکول های مو کمک کرده و باعث تقویت رشد مو می شوند. یک مزیت دیگر ماساژ پوست سر کاهش سطح استرس است. همانطور که می دانید استرس از دلایل شایع ریزش مو به شمار می رود. برای ماساژ پوست سر می توانید از روغن های مخصوص حاوی عصاره گیاهان طبیعی استفاده کنید. از محصولات مراقبتی شیمیایی استفاده نکنید مواد شیمیایی زیادی در برخی از محصولات ...
روغن سنبله چیست و چه خواصی دارد؟ + نحوه دم کردن چای سنبله
یافت می شود و یکی از شایع ترین علل اختلال دستگاه گوارش انسان در جهان است. سنبله همچنین ضد قارچ است بنابراین سلامت پوست را تقویت می کند و به بهبود بیماری های ناشی از عفونت های قارچی کمک می کند. این گیاه قدرتمند قادر به رفع خارش، درمان لکه های روی پوست و درمان درماتیت است. روغن سنبله به دلیل توانایی مقابله با التهاب در بدن برای سلامتی شما بسیار مفید است. التهاب در بیشتر بیماری ها وجود دارد و ...
مضرات جوش شیرین برای پوست چیست؟
ماده برای برطرف کردن مشکلات پوستی استفاده کنید. استفاده بیش از حد از جوش شیرین بر روی پوست ممکنه بر روی PH پوست تاثیر گذار باشه و باعث قلیایی شدن بیش از حد پوست بشه و مشکلات جدی تری رو براتون به وجود بیاره. شما باید در هر شرایطی، تعادل PH پوست رو حفظ کنید و مانع از برهم خوردن این تعادل بشید. استفاده از جوش شیرین برای لایه برداری از پوست میتونه تاثیرات مثبت و خیلی خوبی در این ...
توصیه هایی برای نظافت اتاق بیماران مبتلا به کرونا
پارچه های جداگانه برای تمیز کردن قسمت های مختلف توالت فرنگی استفاده شود. برس ها و پارچه های به کار رفته برای این کار نباید برای سایر سطوح استفاده شوند. - همه پارچه های مورد استفاده و همچنین ضایعات حاصل از تمیزکاری در کیسه های زباله یا پلاستیک های دو لایه دور انداخته شوند. - سطل ها با خیساندن در ماده ضد عفونی کننده یا محلول سفید کننده ضد عفونی شوند. - پس از تکمیل تمیزکاری و ...
ادویه و گیاهانی که ایمنی بدن را تقویت می کنند
ی خون رسانی به تومور ها شود. خوشمزه و همه کاره، این بهترین توصیف برای دارچین است! فلفل کائن کائن یا همان فلفل قرمز نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. از مزایای شگفت انگیز آن می توان به ارتقای سلامت قلبی عروقی اشاره کرد. فلفل کائن فشارخون را پایین آورده و مشخص شده است که حتی توانایی توقف کردن حمله ی قلبی را نیز دارد! کائن همچنین موجب رقیق شدن اخلاط شده و عبور و مرور آن ...
برای دیابت بارداری چه بخوریم؟
برخوردار است. یک ماده غذایی به تنهایی می تواند سطح قند خون را افزایش دهد اما زمانی که با سایر مواد غذایی ترکیب می شود ممکن است عملکرد خوبی برای بدن داشته باشد. بدترین مواد آنهایی هستند که عمدتا در برگیرنده کربوهیدرات اند و این موضوع در برگیرنده میوه ها هم هست. اگر می خواهید ماده غذایی همچون میوه را در رژیم غذایی خود بگنجانید یا حتی از کربوهیدرات های طبیعی همچون سیب زمینی شیرین استفاده کنید مطمئن ...
بهترین ویتامین ها برای افزایش رشد و بهبود سلامت موها
رفع کمبود ویتامین D به بهبود مشکل ریزش مو کمک می کند یا نه. کمبود ویتامین D امر نادری نیست. از آنجایی که مواد غذایی زیادی نداریم که ویتامین D بالایی داشته باشند، با قرار گرفتن در معرض آفتاب می توانیم به بدن خود کمک کنیم این ویتامین را به طور طبیعی در خود تولید کند. ویتامین E ویتامین E خانواده ای از 8 ماده ی مغذی محلول در چربی را در برمی گیرد. این مواد در بدن مانند آنتی ...
سه روش راحت برای کاهش مصرف نمک/ عوارض مصرف بیش از حد کافئین
جذب کلسیم و منیزیم برای بهبود سلامت استخوان شناخته می شود. این ویتامین در رشد موها هم نقش دارد که کمتر به آن پرداخته شده است. ویتامین D با افزایش تعداد فولیکول های مو در پوست سر به رفع مشکل ریزش مو کمک می کند. ویتامین E خانواده ای از هشت ماده مغذی محلول در چربی را در بر می گیرد. این مواد در بدن مانند آنتی اکسیدان عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها کمک می کنند سلول ها از تنش اکسیداتیو در امان ...
چگونه شپش سر را درمان کنیم؟
ناشی از ابتلا به شپش است و پوست سرش را می خاراند، ممکن است پوست سر زخم شود و عفونت ایجاد شود. دلایل شپش موی سر شپش سر حشره ای به رنگ قهوه ای مایل به زرد یا مایل به خاکستری به اندازه ی دانه های ریز روی توت فرنگی است. شپش از خون انسان که آن را از پوست سر بیرون می کشد تغذیه می کند. شپش ماده، ماده ای چسبنده تولید می کند که تخم ها را به بدنه ی مو می چسباند. هر تخم شپش تقریبا 3/16 اینچ (4 ...