خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر اضطراب بر بدن چیست؟
درمانی و مصرف داروها. گاهی اوقات، اعتیاد به الکل، افسردگی و یا هر دو این موارد با هم به قدری تاثیر قدرتمندی روی فرد دارند که باید منتظر ماند تا این دو تحت کنترل فرد درآمده و سپس به درمان اضطراب فکر کرد. خوددرمانی در برخی موارد، اضطراب را در خانه و بدون نظارت هیچ پزشکی هم می توان درمان کرد. با این حال، در صورتی خوددرمانی امکان پذیر است که فرد به طور کلی دلیل اضطراب را ...
چگونه اختلال وسواسی خود را درمان کنیم؟
، ذهن آگاهی و شیوه های تفکر استفاده کند؛ فرد با ورزش کردن می تواند اضطراب خود را کاهش دهد در نتیجه راحت تر می تواند با افکار تکراری مقابله کند. نوری پور اشاره کرد: این افراد از تنهایی دوری کنند چرا که از مسائل کمک کننده برای حل این مشکل است این افراد باید با خود تکرار کنند این افکار منبع بیرونی ندارد و فقط منبع درونی دارد.این روانشناس بیان کرد: یکی از تکنیک های مهم برای درمان اختلال وسواسی ...
وسواسی ها این مطلب را از دست ندهند
تکالیف جایگزین می کند. این روانشناس ادامه داد: فردی که وسواس عملی دارد اعمال تکراری انجام می دهد تا از اضطراب خود بکاهد. یکی از وظایف متخصص درمان این اختلال، یافتن ریشه این اضطراب است که امروز در زندگی فرد به این شکل خود را نشان داده است. او با اشاره به رفتارهای اطرافیان شخص وسواسی بیان کرد: وقتی فرد وسواسی وارد مسیر درمان می شود، بسیار مهم است که آن را تشویق کنند. در ایجاد این ...
10 مورد از شایع ترین و عجیب ترین ترس های جهان
...> طبیعی است که این ترس بر زندگی کاری و شخصی فرد تأثیر می گذارد، زیرا مسافرت هوایی برای او غیرممکن است. دراین افراد حتی فکر کردن به پرواز هم می تواند موجب پریشانی شدید شود و حالت هایی مانند حالت تهوع و حملهٔ پانیک را در ان ها ایجاد کند. آلودگی هراسی یا میسوفوبیا Mysophobia ، ترس از میکروب ها میسوفوبیا ترس بیش ازحد از میکروب ها و آلودگی هاست. این فوبیا طبق معمول با اختلال وسواس فکری ...
این ویتامین شما را مقابل شب کوری بیمه می کند
فعالیت لازم برای دید در شب را انجام دهند و یا حتی این سلول ها آسیب دیده باشند امکان دارد فرد بطور معمول نتواند در شب به خوبی از عهده دیدن بر آید به بیماری شب کوری مبتلا خواهد شد. او بیان کرد: در برخی موارد ممکن است فرد به دلیل کاهش میزان دریافت و یا کمبود ویتامین A دچار شب کوری شود. به همین دلیل توصیه می شود افراد حتما در برنامه غذایی روزانه خود مواد غذایی حاوی ویتامین A را بگنجانند ...
علائم وسواس در کودکان چیست؟
با وسواس کودکان آشنا هستید؟ چه عواملی باعث بروز وسواس در کودکان می شود؟ وسواس کودکان چه علائم و نشانه هایی دارد؟ آیا می توان وسواس کودکان را کنترل و درمان کرد؟ روانشناسان معتقدند وسواس یک اختلال اضطرابی است که با افکار غیر قابل کنترل، ناخواسته و رفتارهای متداول و رفتارهای تکراری بروز پیدا می کند. این اختلال عملکرد فرد را کنترل و ذهنش را درگیر می کند. یعنی کسانی که به وسواس مبتلا هستند ...
آنچه از اختلال دوقطبی باید بدانید
1- اختلال دوقطبی چیست؟ اختلال دوقطبی که گاهی اوقات افسردگی شیدایی نیز نامیده می شود، باعث تغییرات شدید خلقی می شود. افرادی که به آن مبتلا هستند ممکن است هفته ها قبل از رفتن در حالت افسردگی عمیق، احساس کنند که در اوج هستند. طول هر فراز و فرود از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. 2- مرحله افسردگی چگونه است. بدون درمان، فرد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است دوره شدید ...
علائم حمله قلبی در زنان چیست؟
حمله قلبی ناشی از اختلال در جریان خون به قلب است. حملات قلبی بدون توجه به خفیف یا شدید بودن آن می تواند سبب مرگ و میر شود. ضعف ، تنگی نفس از علائم حمله قلبی در زنان است. حمله قلبی پدیده ای است که زندگی را تهدید می کند و ناشی از اختلال در جریان خون به قلب است. دانستن نشانه های خاص حمله قلبی می تواند باعث شود بیمار قلبی زودتر برای درمان اقدام کند، و ممکن است زندگی فرد را نجات دهد. ...
مشکلات و عوارض روانی بیکاری در مردان+ درمان
یا مراحل مهم حرفه ای مانند پیشرفت، مسئولیت های کاری مضاعف و پاداش ها، محرک و انگیزه های او به حساب می آیند، نداشتن کار مساوی با از دست دادن هدف خود از زندگی خواهد بود. این امر اعتماد به نفس و عزت نفس او را از هم می پاشد. بیکار بودن می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت جسمی و روحی فرد گذارد. اعضای خانواده ی فرد بیکار بایستی سعی کنند چیزی را که او متحمل است درک کنند. و در صورتی که احساس می کنند نیاز ...
درمان افسردگی؛ ازروانشناسی تا مصرف دارو
بزرگترین مشکلات این نظریه، افسردگی درونی است. این افسردگی علت ظاهری ندارد (به عنوان مثال، هیچ چیز ناگواری برای فرد اتفاق نیفتاده است). یک مشکل اضافی برای رویکرد رفتارگرایانه این است که از شرح اندیشه های شناختی تأثیرگذار بر روی خلق و خو عاجز است . افسردگی مهمترین اختلال روانی امروز جامعه است رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران در یکی از مصاحبه های خود با بیان ...
اختلالات روانی شایع در خانم ها
که خانم ها تقریباً دو برابر آقایان در خطر ابتلا به افسردگی هستند. افسردگی، عارضه ای است که با علائمی مانند ناراحتی، عدم احساس لذت، کاهش قابل توجه انرژی، اختلال در چرخه خواب و خوراک و افکار تخریبی و منفی مشخص می شود. این اختلال ممکن است در طول زندگی فرد یک بار رخ دهد یا به شکل دوره ای روان فرد را تحت فشار قرار دهد. بعضی از مدل های افسردگی تنها چند روز یا چند هفته طول می کشند، اما ممکن ...
موارد مصرف و عوارض شربت هیدروکسی زین
...> • رده دارویی: آنتی هیستامین ها • اشکال دارویی: شربت • فروش دارو: بدون نسخه موارد مصرف شربت هیدروکسی زین • درمان خارش ناشی از آلرژی • درمان اضطراب و تنش عصبی • کمک به خواب رفتن یا آرامش قبل و بعد از جراحی • کاهش عوارض قطع مصرف مواد مخدر و الکل • کنترل خارش های آلرژیک از جمله کهیر مزمن و کنترل تهوع ...
کرونا، والدین و آموزش از راه دور
کودکان در تمام دنیاست. تمام این مشکلات برای دانش آموزان استثنایی که نیازمند به پشتیبانی یا خدمات ویژه و شرایط خاص هستند، شامل کودکان دارای اختلال نارسایی توجه-بیش فعالی (ADHD) ، اختلالات یادگیری و ... بیشتر است. آموزش از راه دور برای همه دانش آموزان به ویژه کودکان مبتلا به بیش فعالی مطلوب نیست. آموزش از راه دور در منزل برای کودکان استثنایی دارای اضطراب و تنش در خانه وفشار به والدین به خصوص مادران ...
افزایش زمان انتظار بیماران غیر کرونایی در انگلیس
...، اعتراض هایی شنیده می شود، به علل گوناگون، طولانی شدن زمان آغاز درمان بیماری های روانی، کاملا پذیرفته شده است. " در این بررسی از 513 فرد بالغ که به اختلالاتی همچون اضراب و یا اختلالات دو قطبی (افسردگی شیدایی) مبتلا بودند، نظرخواهی شد. در این بررسی، 23 درصد از افرادی که اختلالشان تشخیص داده شده است گفتند پس از تشخیص اولیه، برای مشاوره روانی و آغاز درمان، سه ماه یا بیش تر منظر مانده اند؛ شماری ...
نشانه های پرفشاری خون/ نحوه درمان پرفشاری خون
خون بسته به این که علت و سبب ایجاد فشارخون بالا چه باشد، علائم آن متفاوت است. برخی علائمی که می تواند دال بر فشارخون بالا باشد شامل سنگینی اعضا، کسالت، سرخی رنگ، برجستگی عروق، پری و تواتر نبض و نفس، احساس کشش در پوست، ادرار پررنگ و غلیظ، کاهش اشتها، تاری دید، دیدن خواب هایی که دلالت بر سنگینی می کند، گرمی در لمس قفسه سینه، خشم و اضطراب، لاغری، عطش، بیزاری از هوا و اشیای گرم و تمایل به هوا ...
غده تیروئید چیست؟
تیروئید زمانی رخ می دهد که غده تیروئید به میزان کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند. از علائم کم کاری تیروئید می توان به احساس خستگی و خواب آلودگی، نفخ و یبوست، احساس سرما، تغییرات در شرایط مو و ناخن، کند شدن ذهن، و ضربان آرام قلب اشاره کرد. کیفیت زندگی فرد می تواند تحت تأثیر قرار بگیرد بدون درمان مناسب، اشکال شدید کم کاری یا پرکاری تیروئید می تواند حتی زندگی فرد را در معرض ...
اقدام برای بارداری، می توان دارو استفاده کرد؟
داروهایی که مصرف می کنید می تواند باعث ایجاد اختلال در این چرخه شده و در نتیجه توانایی باروری شما را کاهش دهد. چگونه مصرف دارو در زمان اقدام به بارداری بر توانایی باروری تاثیر می گذارد؟ اگرچه در برخی موارد مصرف دارو در زمان اقدام به بارداری بی خطر است ولی مصرف برخی دیگر از آنها ممکن است با تاثیرات منفی بر توانایی باروری شما همراه باشد. به عنوان مثال مصرف برخی داروها می تواند باعث ...
کرونا استقبال از غربالگری بینایی در همدان را کاهش داد
با توجه به شرایط خاص بیماری کرونا، مردم ترجیح می دهند برای سنجش بینایی به مطب های شخصی بروند و یا عده ای هم اهمیتی به موضوع نمی دهند. تنبلی چشم یا آمبلیوپی نوعی اختلال بینایی است که در حدود سه درصد افراد و به طور معمول در یک چشم دیده می شود و با درمان به موقع و تشخیص زودهنگام از کم بینایی و نابینایی کودک جلوگیری می کند. عارضه تنبلی چشم در سن پایین به راحتی قابل کنترل و درمان بوده و در صورت درمان نشدن در بزرگسالی، فرد با مشکلات زیادی و حتی نابینایی مواجه می شود. ...
اضطراب جدایی در کودکان پیش دبستانی چگونه درمان می شود؟
طور کلی اگر در مسئله اختلال اضطراب جدایی از اول روی روش های پیشگیرانه کار کنیم کار اصلا به مراجعه به روانشناس و درمان و دارو نمی کشد. اما نکته بسیار مهم این است که اگر اختلال اضطراب جدایی کودک پیش دبستانی بیشتر از چهار هفته طول کشید آنوقت باید برای حل مشکل به روانشناس مراجعه کرد.” منبع:نی نی سایت ...
مهم ترین دلایل گرایش نوجوانان به مواد مخدر
مدت صورت گیرد، ادامه داد: اگر اختلال پیش فعالی مورد توجه قرار نگیرد و درمان نشود، موجب اعتیاد در بزرگسالی می شود، چرا که مصرف مواد موقتا سبب افزایش تمرکز و آرامش این افراد و تمایل آن ها به دخانیات می شود. وی ضمن اشاره به اینکه حدود 10 تا20 درصد از کودکان اختلال بیشفعالی دارند، بیان کرد: شناخت و درمان این بیماری نقش بسیار مهمی در کاهش گرایش فرد به مواد مخدر دارد. شیرازی تأکید ...
برچسب وسواس در روزگار کرونا
سلامت نیوز :باورتان می شود که مغزتان می تواند به شما دروغ بگوید ! وقتی احساساتی را تجربه می کنید که حقیقی نیست و افکاری تمام رفتارهایتان را کنترل می کند که مبتنی بر واقعیت نیست، تسلیم دروغ گویی مغزتان شده اید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،وقتی به اختلال وسواس فکری- عملی مبتلا هستید، احساس تان به شما دروغ می گوید، زیرا سیستم هشداردهنده مغزتان به طور صحیح کار نمی کند و ...
بیماری هایی که باعث لرزش بدن می شوند
اندام ها باید از نظر تغذیه به مصرف سبزی ها و میوه ها به طور مناسب توجه کرده و از مصرف چای و قهوه به صورت بی رویه خودداری کرد. همچنین توصیه می شود به منظور درمان لرزش در اندام های بدن افراد در برنامه غذایی خود برگ های کلم، اسفناج، سیب زمینی، انجیر و لبو را بگنجانند. همانطور که گفته شد نوع تغذیه و فعالیت فیزیکی در درمان رعشه بسیار موثر است. ...
بی خوابی؛ چه عواملی شما را تا دیروقت بیدار نگه می دارد.
شما را بیش از آنچه باید نگران کند، ممکن است اختلال اضطراب داشته باشید. این نوع نگرانی می تواند خواب شما را مختل کند. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی و سایر اختلالات خلقی نیز می توانند مشکل خواب داشته باشند، از جمله بیدار شدن در نیمه های شب. با پزشک خود مشورت کنید تا درمان مناسب را داشته باشید. 10- بی خوابی اگر زن هستید، قاعدگی تان به طور طبیعی در حدود میانسالی متوقف می شود و ...
کشف پروتئین مغزی که رابطی بین استرس و افسردگی است
، اگرچه افسردگی و اضطراب مشکلات روانی رایجی هستند، ولی عوامل افسردگی یا اضطراب به طور کامل شناسایی نشده اند. بسیاری از افراد با مصرف مسکنها فقط بهبودی جزئی را تجربه می کنند، ولی در برخی نیز افسردگی مقاوم در برابر درمان تشخیص داده می شود. با اینکه امیدهایی به کتامین و داروهای روانگردان برای درمان بالقوه گروه اخیرالذکر وجود دارد، ولی هنوز راهکارهایی که به طور کامل در دسترس باشند و کارائی بالایی داشته ...
اختلالات روانی شایع در خانم ها
زیادی غذا در هر وعده مصرف می کنند. پس از خوردن غذا این افراد دچار اضطراب زیاد می شوند و برای کاهش اضطراب ممکن است اقدام به استفراغ کردن یا مصرف قرص های مسهل نمایند. پرخوری عصبی نیز عارضه ای بسیار جدی است و ممکن است باعث مرگ فرد شود. بنابراین دریافت مشاوره روانشناسی ضرورت دارد. وضعیت بد روحی خود را جدی بگیرید این اختلالات روانی در خانم ها بسیار شایع است. به طور کلی ...
شما هم معتاد خرید کردن هستید اگر ...
بسیاری از مردم به خصوص خانم ها از خرید کردن به عنوان نوعی گشت و گذار یا فعالیت تفریحی، لذت می برند اما برخی از افراد به نحو افراط گونه ای به خرید کردن علاقمند هستند و بدون در نظر گرفتن نیازهای خود و شرایط مالی به خرید می روند. افراد معتاد به خرید به طور اجبار گونه ای خرید می کنند، گویی که احساس می شود آن ها هیچ کنترلی بر روی رفتار خود ندارند بنابراین اعتیاد به خرید کردن یا همان خرید اجباری، یک ...
