خواص شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور!
سایر خبرها
چرا نباید پوست موز را دور انداخت؟
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین موز یکی از میوه های محبوب و پرخاصیتی است که مصرف آن در هر سنی به تمام افراد توصیه میشود. این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد، اما بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارند و آن را به راحتی دور می ریزند. خواص عجیب و شگفت انگیز پوست یک میوه انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های موجود در پوست موز برای سلامتی و زیبایی مفید است و ...
خواص آووکادو ، معجزه ی جوانی و زیبایی
. متخصصان تغذیه از فواید و خواص میوه آووکادو این موارد را جز بهترین ها می دانند: آواکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است. این ماده یکی از بزرگ ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب می شود. آواکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند و باعث سلامت سیستم عصبی می شوند. آنتی اکسیدان گلوتاتین موجود در این میوه به کبد در تصفیه خون ...
معجزه روغن مار
بکار برد. جالب اینجاست که هرچه مار خطرناک تر باشد روغن مار خالص دریافتی از آن برای درمان موثرتر است. فواید روغن مار روغن مار دارای بعضی از فواید چشم گیر، من جمله کاهش درد آرتریت، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، مراقبت از سلامت قلب، کاهش سوزش در پوست، افزایش عملکرد شناختی، ایجاد تعادل و تقویت مو است. تقویت مو این روغن درصورتی که بصورت کاملاً اصولی و با ...
6 نوع تخم مرغ که از سم هم مضرتر هستند
- تخم مرغ شکسته شده ممکن است عواملی مانند جابجایی یا بسته بندی سبب ایجاد ترک هایی در پوسته تخم مرغ شود. در این حالت تخم مرغ در معرض باکتری هایی است که بر مدت قابل نگهداری آن تأثیر می گذارند. 5- تخم مرغ کپک زده به هنگام نگهداری تخم مرغ در محیط مرطوب یا خیس پوسته تخم مرغ آسیب می بیند و این مسأله می تواند باعث نفوذ و تکثیر باکتری در تخم مرغ شود. در ظاهر، این مسأله با وجود ...
عفونت های بدن را با این گیاه درمان کنید
دارویی گیاه گزنه عبارتند از: گزنه دستگاه هاضمه را تقویت و ادرار را زیاد می کند، رفع خون در ادرار نیز از دیگر خواص گزنه است. گیاه گزنه، برای درمان بیماری قند مفید است، بدین منظور یک فنجان دمنوش گزنه را سه بار در روز میل کنید. برای التیام زخم ها و زخم های سرطانی از ضماد تخم گزنه مخلوط با عسل استفاده می شود. از خواص گزنه افزایش شیر در دوران شیردهی است و ...
طرز تهیه کیک اسفناج | مواد لازم برای تهیه کیک اسفناج | طرز تهیه سالاد اسفناج
خام یا فرآوری شده حاوی کاروتن، اسید آمینه، آهن، ید، پتاسیم و منیزیم، ویتامین A، C، K، E و B می باشد. مواد معدنی موجود در این سبزیجات قلیایی هستند و به حفظ تعادل pH در بدن شما کمک می کند. به عنوان یک حقیقت، مقدار مشابهی از پروتئین را از یک تکه اسفناج دریافت می کنید، همانطور که از گوشت به دست می آورید. یکی از اشکال ایده آل مصرف اسفناج خام، آب اسفناج است و دارای مزایای سلامتی بی شماری است. ...
خواص شنیده نشده از نارنگی برای موهایتان
کننده خون نیز نام می برند و روغن موجود در نارنگی آلودگی های داخل خون را دفع می کند؛ از دیگر فواید مصرف نارنگی می توان به تقویت ریشه موی سر اشاره کرد لذا در طب سنتی مصرف این میوه برای افرادی که ریزش مو دارند به شدت توصیه می شود. از طرفی وجود ویتامین C و پتاسیم در نارنگی موجب شده تا مصرف آن استخوان های بدن را تقویت کرده و از پوکی استخوان جلوگیری خواهد. بر اساس این گزارش، موارد ...
خواص گزنه؛ 16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
درمان انواع بیماری ها استفاده می کنند، بسیار پُرفایده است. حتی شما می توانید از برگ گیاه گزنه در انواع دستورهای آشپزی استفاده کنید یا برگ های آن را مانند اسفناج و جعفری بجوشانید و مصرف کنید. خواص گیاه گزنه و چای گزنه 1. سم زدایی از بدن وجود انواع مواد مغذی مفید در گیاه گزنه سبب می شود تا این گیاه به یک سم زدای ایده آل برای بدن تبدیل شود و آن را به عنوان گیاهی بشناسند که به ...
مهم ترین خواص کله پاچه گوسفند
) دارد؛ مصرف پاچه گوسفند نقش موثری در التیام زخم های داخلی و سلول سازی بدن دارد. وی تاکید کرد: مطالعات نشان می دهند که کله پاچه حاوی کوآنزیم Q. 10 است که موجب استحکام عملکرد سلول و تحریک سیستم ایمنی بدن می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص دیگر پاچه گوسفند تصریح کرد: مصرف متعادل پاچه گوسفند برای افرادی که دچار شکستگی استخوان های پا و بدن هستند، بسیار مفید است؛ استفاده از ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی یا همان کدو تنبل + فیلم
بتا کاروتن: رنگ نارنجی درخشان کدوتنبل نشان می دهد که یک منبع غنی از بتا کاروتن است. افرادی که رژیم غذایی غنی از بتا کاروتن هستن، کم تر مستعد ابتلا به سرطان هستند. بتا سیپتوکسانتین و کاروتنویید موجود در کدوتنبل خطر سرطان ریه در افراد سیگاری را کاهش می دهند. 11. کدو حلوایی برای کاهش حملات آسم: خواص آنتی اکسیدانی کدوتنبل از سیستم تنفسی از عفونت ها محافظت می کند که باعث کاهش ...
پای مرغ چه خاصیتی دارد؟
نیاز است برای بهبود پای مرغ بخورند. آنها باید بدانند که این توصیه عامیانه چندان هم صحیح نیست و نیاز است در رابطه با آن تجدید نظر کنند. دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه در مورد خوردن یا نخوردن پای مرغ عقیده دارد که خوردن پای مرغ، ضرر یا فایده چندانی به بیمار نمی رساند و تأکید دارد پنجه مرغ در کشور ما مصرف زیادی ندارد، اما این عضو از بدن مرغ در حال حاضر در کشور های آسیای جنوب شرقی همچون چین ...
خواص شگفت انگیز آب هویج| برای بهبود سلامت چشمانتان آب هویج بنوشید
خون را کاهش می دهد؛ زیرا حاوی پروبیوتیک ها، که باکتری های مفیدی و مرتبط با دیابت هستند را تحت تاثیر قرار می دهد. کنترل قند خون به دلیل اثر ضد التهابی رنگدانه های آنتوسیانین اتفاق میافتد. موجب افزایش سلامت پوست می شود وجود ویتامین B در آب هویج، موجب افزایش سلامت پوست می شود. یک فنجان (250 میلی لیتر) آب هویج ویتامین C مورد نیاز روزانه را فراهم می کند به کلاژن سازی ختم می شود. این ...
13 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
شواهد نشان می دهد که انار می تواند حافظه را بهبود بخشد. یک مطالعه نشان داد که مصرف 2 گرم عصاره انار از کمبود حافظه و آلزایمر در افراد مسن و یا پس از جراحی جلوگیری می کند. انار ممکن است عملکرد ورزشی را بهبود بخشد انار سرشار از نیترات است، که باعث بهبود عملکرد ورزش می شود. یک مطالعه روی 19 ورزشکار که روی تردمیل می دوند نشان داد که مصرف یک گرم عصاره انار 30 دقیقه قبل از ...
چرا باید هر روز یک عدد شلغم بخوریم
شاید از مادربزرگ یا بزرگان فامیل شنیده باشید که با مصرف روزانه شلغم سرماخوردگی و آنفلوآنزا هرگز سراغ تان نمی آید. شلغم یکی از مفیدترین و غنی ترین سبزیجاتی است که از زمان های قدیم همیشه در سبد غذایی بسیاری از خانواده ها قرار می گیرد. این سبزی از جمله خوراکی های طبیعی است که مصرف مداوم آن موجب افزایش ایمنی بدن و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. به پوست شلغم دقت کنید کدام شلغم را ...
خوراکی هایی که نباید با معده خالی بخوریم
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک متخصص تغذیه در خصوص توصیه های غذایی برای پیشگیری از ابتلاء به سرطان به معرفی منابع طبیعی مفید در این زمینه، اظهار کرد: عموم افراد جامعه با مصرف سبد غذایی اشتباه در معرض خطر ابتلاء به سرطان ها هستند. سبد غذایی پر چرب و کم فیبر، نوشیدن نوشابه های گازدار از هر نوع و الکل، راه را برای افزایش رادیکال های آزاد و آمادگی بدن برای سرطان فراهم می کنند. سید ضیاالدین ...
خواص بی نظیر لیمو ترش
فرزاد شید فر متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، درباره خواص لیمو ترش ، اظهار داشت: لیمو ترش حاوی ویتامین C است و ویتامین C در سلامت و ترمیم بافتها، جلوگیری از خونریزی عروق و استحکام مو نقش زیادی دارد. وی ادامه داد: همچنین برای مقاومت بدن مقابل عفونت ها باید این ویتامین را از غذا دریافت کنیم و یکی از منابع، ویتامین C مرکبات است . این متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
اشتباه خطرناکی است که می تواند باعث مسمومیت شما شود. 4 ترفند برای حل معضل بخار ناشی از ماسک برای عینکی ها معضلی که در روزهای کرونایی برای عینکی ها هنگام پوشیدن ماسک وجود دارد این است که بخار نفسشان موجب ایجاد بخار روی شیشه عینکشان می شود و دید آنها را با مشکل روبه رو می کند. خواص شگفت انگیز غذایی که ظاهری چندش آور دارد یک متخصص تغذیه گفت: پای مرغ در لطافت ...
خواص پاپایا | پاپایا میوه ای معجزه آسا
تخریب کرده و سبب حمله قلبی خواهد گردید. خواص ضد التهابی پاپایا پاپایا دارای آنزیم های پروتئینی مانند پاپین و چیمپوپاپین است که برای هضم از آن هااستفاده میشود.همچنین به علت داشتن آنتی اکسیدان باعث تسریع در بهبود سوختگی ها و التهابات میشوند. افراد مبتلا به بیماری های التهابی مانند آسم و آرتروز استخوانی با مصرف پاپایا میتوانند به کاهش بیماری خود کمک می نمایند. خواص ...
خواص میوه خولان برای سلامتی
شیمیایی مناسب قلب بسیار مفید است. همچنین مشخص شده است که به طور قابل توجهی باعث کاهش لخته شدن گلبول های سفید در نتیجه کاهش احتمال قلب، سکته مغزی و سایر بیماری های قلبی را سبب می شود. سلامت پوست را بهبود می بخشد روغن سنجد تلخ باعث افزایش ضخامت پوست شده و به فرآیند بهبود پوست سرعت می بخشد. سنجد تلخ از خشکی پوست جلوگیری می کنند و باعث صاف شدن پوست شده و باعث کاهش روند پیری و درمان آفتاب سوختگی و تحریک پوست می شود. زنان باردار و افراد مبتلا به آلرژی باید قبل از استفاده از سنجد تلخ با پزشک متخصص مشورت کنند.3 منبع : راسخون ...
فواید و خواص پنیرک در طب سنتی + نسخه های درمانی
دمنوش پنیرک سبب درمان دلپیچه می شود و ضد اسهال است . این دمنوش برای رفع تورم های روده ای و معده ای و یبوست به دلیل خواص ملینی آن مفید است . این دمنوش خلط آوربوده و استعمال جوشانده آن به صورت کمپرس گرم و حمام موجب رفع ناراحتی های بواسیر ، بعضی تومورها، ورم پلک چشم و ... می شود. تاثیر پنیرک بر روی پوست دمنوش پنیرک خاصیت نرم کنندگی پوست بدن را دارد و برای درمان جوش بسیار موثر است ، می ...
طرز تهیه مرغ کیوسکی | مواد لازم برای تهیه مرغ کیوسکی | طرز تهیه پاکوره مرغ
این باعث می شود که آب حفظ شود. فشار خون بالا: نگرانی وجود دارد که آب جعفری ممکن است بدن را بر روی سدیم (نمک) نگه دارد، و این می تواند فشار خون بالا را بدتر کند. بیماری کلیه: اگر بیماری کلیوی دارید، آب جعفری را مصرف نکنید. جعفری حاوی مواد شیمیایی است که می تواند بیماری کلیوی را بدتر کند. خواص آب جعفری 1. آب جعفری می تواند از زخم جلوگیری کند. ...
خواص کلم بوک چوی
در کلم بوک چوی باعث تولید بیشتر لنفوسیت های تی می شود و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از بروز بیماری های عفونی پیشگیری می کند. در طب سنتی از کلم بوک چوی استفاده های زیادی می شود. به دلیل اینکه این کلم دارای ویتامین سی فراوان می باشد در برابر درمان سرماخوردگی و سرفه موثر است. تسریع بهبود زخم ها در کلم بوک چوی ویتامین کا به مقدار زیاد وجود دارد که باعث تسریع بهبود زخم ها می شود. کمک به درمان ریزش مو فولات موجود در کلم بوک چوی باعث بهبود جریان خون در پوست شده و باعث تقویت فولیکول های مو می شود و به درمان ریزش مو کمک می کند.3 منبع : راسخون ...
7 سوپرفود برای بدن
های سرطانی نقش دارند. البته پوسته انار نیز در این زمینه موثر است. انار و آبمیوه آن در پیشگیری از برخی سرطان ها به خصوص سرطان پروستات، پستان و کولون موثر هستند. چای سبز خطر ابتلا به سرطان های پستان، کولون، پوست، مثانه و پروستات را کاهش می دهد زیرا سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند پلی فنول ها همچنین کاتچین هاست که مانع از رشد عروق تومورها و متاستاز سلول های سرطانی می شود. البته بهتر است ...
ژل رویال چیست؟ 11 خواص ژل رویال و عوارض جانبی مصرف آن
می خورند به طور قابل توجهی میزان کلسترولشان کاهش یافته است. همچنین یک مطالعه دیگر به مدت 1 ماه بر روی انسان انجام شد که روزانه 3 گرم از این ژل مصرف می کردند، در نتیجه مشخص شد 11 درصد از کلسترول این افراد کاسته شده است. 3- خواص ژل رویال برای پوست مصرف ژل رویال به صورت خوراکی یا موضعی ممکن است به التیام زخم ها و سایر بیماری های التهاب پوستی کمک کند و شناخته شده است و دارای یک ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 30 مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، به اخباری مانند تخم مرغ هایی که نباید آن ها را استفاده کرد و تنظیم سطح قند خون با مصرف میوه ای خاص، پرداخته شده است. نگهداری تخم مرغ ها داخل درِ یخچال، اشتباهی خطرناک نگهداری تخم مرغ ها در قفسه موجود در یخچال اش ...
شایع ترین علل سستی و ضعف بدن
همچنین کمبود برخی از مواد معدنی در بدن نیز به ایجاد سستی و بی حالی بدن در فرد منجر خواهد شد. خدایی منش بیان کرد: کمبود آهن باعث کم خونی بوده و یکی از علل شایع سستی بدن در افراد و به ویژه در میان زنان محسوب می شود. همچنین کمبود ویتامین D در افراد موجب سستی و ضعف جسمانی در نواحی مختلف بدن افراد و به ویژه در ناحیه ساق پای آن ها می شود. این پزشک متخصص تغذیه تاکید کرد: ورزش نکردن ...
طرز تهیه پیتزا باگت | مواد لازم برای تهیه پیتزا باگت | طرز تهیه کوکو پیتزا
که هویج خورده اند . 3. پیری را کند می کند سطح بالای بتا کاروتن در هویج به عنوان یک آنتی اکسیدان برای آسیب سلول به بدن از طریق متابولیسم منظم عمل می کند. این عمل کمک می کند که پیری سلول ها را کاهش می دهد. 4. سلامت پوست را ارتقاء می دهد ویتامین A و آنتی اکسیدان ها پوست را از آسیب های خورشید محافظت می کند. کمبود ویتامین A باعث خشکی پوست، مو و ناخن می شود. ویتامین A ...
خواص بی شمار نخود برای سلامتی
...> شما با مصرف روزانه نخود می توانید به کاهش کلسترول بد خون خود اقدام کنید ، نخود به دلیل داشتن دیس لپیدمی در باعث می شود تا از جمع شدن کلسترول بد در بدن جلوگیری شود. اگر می خواهید از بیماری های قلبی و سکته های ناگهانی نجات پیدا کنید بهتر است نخود مصرف کنید. رفع چین و چروک پوست نخود دارای منگنز می باشد که باعث می شود تا با چین و چروک پوست مقابله کند ، منگنز موجود در این حبوبات باعث می ...