خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه اختلال وسواسی خود را درمان کنیم؟
باید با خود تکرار کنند این افکار منبع بیرونی ندارد و فقط منبع درونی دارد. این روانشناس بیان کرد: یکی از تکنیک های مهم برای درمان اختلال وسواسی مواجهه سازی است؛ در این تکنیک فرد با چیز هایی که از آن اجتناب می کند، روبه رو می شود و از انجام کار های مانند چک کردن، شستن، قرینه کردن کاملا خودداری می کند و گاهی اوقات از دارو درمانی استفاده می شود. وی اضافه کرد: افراد مبتلا به وسواس ...
10 مورد از شایع ترین و عجیب ترین ترس های جهان
...> طبیعی است که این ترس بر زندگی کاری و شخصی فرد تأثیر می گذارد، زیرا مسافرت هوایی برای او غیرممکن است. دراین افراد حتی فکر کردن به پرواز هم می تواند موجب پریشانی شدید شود و حالت هایی مانند حالت تهوع و حملهٔ پانیک را در ان ها ایجاد کند. آلودگی هراسی یا میسوفوبیا Mysophobia ، ترس از میکروب ها میسوفوبیا ترس بیش ازحد از میکروب ها و آلودگی هاست. این فوبیا طبق معمول با اختلال وسواس فکری ...
وسواسی ها این مطلب را از دست ندهند
کرده وافکار و رفتار منطقی را طی مدت زمان وانجام تکالیف جایگزین می کند. این روانشناس ادامه داد: فردی که وسواس عملی دارد اعمال تکراری انجام می دهد تا از اضطراب خود بکاهد. یکی از وظایف متخصص درمان این اختلال، یافتن ریشه این اضطراب است که امروز در زندگی فرد به این شکل خود را نشان داده است. او با اشاره به رفتارهای اطرافیان شخص وسواسی بیان کرد: وقتی فرد وسواسی وارد مسیر درمان می ...
این ویتامین شما را مقابل شب کوری بیمه می کند
فعالیت لازم برای دید در شب را انجام دهند و یا حتی این سلول ها آسیب دیده باشند امکان دارد فرد بطور معمول نتواند در شب به خوبی از عهده دیدن بر آید به بیماری شب کوری مبتلا خواهد شد. او بیان کرد: در برخی موارد ممکن است فرد به دلیل کاهش میزان دریافت و یا کمبود ویتامین A دچار شب کوری شود. به همین دلیل توصیه می شود افراد حتما در برنامه غذایی روزانه خود مواد غذایی حاوی ویتامین A را بگنجانند ...
مشکلات و عوارض روانی بیکاری در مردان+ درمان
خانواده اش برنیاید ممکن است راه از بین بردن خودش را در پیش بگیرد و اقدام به خودکشی کند. افسردگی و اضطراب می تواند در فرد مشکل های جسمی زیادی ایجاد کند.این علائم معمولا عبارتند از بی خوابی و افکار نگران کننده ٬زیرا در حال فکر کردن مدام به مسایل ناراحت کننده در مورد بیکاری اش است نمی تواند بخوابد. این افراد معمولا شب ها نمی خوابند و به جایش روزها می خوابند و همین امر سیستم خواب و ...
غده تیروئید چیست؟
خطر قرار دهد. این در شرایطی است که موارد خفیف تر نیز می توانند در زندگی روزانه انسان اختلال ایجاد کنند. افرادی که به کم کاری تیروئید مبتلا هستند و اقدامی در جهت درمان آن انجام نمی دهند ممکن است با کمبود انرژی و هوشیاری ذهنی مواجه شوند. این شرایط می تواند به ویژه در زمان کار مشکل ساز باشد. افزون بر این، زنان مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید می توانند ناباروری را تجربه کنند. ایجاد تعادل ...
عوارض استرس بارداری بر سلامت جنین و رشد نوزاد
که مشکل رفتاری دارد و مضطرب و ترسوست، ممکن است در دوران جنینی در معرض استرس مادر قرار گرفته باشد. فرزندان زنانی که در دوران بارداری استرس داشته اند، مستعد مشکلات رفتاری و روانی مانند مشکل بیش فعالی و کم توجهی (ADHD) هستند. استرس و بیماری های مادر و جنین استرس می تواند تمامی سیستم های بدن مادر مانند سیستم ایمنی، گوارش، قلب، کلیه و حتی خواب و استراحت او را تحت تأثیر قرار دهد ...
چگونه بفهمیم کوررنگی داریم؟
کوررنگی رنج می برند. رایج ترین شکل این بیماری، کمبود رنگ سبز-قرمز است و بسیار نادر است که فرد توان تشخیص رنگ های زرد و آبی را نداشته باشد. اگر در تشخیص رنگ های زرد، آبی، قرمز و سبز دچار مشکل هستید و اغلب اوقات دیگران شما را راهنمایی میکنند که رنگ تشخیصی شما اشتباه است، به احتمال خیلی زیاد شما مبتلا به نوع اختلال هستید. افراد کوررنگ از نظر قدرت بینایی هیچ مشکلی ندارند و فقط آن ها نمی ...
روان درمانی، روش تعاملی برای غلبه بر مشکلات روحی
...، شرایط بهبودی و یا کاهش اثرات روانی در فرد یا افراد بیمار را مهیا می سازد. وی با بیان اینکه شرایط حضور در جلسات درمان برای کودکان و بزرگسالان قابل اجراست و هیچ محدودیت سنی ندارد، اظهار داشت: درمان به وسیله دارو با توجه به شرایط روانی فرد بیمار و یا از طریق بکارگیری تکنیک های درمانی مختلف انجام می پذیرد. مطالب مرتبط ...
افزایش اختلالات شناختی با پیر شدن جهان
ناتوانی در سراسر جهان می باشد. درحالی که جمعیت جهان رو به پیری می رود، تعداد افراد مبتلا به اختلالات شناختی هم در سال های آینده رو به افزایش است. نکته حائز اهمیت این است که ما در صورتی می توانیم به حل چالش های مربوط به جوامع در حال پیر شدن خود نایل آییم که قادر به ارزیابی، تشخیص و درمان مناسب نیازهای این جمعیت رو به رشد باشیم. آلزایمر و اختلال در فعالیت های اجرایی و مشکلات رفتاری ...
نشانه های کمبود اکسیژن خون در بیماران کرونایی
...> مشکلات بینایی علائم کمبود اکسیژن در چشم ها شامل تاری دید، سوزش، آبریزش بیش از حد و احساس خراشیدگی، شبیه به وجود شن می شوند. موارد خفیف به طور معمول به تورم در لایه اپیتلیال قرنیه و تاری دید موقت منجر می شوند. عدم هماهنگی و سردرگمی علائم هیپوکسی خفیف شامل کم توجهی، قضاوت ضعیف، افت حافظه، و کاهش در هماهنگی حرکتی می شوند. سلول های مغزی به شدت نسبت به کمبود اکسیژن ...
آنچه از اختلال دوقطبی باید بدانید
افسردگی را داشته باشد. علائم آن شامل غم، اضطراب، از دست دادن انرژی، ناامیدی و اختلال در تمرکز است. افراد مبتلا ممکن است علاقه خود را به فعالیت هایی که قبلاً از آن لذت می بردند را از دست بدهند. همچنین افزایش یا کاهش وزن، خواب زیاد یا خیلی کم و حتی فکر کردن در مورد خودکشی امری عادی است. 3- وقتی فرد دیوانه می شود. در طول این مرحله، مردم احساس می کنند فوق العاده شارژ هستند و فکر ...
برچسب وسواس در روزگار کرونا
سلامت نیوز :باورتان می شود که مغزتان می تواند به شما دروغ بگوید ! وقتی احساساتی را تجربه می کنید که حقیقی نیست و افکاری تمام رفتارهایتان را کنترل می کند که مبتنی بر واقعیت نیست، تسلیم دروغ گویی مغزتان شده اید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،وقتی به اختلال وسواس فکری- عملی مبتلا هستید، احساس تان به شما دروغ می گوید، زیرا سیستم هشداردهنده مغزتان به طور صحیح کار نمی کند و ...
موارد مصرف و عوارض شربت هیدروکسی زین
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، هیدروکسی زین برای درمان خارش ناشی از آلرژی استفاده می شود. همچنین ممکن است از این دارو در کوتاه مدت برای درمان اضطراب استفاده شود و به شما کمک کند پس از یک عمل جراحی احساس آرامش داشته باشید. مشخصات شربت هیدروکسی زین • نام دارو: شربت هیدروکسی زین • نام لاتین: Hydroxyzine • نام تجاری: Vistaril , Atarax ...
سیستم ایمنی بدن و 6نشانه ضعف در آن
شما بدن خود را بهتر از هر فرد دیگری می شناسید و هیچ ردیاب یا اپلیکیشنی نمی تواند جایگزین درکی شود که به شما در احساس مواردی مانند نیاز به استراحت بیشتر کمک می کند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، شما به هیچ دستگاه خاصی نیز برای آگاهی از ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن خود نیاز ندارید. به طور معمول، زمانی که بدن با مشکلی مواجه می شود تلاش می کند تا شما را با ارائه نشانه هایی از این ...
علائم حمله قلبی در زنان چیست؟
حمله قلبی ناشی از اختلال در جریان خون به قلب است. حملات قلبی بدون توجه به خفیف یا شدید بودن آن می تواند سبب مرگ و میر شود. ضعف ، تنگی نفس از علائم حمله قلبی در زنان است. حمله قلبی پدیده ای است که زندگی را تهدید می کند و ناشی از اختلال در جریان خون به قلب است. دانستن نشانه های خاص حمله قلبی می تواند باعث شود بیمار قلبی زودتر برای درمان اقدام کند، و ممکن است زندگی فرد را نجات دهد. ...
لزوم فوری اجباری شدن ابزار محافظت در برابر کرونا و توزیع رایگان سپر محافظ صورت
1) استفاده از ماسک های معمول به تنهایی توسط یک فرد در پیشگیری از مبتلا شدنش به کرونا بی تاثیر نیست؛ اما بیشترین فایده استفاده از ماسک های معمول در پیشگیری از مبتلا کردن دیگران است، به خصوص در هنگام عطسه و سرفه و مانند اینها توسط فرد مبتلا. (البته این به شرطی است که استفاده از ماسک مناسب درست انجام شود و به ویژه استفاده از آن سبب ایجاد نوعی اطمینان کاذب در افراد و بی مبالاتی راهبردنیوزن بر این ...
اضطراب جدایی در کودکان پیش دبستانی چگونه درمان می شود؟
طور کلی اگر در مسئله اختلال اضطراب جدایی از اول روی روش های پیشگیرانه کار کنیم کار اصلا به مراجعه به روانشناس و درمان و دارو نمی کشد. اما نکته بسیار مهم این است که اگر اختلال اضطراب جدایی کودک پیش دبستانی بیشتر از چهار هفته طول کشید آنوقت باید برای حل مشکل به روانشناس مراجعه کرد.” منبع:نی نی سایت ...
بی خوابی؛ چه عواملی شما را تا دیروقت بیدار نگه می دارد.
شما را بیش از آنچه باید نگران کند، ممکن است اختلال اضطراب داشته باشید. این نوع نگرانی می تواند خواب شما را مختل کند. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی و سایر اختلالات خلقی نیز می توانند مشکل خواب داشته باشند، از جمله بیدار شدن در نیمه های شب. با پزشک خود مشورت کنید تا درمان مناسب را داشته باشید. 10- بی خوابی اگر زن هستید، قاعدگی تان به طور طبیعی در حدود میانسالی متوقف می شود و ...
اختلالات روانی شایع در خانم ها
که خانم ها تقریباً دو برابر آقایان در خطر ابتلا به افسردگی هستند. افسردگی، عارضه ای است که با علائمی مانند ناراحتی، عدم احساس لذت، کاهش قابل توجه انرژی، اختلال در چرخه خواب و خوراک و افکار تخریبی و منفی مشخص می شود. این اختلال ممکن است در طول زندگی فرد یک بار رخ دهد یا به شکل دوره ای روان فرد را تحت فشار قرار دهد. بعضی از مدل های افسردگی تنها چند روز یا چند هفته طول می کشند، اما ممکن ...
مهم ترین دلایل گرایش نوجوانان به مواد مخدر
مدت صورت گیرد، ادامه داد: اگر اختلال پیش فعالی مورد توجه قرار نگیرد و درمان نشود، موجب اعتیاد در بزرگسالی می شود، چرا که مصرف مواد موقتا سبب افزایش تمرکز و آرامش این افراد و تمایل آن ها به دخانیات می شود. وی ضمن اشاره به اینکه حدود 10 تا20 درصد از کودکان اختلال بیشفعالی دارند، بیان کرد: شناخت و درمان این بیماری نقش بسیار مهمی در کاهش گرایش فرد به مواد مخدر دارد. شیرازی تأکید ...
درمان اختلال بیش فعالی دختران با فعالیت های ورزشی
به آن ها داشته باشند. می دانیم که فعالیت های ورزشی، مزایای بی شماری برای سلامت روان همه کودکان دارد، با این حال، انجام ورزش متعادل دوران کودکی در سنین ابتدایی برای کاهش علائم ADHD، برای دختران قابل توجه است. بر اساس یافته های محققان، فعالیت های فوق برنامه ساختاری که مهارت و تلاش فیزیکی تحت نظارت مربی را می طلبد، می تواند برای هر فرد با ارتقاء رشد، رفتاری ارزشمند باشد. ...
آیا خارش پوست نشانی از اختلال روانی است؟
احترام دربندی اظهار داشت: خارش پوست به عنوان یک بیماری روان تنی با بروز مشکلات روانی، چون اضطراب، افسردگی و در حالت بدبینانه افکار خودکشی در فرد مبتلا ارتباط دارد و طی تحقیقات به عمل آمده از این طریق می توان به وجود ارتباطات میان اختلالات خلقی و کیفیت پایین زندگی فرد بیمار پی برد. وی گفت: از جمله شایع ترین بیماری های پوستی می توان به خارش پوست اشاره کرد که به عنوان یک احساس ناخوشایند شناخته ...
عمیق بخوابید تا آلزایمر نگیرید
شفقنا- یافته های جدید محققان حاکی از آن است که خواب عمیق می تواند عملکردهای مغزی ناشی از بیماری آلزایمر را بهبود ببخشد. روزنامه جام جم نوشت: هفته ای نیست که در خبرها نشنویم فلان بازیگر مشهور یا فلان نویسنده یا ورزشکار محبوب و ... دچار آلزایمر شده است. بیماری ای که گاهی چنان پیش می رود که فرد نه تنها حافظه بلندمدت و کوتاه مدت که گاهی حتی دیگر خودش را هم نمی شناسد. آلزایمر به عنوان یک اختلال ...
دانستنی ها
نسبت به استرس نشان می دهند، ضربان قلب بالاتری دارند و نشانه های اضطراب در آنها بیشتر است. واسکو سوسا (Vasco Sousa)، از پژوهشگران این پروژه گفت: ما می دانیم که یک واکنش غیرعادی استرس می تواند به بدتر شدن افسردگی منجر شود و عامل اختلال اضطرابی و بیماری قلبی- عروقی باشد. بدین ترتیب، این موضوع مهم است که به ارتباط میان کمبود p11 و واکنش استرس پی ببریم. پژوهشگران باور دارند که یافته های ...
آیا بیماری ترامپ جدی است؟!
شفقنا- کارشناسان و پزشکانی که در تیم درمان ترامپ نیستند، سوالاتی درباره شدت بیماری ترامپ مطرح می کنند. انها معتقدند این واقعیت که ترامپ از داروی دگزامتازون استفاده کرده است، یک داروی عمومی برای کاهش التهاب، مهم ترین مدرکی است که نشان می دهد کرونای ترامپ شدید است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا به نقل از رویترز، این در حالیست که تیم پزشکی ترامپ اعلام کرد که وضعیت ترامپ در حال بهبود است و او ...
