5 ترفند ساده برای نجات کسی که غذا در گلویش گیر کرده است
سایر منابع:
سایر خبرها
با این مواد غذایی برای همیشه با سرماخوردگی و آنفولانزا خداحافظی کنید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ گلو درد، گرفتگی بینی، بدن درد و لرز و عفونت. همگی از علائم سرماخوردگی و آنفولانزا هستند که با شروع فصل سرما همه ی ما گرفتار خود می سازند. سرماخوردگی و آنفولانزا می توانند احساس سلامتی را در فرد ازبین ببرند، اما خوشبختانه با رعایت یک دستور خوراکی ساده به زودی بهبود می یابید. همانطور که گفته شد رژیم های غذایی هستند که می توانند به شما در ...
طالبان جزئیات توافق با آمریکا را اعلام کرد
افغانستان شود؟ سخنگوی طالبان در پاسخ به این سوال گفت: اهدافی داریم که اولین آن، پایان دادن به اشغالگری است و سپس نظامی اسلامی و مستقل در افغانستان را می خواهیم؛ مبتنی بر اصول، ارزش ها، باورها، عادت ها و فرهنگ ملی. اما و اگر طالبان درباره اجرای حدود شرعی او درباره اجرای اجرای حدود شرعی مانند بریدن دست و سنگسار و انتقادهای وارد به این اقدامات طالبان، تصریح کرد: نظام حکومت اسلامی وسیع ...
7 عادت دوست داشتنی آدمهای مودب
را به سمت خود جذب می کنند. اگر می خواهید مودب به نظربرسید باید عادت های خوب افراد مودب را بیاموزید در غیر این صورت دائما از رفتارهای اجتماعی خود خجالت زده خواهید شد. برخی از دانشمندان معتقدند که انجام یک کار 21 روز طول می کشد تا به یک عادت تبدیل شود. با این وجود، هنگامی که محقق روانشناسی سلامت مطالعه ای را در مجله روان شناسی اجتماعی منتشر کرد، عادات 96 نفر را مورد مطالعه قرار ...
درمان فوری جای اگزما از روی پاها و بدن
. شدت بیماری در برخی مراحل زندگی افزایش میابد و نیاز به درمان جدی دارد . این بیماری پوستی به عنوان یک واکنش آلرژیک به شرایط و مواد مختلف ایجاد می شود. اکنون در این قسمت از بهداشت و سلامت قصد معرفی موثر ترین راهکار ها برای از بین بردن اگزما در پاها و بدن را داریم ، بنابراین ادامه مطلب را از دست ندهید: کره کاکائوخاصیت ترمیم کنندگی اسکار یا همان جای زخم اگزما را دارد. شما می توانید ...
افزایش وزن در قاعدگی، چه میزان طبیعی است؟
...، که این شاید آماده شدن برای یک بارداری بالقوه باشد. اما باز هم این فقط موقتی است، بنابراین اگر باردار نشوید، بدن شما به حالت عادی برمی گردد. تمایل به خوردن غذاهای متفاوت در زمان پریود تمایل شما به خوردن غذاهای شور و شیرینی بیشتر می شود که این غذاها در افزایش وزن در دوره پریود نقش دارند. تمایل به چیپس نمکی و کربوهیدرات های ساده مانند آب نبات یا دونات منجر به احتباس مایعات می شود ...
هفته پنجم بارداری چگونه است؟
اوقات نیاز به درمان بیمار به صورت بستری در محیط بیمارستان دارد. سبکی سر می تواند از علائم هفته پنجم بارداری باشد فشار خون شما در دوران بارداری معمولاً پایین تر از حد نرمال می آید. این موضوع می تواند باعث سرگیجه و حتی غش شود. در صورتی که سرگیجه دارید، اگر ایستاده اید بنشینید یا اگر در حال رانندگی هستید، ماشین را کنار بزنید. همان طور که رحم اتصاع می یابد، ممکن است به مثانه فشار ...
بهترین زمان خواب چه ساعتی است؟
هید تا سر پایین تر از بدن قرار نگیرد. وقتی می خوابید متابولیسم یا سوخت و ساز بد ن پایین می آید، شما د ر معرض آلود گی های محیطی یا تابش اشعه ماورای بنفش که به پوست آسیب می رساند نیستید و به د لیل اینکه بد ن شما د ر طول شب مجبور به حفاظت از پوست نیست می تواند به جای آن بازسازی را مؤثر تر انجام د هد؛ بنابراین حتماً قبل از خواب صورت خود را کاملاً از آلود گی های محیطی و لوازم آرایش پاک کنید. استفاد ه از ...
درمان سرفه خشک در بارداری چیست؟
به کاهش احتقان بینی از یک دستگاه بخور در منزل استفاده کنید. به منظور سهولت تنفس با استفاده از چند بالش سر خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهید. چای گرم نوشیده و یا با محلول ولرم آب و نمک غرغره کنید. برای تسکین گلو درد آب نبات های سفت یا انواع آب نبات های یخی را در طول روز بمکید. چنانچه سرفه خشک شما به دلیل ریفلاکس معده است دفعات و مقدار وعده های غذایی خود را تغییر داده و در ...
دانستنی هایی درباره سرطان گلو
صورت مواجهه با هر یک از این علائم که بیش از چند هفته ادامه داشته برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. چه چیزی شما را در معرض خطر قرار می دهد؟ استفاده از تنباکو به مدت طولانی. سیگار کشیدن و جویدن تنباکو بزرگترین عوامل خطر برای تمام سرطان های سر و گردن از جمله سرطان گلو هستند. نوشیدن منظم الکل. مصرف منظم و بیش از حد الکل می تواند احتمال ابتلا به سرطان گلو را ...
میوه ای که یک تنه لشکری از مریضی را حریف است/ با 30 خاصیت قهرمان میوه ها آشنا شوید
کننده پوست 5 عدد انجیر را له کنید تا خمیر نرمی به دست بیاید، سپس 1 قاشق چای خوری پودر جو دوسر، 1 قاشق چایخوری شیر و 1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل خشک به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. این ماسک را دو بار در هفته روی پوست خود قرار دهید تا پوستی نرم و زیبا داشته باشید. خواص انجیر برای مو 27. سلامت مو انجیر از مواد غذایی محبوب در صنعت مراقبت از مو است ...
راهکارها و علائم حساسیت یا آلرژی به شیر
راهکارها و علائم حساسیت یا آلرژی به شیر به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مجله غذا 9 ماده غذایی حساسیت زا که از اهمیت بیشتری برخوردارند عبارتند از:بادام زمینی،دانه های آجیلی،دانه های کنجد،شیر،تخم مرغ،غذاهای دریایی(ماهی،سخت پوستان وحلزون های صدف دار)سویا،گندم و برخی افزودنی ها که در غذا ها مورد استفاده قرار می گیرد. . زمانی که فرد در معرض یک عامل حساسیت زا قرار می گیرد ...
توصیه های طب سنتی برای جلوگیری از بیماری ها در پاییز
تدابیر رفع یبوست مانند مصرف آب جوش و خاکشیر به صورت ناشتا را همیشه به کار ببریم؟ ورزش و پیاده روی را در پاییز باید چگونه دنبال کرد؟ فعالیت بدنی در فصل پاییز برای حفظ تندرستی یک اصل است. باید ورزش و فعالیت بدنی به مقدار متعادل، ولی منظم و روزانه انجام شود. البته از ورزش شدید که باعث تعریق شدید و ضعف و افزایش خشکی بدن می شود پرهیز شود. با ورزش متعادل و عدم اجازه برای انباشت مواد ...
شش خوراکی پاییزی موثر برای پاکسازی بدن/مزایای خوردن بادمجان بنفش
درمان بیماری های تنفسی مثل آسم ، برونشیت و رینیت مورد استفاده قرار می گیرد. گلابی به دلیل این که ضد تشنج و التهاب است، برای کاهش سرفه و کاهش التهابات گلو و پاکسازی خلط استفاده می شود. گلابی به خواص آنتی گلیسمی و دیورتیک ش معروف است. پوست گلابی و دانه های نیز حاوی مقادیر زیادی فیبر هستند و می توانند کمبود فیبر مواد غذایی را جبران کنند. محققان دریافته اند زنانی که در رژیم غذایی خود میوه هایی ...
چند راهکار ساده برای ترمیم موهای آسیب دیده
شناوری این آزمایش میزان پوکی مو های شما را نشان می دهد. مو های سالم نسبتا سفت و جامد هستند؛ در حالی که مو های آسیب دیده، سریع مایعات را به خود جذب می کنند. برای انجام این آزمایش مراحل زیر را انجام دهید. چند تار مو از بخش های مختلف سرتان جدا کنید (از جلوی سر، پشت سر و اطراف مختلف سر) سپس تارهای کنده شده را درون یک لیوان آب بریزید. موهای کاملا سالم، به روی آب شناور می مانند. تار مو ...
چگونه با درد و رنج ناشی از فقدان کنار بیایم؟
می تواند از دقایقی تا چند روز طول بکشد. حتی اگر از دست رفتن آن شخص یا چیز تقصیر هیچ کس نباشد، شاید شما احساس خشم و عصبانیت کنید. اگر یکی از عزیزان تان را از دست داده اید، ممکن است از دست خودتان، خدا، پزشکان یا حتی شخص فوت شده – برای ترک کردن شما – عصبانی باشید و بعد -گاه تا مدتها- به خاطر بی انصافی که به هر حال در حق شما انجام شده، کسی را سرزنش و شماتت کنید. احساس گناه: در ...
طرز تهیه منتو غذای خوشمزه افغانستانی + فیلم
.... خمیر را به دو قسمت تقسیم می کنیم. یکی از چونه ها را برمی داریم و با دست آن را پهن می کنیم. هنگام پهن کردن خمیر حتما روی آن آرد بپاشید تا کار نازک کردن خمیر راحت تر انجام شود. کار پهن کردن خمیر را تا جایی ادامه می دهیم یک دایره بزرگ از خمیر داشته باشیم، سپس خمیر را به دایره های کوچک تقسیم می کنیم. ضخامت خمیر منتو باید خیلی کم باشد به طوری که رنگ مواد داخل آن دیده شود. وق ...
کربوکسی تراپی چیست و چگونه به جوانسازی پوست کمک می کند؟
فرارو- کمتر کسی وجود دارد که به مقوله زیبایی اهمیتی ندهد و این اهمیت به ویژه وقتی فرد احساس کند که گرد پیری بر چهره او نشسته بیشتر می شود. در واقع مهم نیست که انسان در چه سنی قرار دارد، همین که احساس کند ظاهر و چهره او فرسوده و پیر شده، دچار افسردگی می شود و به دنبال راهی برای رفع آن می گردد. پیشرفت علم نیز در سال های اخیر به کمک چنین افرادی امده است و با ابداع روش های نوین، تلاش دارد تا زیبایی و ...
فیبر غذایی چیست و میزان مصرف توصیه شده آن چقدر است
.... خوردن فیبر کافی می تواند از یبوست پیشگیری کرده یا آن را رفع کند، به حرکت مواد زائد به صورت نرم و خروج آنها کمک کند. فیبر غذایی وزن و اندازه مدفوع و نرمی آن را افزایش می دهد. یک مدفوع حجیم راحت تر از روده خارج شده و احتمال ابتلا به یبوست را کاهش می دهد. اگر هم کسی مدفوع شل و آبکی داشته باشد، فیبر می تواند به جامد کردن مدفوع کمک کند چون آب جذب می کند و به مدفوع حجم اضافه می کند. همچنین سلامت ...
بهبودفضای شهری برای معلولان/ قصه پُر غصه معلولیت در استان سمنان
خواهد یافت. مسیرهایی برای مناسب سازی در سطح شهر شاهرود در نظر گرفته شده به چند گروه تقسیم شده اند برای مثال شهرک گل ها، سالن مدیریت بحران، میدان آزادی، بلوار، فردوسی، 17 شهریور، 22 بهمن و پارک کودک تا میدان حسینی و ساختمان شهرداری در مسیر یک قرار دارند در آن ها اقداماتی مانند ایجاد رمپ و درب الکترونیک در اداراتی مانند شهرداری، پارکینگ خودروی معلولان، تسطیح، موزائیک ویژه نابینایان، رفع ...
نیاز به ماساژ درمانی پا دارید در خانه کوکتل پدیکور بسازیم
شیعه نیوز : ماساژدرمانی این روزها به قدری محبوب شده که ارائه خدمات آن نه تنها در مراکز ماساژ اسپا، بلکه در سالن های زیبایی نیز دیده می شود. یکی از این خدمات مطلوب، ماساژ و پدیکور پا است. جذاب ترین بخش این خدمات، استفاده از کوکتل های پدیکور یا حمام برای رفع خستگی و درمان خشکی و ترک پاست. در اینجا با چند مواد اولیه ساده، می توانید یک کوکتل حمام بی نظیر درست کنید و از آن لذت ببرید. موارد ...
این همه خاصیت در یک تکه پوست موز
نظر را با آب سرد بشویید. در صورت نیاز این عمل را تکرار کنید. 8. درمان جوش برای از بین بردن جوش ،تکه ای از پوست موز را برش داده و به آرامی روی محل جوش به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. فقط اطراف جوش را با آب گرم و پنبه پاک کنید تا مواد پوست موز روی جوش خشک شود. برای کمتر شدن جوش ، این عمل را حداقل 3 بار در روز انجام دهید. 9. محو کردن خطوط خنده و چین و چروک ...
علت گرفتگی گوش و درمان خانگی آن
کنید؟ اگر نتوانستید گرفتگی گوش تان را با درمان های خانگی برطرف کنید، لازم است به پزشک مراجعه نمایید. اگر علت مشکل تان تجمع بیش ازحد جرم گوش است، ممکن است لازم باشد یک متخصص گوش، حلق و بینی برای شما شستشوی گوش انجام بدهد. پزشک در این روش از ابزارهای مخصوصی برای ایجاد حالت مکش و جداکردن جرم از گوش استفاده می کند. اگر دچار انسداد لوله های استاش هستید، ممکن است داروهای نسخه ای زیر برای شما تجویز ...
علائم عفونت گوش در کودکان چیست؟
...> رعایت نکات زیر می تواند خطر ابتلا به عفونت گوش را کاهش دهد: از سرماخوردگی و سایر بیماری ها پیشگیری کنید. به فرزندان خود یاد بدهید که همیشه دست هایشان را بشویند و وسایل غذا و آشامیدنی را در خانواده به اشتراک نگذارید. به آن ها روش درست و بهداشتی سرفه یا عطسه کردن را یاد بدهید. در صورت امکان مدت زمان حضور فرزندتان در مهدکودک ها را محدود کنید. مراقبت از آن ها در خانه و کاهش مراجعه به اماکن ...
اختصاصی| این میوه به صورت قابل ملاحظه ای خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
مطالعه ای در سال 2011 انجام شده و در نشریه Stroke ( نشریه متعلق به انجمن قلب آمریکا) به چاپ رسیده است که نشان می دهد خوردن میوه های گوشت سفید مثل گلابی، به طرز چشمگیری در کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی موثر است. بر اساس این مطالعه، شرکت کنندگانی که بیش از 171 گرم میوه گوشت سفید مصرف می کردند، به نسب کسانی که کمتر از 75 گرم از این میوه ها استفاده می کردند، تا 52 درصد کمتر به سکته مغزی دچار شده اند. محققان دلیل این تاثیر قابل ملاحظه را میزان بالای فیبر و فلاونوئید در این میوه های می دانند. ...
روشی برای چاق شدن صورت در یک هفته!
دنبال روش های طبیعی برای چاق کردن صورت هستند. اگر شما هم می خواهید صورت خود را به صورت طبیعی چاق کنید پس در این بخش همراه ما باشید. در ادامه انواع ماسک صورت، روش های ماساژ صورت و رژیم های غذایی موثر چاقی صورت را بررسی می کنیم. روش چاق کردن صورت با تغذیه و رژیم غذایی با داشتن رژیم غذایی مناسب و با تامین کردن ویتامین ها، کالری، مواد مغذی مورد نیاز و با رفع کردن کم ابی ...
مشکلات دوران کودکی، وجود جسم خارجی در بینی
صورت سهوا و یا تصادقی رخ می دهد که با تحریک بیش از حد نباید شرایط را سخت تر کنند، بلکه با مراجعه به پزشک می توانند به راحتی مشکل را رفع کنند. کودکان در شرایط گفته شده به ادامه مطلب می توانند منجر به بروز این مشکل شوند. در هنگام بازی با دیگر کودکان در زمان شنا در آب های آزاد به هنگام تنفس هوا که امکان دارد، حاوی گرد و غبار، حشرات و دیگر ذرات کوچک باشد. زمان غذا خوردن ...
پنج خوراکی مفید برای سیستم ایمنی و بینایی/دانستن مضرات سس مایونز
غذایی که سر نماند و زود دفع شود ولی اینکه فرد تا دو سه ساعت فکر کند غذا سر معده اش مانده و یا قفسه سینه اش باد کرده و معده بالا آمده و سنگینی آن حس بد را با خودش دارد یعنی آن وعده نامناسب بوده برای آن شخص. پس می توان با تجربه شخصی اعتماد کرد و بعد از مصرف باید فرد سرحال باشد و فکرش آزاد باشد و بتواند کارش را انجام بدهد و اگر وعده خورده شده اذیتش می کند ممکن است یا پخت مناسبی نداشته باشد و یا به ...
علائم پر اشک شدن چشم
، چشم ها ملتهب و پر آب می شوند. قرار دادن کمپرس گرم روی چشم، راهی برای باز کردن انسداد غدد است. عوامل دیگر مشکلات جسمی زیادی منجر به پر آب شدن چشم ها می شوند؛ مثلا فلج بل، سندرم شوگرن، عفونت مزمن سینوس، مشکلات تیروئیدی و آرتریت روماتویید. البته درمان هایی مانند شیمی درمانی و اشعه درمانی نیز می توانند باعث آبریزش چشم شوند. برخی دارو ها مثل اپی نفرین و قطره های چشمی به ویژه اکوتیوپات آیوداید و پیلوکارپین نیز موجب ریزش بیش از حد اشک می شوند. اگر بیشتر اوقات چشم هایتان پر آب هستند و علت آن را نمی دانید، حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان ها به بهبود شما و وضوح دیدتان کمک می کنند. ...
چاق شدن صورت با طب سنتی در 7 روز
: چاق شدن صورت با روش های شگفت انگیز روش چاق کردن صورت با تغذیه و رژیم غذایی با داشتن رژیم غذایی مناسب و با تامین کردن ویتامین ها، کالری، مواد مغذی مورد نیاز و با رفع کردن کم ابی بدن شما می توانید باعث چاق شدن صورت شوید. برای این منظور شما باید بعضی از مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید. 1. نوشیدن آب کافی معمولا ورزشکاران و بدنسازان در زمان انجام تمرینات ورزشی ...
باید و نبایدهای حجامت
... حجامت های دیگری نیز در سایر اعضای بدن صورت می گیرد که اثرات خاص درمانی دارد. مانند حجامت زیر چانه (برای درمان جوش های صورت)، حجامت ساعد (برای گرفتگی رگ دست که یک بیماری خاص بانوان است)، حجامت سر (برای رشد مو)، حجامت زانو، حجامت کبد، حجامت کلیه ها، حجامت ساقین، حجامت پشت کمر، زیرناف، قوزکپا وغیره. روش انجام حجامت چگونه است؟ پس ازمعاینه و اخذ شرح حال از بیمارموضعی که برای ...