خانه
حافظه خود را با این نوشیدنی گرم تقویت کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی های مفید برای پشتیبانی مغز
بهبود تمرکز، هوشیاری، زمان واکنش و حافظه کمک کند. قهوه ممکن است در برابر بیماری آلزایمر نیز از انسان محافظت کند. در مطالعه ای با حضور سوژه های حیوانی، یک دوز برابر با پنج فنجان (1.2 لیتر) قهوه در روز یا حدود 500 میلی گرم کافئین به پیشگیری و درمان بیماری آلزایمر کمک کرد. با این وجود، به انجام پژوهش های بیشتر با حضور سوژه های انسانی نیاز است. به خاطر داشته باشید که ...
مسمومیت شهروندان شیراز با قهوه
انتشار خبر مسمومیت تعدادی از افراد بر اثر نوشیدن قهوه در کافی شاپ های شیراز باعث شد تا صاحبان این صنف با مشکلات تاز ه ای مواجه شوند. این در حالی است که به گفته یکی از مغازه داران کافه تریا از زمان انتشار این خبر تعداد مشتریان به شدت کاهش یافته است؛ مشتریانی که پیش از این نیز بخاطر کرونا رغبتی به نشستن و نوشیدن قهوه در این اماکن نشان نمی دادند. به گزارش ایلنا، در ماه های گذشته کافه ها ...
افزایش خطر ابتلاء به زوال عقل با عدم علاقه به اجتماع
توجه حافظه و تفکر، مبتلا می شوند. این تیم طی 9 سال شرکت کنندگان را پیگیری کرد و دریافت که 381 داوطلب مبتلا به زوال عقل هستند. آن ها دریافتند که بی تفاوتی شدید با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل در مقایسه با بی تفاوتی کم ارتباط دارد. بی علاقگی همچنین با بدتر شدن حافظه و تفکر در ابتدای مطالعه همراه بود، اما میزان تغییر آن در طول زمان نبود. دکتر " سارا ایماریسیو " رئیس تحقیقات در ...
دانشگاه علوم پزشکی: متادون عامل مسمومیت با قهوه در شیراز نبود
مسمومیت شماری از شهروندان با مصرف قهوه گفت: توزیع قهوه ترکیبی طی روزهای گذشته در شیراز باعث مسمومیت تعدادی از افراد شده است. وی افزود: با بررسی های انجام شده متوجه شدیم که بعضی از کافی شاپ ها و قهوه فروشی ها، قهوه هایی در اختیار مردم قرار داده بودند که باعث مسمومیت تعدادی از افراد شد هرچند در مرحله نخست چنین بر می آمد که مواد توهم زا و قرص متادون در این قهوه وجود داشته، اما با آزمایش ها ...
جعبه هواوی میت 40 پرو پلاس حافظه رم دستگاه را نشان می دهد
هواوی جدیدترین سری پرچم دار خود را با نام سری Mate 40 هفته آینده منتشر خواهد کرد. در حالی که منتظر عرضه رسمی این دستگاه ها هستیم، اطلاعات بیشتری در مورد این تلفن های هوشمند داریم. امروز جعبه هواوی میت 40 پرو پلاس حافظه رم دستگاه را نشان می دهد. جعبه هواوی میت 40 پرو پلاس طبق اطلاعات فاش شده اخیر، هواوی میت 40 پرو پلاس تا 12 گیگابایت رم خواهد داشت. امروز وبلاگ نویسی در Weibo ...
سن افراد چه نقشی در جراحی های لاغری دارد؟
عمل جراحی برای همه گروهها و افراد توصیه نمی شود. یکی از پرسش های مطرح در این زمینه میزان تاثیر و سودمندی این روش در ارتباط با سن افراد است. دکتر مریم برزین، پژوهشگر عالی مرکز تحقیقات پیشگیری و درمان چاقی پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم با انجام یک پروژه تحقیقاتی نشان داد که همه گروه های سنی به طور یکسان از این اقدام سود می برند. در این مطالعه نشان داده شد که میزان کاهش ...
ارتقای کیفیت زندگی و سلامت روان سالمندان با تقویت توانمندی های شناختی
دمانس در دوره سالمندی، اظهار کرد: از آلزایمر به عنوان بیماری قرن یاد می شود. وی با بیان اینکه این روزها با شیوع اختلال فراموشی در سطح جوامع روبرو هستیم که نباید آن را با بیماری آلزایمر اشتباه بگیریم، عنوان کرد: "فراموشی" اغلب به دنبال مشغله ها و پریشانی ذهن و وجود سطح بالای استرس و اضطراب در زندگی افراد بروز کرده و عملکرد تمرکزی افراد را دچار اختلال می کند. دکتر حمدیه با ...
بهترین عملکرد رایزن 5000 احتمالا با حافظه DDR4-4000 ارائه می شود
کنیم به آنچه در این مقاله می آید، به عنوان اطلاعات رسمی نگاه نکنید. تا زمانی که AMD واکنش نشان ندهد، همه چیز در حد شایعه باقی می ماند. آخرین جمله ی اسلاید اعلام می کند: حافظه ی DDR4-4000 برای سری رایزن 5000 همچون حافظه ی DDR4-3800 برای سری رایزن 3000 است، موفق باشید! در نظر داشته باشید که این جمله کاملا درست نیست؛ زیرا AMD رسما اعلام کرده است حافظه ی DDR4-3733 بهترین حافظه ای است که می ...
معجون خوشمزه آب بندها
و بعد از آن به مدت یک ساعت هم دم بکشد. چای آویشن نوشیدنی چای آویشن همزمان با آغاز فصل پاییز نه تنها می تواند مقاوت بدن را در برابر ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزای فصلی افزایش دهد، بلکه روند بهبود سرماخوردگی را سرعت می بخشد. این دمنوش تسکین دهنده سرفه و برطرف کننده تنگی نفس است. در برخی از متون طب سنتی به خواص نوشیدن دمنوش آویشن برای کنترل میزان قندخون به عنوان یک درمان جانبی ...
پیش بینی وضعیت بدتر کرونا به واسطه آلودگی هوا
بیماران قلبی_ریوی بهتر است تا حد امکان در روزهای آلوده از منزل خارج نشوند. در صورت اجبار برای خروج از منزل سعی کنند کار خود را در کمترین زمان ممکن انجام داده و سریع تر به خانه بازگردند، کلیه افراد از انجام فعالیت های سنگین و ورزشی که میانگین تنفس را افزایش می دهد، در هوای آلوده منع می شوند، هنگام خروج از منزل حتما از ماسک استفاده کنند، استفاده از میوه ها، سبزیجات و کاهش مصرف فست فودها نیز به شدت توصیه می شود. افزایش مصرف مایعات نیز نکته بسیار مهمی در روزهای آلوده است. ...
بهترین ویتامین برای سلامت چشم را بشناسید
ویتامین C (به عنوان مرجع ، مقدار توصیه شده 60 تا 90 میلی گرم در روز است) می تواند از پیشرفت آب مروارید جلوگیری کند. اما مراقب باشید که زیاد مصرف نکنید ، زیرا یک مطالعه بسیار گسترده در سال 2013 نشان داد که دریافت بیش از 500 میلی گرم ویتامین C ممکن است در واقع خطر آب مروارید را برای گروه های خاص مانند مردان سیگاری یا چاق افزایش دهد. ویتامین E همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن شما عمل می ...
بایدها و نبایدهای دوران یائسگی
، شیر، بستنی و پنیر یافت می شود. به گفته وی، غذاهای گیاهی در بدن مثل شکل ضعیف استروژن عمل می کند، ممکن است به بهبود علائم یائسگی کمک کند و برای تسکین گرگرفتگی و عرق شبانه محصولات سویا استفاده شود. این متخصص زنان افزود: زنان در سنین یائسگی باید آهن مصرف کنند، خوردن حداقل سه واحد از منابع غنی از آهن در روز که در گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز، مغزها ودانه های غنی شده موجود بوده، لازم است. ...
تمرینی برای تقویت توجه و تمرکز کودک
موارد به بهبود تمرکز کودک کمک می کنند . 3. خوردن سبزیجات و غذاهای سالم خوردن غذاهای سالم، نقش به سزایی در افزایش تمرکز کودک دارد. مواد غذایی سالم و مقوی مانند بادام، تخم مرغ و گوشت بدون چربی، باعث افزایش حافظه و تمرکز کودک می شود . تحقیقات نشان می دهند که مصرف زیاد قهوه و نوشیدنی های انرژی زا کافئین دار باعث افزایش قند بدن کودکان و کاهش ناگهانی انرزی آن ها می شود ...
نامزد واکسن چینی کرونا بی خطر است
به گزارش خبرگزاری شینهوا، نتایج این مطالعه اخیر که افراد 18 تا 80 ساله را در برگرفته و در مجله Lancet منتشر شده است، نشان داد که در همه گیرندگان این واکسن واکنش های آنتی بادی ایجاد شد. این مطالعه همچنین نشان داد که شرکت کنندگان 60 ساله و مسن تر دیرتر واکنش نشان دادند بطوری که در این افراد پس از 42 روز اما در افراد 18 تا 59 ساله پس از 28 روز، واکنش های آنتی بادی مشاهده شد. البته این ...
بهترین چای های چربی سوز
ریسک ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. در حقیقت، مصرف دست کم 3 فنجان چای یا قهوه در روز می تواند ریسک بروز دیابت نوع دو را تا 42 درصد کاهش دهد. چای اولانگ چای اولانگ (Oolong) نوع سنتی ای از چای چینی است که اندکی اکسیده شده است. این چای عطری خوش و میوه مانند و طعمی بسیار منحصر به فرد دارد. تحقیقات نشان داده چای اولانگ می تواند با بهبود فرآیند چربی سوزی و سرعت بخشیدن به ...
بهترین روش های چربی سوزی برای افراد چاق
...، بسیاری از افراد سرکه سیب را با آب رقیق می کنند و آن را به عنوان یک نوشیدنی چند بار در روز همراه با وعده های غذایی می نوشند. با این حال، اگر نوشیدن مستقیم سرکه جذاب و خوشایند به نظر نمی رسد، می توانید از آن برای تهیه سس و سالاد های مختلف نیز استفاده کنید. 5. چربی های سالم بیشتری بخورید اگرچه به نظر غیر عادی می رسد، اما افزایش مصرف چربی های سالم در واقع می تواند از ...
15 ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
و غیر اشباع سالم است. آنها همچنین مقدار مناسب فیبر را تامین می کنند. برخی از آجیل ها، از جمله بادام، بویژه فلاونوئیدهای آنتی اکسیدان، ترکیبات گیاهی مبتنی بر آن را بهبود می بخشد و باعث کاهش التهاب می شوند. مطالعات نشان می دهد آجیل می تواند سطح LDL “بد” را کاهش دهد، به ویژه در افراد مبتلا به کلسترول بالا و دیابت.آنها می توانند به جلوگیری از ایجاد آسیب در دیواره های شریانی و محافظت در مقابل پلاکت های کلسترول خطرناک، علاوه بر مبارزه با افزایش وزن و چاقی کمک کنند. منبع: ...
طرز تهیه کیک انگلیسی | مواد لازم برای تهیه کیک انگلیسی | طرز تهیه کیک سیب
رنگ شود و سپس مایه کیک قهوه ای رنگ را به طور نامرتب روی مایه کیک قبلی بریزید و قالب را در فر قرار داده و حدود 40 تا 45 دقیقه بپزید . چون دمای فرها متفاوته ، بعد از نیم ساعت چک کنید . مرحله چهارم: بعد از پخت و خارج کردن از فر ، کمی زمان دهید تا کیک کمی خنک شود ، سپس از قالب خارج کرده ، برش بزنید و با نوشیدنی دلخواه سرو کنید . عزیزانم.؛ من این بار با یه تغییر کوچیک توی ...
راه های اعجاب انگیز جوان ماندن
ظاهر پوست و حتی محافظت از آن می شود. مطالعات نشان می دهد فرم موضعی یا حتی فرم خوراکی آن به شکل Supplement می تواند پوست را در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کرده و حتی ساختار پوست را بهبود بخشد و منجر به نرمی و لطافت پوست و بهبود تون آن شود. از قهوه و شکلات به عنوان خوراکی های ضد چروک بهره ببرید در یک مطالعه، محققین دریافتند که کاکائوهای حاوی مقادیر بالای 2 آنتی ...
برنامه غذایی توصیه شده به دیورتیکولیتی ها
است به پیشگیری از عفونت مکرر کمک کند. با این حال چنانچه در ادامه ی این بخش از بهداشت و سلامت می خوانید رژیم های غذایی توصیه شده برای دیورتیکولوز و دیورتیکولیت متفاوت است. افراد مبتلا به دیورتیکولیت به توصیه پزشک باید تا مدت زمان کوتاهی چیزی نخورند و رژیم خود را به مصرف مایعات محدود کنند. رژیم غذایی مایع موقت برای فردی در نظر گرفته می شود که دچار علائم شدید شده باشد. در صورتی ...
پنج اصل مهم در مدیریت حافظه گوشی های اندرویدی
.... 3. برنامه هایی که به حافظه اصلی زیادی نیاز دارند را شناسایی کنید مهم ترین اصلی که در زمان مدیریت حافظه اصلی باید به آن دقت کنید شناسایی برنامه هایی است که حافظه اصلی زیادی را مصرف می کنند. برای شناسایی این برنامه ها به ابزارهای خاصی نیاز ندارید و قابلیت Memory خود اندروید در شناسایی این برنامه ها به شما کمک می کند. ابزار فوق بسته به نسخه اندرویدی که از آن استفاده می کنید در ...
به کمک رژیم غذایی مناسب به بهبود سلامت ریه هایتان کمک کنید
از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها نسبت می دهند. زردچوبه زردچوبه با داشتن ماده موثره کورکومین به خاصیت ضدالتهابی و خاصیت آنتی اکسیدانی خود معروف است. مطالعات نشان می دهد مصرف زردچوبه عملکرد ریه ها را هم در افراد سالم و هم در افراد سیگاری بهبود می بخشد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی غنی ترین منبع غذایی لیکوپن است. لیکوپن یک آنتی اکسیدان قوی است که در پیشگیری از ...
Geekbench هم نشان داد: تراشه A14 Bionic حرف تازه ای برای گفتن ندارد
نتایج بنچمارک از دو گوشی آیفون 12 و 12 پرو در اختیار قرار گرفت و مشخص شد که تراشه A14 نسبت به محصول پیشین خود در این رده یعنی A13 Bionic عملکرد خیلی بهتری را در اختیار قرار نمی دهد امروز نوبت به بنچمارک Geekbench رسید تا این اطلاعات را از منظر دیگری منتشر کند. ساعاتی پیش نخستین نتایج بنچمارک Geekbench از دو گوشی آیفون 12 و 12 پرو در اختیار قرار گرفت تا ضمن تایید میزان ظرفیت حافظه رم، نشان دهد که ...
چرا کرونا ویروس به افراد مسن بیشتر آسیب می رساند؟
افراد در تمامی گروه های سنی می توانند به بیماری کووید 19 ناشی از ویروس کرونا مبتلا شوند و محدودیت سنی برای این بیماری وجود ندارد اما شدت و فرم این بیماری در افراد مسن و با سن بالا می تواند بیشتر و بدتر باشد. در پایان شهریورماه 79 درصد مرگ و میرهای ناشی از ابتلا به کووید 19 در دنیا در بیماران بالای 60 سال بوده است که این آمار به صورت گسترده ای در سایر کشورهای دنیا مشابهت دارد اما جای ...
با مصرف چای سیاه این 5 خطر در کمین شماست
چای نوشیدنی دوست داشتنی ما ایرانی ها و خیلی از مردم جاهای دیگر دنیاست. در اداره ها، مغازه ها، کافه ها و خانه ها حتما چای پیدا می شود و هر کس بخواهد استراحت کند، معمولا زمان استراحتش را با نوشیدن این نوشیدنی همراه می کند، اما آیا نوشیدن این همه چای در طول روز باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی نخواهد شد؟ واقعیت این است که جواب این سوال مثبت است و مصرف بیش از اندازه چای باعث ضرر رساندن به سلامت افراد می ...
مواد غذایی نشاط آور را بیشتر بشناسید
مانع از نوسانات خلق وخویی می شود. به علاوه، عدس حاوی میزان زیادی از فولات است که کمبود آن افراد را به افسردگی مبتلا می کند. آهن موجود در عدس نیز واقعا قابل توجه است و درنتیجه انرژی مطلوبی را در بدن به وجود می آورد. تخم مرغ در رژیم غذایی بسیاری از افراد، جای خالی ویتامین ب کمپلکس تحت عنوان کولین به چشم می خورد. کولین در واقع در غذاهایی با کلسترول بالا مانند زرده تخم مرغ و جگر ...
6 روش سریع برای کاهش اسید اوریک بدن
سلامت کلیه های شما را تضمین می کند مصرف مواد غذایی حاوی سطوح کم پورین پورین ها مواد شیمیایی ای هستند که به طور طبیعی توسط بدن تولید می شوند و همچنین در برخی مواد غذایی وجود دارند. پورین های حیوانی از گوشت و غذای دریایی بطور ویژه می توانند بر سطح اسید اوریک شما تاثیرگذار باشند. بیشتر افراد بیش از آنچه تصور می کنند پورین ها را مصرف می کنند. مواد غذایی زیر حاوی مقادیر ...
تکنیک هایی که شما را قهرمان حافظه می کند!
کنند تا به این وسیله راهی پیدا کنند که وقایع بهتر در خاطرمان بماند. آن ها به افراد فهرستی از لغات، مجموعه ای از تصاویر یا یک ویدیوی ساختگی از دزدیده شدن کیف زنی را نشان دادند. به افراد گفته شده بود که در حالیکه یک مترونوم همراه داشتند، 10 متر یا به رو به جلو و یا عقب عقب در یک اتاق حرکت کنند. وقتی که بعد از این کار، حافظۀ آن ها در رابطه با ویدیو، لغات یا تصاویر آزمایش می شد، در هر کدام ...
عجیب ترین عوارض ابتلا به کرونا؛ بیمارانی که از خواب سیر نمی شوند
گسترده قرار دارند. دانشمندان با بررسی بیش از 62 هزار بیمار کرونایی پس از بهبودی مشاهده کردند اختلال استرس پس از سانحه و اختلالات ترس و هراس به صورت گسترده ای در میان آن ها دیده می شود همچنین یک نفر در هر 16 نفر که پیش تر هیچ گونه سابقه بیماری روانی نداشته است پس از یک تا سه ماه از بهبودی امکان ابتلا به اختلالات روانی را دارد. محققان تاکید دارند بررسی 14 تا 90 روزه پس از بهبودی افراد از کووید 19 نشان می دهد نزدیک به 6 درصد مبتلایان نخستین علائم اختلالات روانی را از خود نشان داده اند. ...
تصویر تراشه Alder Lake-S اینتل فاش شد
سری آلدر لیک اس قرار است دارای طراحی هیبریدی باشند و مشابه تراشه های مبتنی بر معماری آرم، از هسته های پرقدرت به همراه هسته های کم مصرف بهره بگیرند. طبق شایعات، تراشه های آلدر لیک اس دارای هسته های قدرتمند Golden Cove با هسته های کم مصرف Gracemount خواهند بود؛ این سبک در طراحی باعث می شود مصرف کلی انرژی تراشه کاهش پیدا کند. این، رویکرد کاملا جدیدی برای پردازش x86 در دسکتاپ محسوب می شود ...
